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如何补铁才是正确的?

如何补铁才是正确的?
发表人:JDH健康大讲堂

 

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缺铁疾病介绍:
钾缺乏症,是指体内总钾量的丢失,造成血清钾<3.5mmol/L的一种病理生理状态。表现为全身乏力、肌无力、恶心、呕吐、心悸等。该病的发作与摄入钾不足和钾丢失过多有关。治疗上以综合治疗为主。预后情况一般,经过积极治疗可治愈。若不及时治疗,有可能导致严重的后果,危害患者的健康,影响正常生活。
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  • 要想口腔溃疡尽快好起来,当然要用药物了,但是药物那么多,该用什么药?哪些药可以用于复发性口腔溃疡?哪些药只能暂时止疼?一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

     

     

    1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜

     

    这一类的药,主要有三个作用,一是消肿止痛,二是清热解毒,三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物,含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物,含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌,不能预防复发性口腔溃疡。

     

    2、意可贴

     

    化学名:醋酸地塞米松粘贴片,它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药,局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病,目前已经较少使用。特别是有高血压,糖尿病,青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外,口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡,糖皮质激素可以加重溃疡,所以要分清楚溃疡产生的原因,再使用药物。

     

     

    3、华素片

     

    化学名:西地碘含片,每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果,杀菌力强。含在口中,可以破坏细菌菌体,达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染,治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者,要避免使用。

     

    4、蜂胶口腔膜

     

    蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实,蜂蜜治疗口腔溃疡,在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分,强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用,所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素,可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

     

    5、维生素B、C片

     

    口腔溃疡与维生素B族缺乏有关,尤其是B12,所以如果身体对维生素B族吸收有障碍,也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用,能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力,避免口腔溃疡的复发。

     

    6、其他

     

    口腔溃疡的治疗,要遵循两个原则,一是杀灭导致溃疡的细菌,而是保护溃疡部位,避免破损及感染。每个人的情况都不一样,如经常复发,则要及时寻找病因,并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理,避免再次复发。

     

    【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 从宝宝降临,他的一举一动就牵动着妈妈的心,但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题,就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢?如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢?

     

    什么因素造成的呢

    1. 孩子早产

     

    孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期,只有足月的宝宝会有这个待遇,要是早产的宝宝就会错失良机。

     

    2. 不吃母乳的孩子

     

    母乳中的含锌量是比较丰富的,尤其是初乳,含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

     

    3. 季节性的原因

     

    也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系,比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节,因为夏季的温度比较高,孩子会出现厌食的情况,食欲就变得很差,而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外,但是可以补充的锌就很少。

     

    4. 辅食添加不当

     

    如果是人工喂养的孩子,一般在4个月之后就会添加辅食,有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物,有的妈妈就会忽略这点,未能给孩子摄入足够的锌,就会导致孩子出现缺锌的症状。

    缺锌的危害

    锌是人体必需的元素,孩子缺锌危害是非常大的,会出现以下的危害。

     

    1. 孩子会出现食欲不振,没有进食的欲望,也不容易饥饿。

     

    2. 孩子的食量会减少,有的孩子还会出现挑食,偏食的现象,也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

     

    3. 孩子会出现生长得比较缓慢,身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

     

    4. 孩子还会出现老是容易感冒,免疫力出现下降,尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

     

    5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑,手指还会长出倒刺,有的孩子还会出现地图舌。

     

    6. 孩子在平时会表现得比较爱动,而且反应的能力也会比较慢,也有的孩子还会出现注意力不集中,学习的能力也会比较差。

     

    7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题,会出现视力下降的严重,有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

     

    8. 孩子容易出现皮肤的疾病,比如湿疹、皮疹等,当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

     

    9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

     

     

     

    如果孩子有任何的身体变化,我们都应该及时发现,及时的补充。

  • 俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,主食作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,是人体维持机能、提供所需能量的主要来源,可对于减肥的人来说,它仿佛就成了减肥路上的一只“拦路虎”。

     

    因为主食中含有大量的碳水化合物,而每天摄入人体的碳水化合物如果得不到及时的分解、消耗,它就会转化为脂肪储存在体内,尤其对于那些食量大、吃得多的人来说,少吃?谈何容易,怎么办呢?

     

     

    “瘦”胃

     

    在饮食方面,我们平时可以通过多吃一些容积大、但热量低的食物,以此来逐渐减少食量,一方面能够让胃装入一定量的食物,产生饱腹感,另一方面即使多吃也没那么容易致肥。

     

    蔬菜、水果类就是比较好的选择,它们大多热量低,且含有大量的膳食纤维,纤维进入胃中会吸水膨胀,增大食物体积,给予强烈的饱腹感。

     

    但由于胃是有一定张力的,过度“塞满”食物并不利于胃健康,最好的办法是逐步减少每次的食物摄入量,通过一段时间来让胃不断适应缩小,恢复正常大小,切忌一次大量缩小食物摄入量,这样只会让胃和身体受伤。

     

    “瘦瘦水”--绿茶+柠檬

     

    相信很多人都知道绿茶具有减肥的功效,因为它可以起到加快新陈代谢的作用。有研究表明,每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,他的新陈代谢率会比原来提高3%到4%左右,也就是说,每天可以多燃烧60卡路里的热量,一年就能减掉5斤左右的脂肪。

     

    而柠檬中含有可以促进消化的酶和纤维素,对减脂同样非常有帮助,将这两者混合在一起的“瘦瘦水”,每天早餐后来一杯,让减肥功效double发挥作用。

     

     

    缩胃手术

     

    对于一些“大胃王”来说,单纯的少吃可能已经无法解决他们的肥胖问题了,比如BMI大于40,尝试过运动疗法、饮食控制、药物治疗、中医中药治疗以及食疗等非手术方法,却均以失败告终者,或者是BMI在28-40之间,但本身已经合并两种以上代谢性疾病,如高血糖、高血压、高血脂等,这些人的身体状态其实已属于“病态性肥胖”,则可以考虑用缩胃手术来缓解肥胖。

     

    因为如果胃太大,我们的大脑是无法接收到饱腹信号的。一般人体在进食后,食物会被暂时存放于胃中,慢慢的将胃“塞满”,而塞得越满,食物对胃壁的机械刺激也就越大,这种刺激会通过传入神经传送给大脑,从而产生饱腹感。所以通常胃越大,食物没“装够”,刺激不够大,大脑就无法相应产生饱腹信号,人也就总是觉得饿了。

     

    身体没到达一定的“手术指征”时,还是利用日常的饮食习惯来控制会更好。丰富均衡的饮食去“解馋”,用体积大的食物去“占地”,逐渐减少量去“缩胃”,经过一段时间的调整,身体负担也就会越来越小了。

  • 骨髓瘤三期能活多久,目前没有准确的时间,要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段,以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明,骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间,需根据具体情况进行分析。一般情况下,越早发现、越早诊断、越早治疗,疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植,5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时,应及时去医院就诊,早发现、早诊断、早治疗,从而提高治愈率和生存率。

    总的来说,骨髓瘤三期的患者的具体生存时间,需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

  • 人们都说减肥是一种长久战,减肥中最要的就是要控制饮食和适当的运动锻炼,但是往往想减肥和正在减肥的人不少,最终能够减肥成功的比例却是很低。小编身边很多想减肥的人总是心里想着吃少点,下次吃的更少点,但是嘴巴却是很诚实,每次大家总是吃饱吃撑后,在暗自后悔,后悔自己没有抵制住诱惑,后悔没有少吃一点。如果控制不住自己的饮食的话,那就算是再怎么锻炼,再怎么努力,用处也不会很明显。所以,注意饮食是人减肥的最好的选择,除此外,没有别的更好的选择了。接下来给大家介绍几种减肥的时候可能用得着的小妙招。

     


    减肥时候的小妙招有哪些呢?

     

    纤维食物要多吃

     

    减肥的时候非常建议大家多吃含有这个成分比较多的食物,它不仅能够促进人的消化,帮助人的肠道更加的顺畅,同时适当吃一点还有助于增加人的饱腹感,另外还可以提供维持人体正常生存和发展所需的能量。比如说早餐的时候吃一些燕麦,就是一个非常不错的方法,当泡些燕麦再吃些别的,一般情况下都可以帮人度过一整个上午。

     

    喝足够多的水

     

    水是没有脂肪的,有人说喝口水都胖,其实没有什么依据,只是大家的一句自我调侃罢了,所以平时可以放心喝。喝水确实可以占去肚子内的一部分空间,在我们吃饭前喝一杯水,可以适当减少下饭量。并且水里面还可以加一些别的东西,例如山楂、茶叶等,说不定会更有利于健康。

     

    早餐不能落下

     

    很多人由于个人或者是工作原因,早上养成了不吃饭的习惯,其实不吃早饭非常不利于我们的身体健康,不吃早饭的话很可能会影响我们一整个上午的学习和工作效率,并且一般情况下早餐的热量摄入量应该占全天的30%~40%左右。


    有意识的吃东西

     

     

    我们想要减肥的话,最好在吃饭的时候都有一个固定的时间,以免进食时间过长,同等情况下我们专注吃饭和边看电视边吃饭,肯定是后者吃进去的食物更多。我们可以适当延长吃饭咀嚼时间,但是应该在总量不变的前提下。


    总的来说想要减肥的话,就一定要控制自己的饮食,其实除了上文中提到的多吃纤维食物,喝足够多的水,每天要坚持吃早餐,有意识的吃东西外,人们改变一些生活中的细节也很重要。生活中的小细节就是每周保持适当的锻炼,高强度的运动一定程度上可以帮助人加快人体消化,帮助消耗热量,所以如果身体比较健康的话,建议每周应该有一到三次的高强度的活动。

  • 甲状腺功能减退症用药注意事项包括按剂量服用、不随意停药、服药时间、间隔时间等。

    • 按剂量服用:甲状腺功能减退的患者一般要补充左甲状腺素,药物剂量取决于患者的病情、年龄、体重、个体差异。比如老年人、伴有冠状动脉疾病者、严重甲状腺功能减退患者,起始用量要少并逐渐增加剂量。服用过量引起副作用时就医调整剂量。
    • 不随意停药:甲状腺功能减退的患者一般需要终身用药,服药期间不宜随意停止,特别是症状缓解时不宜私下停药,尽量避免漏服。
    • 服药时间:甲状腺功能减退的患者服药时间尽量固定,左甲状腺素可以每天空腹服用,服药后 1 小时再进食。感觉不方便可以选择睡前或早餐前 30 分钟服药。
    • 间隔时间:甲状腺功能减退的患者在服用左甲状腺素期间,有些药物或食物可能会影响其吸收,比如铁补充剂、氢氧化铝、大量豆制品、高纤维饮食等,两者食用时间尽量间隔 4 小时以上。

    甲状腺功能减退的患者要遵医嘱用药,用药的具体注意事项也可以咨询医生去进行了解。

  • 刚吃完饭应该做什么呢?相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机,这个坏习惯很多人都有,它对我们的身体伤害很大。

     

     

    腹胀

     

    相信我们也大都遇到过这样的情况,在吃饱喝足之后就容易犯困,很喜欢躺在沙发上休息一会,但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢,阻碍消化功能的正常进行,食物无法得到充分的消化,如果经常消化不良,身体就会缺乏营养而导致营养不良,使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长,从而加重肠胃负担,可能会出现排便困难。


    恶心呕吐

     

    饭后就躺下,很容易出现胃食管反流从而引起恶心,呕吐,相信我们大家都知道,呕吐非常难受,并且对胃部的伤害很大。所以,切记饭后不要立即躺下。

     

     

    发胖

     

    饭后立即睡觉,会使胃里的食物难以消化,堆积在肠道里,很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说,要想瘦下来,首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

     

    损害血管疾病

     

    饭后为了更好地消化吸收,肠胃的血流量就会增加,从而使脑部的血流量减少,营养供给也会减少,如果这时睡觉,很容易引起供血不足,导致中风的出现。所以,建议吃完饭活动一会再去睡觉。


    切记这6件事饭后也不要做。

     

    1、饭后经常吸烟

     

    因为饭后肠胃蠕动更加频繁,如果这时吸烟,香烟中的有害成分会被大量吸收,不仅会对肺部不利,还会使肝脏受到损伤。


    2、不要立即松开腰带

     

    很多人都有这个习惯,每次吃饱饭之后,会觉得腰带特别紧,这时大部分人都会顺手把腰带松开一些,因为这样会更舒服,事实上这个做法是错误的,经常这样做会导致胃下垂。

     

    3、饭后喝茶

     

    饭后喝茶对身体伤害很大,因为饭后喝茶会冲淡胃液,不利于食物的消化,并且茶中的成分一旦与食物接触,还会产生不易消化的固体物质,加大肠胃的工作量。

      
    4、饭后不要马上洗澡

     

    因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部,如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张,流向体表的血液增加,造成胃部的血液量减少,会引起消化不良。另外,饭后立即洗澡容易使血压升高,导致眩晕,对于年纪大的人来说,还可能会引发脑出血等情况。

     

    5、饭后不宜剧烈运动

     

    饭后剧烈运动,会使肠胃功能降低,造成消化不良,肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。


    6、饭后不要立即开车

     

    为了节省时间,很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点,这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量,就会使大脑暂时处于缺血的状态,会使人反应迟钝,注意力不易集中,这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全,尽量饭后一个小时后再开车。


    那么,我们应该怎样吃饭,以及饭后怎样做才是正确的呢?

     

    尽量饭前喝汤

     

    因为先喝汤,会让我们增加饱腹感,这样在吃饭的时候食量会减少,不仅有助于养胃,还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

     

    食用水果最佳时间

     

    柿子要尤其注意,不能在饭前空腹吃,很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好,消化能力较差的人来说,不适合在饭后吃水果,会严重影响食物消化,并且在吃饱后,也最好不要自己吃水果。

     

    饭后不能做的事你记住了吗?要尽量避免,才能利于消化,利于健康。

  • 脚气也就是足癣,是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病,可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物,同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物,以及鱼腥发物。

    宜吃的食物:

    • 部分患者足癣是因为缺乏维生素 B1 而引起,所以建议足癣患者在日常饮食中,多吃一些富含维生素的食物,如蛋黄、牛奶、番茄等。可以增强人体免疫功能,促进细胞再生,对足部细胞的修复有一定作用。
    • 另外也可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡肉、黄豆、豆腐等,蛋白质可增强身体抵抗力,增加营养的摄入。

    忌吃的食物:

    • 对于足癣患者,需要避免吃一些辛辣刺激、油腻类食物,以及鱼腥类发物,这些食物刺激性比较大,而且容易过敏,可能会导致局部毛细血管的扩张,进而导致瘙痒和疼痛的症状加重,不利于疾病的恢复。
    • 在日常生活中,足癣患者要注意清淡饮食、规律饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时要注意做好局部皮肤的清洁和卫生。

    如果瘙痒和疼痛症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。

  • 斑秃的治愈概率在40%~70%左右,不同病因、不同严重程度的斑秃,治愈概率有一定差别。目前针对斑秃,主要依赖于药物和物理学治疗,无论是口服还是外用药物或光疗,都可起到较为理想的治疗效果。大部分斑秃可以治愈,需要长期治疗并持续用药,治疗周期在数月至数年不等。

     

     

    一、斑秃的治疗方法有哪些?

     

    1.一般治疗:

     

    去除相关诱发因素,注意劳逸结合,向患者解释病程及预后,绝大多数斑秃可在12个月内自然痊愈。秃发范围广或全秃、普秃的患者,可以戴假发以减轻心理负担。

     

    2.药物治疗:

     

    米诺地尔:米诺地尔是一种常见的外用药物,可促进皮肤血管扩张、改善局部血液循环、促进毛发生长。


    糖皮质激素:治疗斑秃常用的糖皮质激素主要包括泼尼松龙、复方倍他米松等等,可以口服、外用或皮内注射。


    地西泮:地西泮是一种常见的镇静药物,对于由精神神经因素引起的斑秃患者有较好的治疗效果。


    接触致敏剂:在斑秃皮损上使用致敏剂,可使局部毛发再生。二苯环丙烯酮和芳酸二丁酯是目前治疗斑秃最常用的接触致敏剂。


    免疫抑制剂:对于不适用糖皮质激素类药物的患者,可采用免疫抑制剂治疗,常见的药物有环孢素、甲氨蝶呤。


    地蒽酚:地蒽酚又叫蒽林,它具有抗炎和免疫抑制的作用,主要用于治疗病程长的患者。但它会有一些不良反应,如毛囊炎、接触性皮炎、局部淋巴结肿大等。


    肥大细胞稳定剂:肥大细胞稳定剂通过抑制细胞膜钙通道发挥作用,减轻斑秃症状,常用的有色甘酸二钠及奈多罗米等。


    中药提取物:临床上也会采用复方甘草酸苷和白芍总苷等中药提取物来治疗斑秃。


    3.其他治疗


    可以应用紫外线照射法、激光照射法,配合中医针灸,对大多数斑秃均有较好的治疗效果。

     

    斑秃的治愈机率较高,但不同病因引起的斑秃,治愈概率有很大区别。部分斑秃患者,即便没有采取任何治疗措施,也可以自然痊愈,还有部分斑秃患者持续数年的治疗,也仅能维持病情不再发展。患者应按照医生的指导用药,每完成一个治疗周期复诊一次,完全痊愈后间隔三个月还应有一次复诊。

     

     

    二、斑秃之后毛发还可以再生吗?

     

    大多数斑秃病人的毛发是可以再生的,也就是说,对于病情不十分严重,只有几小块斑秃的话,平时注意休息,避免精神紧张,绝大部分斑秃可以自愈。但是每个人自愈的情况不同,有的人一个月就能自己长出新头发,有的则需要半年左右时间。医生也无法肯定到底谁自愈的时间长,谁自愈的时间短。一般情况下,可通过做拔毛试验和毛发结构检查,大致上能预测斑秃是否能自愈。

  • 人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前,医生和科学家都认为,有很多胃病是无法根治的。因此,它的发现,不仅增加了一个诺贝尔医学奖,也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年,但与我们人类的恩怨情仇,其实已经有 5300 万年的历史了。

     

     

    有着这么悠久历史的细菌,为什么后来成了我们的「众矢之的」呢?

     

    因为我们后来发现,它是一系列胃部疾病的罪魁祸首,包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤,比如胃癌或者胃淋巴瘤。

     

    幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中,大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%,只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状,但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。

     

    根据世界胃肠组织(WGO)保守估计,全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家,据统计感染率高达 59%,将近有 7 亿人感染。

     

    5月15日为全国“无幽日”,“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌(Hp)与胃癌相关性的正确认识,呼吁公众积极关注自身健康,尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么,Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系?让我们通过今天的文章一探究竟吧!

     

    消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下,胃肠黏膜发生的炎性缺损,其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病,极易复发,且难以根治,过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性,可发生于任何年龄段,据统计,约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛,伴有规律性、节律性以及季节性,并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外,还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀,甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状,甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。

     

     

    有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡,而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致,幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因,尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明,Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3~10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障,并使胃酸分泌增高,胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化,粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡,其病变可深达粘膜肌层或更深层次。 

     

    Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素,Hp感染的消化性溃疡患者,溃疡延迟愈合,仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40%~80%。而许多研究资料表明,根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量,消除胃粘膜活动性炎症,减轻胃粘膜慢性炎症,更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究,根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下,使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此,根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。

     

     

    所以,要彻底治愈消化性溃疡,使溃疡不再复发,必须做到:

     

    1.根除幽门螺杆菌;

    2.提高溃疡愈合的质量,必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕;

    3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。

     

    当然,单纯根除幽门螺杆菌是不够的,还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物,以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合,但可以达到迅速中和胃酸,缓解疼痛,减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护,防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时,这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果,是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明,治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗,虽然也可愈合溃疡,但很容易复发,消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%!

  • 在妊娠期间,孕妇出现缺铁性贫血的情况并不罕见。这种贫血不仅会影响孕妇本身的健康,还会对胎儿的生长发育产生不良影响。因此,了解孕妇补铁的方法和食物选择至关重要。

    首先,我们需要明确缺铁性贫血的原因。孕妇在孕期对铁的需求量增加,而如果饮食中缺乏足够的铁质,就可能导致贫血。此外,孕妇的肠胃功能也可能因为妊娠而受到影响,导致铁的吸收率降低。

    针对孕妇补铁,以下是一些推荐的食物:

    1. 红肉:红肉是铁的良好来源,尤其是牛羊肉。可以选择瘦肉部位,如牛肉里脊、羊肉腿肉等,烹饪方式可以多样化,如炖汤、炒菜等。

    2. 绿叶蔬菜:菠菜、油菜、芥蓝等绿叶蔬菜含有较高的铁质和叶酸,叶酸有助于铁的吸收。烹饪时,可以选择清炒或做成汤品。

    3. 豆制品:豆腐、豆浆、豆腐皮等豆制品含有丰富的铁质和蛋白质,是孕妇补铁的佳品。

    4. 海产品:海带、紫菜等海产品含有丰富的铁质和碘,有助于胎儿大脑发育。可以选择凉拌或做成汤品。

    5. 水果:樱桃、葡萄、苹果等水果含有较多的铁质和维生素C,有助于铁的吸收。可以选择生食或榨汁。

    除了食物补铁,孕妇还可以通过以下方式提高铁的吸收率:

    1. 与维生素C丰富的食物一起食用,如橙子、柠檬等。

    2. 避免与牛奶、茶、咖啡等影响铁吸收的食物一起食用。

    3. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

    4. 定期进行体检,监测血红蛋白水平。

  • 婴儿贫血是一种常见的儿科疾病,尤其在夏季高温潮湿的杭州地区更为常见。贫血是指血液中红细胞或血红蛋白的数量不足,导致身体组织得不到足够的氧气。婴儿贫血的原因多样,包括营养不足、感染、遗传等因素。在杭州夏季,高温潮湿的环境可能导致婴儿食欲下降,营养摄入不足,从而引发贫血。
    预防措施:1. 保障营养均衡:确保婴儿的饮食中包含足够的铁质、叶酸、维生素B12等营养物质。2. 避免过量饮用果汁:果汁中的果糖可能会影响铁的吸收。3. 增加户外活动:适当的户外活动有助于增强婴儿的体质,提高免疫力。
    治疗策略:1. 营养补充:根据医生的建议,通过口服铁剂或维生素补充剂来纠正贫血。2. 控制感染:针对感染引起的贫血,应及时使用抗生素治疗。3. 避免不必要的输血:除非严重贫血,否则不建议进行输血治疗。
    家庭护理:1. 定期监测:家长应定期带婴儿去医院进行血常规检查,以监测贫血情况。2. 饮食调理:根据医生的建议,调整婴儿的饮食结构,增加富含铁质的食物。3. 保持良好的卫生习惯:避免婴儿感染疾病,从而降低贫血的风险。

  • 我从小就体弱多病,经常感到疲劳和头晕。最近,我的情况变得更糟了。每天早上起床,我都需要花费很长时间才能恢复精神。我的脸色苍白,皮肤干燥,头发也开始脱落。这些症状让我非常担心,于是我决定去看医生。

    在医院里,我做了一系列检查,包括血常规和血红蛋白电泳。结果显示我患有缺铁性贫血。医生告诉我,这种贫血通常是由铁元素缺乏引起的,可能与我的饮食习惯有关。他们建议我改变饮食结构,多吃富含铁的食物,并且口服补铁药物。

    我很感激医生的建议,但我仍然有很多疑问。比如,为什么我会缺铁?我应该如何调整我的饮食?我是否需要做更多的检查?我决定使用京东互联网医院的线上问诊服务,希望能够得到更详细的解答。

    通过线上问诊,我与一位专业的医生进行了深入的交流。医生详细解释了缺铁性贫血的原因和治疗方法,并且针对我的情况提出了个性化的建议。他们还告诉我,除了补铁外,我还需要注意休息和锻炼,以提高身体的免疫力和抵抗力。

    在医生的指导下,我开始了我的康复之旅。我改变了饮食习惯,增加了富含铁的食物,如红肉、绿叶蔬菜和豆类。我也开始定期锻炼,保持良好的生活习惯。经过几个月的努力,我的贫血症状明显改善,我的体力和精神状态都有了很大的提升。

    我非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务。它不仅为我提供了专业的医疗建议,还节省了我大量的时间和精力。现在,我可以安心地享受我的生活,感恩每一个美好的日子。

    缺铁性贫血就医指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、脸色苍白、皮肤干燥和头发脱落等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 如果怀疑自己患有缺铁性贫血,应尽快到内科或血液科就诊。 调理要点 1. 增加富含铁的食物摄入,如红肉、绿叶蔬菜和豆类; 2. 口服补铁药物,如右旋糖酐铁或蛋白琥珀酸铁; 3. 注意休息和锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力; 4. 如果有胃肠道问题,应及时就医,避免补铁加重出血; 5. 定期复查血常规和血红蛋白电泳,监测贫血症状的改善情况。

  • 我一直以为自己身体很好,直到入职体检的那天。血常规报告上显示我有异常,医生说可能是缺铁或贫血。听到这个消息,我心中一紧,脑海里浮现出各种不好的想象。会不会影响我的工作?会不会是更严重的疾病?我开始变得焦虑和不安。

    为了解开心中的疑惑,我决定去杭州市的一家大型医院做进一步检查。排队等待的过程中,我翻阅着手机上的健康资讯,试图找到一些线索。突然,我看到了一篇关于气血不足肝肾阴虚的文章,里面提到了一些症状和调理方法,似乎和我的情况有些相似。我心中一动,决定在问诊时向医生咨询这方面的问题。

    当我见到医生时,首先表达了我的担忧和疑问。医生耐心地听完了我的描述,然后建议我做空腹抽血检查,以确定是否真的缺铁或贫血。听到这个,我不禁有些紧张,毕竟我从来没有做过这种检查。但医生安慰我说,月经期间也可以做检查,只是需要注意一些事项而已。

    我按照医生的指示,空腹去做了生化检查。几天后,结果出来了,果然显示我有轻度贫血。医生告诉我,这种情况很常见,特别是女性,主要是由于月经失血过多导致的。他给我开了一些补血的药物,并建议我注意饮食,多吃一些富含铁质的食物,如红枣、菠菜等。

    在整个治疗过程中,我深深感受到了互联网医院的便利。通过线上问诊,我不仅可以随时随地咨询医生,还可以查看自己的健康档案,了解自己的身体状况。这种方式既省时又省力,非常适合像我这样忙碌的白领女性。

    经过一段时间的调理和治疗,我的贫血症状得到了明显改善。现在,我已经顺利入职了新公司,并且每天都保持着良好的工作状态和生活习惯。感谢医生和互联网医院的帮助,让我重获健康和信心。

  • 我还记得那天,我的宝贝女儿小雨突然变得很虚弱,连平时最喜欢的玩具也无心玩耍。作为一名母亲,我心急如焚,赶紧带她去医院做了全面的检查。结果显示,她的血红蛋白水平低于正常值,医生诊断她患有贫血。听到这个消息,我心中五味杂陈,既担心又焦虑,不知道该如何是好。

    幸运的是,医生告诉我,儿童贫血可以通过补充铁元素来治疗。他们推荐了一种名为蛋白琥珀酸亚铁口服溶液的药物,据说效果不错。然而,我对这种药物并不了解,于是决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。

    通过线上问诊,我向医生详细描述了小雨的症状和检查结果,并询问是否可以使用蛋白琥珀酸亚铁口服溶液来治疗。医生非常耐心地解答了我的疑问,并确认了这种药物的适用性。他们还根据小雨的体重和病情,开出了一个月的药方,并提供了详细的服用指导。

    在整个治疗过程中,我时刻关注小雨的健康状况,并按照医生的建议进行调理。经过一段时间的治疗,小雨的贫血症状明显改善,精神状态也恢复了正常。作为一名母亲,我深深感激京东互联网医院和专业医生的帮助,让我在困难时刻找到了方向和支持。

    儿童贫血的治疗与调理 常见症状 儿童贫血的常见症状包括疲劳、虚弱、食欲不振、皮肤苍白等。易感人群主要是6个月至2岁的婴幼儿和青春期的少女。 推荐科室 儿科或血液科 调理要点 1. 补充铁元素:可以通过食物或药物来补充铁元素,常见的铁剂包括蛋白琥珀酸亚铁口服溶液、硫酸亚铁等。 2. 增加维生素C的摄入:维生素C可以促进铁的吸收,建议多吃富含维生素C的水果和蔬菜。 3. 合理膳食:保证孩子的膳食均衡,多吃含铁丰富的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。 4. 定期检查:定期检查血红蛋白水平,及时发现和治疗贫血。 5. 注意休息:保证孩子有充足的休息和睡眠,避免过度疲劳。

  • 近年来,我国婴幼儿缺铁问题日益严重,据统计,每两个婴幼儿中就有一个存在缺铁现象。缺铁不仅会导致婴幼儿出现贫血症状,更会影响他们的智力和运动能力。

    婴幼儿缺铁的主要原因在于铁摄入不足。从出生到六个月,宝宝所需的铁主要来自母乳。而母乳中的铁含量较低,且吸收率不高。六个月以后,宝宝需要通过辅食摄入铁质,但很多家长在添加辅食时存在误区,导致宝宝无法获得足够的铁质。

    为了预防和改善婴幼儿缺铁问题,家长应该注意以下几点:

    1. 孕期加强营养,确保母体充足的铁储备。

    2. 添加辅食时,选择富含铁质的食物,如动物肝脏、瘦肉、血制品等。

    3. 选择强化铁的辅食和奶粉,如贝因美爱+系列奶粉等。

    4. 定期监测宝宝血红蛋白水平,及时发现和处理缺铁问题。

    5. 积极参加儿童保健,接受专业指导。

    婴幼儿缺铁问题不容忽视,家长要重视宝宝的营养摄入,确保宝宝健康成长。

  • 铁缺乏症是一种常见的营养性疾病,尤其在婴幼儿时期更为常见。由于铁摄入不足或消耗过多,导致体内铁储备不足,进而引发一系列健康问题。

    一、铁缺乏症的原因

    1. 饮食结构不合理:以植物性食物为主,缺乏动物性食物中的血红素铁,导致铁吸收率低。

    2. 挑食、偏食:导致营养摄入不均衡,铁摄入不足。

    3. 慢性失血:如鼻出血、月经过多等,导致铁消耗过多。

    二、铁缺乏症的症状

    1. 疲劳、乏力

    2. 头晕、头痛

    3. 心悸、气短

    4. 食欲不振、恶心、呕吐

    5. 生长发育迟缓、注意力不集中

    6. 严重者出现贫血症状

    三、铁缺乏症的预防

    1. 均衡饮食:摄入富含铁的食物,如红肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等。

    2. 适量补充维生素C:促进铁的吸收。

    3. 避免挑食、偏食。

    4. 定期体检,及时发现问题。

    四、铁缺乏症的治疗

    1. 口服铁剂:如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。

    2. 饮食调整:增加富含铁的食物摄入。

    3. 维生素C补充:促进铁的吸收。

    五、总结

    铁缺乏症是一种常见的营养性疾病,需要引起重视。通过合理饮食、适量补充铁剂等措施,可以有效预防和治疗铁缺乏症。

  • 青春期是人生中一个关键的成长阶段,身体和心理都会发生巨大的变化。在这个阶段,少女们需要特别注意补充铁质,以维持身体健康和正常的生长发育。

    铁质是人体必需的微量元素,对于少女来说尤为重要。因为青春期少女正处于生长发育的高峰期,身体对铁质的需求量会明显增加。铁质主要存在于红血球中,负责携带氧气到身体各个部位。如果铁质摄入不足,会导致缺铁性贫血,出现头晕、乏力、面色苍白等症状,严重时还会影响生长发育和学习。

    那么,少女如何补充铁质呢?以下是一些建议:

    1. 增加富含铁质的食物摄入:如红肉、动物肝脏、鱼类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。其中,动物性食物中的铁质吸收率较高。

    2. 适当食用维生素C丰富的食物:如柑橘类水果、草莓、西红柿等。维生素C可以促进铁质吸收,提高补铁效果。

    3. 避免饮用浓茶、咖啡等饮品:这些饮品中的鞣酸会与铁质结合,影响铁质吸收。

    4. 保持良好的作息和饮食习惯:合理安排作息时间,保证充足的睡眠;饮食均衡,避免挑食和偏食。

    5. 定期体检:关注自身健康状况,及时了解身体是否缺铁,以便采取相应措施。

    如果少女出现明显的贫血症状,应及时就医,寻求医生的帮助。医生会根据病情制定个性化的治疗方案,如补充铁剂、调整饮食等。

    总之,少女在青春期要注意补充铁质,保持身体健康。同时,也要关注自身心理健康,培养良好的生活习惯,为未来的生活打下坚实的基础。

  • 我家宝宝现在7个多月大,一直在喝右旋糖酐铁补充铁元素。我想咨询一下,现在应该给宝宝喝多少合适呢?请医生给予专业建议。

    医生提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    医生已接诊。本次问诊只有3次对话机会,医生回复后1次对话结束,尽量一次性描述完整病情,便于医生解答。

    医生已赠送您追问包,请及时沟通。

    过敏体质?

    现在辅食没发现啥过敏,鸡蛋西红柿都吃过,鸡蛋吃了好多次了。

    患者已用完所有沟通机会,本次问诊结束。医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 小儿脾性贫血,也被称为营养性贫血,是一种常见于儿童的贫血症状。这种贫血通常是由于营养不良、消化系统问题或其他健康问题导致的。在秋季,由于天气转凉,人体的新陈代谢减慢,小儿脾性贫血的症状可能会更加明显。
    在预防方面,家长可以采取以下措施:
    1. 保证儿童营养均衡:确保儿童饮食中含有足够的铁、叶酸、维生素B12等营养素,有助于预防贫血。
    2. 定期体检:通过定期体检,可以早期发现贫血症状,及时治疗。
    3. 培养良好的卫生习惯:注意个人卫生,避免消化系统感染。
    4. 避免过度劳累:儿童过度劳累可能导致抵抗力下降,增加患贫血的风险。
    在治疗方面,家长应遵医嘱,根据医生的建议进行治疗。治疗措施可能包括:
    1. 营养补充:通过饮食或药物补充缺失的营养素。
    2. 治疗原发疾病:针对贫血的根本原因进行治疗。
    3. 药物治疗:使用铁剂、叶酸等药物治疗贫血。
    4. 观察症状:定期观察儿童的症状变化,及时调整治疗方案。

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