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江西省第二人民医院晕车病专家

简介:

江西省肿瘤医院坐落于“物华天宝、人杰地灵”的英雄城南昌,毗邻风景秀丽的青山湖和艾溪湖。医院前身是1970年从北京下放至江西的中国医学科学院整形外科医院。1972年更名为江西省第二人民医院。1984年8月22日,省政府决定,在省第二人民医院基础上成立江西省肿瘤医院、江西省肿瘤研究所,1986年12月23日正式挂牌。2015年9月1日,经省机构编制委员会办公室批准,成立江西省癌症中心并挂靠医院。2021年8月13日,南昌医学院第二附属医院(直属)。目前,医院五块牌子,一套人马,分别是江西省肿瘤医院、江西省肿瘤研究所、江西省第二人民医院、江西省癌症中心、南昌医学院第二附属医院,成为医疗、预防、教学、科研、安宁为一体的全省肿瘤防治科研中心,以肿瘤诊治、整形修复为专科特色,兼顾综合疾病诊治的全省唯一的省级三级甲等肿瘤专科医院。二、人才队伍医院占地面积123亩。全省率先拥有国内一流的物流传输系统、现代化的静脉药物配置中心、先进的杂交手术室。医院设有40个临床病区、10个辅助检查科室。开放床位2033张。在岗职工近1800人,其中硕、博研究生导师63人、博士51人,高级职称人员300余人。23人列入全省卫生健康系统学术和技术带人重点培养对象,1人获首届“江西省青年科学家”,2人享受国务院特殊津贴,4人列为省“百千万人才工程”培养对象,16人获省“远航工程”资助。50余人在全国医学学术团体任职,260余人在省级医学学术团体任职,其中理事长2人,一批年富力强的业务骨干构建了全省肿瘤领域的人才高地。三、诊疗特色拥有1个国家临床重点专科(护理学科),2个省临床重点专科(胸部肿瘤外科、中医肿瘤科),5个省医学领先学科(胸部肿瘤外科、肿瘤放射治疗科(鼻咽癌)、肿瘤科(肺部肿瘤)、头颈肿瘤外科、胃肠肿瘤外科),4个省肿瘤性疾病诊治中心(江西省肿瘤放疗中心、江西省肿瘤化疗中心、江西省肝肿瘤诊断治疗中心、江西省乳腺肿瘤诊断治疗中心)。拥有达芬奇手术机器人、TOMO、PET/CT、医用加速器4台(美国瓦里安公司TrueBeam加速器1台、美国瓦里安公司UNIQUE加速器1台、瑞典医科达公司precise加速器2台)、核磁共振3台、磁共振模拟定位机、CT4台、X线乳腺断层乳腺机、ECT、术中放疗系统、复合手术室1间、后装治疗机、乳腺X线机2台等国际一流诊疗设备。肺癌、鼻咽癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、肠癌、甲状腺癌、白血病、淋巴瘤等部位肿瘤的综合诊治,极具专科特色;中医膏药外敷治疗晚期癌痛,热敏灸防治化疗神经毒性,凸现中医药优势;碘125粒子植入治疗、3D模板技术,得到广泛应用,形成了以外科、内科、放疗、中西医结合、微创、介入、分子靶向治疗、粒子植入为特色的肿瘤综合规范治疗体系。在省内率先开展了MDT诊疗模式,14个单病种专家组定时、定点开展多学科会诊,实现了肿瘤诊疗的规范化、个体化,让患者获得最佳的治疗效果。临床护理列入国家临床重点专科,成为省护理学会、省护理质量控制中心挂靠单位,全省肿瘤、伤口造口、输液治疗专科护士培训基地和实习基地。江西省抗癌协会、江西省护理学会、江西省肿瘤性疾病医疗质量控制中心、江西省护理质量控制中心、江西省肿瘤防治研究办公室、江西省癌症康复俱乐部以及32个二级专业委员会挂靠医院。四、科教平台2020年,成功获批委省共建国家鼻咽癌个体化诊疗重点实验室,是目前全省唯一委省共建重点实验室。近年来,医院参与国家“863”计划课题1项,承担“863”计划子项目1项,主持国家自然科学基金课题24项、省科技厅课题140余项、省卫计委及其它科研课题500余项。荣获省级以上科技进步奖8项。荣获省级以上科技进步奖8项,各类学术期刊发表论文600余篇,其中SCI论文200余篇。医院是国家药物临床试验机构、国家恶性肿瘤临床医学研究中心(天津)核心单位、江西省恶性肿瘤临床研究中心,设有江西省肿瘤医院肿瘤转化医学詹启敏院士工作站、江西省肿瘤转化医学重点实验室、江西“海智计划”肿瘤转化医学研究工作站等肿瘤基础和临床研究科研平台。成为全国临床药师培训基地和全省全科医师临床培养基地、住院医师规范化培训基地、肿瘤护理专科护士培训基地、伤口造口专科护士培训基地、静脉治疗专科护士实习基地和全省规模最大的临床技能培训基地等教学平台。五、社会影响近年来,医院荣获全国文明单位、全国卫生健康系统先进单位、全国改革创新医院奖、全国模范职工之家,全国百姓放心示范百佳医院、全国医保管理优秀单位、全国节能示范单位、全国卫生系统内部审计先进集体、全国第一批、第二批“公共机构能效领跑者”等国家级荣誉。荣获江西省“五一劳动奖章”单位、全省临床实践技能大比武团体一等奖、江西省第十四届文明单位、首届“江西省平安医院”,“医疗扶贫贡献奖”等省级荣誉。由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应,人体大脑主要依靠前庭,视觉和本身感受系统来感受和控制平衡,当这些信息产生冲突时,就会导致晕动病的发生,头部,急性期治疗,一般治疗,药物治疗,手术治疗,中医治疗,和其他导致头晕,恶心等类似晕动病症状的疾病鉴别,忌吃含香料,脂肪的食物,体格检查,实验室检查,影像学检查,前庭功能检查,。

郭善娴 副主任医师

肺癌、食管癌、恶性胸膜间皮瘤、恶性胸腺瘤等胸部恶性肿瘤的内科治疗,对化学治疗、靶向治疗和免疫治疗有丰富的临床经验。熟练掌握本专业最新技术和进展应用于诊疗工作并对患者进行全病程优质管理

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擅长:肺癌、食管癌、恶性胸膜间皮瘤、恶性胸腺瘤等胸部恶性肿瘤的内科治疗,对化学治疗、靶向治疗和免疫治疗有丰富的临床经验。熟练掌握本专业最新技术和进展应用于诊疗工作并对患者进行全病程优质管理
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朱虹 主任医师

掌握妇产科常见疾病的诊疗常规,能为病人制订个体化治疗方案,独立完成妇产科3级、4级手术(腹腔镜子宫切除术、腹腔镜子宫内膜异位症手术、宫腔镜手术、子宫内膜癌全面分期手术、卵巢癌肿瘤细胞减灭术、宫颈癌广泛全子宫切除加盆腹腔淋巴结清扫术等)。能熟练掌握妇科恶性肿瘤的综合治疗措施(手术、放化疗、靶向及免疫治疗等)。

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擅长:掌握妇产科常见疾病的诊疗常规,能为病人制订个体化治疗方案,独立完成妇产科3级、4级手术(腹腔镜子宫切除术、腹腔镜子宫内膜异位症手术、宫腔镜手术、子宫内膜癌全面分期手术、卵巢癌肿瘤细胞减灭术、宫颈癌广泛全子宫切除加盆腹腔淋巴结清扫术等)。能熟练掌握妇科恶性肿瘤的综合治疗措施(手术、放化疗、靶向及免疫治疗等)。
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万莉娟 主任医师

中晚期肺癌、食管癌,恶性胸膜间皮瘤等胸部肿瘤的化疗、靶向治疗及免疫治疗,以及恶性肿瘤的疼痛治疗,恶性胸腔积液、恶性心包积液的治疗及肿瘤病人的心理疏导等多学科综合治疗

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擅长:中晚期肺癌、食管癌,恶性胸膜间皮瘤等胸部肿瘤的化疗、靶向治疗及免疫治疗,以及恶性肿瘤的疼痛治疗,恶性胸腔积液、恶性心包积液的治疗及肿瘤病人的心理疏导等多学科综合治疗
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陈颖兰 主任医师

肺癌的内科治疗及全身治疗,如化学治疗、靶向治疗、免疫治疗等,在肿瘤的姑息治疗、癌痛治疗、综合治疗、康复治疗和心理治疗等方面具有自己的独特见解

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擅长:肺癌的内科治疗及全身治疗,如化学治疗、靶向治疗、免疫治疗等,在肿瘤的姑息治疗、癌痛治疗、综合治疗、康复治疗和心理治疗等方面具有自己的独特见解
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蒋春灵 主任医师

待补充

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叶旭东 主治医师

致力于胸部肿瘤「肺癌,食管癌,纵膈肿瘤」的外科及综合治疗,尤其专注于肺癌及肺部结节的微创外科手术治疗及肺癌的全程管理。擅长风湿性心脏病,冠脉搭桥,主动脉夹层的围术期监护和管理

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擅长:致力于胸部肿瘤「肺癌,食管癌,纵膈肿瘤」的外科及综合治疗,尤其专注于肺癌及肺部结节的微创外科手术治疗及肺癌的全程管理。擅长风湿性心脏病,冠脉搭桥,主动脉夹层的围术期监护和管理
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董晴 主治医师

头颈部肿瘤、鼻咽癌综合治疗

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余婷 主治医师

擅长实体瘤化疗、靶向治疗。对于常见肿瘤的诊治如肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌等均有多年临床经验,主要擅长乳腺肿瘤、黑色素瘤、头颈部肿瘤及泌尿生殖系统肿瘤内科治疗,同时参与患者心理疏导、癌痛规范化治疗及晚期肿瘤姑息支持治疗

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擅长:擅长实体瘤化疗、靶向治疗。对于常见肿瘤的诊治如肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌等均有多年临床经验,主要擅长乳腺肿瘤、黑色素瘤、头颈部肿瘤及泌尿生殖系统肿瘤内科治疗,同时参与患者心理疏导、癌痛规范化治疗及晚期肿瘤姑息支持治疗
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查英 主治医师

胃癌,肠癌,肺癌,乳腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的化疗与综合治疗;各种恶性肿瘤的生物与靶向、免疫治疗

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擅长:胃癌,肠癌,肺癌,乳腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的化疗与综合治疗;各种恶性肿瘤的生物与靶向、免疫治疗
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王晶 主治医师

鼻咽癌,喉癌,脑瘤等头颈部恶性肿瘤

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擅长:鼻咽癌,喉癌,脑瘤等头颈部恶性肿瘤
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患友问诊

两岁宝宝晕车,想知道如何缓解和选择合适的药物?患者女性
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2024-09-12 22:25:22
31岁女性患者每次坐车都会晕车,询问药物缓解方法和预防措施。患者女性
49
2024-09-12 22:25:22
患者经常在长途旅行中晕车,尝试过非药物性方法但效果不明显,询问是否有更安全的药物或天然方法可以缓解晕车症状。患者女性
35
2024-09-12 22:25:22
21岁患者和50多岁母亲都有晕车症状,询问用药方法和是否可以同时服用止疼药头疼粉和安乃近。患者女性
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2024-09-12 22:25:22
60岁三高患者,想了解晕车的药品建议和生活注意事项。患者女性
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2024-09-12 22:25:22
患者即将出远门,车程四五个小时,询问晕车药的选择和用法,且无过敏史或慢性疾病。患者女性55岁
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2024-09-12 22:25:22
36岁患者询问晕车药的使用方法、注意事项以及对日常生活的影响。患者女性
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2024-09-12 22:25:22
五个月孕妇询问是否可以喝某种产品,并提及晕车贴无效。患者女性
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2024-09-12 22:25:22
儿童晕车,寻求护理建议及抗晕车产品效果咨询。患者女性
34
2024-09-12 22:25:22
晕车厉害,想了解体检前使用晕车贴是否有影响。患者女性
62
2024-09-12 22:25:22

科普文章

常能看到有人晕车,晕车的时候,那种感觉可能很多人都会有感受,而且晕车严重的人,还会有胸闷、头晕、呕吐这样的症状,不晕车的人不能体会到这种难受。

 

其实,导致晕车的原因有很多种,不管大人还是小孩,而要想解决晕车问题,首先要知道是什么原因导致的。

 

 

经常晕车怎么回事?提醒:其实与这1部位有关

 

晕车的原因包括前庭系统因素与非前庭功能因素。对于晕车的人来说,与其说晕车是体质方面的原因,还不如说是因为前庭神经更敏感。

 

我们的身体平衡主要是三个系统决定的,主要有前庭系统、本体系统以及视觉系统,而刚才所说的前庭系统主要是在我们的都内耳中,一旦前庭功能受到外界的刺激,就会有晕车的症状出现。

 

有数据研究发现,相比男性而言,女性的晕车概率会更大,最主要的原因,是因为女性的前庭功能比男性的要差,所以,这也是为什么晕车的大多是女性的原因。

 

 

除此以外,还有几个因素也会导致晕车

 

其原因包括前庭系统因素和非前庭功能因素。简而言之就是:对晕车者而言,多半是由于前庭神经敏感引起的,而不是身体因素。

 

人体平衡主要受制于三个系统,即前庭系统、视觉系统和本体感觉系统,它们主要位于人体内耳,当前庭功能受到刺激后,人体内耳会出现晕车症状,这就是晕车者出现这些症状的原因。

 

临床有数据显示,晕车的人数中,女性会更多一些,换句话说,就是女性的前庭功能比男性的要差一些,所以会导致这个结果。

 

除此之外,还有几个因素也能引起晕车

 

也有少数人晕车是受非前庭功能影响,比如情绪不稳定,晚上没睡好,司机开车不稳等,这些因素都会导致我们出现晕车。

 

 

小编本人也曾遭受过晕车的困扰,那么,有什么办法可以有效解决晕车问题?以下就教你6个小技巧来预防晕车。

 

1、坐车前服用晕车药

 

服用晕车药是最直接防治方法,可以在上车前,直接购买晕车药,出门前1小时服用,这样对缓解晕车非常有帮助。

 

2、喝一些生姜水

 

易晕车的确会很难受,我们在上车前可以提前喝点生姜水,或者把生姜放在嘴里嚼,都可以达到预防和减轻晕车的效果。

 

3、按穴位

 

有晕车症状时,可用拇指掐住内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹上约二横,二筋间),按压3-5分钟也可缓解晕车症状。

 

4、坐车时适当睡觉

 

为了防止上车后晕车,也可以通过睡觉的方法,来缓解身体的不舒服现象,如果内耳庭敏感度比较低,不会有晕车现象,而且在车上休息,也可以养精蓄锐。

 

 

5、在太阳穴涂风油精

 

风油精对于缓解晕车其实也很有效果,如果出现晕车时,可以拿出风油精,把它涂在太阳穴或滴在肚脐上,这样可以有效的缓解晕车。

 

6、闻橘子皮

 

易晕车者可随身携带几个橘子,吃橘子时还能闻到橘子皮的香味,因为这些新鲜橘子能挤出外皮,破片后会有明显的香味,这种口味会让鼻子很舒服,所以易晕车这种现象也会得到改善。

视频简介:

 

作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

常用的晕车药是一种抗组胺药,小孩服用可能对神经系统造成负面影响,最好不要吃。

 

晕车药对中枢神经有一定的毒性作用。小孩子的神经系统还处于发育阶段,如果随便服用药物就会干扰体内系统的正常工作,对神经系统发育造成负面影响。不管是晕车药还是晕车贴,都不建议小孩子进行使用,因为它们容易对其生长发育造成不良影响。

 

小儿晕车应该防患于未然,比如自驾车时,父母不要在车内抽烟或抹香水,这些对防止晕车都有效。乘车之前要让孩子得到充分的休息,不要让孩子吃得太饱、太油腻,也不要让孩子饥饿时乘车。在平时生活中,可以多锻炼孩子的前庭平衡能力。如果发现孩子晕车,可以按压他的合谷穴,缓解晕车症状。合谷穴位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间凹陷处。

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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

晕车时滴风油精能缓解晕车症状。

 

风油精含有丁香酚的成分,可以有效缓解晕车带来的恶心呕吐感。乘车途中,擦点风油精在太阳穴或者风池穴处,可有效改善晕车。另外,也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精,用止痛膏敷盖,有明显的效果。或者准备一个创可贴,然后在海绵数滴上几滴风油精,上车之前将它贴在肚脐上。对于不爱闻汽油味导致晕车的朋友也有一定的缓解作用,因为风油精的味道很重,可以有效掩盖住别的气味。

 

风油精应用的人群比较广,但是在使用的时候需要注意,风油精不建议用于3岁以下的儿童。3岁以下的儿童如果有晕车的情况,还是建议用专门的儿童用药,来缓解晕车的症状。

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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

孕妇最好不要吃晕车药。

 

怀孕早期是胎儿致畸的敏感期,在这个时期服药一定要慎重,尤其是怀孕的早期一般是怀孕1~3个月,不能自行随便用药。晕车药中最常用的是苯巴比妥东莨菪碱片,这种药物的说明书中明确规定孕妇禁用。如果在怀孕期间,尤其是怀孕早期服用这种药物,可能会导致宝宝发育异常,出现流产或者胎儿发育畸形的不良妊娠结局。

 

还有一种比较常用的晕车药是胃复安,说明书中规定孕妇不宜使用。如果孕妇症状非常严重,也应当在医生的指导下合理用药,并且只能偶尔、小剂量应用,用药不当有可能影响宝宝的发育,导致一些不良后果。

 

除了吃晕车药这个方法,孕妇可以准备新鲜的柑橘皮、柚子皮,晕车时可以闻一下。还可随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,晕车症状便能大大减轻。

视频简介:

 

作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

晕车者服用晕车药后不能喝酒。

 

晕车药大部分是含有抗组胺类药物和止吐的药物,如果再服用大量酒精的话,两者协同作用很可能会导致呼吸抑制,从而危及到生命。所以服用晕车药以后,一定要注意合理的饮食,最好以清淡为主,忌食辛辣刺激油腻油炸食物。当然在晕车的情况下也可以嚼服一些具有止晕作用的食品,比如说话梅、话梅糖或者是用橘子皮进行鼻腔处的熏吸,这样都能缓解晕车。

 

患者如果吃完晕车药之后再喝酒,还容易出现胃肠道的不舒服,比如恶心、呕吐、胃疼等相关的症状。临床上,如果患者吃完晕车药之后喝酒,需要积极就医,必要时进行洗胃等相关的治疗处理。

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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

首先司机作为开车人员,必须时刻保持高度的注意力,这个时候开车的人大脑皮层处于高度兴奋状态,前庭的抑制作用相对加强。并且司机在开车的时候主动掌控着汽车,对方向的改变及加速减速都会有所预判,身体也会预先作出相应的动作。因此,在这两种因素的综合作用下,开车的司机几乎不会出现晕车的情况。

 

而且坐在前排的乘车人视觉相对开阔,在车辆行走的时候可以看到运动的物体和地平线,人的反应也会随着大脑运动视觉相平衡,这样就不会出现晕车状况了。不过乘车人如果到车的后排乘坐,他的视觉水平将会受到限制,他看到的亦是相对静止的景物,但大脑产生的前庭运动感觉是移动的,在平衡感上就是不匹配的。

#晕动病#晕车病#恶心病(晕船、晕车、晕飞机)
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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

晕车的人坐飞机可能也会晕。

 

晕车是特异体质的人,在乘车时由于汽车的发动和停车,运行过程中突然加速、减速引起的前庭受到刺激导致的,主要表现为头晕、恶心、呕吐、身体乏力、出冷汗。晕车的人在乘坐飞机时由于飞机起飞和降落,也会出现头晕。但飞机起飞和降落相对比较平稳,因此发生晕机的情况相对性少见。

 

乘飞机时要放松心态,避免精神过于紧张,在过度疲倦时、感冒时尽量不要乘坐飞机。坐飞机要坐在前舱,登机后将出风口对着脸吹。期间不要喝酒,不要吃得过饱,不要吃辣的、过咸的和味道过重的食物和奶制品,在坐的时候身体坐直,眼睛盯着地平线,尽量少移动头部、不要阅读,更不要吸烟。

#晕车病#晕动病#反胃病
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晕车是一种常见的现象,特别是长途旅行的时候,很多人都会出现不适的感觉,有时会出现头晕、恶心,甚至呕吐。

对于容易晕车的人群,建议在坐车前半个小时服用晕车药,坐车前一天晚上保持充足的睡眠,坐车的时候要保持心情舒畅,保障充足的供氧,就可以避免发生晕车,避免恶心、呕吐、不适的症状出现。

晕车主要是因为人体负责平衡的器官发生了异常,平衡的器官在耳中,特别在内耳里,主要是椭圆囊、球囊和三个半规管,双侧的椭圆囊、球囊和半规管如果先天发育不对称,就会在运动的状态下会出现创造、传递信息的不稳定,传到大脑中枢的时候就会导致信息不对称,引起头晕、恶心、呕吐。

在缺氧的情况下、睡眠不足的情况下,尤其会引起这些负责平衡功能的器官出现供血障碍,这种情况下更加容易引起晕车。

#晕车病#晕动病#反胃病
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坐车、坐船的头晕叫晕动病,乘坐汽车、轮船、飞机时会产生颠簸、摇晃、旋转等加速运动,刺激人体前庭神经而发生疾病。日常生活中晕动病患者在乘车前一小时左右可以口服镇静止吐药,比如苯海拉明片等,以减轻症状。此外,晕动症患者也可以通过适应性训练进行治疗,即反复多次乘坐某种容易出现晕车的交通工具,逐渐适应运动状态,从而达到不再发病的情况。对于药物的应用,患者要在面诊医生进行指导之后再进行应用。

晕动病患者可以表现为头晕、恶心、呕吐等,晕动病常常乘坐交通工具数分钟到数小时后发生,在停止运动后数十分钟到几小时,症状可以消失或者减轻。

马上就要到五一假期了,随着疫情的缓解,相信这个五一出行的人会很多,但有些朋友却深受晕车的困扰,不仅自己不舒服,还会扰了随行小伙伴的兴致。除了晕车药,作为吃货的你,可带上一种果干!路途漫漫,带上这种零食,既可以打发时间,还能缓解你晕车的问题!

 

晕动病(motion sickness),也称为运动病,即指人们平日常说的“晕车、晕船、晕机”等,包括在微重力条件下发生的宇航病等,由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应。常见于乘坐交通工具时,表现为头晕、恶心、呕吐、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等,通常症状在停止乘坐之后可缓解,不构成生命威胁。

 

 

常用人晕车药物有:茶苯海明片、苯海拉明等。苯海拉明片一般在旅行前1~2小时服用防治晕动病。持续时间短,约4~6小时,不适合用于长途旅行。茶苯海明是目前最常用的抗晕药,可维持8小时的作用时间。常见不良反应包括嗜睡、视物模糊、口干,老年人可能有意识模糊和尿潴留。

 

除了晕车药,我们还可以带上芒果干!

 

作为世界第二大热带水果,芒果营养丰富,鲜果肉中含钾、镁 、钙 、磷等微量元素和 β-胡萝卜素、多种维生素等,热带水果中β-胡萝卜素含量最高的就是芒果了。另外,芒果中还含有游离氨基酸(包括人体必需的8种氨基酸)。

 

不过,芒果在夏秋季收获,熟的很快,易腐烂,且热带水果对低温敏感,低温下不耐贮藏。所以涌现出了各种芒果加工品,芒果控们可以在各种食物里找到芒果的影子,例如芒果干、芒果披萨、芒果味酸奶、芒果果冻等等。

 

芒果的营养价值有哪些呢?

 

1.芒果有止呕、止晕的功效,对于改善高血压晕眩、眩晕症、恶心呕吐等均有一定作用,这也是为什么小编建议大家带上芒果干去坐车的主要原因。此外,吃果肉或以芒果煎水饮用对孕妇作呕也有帮助。

 

 

2.芒果中含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素对眼睛的保健,皮肤的保湿很有效。它还是少数含有蛋白质的水果之一,可以当主食吃哦。芒果可以化痰、祛湿健脾,当属减肥食品。

 

3.中老年人常吃芒果可以预防心血管疾病,降低胆固醇。

 

4.芒果果汁含有大量粗纤维,可以加快胃肠蠕动,通便,预防结肠癌。

 

5.芒果可以辅助食疗咳嗽、痰多、气喘等症状。

 

6.芒果干酸甜可口,还具备开胃的功效。

 

不过,芒果虽好,可不能贪吃哦!

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