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产后抑郁怎么办?听听权威专家北京大学第六医院范肖冬医生的建议。
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孕期和产后容易发生抑郁焦虑根本的原因是体内激素的变化。怀孕之后承受的压力特别大,很多妈妈担心宝宝,担心家庭,担心工作,担心没有做好妈妈的准备,一些担心带来的心理的负担,这一类的人可能更容易出现心理的焦虑烦躁。
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抑郁症吃氟西汀,性欲方面感觉不好。一些抗抑郁药吃了之后,是作用于中枢神经系统,性欲除了激素之外,还很大程度上受到中枢神经系统的影响。所以吃了抗抑郁药,会引起性欲下降甚至是勃起的过程中软掉。再一个情绪也会有影响,比如抑郁状态下,性欲没那么强烈,所以这两方面都会影响到勃起的欲望和勃起的能力。其实建议先把抑郁症治好,抑郁症治好停药之后,如果性欲还是不行,这时候再到泌尿外科用药物进行调整。
俗话都说月子里很重要,不能看书,不能流泪,不能怎么怎么样,但这个都是俗话说,没有科学根据。而很多人在月子里,多少有一些产后抑郁症的情况,就容易伤心流泪,一般来说对眼睛不会有什么后果。但是如果经常伤心肯定是不好,对自己也不好,对宝宝也不好。建议在月子里面保持心情舒畅,不要想那些伤心的问题。
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作者:首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 何凡
关于儿童青少年抑郁症的治疗的原则,方法成人是非常接近的,儿童青少年的抑郁也是分轻、中、重的,如果是轻度抑郁,可能通过专业医生的评估以后,可以先去做心理的一些干预,心理行为的干预治疗。到中到重度,甚至出现这种消极观念、消极行为的话,还是建议药物治疗为主,在药物治疗的基础之上,同时进行心理行为的治疗,甚至做一些家庭的治疗,这样可以让这个孩子尽快地恢复,当然综合的治疗方法,让孩子尽快恢复,然后尽快回归到正常的学校环境当中去,这是一个比较可取的方法。
父母不要去认为孩子抑郁,是他思想的问题,其实抑郁症它是一个病,不是说是孩子的思想出问题了,它是一个病,既然是一个病,就需要干预,就需要治疗,首先家长要有这样一个转变。
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作者信息:广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏
产后抑郁症是否需要吃抗抑郁药一般根据患者的病情严重程度决定,轻微的产后抑郁症患者积极配合医生进行心理治疗即可,中重度患者需要配合医生采用药物治疗和心理治疗的联合治疗。
产后抑郁症的预防是关键,产后妈妈要注意学习产后抑郁症的知识,早诊断、早治疗,对于不能自愈的患者,需对整个病程和身体心理的状况进行评估,必要时要配合医生服用药物进行治疗。
在使用抗抑郁药物时,产妇考虑最多的是哺乳问题。虽然抗抑郁药物在乳汁中的浓度很低,且许多文献支持母乳喂养的好处,但母亲经常因担忧药物的潜在副作用而不敢服药。目前5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗产后抑郁症第一线用药,安全性高,且易于服用。
如果母亲哺乳时不想使用抗抑郁药物,建议先进行心理治疗。心理治疗主要是支持性心理治疗、认知行为治疗以及有关儿童保健和哺乳的宣教等。
男性也会产后抑郁