深圳近日正式推出《深圳市公立医院医药分开改革实施方案》，旨在全面改革公立医院药品加成制度，彻底斩断医院、药品之间的利益链条。

该方案明确规定，深圳将取消公立医院药品加成，并建立患者外购药品制度。过去，公立医院药品加成15%用于弥补医院运营亏损，导致医生过度开药、开贵药。此次改革将彻底改变这一现状，保障患者利益。

在建立药品零加成制度的基础上，深圳还将引入竞争机制，选择信誉良好的医药企业，允许患者外购药品。同时，严格查处医生推销药品、收受贿赂等违法行为，确保医生队伍的纯洁性。

此外，深圳还将完善公立医院补偿机制，通过提高门诊诊金和住院诊查费标准，并利用医保统筹基金承担增加的费用，确保患者负担不增加。同时，财政将对医院进行兜底补贴，以保障医院运营。

深圳医改的实施，将有助于提高医疗服务质量，降低患者负担，促进医疗行业的健康发展。

此次医改的推出，标志着深圳在医疗改革方面迈出了重要一步，为全国医改提供了有益的借鉴。

在此次医改中，以下措施值得关注：

1. 取消公立医院药品加成，降低患者负担。

2. 建立患者外购药品制度，提高患者用药选择权。

3. 严格查处医生违规行为，确保医生队伍纯洁性。

4. 完善公立医院补偿机制，保障医院运营。

5. 财政兜底补贴，确保患者负担不增加。

近年来，随着人们生活水平的提高，健康问题逐渐成为社会关注的焦点。然而，在现实生活中，许多疾病仍然困扰着人们，给他们的生活带来极大的困扰。本文将从疾病预防、治疗、日常保养等方面，为大家提供一些实用的医学知识。

一、疾病预防

1. 健康饮食：均衡的饮食是预防疾病的关键。我们应该多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高热量、高盐分的食物。

2. 适量运动：运动可以增强体质，提高免疫力。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加患病的风险，我们应该尽量戒烟限酒。

4. 保持良好的心态：心理因素也会影响身体健康，我们应该保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

二、疾病治疗

1. 及时就医：一旦出现身体不适，应及时就医，避免延误病情。

2. 积极配合治疗：在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，按时服药、复查。

3. 注意生活方式调整：在治疗过程中，患者应调整生活方式，如戒烟限酒、规律作息等。

三、日常保养

1. 充足睡眠：保证充足的睡眠有助于身体恢复和健康。

2. 水分补充：每天保证充足的水分摄入，有助于维持身体水分平衡。

3. 定期体检：定期体检可以发现潜在的健康问题，并及时进行干预。

四、医院与科室

1. 选择正规医院：在选择医院时，应选择正规、有资质的医院，以确保治疗效果。

2. 了解科室特点：不同的科室治疗不同的疾病，了解科室特点有助于患者选择合适的科室。

五、药品安全

1. 识别假药：购买药品时，要仔细识别，避免购买假药。

2. 严格按照说明书服用：药品的服用方法、剂量等都有明确规定，应严格按照说明书服用。

总之，关注健康，从预防疾病、治疗疾病、日常保养等方面入手，才能拥有健康的身体。

随着秋风送爽，气温逐渐降低，秋季养生成为许多人关注的焦点。喝粥作为我国传统的养生方法，在秋季尤为适宜。本文将介绍秋季养生粥的制作方法、搭配原则以及一些适合秋季食用的养生粥食谱，帮助大家度过一个健康舒适的秋季。

一、秋季养生粥的制作方法

1. 原料选择：选择多种谷物、杂粮、豆类等食材，如大米、小米、燕麦、玉米、红豆、绿豆、莲子等，注重食材的多样性和营养均衡。

2. 烹饪方法：将食材清洗干净，提前浸泡一段时间，然后放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮沸，再转小火慢炖，煮至粥熟即可。

3. 味道调整：根据个人口味，可以适量添加一些调味料，如蜂蜜、白糖、枸杞、红枣等。

二、秋季养生粥的搭配原则

1. 粗细搭配：将谷物与杂粮、豆类等食材搭配，保证营养均衡。

2. 食材多样：选择多种食材，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等，丰富口感和营养。

3. 色彩搭配：选择不同颜色的食材，如红色、黄色、绿色、黑色等，满足视觉享受。

三、适合秋季食用的养生粥食谱

1. 百合粥：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，适合秋季食用。

2. 玉米粥：玉米具有利尿消肿、健脾开胃的功效，适合秋季食用。

3. 莲子雪梨粥：雪梨具有镇咳化痰、生津止渴的功效，莲子具有补脾止泻、养心安神的功效，两者搭配熬粥，适合秋季食用。

4. 山药粥：山药具有健脾益胃、补气养阴的功效，适合秋季食用。

5. 杂粮粥：杂粮粥具有丰富的营养，适合秋季食用。

四、注意事项

1. 煮粥时不宜加碱，以免破坏谷物的营养成分。

2. 煮粥时不宜添加过多的糖和盐，以免影响健康。

3. 喝粥时要注意搭配其他食物，如蔬菜、水果、肉类等，以保证营养均衡。

近年来，随着医疗技术的不断发展，药品价格问题逐渐成为社会关注的焦点。在药品价格体系中，除了公开的药品加成外，还存在一些不公开的药品加价现象，如进院费、钩标费、统方费等，这些加价现象对患者的切身利益产生了影响。

首先，我们来了解一下这些不公开的药品加价现象的具体内容。进院费是指药品进入医院销售需要支付的费用，只有支付这笔费用，药品才有可能进入医院销售。钩标费是指在医保部门确定中标药品名单后，医院对中标药品进行二次选择时，药企需要支付的费用。统方费和处方费是指药房工作人员统计药品销售清单和处方的费用。

这些不公开的药品加价现象不仅增加了患者的负担，还可能影响医生的职业道德。一些医生的收入依赖于药品提成，这可能导致医生过度开具药品，从而损害患者的利益。

为了解决药品价格问题，我国政府采取了一系列措施。例如，取消药品加成、推进医药分开、加强药品监管等。这些措施旨在降低药品价格，减轻患者负担，提高医疗服务的质量和效率。

此外，一些医院也积极探索新的管理模式，如与民营医疗集团合作，引进资金和管理技术，探索“管办分开”的医改新路。这些探索为我国医疗体制改革提供了有益的经验。

总之，药品价格问题是医疗领域亟待解决的问题。我们需要通过加强监管、推进改革、提高医疗服务质量等措施，切实保障患者的利益。

日本非处方药（OTC）市场近年来发展迅速，其成功经验值得借鉴。本文将从日本OTC市场的现状、发展历程以及未来趋势等方面进行探讨。

一、日本OTC市场现状

1. 市场规模庞大：据日本OTC医药品协会统计，截至2023年，日本OTC市场销售额已突破1万亿日元，成为全球最大的OTC市场之一。

2. 产品种类丰富：日本OTC产品种类繁多，涵盖了感冒、消化、疼痛、皮肤等多个领域，满足消费者多样化的需求。

3. 自我药疗意识强烈：日本民众普遍具备自我药疗意识，能够根据自身症状选择合适的OTC产品。

二、日本OTC市场发展历程

1. 1986年，日本OTC医药品协会成立，标志着日本OTC市场正式起步。

2. 2006年，日本修改药事法，简化OTC药品销售渠道，推动OTC市场发展。

3. 2011年，日本一般用药品联合会成立，致力于推动日本OTC市场发展。

三、日本OTC市场未来趋势

1. 个性化定制：随着生物技术的发展，未来OTC产品将更加注重个性化定制，满足不同消费者的需求。

2. 智能化应用：利用人工智能、大数据等技术，为消费者提供更加精准的健康管理建议。

3. 跨界合作：OTC市场将与互联网、医药电商等领域跨界合作，拓展销售渠道。

近年来，胃癌已成为威胁我国人民健康的恶性肿瘤之一。根据四川省肿瘤医院监测数据显示，我省胃癌的发病排名仅次于肺癌和肝癌，位居第三位。这引起了成都健康专家团的高度关注。专家们分析指出，川人胃癌高发与生活习惯、饮食结构等因素密切相关。

据调查，四川地区居民普遍存在重口味饮食的习惯，如偏爱麻辣、腌制、烧烤等食物。这些食物中的高盐、高油脂、高刺激性成分会对胃肠道造成长期刺激，增加患胃癌的风险。此外，川人生活节奏快，工作压力大，作息不规律，也容易导致胃癌的发生。

成都市肿瘤研究所副所长张西指出，胃癌已逐渐向中青年人群蔓延。许多年轻人由于生活习惯不健康，如熬夜、吸烟、饮酒等，导致胃癌发病年龄提前。其中，30-40岁年龄段是胃癌的高发年龄段。

为了降低胃癌发病风险，专家们建议：

• 调整饮食结构，减少高盐、高油脂、高刺激性食物的摄入。
• 保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。
• 定期进行体检，特别是胃镜检查，以便早期发现胃癌。
• 对于有胃癌家族史、慢性胃病等高危人群，应加强监测，定期进行胃镜检查。

四川省肿瘤医院作为我省胃癌诊疗的领先机构，拥有先进的诊疗技术和设备，为胃癌患者提供了优质的医疗服务。医院肿瘤科专家团队在胃癌的诊断和治疗方面具有丰富的经验，为患者提供了个性化的治疗方案。

近年来，我国医疗卫生体制改革取得了显著成果，但仍然面临着一些挑战。其中，政府主导地位和医疗卫生投入的有效性成为关键问题。

首先，政府主导地位是医疗卫生体制改革的重要保障。政府应充分发挥主导作用，制定相关政策和规划，引导医疗卫生事业健康发展。例如，政府可以加大对医疗卫生事业的财政投入，提高医疗卫生服务水平，保障人民群众的健康权益。

其次，医疗卫生投入的有效性是衡量医改成果的重要指标。政府应注重投入的精准性和效率，确保投入资金用于最需要的地方。例如，政府可以加大对基层医疗卫生机构的投入，提高基层医疗服务能力，缓解群众看病难、看病贵的问题。

此外，医疗卫生体制改革还应注重以下几个方面：

1. 完善医疗保障体系：建立健全多层次、多类型的医疗保障体系，提高医疗保障水平，减轻群众就医负担。

2. 推进医疗资源整合：优化医疗资源配置，提高医疗资源利用效率，促进医疗卫生事业均衡发展。

3. 加强医疗卫生人才队伍建设：培养高素质医疗卫生人才，提高医疗服务质量。

4. 推进医疗卫生信息化建设：利用信息技术提高医疗服务效率，方便群众就医。

总之，我国医疗卫生体制改革任重道远。政府应充分发挥主导作用，加大投入，完善政策，推动医疗卫生事业持续健康发展，为人民群众提供更加优质、高效的医疗卫生服务。

在药品市场监管过程中，假冒伪劣药品问题一直存在。这类药品常常以食品、保健用品、消毒产品等名义冒充，给消费者带来严重的健康风险。本文将分析假冒伪劣药品的特征，并提供识别和防范的方法，帮助消费者远离这些有害产品。

首先，假冒伪劣药品往往针对特定的销售对象，如老年人。他们利用老年人求医心切、辨别能力较弱的特点，进行虚假宣传和推销。

其次，假冒伪劣药品会进行虚假广告宣传，夸大产品功效，甚至伪造患者和医生证言，误导消费者。

此外，假冒伪劣药品的销售者会借助义诊、讲座等活动，利用专家咨询、免费检测等手段，诱导消费者购买。

假冒伪劣药品的销售地点经常变换，逃避执法部门的监管。他们会在公共场所进行煽情宣传，诱导消费者盲目购买。

假冒伪劣药品的质量低劣，价格昂贵，没有任何治疗效果。消费者购买后，不仅浪费了金钱，还延误了病情。

面对假冒伪劣药品，消费者应该提高警惕，学会识别。首先，要关注药品的生产厂家、生产批号等信息，确保药品来源可靠。其次，要理性对待广告宣传，不要轻信夸大其词的产品功效。最后，如果发现假冒伪劣药品，要及时向相关部门举报。

药品监管部门应加强对假冒伪劣药品的打击力度，保护消费者权益。同时，消费者也要提高自我保护意识，远离这些有害产品。

生活中，关于“致癌”的传言层出不穷，从食品到日用品，从饮料到电子产品，各种“致癌”说法让人心生恐惧。那么，这些“致癌传说”是否真实可信呢？本文将针对一些常见的“致癌传说”进行解读，帮助大家正确认识这些传言。

一、微波炉致癌？不存在的！

微波炉作为生活中常见的烹饪工具，一直被一些传言称为“致癌神器”。然而，经过科学研究和实验证明，微波炉加热并不会产生致癌物质。微波炉的工作原理是通过微波振动食物中的水分子，使其产生热量，从而加热食物。因此，只要不将食物烧焦，微波炉加热的食品是安全的。

二、保鲜膜有毒？小心使用！

保鲜膜作为食品包装的重要材料，其安全性也备受关注。目前市场上常见的保鲜膜主要有聚乙烯（PE）和聚氯乙烯（PVC）两种。PE保鲜膜相对安全，而PVC保鲜膜在加热时会释放出有毒物质，因此不建议用于高温食品的包装。

三、可乐致癌？适量饮用！

近年来，关于可乐致癌的传言也时有发生。实际上，可乐中的某些成分确实存在一定的致癌风险，但只要适量饮用，并不会对健康造成太大影响。因此，建议选择多样化的饮料，如茶水、矿泉水等，与可乐交替饮用。

四、筷子致癌？定期更换！

筷子作为餐具，其安全性也受到关注。长期使用的筷子容易滋生细菌和霉菌，因此建议定期更换筷子，并注意餐具的清洁和消毒。

五、手机套致癌？谨慎选择！

手机套作为电子产品配件，其安全性也备受关注。一些劣质手机套可能含有有害物质，因此建议选择正规渠道购买手机套，并注意手机套的材质和安全性。

我曾经也像许多人一样，认为互联网医院只是一种新奇的玩意儿，直到我遇到了21号染色体异常这个问题。起初，我并没有太在意，毕竟我已经有了一个健康的孩子。然而，当我再次怀孕时，唐筛结果显示我可能携带了这个异常基因。

我开始四处寻找答案，网上信息五花八门，各种说法让我更加迷茫和恐惧。于是，我决定尝试在线问诊，希望能从专业的医生那里得到一些可靠的信息。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门研究遗传学的医生。虽然我对这种方式持怀疑态度，但我还是决定试一试。医生很耐心地解释了21号染色体异常的相关知识，并告诉我唐筛的准确率高达99%以上。然而，即使有这样的数据支持，我仍然感到不安，因为我知道这意味着我的孩子可能会面临一些健康问题。

医生建议我进行羊水穿刺以获取更准确的诊断结果。我犹豫了一下，但最终还是决定去做。结果证实了我的担忧，我的孩子确实携带了21号染色体异常基因。虽然这对我来说是一个巨大的打击，但至少我现在有了明确的答案，可以开始为我的孩子做出相应的准备。

回顾整个过程，我意识到互联网医院并非像我最初想象的那样不可靠。相反，它提供了一种便捷、快速的方式来获取专业的医疗建议。当然，面对面咨询仍然是最好的选择，但在线问诊可以作为一种补充，尤其是在紧急情况下或当你无法亲自去医院时。