我母亲70多岁，最近总是抱怨脚后跟疼痛。起初我们并没有太在意，认为可能是年纪大了，骨头关节有些问题。但是随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响了她的日常生活。每次她从卫生间出来，总是会说脚后跟疼得厉害，尤其是在上完小便后，感觉味道特别大。我们开始担心这是否是某种疾病的征兆。

由于疫情的原因，我们不想去医院排队等候，于是决定尝试在线问诊。我们找到了一个互联网医院的平台，通过视频连线咨询了一位足踝外科医生。医生听完了我母亲的症状后，首先排除了痛风的可能性，因为之前的验血结果显示尿酸水平正常。然后，医生给出了初步的诊断：跟痛症。

医生建议我们采取一系列治疗措施，包括休息、避免久站和长时间走路、涂抹药膏、热敷以及做拉伸训练。如果条件允许，还可以进行理疗。医生还开具了西乐葆的处方，并推荐使用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。

在医生的指导下，我们开始了治疗。经过一个月的努力，我的母亲的脚后跟疼痛明显减轻了。我们非常感谢那位医生，正是因为他的专业知识和耐心解答，我们才能在家中就有效地治疗了这个问题。

2024年9月5日22:54:51，咸阳市的患者通过京东健康的线上问诊服务向一位资深的医生寻求帮助。患者描述了自己足跟疼痛的情况，医生通过详细的询问和分析，初步诊断为跟痛症，并给出了一系列的治疗建议和随访计划。医生首先关心患者的疼痛部位和持续时间，询问是否有清晨起床走路最疼的症状。患者表示疼痛已经有几个月了，有时刚起床就回痛。医生进一步了解到患者的体重和身高，结合这些信息，给出了针对性的治疗方案和调理要点。医生建议患者平时不要长时间用足跟负重站立，做一些拉伸运动，例如弓箭步，并推荐了一些非甾体类消炎药来缓解疼痛。医生还强调了这种病如果不完全好，容易反复，比较麻烦，需要患者的耐心和配合。整个问诊过程中，医生始终以友善和专业的态度与患者交流，赢得了患者的信任和好评。患者表示会按照医生的建议进行治疗，并期待着下一次的随访。

我从来没想过，一个简单的脚后跟疼痛，会让我如此焦虑和无助。它开始于一个普通的工作日，我走路的时间比平常多了一些，到了晚上，脚后跟就开始隐隐作痛。起初我并没有太在意，认为只是暂时的疲劳。但是，疼痛持续了几天，并且变得越来越剧烈，影响了我的日常生活。

在网上搜索后，我发现可能是跟痛症。这种情况听起来很严重，于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就与一位医生取得了联系。

医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了相关的信息。他的专业知识和经验让我感到安心。他告诉我，跟痛症是一种常见的足部问题，通常可以通过热敷和适当的休息来缓解疼痛。同时，他也建议我使用止痛药来控制症状。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后，疼痛明显减轻了。我很感激这位医生，他不仅解决了我的问题，还教会了我如何预防和管理类似的问题。现在，我再也不敢忽视身体的信号了，及时就医已经成为我的生活习惯。

我是一名30岁的男性，身高185cm，体重190斤，最近右脚脚后跟疼痛加剧，尤其是在工作中一天8个小时都不能停的情况下更为明显。去年4月份拍过一次片子，医生说是长了骨刺，但没有给出具体的治疗方案，只是建议我休息。然而，我的工作性质不允许我长时间休息。半年前，疼痛有所缓解，但最近又开始加剧，甚至感觉右脚比左脚肿了一点点。

我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊平台，通过视频连线与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我之前拍摄的X光片。经过初步诊断，医生认为我的右脚脚后跟疼痛可能与扁平足、超重和骨刺有关。

医生建议我采取一系列治疗措施，包括休息、避免久站久走、涂抹药物、热敷和做拉伸训练。同时，医生还推荐我使用西乐葆来缓解疼痛，并配备专业的鞋垫来恢复足弓。医生强调，治疗需要时间和耐心，不能期望立竿见影的效果。

我按照医生的建议进行了治疗，并在日常生活中注意减轻脚部负担。经过一段时间的努力，我的右脚脚后跟疼痛有所缓解，生活质量也得到了提高。在线问诊平台为我提供了便捷的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

我从小就喜欢跑步，甚至在大学时还参加过马拉松比赛。可最近几个月，我的脚后跟开始疼痛，尤其是早上起床时，下地走的前几步都很疼。起初我以为是因为长时间不运动导致的，但情况并没有好转。运动后第二天疼得更厉害，有时候左脚疼得厉害，有时候右脚疼得厉害。这种疼痛让我感到非常窘迫和焦急，甚至影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索后，我发现可能是跟痛症，于是决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状，并告诉我需要拍个片子来确定是否是跟痛症。同时，医生还推荐了一个牵拉小腿腓肠肌的工具，并指导我每天坚持做两个月的锻炼。医生还强调了在做锻炼时要穿鞋，以免加重疼痛。

经过两个月的治疗和锻炼，我的脚后跟疼痛明显减轻了。现在我可以重新享受跑步的乐趣，而不再被疼痛所困扰。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我开始感到右脚后跟时而疼痛，尤其是在走路时更为明显。起初，我以为只是因为穿鞋不合适或是长时间站立所致，然而随着时间的推移，疼痛并未减轻，反而有所加重。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

在网上搜索相关信息时，我发现可能与痛风和跟痛症有关。于是，我决定通过京东互联网医院进行在线咨询。医生在了解了我的症状和病史后，建议我注意饮食、休息和多喝水，特别是苏打水。同时，医生开具了西乐葆和秋水仙碱的处方，用于缓解疼痛。对于跟痛症，医生建议我避免久站和长时间走路，使用药膏涂抹和进行热敷（但需注意痛风不能热敷），并进行拉伸训练和理疗。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的脚后跟疼痛明显减轻，生活和工作也逐渐恢复正常。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学治疗的重要性。同时，我也对京东互联网医院的便捷性和专业性有了更深的体会。

脚跟疼痛，医学上称为跟痛症，是一种常见的足部疾病。很多人认为脚跟疼痛只是简单的扭伤或穿鞋不当引起的，但实际上，它可能是由多种原因引起的，包括过度使用、慢性劳损、关节疾病等。

美国足踝外科医生学会建议，运动时穿着合适的运动鞋，可以保护足弓和脚跟，减少疼痛。此外，适当的拉伸运动和休息也是缓解跟痛症的有效方法。

中医学认为，跟痛症多与肝肾阴虚、痰湿、血热等因素有关。中医治疗跟痛症的方法主要包括中药外用、中药泡洗、药垫方、食疗方等。

中药外用主要包括祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药，如透骨草、伸筋草、威灵仙等。这些中药具有很好的消炎镇痛作用，可以有效缓解跟痛症的症状。

中药泡洗方包括透骨草、伸筋草、威灵仙等药材，具有祛风除湿、活血通络的功效。使用方法是将药材浸泡在水中，然后加热煮沸，待水温适宜后浸泡足部，每天1-2次。

药垫方包括白芷、制草乌、防风等药材，具有温经散寒、活血通络的作用。使用方法是将药材研成粉末，制成药垫，放入鞋内，每周更换1次。

食疗方包括鸡肉、羊肉、淫羊藿、枸杞子等药材，具有滋补肝肾、强筋骨的作用。使用方法是将药材与鸡肉、羊肉等食材一起炖煮，每日早晚服用。

除了以上治疗方法，患者还应该注意日常保养，避免穿着软的薄底布鞋，适当进行足部锻炼，加强跖腱膜的张力，减轻局部炎症。

我曾经因为脚后跟疼痛而苦恼不已。每天早上起床时，疼痛感尤为明显，仿佛脚底下有千斤重的石头压着。这种情况持续了好几个月，严重影响了我的日常生活和工作。起初，我以为只是因为长时间站立或走路所致，于是尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、换鞋等，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息，才发现可能是跟痛症引起的。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄足部照片以便更好地了解情况。经过初步诊断，医生认为我可能患有跟痛症，并给出了相应的治疗方案。除了口服药物外，医生还建议我经常进行热敷和按摩，并注意休息和穿着合适的鞋子。通过一段时间的治疗和调理，我的脚后跟疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地寻求专业医生的帮助。这种线上问诊模式不仅节省了时间和精力，还能在一定程度上缓解医疗资源的紧张。希望更多的人能够了解和利用这项服务，享受更好的医疗体验。

我是13岁的初中生，最近总是腿疼，尤其是跑步后，髋关节、膝关节和脚后跟侧面疼痛得厉害。暑假和寒假可以好一些，但一旦回到学校，每天的体育课就让我痛苦不堪。有时候走路多了，脚后跟外侧也会疼。平时在家我不爱动，只有在学校才会运动。走路什么都正常，只有在疼得时候才会有问题。

我妈妈带我去看了医生，医生说可能是缺乏运动引起的，建议拍个片子看看，排除一下其他问题。医生还说要排除一下有没有扁平足或者跟痛症。医生建议我去骨科或手足外科就诊，并且每次运动前后要做做拉伸运动。

我很感谢医生，希望通过这次的经历，我可以更好地照顾自己的身体。同时，我也想提醒其他的青少年朋友们，运动虽然重要，但也要注意保护自己的身体，避免过度运动导致的伤害。

我是一名年轻的白领，平日里总是忙于工作和生活，很少有时间关注自己的健康。直到有一天，我发现自己的足跟有一块像筋状物，按着有酸痛感，已经持续了一年多。起初，我并没有太在意，认为只是疲劳或是鞋子不合适导致的。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，希望能找到解决方法。然而，信息的混乱和不确定性让我更加焦虑和困惑。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和病史，然后给出了初步的诊断：跟痛症。接着，医生详细解释了这种疾病的成因、常见症状和治疗方法，包括休息、避免久站久走、涂抹药膏、热敷和做拉伸训练等。医生还推荐了使用扶他林和西乐葆等药物来缓解疼痛和炎症。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。每天晚上，我都会花时间进行足部按摩和拉伸，避免穿高跟鞋和长时间站立。同时，我也注意了饮食和作息，保证充足的睡眠和营养。经过一个月的努力，我的足跟疼痛明显减轻，生活质量也得到了极大的改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作和生活的压力而忽视自己的身体。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也为我提供了便捷和专业的医疗支持，让我在家中就能得到及时的帮助和指导。希望我的经历能够帮助更多的人关注自己的健康，及早预防和治疗疾病。