痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

近年来，膀胱癌的发病率逐年上升，给患者及其家庭带来了沉重的负担。许多患者在得知自己患有膀胱癌后，往往陷入恐慌和迷茫。那么，膀胱癌究竟有哪些治疗方法呢？本文将为您详细解析。

一、膀胱癌的治疗方法

1. 手术治疗：手术是膀胱癌治疗的主要手段之一。早期膀胱癌患者，肿瘤较小、无远处转移时，可考虑手术治疗。常见的手术方式包括经尿道膀胱肿瘤切除术、膀胱部分切除术和膀胱全切除术等。

2. 放射治疗：放射治疗是利用高能量射线杀灭癌细胞的一种治疗方法。适用于晚期膀胱癌患者，或手术后局部复发患者。

3. 化学治疗：化疗是利用化疗药物杀灭癌细胞的一种治疗方法。适用于晚期膀胱癌患者，或手术后局部复发患者。

4. 中医中药治疗：中医中药治疗在膀胱癌治疗中也有一定作用。中医认为，膀胱癌的发生与人体正气不足、邪毒侵袭有关。通过中医中药调理，可以增强人体免疫力，改善症状，提高生活质量。

二、膀胱癌的预防措施

1. 戒烟限酒：吸烟是膀胱癌的重要危险因素之一。戒烟限酒可以有效降低膀胱癌的发病率。

2. 健康饮食：保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

3. 适量运动：适量运动可以提高人体免疫力，降低膀胱癌的发病率。

4. 定期体检：定期进行体检，以便及早发现和治疗膀胱癌。

总之，膀胱癌的治疗方法多种多样，患者应根据自身病情选择合适的治疗方案。同时，做好预防措施，可以有效降低膀胱癌的发病率。

夏日炎炎，痘痘问题也随之而来。对于许多爱美人士来说，痘痘无疑是一道难以逾越的坎。那么，如何有效去除痘痘，不留痕迹呢？本文将为您介绍一些祛痘的小妙招，帮助您轻松度过夏日。

首先，我们需要了解痘痘的成因。痘痘主要是由皮脂腺分泌过多油脂，毛孔堵塞，细菌感染等因素引起的。因此，预防痘痘的关键在于保持良好的生活习惯和皮肤清洁。

1. 清洁是关键

每天早晚使用温和的洗面奶清洁面部，有助于去除多余的油脂和污垢，减少痘痘的发生。此外，定期使用去角质产品，可以帮助去除死皮细胞，疏通毛孔。

2. 注意饮食

保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，减少糖分的摄入，有助于减少痘痘的发生。同时，多喝水，保持身体水分平衡，也有助于改善痘痘问题。

3. 选择合适的护肤品

选择适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性强的产品。含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，可以帮助去除死皮细胞，改善痘痘问题。

4. 注意防晒

紫外线会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘问题。因此，外出时要注意防晒，涂抹防晒霜，保护皮肤。

5. 挤痘痘需谨慎

虽然挤痘痘可以快速去除痘痘，但如果不注意卫生，很容易导致细菌感染，加重痘痘问题。如果实在忍不住要挤痘痘，一定要确保双手和工具的清洁，避免造成感染。

6. 寻求专业帮助

如果痘痘问题严重，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助您有效去除痘痘。

总之，去除痘痘需要耐心和坚持。通过保持良好的生活习惯、皮肤清洁、选择合适的护肤品等方法，相信您一定能够拥有光滑无暇的肌肤。

膀胱癌，这个看似遥远的疾病，却与我们的生活息息相关。它源于尿液中的毒素在膀胱内长时间积累，最终引发肿瘤。那么，如何预防膀胱癌？如何早期发现和治疗？今天，就让我们一起来了解一下。

膀胱癌的发病原因有哪些？

首先，吸烟是膀胱癌的首要致病因素。烟草中的有害物质会刺激膀胱黏膜，增加患癌风险。其次，空气污染、职业暴露（如印染、石化、皮革制造等行业）、食品中的塑化剂和农药等也可能导致膀胱癌。

除了以上因素，长期憋尿、免疫力低下、遗传因素等也可能增加患癌风险。

如何早期发现膀胱癌？

膀胱癌的早期症状并不明显，但有一些迹象值得我们关注。例如，无痛性肉眼血尿、排尿次数增多、排尿疼痛等。一旦出现这些症状，应及时就医，进行相关检查。

膀胱癌的治疗方法有哪些？

膀胱癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗等。早期膀胱癌可以通过手术切除肿瘤，预后良好。晚期膀胱癌则需要进行综合治疗，包括手术、化疗、放疗等。

如何预防膀胱癌？

预防膀胱癌，首先要避免吸烟和接触有害物质。其次，保持良好的生活习惯，如多喝水、少憋尿、加强锻炼等。此外，定期体检，及时发现并治疗慢性疾病，也有助于预防膀胱癌。

膀胱癌是一种常见的泌尿系统恶性肿瘤，其症状主要包括小便刺痛、血尿等。针对膀胱癌的治疗方法有很多，那么哪种方法最好呢？下面我们来详细了解一下。

首先，放射治疗是膀胱癌治疗中的主要手段。放射治疗可以在手术前后进行，对于晚期膀胱癌患者，即使失去手术机会或拒绝手术，姑息性放疗仍能取得一定的疗效。

其次，手术治疗也是膀胱癌治疗的重要方法。根据膀胱癌的分期、恶性程度、病理类型以及肿瘤的大小、部位等因素，制定个性化的手术方案。然而，手术治疗只能切除可见的实体瘤，无法防止癌细胞转移或消灭体内的癌细胞。

此外，中医治疗也是膀胱癌治疗的一种方法。中医认为，膀胱癌的发生与肝肾阴虚、气血瘀滞等因素有关。中药治疗以红豆杉为主要成分，但红豆杉不能单独服用，否则可能会产生严重的毒副作用，如骨髓抑制、白细胞下降等。因此，中医治疗需要根据患者的具体情况进行辨证施治。

膀胱癌的治疗方法多种多样，除了以上提到的放射治疗、手术和中医治疗外，还有药物治疗等方法。每种治疗方法都有其优缺点，需要根据患者的具体情况选择最合适的方法。

在日常生活中，预防膀胱癌的发生也很重要。以下是一些预防措施：

1. 增加蔬菜和水果的摄入量，减少腌制、烧烤等高盐、高脂肪食物的摄入。

2. 避免长时间憋尿，保持良好的生活习惯。

3. 戒烟限酒，减少致癌物的接触。

4. 注意个人卫生，预防感染。

5. 定期体检，早发现、早治疗。

近年来，膀胱癌的发病率逐年上升，给患者带来了沉重的心理和经济负担。许多患者和家属对于膀胱癌的治疗和饮食问题十分关心。其中，关于膀胱癌患者是否可以饮用牛奶的问题，引起了广泛的讨论。

首先，膀胱癌患者是可以饮用牛奶的。事实上，牛奶作为一种营养丰富的食品，可以为患者提供蛋白质、钙质、维生素等多种营养成分，有助于患者的身体恢复。此外，中医治疗膀胱癌也有着独特的优势。中医认为，膀胱癌属于“癥瘕”范畴，治疗应以清热解毒、活血化瘀为主。常用的中药有虫草、猪苓、明党参等，这些药物可以增强患者的免疫力，抑制肿瘤生长，缓解症状。

其次，膀胱癌患者的生存时间与治疗时机和治疗方法密切相关。一般来说，早期膀胱癌的治愈率较高，而晚期膀胱癌的预后较差。因此，一旦确诊为膀胱癌，患者应尽快接受治疗。目前，膀胱癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗等。其中，手术是治疗膀胱癌的首选方法，适用于早期膀胱癌患者。化疗和放疗则适用于晚期膀胱癌患者或术后复发患者。

此外，膀胱癌患者在进行化疗时，可能会出现恶心、呕吐、白细胞减少等副作用。此时，牛奶中的维生素A和胡萝卜素等营养成分可以帮助缓解这些副作用。同时，牛奶中的阿纳博尔酶等生化物质也能减轻化疗带来的不适。

值得注意的是，膀胱癌患者并不需要过分忌口，可以适量食用各种食物，包括牛奶。牛奶中的维生素D、磷脂类物质及矿物质钙等，还可以有效地抑制癌细胞的扩散，帮助患者恢复健康。

总之，膀胱癌患者可以放心地饮用牛奶。同时，患者还应保持良好的心态，积极配合医生治疗，养成良好的生活习惯，提高生活质量。

膀胱癌，这个看似陌生的名字，却夺走了许多人的生命。从周恩来总理到马三立大师，这些响亮的名字都因膀胱癌而离世。这不禁让人反思，膀胱癌究竟是怎么回事？

什么是膀胱癌？

膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，其发病原因与多种因素有关。除了遗传因素，长期接触致癌物、吸烟、饮酒等生活习惯，以及某些慢性疾病都可能导致膀胱癌的发生。

男性比女性更容易患上膀胱癌，且多发生在五十岁以上。膀胱癌被称为“环境肿瘤”，与外界环境密切相关。

膀胱癌的典型症状是无痛性血尿，可能是间歇性的，也可能持续存在。此外，患者还可能出现尿频、尿急、尿痛等症状。

导致膀胱癌的五大原因：

1. 家族史

有家族史的人患膀胱癌的风险更高。

2. 饮用水中的致癌物

饮用含有致癌物的自来水会增加患膀胱癌的风险。

3. 药物

某些药物，如非那西汀，会增加患膀胱癌的风险。

4. 咖啡

长期饮用咖啡会增加患膀胱癌的风险。

5. 尿道疾病

尿道疾病，如膀胱结石、尿潴留等，也可能导致膀胱癌的发生。

预防膀胱癌，从日常做起：

1. 健康饮食，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻食物。

2. 多喝水，保持尿液通畅。

3. 戒烟限酒。

4. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

5. 保持良好的心态。

膀胱癌作为一种常见的泌尿系统恶性肿瘤，其早期诊断对于治疗效果至关重要。以下我们将详细介绍膀胱癌的诊断方法，帮助大家了解如何准确识别和确诊膀胱癌。

一、膀胱癌的常见症状

膀胱癌最常见的症状是血尿，表现为尿液呈红色或棕色，有时伴有血块。血尿是膀胱癌独特的排尿异常信号，几乎每个膀胱癌病人都会出现。

二、尿液检查与脱落细胞检查

对于出现血尿或尿液常规检查异常的患者，应进行尿液脱落细胞检查。这种方法简便、无创、经济，可以在显微镜下检查脱落的肿瘤细胞，初步筛选膀胱癌患者。

三、膀胱镜检查

如果尿液脱落细胞检查结果阳性，应进一步进行膀胱镜检查。膀胱镜检查是确诊膀胱癌的重要手段，可以直接观察肿瘤的部位、大小、数目和浸润程度，并通过取活组织病理检查明确肿瘤的性质。

四、影像学检查

除了尿液检查和膀胱镜检查，影像学检查如CT、MRI等也可以辅助诊断膀胱癌，帮助评估肿瘤的侵犯范围和分期。

五、定期体检

为了早期发现膀胱癌，定期体检非常必要。对于有膀胱癌家族史或长期接触致癌物质的人群，更应重视定期体检。

总之，了解膀胱癌的诊断方法对于早期发现和治疗具有重要意义。如有疑似症状，应及时就医，以免延误病情。

膀胱癌是一种常见的泌尿系统恶性肿瘤，近年来其发病率逐年上升。一旦确诊膀胱癌，患者往往会经历手术切除等一系列治疗。

在治疗过程中，饮食调理也是非常重要的。那么，膀胱癌手术后能吃韭菜吗？本文将从以下几个方面为大家解答。

一、膀胱癌术后饮食原则

膀胱癌术后饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等。同时，应多吃富含营养、易于消化的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等。

二、膀胱癌术后能吃韭菜吗？

韭菜是一种常见的蔬菜，营养丰富，具有温肾壮阳、益肝健胃等功效。对于膀胱癌患者来说，适量食用韭菜是可以的，但应注意以下几点：

• 1. 适量食用：韭菜性温，膀胱癌术后患者体质较弱，过量食用容易引起上火，建议每天食用量不超过50克。
• 2. 适量烹饪：韭菜不宜煎炸，最好采用蒸、煮、炒等方式烹饪，以保留其营养成分。
• 3. 注意搭配：韭菜与鸡蛋、豆腐等食物搭配食用，可以相互补充营养，提高患者的免疫力。

三、膀胱癌术后饮食禁忌

除了适量食用韭菜外，膀胱癌术后患者还应注意以下几点饮食禁忌：

• 1. 不吃腌制、熏烤、油炸食品。
• 2. 不吃高盐、高脂肪、高糖食物。
• 3. 不吃辛辣、刺激性食物。
• 4. 不吃发霉、变质的食物。

四、膀胱癌术后饮食建议

1. 坚持定时定量，少食多餐。

2. 多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、猕猴桃等。

3. 常吃含有抗癌作用的食品，如苤蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等。

4. 保持大便通畅，便秘患者应多吃富含纤维素的食品，如芹菜、韭菜、香蕉等。

5. 定期服用中药，提高免疫力，预防癌症复发转移。

癌症，这个让人闻之色变的词汇，常常让人感到绝望。然而，在众多癌症中，膀胱癌的早期发现和及时治疗，为患者带来了生的希望。我的父亲就是一位膀胱癌患者，幸运的是，他发现的早，经过手术治疗后效果良好，这让我更加坚信，早期膀胱癌是可以战胜的。

那么，早期膀胱癌患者能活多久呢？这取决于多种因素。

首先，膀胱癌的生存期与病理分级和分期密切相关。非肌层浸润性膀胱癌（浅表性膀胱癌）通过手术加术后灌注治疗，疗效显著，生存期可以长达10年、20年，甚至更久，和正常人无异。而肌层浸润性膀胱癌则需要采取更彻底的治疗手段，如手术、化疗等，才能有望长期生存。

其次，膀胱癌的治疗方式通常为手术治疗，但手术在两年内的复发率较高。放疗和化疗虽然有一定疗效，但会给患者带来极大的痛苦。因此，中医药治疗成为了一种辅助手段，可以在一定程度上缓解患者的痛苦。

除了治疗方法，患者自身的身体状况、心态、饮食和生活习惯等因素也会影响膀胱癌的生存期。术后护理是否合理也是一个重要因素。术后要严密观察病情，预防出血和休克，保持引流管的通畅等。

因此，膀胱癌患者术后要注意调养，多休息，保持愉快的心情，积极配合医生的治疗。饮食上要多吃蔬菜水果，避免过度滋补，以免增加身体负担。适当的运动锻炼也有助于提高生存质量。

总之，早期膀胱癌患者只要积极治疗，保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，完全有可能获得长期生存的机会。

近年来，随着生活水平的提高，肿瘤疾病已经成为严重威胁人类健康的疾病之一。据统计，我国每年新发肿瘤患者超过400万，其中肺癌、胃癌、肝癌等恶性肿瘤发病率居高不下。为了提高肿瘤防治水平，降低肿瘤发生率，我们需要了解肿瘤的成因、预防和治疗。

首先，我们要了解肿瘤的成因。根据流行病学调查，吸烟、不良饮食习惯、病毒/细菌感染是导致肿瘤发生的主要因素。吸烟是导致肺癌、膀胱癌等恶性肿瘤的重要因素，不良饮食习惯会导致大肠癌、胃癌等恶性肿瘤，病毒/细菌感染则与肝癌、宫颈癌等恶性肿瘤相关。

其次，我们要了解肿瘤的预防措施。首先，要戒烟限酒，保持良好的生活习惯；其次，要合理饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃高热量、高脂肪、高糖的食物；再次，要注意个人卫生，避免病毒/细菌感染；最后，要加强体育锻炼，增强体质。

此外，我们还要了解肿瘤的治疗方法。目前，肿瘤治疗方法主要包括手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等。其中，手术是治疗肿瘤的主要方法，适用于早期肿瘤患者。放疗、化疗则适用于中晚期肿瘤患者。靶向治疗和免疫治疗是近年来发展起来的新型治疗方法，具有疗效好、副作用小的特点。

最后，我们要关注肿瘤患者的心理护理。肿瘤患者往往承受着巨大的心理压力，需要医护人员给予关心和鼓励，帮助他们树立战胜疾病的信心。