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广安市前锋区人民医院免疫力低下专家

简介:

前锋区人民医院(广安市人民医院前锋医院),坐落于广安市前锋区永前大道中段317号,是一所集医疗、科研、教学、康复、预防保健和急救为一体的综合性公立医院。医院占地面积111亩,房屋建筑面积5.9万平方米,拥有192名在职职工,其中高级职称14人,中级职称32人。医院设有内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、皮肤科、急诊医学科、麻醉科、疼痛科、血液透析科、医学检验科、医学影像科、康复科、中医科、中西医结合科、预防保健科、体检中心等19个临床和医技科室。 在泌尿、骨伤、肛肠、心内、神内、消化、内分泌、血透等专科组中,医院拥有一流的专家团队。例如,在内科,有著名专家张教授坐诊,擅长各类心血管疾病的治疗;在妇产科,则有经验丰富的王主任负责,为孕产妇提供全方位的医疗服务。此外,医院还特别推荐了神经内科的刘教授,他在神经系统疾病的治疗上有着卓越的医术和丰富的临床经验。 前锋区人民医院(广安市人民医院前锋医院)致力于为患者提供优质、便捷的医疗服务。医院拥有64排128层螺旋CT、数字化X摄像系统、电子胃肠镜等先进医疗设备,为患者提供精准的诊断和治疗。此外,医院还打造了“互联网+医疗健康”平台,实现了挂号、缴费、入院、健康档案管理等业务的自助化、互联网化,让患者就医更加便捷。 医院环境优美,拥有2.8万平方米的超大绿化带,银杏、金桂等3000余株花草树木,形成花园式生态化医院。2018年3月,前锋区人民医院(广安市人民医院前锋医院)与广安市人民医院携手合作,共同打造区域优质医疗资源共享,为前锋人民提供更好的医疗服务。 前锋区人民医院(广安市人民医院前锋医院),以“砺前争锋”的使命,扛起“精医兴院”的大旗,引领“健康前锋”,护卫百姓健康,努力打造成为区域性医疗龙头。。

李佳林 副主任医师

中医内科杂症,面瘫、颈肩腰腿痛、

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擅长:中医内科杂症,面瘫、颈肩腰腿痛、
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刘明义 住院医师

擅长高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疑难杂症的诊治以及糖尿病的诊治及饮食指导!

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接诊量 19
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擅长:擅长高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疑难杂症的诊治以及糖尿病的诊治及饮食指导!
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患友问诊

5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
19
2024-11-28 05:48:49
经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
9
2024-11-28 05:48:49
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
47
2024-11-28 05:48:49
50岁,免疫力低下,经常感冒。
17
2024-11-28 05:48:49
身上长了带状疱疹,想了解是否与免疫力下降有关,并询问相关饮食建议。
32
2024-11-28 05:48:49
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
4
2024-11-28 05:48:49
体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
61
2024-11-28 05:48:49
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
63
2024-11-28 05:48:49
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
6
2024-11-28 05:48:49
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
45
2024-11-28 05:48:49

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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