黑头是阻挡在青春期孩子变美路上的第一大「杀手」！不但严重影响美貌，而且挤之不尽、捏之不绝，难缠得很，因此万千少男少女对其恨之入骨。

 

大家初次与黑头相遇，可能大多是在某天清晨醒来，照镜子时发现油腻的鼻翼两侧，出现了许多小黑点，自此开始了与它延绵不绝的斗争。

 

 黑头从何而来？

 

黑头其实是由皮脂、死去的角质细胞和细菌组成的一种「栓」样物。

 

与空气中的尘埃、污垢混合后，堵塞在毛囊皮脂腺开口处形成，并在空气的氧化作用下，逐渐变黑，所以得了个黑头的俗名。

 

 

但其实黑头又叫做黑头粉刺或者开放性粉刺，是轻度痤疮的一种表现。

 

黑头产生的常见因素有以下几点：

 

1. 错误清洁：不清洁造成的皮脂腺堵塞，或过度清洁造成的皮肤屏障受损，都会导致皮脂分泌过多促进黑头的产生。

2. 内分泌紊乱：体内的性激素会调控皮脂腺的分泌量，雄激素旺盛会促进皮脂的分泌。

3. 不良的饮食习惯：高糖和乳制品会造成皮脂的大量分泌。

4. 生活习惯：不良的作息时间和情绪也可以通过影响体内的激素水平，从而影响到皮脂的分泌。

 

黑头洗干净怎么还长？能挤掉吗？

 

黑头一般很难通过单纯的清洁去除，水洗之后只能将其最表面的油脂和一些灰尘去除，但它的根仍深扎在毛囊皮脂腺开口处，经过一段时间的皮脂积累后又会原形毕露。

 

既然清洁不行，那就干脆挤出来？

 

 

由于黑头是一种稍凸出于皮肤的栓样物，对毛孔施压后比较容易被挤出来，因此大家也几乎都有过把黑头挤出来过的经历。

 

看到整个黑头被挤出来，当时可能挺爽的，但每次挤压对毛孔都是一次伤害，并且将黑头挤出后局部都会留下一个小坑，过段时间等皮脂填满了这个坑，黑头就又冒出来了。

 

所以，靠洗和挤是不可能根除黑头的。

 

 

除此以外，网上经常还会有打着快速见效的噱头，如「小苏打去黑头」、「盐加牛奶去黑头」等等五花八门的方法。

 

需要注意的是，这些方法的有效性并未经过科学验证，且它们会刺激本身就存在一定炎症的局部皮肤，因此这些方法并不可取。

 

要想从源头上尽量减少黑头的出现，关键在于要减少皮脂的分泌。

 

减少黑头洁净皮肤有妙招

 

如何皮脂腺分泌的油脂减少？

 

 

除了以上方法，内部调理也十分关键——

 

在日常生活中，多吃蔬菜瓜果，补充维生素，少吃甜食、乳制品，规律作息、稳定情绪，保持正常合适的面部清洁频率和力度，并在医生指导下调节内分泌。

 

皮肤状态是影响我们形象的重要因素之一。一个人皮肤状态不好，颜值和气质方面就会大大折扣，除此之外，一些皮肤不好的症状还可能反映身体健康状态出现问题，需要及时排查清楚，以免延误病情。

 

参考文献：

[1]欧柏生.伤不起的顽固黑头[J].家庭医学,2012,No.455(11):44-45.

[2]杨希川.余生不再见黑头[J].健康博览,2018,No.302(12):22-23.

[3] 张江林.黑头挤挤就好了吗[J].江苏卫生保健,2021,No.281(05):42.

[4] 尹志强.维A酸VS水杨酸,去黑头谁更强[J].大众健康,2019,No.408(06):103.

 

昨天还是201314，今天就一起“吃土”了。

 

 

比吃狗粮更令人痛苦的，就是漂漂亮亮出门，灰头土脸回家。

 

沙尘暴对人体会有什么伤害？

 

当然沙尘暴不止伤害你美丽的容颜，它还伤害着你的身体……

 

沙尘暴时，大气中的总悬浮颗粒和可吸入颗粒物浓度明显升高。在细微粉尘过多过密的情况下，沙尘颗粒、污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应，甚至进入人体，引起咳嗽、咳痰、痰中带血等不适症状，同时还可能会引起肺部感染性疾病发生。

 

尤其是老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是易感人群。

 

 

此外，空气中湿度降低，使口鼻腔黏膜因干燥而引起出血，口角干裂，口鼻腔黏膜的防病功能随之会减低，空气中的病菌就会乘虚而入。

 

沙尘中除了粉尘还会含有过敏原，譬如花粉、柳絮等，诱发过敏性鼻炎、支气管哮喘、皮疹等过敏性疾病发生，可出现频繁喷嚏、流鼻涕、胸闷气喘、皮肤红疹伴瘙痒、风团等表现。

 

沙尘暴除了危害呼吸道以外，还会引起眼部疾病。沙尘暴可直接引起眼睛疼痛、流泪，引起细菌或病毒性感染，还会出现流泪、结膜充血，眼睛红肿、眼睛疼痛等不适感。

 

面对沙尘暴，我们应该怎么防护？

 

尽量待在室内

 

做好防护沙尘发生时尽量留在室内，减少不必要的外出活动，并做好一系列的防护措施：

 

• 及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内。
• 采用湿抹布拖地、擦拭等方式清理灰尘，保持室内清洁干净，避免室内悬浮颗粒物的再悬浮。
• 可使用加湿器、洒水或室内开启空气净化器。室内保持适宜的湿度，减少沙尘悬浮在空中。
• 天气干燥，多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，保持呼吸道通畅，减少鼻腔、口咽部、外耳道的不适症状。

 

如需外出，做好个人防护

 

 

• 可佩戴防尘眼镜，如若风沙进入眼睛切忌用手乱揉，应尽快用流动的清水冲洗或用干净的湿毛巾轻轻擦拭，如仍有不适应及时至眼科就诊。
• 宜佩戴N95及以上防护口罩，减少风沙、细小颗粒物及可吸入颗粒物对呼吸道造成损伤。
• 佩戴帽子、纱巾等防尘用具，使用头巾包住头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。
• 外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，外出的衣服尽量避免过度抖动，保持身体洁净舒适。

 

其实，面对雾霾、其他的恶劣天气时，同样也需要减少不必要的外出，在家多喝水，多运动。外出时做好防护，更加注意交通安全。

 

 

为避免这样的天气再次出现，大家一定要一起爱护好环境，共同维护好我们的家园。

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近日，社交媒体上不断有朋友提问「如何不把病毒带回家」，这也是我们共同关心的的问题。守护好自己的健康、关心家人的健康，请存好这份健康攻略。

 

消毒杀菌怎么做？

 

疫情蔓延，很多人都担心居住环境和物资消杀不彻底，市面上那么多消毒用品怎么使用才是安全正确呢？

 

 

日常防护怎么做？

 

不管疫情防控的路怎么走，我们日常都应该做好防护措施，戴口罩、勤洗手、勤通风等都是必不可少的，具体怎么做一起来看看吧！

 

 

家人、室友感染新冠怎么办？

 

一人感染，全家人心惶惶，如果家人/室友患病，该如何有效防护呢？

 

 

参考文献

[1] 中华人民共和国国家卫生健康委员会. 新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)[J]. 中华临床感染病杂志,2022,15(2):81-89. DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-2397.2022.02.001.

[2]张文福,何俊美,帖金凤,等. 冠状病毒的抵抗力与消毒[J]. 中国消毒学杂志,2020,37(1):63-67. DOI:10.11726/j.issn.1001-7658.2020.01.020.

[3] Zhao J, Zhao S, Ou J, et al. COVID-19: Coronavirus Vaccine Development Updates. Front Immunol. 2020;11:602256. Published 2020 Dec 23. doi:10.3389/fimmu.2020.602256

[4]  中国药师协会居家药学服务药师分会,健康中国研究中心药品与健康产品专家委员会,中国健康促进基金会医药知识管理专项基金专家委员会,等. 疫情期间百姓居家药物治疗合理用药管理与指导专家共识[J]. 药物不良反应杂志,2020,22(3):130-138. DOI:10.3760/cma.j.cn114015-20200223-00152.

[5] 国家卫健委. 关于印发加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案的通知. http://www.nhc.gov.cn/xcs/gzzcwj/202211/9bb71c9c7d664fb0bbcd2b3eaaefcf84.shtml

 

据最新监测数据显示，我国季节性病毒呈上升趋势发展，「甲流」、「诺如」病毒感染已经进入高发期，不少学生中招感染……

 

在细菌及病毒种类繁多的春季，气温多变使得人体免疫力下降，面对「甲流」、「诺如」两大病毒，我们要如何预防它们的侵害呢？

 

这两份防治指南请收好↓

 

「甲流」防治指南

 

 

「诺如病毒胃肠炎」防治指南

 

 

​​多数上班族的工作，需要每天面对着电脑，时间一长，就会出现视疲劳的症状。即便是在眼睛不舒服的情况下，很多年轻人在工作之余还会长时间使用电子产品、打游戏、观看电影来消遣时间。

 

眼睛长时间盯着电子屏幕就会出现较为明显的症状，如干涩、瘙痒、异物感等等。有的时候，眼睛十分的敏感，稍微受到点刺激就会忍不住流泪，甚至有严重的灼热、刺痛感。

 

 

适逢炎热的夏天被办公室里的空调一吹就是一天，空调除了可以降低温度外，还会使空气中的水分含量降低。长时间待在这种干燥的环境中眼睛干涩、异物感等不适的症状会更加严重。

 

为什么眼睛会频繁的出现以上症状呢？其实，这都是干眼症在“捣鬼”！

 

何为干眼症？

 

干眼症是一种泪液与眼球表面的疾病，成因众多，症状包括眼部不适﹑视力受影响及泪液膜，影响泪液分泌与眼球表面，患者会有眼部不适﹑视力受阻及泪液膜不稳定等病征，会对眼球表面造成潜在的伤害。而且不少病人的泪水分泌是足够的，病征主要是由于眼球表面发炎、油脂失调及泪液膜渗透压过高等而引起。长时间用眼等生活方式，空气污染等环境因素都会引起干眼症的发生。

 

发生干眼症该怎么办？

 

1、多眨眼

 

由于人在长时间使用电子产品时，多数人的注意力都集中在电子屏幕中，这会使人的眨眼次数和眨眼频率减少和降低。再加之电子屏幕中快速移动的动画，会吸引眼球不间断地追随注视，时间一长便会引起肌性视疲劳。这些均会加快泪液膜中水分的蒸发，从而加重干眼症的病情。

 

 

建议干眼症患者在长时间使用电子产品时或眼睛出现不适时，可以有意识的频繁眨眼睛，因为眨眼是一种保护性神经反射动作，眼睑可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥，从而缓解干眼的症状。

 

2、注意用眼卫生

 

有些干眼症患者久治不愈或病情频繁加重，其主要原因是不注意用眼卫生。在生活中存在着各种各样的细菌和病毒，如果眼睛不慎接触到这些，便会引起眼睛过敏和感染，这些均会加重干眼症的病情。

 

建议广大干眼症患者注意个人卫生，养成勤洗手的习惯，同时不要用手直接揉眼睛。用眼时长超过40分钟，应休息一段时间，可以选择闭目养神或眺望远处。当干眼症患者眼部出现较多分泌物时，要及时清除，保持眼部干净舒适。

 

3、避免长时间使用电子产品

 

很多干眼症患者在眼睛出现不适时，还会继续使用电子产品，这不仅会加重干眼症的病情，还会使眼睛超负荷工作，造成视疲劳等眼科病症。

 

建议上班族或偏爱使用电子产品的人群，减少使用电子产品的时间，必要时可以调整一个较为舒适的坐姿，让眼睛距电子屏幕60厘米左右，视线能保持向下约30度，这样有利于颈部肌肉放松，同时还可以使眼部暴露在空气中的面积较少，从而减缓泪液膜中水分的蒸发速度。​​​​

华法林是香豆素类抗凝剂的一种，在体内有对抗维生素K的作用。可以抑制维生素K参与的凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的在肝脏的合成。对血液中已有的凝血因子 Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ并无抵抗作用。不能作为体外抗凝药使用，体内抗凝也须有活性的凝血因子消耗后才能有效，起效后作用和维持时间亦较长。主要用于防治血栓栓塞性疾病。

 

华法林是抗凝药物中的常用药，也是处方量最大的抗凝药之一，因为新一代抗凝药价格昂贵，华法林现在仍然活跃在抗凝治疗的第一线，那么问题来了，使用华法林时我们需要注意什么呢？

 

 

一、监测凝血功能，确保抗凝达标

 

华法林最大的缺点就是需要监测凝血功能，确保INR(国际标准化比值)达标，因为大量临床证据证实，INR低于达标值，不但没有获益，还有出血风险；INR高于达标值，虽然可以抗凝，但出血风险大大增加。所以，定期监测INR，是口服华法林最需要注意的问题，是所有问题的重中之重。

 

二、观察全身状况，避免诱发出血

 

华法林抗凝以后，出血的风险就大大增加，而除了监测INR以外，还需观察全身的情况，避免出现出血并发症，比如大便有无黑便，牙龈有无出血，有无皮下淤青等情况，如果出现黑便、皮下淤青、牙龈出血等情况，那么需要到医院进行检查以避免更大的风险。

 

三、注意饮食服药，避免相互作用

 

华法林使用时需要注意饮食，当然除了需要注意饮食以外，在使用其他药物的时候，也需要注意和华法林的相互作用，因为许多药物都有拮抗或者促进华法林凝血的作用，如果药物食物使用不当，会增加或减弱华法林的作用。

 

 

其实，新一代的抗凝药就避免了这样的问题，但就是因为新一代抗凝药物价格昂贵，一直阻碍了新一代抗凝药的大规模临床实用，或许不久的将来，随着新药价格的下落，华法林或许会慢慢淡出我们的视线！我们祈盼着那一天的到来！

 

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多喝热水是大多数人们对待发烧、呕吐等疾病症状的基本常识。

但就有这样一位患者，因为感染新冠病毒引起发烧和呕吐，便想通过大量喝水补充身体水分，结果反而出现意识模糊和四肢抽搐，紧急就医送入了监护室抢救，被诊断为「水中毒」。

 

为什么喝水也会「中毒」？

清水无毒，怎么喝水还会「水中毒」呢？

「水中毒」的医学临床术语为稀释性低钠血症，在一般人群中其实不容易出现。

因为人体下丘脑具有渗透压感受器，通过感受人体内渗透压调节垂体分泌抗利尿激素，进而影响肾小管和集合管对水分的重吸收，并维持体液渗透压平衡。

「水中毒」的原因

肾脏的持续最大利尿速度大约为16ml/分钟。

但在某些场景下，由于人体短时间内摄取大量水分，摄取速度超过了利尿的速度，过量的水潴留使得体液中的血红蛋白、血浆蛋白、钾、钠、氯等成分被稀释，细胞外液与细胞内液的渗透压失衡，导致细胞膨胀，破坏细胞正常的结构和功能。

脑部神经细胞往往受影响最大，因此轻则出现头晕倦怠，重则出现痉挛意识障碍，更重者出现致死的严重后果。

在被稀释的各种成分中，钠离子对渗透压平衡起着决定性作用，所以避免水中毒和治疗水中毒的关键是保持体液钠离子浓度的稳定。

 

可以看到，轻度的水中毒症状与新冠感染后的不适症状相似，所以早期容易被忽视。事实上，当出现痉挛昏睡等表现时，往往已经病情很重了。

 

这些人群更要控制饮水

心功能低下患者

过量饮水导致体液负荷增加，心功能低下的人群心脏泵血能力减退，心脏无法泵出血液，排血量下降。

会迅速出现胸闷、呼吸困难，严重者引发肺循环淤血，急性肺水肿等致心源性休克。

肾功能衰竭患者

肾脏是机体调节水盐平衡的重要一环，肾功能低下是出现水中毒的重要危险因素。

 

由于肾脏排泄功能减退，无法及时排出过量的水分，大大增加水潴留风险，进而导致水中毒。

除此之外，水潴留也可能引起心脏负荷增大，对于心功能不良的患者存在诱发肺水肿的风险。

高血压患者

血压与体液循环量密切相关，高血压患者往往存在水盐失衡、调节体液平衡的能力不足。

大量饮水导致的体循环血容量迅速上升，引起血压大幅波动。

青光眼患者

大量饮水导致血液渗透压降低，眼球壁的血液渗透压也降低，导致进入玻璃体腔的房水增多，眼压迅速升高，引起闭角型青光眼的急性大发作。

 

 

「阳了」，该如何喝水？

生病可以多喝水！

《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》和《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南：膳食营养临时指南》均有提示：注意水、电解质平衡，适量补充含一定量电解质的饮用水。

以下几种情况，更要及时补水：

1. 身体代谢加快，水分消耗增多；

2. 呼吸频率加快，水分随呼吸道蒸发；

3. 发热导致体表血管扩张，皮肤表面水分蒸发；

4. 解热镇痛药物使用导致大量出汗，体液丢失增加。

因此，即使没有明显排汗，也会有大量水分无感蒸发。及时补充水分除了能弥补丢失的体液，还能吸收代谢过程中产生的能量，有助于促进体温恢复正常。

什么情况下要喝水？

● 口渴

下丘脑的渗透压感受器通过感受内环境渗透压上升，将信号传递给大脑皮层，产生口渴的感觉，就是身体直接告诉你体内缺水了。

 

● 排尿量减少

排尿量减少，包括频次和每次排尿量的减少，还有尿液颜色加深，说明体内存在缺水，人体已经启动重吸收增加的机制减少体液丢失，需要补水。

如何正确补水？

不管是水中毒，还是发烧大量排汗，引起机体水过量和缺水的本质都是水盐平衡失调，因此饮水的同时补充电解质是必要的。

市面售卖的电解质水的确含有钠钾镁等电解质和微量元素，是可以适量饮用的；另外，其实在家也可以自制简易补液盐溶液：

自制「电解质水」

500ml米汤+1.75g食盐(1/2啤酒瓶盖) 或 1/2茶匙食盐（3.5g）+6茶匙糖（20g）+1L水

口服补液盐必须一次冲调完成，然后间断、多次、每次少量饮用，单次不超过300ml，不可短时间大量饮用。

注意事项

对于高血压或者心力衰竭患者需要控制盐摄入者，需减少盐的配比；

对于糖尿病患者，需要减少或不放糖以避免血糖大幅波动。

生病了多喝水，这本没有错。合适的人群，以对的方式，喝合适的水，才是最重要的。拿好这份「喝水指南」，祝愿尚在生病的大家早日康复！

 

近年来，我国幽门螺旋杆菌人群感染率，呈明显上升趋势，已达到60%以上，已经发展成为，危害人们身体健康的重大公共卫生问题。

 

什么是幽门螺杆菌？

 

幽门螺杆菌最早是从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜中分离出来的。是一种革兰染色阴性细菌，属于厌氧菌。幽门螺杆菌病，可以在酸性非常强的胃酸中生存。巴里·马歇尔曾经因为发现了幽门螺杆菌感染是消化性溃疡的主要原因，也是胃癌的高危因素而获得了诺贝尔奖。

 

幽门螺杆菌感染有什么症状？

 

幽门螺旋杆菌的感染大部分是没有明显症状的，一部分感染者可表现为口臭，胃酸，嗳气，恶心，腹部不适，腹胀等症状。

  

还有一部分幽门螺旋杆菌的感染者中，约30％左右可进展形成各种慢性消化系统疾病，包括慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，口腔溃疡，胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤等。

幽门螺杆菌可存在于感染者的胃液，唾液，大便里。主要通过接触传播、粪一口传播、医源性传播及动物传播，其中以接触传播为主。幽门螺杆菌感染，有家庭内集聚的现象。常常一个人感染后，其他家庭成员也容易在无形中感染。

 

 

如何预防幽门螺旋杆菌感染？

 

1.家有幽门螺旋杆菌感染者, 最好有公筷,或者将饭菜提前分好。

 

家人之间尽量不要互相夹菜，给小孩不要嘴对嘴喂食。尽量给孩子用专门的碗筷。大人不要用自己的嘴去试孩子勺子、奶瓶的温度。

 

2.少吃辛辣刺激的食物,少喝酒。辛辣食物可刺激损伤胃黏膜而导致炎症及溃疡。长期饮酒, 不仅损伤胃黏膜，而且影响黏膜血液供应而降低局部抵抗力加重感染。

 

3.顽固性幽门螺旋杆菌感染患者， 服药应遵医嘱、够疗程， 避免服服停停，无法持续药性。幽门螺杆菌感染后的用药是规律服用。

 

4.加强体育锻炼, 增强抵抗力。

 

5.幽门螺杆菌可存在于感染者的大便里。要养成饭前便后洗手的良好习惯, 可有效防止“病从口入”。

 

幽门螺杆菌可以通过粪口传播，如果感染者上完厕所后，没有洗手，摸了门把手，其他人后来也摸过门把手，没有洗手，就容易交叉传播。所以养成饭前便后洗手的习惯很重要。

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通常我们都知道中医有补益的方法，而且对于很多人来说，把滋补中药当做保健品来吃，不过，这里我想提醒大家一下，古人一直说无虚不受补。但是，虚弱的时候就能进补了吗？也不一定。

 

分享病案一个，我的弟妹，产后虚弱，持续了大概一年多的自觉体力下降，乏力，没精神，怕冷，爱出虚汗，经常大便不成型。去医院查了查，没什么问题，医生给开了些妈咪爱，思密达和十四付中药，方子很简单，就是黄芪，熟地，当归。也就是她吃药后，阴道炎加重，下体瘙痒，期初，没有想到和吃中药有关，后来当吃药吃到第三天时，已经发展到下体刺痒钻心，难以忍受，遂，我弟找我来了。想问问这中药有没有问题，如果有问题，好找医院赔偿。

 

 

了解详细信息后，我跟他说了下，这个方子是没有问题的，都是补益药，很安全。只是，这可能并不是一个传统成方，不过这并不是问题，方剂本来千变万化，只有适宜不适宜，没有优劣。这个方子黄芪补脾肺之气，升阳固脱，熟地滋阴补肾，当归补血，中规中矩的思路。

 

但是有些西医同仁在开中药时，有些中医的理法还是不太熟悉。

 

在中医理论下，当感受外邪后，需要的是先以汗、吐、下、清等法驱邪外出。如果病人虚弱，不耐受，也应该攻补兼施，而非一味补益。如果再退一步，即使不攻伐，补益也应与消清法并用。著名的六味地黄丸和金匮肾气丸中，补泻同举，里面也有茯苓、泽泻、丹皮以反佐熟地、山药、山萸肉。

 

 

回到本案，虽然隶属妇科范畴，但阴道炎是十分常见的妇科问题，以带下量多，色白，质黏，有腥味，或带下量多，色黄，质稠，臭秽，阴中潮红、灼热、肿痛，尿赤口干为主要症状。传统辨证多因湿浊下注或湿热下注。当湿邪蕴留体内，机体处于邪实状态，湿邪久蕴体内，或素体阴虚、火旺则易郁而化热，进而成为湿热下注。此时无论如何，祛湿是根本法则，酌情应用清热药，而若盲目进补，则湿或湿热更加严重，症状会逐渐加重。

 

通常我们知道最多的外邪就是风邪，尤其是风寒、风热，除此之外，湿邪未驱逐，也需要慎用补益药。

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随着新十条的颁布，越来越多的地方成了「有温度的城市」，人均38℃。大多数人的状态要么是躺在床上喊「宝娟，我的嗓子」，要么是喊「剪秋，本宫的头好痛」。

 

当然也有一部分人经历了发烧、刀片嗓、鼻塞、咳嗽，终于由阳转阴，正准备约上三五好友，开始吃吃喝喝的潇洒生活。

 

然而，由阳转阴真的万事大吉吗，真的「阳康」了吗？会不会「王重阳」呢？到底会不会二次感染呢？

 

「阳康」后二次感染的几率大吗？

 

新冠二次感染是指一个人感染了新冠病毒，康复之后再次被感染的情况。即使之前感染史可以提供一定的保护力，但病毒新变种的出现可能会导致免疫逃逸，引发二次感染。

 

首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示：

奥密克戎毒株的免疫逃逸能力强，即使是接种过疫苗或者感染过新冠病毒产生了抗体，当病毒变异了，它依然能够逃过我们抗体的防御功能，出现感染两次甚至三次的。

 

2022年奥密克戎反复变异，已经出现过几百个甲分支了，但毕竟它们还都是一些近亲，如果感染的是奥密克戎，在短期内我们的抗体水平比较高。

 

 

对这些变异不太明显的变异株，抗体还是有保护作用的，一般认为3~6个月内不太可能二次感染。

 

根据美国华盛顿大学医学院的报告：

第一次和第二次感染间隔中位数为79天，第二次和第三次感染间隔中位数为65天。

 

意大利费拉拉大学今年7月底发布的报告：

新冠病毒的二次感染率在逐渐提高，早期毒株alpha的二次感染为0.57%；德尔塔的二次感染增加至1.25%；而奥密克戎的二次感染率是alpha的5.8倍，达到3.31%。

 

香港卫生防护中心近日表示：

在11月份，香港本地社区确诊个案中，约4%疑为「二次感染」。

 

 
再次感染后症状会加重吗？

 

目前关于二次感染症状的轻重说法不一。

 

医学顶级期刊《新英格兰医学杂志》指出：

无论新冠病毒如何变异，前一次感染产生的抗体，可以明显降低后一次感染的住院率和死亡率。

 

上海长海医院感染科主任医师万谟彬表示：

二次感染后的情况要根据个人当时的免疫力和病毒的强弱程度来考量。

 

如果感染了同一个亚型的病毒，二次感染症状是会低于首次感染，而从病毒的发展规律来看，奥密克戎的致病率会越来越低。

 

 

再次感染的风险，以及感染后的症状取决于多种复杂因素，包括变异体的变化、疫苗接种情况和既往的身体基础情况等。

 

确实有小部分感染者再次感染后风险更高，但对于大多数人而言，不需要太过担心再次感染后症状加剧的情况。

 

 

哪些人容易「重阳」？要如何预防？ 

 

随着越来越多的人阳了，热议话题也渐渐从「阳过」「阳康」变成了「王重阳」，二次感染的比例有多高呢？哪些人又容易第二次感染呢？

 

 

所以在这里提醒大家，「阳康」过后，也不能放松警惕，仍要保持良好的防疫习惯，勤洗手、多通风、戴口罩，要把这些刻在DNA里，希望大家都是「阳过」，而不是「王重阳」哦！

 

那天，我拖着疲惫的身体，独自坐在客厅的沙发上，看着墙上的日历，日期定格在2023年10月3日。那天，我自测出新冠阳性，心情瞬间跌入了谷底。接下来的日子里，持续咳嗽和低烧37度左右让我备受折磨。

我决定寻求专业医生的帮助，于是通过互联网医院预约了一位呼吸内科的医生。那天，我坐在电脑前，心中既紧张又期待。医生***温和的声音透过屏幕传来，让我感受到了一丝安慰。

医生***首先询问了我的病情，了解了我是否有基础疾病。在得知我没有基础性疾病后，她告诉我新冠病毒感染具有自限性，大多数年轻人可以自愈。但是，如果有淋巴细胞低，血氧下降等情况还是需要干预的。听到这里，我心中的焦虑稍有缓解。

医生***询问了我是否进行了其他检查，我只做了肺部CT，未做其他检查项目。她告诉我，新冠病毒感染具有自限性，大多数年轻人可以自愈，但是，如果有淋巴细胞低，血氧下降等情况还是需要干预的。她还告诉我，新冠核酸CT值低于30可以应用抗病毒药，比如奈玛特韦利托那韦。

在医生的指导下，我开始服用抗病毒药物。几天后，我的病情逐渐好转，咳嗽减轻，低烧也有所缓解。医生***的关心和指导让我深感温暖。

现在，我已经康复，回想起那段经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在医生***的帮助下，我顺利度过了那段艰难的日子。感谢医生***的专业和关怀，让我感受到了医者的仁心仁术。

那天晚上，孩子突然发烧，全家人都慌了神。孩子的小脸红扑扑的，体温不断上升，我赶紧拨打了***医院的电话，预约了线上问诊。医生***的声音温和而专业，让我立刻感到安心。

详细描述了孩子的症状后，***医生很快就给出了诊断，肺炎。虽然确诊了，但医生并没有让我感到恐惧，而是耐心地解释了治疗方案和注意事项。告诉我阿奇霉素和头孢是治疗肺炎的常用药物，而且需要按时按量服用。

接下来的几天，孩子一直间歇性地发烧，体温时高时低。我每天都在担心，但又不敢轻易带孩子去医院，怕交叉感染。于是，我再次通过线上问诊，向***医生咨询。医生不仅没有责怪我，反而安慰我，告诉我只要按时用药，密切关注孩子的体温，很快就能好起来。

直到有一天，我发现孩子的体温又升高了，达到了38.5度。我赶紧联系了***医生，医生告诉我，如果持续发烧，需要复查CT。于是，我带孩子去了医院，做了复查。CT结果显示炎症比较严重，需要继续治疗。

在***医生的指导下，我给孩子换了治疗方案，同时密切关注孩子的病情。经过一段时间的治疗，孩子的病情明显好转，发烧次数减少，咳嗽也有所缓解。

这次的经历让我深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，而且医生的专业和耐心让我倍感安心。感谢***医生，感谢***医院，让我在孩子生病的时候，找到了依靠。

那个周末，突如其来的高烧让我的生活被打乱了节奏。孩子发烧，我又连续照顾了他一个星期。看着孩子难受的样子，我忍不住在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生，他名叫李医生。

李医生耐心地询问了我孩子的症状，并详细地询问了孩子的病情。在得知孩子已经发烧多日，且拍胸片显示为肺炎后，他给出了专业的建议。虽然我在外地，但李医生告诉我，孩子的情况并不严重，只需继续输液并按时服用抗生素。

然而，就在孩子病情稍微稳定后，他突然出现了寒战和惊厥的症状。我慌了神，赶紧再次联系了李医生。李医生在详细询问了情况后，告诉我这次惊厥可能与发烧有关，但他排除了脑炎的可能性。

在李医生的指导下，我给孩子调整了治疗方案，并密切关注他的病情。幸运的是，孩子的病情很快得到了控制。在此期间，李医生的专业和耐心让我深感安心。虽然我们没有见过面，但李医生就像一位家人一样，给我和孩子带来了温暖和希望。

在京东互联网医院，我感受到了线上问诊的便捷和专业。无论何时何地，只要有需要，我都可以随时找到医生，得到他们的帮助。这种新型的医疗服务让我对未来充满了信心。

那天，我接到了一个电话，是来自京东互联网医院的。电话那头，一位温柔的声音告诉我，我的爷爷感染了新冠，医生建议我为他准备一些药物。

由于疫情，我无法立刻去医院，于是便选择了线上问诊。医生***在电话中询问了我爷爷的症状，并告诉我，目前新冠特效药缺货，如果病情较轻，建议对症治疗。

我担心爷爷的病情，便询问医生：“啥时有p药？”医生告诉我，平台上有药了，他可以为我开具处方。听到这个消息，我顿时松了一口气。

然而，医生又告诉我，平台上的药已经缺货一段时间了，他目前只能给我开具对症退热及改善症状的药物。我虽然有些失望，但也能理解医生面临的困境。

于是，我按照医生的指导，为爷爷准备了一些对症的药物。医生在电话中一直耐心地为我解答疑问，让我感到非常温暖。

终于，那天晚上，爷爷的病情有所好转。我感慨万分，感谢京东互联网医院和医生***的细心照顾。

这次经历让我深刻体会到，在疫情面前，互联网医院和线上问诊为我们提供了极大的便利。医生们不仅专业，而且充满爱心，他们用自己的行动，守护着我们的健康。

那是一个平凡的周末，我的孩子突然开始咳嗽。刚开始，我只是以为他是着凉了，但很快，情况变得严重起来。孩子晚上咳嗽得厉害，我心疼得无法入睡。于是，我决定通过网络，寻求一位专业医生的帮助。

我找到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了孩子的症状，并给出了专业的建议。他告诉我，孩子可能是患上了感冒，并建议我去医院做一些检查。

第二天，我带着孩子去了医院。医生对孩子的病情进行了详细的诊断，并告诉我，孩子患有轻微的肺炎。医生开了药方，并告诉我如何在家照顾孩子。

在医生的指导下，我给孩子按时吃药，注意饮食和休息。孩子的情况逐渐好转，咳嗽和发热的症状都减轻了。在这个过程中，医生始终给予我鼓励和支持，让我感受到了医者仁心。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。无论是在时间上，还是在便利性上，互联网医院都给我带来了很大的帮助。我希望更多的人能够了解并利用这种新型的医疗服务。

那是一个阳光明媚的早晨，我，一个普通的北京居民，正为一位90岁高龄的老人担忧。自从老人新冠康复后，说话变得没有力气，而且最近晚上头部盗汗严重，让我们的夜晚变得漫长而难熬。

在一次偶然的机会，我了解到了互联网医院的存在，于是抱着试一试的心态，我们选择了线上问诊。那位医生，我暂且称他为“王大夫”，以其专业和温暖赢得了我们的信任。

王大夫不仅详细询问了老人的病情，还耐心地解答了我们所有的疑问。他告诉我们，老人现在的症状可能与新冠康复后的身体虚弱有关，建议我们调整治疗方案，并且密切关注血压变化。

在王大夫的指导下，我们调整了用药，并且密切关注老人的身体状况。经过一段时间的治疗，老人的病情有了明显的好转，晚上盗汗的频率减少了，说话的力气也渐渐恢复。

王大夫的医术和医德让我深感敬佩。他不仅关注老人的病情，还时常提醒我们要注意生活中的细节，比如饮食、休息等。他的专业和耐心，让我对这个医生充满了敬意。

如今，我们与王大夫的联系依然保持着。每当老人的病情出现波动，我们都会及时联系他，寻求帮助。王大夫总是耐心地给予我们建议，让我们感受到了医患之间的温暖。

这段经历让我深刻地认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且能够为患者提供专业、贴心的医疗服务。我相信，在王大夫的帮助下，老人的病情会越来越好。

那天，我作为一位焦虑的母亲，带着我17岁的儿子，通过网络平台联系到了一位经验丰富的医生——陈大夫。他耐心地询问了我儿子的病情，详细地了解了他的病史，并给出了专业的建议。

孩子是从周二开始发烧，并且抗原检测呈阳性。我告诉他，孩子一直保持着38度左右的体温，下午会升到39度多。我曾经尝试过用布洛芬退烧，但效果不佳。陈大夫告诉我，不需要使用民得维或阿兹夫定等药物，因为18岁以下的青少年不建议使用这些药物。

陈大夫还建议我继续让孩子服用莲花清瘟胶囊，并告诉我如何通过物理降温来控制体温。他还询问了孩子是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，以及是否有其他疾病史。得知孩子一切正常后，陈大夫为我儿子制定了一套详细的用药方案。

在接下来的几天里，我严格按照陈大夫的建议给孩子用药。他不仅发烧的情况得到了控制，咳嗽和喉咙不适也有所缓解。我感到非常欣慰，同时也对陈大夫的专业和耐心感到由衷的敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。在疫情期间，这种远程医疗服务无疑为我们提供了极大的便利。同时，我也更加坚信，只要我们信任医生，积极配合治疗，我们一定能够战胜疾病。

那天，我拖着疲惫的身躯，步入了吉林长春市的线上问诊平台，向一位呼吸内科的医生寻求帮助。我79岁，新冠阳性已经11天，中度肺炎让我倍感痛苦。

医生***您好，我现在的症状很严重，体温一直高烧到39度，需要进口的新冠特效药。”医生***的回答让我感到一丝安慰：“您好，我已经了解您的病情，辉瑞奈玛特韦利托那韦组合，您需要一盒。”

紧接着，医生***详细地向我讲解了药品的服用方法：“每12小时一次口服，连续服用5天。奈玛特韦必须与利托那韦同服，不得咀嚼、掰开或压碎。”

用药期间，我严格按照医生的指导进行，体温逐渐下降，呼吸也变得顺畅。每当我不适时，医生***总是耐心地为我解答疑问，让我感受到了温暖。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷，尤其是在这种特殊时期，能够足不出户就得到专业医生的指导，让我倍感庆幸。

感谢医生***的耐心和专业，让我在疫情期间感受到了关爱与温暖。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了那家名为“***”的医院。我的心情沉重，因为我的家人被新冠病毒感染了。我迫切地希望能找到一位有经验的医生为我提供帮助。

在等待的过程中，我遇到了***医生。她温柔的笑容让我感到一丝安慰。当我告诉她我的情况时，她没有丝毫的慌张，而是耐心地询问了我家人的症状和检查结果。

“抗原不准，以核酸为准。”医生的话让我明白了情况并不乐观。当我告诉她核酸数值时，她皱起了眉头：“为什么接近2个星期还那么低？”我解释说近一个星期都没有什么症状了，咳嗽也消失了。医生听后点了点头，建议我再次进行核酸检测。

当我再次来到医院时，医生告诉我：“目前有传染性，但不用担心，你已经没有症状了。”听到这里，我心中的石头终于落地。医生又建议我换一家医院复查核酸，因为家里有两个月的宝宝，她爱女心切。

在离开医院的那一刻，我深深地感谢了***医生。她的专业和耐心让我对战胜疫情充满信心。我知道，只要有像她这样优秀的医生在，我们一定能战胜病毒。

那天，我接到家人的电话，说妈妈突然发高烧，家里人心惶惶。因为疫情的原因，我无法立刻回家，只能通过互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院，在呼吸内科找到了一位经验丰富的医生。我详细描述了妈妈的症状，医生耐心地询问了她的病史，并给出了初步的诊断。

医生告诉我，妈妈可能是感染了新冠病毒，需要及时服用辉瑞特效药。虽然我对药物的效果还有疑虑，但医生的专业态度让我感到安心。

医生还告诉我，妈妈的糖尿病和长期使用的胰岛素不会影响药物的使用。他详细解释了药物的服用方法和注意事项，并提醒我一定要按时服药，不要间断。

在医生的指导下，我成功地为妈妈预约了药品，并得到了详细的用药指导。虽然药品需要周三才能到货，但我对医生的耐心和专业感到非常满意。

在等待药品的过程中，我时刻关注妈妈的病情，并及时与医生沟通。医生总是耐心地回答我的问题，让我感到非常温暖。

最终，妈妈按时服用了药物，病情得到了控制。虽然这次经历让我感到紧张和焦虑，但我对京东互联网医院的医生们充满了感激和信任。