糖尿病，是一辈子的持久战吗？

看懂肿瘤基因筛查报告

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

 

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

 

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

 

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

 

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

 

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

 

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

 

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品，该产品添加乳糖，适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手，将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后，使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥，使用安易勺舀取，依照医生或者临床营养师的推荐用量，快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处，并在三周内用完。

2020年，25岁男性患者因突发急性心梗，经历了一场令人揪心的手术。手术虽然成功将血栓抽吸出去，但心肌坏死、心功能下降的现状依然让人担忧。患者希望通过中药改善心脏功能，然而由于血液偏爱凝固，不能随意服用任何中药。此时，需要医生的指导，为患者找到合适的治疗方案。

在互联网医院，患者可以通过线上问诊获得专业的医疗建议。医生将根据患者的病情和血液特点，制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康。在这里，医生的专业素养和耐心细心备受赞誉，他们始终把患者的健康放在首位，为患者提供最优质的医疗服务。

血压作为衡量心血管健康的重要指标，对于高血压患者来说，日常监测尤为重要。那么，患者每天需要监测血压几次？分别在什么时间测量更为准确呢？本文将为您解答。

首先，血压监测的频率应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。一般来说，高血压患者建议每天监测两次血压，分别在早晨和晚上进行。早晨的血压测量可以反映患者从夜间睡眠状态醒来后的血压水平，作为血压的基准值。而晚上的血压测量则可以了解患者白天活动后的血压水平，反映日常生活习惯对血压的影响。

除了监测频率，血压测量的时间也很重要。早晨测量血压的最佳时间为起床后1小时内，此时血压处于一天中的最低值。晚上的血压测量则建议在睡前进行，避免运动等影响血压的因素。此外，测量血压时，患者应保持安静，放松心情，避免谈话、吸烟等干扰因素。

除了血压监测频率和时间，血压测量的方法也至关重要。正确的测量方法包括：选择合适的血压计、测量前静坐5-10分钟、将袖带绑扎在手臂上，袖带下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能放入一指为宜，测量时手臂与心脏保持同一水平等。

除了血压监测，高血压患者还应积极采取以下措施来控制血压：

• 合理膳食：低盐、低脂、高纤维的饮食有助于降低血压。
• 适量运动：运动可以增强心肺功能，降低血压。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会导致血压升高。
• 保持良好心态：情绪波动会导致血压升高。
• 定期复查：高血压患者应定期复查血压，及时调整治疗方案。

总之，高血压患者每天监测血压两次，分别在早晨和晚上进行，有助于医生更好地评估治疗效果，调整治疗方案。同时，患者还应积极采取以上措施，控制血压，预防心血管疾病的发生。

近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，心血管疾病已经成为威胁人类健康的“头号杀手”。血管老化、硬化、堵塞等问题，不仅会导致胸闷、胸痛、头晕等症状，严重时甚至会导致心肌梗死、脑卒中等致命性疾病。那么，如何才能让血管“逆生长”，保持年轻态呢？下面，就让我们一起来了解一下。

首先，要保持健康的生活方式。吸烟、饮酒、熬夜、缺乏运动等不良生活习惯，都会加速血管老化。因此，戒烟限酒、规律作息、适量运动，是保持血管健康的基础。

其次，饮食方面也要注意。以下这些食物，对血管健康大有裨益：

1. 菠菜

菠菜含有丰富的维生素K和叶酸，可以增强血管弹性，预防血管破裂。此外，菠菜中还含有抗氧化物质，可以帮助清除血管中的自由基，延缓血管老化。

2. 番茄

番茄中的番茄红素具有很强的抗氧化作用，可以清除血管中的自由基，预防心血管疾病。此外，番茄中还含有丰富的维生素C和钾，可以帮助降低血压。

3. 洋葱

洋葱中的前列腺素A可以扩张血管，降低血压。此外，洋葱中还含有硫化物，可以降低血脂，预防动脉硬化。

4. 芹菜

芹菜含有丰富的钾和膳食纤维，可以帮助降低血压，预防心血管疾病。此外，芹菜中还含有黄酮类化合物，可以增强血管壁的弹性。

5. 燕麦

燕麦含有丰富的膳食纤维，可以降低胆固醇，预防动脉硬化。此外，燕麦中的β-葡聚糖可以降低血糖，预防糖尿病。

除了以上食物，以下这些食物也对血管健康大有裨益：

1. 黑木耳

黑木耳富含植物胶，可以帮助清除血管中的杂质和毒素，预防心血管疾病。

2. 核桃

核桃含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以降低胆固醇，预防心血管疾病。

3. 蜂蜜

蜂蜜中的抗氧化物质可以帮助清除血管中的自由基，预防心血管疾病。

4. 绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，预防心血管疾病。

总之，保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，才能让血管“逆生长”，保持年轻态。

先天性心脏病是一种出生时就存在的心脏结构或功能异常，男女均可发生。它可能与遗传因素有关，也可能受到环境因素的影响，但主要是由于胚胎发育过程中心血管系统的异常。这种疾病与性别无关，男女都有可能患病。先天性心脏病还可能伴随其他并发症，如肺动脉高压、心力衰竭等，使得病情更加复杂。预防和减少先天性心脏病的关键在于早期诊断和干预，包括定期体检和孕期保健，如避免接触有害物质和保持均衡饮食。

心血管PL段是什么血管

心血管系统是人体的重要组成部分，它负责将氧气和营养物质输送到身体各个部位，同时将二氧化碳和其他废物带回心脏进行循环。在心血管系统中，有一部分被称为PL段。

PL段指的是冠状动脉的前降支（Proximal Lateral Branch），它是心脏左前降支的一个分支。冠状动脉是供应心脏血液的主要血管，它们从主动脉根部开始，沿着心脏表面延伸，最终到达心肌。冠状动脉的分支包括前降支、回旋支和右冠状动脉。

PL段在冠状动脉造影中具有重要意义，因为它提供了评估冠状动脉血流情况的重要信息。通过观察PL段的血流状态，医生可以判断是否存在冠状动脉狭窄或阻塞，从而帮助诊断冠心病等心血管疾病。

随着互联网医院和线上问诊的发展，越来越多的人可以通过网络平台获得专业的医疗服务。在线上问诊过程中，患者可以向医生咨询关于心血管系统的问题，包括PL段的相关知识。这不仅提高了医疗服务的效率，也方便了广大患者获取健康资讯。

随着生活节奏的加快，心血管疾病已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。为了提高公众对心血管健康的认识，我们特别邀请了程医生，在周四晚8点为大家带来一场心血管健康问答活动。

程医生将针对以下话题进行深入解答：

1. 心血管疾病的常见类型及症状

2. 心血管疾病的预防措施

3. 心血管疾病的诊断方法及治疗方案

4. 心血管疾病患者的日常保养

5. 心血管疾病患者的心理调适

如果您有任何关于心血管健康的问题，都可以在活动期间向程医生提问。机会难得，千万不要错过哦！

活动时间：周四晚8点

活动平台：dou要健康

让我们共同关注心血管健康，为健康生活保驾护航！

　　在大众认知中，跑步是一种高强度的有氧运动，被认为比步行更能锻炼身体。然而，最新的研究却颠覆了这一观念，揭示了步行在保护心脏方面的独特优势。

　　美国加州劳伦斯伯克利国家实验室的研究人员通过对比跑步和步行对心血管疾病风险的影响，发现步行在降低高血压、高血脂和糖尿病风险方面比跑步更有效。研究发现，步行者患冠心病的风险降低了9.3%，而跑步者仅为4.5%。

　　研究负责人保罗·威廉姆斯指出，中等强度的步行锻炼和高强度的跑步相比，只要总体热量消耗水平相当，都能对心脏起到很好的保护作用。但在运动量足够的情况下，中等强度的步行似乎更利于心脏的健康。

　　此外，步行还具有其他诸多益处，如提高心肺功能、增强免疫力、缓解压力等。对于没有时间进行高强度运动的人群，如老年人、职场人士等，步行是一种安全有效的锻炼方式。

　　美国心脏协会建议，为了保护心脑血管健康，成年人应坚持进行每周5天、每次30分钟的中等强度锻炼，或每周3天、每次20分钟的高强度锻炼。结合不同强度的锻炼方式，如快走和跑步，也能有效提高心血管健康水平。

　　总的来说，步行作为一种简单易行的锻炼方式，在保护心脏方面具有显著优势。我们应该重视步行锻炼，将其纳入日常生活中，以促进身体健康。

随着年龄的增长，许多老年人都会面临血压升高和血管壁僵硬的问题。那么，为什么老年人的血压会升高？血管壁为什么会变得僵硬呢？本文将从多个角度为您解答。

首先，我们来看看血压升高的原因。随着年龄的增长，血管壁的弹性会逐渐下降，导致血管壁变厚、变硬。此外，随着年龄的增长，人体内会积累更多的脂肪和胆固醇，这些物质会沉积在血管壁上，导致血管壁变得更加狭窄。同时，老年人的肾脏功能也会逐渐下降，导致体内水分和钠离子无法及时排出，从而导致血压升高。

那么，血管壁为什么会变得僵硬呢？这主要是由于血管壁的弹性蛋白和胶原纤维逐渐流失，导致血管壁无法恢复到原来的状态。此外，长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯也会加速血管壁的硬化过程。

针对这些问题，我们可以采取以下措施来预防和改善：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、高纤维的饮食，多吃蔬菜、水果和富含Omega-3脂肪酸的食物。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重血管壁的硬化过程，因此要尽量避免。

4. 服用降压药：在医生的指导下，合理服用降压药，控制血压在正常范围内。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并处理血管壁硬化和高血压等问题。

总之，老年人的血压升高和血管壁僵硬是一个复杂的问题，需要我们从多个方面进行预防和改善。通过保持健康的生活方式，我们可以有效地降低这些问题的发生风险，提高生活质量。

先天性心脏病是一种常见的心血管疾病，其病情概述通常涉及分流量、肺动脉高压以及心脏结构和功能的异常。这种疾病在胚胎时期由于心血管系统发育不全而形成，导致出生后出现心血管畸形。分流量的大小决定了症状的明显程度，小分流量可能没有明显症状，而大分流量则可能导致呼吸急促、嘴唇发绀等。肺动脉高压是由于心脏血液输出量减少引起的，患者可能会感到疲劳、呼吸困难。心脏结构和功能的异常可能导致心脏射血功能异常，引起全身血液供应不足，出现头晕、乏力等症状。心力衰竭也是先天性心脏病可能引发的并发症之一。如有相关症状，应及时就医。

在日常生活中，我们经常会遇到各种各样的健康问题。比如，有些人可能会遇到消化不良的困扰，有些人可能会感到头疼脑热，还有一些人可能会担心自己的心血管健康。这些看似微不足道的小问题，其实都是我们身体发出的警告信号。那么，我们应该如何应对这些健康问题呢？下面，我们就来聊一聊与医疗健康相关的一些话题。

首先，我们来了解一下消化不良。消化不良是常见的消化系统疾病，表现为上腹部不适、饱胀、恶心、呕吐等症状。那么，如何预防和治疗消化不良呢？首先，要注意饮食卫生，避免暴饮暴食；其次，要养成良好的生活习惯，比如戒烟限酒、规律作息等；最后，如果症状严重，应及时就医。

接下来，我们聊聊头疼脑热。头疼脑热是常见的症状，可能是由于感冒、发烧、偏头痛等原因引起的。面对头疼脑热，我们首先要明确病因，然后对症下药。比如，如果是感冒引起的头疼，可以服用感冒药；如果是偏头痛，可以服用止痛药。

此外，心血管健康也是我们关注的重点。心血管疾病是威胁人类健康的主要疾病之一，如高血压、冠心病等。为了预防心血管疾病，我们要保持良好的生活习惯，比如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。同时，定期体检也是非常重要的。

当然，除了上述疾病，还有许多其他与医疗健康相关的话题，比如药品的使用、医院的选择、科室的特色等。在这里，我们就不过多展开了。

总之，关注医疗健康，从了解各种疾病、药品、治疗方法开始。只有了解这些知识，我们才能更好地保护自己的身体健康。