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青岛市第五人民医院、青岛大学附属青岛市海慈医院(西院区)、青岛市海慈医疗集团(西院区)免疫力低下专家

简介:

海慈医疗集团西院区,也称为第五人民医院,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健于一体的综合性中西医结合医院。该医院自1906年建院以来,始终秉持“特色鲜明、技术一流、员工幸福、现代医院”的发展愿景,致力于为广大患者提供优质的医疗服务。 作为首家中西医结合三级甲等医院,海慈医疗集团西院区具有百年悠久历史,占地面积24余亩,建筑面积2万余平方米,编制床位520张。医院设有中西医结合临床科室26个,医技科室4个,其中包括国家中医药管理局重点专科——外科(胆石科)和神志病科,以及中医药重点专科——风湿病科、肺病科和肾病科。 海慈医疗集团西院区拥有一支高素质的医护团队,现有在职职工500余人,其中泰山学者特聘专家、名中医药专家、级人才2人;级优秀人才8人;高级职称专业技术人员60余人、硕博士学历人员126人。医院还设有知名专家门诊,本部57名国家、省、市级知名专家进驻西院区坐诊,为广大患者提供专业、贴心的医疗服务。 海慈医疗集团西院区在独立运营的基础上,依托集团肿瘤、呼吸等“九大学科”资源优势,实行集团内学科建设一体化管理,实现“资源共享、优势互补、同质化管理、差异化发展”的目标。同时,医院全面实施精细化管理,高度重视文化建设,大力提升员工素养及培育集团文化,让集团文化植根于西院区,为西部居民提供优质的医疗保障。 站在医院发展新起点,海慈医疗集团西院区将按照集团发展统一目标,以更加昂扬的斗志、更加科学的管理、更加务实的精神、更加开放的作风,坚持中西医优势互补,融合、协同、一体化发展,努力把西院区建设成中医特色鲜明,传统中医与现代诊疗技术相融合的知名三级甲等综合性中西医结合医院,为保障人民身体健康、促进医疗健康事业发展做出新的贡献!如有需要,您可以通过以下电话咨询相关信息:门诊服务台电话:0532-83777856,预约挂号咨询电话:0532-83777800/83777801。。

巩民刚 主治医师

高血压、糖尿病、冠心病、慢性肾脏病的中西医诊治,中医辩证调治慢性病。

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:高血压、糖尿病、冠心病、慢性肾脏病的中西医诊治,中医辩证调治慢性病。
更多服务
王蓉蓉 主治医师

中药调理慢性疾病,如高血压、胸闷胸痛心悸、失眠、胃肠疾患、妇科疾病、颈肩腰腿痛等,及感冒、发热、胃痛、腹泻等常见病

好评 -
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擅长:中药调理慢性疾病,如高血压、胸闷胸痛心悸、失眠、胃肠疾患、妇科疾病、颈肩腰腿痛等,及感冒、发热、胃痛、腹泻等常见病
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患友问诊

孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
8
2024-11-14 10:09:21
宝宝还没出生,咨询关于消化吸收不良和免疫力低下的奶粉选择。
18
2024-11-14 10:09:21
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
42
2024-11-14 10:09:21
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
1
2024-11-14 10:09:21
50岁女性,更年期症状明显,抵抗力下降,出现脱发。
41
2024-11-14 10:09:21
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
19
2024-11-14 10:09:21
免疫力低,皮肤症状,腰部痒一个月。
49
2024-11-14 10:09:21
患者询问西洋参的功效和适用人群,并表示自己没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、正在服用药品和备育期。
33
2024-11-14 10:09:21
孩子免疫力低,想咨询儿童免疫力低如何用药。
10
2024-11-14 10:09:21
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
20
2024-11-14 10:09:21

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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