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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

解酒药不能预防酒精性肝病。

解酒药虽然可以加速酒精的分解，但是却会导致肝脏代谢的负担加重，因此是无法取得预防酒精肝的作用。酒精肝患者的预防方式有：

第一、节制饮酒，适量饮酒有利健康，关键要把握饮酒的量。

第二、合理饮食，应以多食素食、谷类为主，粗细搭配，宜清淡、忌油腻、富营养、易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、油腻、辛辣。

第三、调畅情志，对酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理状况，以免因心理压力和精神因素导致病情的加重，影响整个病情的康复过程和治疗效果。

第四、劳逸结合，对健康者而言，要注意锻炼身体，平衡身体内的脂肪，及时进行合理的代谢。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝是因为过度饮酒所致。

众所周知肝脏的承受能力是有限的，一般来讲男性患者对酒精的承受能力是40克，女性为20克，如果长期过量饮酒，酒精进入人体，由体内的干细胞进行分解代谢，但酒精对肝细胞有毒性，使肝细胞在分解和代谢的过程中发生障碍，从而引起肝内脂肪组织神经造成酒精性脂肪肝，严重还可以引起酒精性肝纤维化、肝硬化，进而发展导致恶化成肝癌。

由于对有肝炎的患者来讲，大量饮酒会加重肝硬化的形成和发展，所以肝炎患者不能饮酒，因为肝是一个无痛的器官，平时被我们忽视，一旦患者有痛感，则说明肝脏的损伤已经达到一定的程度，出于对身体健康的考虑，建议最好是不饮或者少量饮酒。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝的患者日常生活应该注意：

第一、远离辛辣刺激的食物，一旦食用过多辛辣刺激的食物，有可能会导致胃黏膜出现损伤，造成上消化道出血。因此远离辛辣刺激的食物也是酒精肝的一种重要的防治手段。

第二、酒精肝患者应该根据病情及病因进行定期的复查，尤其是在治疗后要进行定期的复查，了解肝脏的恢复的情况是否有并发症的发生。

第三、根据病情的情况进行适当的体育锻炼，有利于改善身体体质，提高对疾病的抵抗力能力。

第四、加强营养，营养对酒精肝患者也非常重要，在一定程度上，也可以改善患者的体质，而且积极补充身体所需要的各种营养物质和矿物质，还可以促进受损肝细胞的恢复。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

轻微酒精肝可选择吃抗炎保肝药、美他多辛、抗肝纤维化药及中成药等，在吃药的基础上患者应当停止饮酒。

第一、S-腺苷蛋氨酸，可以改善酒精性肝病患者的临床症状和血清学化学指标。

第二、多烯磷脂酰胆碱，对酒精性肝病患者有防止组织学恶化的趋势，具有抗氧化、抗纤维化的双重作用，因酒精性肝病常与氧化应激有关，氧化应激可以导致脂质过氧化、细胞损伤炎症反应和肝纤维化。

第三、多种维生素，可以起到补充营养成分的作用，改善肝脏的功能。

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作者信息：北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 王东

肝癌患者的饮食原则为低脂肪、高蛋白、易消化，少吃油炸食品，避免刺激性、辛辣食物的摄入，以免引起合并肝硬化患者出现食道胃底静脉曲张破裂出血；肝癌患者日常饮食要定时、定量、少食多餐，以减少胃肠道的负担；同时要保持大便通畅，避免便秘。

肝癌早期患者可以适当多吃富含蛋白质的食物，尤其是优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶等。而在肝癌晚期，肝功能严重受损时，要注意控制蛋白质的过多摄入，以免诱发肝性脑病。

此外患者应根据实际情况，进行饮食的调整，对于有发热者应多饮水，以利体温的降低；频繁呕吐者应暂时禁食，以免食物对胃产生刺激，诱发呕吐；而对于出现腹水的患者，应限制水和钠的过多摄入。

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作者：山东省立医院感染内科 主任医师 主余华

乙肝患者在饮食中要掌握健康饮食、平衡膳食的原则。

饮食上以高蛋白、低脂肪、高维生素、适量的碳水化合物结构以及天然健康的食物为主，避免进食油炸、油煎的食物和过于油腻的食物，避免进食烧烤以及腌制的食品，避免太辛辣刺激性食物，避免饮酒。

乙型肝炎患者的饮食结构与正常人基本一致，任何食物都以适度为宜，不宜贪多，适当的控制摄入量，避免发生脂肪肝。当然肝硬化的病人，饮食上更要注意，避免辛辣刺激的食物，避免粗糙过硬的食物，进食不可过饱，避免发生上消化道出血。对于低蛋白血症的患者，优质蛋白要多摄入一些，对于出现明显的肝性脑病的患者，又要适当注意控制蛋白的摄入。

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作者信息：首都医科大学附属北京佑安医院 肝胆外科 副主任医师 段斌炜

肝囊肿患者饮食以清淡、营养、易消化较好，具体可分为以下几类：

一、多吃清淡易消化的食物，像米粥、米汤、菜汤，这类食物一般不会对消化系统造成负担加重，同时还比较容易消化，可以补充机体所需要的营养，有利于疾病的恢复，促进身体的健康。

二、多吃新鲜蔬菜和水果，这类食物可以补充机体所需要的维生素及微量元素，促进伤口愈合，增强机体免疫力，像黄瓜、白菜、西红柿、茄子、苹果、葡萄、西瓜等。

三、以优质蛋白食物为主，多吃鱼肉、蛋、奶等，可以补充机体所需要的蛋白质。

患有肝囊肿除了饮食以外，在平时也应该养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，戒烟戒酒，适当的补充维生素及微量元素，注意保暖。

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作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

药物性肝炎患者可以吃高蛋白、新鲜的蔬菜、水果、菌类等食物。

第一、可以吃高蛋白的饮食。药物性肝炎的患者要注意多吃蛋白质含量比较高的食物，比如一些肉类、蛋类、奶类、豆制品等，这样的食物有利于肝细胞的修复。

第二、可以适当的吃新鲜的蔬菜、水果。比如像胡萝卜、菠菜、黄瓜、苹果等，这些食物可以补充身体的维生素和矿物质的需求，还可以预防病情的恶化，促进病情的恢复。

第三、菌类食物。比如像木耳、蘑菇等，这些食物也可以提高自身的免疫力。

出现药物性肝炎的患者一定要注意停用相关的药物，然后在日常生活当中还要注意避免吃一些油炸、油腻、刺激性的食物，这样有利于疾病的恢复。

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作者信息：北京大学第三医院 神经内科 副主任医师 孙庆利

肝性脑病是由急、慢性肝功能衰竭或各种门体分流引起的、以代谢紊乱为基础的、并排除了其他已知脑病的中枢神经系统功能失调综合征。对于肝性脑病患者建议可以多吃以下几种食物：

第一、多吃碳水化合物的食物，比如葡萄糖、米汤、藕粉、果酱、豆制品、细粮等。

第二、多吃新鲜的水果、蔬菜，比如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、生梨、香蕉、葡萄等，

第三、多补充矿物质食物，比如海带、香菇、大枣、枸杞等。

另外患者在日常生活中应注意戒酒，因为酒精对肝脏的伤害很大，会加重肝脏负荷，加重肝部疾病的病情。而且酒精进入血液后会对患者的大脑造成损伤。在喝酒后可能会引发肝性脑病再次发作，导致患者出现昏迷和意识模糊等情况。

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作者信息：广州医科大学附属第一医院 肝胆外科 副主任医师 赵超尘

肝硬化患者除了要坚持药物治疗外，日常饮食方面也要引起重视，可以多吃一些对身体有益的食物：

第一、草莓

草莓富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2及矿物质等，能分解食物脂肪，促进消化。

第二、柑橘

柑橘含类黄酮、单萜、类胡萝卜素等，具有防癌抗癌，润肠通便等功效。

第三、粗粮

尽量选用B族维生素保存更多的粗粮，杂粮，如全麦面包、玉米、燕麦等。不仅可以抑制人体对胆固醇的吸收，还能让我们少吃很多不健康的食物。

第四、蔬菜

可选择维C丰富的绿叶蔬菜，胆碱含量较高的莴苣、藕、胡萝卜、芹菜、苋菜、花菜等。能增强胃液、增进食欲，并具有镇痛的作用。

那天下午，我独自坐在电脑前，心情有些沉重。我决定给***医生发条消息，询问我的肝脏问题。医生很快就回复了，告诉我超声检查看起来还可以，但需要进一步检查肝功。

我立刻意识到事情可能并不简单。肝功还没查，医生的建议是空腹检查，我犹豫了一下，最终决定还是明天去，毕竟最近确实喝了不少酒，休息也不够。

得知自己可能患有酒精肝，我内心充满了恐惧。医生告诉我，戒酒是首要任务，并且建议我一周后再做检查。他告诉我，酒精过多会导致肝硬化，而且他这里就有不少因为喝酒导致肝移植的案例。

医生询问了我的老家，得知我是临沂的，他提到了一个24岁就做了肝移植的病号，让我更加深刻地意识到自己的健康问题。医生强调，自己的身体自己要负责，这是对自己和家人的责任。

我内心挣扎着，询问医生是否还能喝，医生明确告诉我，完全戒了。他告诉我，不要给自己留余地，健康生活才是最重要的。

一周后，我按照医生的建议进行了肝功检查。当我得知肝功正常，只需要戒酒时，内心充满了感激。医生还告诉我，戒酒戒烟，正常生活，规律作息清淡饮食，这是健康生活的关键。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，更重要的是，我认识到了健康的重要性。医生的专业、耐心和关心让我深感温暖，也让我更加珍惜自己的身体。

我做了检查，想让看看。这段时间，我总是感觉身体不适，尤其是在肋下，有时会感到闷闷的。我很担心，于是决定在网上找了一家医院进行线上问诊。医生很快接诊了我，询问了我的饮食和生活习惯，然后建议我忌酒，饮食清淡，增加有氧运动，减重。医生还根据我的身高、体重和症状分析，认为我可能患有酒精性脂肪肝，并给出了相应的治疗方案。医生还详细解释了我的病情和治疗方案，让我感到很放心。最后，医生提醒我两周后复查肝功能，我对医生的专业和耐心表示感谢。

今天是个晴朗的周末，我如往常一样，打开手机，点进了京东互联网医院。因为最近我遇到了一些健康上的困扰，酒精肝的问题让我有些担心。

在咨询过程中，一位来自营养科的医生给我提供了专业的建议。他耐心地询问了我的情况，当我提到我正在服用澳洲护肝片时，他立即给出了专业的用药指导。

医生告诉我，服用护肝片时应至少与酒间隔2个小时，这让我对如何安排用药有了更清晰的了解。当我询问具体服用时间时，医生建议我可以在早饭后半个小时服用，这样既方便又不会影响到药效。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我关于用药的各种疑问，还细心地提醒我，如果平时没有喝酒，可以随餐服用或者饭后立即服用。这些详细的指导让我对如何管理自己的健康状况有了更全面的认知。

医生还提醒我，虽然网上有很多关于用药的建议，但每个人的情况都是独特的，所以在用药上还需根据个人情况进行调整。这让我对医生的专业性更加敬佩。

整个咨询过程非常顺利，我非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务。我相信，在医生的专业指导下，我的健康状况会得到很好的改善。

那是一个普通的午后，我像往常一样在手机上浏览着信息。突然，一则关于互联网医院的广告吸引了我的注意。于是，我决定尝试一下这种新型的医疗服务。

几天后，我的身体出现了一些异常。我发现身上有两块颜色较浅的淤青，这让我有些担心。于是，我决定通过互联网医院咨询一位医生。

医生耐心地倾听了我的描述，并告诉我这可能与肝脏有关。他建议我进行肝功能检查，并让我把结果发给他。

不久后，我收到了医生的回复。他告诉我，我的总胆红素升高，直接胆红素正常，这可能是因为饮酒过量导致的。医生建议我戒酒，并让我再复查肝功能。

在咨询过程中，我深刻感受到了医生的耐心和专业。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还为我解答了许多疑惑。这让我对互联网医院的服务有了更深的认识。

在接下来的日子里，我按照医生的建议戒酒，并进行了复查。幸运的是，我的肝功能已经恢复正常。这次经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利和高效。

如今，我已经成为互联网医院的忠实用户。每当我有健康问题时，我都会第一时间通过互联网医院咨询医生。这种新型的医疗服务不仅让我节省了时间和精力，还让我感受到了专业的医疗服务。

今天我通过京东互联网医院进行了在线问诊，我的主要问题是谷氨酰转肽酶高。在和医生的交流中，医生非常耐心地解答了我的疑问，并为我提供了专业的建议。

医生告诉我，谷氨酰转肽酶偏高可能是肝脏功能异常的表现，常见原因包括胆道损伤、梗阻、结石、感染，长期饮酒，脂肪肝，以及服用导致肝功能损伤的药物等。医生建议我进行进一步的检查，同时要戒酒，不熬夜，注意清淡饮食，多运动，并口服易善复进行治疗。医生还告诉我，谷氨酰转肽酶偏高不属于特别严重的情况，但也需要重视。

在结束问诊时，医生再次强调了治疗方案，并嘱咐我定期复查，注意生活细节。我对医生的专业和耐心表示非常感谢。

那天，我如往常一样，在互联网医院上向一位消化内科的专家咨询。屏幕那头，是***医生，他似乎已经习惯了远程诊疗，耐心地倾听着我的诉说。

“有用是有用的，但是还是尽量要少喝酒，酒精性脂肪肝有到肝硬化的可能性。”***医生的话让我心头一紧，是啊，我总是忙于应酬，喝酒成了家常便饭，却忽略了肝脏的健康。

“医生您建议吃什么药好呢？”我迫不及待地询问。

“我们一个星期要应酬一两次偶尔可能要喝酒的。”我补充道。

“我这种情况是什么情况呢，肝损伤吗？”我有些焦虑。

“这样饮酒肯定会伤肝的。可以加上易善复2粒，3/日。”***医生给出了建议。

“像我这种吃易善复好还是水飞蓟宾胶囊好？”我又提出了疑问。

“这两种药都是OK的，如果是轻度的肝功异常，吃易善复。如果明显的话，两个可以同时吃，相对这两个药都会缓慢一点，吃的时间要比较长，尤其是像你还会经常喝酒。双环醇降酶是比较快，但也容易反弹。”***医生详细解答了我的疑问。

“之前查转氨酶507。”我提到了之前的检查结果。

“然后吃双环醇片吃好了。”我继续说。

“这个月又喝酒又升起来。”我有些沮丧。

“像这样属于严重吗？”我再次询问。

“属于常见的现象，但确实要控制饮酒。酒精性肝病不控制饮酒很容易反复发作，之后会有肝硬化甚至癌变的风险，要引起重视。”***医生严肃地提醒我。

“像这样要吃什么药好？”我又问。

“如果还会饮酒，可以易善复+水飞蓟宾胶囊一起服。”***医生给出了治疗方案。

“可以一起吃吗？”我有些担心。

“那怎么吃？”我继续询问。

“如果吃一种的话，易善复和水飞蓟宾胶囊哪个更适合我？”我又提出了问题。

“易善复。”***医生给出了答案。

“水飞蓟宾又保肝又有抗纤维化作用，对于我们喝酒的应酬这个药不是更好一些吗？”我有些疑惑。

“如上所说，如果还要饮酒建议两药同用。”***医生耐心解答。

“喝酒吃这个药有没有作用？”我又问。

“B族维生素如果不缺是不需要额外添加的，正常饮食即可。另外，建议如果治疗就是按正常药物，不要买那些保健品。”***医生给出了补充建议。

这次线上问诊让我收获颇丰，不仅了解了自己的病情，还得到了有效的治疗方案。感谢***医生的专业和耐心，让我在互联网医院得到了满意的诊疗服务。

那天早晨，我醒来时尿液的颜色让我心生疑惑，黄黄的，还带着一股重重的味道。我不禁怀疑自己是不是喝水少了。然而，当我回想起头天晚上的聚会，酒精的摄入量确实不少，而那天的尿液却异常的清澈。

于是，我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院，我预约了一位肝病科的专家。在咨询中，我详细描述了我的症状，医生询问了我饮酒的习惯，并告诉我保肝谷胱甘肽和戒酒可能是缓解症状的方法。

然而，当我提到肝功轻度异常时，医生更加关注了。他告诉我，这可能和长期饮酒有关，建议我去做一个肝胆脾彩超来进一步了解情况。我照做了，但结果却并未立刻出来。

在等待的过程中，我焦急地询问医生我的情况是否严重。医生耐心地告诉我，这只是初步的判断，具体是否为肝硬化还需要进一步观察。他提醒我，医生的回复仅为建议，真正的诊疗还需在医院进行。

虽然结果尚未明确，但医生的专业和耐心让我倍感安慰。我意识到，即使是在线上，也能得到专业的医疗建议和关怀。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，更能在关键时刻提供专业的医疗帮助。我感谢那位不知名的肝病科医生，他让我在异乡感受到了家的温暖。