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崇阳县中医院免疫力低下专家

简介:

崇阳县中医院,成立于1979年,是一家位于湖北省咸宁市崇阳县的二级甲等中医院。该医院以中医为主导,同时融合中西医结合的优势,致力于为患者提供全方位的医疗、预防、教学和科研服务。医院占地面积达19980平方米,业务用房面积20319平方米,开放病床300张,是一家专科特色突出的二级甲等中医院。 在医院众多科室中,{{query}}科室拥有众多经验丰富的医生,共计{{query}}名医生。该科室推荐专家为{{query}},在业界享有盛誉。此外,{{query}}科室专注于治疗{{query}}等疾病,凭借精湛的医疗技术和优质的服务,赢得了广大患者的信赖。 崇阳县中医院{{query}}科室作为医院的重点科室之一,凭借专业的团队和先进的医疗设备,为患者提供高效、安全的医疗服务。在这里,患者可以享受到温馨的诊疗环境和专业的医疗服务,医院将竭诚为每一位患者提供最佳的治疗方案。。

甘敏勇 主治医师

擅长中西诊治皮肤病,呼吸系统疾病,心脑血管系统,内分泌系统,消化系统等常见感染性疾病。

好评 99%
接诊量 1.5万
平均等待 -
擅长:擅长中西诊治皮肤病,呼吸系统疾病,心脑血管系统,内分泌系统,消化系统等常见感染性疾病。
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患友问诊

体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。患者女性
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2024-10-01 15:29:55
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。患者女性
29
2024-10-01 15:29:55
患者询问西洋参的功效和适用人群,并表示自己没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、正在服用药品和备育期。患者女性
67
2024-10-01 15:29:55
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。患者女性
8
2024-10-01 15:29:55
一岁男宝体重不增,反复感冒发烧,寻求增强免疫力药物。患者女性
29
2024-10-01 15:29:55
身体虚弱,免疫力低下,询问增强免疫力及补气养血的方法。患者女性
60
2024-10-01 15:29:55
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。患者女性
57
2024-10-01 15:29:55
睡眠不好,胃不适,想了解灵芝孢子粉是否适用。患者女性
61
2024-10-01 15:29:55
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。患者女性
46
2024-10-01 15:29:55
90岁老人身体瘦弱,想知道是否适合服用汤臣倍健蛋白粉?患者女性
3
2024-10-01 15:29:55

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
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