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眼花，又称老花眼，是常见的视力问题之一。它主要是由于眼睛的调节能力下降所引起的。随着年龄的增长，晶状体弹性降低，睫状肌功能减弱，导致眼睛无法清晰看到近距离的物体。这种调节能力下降的现象在40岁以后逐渐明显。

眼花的症状包括看近处物体模糊、阅读困难、眼睛疲劳等。虽然眼花是一种正常的生理现象，但如果不加以注意和适当处理，可能会影响生活质量。

为了预防和缓解眼花，以下是一些建议：

1. 保持良好的用眼习惯：避免长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕，每隔一段时间就休息一下，眺望远方。

2. 定期进行眼部检查：定期到眼科医院进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

3. 饮食调养：多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等，有助于保护眼睛健康。

4. 佩戴合适的眼镜：如果已经出现眼花症状，应及时佩戴合适的眼镜进行矫正。

5. 增强眼部肌肉锻炼：通过眼部肌肉锻炼，可以增强眼睛的调节能力，缓解眼花症状。

儿童近视问题一直是家长关注的焦点。在众多近视类型中，假性近视和真性近视是最常见的两种。那么，如何区分这两种近视呢？

首先，我们需要了解假性近视和真性近视的定义。假性近视，顾名思义，并非真正的近视，而是由于眼睛调节功能异常导致的近视现象。真性近视，则是指眼球结构发生了永久性改变，导致光线无法聚焦在视网膜上。

那么，如何区分假性近视和真性近视呢？最简单的方法就是进行散瞳验光。散瞳验光是一种通过使用睫状肌麻痹剂使瞳孔散大，从而放松调节肌肉的方法。在散瞳状态下进行验光，可以更准确地判断近视的类型。

对于真性近视，由于其眼球结构发生了改变，散瞳验光后仍然会呈现近视状态。而对于假性近视，散瞳后视力通常会恢复正常。

此外，我们还可以从以下几个方面来区分假性近视和真性近视：

1. 眼睛疲劳：假性近视患者在使用眼睛一段时间后，会出现眼疲劳、眼干、眼涩等症状。而真性近视患者则可能伴随有头晕、头痛等症状。

2. 视力变化：假性近视患者的视力在休息一段时间后，可以恢复正常。而真性近视患者的视力则会逐渐下降，且难以恢复。

3. 眼睛调节能力：假性近视患者的眼睛调节能力较强，可以通过调整用眼习惯和进行眼部锻炼来改善视力。而真性近视患者的眼睛调节能力较弱，需要借助眼镜或隐形眼镜进行矫正。

针对假性近视，家长应注意以下几点：

1. 控制用眼时间，避免长时间近距离用眼。

2. 增加户外活动时间，多晒太阳。

3. 保持正确的坐姿和书写姿势。

4. 定期进行眼部检查，及时发现并纠正视力问题。

针对真性近视，家长应注意以下几点：

1. 帮助孩子选择合适的眼镜，并定期进行视力检查。

2. 培养孩子良好的用眼习惯。

3. 积极配合医生进行治疗。

儿童时期是视力发育的关键时期，屈光不正问题不容忽视。儿童屈光不正如果不进行治疗，可能会引起弱视、斜视或度数进一步加深的严重后果。

屈光不正主要包括近视、远视和散光，这些情况都可能导致视力下降和视觉疲劳。近视分为真性近视和假性近视，真性近视是由于眼轴变长导致的，而假性近视则是由于睫状肌的痉挛引起。假性近视在积极治疗后，有恢复的可能。

远视患者看远清楚，看近模糊，主要是由于眼轴较短造成的。在儿童发育阶段，大部分儿童都处于远视状态。散光则是由于角膜曲率不均匀导致的，可以分为规则性散光和不规则性散光。

屈光不正的病因复杂，主要包括遗传因素、环境因素和病理因素。治疗屈光不正的方法包括戴眼镜、隐形眼镜或手术治疗。手术治疗的方法包括切开、板层和激光等。

为了预防屈光不正，家长应注意以下几点：

• 定期带孩子进行眼科检查，尤其是学龄前儿童。
• 培养孩子良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。
• 保证孩子充足的户外活动时间。
• 为孩子选择合适的学习环境，避免在光线不足或过于强烈的环境下学习。
• 为孩子提供良好的用眼工具，如护眼灯、阅读架等。

总之，儿童屈光不正需要引起家长的重视，及时治疗和预防，才能保证孩子的视力健康。

11月13日，复旦大学附属耳鼻喉医院志愿者服务基地再次行动，组织眼科、耳鼻喉科、口腔科、激光整形科及护理部的7名医务人员，前往上海市闵行区浦江第一中学，为近千名师生带来了一场别开生面的健康讲座及义务咨询活动。

浦江一中作为闵行区的重点初级中学，位于浦江镇江园路，距离复旦大学附属耳鼻喉医院建设中的浦江东院仅一公里之遥。学校占地面积约51亩，现有教职工99人，学生900多名。近年来，学校学生的近视眼发生率高达77.8%，因此，我院眼科主任医师周行涛在学校大礼堂主讲的《近视眼及视觉维护》公益讲座引起了师生们的极大关注。周医生用生动形象的语言，图文并茂的讲解，以及与学生互动问答的形式，让500多名学生深入了解了爱眼护眼的知识。

与此同时，义诊活动在学校图书馆内如火如荼地进行。来自我院眼科、耳鼻喉科、激光整形科、口腔科和护理部的医护人员为慕名前来的师生们提供了健康咨询、免费测量血压和眼底检查等服务。活动现场，我院志愿者们还发放了五官科常见疾病的科普宣传资料，其中关于慢性咽炎、声带小结等教师“职业病”的内容，受到了老师们的热烈欢迎。

此次浦江一中健康讲座和义务咨询活动，是我院浦江东院建设系列活动之一，旨在拓展医院在浦江镇的影响力，为当地居民提供更优质的医疗服务。

此外，我院还开展了以下科普活动：

• 口腔科专家为师生们讲解了口腔卫生的重要性，以及如何正确刷牙等日常口腔保健知识。
• 激光整形科专家介绍了激光美容的原理和适用范围，帮助师生们了解激光美容技术。
• 护理部专家讲解了日常急救知识，以及如何在突发情况下进行自救和互救。
• 眼科专家针对近视眼的发生原因、预防措施以及治疗手段进行了详细讲解。
• 耳鼻喉科专家介绍了耳鼻喉常见疾病的预防和治疗方法，以及如何保护耳鼻喉健康。

飞秒激光近视手术，作为一种先进的近视矫正方法，已经帮助众多近视患者重获清晰视力。然而，手术的安全性一直是患者关注的焦点。本文将针对‘飞秒激光近视手术有后遗症吗’这一话题，从术后干眼、近视度数反弹、术后感染、眩光等方面进行分析，帮助大家了解手术的风险与注意事项。

一、术后干眼

术后干眼是飞秒激光近视手术最常见的并发症之一。由于手术过程中会切断角膜基质层内的感觉神经丛，导致角膜知觉减退，进而减少瞬目反射和泪液分泌，从而引发干眼症。然而，随着时间推移，大部分患者的干眼症状会逐渐缓解。

二、近视度数反弹

虽然飞秒激光近视手术可以帮助患者矫正近视，但部分患者由于自身原因或用眼不当，仍可能出现近视度数反弹的情况。因此，术后要养成良好的用眼习惯，定期复查视力，以确保手术效果。

三、术后感染

飞秒激光近视手术属于有创操作，若术后护理不当，可能会导致病菌入侵，引发术后感染。表现为眼睛疼痛、红肿等症状。一旦发生感染，需及时就医，给予抗生素类药物治疗。

四、眩光

部分患者在术后可能会出现眩光，这是由于手术过程中角膜切削位置偏移，导致激光切削边缘落在瞳孔区。若出现眩光，需及时就医，必要时再次进行手术处理。

五、如何降低手术风险

1. 选择正规医院和经验丰富的医生进行手术。

2. 术前进行全面的眼部检查，排除手术禁忌症。

3. 术后严格遵守医嘱，做好护理工作。

4. 保持良好的用眼习惯，定期复查视力。

总之，飞秒激光近视手术虽然存在一定的风险，但只要选择正规医院和经验丰富的医生，做好术前准备和术后护理，可以有效降低手术风险，让患者重获清晰视力。

眼袋是许多爱美人士的烦恼，尤其是那些长时间用眼、作息不规律的人群。去眼袋的方法有很多，其中手术去眼袋是最常见也是最有效的方法之一。以下将介绍几种常见的去眼袋方法，帮助您找到最适合自己的方案。

一、超声祛眼袋

超声祛眼袋是目前最先进的去眼袋技术之一。它利用超声波共振乳化原理，将眼袋脂肪乳化后通过特制眼膜吸收干净。这种技术无创无痕，对周围组织没有损伤，恢复期短，效果显著。

二、外切口法去眼袋

外切口法去眼袋适用于眼袋鼓出明显、下睑皮肤松弛、皱纹明显的中老年人。手术切口设计在睫毛下1-2毫米处，非常隐蔽。手术过程中，医生会去除眶内多余的脂肪，同时切除松弛的皮肤，改善眼袋和皱纹问题。

三、非手术去眼袋方法

除了手术去眼袋外，还有一些非手术方法可以帮助改善眼袋问题。例如：

• 冷敷：用冷水或冰袋敷在眼部，可以收缩血管，缓解眼袋水肿。
• 热敷：用热毛巾敷在眼部，可以促进血液循环，缓解眼袋水肿。
• 按摩：轻轻按摩眼部周围，可以促进血液循环，缓解眼袋水肿。
• 饮食调整：多吃富含维生素C、维生素E、胶原蛋白等营养的食物，有助于改善眼袋问题。

四、去眼袋手术注意事项

1. 选择正规医院和经验丰富的医生进行手术。

2. 术前做好充分准备，包括咨询医生、了解手术流程、签署手术同意书等。

3. 术后注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。

4. 术后遵医嘱进行护理，如冷敷、热敷、按摩等。

5. 定期复查，了解恢复情况。

总之，去眼袋方法有很多，选择适合自己的方法非常重要。如果您有眼袋问题，建议咨询专业医生，选择最适合您的治疗方案。

病理性近视，又称变性近视，是一种常见的视网膜变性疾病。它主要表现为青少年时期视力迅速下降，屈光力往往超过-6D，眼轴逐渐拉长。眼底检查可见视网膜色素上皮和脉络膜变薄，严重者可出现视网膜色素上皮萎缩、脉络膜新生血管和视网膜下出血。病理性近视的发生与遗传密切相关，常为单基因隐性遗传或常染色体遗传。常见的并发症包括青光眼、白内障、视网膜脱离、视网膜下新生血管和黄斑出血。

目前，病理性近视尚无特效治疗方法。常见的手术方式包括屈光性角膜手术，如准分子激光原位角膜磨镶术、角膜上皮磨镶术等，以及后巩膜加固手术，用于防止眼轴进一步变长。通过有效的矫正和治疗，可以减缓视力下降速度，改善预后。

病理性近视患者容易出现玻璃体液化、混浊、玻璃体后脱离等并发症。与正常人相比，患者更容易出现视网膜脱离、撕裂、黄斑出血、新生血管等并发症。此外，眼球前后径增大，眼球后极更加突出，造成后巩膜葡萄肿。

对于病理性近视患者，建议平时注意饮食健康，保证营养均衡。多吃富含蛋白质和维生素的食物，如蓝莓、猕猴桃、苹果、香蕉、西红柿、胡萝卜等。同时，要避免偏食、挑食，少吃油炸食品和甜点。

若出现视力下降、视物模糊等症状，应及时到眼科医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

病理性近视的预防和治疗需要患者、家庭和医生的共同努力。通过科学的生活方式、合理的饮食结构和定期的眼科检查，可以有效控制病情，减缓视力下降速度，提高生活质量。

近年来，儿童近视问题日益突出，11岁儿童近视100度的情况也较为常见。那么，针对这种情况，我们应该如何应对呢？以下将为您详细介绍。

首先，11岁儿童近视100度需要根据具体病情进行对症治疗。一般来说，近视是可以恢复的。近视是一种屈光不正，当眼睛调节放松时，平行于光轴进入眼睛的光线聚焦在视网膜前面，无法形成清晰的图像。这通常是由于眼球前后径较长所致，也可能是由于角膜过度弯曲或晶状体度数增加引起的。

针对11岁儿童近视100度的情况，首先要进行散瞳验光检查，排除假性近视的可能性。如果是假性近视，通过正确用眼、减少近距离操作、适当用眼药水等方法，完全可以恢复。但如果是真性近视，则不能恢复，只能通过配镜、角膜塑形镜等方法进行治疗。

除了治疗外，日常保养也至关重要。以下是一些建议：

1. 培养正确做眼保健操的习惯，改善照明环境，避免在黑暗中学习和工作。

2. 确保充足的睡眠时间，让眼睛充分休息。

3. 培养良好的阅读习惯，躺下时不要阅读或玩手机，不要在公交车上阅读或玩手机。

4. 控制手机和电脑等电子产品的使用，非学习用途的电子产品每次使用时间不得超过15分钟，每天使用时间不得超过1小时。

5. 在使用电子产品学习30~40分钟后，应该休息并观察远处。

6. 年龄越小，持续使用电子产品的时间越短，使用具有红光过滤功能的电子产品。

近年来，儿童近视问题日益突出，许多家长对孩子的视力健康忧心忡忡。为了帮助家长了解近视防控知识，本文将结合广州中山大学中山眼科中心杨晓医生的观点，从儿童近视的发病原因、危害以及防控措施等方面进行详细解析。

儿童近视发病率逐年攀升

杨晓医生指出，目前我国青少年近视患病率已高达78%，且呈逐年上升趋势。其中，城市地区近视青少年数量更是高达1亿。此外，近视患者的年龄也在不断降低，许多孩子从小学阶段就开始出现近视。

近视的潜在危害

近视不仅会影响孩子的升学、就业和参军等问题，还可能导致一系列眼部并发症，如玻璃体混浊、视网膜剥离、视网膜出血、黄斑部变性、青光眼等，严重时甚至可能导致失明。

近视的防控措施

1. 建立良好的用眼习惯：保证充足的光线，避免长时间近距离用眼，保持正确的坐姿等。

2. 控制电子产品使用时间：限制孩子使用电子产品的时间，尤其是睡前和近距离用眼时。

3. 定期进行视力检查：及时发现近视问题，尽早进行干预。

4. 针对性治疗：根据孩子的具体情况，采取佩戴眼镜、角膜塑形镜等治疗手段。

5. 注意饮食营养：保证孩子摄入足够的维生素和矿物质，有助于视力健康。

广州中山大学中山眼科中心作为我国眼科领域的权威机构，在儿童近视防控方面积累了丰富的经验。如果您对孩子的视力健康有任何疑问，可以前往该中心进行咨询和治疗。

随着秋天的到来，天气逐渐变得干燥，人体容易出现秋燥症状，如口干、咽痛、皮肤干燥等。为了应对秋燥，除了日常的补水措施，饮食调理也至关重要。本文将从以下几个方面介绍如何通过饮食来应对秋燥，保持身体健康。

一、补充水分，预防秋燥

1. 早起一杯淡盐水：淡盐水可以帮助清洁肠道，促进排便，预防便秘。同时，补充水分，预防秋燥。

2. 晚上临睡前一杯蜂蜜水：蜂蜜水具有润肺、养阴、润肠通便的功效，可以帮助缓解秋燥症状。

二、多食用滋阴养肺的食物

1. 芝麻：芝麻含有丰富的维生素E和矿物质，具有润肺、养阴、润肠通便的功效。

2. 糯米：糯米性温，具有补中益气、健脾养胃的功效，适合秋季食用。

3. 萝卜：萝卜具有清热生津、润肺止咳的功效，适合秋季食用。

4. 百合：百合具有润肺止咳、养阴清热、润肠通便的功效，适合秋季食用。

5. 莲子：莲子具有养心安神、润肺止咳、健脾止泻的功效，适合秋季食用。

6. 梨、苹果、葡萄、山楂等水果：这些水果性质平和，含水分较多，具有滋阴养肺、润肠通便的功效。

三、注意饮食卫生，预防疾病

1. 避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重秋燥症状。

2. 注意饮食卫生，预防肠道疾病。

3. 饮食多样化，保证营养均衡。

四、保持良好的生活习惯

1. 保持充足的睡眠，避免熬夜。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。