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安徽医科大学附属巢湖医院免疫力低下专家

简介:

安徽医科大学附属巢湖医院,坐落于美丽的巢湖之滨,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复等功能为一体的三级甲等省管综合性医院。医院历史悠久,前身是中国人民解放军皖南军区陆军医院,经过多年的发展和变迁,现已更名为安徽医科大学附属巢湖医院,并成为安徽医科大学第六临床学院。 医院设有38个临床科室和44个病区,涵盖了内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻喉科等多个专业领域。其中,神经内科、心血管内科、骨科、妇产科、儿科等科室在省内享有较高声誉。医院拥有256排和64排螺旋CT、1.5T核磁共振、3.0T超导型核磁共振等先进设备,为患者提供精准的诊断和治疗。 在安徽医科大学附属巢湖医院,科室医生数众多,其中高级职称医生272人,正高级职称60人。医院还拥有一批国家级和省级学会主任委员、副主任委员,以及博士生导师、硕士生导师等优秀人才。在科研方面,医院近5年获得国家自然科学基金8项,省级科研项目45项,发表SCI论文213篇、中文核心期刊论文205篇。 医院始终秉承“博极医源、精勤不倦”的院训,坚持“救死扶伤、济世康民”的办院宗旨,不断提升服务质量,提高患者满意度。如今,安徽医科大学附属巢湖医院已成为一家高水平的医科大学附属医院,赢得了社会各界的高度赞誉。在这里,您可以找到神经内科、心血管内科、骨科、妇产科、儿科等科室的医生,他们将以精湛的医术和热情的服务,为您和您的家人提供优质的医疗服务。。

王成阳 副主任医师

中医药治疗脾胃病、男科病、月经不调、妇科炎症、产后病、胆肾结石、肺结节、乳腺结节、甲状腺结节、口腔溃疡、睡眠障碍、焦虑抑郁、汗证、硬膜外血肿、溃疡性结肠炎、血尿、肠梗阻、下肢丹毒、阑尾脓肿、过敏性咳嗽、中医药防治肿瘤、内科疑难杂病、亚健康调理及治未病。

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擅长:中医药治疗脾胃病、男科病、月经不调、妇科炎症、产后病、胆肾结石、肺结节、乳腺结节、甲状腺结节、口腔溃疡、睡眠障碍、焦虑抑郁、汗证、硬膜外血肿、溃疡性结肠炎、血尿、肠梗阻、下肢丹毒、阑尾脓肿、过敏性咳嗽、中医药防治肿瘤、内科疑难杂病、亚健康调理及治未病。
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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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