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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

每次饮酒量超过肝脏的处理能力时就容易患酒精肝。

一般来讲，人体肝脏每小时只能处理10~15毫升的酒精，当每次饮酒的量超过肝脏的处理能力时，肝脏会因为日常工作被打乱而导致肝脏的生化功能失衡。如果肝细胞不断的进行酒精解毒，肝脏就会产生结构破坏或者脂肪沉淀而导致脂肪肝，甚至发生酒精性肝炎或者不可逆转的肝硬化，各类酒精性肝病最终都可以导致肝癌和肝功能硬化。

各类酒精性肝病最终安全的饮酒量取决于每个人的体重、性别等情况，比如，女性对酒精会更为敏感，更容易发生肝脏损伤。医学权威机构提出，男性每天的酒精摄入量不应超过20克，女性则不应超过10克，每天饮酒或者狂欢性饮酒会损伤肝脏。如果已经患有肝脏类疾病的患者，滴酒不沾应该是安全的选择。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝患者应该多吃的食物有：

第一、牛奶，酒精肝的饮食并不可少的食物，富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸，牛奶中的钙最容易被人吸收，可减少人体内胆固醇的吸收。

第二、大蒜，含硫化物的混合物，可减少血液中的胆固醇含量，而且大蒜还能增强维生素B1的吸收，因此酒精肝患者适当多吃一些大蒜，可促进葡萄糖的转化为大脑的能量。

第三、玉米，含丰富的钙、卵磷脂、维生素E等，尤其是玉米中含水量谷氨基酸较高，能帮助促进酒精肝患者的脑细胞代谢，因此，酒精肝患者可以多吃些鲜玉米。

第四、葡萄，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显。

第五、荔枝，荔枝可以促进酒精肝患者的食欲，同时还有补心安神、补脾益肝等功效。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝的患者日常生活应该注意：

第一、远离辛辣刺激的食物，一旦食用过多辛辣刺激的食物，有可能会导致胃黏膜出现损伤，造成上消化道出血。因此远离辛辣刺激的食物也是酒精肝的一种重要的防治手段。

第二、酒精肝患者应该根据病情及病因进行定期的复查，尤其是在治疗后要进行定期的复查，了解肝脏的恢复的情况是否有并发症的发生。

第三、根据病情的情况进行适当的体育锻炼，有利于改善身体体质，提高对疾病的抵抗力能力。

第四、加强营养，营养对酒精肝患者也非常重要，在一定程度上，也可以改善患者的体质，而且积极补充身体所需要的各种营养物质和矿物质，还可以促进受损肝细胞的恢复。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝是因为过度饮酒所致。

众所周知肝脏的承受能力是有限的，一般来讲男性患者对酒精的承受能力是40克，女性为20克，如果长期过量饮酒，酒精进入人体，由体内的干细胞进行分解代谢，但酒精对肝细胞有毒性，使肝细胞在分解和代谢的过程中发生障碍，从而引起肝内脂肪组织神经造成酒精性脂肪肝，严重还可以引起酒精性肝纤维化、肝硬化，进而发展导致恶化成肝癌。

由于对有肝炎的患者来讲，大量饮酒会加重肝硬化的形成和发展，所以肝炎患者不能饮酒，因为肝是一个无痛的器官，平时被我们忽视，一旦患者有痛感，则说明肝脏的损伤已经达到一定的程度，出于对身体健康的考虑，建议最好是不饮或者少量饮酒。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

轻微酒精肝可选择吃抗炎保肝药、美他多辛、抗肝纤维化药及中成药等，在吃药的基础上患者应当停止饮酒。

第一、S-腺苷蛋氨酸，可以改善酒精性肝病患者的临床症状和血清学化学指标。

第二、多烯磷脂酰胆碱，对酒精性肝病患者有防止组织学恶化的趋势，具有抗氧化、抗纤维化的双重作用，因酒精性肝病常与氧化应激有关，氧化应激可以导致脂质过氧化、细胞损伤炎症反应和肝纤维化。

第三、多种维生素，可以起到补充营养成分的作用，改善肝脏的功能。

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作者：北京中医药大学东直门医院 消化内科 主任医师 李志红

因为我们酒精性脂肪肝的诊断，它是有标准的，第一条首先就是饮酒，饮酒超过五年，五年以上，每天饮酒的克数，男性大于40克，女性大于20克，所以预防第一个，就是您不饮酒或者减少饮酒，第二个要定期复查影像，比如说B超，比如说CT，比如说核磁，当然我们首先推荐的是B超的检查，定期查B超，可以判断您有没有脂肪肝，另外要定期体检查生化，尤其是肝功能，您就看一看，谷丙转氨酶，谷草转氨酶，谷氨酰转肽酶，这些肝功能指标高不高，能够初步判断你有没有脂肪肝（核实），或者脂肪肝有没有加重，或者有没有减轻。

本期话题：喝多少酒容易发展成酒精性肝硬化？

出镜嘉宾：北京树德堂中医门诊部中医内科  主任医师  陈勇

擅长领域：胃炎（慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮））、胃溃疡、十二指肠溃疡、急性胆囊炎、急性胰腺炎（腹痛、脾胃不和、气胀、奔豚气、腹胀、温中散寒、疏肝行气、健脾和胃、消食止痛），黄疸（上火、目赤、湿热、肝火旺、湿热体质、肝虚、肝阴虚、肝气不舒、肝阳上亢、肝火上炎证、清热利湿、祛瘀退黄）、肝炎（甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、酒精肝、慢性肝炎、慢性乙肝）、肝囊肿、肝纤维化、肝脓肿、原发性胆汁性肝硬化（蜘蛛痣、门静脉高压、腹水）等疾病的诊治。

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作者信息：北京回龙观医院 精神科 副主任医师 杨可冰

酒精成瘾的患者可以口服镇静催眠类的药物，但是需要到医院进行综合的评估、筛查和诊断。

另外需要口服维生素B1，促进肝细胞的自我修复以及缓解，因为长期饮酒造成的酒精性肝炎。酒精成瘾的患者在治疗后需要注意：

一、如果出现戒断反应综合征，这时一定不要外出，高空作业，骑车或者开车。

二、饮食方面，不要吃辛辣的食物，过多的胡吃海塞，家人要给予信心的照顾和护理。

三、家人及亲人一定要关心患者，不要让患者接触到酒相关的线索，治疗时一定要做到完全戒酒，否则疗效会受到影响。

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作者信息：首都医科大学附属北京佑安医院 肝病科 副主任医师 陈杰

肝纤维化的患者不能喝酒。

所有肝纤维化的患者，不管是什么样的原因引起的，是建立在慢性肝病的发展基础上，酒精除了本身是引起肝纤维化的一个病因以外，其他慢性肝病也是肝病加重的重要因素。酒精会损伤肝细胞，尤其是大量饮酒会使肝细胞出现脂肪变性、肝纤维化等病理改变，从而使肝病发展加重。

严重患者迅速出现肝硬化快速进展。并且如果在肝硬化阶段还继续饮酒，非常容易进入到失代偿阶段，出现肝性脑病、消化道出血、肝肾综合征等并发症。所以对于慢性肝病的患者，不管肝硬化到了什么样阶段，都不能饮酒，必须严格戒酒。

本期话题：酒精肝病人偶尔喝酒，吃什么会对身体有所缓解？

出镜嘉宾：北京树德堂中医门诊部中医内科  主任医师  陈勇

擅长领域：胃炎（慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮））、胃溃疡、十二指肠溃疡、急性胆囊炎、急性胰腺炎（腹痛、脾胃不和、气胀、奔豚气、腹胀、温中散寒、疏肝行气、健脾和胃、消食止痛），黄疸（上火、目赤、湿热、肝火旺、湿热体质、肝虚、肝阴虚、肝气不舒、肝阳上亢、肝火上炎证、清热利湿、祛瘀退黄）、肝炎（甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、酒精肝、慢性肝炎、慢性乙肝）、肝囊肿、肝纤维化、肝脓肿、原发性胆汁性肝硬化（蜘蛛痣、门静脉高压、腹水）等疾病的诊治。

春节将至，家家户户欢庆团圆，但节日期间的饮食和作息习惯却可能对肝脏健康造成威胁。本文将围绕春节期间如何养肝护肝展开，帮助读者了解肝脏功能、常见肝脏疾病以及如何在春节期间做好肝脏保健。

一、肝脏的功能与重要性

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官之一，参与多种生理活动，包括：

• 代谢：参与蛋白质、脂肪、糖等物质的代谢过程。
• 解毒：分解和排泄体内有害物质，如药物、酒精等。
• 储存：储存维生素、矿物质等营养物质。
• 免疫：参与免疫功能，抵御病原微生物的侵袭。

因此，保持肝脏健康对于维护人体健康至关重要。

二、春节期间常见肝脏问题

春节期间，由于作息不规律、饮食油腻、饮酒过量等原因，容易出现以下肝脏问题：

• 脂肪肝：长期摄入高脂肪食物，导致肝脏脂肪代谢紊乱。
• 酒精性肝病：过量饮酒导致肝脏损伤，严重者可发展为肝硬化。
• 急性肝炎：感染肝炎病毒或药物、毒素等引起的急性肝脏炎症。

三、春节期间如何养肝护肝

为了保护肝脏健康，春节期间应注意以下几点：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 饮食清淡，避免暴饮暴食，减少油腻食物摄入。
• 适量饮酒，避免过量饮酒。
• 保持心情舒畅，避免情绪波动。
• 定期体检，及时发现肝脏疾病。

此外，以下几种方法也有助于养肝护肝：

• 适当运动：运动可以增强肝脏功能，促进代谢。
• 补充维生素：维生素A、C、E等对肝脏有益。
• 中药调理：某些中药具有养肝护肝作用，如枸杞、菊花等。

总之，春节期间养肝护肝非常重要。通过了解肝脏功能、常见肝脏疾病以及养肝护肝的方法，可以帮助大家度过一个健康、愉快的春节。

酒精肝，作为一种常见的肝脏疾病，与长期饮酒密切相关。近年来，随着人们生活水平的提高，饮酒现象日益普遍，酒精肝的发病率也随之上升，已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

那么，如何确诊酒精肝呢？以下是一些常见的检查方法：

一、血液检查

血液检查是诊断酒精肝的重要手段之一。通过血液检查，可以观察到患者白细胞增多、红细胞形态异常、血小板减少等现象。此外，血液中的一些指标如肝功能指标、肿瘤标志物等也可以帮助医生判断患者是否存在酒精肝。

二、影像学检查

影像学检查包括肝脏B超、CT和MRI等。这些检查可以直观地观察到肝脏的大小、形态、密度等，有助于判断是否存在酒精肝以及肝脏的病变程度。

三、肝穿刺活检

肝穿刺活检是诊断酒精肝的金标准。通过在肝脏上取一小块组织进行病理学检查，可以确定肝脏的病变程度和性质。

四、肝脏弹性检测

肝脏弹性检测是一种无创的检查方法，可以评估肝脏的硬度，有助于判断肝脏的病变程度。

五、酒精代谢酶检测

酒精代谢酶检测可以评估患者对酒精的代谢能力，有助于判断是否存在酒精肝。

除了以上检查方法，医生还会根据患者的具体情况，结合病史、症状和体征等因素进行综合判断，从而确诊酒精肝。

对于酒精肝患者来说，戒酒是治疗的第一步。此外，还需要进行保肝、抗纤维化、抗病毒等治疗，以改善肝脏功能，延缓病情进展。

总之，了解酒精肝的检查方法对于早期发现、早期治疗至关重要。如果您有饮酒史，且出现乏力、食欲不振、黄疸等症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现酒精肝。

酒精肝，顾名思义，与饮酒密切相关。想要远离酒精肝，首先要做到的就是戒酒。酒精中的乙醇会对肝细胞造成损害，影响脂肪和蛋白质的代谢，降低肝脏的解毒能力，从而引发酒精性脂肪肝。因此，预防酒精肝的第一步就是要积极戒酒。

除了戒酒，我们还应该注意以下几点：

1. 适量运动：许多酒精肝患者的体重都超出了标准体重，适量运动可以帮助平衡体内脂肪，促进脂肪代谢。但需要注意的是，如果酒精肝患者出现肝功能异常，应该注意休息。

2. 合理饮食：合理的饮食也是预防酒精肝的重要手段。酒精肝患者应该多吃素食、谷类、清淡、富营养、易消化的食物。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类、清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。

3. 保持良好心态：长期的精神压力和不良情绪也会对肝脏造成损害。因此，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，对预防酒精肝也有积极作用。

4. 定期体检：定期进行体检，可以及时发现肝脏的异常情况，早期诊断、早期治疗。

5. 积极治疗原发疾病：如果患有其他可能引发酒精肝的疾病，如糖尿病、肥胖等，应该积极治疗原发疾病，避免酒精肝的发生。

总之，预防酒精肝需要我们从多个方面入手，包括戒酒、适量运动、合理饮食、保持良好心态、定期体检和积极治疗原发疾病等。只有全面预防，才能有效降低酒精肝的发病风险。

应酬饮酒是社交场合中常见的现象，但饮酒过量会对人体健康造成严重危害。为了减少酒精对身体的伤害，很多人在饮酒前会选择饮用各种保肝护肝保健品。然而，专家指出，其实只需简单的一个步骤，就能有效降低酒精对肝脏的伤害。

首先，饮酒前喝一杯清水至关重要。人体内水分不足会削弱肝脏功能，降低其分解酒精的能力。因此，在饮酒前补充水分，可以帮助肝脏更好地应对酒精的冲击。

其次，饮酒前适当进食也能起到保护肝脏的作用。食物中的脂肪和蛋白质可以减缓酒精在体内的吸收速度，从而降低醉酒的可能性。

此外，饮酒前进行适当的运动也有助于减轻酒精对身体的伤害。运动可以刺激新陈代谢，加速酒精的分解。但需要注意的是，运动不宜过于剧烈，以免对身体造成负担。

除了以上几点，以下是一些额外的建议，帮助您在应酬饮酒时保护肝脏：

1. 适量饮酒：饮酒应适度，避免过量饮酒。

2. 避免空腹饮酒：空腹饮酒会加速酒精吸收，增加肝脏负担。

3. 选择低度酒：低度酒含酒精量较低，对肝脏的伤害相对较小。

4. 饮酒后及时补水：饮酒后应及时补充水分，帮助肝脏排出毒素。

5. 保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于肝脏健康。

总之，饮酒前喝杯清水、适量饮酒、避免空腹饮酒、选择低度酒、及时补水以及保持良好的生活习惯，都是保护肝脏的有效方法。

你是否曾在酒桌上遇到过这样的情况：酒量看似不错，但只要几杯酒下肚，脸色就变得通红，仿佛猴屁股一般？这不禁让人疑惑：喝酒脸红的人，酒量真的更好吗？喝酒脸红者和不脸红者，哪个对自身健康危害更大呢？

要解开这个谜团，我们首先要了解酒精在人体内的代谢过程。酒精进入人体后，首先在肝脏中由乙醇脱氢酶催化转化为乙醛，然后由乙醛脱氢酶催化转化为乙酸，最终分解为水和二氧化碳排出体外。

对于喝酒脸红的人来说，他们的体内乙醛脱氢酶活性较低，导致乙醛在体内积累，使得皮肤黏膜血管扩张，从而出现脸红现象。而喝酒不脸红的人，他们的乙醛脱氢酶活性较高，能够将乙醛迅速转化为乙酸，从而避免了脸红。

那么，喝酒脸红的人，酒量真的更好吗？答案是否定的。酒量的大小并不仅仅取决于脸红与否，而是与酒精在体内的代谢速度有关。有些人虽然不脸红，但酒精代谢速度较慢，同样容易醉酒。

那么，喝酒脸红的人，对自身健康危害更大吗？答案是肯定的。由于喝酒脸红的人乙醛在体内积累，容易导致肝脏负担加重，增加患肝脏疾病的风险。此外，喝酒脸红的人还容易患食道癌、口腔癌等癌症。

那么，如何降低喝酒对健康的危害呢？以下是一些建议：

• 控制饮酒量，避免过量饮酒。
• 喝酒时搭配饮用一些含有抗氧化成分的饮料，如绿茶、红葡萄酒等。
• 饮酒后适当休息，给肝脏充足的代谢时间。
• 保持良好的饮食习惯，增强肝脏功能。

总之，喝酒脸红并不意味着酒量更好，反而可能对健康造成更大的危害。为了身体健康，建议大家适量饮酒，养成良好的生活习惯。

那天，我正在家中为工作上的一件小事烦恼，突然，一阵剧烈的腹痛让我忍不住蹲在了地上。想到自己之前就听说互联网医院可以在线问诊，我便决定试试。

我选择了肝病科的一位医生，通过视频通话，医生详细询问了我的症状，并询问了我的生活习惯。在得知我长期有饮酒的习惯后，医生判断我可能是酒精性肝炎。

医生建议我去做一个肝胆脾彩超来排除脂肪肝，并告诉我脂肪肝可以导致肝功能损害。虽然我担心治疗费用，但医生告诉我，目前肝功能轻度损害可以吃点水飞蓟宾胶囊护肝，并且开出了电子处方，让我付款后京东自营这边就寄药。

我按照医生的指导做了肝胆脾彩超，结果显示确实是轻微的脂肪肝。医生告诉我，我要控制饮食，适当运动，把体重减下来，脂肪肝才会消掉，肝功能才会好转。

在治疗期间，医生定期询问我的病情，给予我鼓励和建议。在医生的专业指导下，我的病情逐渐好转，我也重拾了对生活的信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。

春节临近，应酬增多，饮酒成了社交中不可或缺的一部分。然而，饮酒过量对身体带来的伤害不容忽视。如何科学醒酒，保护肝脏健康，成为许多人关注的问题。

首先，我们需要了解酒精对肝脏的伤害。酒精进入人体后，主要在肝脏中进行代谢，过量饮酒会导致肝细胞受损，甚至引发酒精性肝病、肝硬化等严重疾病。

那么，如何科学醒酒呢？以下几种方法可以帮助您缓解酒精带来的不适，保护肝脏健康：

1. 蜂蜜水

蜂蜜中含有丰富的果糖，可以加速酒精在体内的代谢，减轻肝脏负担。同时，蜂蜜还有养胃、润肺、润肠等作用，有助于缓解饮酒后的不适。

2. 复合维生素

复合维生素，尤其是B族维生素，可以促进酒精的代谢，减轻肝脏负担。酒前和酒后服用都可以。

3. 果蔬汁

新鲜果汁中含有丰富的维生素和微量元素，可以促进酒精的代谢，减轻肝脏负担。如橙汁、芹菜汁、梨汁、柠檬汁等。

4. 酸奶、牛奶

酸奶和牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以减缓酒精的吸收，减轻肝脏负担。

5. 热汤

热汤可以稀释酒精浓度，加速酒精的排泄，减轻肝脏负担。

此外，以下一些注意事项也有助于您更好地保护肝脏健康：

1. 饮酒前先吃点东西

饮酒前可以先吃点含碳水化合物的食物，如水果、馒头、面包等，给肝脏提供一些能量，帮助肝脏更好地代谢酒精。

2. 饮酒时搭配绿叶蔬菜

绿叶蔬菜中含有丰富的抗氧化剂和维生素，可以保护肝脏。

3. 避免空腹饮酒

空腹饮酒会加重肝脏负担，容易引发酒精性肝病。

4. 饮酒时不要喝碳酸饮料

碳酸饮料中的成分会加快身体对酒精的吸收，加重肝脏负担。

总之，科学醒酒，保护肝脏健康，需要我们从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，避免过量饮酒。

随着年底的临近，各种聚会、应酬增多，人们往往不得不面对酒精的考验。尽管我们都知道饮酒过量会损害肝脏，但面对应酬，许多人仍然难以抗拒酒精的诱惑。在这种情况下，解酒药成为了许多人的“救命稻草”。

在电商平台上，各种声称具有解酒功能的保健品琳琅满目，价格从几元到几百元不等。一些商家甚至宣称，他们的解酒药可以增加酒量、缓解醉酒症状，甚至保护肝脏。然而，这些宣传真的可信吗？

实际上，目前并没有真正意义上的解酒药。西南医院感染科副主任张绪清教授指出，解酒药并不能预防或阻断酒精对肝脏的伤害。所谓的“酒前服用可以增加酒量”、“酒后服用可以缓解醉酒症状”的说法，都缺乏科学依据。

酒精在体内需要经过代谢过程，这个过程对肝脏造成的伤害是不可避免的。因此，所谓的解酒护肝产品，很难真正起到保护肝脏的作用。反而可能会让饮酒者放松警惕，延误病情。

那么，如何才能有效地保护肝脏，减少酒精对身体的伤害呢？首先，我们要做到适量饮酒，避免过量饮酒。其次，要注意饮食健康，保持良好的生活习惯。最后，如果出现肝脏不适的症状，应及时就医。

总之，解酒药并不能替代健康的生活方式和科学的饮酒方法。我们应该理性对待解酒药，不要过度依赖。

那天，阳光明媚，我如往常一样坐在电脑前处理工作。突然，一个来自京东互联网医院的咨询提醒跃入眼帘。一位患者，我们暂且称他为李先生，他向我咨询有关肝脏健康的问题。

李先生告诉我，他平时饮酒较多，最近发现肚子变大，而且右上腹总是扯着痛，尤其是在吃饱饭后。他非常担心自己是否患有肝癌，内心充满了恐惧。

我耐心地询问了他的病情，并提醒他不要过于焦虑。我告诉他，虽然他存在脂肪肝和酒精肝的风险，但根据他提供的B超报告，并没有发现肝癌的迹象。我鼓励他，只要及时调整生活方式，控制饮酒，就有可能改善病情。

李先生表示，他去年曾经因为同样的症状进行过治疗，医生当时建议他减肥和戒酒。然而，他坦言自己很难完全戒酒，但会尽量减少饮酒量。我理解他的担忧，于是为他提供了一些建议，并提醒他如果病情加重，应及时前往医院就诊。

在对话的过程中，我感受到了李先生的焦虑和对健康的渴望。我告诉他，作为一名医生，我的责任就是帮助他解决问题，我会尽我所能提供帮助。他的信任让我感到欣慰，也让我更加坚定地要成为一名负责任的医生。

这次线上问诊让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了一个便捷的沟通平台，让我们能够及时了解患者的需求，为他们提供专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将从中受益。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，医生助理提醒我可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，让我感到很贴心。

医生开始问诊时，告诉我本次问诊可持续2天，这让我觉得医生对我的病情会认真对待。

我向医生展示了我的肝功能四项检查报告，医生询问了我的情况，得知我有轻度转氨酶升高和脂肪肝，并问及我的饮酒情况。我坦诚地回答说最近半月没有喝酒，但是过去曾经每天都喝，持续了好几年。医生告诉我过量饮酒可以引起酒精性肝病，需要警惕。我问医生，戒酒半年能否恢复，医生告诉我时间长了还会出现肝纤维化，甚至肝硬化的风险，让我深感忧虑。

医生询问了我的超重情况，得知我正在减重，但目前两种损害肝脏的因素都存在，酒精和超重，医生建议我严格戒酒，避免油腻高脂肪食物，适当运动，减轻体重。我询问肝功能是否正常，医生告诉我转氨酶轻度升高不太正常，但通过戒酒、减轻体重可以恢复，让我感到一丝希望。

这次问诊让我意识到自己肝脏的问题严重性，也让我更加坚定了戒酒减肥的决心。感谢医生的耐心解答和专业建议。

问诊结束后，我深深地感慨，医生的专业知识和耐心细心的品质让我受益匪浅。