肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

1.肛管结构特殊：肛管的后方部位属于肛裂的好发部位，形成的肛尾韧带伸缩性比较差，较坚硬且局部血液循环欠佳，这是解剖因素无法改变，排便时局部撑开，形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分，多吃蔬菜水果，养成良好排便习惯，尽量减少便秘。

2.病因未去除：肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等，比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损，损伤反复发生，会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者，排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂，诱发肛裂反复复发，这类患者要针对病因去治疗，才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要，平时要改变不良的生活习惯，有异常及时就医。

日常保护腰部很重要，否则很容易出现腰肌劳损的问题，扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

1、弯腰困难

 

腰肌劳损的一些表现很容易被忽视，最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时，如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作，很可能是出现了腰肌劳损，要及时去医院骨科接受检查。

 

2、腰部疼痛乏力

 

腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象，时常会伴随腰部僵硬，并且还会出现腰部无力的情况。另外，还有一些患者腰部活动正常，没有明显的疼痛感，但是在久坐，或者久站之后会感觉直腰困难，也是其中一个征兆。

 

3、频繁出现腰背部酸痛

 

如果腰部损伤不及时医治，患者会出现频繁腰背部酸痛的情况，尤其是在搬重物之后，这种酸痛感会加剧。所以，如果经常感觉腰部不适，要及时去医院检查，不要耽误治疗。

  
3个原因，容易造成腰肌劳损，在日常中要多留心。

 

气候环境

 

环境因素是引起腰肌劳损的主要原因，比如长时间生活在气温过低，过于潮湿的环境中，会加快腰肌劳损的发作，并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖，在较潮湿时，要及时通风，保持室内干燥，这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

 

腰部常扭伤

 

如果腰部经常扭伤，没有得到有效的治疗，会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复，没必要去医院复诊，仍然继续搬重物，使腰部过度劳累，很容易使腰肌劳损发作或者加重。

  
久坐

 

长时间坐着，会使肌肉处于紧张的状态，而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰，这会加重腰部肌肉的紧张度，长此以往使腰部肌肉感到疲惫，很容易出现酸痛的现象，诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人，要注意多活动一下，不要长时间保持一种姿势。

 

 

那么，日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢？

 

适度运动

 

很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动，这样会恢复的更快，这种想法是不正确的，虽然躺着会减少腰部的压力，但是不利于病情的缓解。所以，患者要进行适度的运动，比如快走，慢跑等，有助于减轻疼痛，也可以尝试倒着走路，对颈椎和腰部都有一定的好处。

 

切记不要运动强度过大，很容易损伤腰椎。

  
不要睡软床

 

软床虽然睡着舒服，但是很容易让腰部出现变形的情况，腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服，很难受，但是慢慢就会适应，并且也能够缓解腰肌劳损的症状，避免反复发作。

 

注意腰部保暖

 

腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉，如果受凉会使疼痛加重，甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服，在夏季不要长时间待下空调屋中，避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨，要及时更换衣服或者擦干身体。

  
可以选择穿厚底鞋

 

如果腰部感到不适，尽量穿厚底，轻便，质感较软的鞋子，可以减少对腰部的冲击，能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬，会加重对腰部的冲击，会不利于病情的恢复。

 

适当坐下休息

 

腰部压力过大，会引起腰部疼痛，比如长时间站立，要抽出时间坐下休息，否则会使腰部肌肉变得僵硬，紧张，最终会引起剧烈疼痛，切记每天坐下休息5分钟，对保护腰部是有很大帮助的。

 

希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

维生素C是人体无法自行生产的营养素，也是最著名的一种，具有抗氧化、维持正常胶原合成的功能，许多现代研究认为它可预防心血管疾病和癌症。此外，维生素C还具有抑制黑色素生成酶的作用，世界上有许多产品可以补充维生素C。在国内，维生素C是人们最常补充的维生素之一。根据国家营养调查，维生素C是成人膳食补充剂的第四位。我们有必要吃维生素C补充剂吗?

 

 

维生素C的效果

作为唯一一种具有直接抗氧化作用的水溶性维生素，维生素C在人体中发挥着重要作用。此外，维生素与特定氨基酸的合成有关，因此参与胶原蛋白合成的维生素C也能抑制黑色素细胞生成时的重要酶，因此维生素C一直被视为皮肤神药。我们经常误解“;充分”;与“;补充”;的区别是，当我们摄取足够的维生素C时，这些生理功能是正常的，但是如果我们摄取足够的情况下追加补充，真得有强化效果吗?实际上，很少研究补充维生素C和皮肤质量的关系，只有少数研究认为补充维生素C可能会改善皮肤质量，但对美白没有显著效果。

你一天吃多少钱?

健康成年人每天摄取100毫克维生素C，白血球呈饱和状态，维生素C开始随尿排出，每天摄取200毫克，表示维生素C具有作用“血浆中浓度”;达到80%的饱和量，每天摄取400毫克接近饱和，这意味着真的不需要摄取太多维生素C。摄取更多，体内饱和时，维生素C过多会从尿液中排出。

 

 

摄入过多的副作用

研究指出，每天吃3000毫克以上的维生素C，肠道细菌代谢未吸收的维生素C，引起渗透压力失调腹泻。另外，维生素C的代谢物是草酸，可能会增加草酸血症的发生概率，从而导致肾结石。该研究发现，摄入维生素C过多会导致肾结石，并且经常服用维生素C补充剂的人，肾结石地风险要高出两倍。因此，学者决定每天摄取上限，以免维生素C摄取过多而出现肾结石问题。

如何摄取维生素C?

每日摄入200~400毫克的维生素C，使血液中维生素C饱和，并大量摄取植物素，矿物质，膳食纤维等，营养师建议，吃新鲜蔬菜要比吃补充剂好!

 

从古至今，中国人对于头发都有着特殊的情感。

 

李白的「君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪」，杜甫的「白头搔更短」，无不表达了对年华易逝的感慨。

 

不过白发并不是老年人的专属特征，白发现象在年轻人群中也愈演愈烈。年轻人群中，学生、医生、IT工作者、白领是最为常见的「早生华发」的群体。

 

不少年轻人看着自己扎眼的白头发，对着镜子刚想下手，耳边就响起来那句俗语「白头发拔一根长七根」，便又迟疑了。

 

白头发真的会越拔越多吗？那得从头发本身开始讲起……

 

头发的结构和颜色

 

要回答这些问题，首先我们学习一下头发的解剖结构吧。

 

整根头发长在头皮外面的部分，叫做毛干；而隐藏在头皮之下、呈口袋状包围在毛根周围的部分，则是毛囊。

 

 

一般情况下我们看到的头发只是毛干，而在完整拔下一根头发时，在发根部位可见的小白点就是毛囊。

 

毛囊虽小，但有复杂的结构和功能，是毛发生长的必需「基地」。

 

毛囊内有两种重要的细胞——毛囊干细胞及色素干细胞，它们分别决定毛发的生长和颜色。

 

色素干细胞在毛发生长期时被激活，分化出能产生黑色素的黑素细胞。黑色素被周围的角质细胞吞噬，进而被其传送到发干，我们的头发就因此变成了黑色。

 

那么，黑头发又是怎么变白的呢？

 

 

在多种因素的影响下，毛囊色素干细胞耗竭、黑素细胞分泌黑色素活力逐渐减弱，最终停止供应黑色素给相邻的角质细胞，此时长出的毛发就是白色的了。

 

哪些原因会导致白发？

 

我们根据白发是否来源于遗传，将其分为先天性白发、后天性白发两类。

 

● 先天性白发

 

遗传是导致白发的最主要因素。

 

某些家族遗传基因或者正常基因发生突变，可能导致黑色素的原料合成链中断，或是毛囊中的黑素细胞直接死亡，使头发提早变白。

 

通常父母出现白头发的年龄越小，子女出现白头发的时间也会越早。

 

 

而一些特殊遗传病，如白化病，由于合成黑色素的酶缺陷，患者从一出生开始所有的毛发都是白色的。

 

● 后天性白发

 

• 衰老：人们在步入老年后头发变白是一种正常的生理现象，与黑色素细胞数量减少或合成黑色素的酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。
• 精神压力大：而即使是年轻人，若长期处于紧张状态下，也会产生应激反应，引起毛球的营养供应不足或黑素细胞功能受损，导致白发。

 

 

• 营养不良：当B族维生素、微量元素（如锌、铜、铁）、蛋白质的摄入不足时，都有可能导致黑色素生成不足，引起头发早白。
• 紫外线：当紫外线强度达到5以上时，长时间的照射会直接导致发干处沉淀的黑素颗粒减少；过强的紫外线还能抑制毛囊黑素细胞合成黑素颗粒的能力，使头发变灰变白。
• 疾病：因疾病导致的白发多见于甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损，以及一些自身免疫疾病，比如斑秃、白癜风。
• 其他：吸烟、心血管疾病、酗酒、肥胖也与白发有关。

 

「拔一根，长七根」是真的吗？

 

假的！

 

头发不可能越拔越多，不然全世界的「头等大事」——脱发问题靠拔头发就能轻松解决了，毕竟对多数脱发人来说，头发白着也比秃着好。

 

头发的数量由毛囊决定，头发的颜色由毛囊里的黑色素决定。拔白头发既不会让毛囊变多，也不会影响其它毛囊里黑色素的产生。因此，并不会有「拔一根，长七根」的现象发生。

 

拔头发对头皮和毛囊有伤害，可能导致感染和脱发。

 

尽管拔发不会导致白发越来越多，但拔发可能会伤到我们的头皮和毛囊，引发毛囊炎；万一毛囊被连根拔起后，这个部位就不会再长头发了。

 

如果见到白头发就拔，可能在更多的白头发还没长出来之前，你就已经秃了！

 

如何应对白头发

 

随着时间推移，白发必然是越来越多的，这是每个人随着年龄增长必须要接受的事。

 

虽然医学上目前还没有治疗白发的「特效药」，但对于白发的出现，我们不用焦虑，更不要轻信坊间各种声称能「根治」白发的宣传产品。

 

对于先天性白发以及衰老引起的白头发，通过治疗改善的效果并不明显；

 

而对于其它原因导致的白发，可以通过一些手段进行改善：

 

 

面对白发，我们需要拥有平和的心态，不用过分在意~日常做好预防、养成良好的生活习惯，其它的顺其自然就好~

 

参考文献：

[1] 孙辉.白头发真的拔一根长十根吗[N].江苏科技报,2012-06-07(A03)

[2] 佚名.白头发靠拔能消灭?[J].家庭医药.快乐养生,2021(11):84-85.

癫痫不治疗可能会越来越重，所以要结合患者情况，积极地配合医生。

对于癫痫疾病，通常和多种因素有关，比如脑部肿瘤、中枢神经感染、寄生虫感染以及皮质发育不良等。而这些疾病如果没有及时的接受治疗，不仅会引起患者出现癫痫现象，甚至会造成短暂性肢体瘫痪、呼吸暂停等，严重会危及生命健康。

因此，癫痫不治疗可能会造成病情越来越严重，主要和诱发因素有关。

尤其对于有明确病因的患者，应该要针对病因进行治疗，比如脑瘤患者需要将脑瘤切除、寄生虫感染患者需要进行抗寄生虫治疗等。而对于没有明确病因或者明确病因，但无法根除病因的患者，则需要配合医生考虑药物治疗，如左乙拉西坦、拉莫三秦、苯巴比妥等。药物在治疗过程中仅有轻微副作用甚至没有副作用，可以让患者达到正常人的生活质量。上述用药需严格遵医嘱使用，不能私自用药，以免产生不良影响。

中医认为阳虚之人容易受寒，在天寒地冻的日子里，如果不注意保暖，血虚寒凝就可能形成冻疮。西医认为对寒冷敏感的人，如果受到强烈的寒冷刺激，可以引起人体组织的损伤。天气寒冷人体皮肤的血管自动收缩，目的是想保住体温，由于手、脸、耳、足离心脏较远，血液循环较慢，血流也比较缓慢。因此容易出现冻伤。

 

 

冻疮常见于冬季，早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见。由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。冻疮的表现是：双手、脸面、鼻子、耳朵、脚趾、足跟等处出现紫红色的冻伤肿块，伴有瘙痒、灼痛。

 

冻疮发生后不要着急，你家厨房里的一种调料就可以治疗冻疮。方法是：用花椒50克，水煎二次，每次20分钟，共煎取半脸盆药水，趁热洗患处（注意勿烫伤），每次洗半小时左右，凉了可以热一下再洗。连用七天为一疗程，严重的可以用两个疗程。

 

一次冻伤后，第二年再次出现冻伤的可能性非常大。因此患者应该在第二年冬季到来之际，注意保暖，加强防范。这里介绍一个预防冻疮的方法：在温水中加少量啤酒，浸泡二十分钟，可以预防和治疗冻伤。因为啤酒中含有的维生素B1和维生素B6，具有抗炎和促进肌肉生长的作用。

 

 

预防冻疮，中医还有一个“冬病夏治”的小偏方：就是在盛夏季节，用紫皮大蒜捣烂，晒热后，经常涂擦易患冻疮的部位。

 

阳虚体寒之人，为增强体质和抗寒能力，可以在冬季使用张仲景的当归羊肉生姜汤加花椒。药物组成：当归30克、羊肉500克、生姜15克、花椒3克。水煎食用。

 

保暖防冻的措施还包括：出门时要戴手套和暖耳、穿棉鞋和厚袜子。易冻部位另做护垫包裹。平时经常进行跑步、打球等运动，洗手、洗脸用冷水，逐步增加适应寒冷及抗寒的能力。

治疗慢性牙周炎的药物比较多，如抗生素、抗炎药物、漱口液等，需根据患者病情和症状选择。

1.抗生素：抗生素可用于治疗慢性牙周炎中的细菌感染。常用的口服抗生素包括阿莫西林、克拉霉素、多西环素等。

2.抗炎药物：非甾体类抗炎药可减轻慢性牙周炎引起的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3.漱口液：口腔漱口液中含有抗菌和抗炎成分，可用于口腔内局部消毒和抑制细菌生长。常见的漱口液有氯己定等。因为每个患者病情和体质不同，所以具体的药物服用，需在专业医生的指导下进行。其次也可以通过牙齿清洁和口服卫生，以及牙周外科手术等进行治疗。

通常凌晨三四点醒来睡不着的人，都会服用一种西医名为：褪黑素的药物，但是并不是每个人都能够起到非常好的效果，虽然西医用药见效快，但是并不是每个人的体质都是适合西医医治的，如果我们对于褪黑素不起效果的情况下，其实可以选择中医治疗，中医治疗失眠也有自己的一套理论。
 

中医治失眠，病因要找到

中医医治根，西医医治症，所以中西医治还是会有一定的区别，中医认为，失眠是由于阴血亏虚在内，阳气亢盛于外而引起的。因为我们现在社会压力比较大，脑补思维比较多，而且作息也不是那么准时，再加上我们的不良饮食习惯，很容易导致失眠的发生。

 

 

失眠其实分为两种，不能一概而论，一种是由于邪实失眠，一种是由于体虚失眠。

第一种：邪实失眠，是由于心神不灵，也就是可能是开心过头，或者生气过火，另外，如果常吃辛辣，高盐，重口味饮食也会导致这种情况发生。

第二种：体虚失眠，是由于气血无法润养心神导致的，过度劳作容易引发体虚，另外，如果身体有不舒服或者损耗气血的期间也容易发生这种体虚失眠的情况。
 

中医治疗失眠的优势

第一：治五脏，并非症状，针对五脏的平衡，开适合内在的药方，从内脏下手，并非仅仅针对症状。

第二：精神调理。其实，失眠和我们的精神是有着密不可分的关系，通常：烦恼多，常紧张，多疑心，抑郁型的人比较容易会有失眠的症状，所以要针对不同的情况不同用药。

第三：节律。中医不是吃个药就能完全解决问题的，它有效，长期有效，副作用小，不过我们要对于日常生活有所节制，有节律，按照医生嘱咐要进行一些饮食，饮料，生活习惯等等的禁戒。

 

 

第四：心肾，肝脾的调节，因为“火不归根”容易导致失眠，所以对于内脏的调理非常重要。
 

中医3招，治失眠

第一招：针灸。针灸能够驱邪，很多穴位能够起到很好的调理阴阳的效果，对于失眠人群来说，针灸是一个非常不错的选择。

第二招：推拿。不要少看推拿，但是我们要选择医院等等比较保险的场所进行为最佳，因为推拿如果手法不好，很容易让身体受到损伤，推拿可以缓解疲劳，而且推拿可以让身体发热，哪怕是揉眼眶，也会让眼睛看得更清楚，这是推拿的功效。

第三招：足浴，如果我们用酸枣仁，茯神，远志等等的中药泡脚，对于治疗失眠来说是非常好的，如果条件允许，可以加上红花，郁金，路路通等等来一起煎，然后用于泡脚，特别是在睡觉前泡，能够对失眠产生很不错的功效。
 

拥有好的睡眠，除了以上方法以外，我们平常还可以多吃一些小米，黑枣，核桃等等，这些食物是能够起到一个比较好的作用，能够调节我们的脾胃，起到补血安神的作用，如果我们想保持良好额的睡眠，可以坚持这样做，希望大家都能够拥有一个好的睡眠。

痣可以分为很多种的种类，而蜘蛛痣是目前较为常见的，因为长相和蜘蛛较为相似，所以才会被称作是蜘蛛痣，那么蜘蛛痣会痒或疼痛吗？因为不了解蜘蛛痣的症状，所以很多的患者并不知道，蜘蛛痣在一般情况下是不会引起疼痛和瘙痒的感觉的。

蜘蛛痣在生活中还被叫做是血脂，是毛细血管扩张的一种特殊的表现，在胸部、脸上和脖子上比较常见，一般在蜘蛛质下方的两厘米左右的地方会出现圆形的小血管瘤，所以目前医学上认为蜘蛛痣是因为体内雄性激素代谢紊乱而引起的，一般在少女时期和妊娠期的女性比较常见，因为此类女性体内的雌性激素在逐渐的增加，那么雄性激素就会偏向于不正常状态，因此很容易出现蜘蛛痣。

蜘蛛痣是比较常见的一种现象，也是属于正常的现象，因此不管是男性还是女性出现蜘蛛痣，一般情况下都不会引起疼痛和骚痒的感觉，蜘蛛痣的颜色偏向于红色，在痣的中间有一个黑色和红色的小点，生长的速度会根据病发因素的严重与否而决定。

当蜘蛛痣出现的时候，往往会被认为是肝硬化和癌变之前的一种表现，因为蜘蛛痣虽然对人体没有太大影响，而且也不会影响美观，但是如果蜘蛛痣的个数较多的话，需到医院检查B超和肝功能，以确定是什么因素所导致的。

以上所讲解的就是“蜘蛛痣会痒或疼痛吗”的相关介绍，如果身体上的皮肤有蜘蛛痣的症状时，建议及时到医院就诊，因为蜘蛛痣拖延的时间越长，往往代表的是体内激素水平愈加紊乱，而激素紊乱会导致一系列身体疾病的出现，所以一定不要拖延任何身体疾病症状。

在我们的生活中，患有很多疾病的概率都是比较高的，尤其是肾功能出现故障的时候，就会导致我们出现很多的症状，而且也会给我们的生活带来很多的不方便，哪有哪些症状是慢性肾衰竭的表现呢？我们患有此病在日常生活中饮食该怎么吃呢？

 

有哪些症状呢？

 

一、水肿

 

我们的很多部位会出现大面积的水肿，比如说小腿，脸部，眼睛，有的患者会认为是喝水喝多，或者是晚上睡眠不足造成的。

 

 

二、浑身没劲

 

精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉（患者会以为是过于劳累，或者其他原因）

 

三、腰痛

 

肾脏的位置在腰部，所以有肾病时，我们也会时常地感觉到腰部会出现疼痛。

 

四、不想吃食物

 

不想吃饭、厌食，甚至会出现恶心、呕吐的现象，一般都会以为去消化科看，如果没有问题的时候就会不管。

 

五、尿蛋白和尿潜血

 

尿液中会出现血丝或者是尿液中泡沫是比较多。

 

六、尿有泡沫

 

我们去上厕所小便的时候，就会发现我们的尿液中有很多泡沫，而且是不容易消失的。

 

七、尿多尿少

 

排尿次数频繁和尿量过多或过少。健康的人每天排尿次数大约5次左右，尿量约10000毫升左右。

 

八、尿路感染

 

如果是经常比较患有尿路感染的人群，就要及时的治疗。如果我们长时间不治疗的话也是会造成肾功能不全的。

 

九、贫血

 

肾脏不仅可以帮助我们排泄我们体内的废物，还具有内分泌的功能，可以帮助我们分泌造血激素。所以当肾功能受到损害时，也会造成贫血的症状。

 

十、糖尿病

 

患有糖尿病的患者一般都会出现肾功能衰竭，因此我们一定要及时的体检，随时监测肾功能是否衰退。

 

十一、高血压

 

患有高血压的患者，经常会使用大量的药物，因为也要及时地检测肾功能的状态，而且血压要是持续地升高，一定要警惕是不是肾衰竭的现象。

 

饮食可以吃那些呢？

 

1. 我们日常的饮食可以多吃一些清淡易消化食物，比如新鲜的蔬菜和水果，对于含有刺激性的食物我们可以不吃。

 

 

2. 我们在日常生活中要注意保暖，防止我们出现感冒的现象。也不随意地吃很多的药物，以免加重病情。

 

3. 水肿重者对于盐的含量和含有蛋白的食物都要进行限制，还要少饮水。如果我们的水肿不是很严重的话，可以吃少量的钠盐；如果没有浮肿的现象，也不会限制饮水和蛋白食物的入量。

 

4. 镜下血尿患者可以多食苹果，木耳，白糖，黑芝麻等食物。 

 

5. 高血钾者忌食高价食品如海产品，咸菜等都是需要禁食的。

 

6. 血尿酸高者对于豆类，菠菜，啤酒等食物都要减少使用的次数。

 

7. 肾衰尿毒症患者可以适当的吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，来进行补充缺失的营养物质。

 

8. 我们可以服用降压药控制血压，而且一定要谨遵医嘱。

 

9. 一定要保持自信心，保持健康乐观的心态，多食用有助于帮助恢复的食物，可以帮助我们提供能量，也可以帮助我们补充身体所需要的营养物质。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了长期腰疼的问题。医生通过询问患者的病情和用药情况，发现患者患有肾衰竭，并出现了尿毒症急性失代偿的表现。医生建议患者尽快入院进行治疗，并给予了合理的药物建议。患者因为种种原因暂时无法入院，医生在保证患者安全的前提下，给予了药物缓解的建议，并且耐心解答了患者的疑虑。最终，医生和患者共同商议并制定了合理的用药方案。整个问诊过程中，医生展现了耐心、细心、专业的品质，为患者提供了有效的帮助和支持。

糖尿病合并尿毒症是一种严重的疾病，需要及时有效的治疗。

首先，患者需要按时到医院就诊，监测尿蛋白和肾功能，以便及时发现并治疗肾功能衰竭。其次，透析治疗对于糖尿病合并尿毒症患者来说具有重要意义，可以有效保护肾功能，控制血压，防止感染，并纠正心功能不全，以延缓病情发展。

除了药物治疗和透析治疗，患者还需要注意饮食和生活习惯。饮食上，应控制血糖和血脂，避免摄入过多的糖分和脂肪。生活中，应保持良好的作息规律，适当运动，以增强体质。

此外，患者还需要定期进行眼部、心血管系统和神经系统的检查，以预防并发症的发生。

糖尿病合并尿毒症的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗方案，并保持良好的心态，以战胜疾病。

我是一个普通的上班族，平时工作繁忙，很少有时间去医院看病。最近因为身体不适，我在网上搜索了一家互联网医院进行了线上问诊。

在和医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心。医生详细询问我的症状和病史，给予了我专业的建议和诊断。虽然只是通过电话进行沟通，但医生的专业知识和细致的态度让我感到很放心。

医生告诉我关于尿毒症的遗传条件，以及慢性肾炎和多囊肾的相关知识。通过电话沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，也学到了一些关于肾脏疾病的知识。

最后，我感谢医生的帮助和关心，虽然只是短暂的通话，但医生的专业素养和耐心让我感到很温暖。我会按照医生的建议去医院做进一步检查，希望尽快康复。

糖尿病肾病是一种常见的慢性并发症，其预后往往不佳。由于早期结构改变难以在临床发现，患者往往在出现微量白蛋白尿甚至更严重的症状时才被诊断。长期的血糖、血压、血尿酸等危险因素控制不良，将导致病情进一步恶化，最终可能发展为尿毒症。尿毒症将进一步引发贫血、电解质紊乱、心力衰竭等一系列并发症，最终可能需要依赖透析或肾移植来维持生命。

为了改善糖尿病肾病的预后，早期诊断和及时治疗至关重要。一旦发现微量白蛋白尿，患者应立即开始接受治疗，包括生活方式的调整、药物治疗等。同时，患者需要定期监测尿微量蛋白，以便及时发现病情变化。

糖尿病肾病患者在日常生活中需要注意以下几点：

• 保持健康的饮食，控制血糖、血压和血脂水平。
• 适当运动，增强体质，提高免疫力。
• 定期检查，及时发现并治疗并发症。
• 遵医嘱，按时服药，避免自行停药或换药。

糖尿病肾病是一种严重的疾病，需要患者和医生共同努力，才能改善预后，提高生活质量。

今天是个普通的工作日，我像往常一样打开电脑，处理着日常的工作。突然，手机响了起来，是哥哥打来的电话。电话那头，哥哥的声音显得有些沉重，他说他昨天在医院做了检查，医生告诉他得了尿毒症5期。听到这个消息，我整个人都愣住了，不知道该如何是好。

在哥哥的建议下，我决定通过网络医院寻求医生的帮助。我打开网页，填写了相关信息，很快就找到了一位专业医生。医生在详细了解了哥哥的病情后，给出了专业的建议。他说，哥哥的情况确实很严重，但并不是没有治疗的方法。目前主要有三种替代治疗方式：肾移植、血液透析和腹膜透析。

医生告诉我，血液透析是目前主流的治疗方式，效果较好，但必须在医院或透析中心进行。腹膜透析则适合体重较轻的患者，且对残余尿有保护作用，可以在家中进行。至于肾移植，虽然匹配成功率较高，但需要排队等待合适的肾源。

医生还告诉我，肾移植的费用较高，可能需要几十万，而且匹配条件也需要有资质的医院进行评估。听到这些，我感到有些无助，但同时也对哥哥的治疗充满了希望。

在接下来的两天里，我通过互联网医院与医生保持联系，不断地询问哥哥的治疗情况。医生总是耐心地为我解答，让我对哥哥的治疗有了更清晰的认识。虽然治疗的过程可能充满艰辛，但我相信，在医生的帮助下，哥哥一定能够战胜病魔。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷性。无论是在家中还是在外地，只要有网络，就能随时随地向医生咨询，这无疑为患者提供了极大的便利。

那天，我带着一丝忐忑敲开了互联网医院的大门。屏幕那头，医生***亲切的笑脸让我立刻放松了许多。我向他说明了我的病情，他耐心地询问了我之前的治疗情况，并告诉我，根据我的病情和之前用药记录，我可以继续服用莫诺拉韦胶囊。

在医生的指导下，我详细了解了药品的使用方法和注意事项。他告诉我，成人患者的推荐剂量为0.8g，每12小时口服一次，连续服用5天。而且，我应该在确诊COVID-19以及出现症状后5天内尽快服用。

然而，我心中还有一个疑问。我的母亲患有尿毒症，她现在正在透析。我担心莫诺拉韦胶囊对她是否有影响。于是，我向医生咨询了这个问题。他非常认真地听我描述母亲的病情，并询问了她现在正在服用哪些药物。得知母亲正在服用高血压和糖尿病的药物，医生仔细评估后告诉我，莫诺拉韦胶囊可以服用，但需要密切关注母亲的反应。

在医生的关怀下，我顺利地完成了线上问诊。处方已送达药师审核，很快我就收到了药品。那一刻，我深深感受到了互联网医院带来的便捷和温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。在今后的生活中，我会更加信任和依赖互联网医院，为自己的健康保驾护航。

随着现代生活节奏的加快，久坐已成为许多上班族的生活常态。然而，久坐不动对肾脏健康的影响却不容忽视。长时间保持同一姿势，会压迫膀胱经，导致气血运行不畅，进而引发肾功能异常。

肾脏作为人体的重要排泄器官，负责分泌尿液，排泄废物和毒素，维持电解质平衡和酸碱平衡。若肾功能受损，排泄和调节功能会降低，严重时甚至可能导致尿毒症，危及生命。

除了久坐，以下这些不良习惯也可能对肾脏健康造成伤害：

1. 食用来路不明的药食：一些奇特食物如蛇胆、草鱼胆等可能含有肾毒性成分，盲目服用中药也可能带来肾脏损害。

2. 用饮料代替开水：碳酸饮料、咖啡等饮品中的咖啡因会导致血压上升，增加肾脏负担。

3. 常憋尿：憋尿会影响尿液正常排泄，影响全身气机运行。

4. 大量喝啤酒：啤酒中的尿酸可能导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

5. 不当食用蔬菜水果：对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果中的高钾成分可能加重肾脏负担。

6. 纵欲：中医认为，房事不节容易伤肾，导致肾虚。

为了保护肾脏健康，我们应该养成良好的生活习惯，如适量运动、保持良好的饮食习惯、避免不良嗜好等。

那天，我坐在电脑前，紧张地等待着与肾病内科医生的线上会诊。屏幕那头，是那位充满经验的医生，他耐心地倾听我的病情，用温和的语调询问我的感受。

“根据您的情况，您已经进入了尿毒症晚期，目前只有透析或者换肾是可行的治疗方案。”医生的话让我心头一沉，但我还是鼓起勇气，继续询问：“那除了透析或者换肾，还有没有其他的治疗方法呢？”

医生沉默了一会儿，然后说：“目前的情况来看，药物治疗已经无法控制病情了。”听到这个消息，我心中的希望瞬间破灭，眼泪在眼眶中打转。医生似乎看出了我的心情，安慰道：“虽然情况不容乐观，但您还有机会通过透析来维持生命。”

接下来的时间里，医生详细地为我解释了透析的流程、频率以及可能产生的副作用。我虽然心中充满了恐惧，但听到医生说：“丢掉幻想，面对现实，只有长期透析了”，我意识到，这是我目前唯一的选择。

医生告诉我，如果进行透析，我需要每周进行三次血透，或者每天进行四次腹透。我心中不禁泛起了嘀咕，这样的生活，我能坚持多久呢？医生似乎看出了我的顾虑，告诉我：“不要担心，最长可以活50年，至少20年。”听到这个消息，我心中顿时充满了希望。

医生还告诉我，透析的费用问题也不必过于担心，一般来说医保报销后，个人负担不到1万。听到这个，我心中的负担减轻了许多。

在与医生的交流过程中，我感受到了他无微不至的关心和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗建议，还鼓励我要有信心，要积极面对生活。这让我对生活重新燃起了希望。

在这个炎热的夏天，小王总是有些烦躁，因为他很容易中暑。不管是在家里还是在外面，他总是觉得畏热怕湿，对潮气湿气特别敏感。即使是夏天，他睡觉的时候也总是盖着被子，因为他觉得冷气刺骨，有时候甚至会出现畏寒怕冷的感觉。秋天稍微凉爽一些，小王的症状会好一些，但偶尔还是会感到不舒服。

不仅如此，小王还经常感到腹股沟部不舒服，持续微痛加不适感。尿频尿急尿不尽，喝多少尿多少。而大便方面，他常常便秘，偶尔又会出现稀便。这些症状让他夜里需要起来一次，让他的睡眠质量大大降低。

作者：朱恒梅 副主任医师 南昌大学第一附属医院 肾病内科

肾脏作为人体的重要器官，其健康对我们的生活至关重要。尿毒症，作为肾病晚期的一种严重状态，其危害性不言而喻。那么，尿毒症到底有哪些症状值得我们警惕呢？

症状一、疲劳感：

疲劳感可能是尿毒症的早期信号之一。这种疲劳感可能与肾脏无法有效清除血液中的废物有关，导致身体能量供应不足。值得注意的是，疲劳感很容易被忽视，尤其是在忙碌的工作生活中。

症状二、面色苍白：

尿毒症会导致贫血，这是因为肾脏无法正常产生红细胞。面色苍白往往是贫血的典型表现，但这一症状的进展通常较为缓慢，容易被忽视。

症状三、水肿：

水肿是尿毒症的另一个常见症状。由于肾脏无法有效排出多余的水分，水分在体内积聚，导致身体出现水肿。初期水肿可能仅在早晨起床时出现，随着时间的推移，水肿可能变得更加明显。

症状四、食欲不振：

尿毒症会影响消化系统，导致食欲不振。患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重影响生活质量。

症状五、皮肤瘙痒：

尿毒症会导致血液中尿素氮和肌酐等废物积聚，这些废物会刺激皮肤，导致皮肤瘙痒。这种瘙痒可能非常难以忍受，严重影响患者的睡眠和生活质量。

如果您或您身边的人出现上述症状，应及时就医，以便早期发现和治疗尿毒症。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等，对预防尿毒症至关重要。