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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

腹泻拉水可以自愈，但要根据患者的病因和身体体质决定。

第一、如果患者没有出现脱水或电解质紊乱，是可以自愈的。

第二、如果患者的是由于贪食冷饮，或者是腹部受凉后出现腹泻的症状。通常通过积极的饮食调理，注意腹部的保暖，腹泻的症状都可以得到自愈。

第三、患者由于乳糖不耐受，或是因为饮食过敏造成的腹泻，患者通过控制饮食，也可以自行缓解。

第四、如果是由于严重的细菌、病毒感染、炎症性肠病或者因为结肠息肉、肿瘤等所造成的腹泻，这种类型的腹泻症状比较严重，通常伴有恶心呕吐，不能进食，伴有头晕、四肢乏力、脱水的一些症状表现。这种情况自愈的可能性不大

建议患者应该到医院的消化内科，进行系统的检查。比如电解质离子、血常规、便常规等检查，得出诊断之后，由消化科医生指导，合理的进行用药治疗。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 急诊科 主任医师 李力卓

拉肚子在医学上又称腹泻。由于长期腹泻会导致脱水和电解质紊乱现象发生，所以食物中毒患者在出现腹泻症状后，应及时补充淡盐水，以保持电解质平衡。

对于腹泻症状非常严重，并且无法进食的患者，可以通过静脉输液的方式给身体输入葡萄糖，以避免酸中毒的情况发生。同时患者还可以适当使用止泻药物，比如蒙脱石散，这种药物对缓解患者的病情有较大的帮助，可以有效改善患者症状，减轻患者痛苦。

除此之外，食物中毒腹泻的患者如果有持续发高烧的现象，那么应尽早使用对病原体敏感的抗生素进行治疗，以尽快控制炎症，避免症状进一步加重。患者在治疗的同时还应注意休息、饮食清淡，这样有助于疾病的恢复。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

受凉可引发胃肠道痉挛，会发生腹痛、腹泻继而脱水等急性胃肠炎的症状，如果因为受凉发生了急性胃肠炎可以采取以下治疗措施：

一、轻度脱水者可以口服葡萄糖盐水来补充身体缺失的液体，也可以食用清淡流质或半流质以及温热的食物。但是对于严重脱水者，则需要静脉补液，在情况改善后再改为口服补液，如果伴随着电解质紊乱，还需要补钾、钙、锌等。

二、重视腹部保暖，可以使用热水袋热敷腹部。

三、在医生建议下对症治疗，服用止泻药和解痉药。

除了治疗外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食容易产气的食物，并尽量减少蔗糖的摄入，注意饮食卫生，忌食高脂肪的、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 王红玲

胃肠型感冒患者是否需要输液治疗，需要根据病情的严重情况，具体进行判断。

如果患者的病情相对较轻，则不需要输液治疗，可以遵医嘱口服一些补液盐，多吃一些容易消化吸收的食物，多喝汤，这样有助于改善体内水分丢失以及补充电解质。如果患者出现腹泻的症状，应口服止泻药，如蒙脱石散来缓解症状。

如果患者的症状比较严重，已经出现厌食，甚至恶心、呕吐和腹泻的症状，会使患者在短时间内流失大量水分及电解质，从而导致身体损害，尤其是心脏和血液系统。严重时可以导致患者出现脱水休克和血压降低的情况，需要及时进行补液治疗。若合并有细菌感染，还应配合使用抗菌素等。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

第一、补液治疗，不同程度的腹泻补液量不同。轻至中度脱水，一般口服补液盐，需要4小时内喝完。4小时后评估脱水情况，调整补液方案。婴儿建议选择口服补液盐Ⅲ，可以少量多次给予。如果是重度脱水，患儿应采用静脉补液的方式进行补液。

第二、控制感染，水样便腹泻一般不用抗生素。如果伴有明显中毒症状不能用脱水解释者，尤其重症患者、新生儿、小婴儿和衰弱患儿应选用抗生素治疗。

第三、肠道微生态疗法，主要是口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、枯草芽孢杆菌等，有助于恢复肠道正常菌群的生态平衡。

肠黏膜保护剂能够吸附病原体和毒素，维持肠道功能，增强肠道的屏障功能。注意儿童用量根据年龄有所不同。

第四、抗分泌治疗

可以抑制肠道水、电解质的分泌，可用于治疗分泌性腹泻。常用药物：消旋卡多曲，能明显缩短急性水样性腹泻患儿的病程。注意用量需根据孩子体重计算。

第五、补锌治疗

急性腹泻患儿可以在医嘱指导下口服补锌。小于6月龄的患儿，每天补充元素锌10mg，大于6月龄的患儿，每日补充20mg，推荐补充10~14天。常见补锌药物：硫酸锌、葡萄糖酸锌。

第六、中医治疗

中医辨证论治有良好疗效，可配合中药、推拿、捏脊等。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

腹泻一般不用去医院。

一般情况下喝水过多且饮食减少，就会造成腹泻现象。吃烧烤造成肠胃应激反应，也会引起腹泻。如果患者虽然隔几天就拉肚子，但是拉肚子是比较软的大便，稀水便，或者稀的软便，这种情况下，一般是不需要去医院的，可能和患者的消化功能不良有关系。

这对胃肠道并不能造成太大影响，只要纠正饮食，消除肠胃应激反应原，就可以恢复正常。在平时的饮食和生活中，注意减少一些辛辣刺激以及生冷、油腻的食物，这样能够改善患者的症状。如果舌苔非常腻，用藿香正气就可以缓解。

如果拉稀长时间不好，且伴随腹痛和大便异型改变，这就要考虑胃肠疾病或细菌感染，应该及时去医院进行检查和治疗，避免脱水或引起其他并发症。

如果拉肚子次数比较多，同时伴有便脓血或者有明显发烧，需要去医院进行检查对症治疗，以免耽误病情。如果要是拉肚子，同时伴有明显乏力没有精神的，建议立刻去医院。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

预防腹泻的方法如下：

第一、要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手。餐具、炊具用前消毒保持室内空气新鲜，多通风。

第二、夏天尽量不购买肉类熟食，如使用最好在使用前再次高温消毒。保证食物的新鲜，尽量进食新鲜的食品，不要食用过期变质的食品。尽量避免食用剩饭、剩菜，隔夜的食品要充分加热后再吃。

第三、平时应注意多锻炼，增强个人的体质和抵抗力，减少腹泻的可能性。

第四、注意保暖，避免受凉。比如经常吹凉风或者是吹风扇，容易造成类似于肠易激综合征的这样的体质患者，因此要避免吹空调吹风扇才能有效的预防腹泻。

第五、旅行时避免饮用自来水，或用自来水做饭、刷牙，不吃生的食物，还可根据医生的建议，在旅行前或旅行时服用适量的抗生素来预防。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

腹泻可根据其病程长短和发病机制进行分类。

根据病程的长短可分为急性腹泻、慢性腹泻。其中急性腹泻病程小于3周，每天排便可达10次以上，粪便量多而稀，常伴有腹痛。最主要的原因是肠道感染。而慢性腹泻是指腹泻病程超过4周，慢性腹泻的原因复杂，多见于结肠或小肠的疾病。
根据发病机制可分为渗出性、渗透性、分泌性腹泻。

渗出性腹泻是由于肠黏膜炎症时渗出大量黏液、脓、血，上述炎性渗出物增多，肠内渗透压增高，肠蠕动加快引起腹泻，如肠黏膜大面积损伤，电解质、水、溶质吸收障碍。

渗透性腹泻是由于高渗性药物和食物的消化分解不完全引起，常见的原因有先天性乳糖不耐受症、慢性胰腺炎、肝病、胆道梗阻性疾病、胰腺功能不全、胰液分泌不足，以及胆汁分泌减少等。 

分泌性腹泻是由于胃肠道分泌过多的水分与电解质导致。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

腹泻吃热食、软烂的食物会好得快。

一般腹泻患者可以喝小米粥，小米具有养胃、止泻的作用，小米粥熬煮的浓稠效果会更好。其次可以多吃山药，山药要煮至糯软，适当放入一点冰糖。也可以食用栗子炖羊肉，对于缓解腹泻也有一定的作用。

未发生脱水的患者可通过多饮含钾、钠及糖分的运动饮料，进食苏打饼干、肉汤等，以补充丢失的水分、电解质和能量。同时要进食少油腻、易消化、富含微量元素和维生素的食物，如谷类、肉类、水果和蔬菜，增加热量摄入。

在腹泻期间，要避免进食可能会使腹泻加重的食品或饮品，如罐装果汁等高渗性液体，含有酒精和咖啡因的饮料，乳制品如牛奶、奶酪及冰淇淋，油腻的食物，苹果、桃子等含有果糖的水果，含有山梨醇和木糖醇等甜味剂的口香糖等。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

急性胃肠炎发生腹泻通过口服平衡盐溶液，补充电解质、糖、盐可以解决体液丧失问题。

如果发生严重的腹泻导致脱水症状比较重时，口服不能及时有效补充体液，则需要进行输液治疗，一旦得了急性胃肠炎应该注意，卧床休息并口服葡萄糖电解质液体，以补充体液的丢失，对严重病例尤其是幼儿及体弱者，应及时输液或口服补液，以纠正水电解质的紊乱及酸碱平衡失调。

需要提醒的是补水不要一味的喝白开水，最好喝糖盐水等有电解质的水溶液，如果拼命喝白开水可能会导致体内电解质不足，而且补水一定要在医生指导下进行，记录好每天的饮水量和尿量，当饮水量和尿量出入较大时则要及时告知医生。

我还记得那天晚上，宝宝突然开始拉稀，一天四次，颜色也很奇怪。我和老公都很着急，赶紧带宝宝去看医生。医生说宝宝大便有炎症，需要吃消炎药。但是我们担心抗生素对宝宝的副作用太大，医生说可以用其他的消炎药，并且平常要注意宝宝肚子的保暖。我们按照医生的建议给宝宝吃了几天消炎药，情况有所好转。医生还建议我们给宝宝补锌，过两天再复查一下。整个过程中，医生非常耐心和负责，给我们提供了很多有用的建议和指导。我们非常感激这位医生，觉得他是我们遇到的最好的医生之一。

我是小明的妈妈，最近我们一家人都被小明的健康问题困扰着。小明从出生起就有过敏体质，医生建议我们给他喂深度水解奶粉。经过一段时间的喂养，小明的过敏症状有所缓解，医生也建议我们逐渐转换到适度水解奶粉。我们按照医生的建议，慢慢地将深度水解奶粉和适度水解奶粉混合喂养，直到完全转换到适度水解奶粉。刚开始的一段时间，情况看起来很好，小明的身体状况稳定，食欲也很好。但是，最近几天，小明又开始拉肚子了，伴随着奶瓣的出现。我们非常担心，于是决定寻求专业的医生帮助。

在网上搜索后，我们找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频通话，我们向医生详细描述了小明的症状和喂养过程。医生非常耐心地听取了我们的描述，并给出了专业的建议。医生首先确认了小明的症状可能是由于适度水解奶粉引起的不良反应，建议我们暂时转回深度水解奶粉观察情况。如果症状没有改善，可能需要考虑其他因素，如急性肠炎等，需要及时就医。医生还强调了保持良好的卫生习惯和饮食习惯的重要性，以预防和控制小明的过敏和消化问题。

通过这次在线问诊，我们不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便利和高效。我们可以在家中就能获得医生的帮助，避免了繁琐的挂号和排队等待。同时，医生也可以根据我们的具体情况提供个性化的治疗方案和建议。我们非常感谢京东互联网医院的服务，希望更多的家庭能够受益于这种便捷的医疗服务。

我还记得那天晚上，我的心情就像一只被困在笼子里的鸟，焦虑和无助交织着。我的宝贝女儿，才两个月大，已经拉肚子一个多月了。更让我心痛的是，她的体重有几周没有增长了。作为一个新手妈妈，我感到非常绝望和恐惧。

我开始四处寻求帮助，向家人、朋友和各种在线资源咨询。最后，我决定尝试线上问诊，希望能找到专业的医生给出一些实用的建议。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常有经验的儿科医生。我们进行了详细的交流，医生问了很多关于我女儿的健康问题，包括喂养方式、拉肚子的频率和性质等等。医生建议我使用乳糖酶和益生菌来改善我女儿的肠道功能，并且提醒我如果情况没有改善，可能需要考虑更换配方奶粉。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然效果不是立竿见影，但我女儿的拉肚子情况逐渐有所好转。医生还提供了一些健康指导，教我如何正确喂养和照顾宝宝。现在，我的女儿已经恢复了健康，体重也开始稳步增长。我非常感激那位医生和京东互联网医院，感谢他们在我最需要帮助的时候伸出了援手。

我是一个焦虑的新手妈妈，我的宝宝从出生就开始腹泻。我们去过多家医院，试过各种药物和治疗方法，但情况并没有好转。直到有一天，我在网上搜索到了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。

我选择了一个专业的儿科医生，向他描述了宝宝的症状和我们尝试过的所有治疗方法。医生非常耐心地听完了我的描述，并开始分析可能的原因。他建议我们继续使用蒙脱石散来控制腹泻，并逐渐减少用量。同时，他推荐我们使用妈咪爱来帮助宝宝恢复肠道健康。

我按照医生的建议执行，并在几天内看到了明显的改善。宝宝的腹泻次数减少了，精神状态也好了很多。医生还提醒我注意宝宝的饮食和环境卫生，避免再次感染。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到互联网医疗的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地理解了宝宝的健康问题。我会继续使用京东互联网医院的服务，并向其他需要帮助的父母推荐它。

作为一个11个月大的宝宝的妈妈，我最近经历了一场与疾病的斗争。我的宝宝突然开始拉肚子、流鼻涕并且晚上哭闹不止。我感到非常焦虑和无助，担心他的健康问题会影响他的成长和发展。幸运的是，我找到了一个在线医生平台，通过与专业医生的交流，我得到了宝贵的建议和指导。

在与医生的对话中，我详细描述了宝宝的症状和情况。医生问了很多问题，包括每天拉肚子的次数、精神状态、是否有其他不适等。通过这些信息，医生初步判断宝宝可能是因为感冒咳嗽引起的拉肚子，并且可能与牛奶过敏有关。医生建议我们继续观察宝宝的症状，给他揉肚子，使用丁桂儿脐贴和益生菌，并且考虑转换到水解奶粉或氨基酸奶粉。

我非常感激这位医生的耐心和专业的建议。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时的医疗帮助。这种便捷的服务方式让我在宝宝生病时不再感到孤立和无助。

我是一位新手妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被她完全占据了。每天都在忙碌中度过，特别是当宝宝生病时，我的心情更是紧张和焦虑。最近，宝宝一直拉肚子，绿色的黏液便让我非常担心。作为一名小说家，我平时总是沉浸在虚构的世界里，但现在我必须面对现实，寻找解决问题的方法。

我决定寻求专业医生的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并提出了几个问题来了解宝宝的具体情况。从出生到现在，宝宝的便便就不太正常，颜色发绿，有粘液一样的东西。医生告诉我，这可能是因为宝宝的腹部受凉了，导致肠胃功能紊乱。同时，医生也建议我注意喂奶的方式和频率，避免宝宝吃得太多或太少，引起消化不良。

在医生的指导下，我开始调整宝宝的饮食和生活习惯。首先，我每次喂奶前都会加热奶水，确保温度适宜。其次，我也注意了宝宝的穿衣情况，避免过冷或过热。最后，我还给宝宝服用了医生推荐的妈咪爱，帮助改善肠胃功能。经过一段时间的调理，宝宝的便便逐渐恢复正常，颜色也变回了黄金色。我深深地感激医生的帮助和指导，让我在宝宝生病时不再感到无助和焦虑。

我是一个新手妈妈，我的宝宝三个月大，已经拉肚子一个月了。每次喂奶后，他都会拉稀，非常稀水，像是一种无力控制的反应。我曾经带他去医院做过大便检查，结果显示一切正常。医生开了宝儿康给我，但似乎并没有什么效果。我感到非常焦虑和无助，担心我的宝宝会因为营养不良而生病。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院的存在。出于试一试的心态，我决定在线上咨询一位专业的医生。通过视频通话，我向医生描述了宝宝的症状和我的担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并问了一些问题来了解更多情况。最后，医生告诉我，宝宝的拉肚子可能与我自己的饮食有关，建议我改善自己的饮食习惯，并继续给宝宝服用双歧杆菌。医生还强调，如果情况没有改善，需要及时去医院就诊。

我按照医生的建议去做了，果然，宝宝的拉肚子逐渐减少，变得更为正常了。我非常感激京东互联网医院和那位医生，他们帮助我解决了一个让我非常困扰的问题，也让我更加了解了如何照顾我的宝宝。

我还记得那天，宝宝的拉稀让我心急如焚。作为一个新手妈妈，面对宝宝的不适，我总是感到无助。我们一家住在济南市，平日里工作繁忙，很少有时间去医院排队等候。所以当宝宝出现拉稀症状时，我决定尝试互联网医院的线上问诊服务。

通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。医生详细询问了宝宝的症状，并建议我们进行大便化验。结果显示宝宝有轻微的肠炎。医生给出的治疗方案是使用蒙脱石散和妈咪爱，并建议我们观察宝宝的状况，如果情况没有改善，可能需要使用头孢类药物。同时，医生也提到可以使用肚脐贴辅助治疗。

在医生的指导下，宝宝的症状逐渐缓解。整个过程中，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我们宝贵的时间，还让我们在家就能得到高质量的医疗服务。

我女儿11个月大，最近连续一周每天都要大便好几次，虽然大便正常，但偶尔会有点稀。我们带她去医院化验，结果显示一切正常。医生建议我们给她吃益生菌，于是我们买了整肠生的益生菌。然而，吃了两天后，情况并没有改善，仍然是一天大便两三次。我开始感到焦虑和无助，担心女儿的健康问题。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了女儿的症状。很快，医生张博就回复了我。通过对话，我们了解到女儿的益生菌使用时间太短，需要继续使用一段时间。同时，医生也推荐了布拉氏酵母菌散作为备选方案。经过几天的调整，女儿的症状终于有所缓解。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和实用性。它不仅节省了我们宝贵的时间，还为我们提供了专业的医疗建议。特别是在疫情期间，线上问诊成为了我们获取医疗服务的重要途径。

我从未想过，作为一名新手妈妈，我会在这个寒冷的冬天面临如此棘手的问题。我的九个月大的宝宝，曾经那个活泼可爱的小家伙，突然开始拉稀。起初，我并没有太在意，认为可能是他吃了什么不干净的东西。但是，当这种情况持续了20天，且益生菌也无济于事时，我开始感到恐慌。

我尝试了各种方法，包括改变他的饮食习惯，给他喝更多的水，甚至在网上搜索各种偏方。然而，所有的努力都没有改善他的状况。他的小脸变得越来越苍白，体重也开始下降。我知道我必须采取行动了。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位儿科医生。医生很友善，详细询问了宝宝的症状和日常生活习惯。虽然我很担心，但医生的专业态度和耐心解释让我感到安心。

医生告诉我，宝宝的症状可能是由于脾肾阳虚引起的泄泻。这种情况在小儿中比较常见，尤其是在冬季。医生建议我给宝宝服用一些中药方剂，例如四神汤或理中丸，并注意保暖和饮食调理。同时，医生也提醒我，如果宝宝的症状没有改善，或者出现其他不适，应立即就医。

我按照医生的建议进行了治疗，宝宝的症状逐渐改善。现在，他的脸色恢复了红润，体重也开始增加。我深深地感激那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾我的宝宝。