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成都中医药大学附属广安医院免疫力低下专家

简介:

广安市中医医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复养老于一体的综合性中医医院,秉承“中医为本,西医为辅”的理念,致力于为广大患者提供优质的医疗服务。医院现有职工350余人,其中正、副主任医师20余名,主治医师30余名,硕士研究生20名。医院设有急诊、心血管病(心内科)、肺病(呼吸)、脾胃(消化)、脑病(神内)、肾病(肾脏内科)、血透、风湿病(风湿免疫)、血液、肿瘤、内分泌、骨伤、普外、神外、泌尿、男科、肛肠、儿科、妇科、产科、针灸、推拿、口腔、眼科、耳鼻咽喉头颈、皮肤等20多个临床专科,以及放射、检验、B超、手术等8个医技科室。 医院名医馆建有11个省名中医传承创新工作室,常年邀请成都中医药大学、省人民医院、川北医学院等30多名专家教授坐诊、查房、手术。中医妇科、口腔科、风湿免疫科、针灸推拿科为市级重点专科,肛肠科、中医肿瘤科为在建市级重点专科。此外,医院还配备了飞利浦1.5T核磁共振、西门子62排CT、奥林巴斯胃肠镜和进口四维彩超、3D腹腔镜、微创手术系统等高端设备。 广安市中医医院秉承“仁爱、敬业、诚信、创新”的医院精神,不断提高医疗质量,为患者提供优质、高效、便捷的医疗服务。在未来的发展中,医院将继续深化与成都中医药大学及其附属医院和重庆市中医院、川北医学院附属医院等周边医联体的合作,加快名医馆、特色专科、教学实习基地、新院区建设,力争早日成为区域最好的中医医疗中心。欢迎广大患者前来就诊咨询,广安市中医医院将竭诚为您服务。。

邓明星 住院医师

研究生学历 消化 呼吸 男科 中西医结合治疗

好评 100%
接诊量 29
平均等待 -
擅长:研究生学历 消化 呼吸 男科 中西医结合治疗
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患友问诊

72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
48
2024-11-14 12:17:26
一岁宝宝免疫力低,脾胃不好,想了解如何提高免疫力。
9
2024-11-14 12:17:26
我经常感冒,想提高免疫力,想知道这款牛初乳嚼片适合什么人群?
61
2024-11-14 12:17:26
6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
42
2024-11-14 12:17:26
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
69
2024-11-14 12:17:26
我总是感冒,想知道该怎么办?
32
2024-11-14 12:17:26
49岁女性,想提高免疫力,询问用药建议。
52
2024-11-14 12:17:26
孩子4岁,不爱吃饭,每月感冒一次,想咨询蛋白粉对提高免疫力是否有帮助。
70
2024-11-14 12:17:26
29岁男性,顽固性荨麻疹,怀疑免疫力紊乱。
58
2024-11-14 12:17:26
身体虚弱,免疫力低下,询问增强免疫力及补气养血的方法。
59
2024-11-14 12:17:26

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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