风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎早期常对症治疗，有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一般治疗：

• 不要剧烈运动，做好身体保暖工作，避免受凉。
• 不要抽烟不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意整体饮食营养均衡。

物理治疗：

• 患者关节肿胀时，可以用热毛巾外敷。
• 也可以躺下将患肢适当抬高，走路可以借助拐杖等工具，减少肢体负重。
• 适当按摩推拿，减轻症状。

药物治疗：

• 当患者关节疼痛、红肿等明显时，可以服用氯诺昔康、美洛昔康等非甾体抗炎药止痛。
• 也可以使用羟氯喹、柳氮磺吡啶等免疫抑制剂进行抗风湿治疗，延缓病情发展。

风湿性关节炎患者可先去正规医院就诊，由医生指导具体治疗方案，谨遵医嘱用药。

大脑随着年龄的增长不断衰退，现有的研究已经确认一些可以延缓大脑衰老的因素，其中脑力锻炼、体力活动、多吃抗氧化食物、积极的社交活动是减缓大脑记忆力衰退的有效武器。

 

 

经常用脑，可以让大脑衰老的慢一些

 

研究表明，勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。科学家还发现，脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，但用起闹来，脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于年青人。所以经常用脑还可以促进脑的新陈代谢，延缓衰老。

 

 

常读书延缓大脑衰老

 

读书对大脑的刺激会促使神经突出变丰富，延缓衰老进程。常读书的人具有较高认知储备，大脑衰老时能发挥缓冲作用，减缓衰老速度，使大脑更能抵抗痴呆症等疾病。

 

运动提高大脑认知能力，降低痴呆风险

 

 

有一项很有意思的研究发现50岁以后如果很少锻炼或者不锻炼的话，5年内大脑老化程度等于10年，而如果进行中等到高强度锻炼的话，则可以减缓大脑老化10年。其中，有氧运动能有效促进大脑释放神经营养因子，提高人们认知能力，减低抑郁水平、中风风险和减轻老年痴呆症状。运动时肌肉细胞还会释放鸢尾素，鸢尾素不仅能促进脂肪分解，帮助人们达到减肥的目的，鸢尾素还可以进入大脑，促进大脑中的神经营养因子表达，提高大脑认知能力，降低痴呆风险。

 

在均衡饮食的基础上，多吃深色蔬菜、优质蛋白质食物

 

每天吃至少一份绿叶蔬菜的老年人，认知能力的下降速度比很少或从未吃这些蔬菜的人慢。绿叶蔬菜包括：如卷心菜、菠菜、小油菜、生菜、芹菜、韭菜、菜心、西兰花等，而且，绿叶蔬菜摄入量越高，衰老速度显著地慢，摄入量最高的相当于年轻了11岁。使劲吃菜吧，每天吃半斤以上绿叶蔬菜对于普通人来说没有什么负担。

 

 

延缓大脑衰老可多吃一些富含生物类黄酮、花青素、胡萝卜素等抗氧化、抗衰老的食物，例如适量喝绿茶、紫色蔬果、橘红色蔬果、原味坚果等，能有效延缓大脑衰老。

 

另外，还要适量摄入一些动物性食物，如鱼虾肉蛋奶等，尤其富含优质蛋白质、必需脂肪酸的深海鱼类，富含胆碱的蛋黄等，都有利于补充大脑所需营养。注意低温烹调，可清蒸、炖煮等，不要油炸。

 

积极的参与社交活动

 

积极的社交活动也能起到较少衰老对认知能力的影响，也就是说，社交技能越好，越不容易得老年痴呆。积极社交的老人，他们认知衰退速度比不经常社交的人要慢 70% 。

 

大脑老化并不是等到老年的时候才开始的，而是至少从中年就开始了，因此预防和延缓大脑老化要尽早着手。

维生素在我们的身体中的作用是不言而喻的，如果我们身体缺乏维生素的话，我们的身体会出现各种各样的问题，生活中我们也会听到一些广告特别突出维生素 的某一作用，比如今天的主角维生素B6，是不是你们也听过这句话“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法是真的吗?

 

 

现在我们先来认识一下什么是维生素B6，它有什么作用呢？

 

维生素B6是一种水溶性的维生素，它是维生素B族家族中的一员。维生素B6也叫吡哆醇或者叫吡哆醛，临床上的维生素B6主要用于妊娠期的呕吐和放射类疾病的呕吐。而我们人体中维生素B6是某些辅酶的组成成分，可以参加好多的代谢反应，特别是和氨基酸有关的代谢反应。除了可以阻止呕吐之外，维生素B6对于动脉硬化也是有一定的防治功效的，还可以改善高胆固醇血症。肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等食物中维生素B6的含量比较高。

 

下面我就讲讲“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法的真假。

 

其实维生素B6并不能起到防脱发的作用。对于脂溢性皮炎导致的脱发患者来说，口服维生素B6可以起到治疗的作用，但脂溢性皮炎并不能完全靠维生素B6来治疗，它只是起到一个配合治疗的作用。脂溢性皮炎的患者，真正来说是因为缺乏B族维生素，而不仅仅是维生素B6，所以建议脂溢性皮炎患者可以吃一些复合维生素片。

 

而从临床上来说导致脱发的疾病还有很多，比如斑秃、头癣以及雄激素脱发等等，还有梅毒等疾病也会导致脱发，而在这些疾病中，维生素B6并不是作为常用的药物来治疗的。所以临床当中医生并不会建议患者用维生素B6来预防脱发。

 

要想真正预防脱发，要从日常的生活当中注意起来，要做到保持一个好的生活习惯，不要经常熬夜，不要吸烟喝酒，在饮食上要做到饮食清淡，少盐少油，要少吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃一些肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等含维生素B6比较多的食物。

 

 

所以日常生活中我们对于营养方面的知识要有一个全面的认识，不要人云亦云，对于一些知识一定要有正确的判断，不要跟风，如果跟风去吃的话，补的过量也会对我们的身体造成负担，甚至引发一些疾病。

从宝宝降临，他的一举一动就牵动着妈妈的心，但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题，就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢？如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢？

 

什么因素造成的呢

1. 孩子早产

 

孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期，只有足月的宝宝会有这个待遇，要是早产的宝宝就会错失良机。

 

2. 不吃母乳的孩子

 

母乳中的含锌量是比较丰富的，尤其是初乳，含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

 

3. 季节性的原因

 

也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系，比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节，因为夏季的温度比较高，孩子会出现厌食的情况，食欲就变得很差，而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外，但是可以补充的锌就很少。

 

4. 辅食添加不当

 

如果是人工喂养的孩子，一般在4个月之后就会添加辅食，有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物，有的妈妈就会忽略这点，未能给孩子摄入足够的锌，就会导致孩子出现缺锌的症状。

缺锌的危害

锌是人体必需的元素，孩子缺锌危害是非常大的，会出现以下的危害。

 

1. 孩子会出现食欲不振，没有进食的欲望，也不容易饥饿。

 

2. 孩子的食量会减少，有的孩子还会出现挑食，偏食的现象，也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

 

3. 孩子会出现生长得比较缓慢，身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

 

4. 孩子还会出现老是容易感冒，免疫力出现下降，尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

 

5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑，手指还会长出倒刺，有的孩子还会出现地图舌。

 

6. 孩子在平时会表现得比较爱动，而且反应的能力也会比较慢，也有的孩子还会出现注意力不集中，学习的能力也会比较差。

 

7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题，会出现视力下降的严重，有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

 

8. 孩子容易出现皮肤的疾病，比如湿疹、皮疹等，当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

 

9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

 

 

 

如果孩子有任何的身体变化，我们都应该及时发现，及时的补充。

慢性咳嗽患者通常能吃红参，但不宜过量，以免引发不良反应。

红参是一种常见的中药材，味甘、微苦，性微温，归肺经，可以起到补气安神、补脾益肺的作用。可以用来改善中气下陷、气血不足、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等不适。对于治疗肺虚喘咳、气短乏力、口干舌燥等也可以起到缓解作用。

需要注意的是，由于红参性温，因此不建议过量食用，以免导致病情加重，还会导致口干舌燥、咽喉疼痛等产生。

其次，在吃红参期间，避免和萝卜、绿豆、螃蟹等食物一起食用，以免降低药效，影响治疗效果。建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激、油腻性等食物，对于碳酸饮料、烟酒等一类也要禁止。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

是的，高血压与失眠存在一定关系。研究显示，失眠可能与高血压的风险增加有关。失眠可能导致神经内分泌系统紊乱，影响血压调节机制，进而可能导致血压升高。良好的睡眠是维持心血管健康的重要因素之一。

不良的睡眠质量可能导致应激激素的释放增加，引起血压上升。此外，睡眠不足还可能干扰身体的代谢过程，导致体重增加，从而进一步影响血压。因此，保持良好的睡眠质量对于预防和管理高血压非常重要。

阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。研究发现，晒太阳太少还会增加人们患上心脏病、认知障碍、勃起障碍、前列腺癌、精神分裂等疾病的风险；而多晒太阳有助于预防多种癌症及过敏、哮喘、近视、流感、佝偻病等常见病。

低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

天气一转凉，我就开始频繁地跑厕所。每次喝水后，半个小时到一个小时左右，我就得去小便。起初，我以为是因为天冷皮肤蒸发水分少了，导致小便次数增多。可随着时间推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁，甚至有时候一天要上十次厕所。我的心开始忐忑不安，难道我得了什么病？

我决定去医院做个检查。B超和尿常规都做了，结果显示一切正常。医生告诉我，这可能是因为我喝水太少，建议我每天至少喝2000毫升的水。可即使我按照医生的建议去做，情况也没有明显好转。每次喝水后，我还是会很快地想上厕所，尿量也很少。这种感觉就像有一只无形的手在挤压我的膀胱，让我无法安宁。

我开始担心自己是否患上了前列腺炎。每次上厕所都是一种折磨，尤其是在夜间，经常被尿意惊醒，影响了我的睡眠质量。白天也不能安心工作，总是担心下一秒就要去厕所。这种生活状态让我感到非常沮丧和无助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在这里咨询一下。医生详细询问了我的症状，并告诉我，尿频分为生理性和病理性两种，我的情况可能是生理性的，和温度、饮水量、食物等因素有关。医生还建议我多喝水，避免上火，并且告诉我，喝水后半个小时到一个小时左右小便是正常现象。

听了医生的解释，我心中的大石头终于落了地。原来我的情况并不是什么大问题，只是因为我不够注意自己的生活习惯。从那以后，我开始更加关注自己的饮食和作息，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。慢慢地，我的尿频症状有所缓解，生活也恢复了正常的节奏。

回想起这段经历，我深深地体会到，健康没有小事。平日里我们要多注意自己的身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能对大家有所帮助，提醒大家要珍惜自己的健康。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小屋里。我的宝宝，一个八个月大的小天使，突然开始拉肚子了。

宝宝一直很健康，发育得也很好，我从未想过这种事情会发生在我们身上。那天，我发现宝宝的大便次数明显增多，一天四五次，而且都是水样的，像蛋花汤一样。

我慌了神，赶紧上网搜索，看到有人说可能是辅食不耐受，我试着给宝宝喂了一些糊状的辅食，结果他嘴巴紧闭，一口都不吃。我的心像被针扎了一样，既担心又无助。

我决定咨询医生，于是打开了京东互联网医院。医生很耐心，询问了宝宝的症状，又问了我一些关于饮食和生活习惯的问题。

医生说，宝宝可能是脾肾阳虚泻，建议我给宝宝吃益生菌调理肠胃，并且少吃辅食，多喝水。他还告诉我，如果宝宝出现脱水症状，一定要及时就医。

我按照医生的建议，给宝宝吃了益生菌，也尽量让他多喝水。宝宝的精神状态一直很好，吃奶也很香，这让我稍微安心了一些。

然而，宝宝的大便还是不见好转，有时候还会伴有泡沫。我担心得整夜都睡不好，生怕宝宝会因为脱水而生病。

我又一次咨询了医生，医生告诉我，可以给宝宝试试中药，比如补中益气汤或者参苓白术散。他还告诉我，宝宝拉肚子可能与大人吃凉的食物有关，让我也注意一下饮食。

我按照医生的建议，给宝宝吃了中药，也尽量自己不吃凉的食物。慢慢地，宝宝的大便开始变得正常了，我的心情也放松了许多。

这次经历让我深刻地认识到，健康真的是无价之宝。我以后一定会更加注意宝宝的饮食和生活习惯，也希望所有的宝宝都能健康成长。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在病房的角落，我坐在床边，看着怀里的小家伙，心里五味杂陈。

宝宝名叫小宝，才九个月大，本应是天真烂漫的年纪，却因为一场突如其来的痱子，让我们陷入了焦虑。

“医生，宝宝是不是对奶粉过敏？”我焦急地问，眼神里满是担忧。

医生微笑着摇了摇头，“不是奶粉，是昨天用的十滴水引起的过敏。”

我愣住了，十滴水？那可是我们常用的退烧药啊。我疑惑地问：“那之前不是查出来不过敏了吗？”

医生解释道：“过敏体质的孩子，有时候会出现反复的情况。现在宝宝发烧，可能是病毒感染。”

我心中一紧，病毒感染？那可怎么办？医生接着说：“可以先给孩子喝深度水解奶粉，慢慢转换为浅度水解奶粉。”

我点点头，心里虽然还是有些不安，但医生的建议让我看到了希望。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议，给小宝换奶粉，注意饮食，多喝水。小宝的病情也逐渐好转。

然而，就在我以为一切都会好起来的时候，小宝的脸上又出现了痱子，而且比之前还要严重。

我带着小宝再次来到医院，医生检查后告诉我，小宝的免疫力低，需要加强锻炼，提高抵抗力。

我听了医生的话，开始带着小宝进行户外活动，每天坚持锻炼。渐渐地，小宝的病情有了明显的好转。

在这个过程中，我深刻体会到了作为父母的无奈和焦虑。看着小宝一天天长大，我既感到欣慰，又担心他的健康。

如今，小宝已经九个多月了，他的病情已经稳定，我也学会了如何照顾他。虽然过程中充满了艰辛，但每当看到小宝健康快乐的笑容，我所有的付出都变得值得。

我想，这就是生活吧，充满了未知和挑战，但只要我们勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？在照顾孩子的过程中，有没有什么好的建议可以分享呢？

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然开始腹泻，整个人都蔫了。作为一个新手妈妈，我当时的内心是崩溃的。经过一番折腾，我们最终在京东互联网医院找到了医生，开始了一段艰难而又充满希望的治疗之旅。

那天早上，小雨醒来后就开始说肚子疼，接着就是一连串的腹泻。看着她痛苦的表情，我的心都碎了。我们赶紧带她去做了大便检测，结果显示她感染了轮状病毒。这个消息像晴天霹雳一样打击了我和丈夫，我们都不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我们决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我们遇到了非常专业的医生。医生详细询问了小雨的症状和病史，并给出了治疗方案：口服益生菌和蒙脱石散。医生还告诉我们，如果小雨没有脱水症状，可以先在家观察，两到三天后再去复查大便。

我和丈夫都松了一口气，至少现在我们知道该怎么做了。我们按照医生的建议给小雨服药，并密切观察她的情况。每天晚上，我都会抱着小雨，轻轻地唱歌给她听，希望能让她安心入睡。虽然我自己也很担心，但我必须保持镇静，不能让小雨感受到我的恐惧。

几天后，小雨的症状开始缓解，精神状态也逐渐恢复。我们带她去复查大便，结果显示病毒已经消失了。看到这个结果，我和丈夫都激动地流下了眼泪。我们知道，这一切都要感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。

现在回想起来，那段时间真是太难熬了。但是，通过这次经历，我也学到了很多。首先，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，不能掉以轻心。其次，面对疾病，我们不能惊慌失措，而是应该冷静地寻求专业的帮助。最后，京东互联网医院真的是一个非常好的选择，尤其是对于那些没有时间去医院挂号看病的家长来说。

如果你也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院吧。相信我，你不会失望的。同时，也希望大家能多关注自己的健康，毕竟健康是最重要的财富。

腹泻是小儿常见的健康问题，多数情况下，轻微的腹泻可以在几天内自行痊愈，不需要特别的治疗。但是，如果孩子出现以下情况之一，家长应该立即寻求专业医疗帮助：

• 脱水症状：孩子出现嘴唇干燥、唾液分泌减少、口腔黏膜干燥、四个小时或更长时间没有小便、哭而无泪、精神状态不佳（如疲倦、嗜睡）、眼窝凹陷等脱水的表现。
• 高热：腹泻伴随着高烧，可能是感染的迹象，需要及时就医。
• 频繁呕吐或不能进食：如果孩子腹泻的同时频繁呕吐，或者无法进食水分，家长应该立即带孩子就医，以防止脱水和营养不良。
• 大便带血：这可能是感染或其他疾病的信号，需要医生进行检查和诊断。
• 腹痛或啼哭不安：如果孩子腹泻伴随着腹痛或啼哭不安，可能是更严重的健康问题的迹象，需要寻求医疗帮助。
• 持续时间超过预期：如果孩子的腹泻持续超过四天，或者呕吐超过一天，且症状没有改善，家长应该带孩子去看医生。
• 基础性疾病：如果孩子同时患有心脏病、肺炎、肾脏疾病、糖尿病、早产史等基础性疾病，腹泻可能会加重这些疾病的症状，需要及时就医。

一旦孩子腹泻，家长可以采取以下措施来帮助孩子恢复健康：

• 补充水分：给孩子喝足够的水，防止脱水。
• 口服补液盐：口服补液盐是一种配制的药粉，可以帮助孩子补充失去的电解质和水分，防止脱水。
• 注意饮食：如果孩子有乳糖不耐受，家长可以暂时停止喂养含有乳糖的奶制品，直到腹泻停止后再恢复正常饮食。

如果孩子的腹泻是由细菌引起的，医生可能会建议使用抗生素来治疗感染。

早上起来，我就感觉不对劲。浑身燥热，头晕得厉害，像是被什么东西压得喘不过气来。我躺在床上，看着天花板，心里直发慌。这可怎么办呢？

我想到网上搜搜看，输入“肾虚，头晕”，跳出好几个结果。我点开一个，上面说可能是湿气重，让我看看舌苔。我照做了，舌苔厚厚的，有点白，就像刚从水里捞出来一样。

我赶紧给京东互联网医院的裘医师发消息。‘您好，裘医师，我早上起来就感觉浑身燥热，头晕，是不是湿气重啊？’裘医师回复得很快，‘是的，可能是湿气重，有些中暑了。你喝点藿香正气水吧。’

我犹豫了一下，又问：‘哥，我还能喝十滴水吗？’裘医师沉默了一会儿，说：‘十滴水也可以，不过主要还是看你的感觉。’

我喝了藿香正气水，感觉好了一些，但还是有点头晕。我忍不住问裘医师：‘裘医师，我这是不是肾虚啊？’裘医师说：‘没有，就是湿气重。’

我心里松了一口气，但紧接着又想起了昨天和前天的事情。我忍不住跟裘医师说：‘裘医师，我昨天和前天有过两次手淫，我再也不敢了。’裘医师说：‘想多了，手淫控制下就好。’

我点点头，心里暗暗发誓，以后一定要控制住自己。

我又问裘医师：‘裘医师，我都没怎么出门，怎么就中暑了呢？’裘医师说：‘夏天湿气重，主要是湿气。’

我听了裘医师的话，心里踏实了许多。我开始按照裘医师的指导，调整饮食，注意休息。渐渐地，我的头晕症状消失了，浑身也不那么燥热了。

我想起了那个老头，他看完我的舌头，一直摇头，说我舌苔白有齿印，脾胃虚，肾虚。我差点晚饭都吃不下了。但我还是忍住了，我没有去骂他，也没有去和他计较。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的周五下午，我坐在办公室里，看着电脑屏幕上堆积如山的工作，心里却总是被一种说不出的沉重感压着。我今年35岁，本应是人生中最美好的年纪，但最近我发现我的双腿开始出现了水肿，尤其是脚踝和小腿部位，一按就陷下去，感觉像是被什么东西堵住了。

我上网查了查，有人说这是肾虚，有人说这是久坐不动引起的，心里越发慌张。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问是什么原因引起的水肿？”医生的问题让我有些措手不及，我支支吾吾地说：“我也不知道，可能是因为久坐吧。”

“请问有上医院检查治疗或者用过什么药物吗？”医生继续追问。

“没有，我就是最近发现这个症状，所以想问问看。”我回答。

医生听后，没有立刻给我开药，而是耐心地询问了我的生活习惯和工作环境。我告诉他，我每天都要坐很久，而且最近体重也有所增加。

“一般来说医生不建议盲目补钾的。”医生的话让我有些惊讶，我问他：“那这款合适吗？”

“偏胖是脂肪，而不是水肿。”医生的话让我有些失落，但我还是坚持问：“那我是不是需要补钾呢？”

“如果是久坐引起的腿部浮肿，我见说明去水。”医生的建议让我有些疑惑，但我还是决定试试。

“一般集中在脚踝，小腿部位。”医生的话让我更加确信，这是水肿。

“这个是需要避免久坐，适当活动。”医生的建议让我有些无奈，但我还是决定试试。

“而不是补钾。”医生的话让我有些失望，但我还是决定试试。

“医生是不建议用这类保健品的。”医生的话让我有些沮丧，但我还是决定试试。

“大腿就不会是水肿。”医生的话让我有些安心，但我还是有些担心。

“比较肥。”我有些尴尬地说。

“大腿水肿是很严重的全身疾病才会有。”医生的话让我有些害怕，但我还是决定试试。

“还是脂肪堆积。”医生的话让我有些安心，但我还是有些担心。

“健康节食，坚持锻炼。”医生的建议让我有些无奈，但我还是决定试试。

“必要时可以请有针对性的教练。”医生的话让我有些期待，但我还是有些担心。

“专门瘦腿。”医生的建议让我有些兴奋，但我还是有些担心。

“健康饮食作息适当运动很重要。”医生的话让我有些坚定，但我还是有些担心。

“不建议盲目用保健品。”医生的话让我有些失望，但我还是决定试试。

“健康指导。”医生的话让我有些安心，但我还是有些担心。

“这个不适合用于减肥的。”医生的话让我有些失望，但我还是决定试试。

就这样，我和医生进行了一次深入的交流。虽然我没有立刻找到治疗水肿的方法，但我却找到了一种新的生活方式。

我想，这就是生活的真谛吧，有时候，我们需要的不是治疗，而是改变。

想问问大家，你们有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的周末，宝宝突然拉肚子了，一连三天，我看着他那小小的肚子，心里像是被针扎了一下。第一天，他还发热，晚上就退了，但拉肚子却一直没停。第一天晚上拉了三次，第二天上午又拉了一次，下午和晚上都是喝了牛奶后才拉的，但今天只拉了一次，却是稀的。

宝宝尿得也少了，中午尿了一次，之后就没有了。晚上，他吃了一点面条，然后就开始肚子疼。以前也有过肚子疼的时候，但这次不一样，他疼得厉害，而且精神也不好了，平时食欲就不好的他，现在连酸奶和饼干都不想吃，面条也是吃一点点。

我给他喂了蒙脱石散和益生菌，但蒙脱石散太难喝了，每次都喝一半。宝宝说喉咙粘粘的，很难受。我看着他那难受的样子，心里也跟着难受。

晚上，宝宝的精神好了一些，但睡觉前又肚子疼了。我赶紧给他喝了点口服补液盐，但他也不肯喝。我问他医生在吗，他说有点难，主要是宝宝尿少，已经有脱水症状了，如果实在吃不了就只能输液了。

宝宝睡着了，我看着他那小小的身体，心里满是担忧。我问他现在睡着了怎么办，要喊起来喝吗？他说肚子疼是怎么回事，医生说胃肠炎肚子疼很常见。那现在需要吃什么药呢？或者直接去医院吗？医生说，如果什么都吃不了的话，只能去医院了。

我看着宝宝，心里满是无奈。我知道，我必须做出决定。我不能让宝宝再受苦了。我决定，明天一早，就带宝宝去医院。

宝宝，你一定要坚强，妈妈会一直在你身边。

那天，我正坐在办公室里，突然发现我的手臂上出现了几道红色的纹路。一开始，我以为是自己看错了，但仔细一看，那确实是红色的，而且还在不断地扩散。

我慌了神，心里想着这到底是怎么回事。我上网搜了一下，发现有人说是香菇皮炎，也有人说是其他什么皮肤病。我心里更加焦虑了，毕竟这可是我的手臂，万一严重了怎么办？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，问我症状出现多久了，我说是前天开始的。医生又问我有没有吃香菇或者香菜，我摇了摇头，说没有。医生又问有没有用其他药物，我也说没有。

医生说，根据我的症状，可能是香菇皮炎，也可能是其他原因。他建议我暂停喝薄荷水，外用喜辽妥改善症状，然后一周后去找他复查。

听到这里，我松了一口气。虽然不知道这到底是什么病，但至少我知道了治疗方法。我决定按照医生的建议去做。

一周后，我再次去了京东互联网医院。医生看到我的手臂，说症状有所改善，但还需要继续治疗。我心里暗暗庆幸，还好我及时咨询了医生，病情才没有加重。

这次经历让我深刻地意识到，健康没有小事。平日里，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。如果出现不适，一定要及时就医，不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此轻松。前天中午，我在社区卫生服务中心接种了新冠疫苗的第二针。现在，我正坐在家中，手里拿着手机，心中充满了疑问和担忧：打完新冠疫苗第二针可以游泳吗？

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接了我的咨询。他的头像上写着“李医生”，看起来很专业。我向他描述了我的情况，并表达了我的疑虑。李医生听完后，建议我再等几天，观察一下是否有明显的副作用再做决定。

我有些失望，但也理解医生的建议。毕竟，安全第一。李医生还提醒我，如果出现任何不适，应该立即就医。我点头表示明白，心中却依然有些担忧。游泳是我最喜欢的运动之一，能在水中畅游总是让我感到无比轻松和愉悦。现在，为了健康，我必须暂时放弃这个爱好。

我想起了我妈妈的叮嘱：“健康是最重要的财富。”她总是这样说。每当我生病或受伤时，她总是第一个关心我的人。现在，我也开始理解她的话了。健康真的很重要，不能因为一时的贪玩而忽视它。

我决定听从李医生的建议，等待几天再去游泳。同时，我也会更加注意自己的身体，避免任何可能的风险。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么处理的呢？分享一下经验吧！