鼻出血又称为鼻衄，它不是ー独立的疾病，而是多种疾病的一种伴随症状。

 

出血程度有轻有重，轻者出血量少，有时仅流几滴血，不治也能慢慢自愈。

 

重者来势凶凶，有时两个鼻孔都会流血，嘴里也流血（血经鼻后孔流到口腔或另一侧鼻孔)，这种严重的鼻出血常发生于高血压、血液病、肿瘤晚期。

 

鼻出血除了要及时止血外，还要找出原因对症下药，积极治疗全身性疾病。遇有大量的鼻出血，必须及时去医院诊治。

 

 

1、在家止血小偏方

 

① 蒜外敷法

 

将生蒜捣烂，取硬币大小摊在布上，贴在出血側的足底涌泉穴处，然后包扎固定。足底若出现疼痛即可除去。

 

② 鼻腔堵塞法

 

用手指紧捏两鼻翼止血，如松开手指后仍出血，可用浸以1％麻黄素生理盐水或0.1％肾上腺素的棉片塞入鼻腔或凡士林纱条

 

塞入鼻孔止血。同时用冷水袋或湿毛巾敷前、后颈，可促使血管收缩，减少出血。

 

③ 简易药物止血法

 

少量出血可以局部应用麻黄素滴鼻液，或者应用金霉素眼膏治疗；黏膜糜烂导致的鼻出血可以用金盏花软膏，这能够加快鼻部损伤的愈合。

 

 

④ 饮食疗法—4道食谱

 

（1）石膏豆腐汤：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。

 

（2）藕汁蜜糖露：将鲜藕榨汁150毫升，鲜白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升调匀内服。每日饮用1-2次。

 

（3）紫菜萝ト汤：紫菜30克，萝ト（切片）500克，加水煎汤，少许盐调味服用。每日饮用1次。

 

（4）莲藕马蹄汤：将生莲藕、马蹄菜、萝ト各500克洗净，切成适当大小的块放人锅中，加适量水共煮。去掉残渣，喝汤液。

 

2、护理攻略

 

① 鼻出血时莫惊慌

 

可用手指压紧出血侧和鼻翼，必要时可用干净卫生纸放入鼻腔内再行按压。出血不止要立刻送医院处理。

 

② 关键寻找出血点

 

需去医院就诊，通过普通鼻镜检査，或经鼻内镜仔细检查，发现隐蔽的出血部位，少量反复的出血必须排除鼻咽癌及其他恶性肿瘤。

 

③ 手术治疗

 

出血较多时可以应用微波或者激光烧灼治疗。

 

3、纠正错误观念

 

流鼻血就是“上火”了，许多人认为流鼻血就是有内热，就是“上火”了，就服用清凉的药物或者只吃绿豆等凉性的食物，这种认识和做法是不正确的。

 

“上火”导致鼻出血是因肺燥血热，鼻腔干燥，毛细血管破裂而出血。这只是鼻出血的原因之一。

 

贫血、慢性疾病、营养缺乏者也会出现流鼻血的症状；春季气候干燥，也可使鼻腔黏膜破裂而出血；有暴力打击、挖鼻等外部损伤等也会出现鼻出血。

 

出鼻血的原因有很多很多，严重的有可能是全身性疾病引起，所以我们应该区别去对待，尤其是经常流鼻血的患者，更要引起注意，别因为自己的不重视，导致身体更严重的问题出现。

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初秋天气炎热干燥，鼻黏膜同样干燥。

 

有人会有多次这样的经历：感觉鼻孔痒，很自然地用手揉了揉，再看手指时，发现上面全是血。

 

原来又流鼻血了，反复流鼻血是大事吗？应该怎么办？要如何呵护干燥的鼻黏膜呢？

 

鼻子为啥反复出血？

 

鼻子主要由相互贯通的鼻腔、周围的四组鼻窦（额窦、筛窦、蝶窦、上颌窦）及后面的鼻咽部组成。

 

其中，鼻腔被鼻中隔一分为二，到鼻咽部处又合二为一。整个鼻腔都覆盖着黏膜，黏膜上有毛细血管，一旦黏膜损伤，毛细血管破损，就会引起鼻出血。

 

局部原因引起的鼻出血

 

外部环境干燥时，鼻黏膜也变得干燥且多痂，尤其是那些患有萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎的患者。

 

鼻腔黏膜会愈发干燥，此时挖鼻孔这类小动作，极易损伤鼻黏膜导致鼻出血。

 

 

其它较为常见的原因，如鼻中隔偏曲、鼻部特异性感染、鼻咽部的良性出血性肿瘤或恶性肿瘤的生长侵袭破坏了局部血管等，均可引发鼻出血。

 

全身原因引起的鼻出血

 

血液疾病、高血压、动脉硬化等全身疾病也可造成鼻出血的症状；营养障碍及维生素类缺乏、化学药品及药物中毒、内分泌失调等，都会造成鼻出血。

 

鼻出血，仰头止血很危险！

 

错误的止血方法

 

大多数情况下，鼻出血都可以通过用手指按压鼻子使出血自行停止，但很多人也会采用头尽量向后仰的姿势来止血。

 

其实，后仰是非常危险的！

 

这种动作会导致血液流入咽喉部，若将血液误吞进消化道则会引起恶心呕吐；吸入呼吸道会引起吸入性肺炎。

 

正确的止血方法

 

如果出血量不多，可以采取坐位或半卧位，头向前倾30度，用一只手的拇指和食指以中等力道按压鼻翼两侧或鼻中隔的前下方，持续5分钟左右即可止血。

 

 

在手指按压的同时，可以使用冰袋冰敷出血部位，服用云南白药，或是用石蜡油、薄荷油或少量抗生素软膏涂抹鼻腔等方法，有助于更快止血。

 

手边如果能找到消毒棉或洁净的纸巾，可将其卷成1公分左右长度的棉卷塞入出血侧鼻孔压紧。

 

如果有盐酸麻黄碱滴鼻液，可将药洒在棉卷上，然后再按上述方法捏住鼻翼，止血效果会更好。

 

血止住后，两至三个小时内不要做剧烈运动。

 

如果出血量大或出血不止，则应尽快到附近医院就诊。

 

做好这几点，鼻子少流血

 

平时做好预防，就可以避免鼻出血。

 

 

1.保持环境的适宜湿度，建议使用加湿器来调节空气湿度，避免鼻黏膜过于干燥。

2.经常用生理盐水清洗鼻子，可使鼻黏膜保持湿润。

3.纠正不良习惯，不挖鼻孔，不用力揉搓鼻子，防止鼻黏膜破损。

4.找出鼻部疾病对症治疗。

5.有全身性疾病的患者应积极治疗原发病。

6.加强营养，改善偏食、厌食等不良饮食习惯，充分补充维生素C、铁元素及叶酸等。

 

作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

原来是误会一场。

 

鼻出血反反复复，检查时发现鼻中隔前端有破溃的血管，血管断端活动性出血。决定给其进行电凝。——通过电凝固组织的方式，将这个出血较为凶猛的小血管周围凝固住，切断血管供血，使其不再出血。

 

电凝之后，出血点周围粘膜得以凝固。表面会形成创面，这个创面需要经过一段时间的修复，逐步结痂上皮化，形成新的粘膜。      

 

因此电凝术当天，鼻腔可能会填塞一些物质，保护创面和压迫创面减少渗血。

 

鼻腔填塞物取出（吸收）前    

 

如果使用的是不可吸收的填塞物，在术后2-3天后需要取出填塞物。可吸收填塞物可以自行讲解，一般不需要再处理。在鼻腔填塞物取出（吸收）前，被塞住的鼻子通气不好，还可能有些淡淡的分泌物。没有被填塞的那一侧鼻子，也可能因为神经反射而鼻塞流涕。

 

填塞物取出（吸收）后      

 

鼻腔电凝的部位表面会形成伪膜，看起来像化了脓。同时鼻腔还会有一些分泌物渗出来。这是电凝的粘膜表面纤维素等物质渗出形成的伪膜，流出的鼻涕一部分可能是反射性的渗出。

     

伪膜逐步脱落，电凝的术区白色的伪膜面积也慢慢缩小。鼻涕逐渐减少，最后在电凝的位置留下干痂附着，干痂脱落，粘膜再次光滑。

 

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现在流鼻血的发生率很高。流鼻血有许多原因因为婴儿没有得到及时有效的治疗，这导致了一些更严重的其他情况。为此，我们的母亲带着婴儿去大医院治疗。每当气候干燥或剧烈运动伤到鼻子时，鼻子很容易出血。孕期流鼻血怎么处理？我们来看看！

流鼻血怎么办呢？

1.指压治疗鼻出血

 

轻度流鼻血可以按手指治疗流鼻血。可以用两个拇指尖用力按压，也可以找一个圆珠笔笔帽之类的硬物，一般两三分钟就能止血。

 

2.鼻腔填塞治疗鼻出血

 

 

当出血量较大或流鼻血不明时，用纱布从前孔堵住整个鼻腔，压迫止血，必要时用后鼻孔止血。

 

3.严重鼻出血的外科治疗

 

根据手术指征，可进行鼻中隔手术或血管结扎。除了注重局部治疗外，还必须积极诊断和治疗全身性疾病。

孕期流鼻血怎么处理呢？

孕妇分泌的大量孕酮使血管扩张，容易充血。同时，孕妇的血量高于非孕妇的人群，而人类的鼻黏膜血管丰富，血管壁也相对较薄，非常容易造成破裂出血。尤其是怀孕的妈妈在睡了一夜后，要缓慢地起床，发生姿势的改变或者鼻子出气，都比较容易造成流鼻血。

 

 

流鼻血有两种：前流和后流。后位型主要影响是老年人，尤其是高血压患者。孕妇常见的鼻出血属于前流型，从鼻头流出。站立或坐下时，血液从一个或两个鼻孔流出。躺下时，血可能会进入喉咙。这种鼻血是很吓人的，但是情况时不严重的。

 

鼻出血一定要及时治疗，否则会造成暂时的性缺血，会出现头晕的现象，进而影响身体健康。以下方法对预防流鼻血有效。

 

第一步：包纱布或湿棉

 

在两侧鼻孔放一小块消毒过的湿纱布。你也可以使用水来湿润棉花，冷却鼻孔，帮助止血。但是一些专家更喜欢用白醋弄湿棉花。醋里的醋酸轻微燃烧。但减充血剂只能提供暂时性止血。如果滥用，很有可能会损伤鼻膜。

 

第二步：排出血块

 

止血前尽量吹掉血块。因为卡在血管里的血块无法封闭血管。血管里有弹性纤维。当你清除血凝块时，这些弹性纤维可以收缩并关闭出血口。有的时候，擤完鼻涕，轻轻捏鼻子就能止血。

 

以上是孕妈妈出现流鼻血该怎么办的小妙招，如果出现一定要注意了哦。

肚子疼和流鼻血是一些常见的症状，可能是由于消化问题、鼻子问题、口腔问题等原因引起。

若肚子疼和流鼻血，可以通过一般治疗、药物治疗等方法来帮助缓解症状。

消化问题

消化不良、胃酸反流和溃疡等消化问题可能导致肚子疼和流鼻血。饮食是影响消化系统的最重要因素之一。

建议避免食用油腻、辛辣、酸性、刺激性食物，增加膳食纤维和新鲜水果蔬菜摄入量。

鼻子问题

鼻子出血可能是由于鼻中隔偏曲、鼻窦炎或其他鼻部疾病引起的。针对不同的鼻子问题，医生可能会开具不同类型的药物，如抗组胺药、鼻炎喷雾剂、去痰药等。

这些药物可以缓解鼻塞、流鼻血等症状。

口腔问题

口腔出血可能是由于牙龈炎、牙齿损伤或其他口腔疾病引起的。针对不同的口腔问题，医生可能会开具不同类型的药物，如口腔消炎药、口腔止痛药、口腔溃疡贴等。

这些药物通常可缓解口腔疼痛、消炎、促进溃疡愈合等。

血液问题

某些血液疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，可能导致肚子疼和流鼻血。针对不同的血液问题，可能会开不同类型的药物，如补铁剂、免疫抑制剂、化疗药物等。

这些药物可以调节血液成分、控制病情发展。

若肚子疼和流鼻血症状持续加重，建议及时就医。

小儿鼻出血暂时不要做雾化，鼻出血宜先止血处理。小儿鼻出血期间是不建议做雾化的，雾化时药物或溶液会以雾化形式进入鼻腔，可能刺激血管，导致进一步出血。

也可能使鼻腔干燥，会加重鼻出血。雾化主要用于给药或湿化呼吸道，而不是直接处理鼻出血，小儿鼻出血时应采取其他适当的措施来处理。

让小儿坐直或稍微前倾，避免后仰头，有助于减少出血。用纸巾或干净的织物压迫出血鼻孔，维持压迫约10~15分钟，避免频繁检查是否停血，以免打断血凝块的形成。可以用冷敷或冰袋敷在鼻子上，有助于收缩血管。避免揉搓鼻子或用力擤鼻子，以免刺激鼻腔。

出血持续时间较长或出血量较大，建议及时就医。小儿身体出现不适要去医院检查和治疗，不要自己盲目的处理。

喉咙痛流鼻血有可能是生理性原因，例如空气干燥，也有可能是病理性原因，如鼻炎、过敏反应、鼻咽部肿瘤等。

1.生理性原因：如果患者长期处于高温、干燥的环境中，会导致鼻腔黏膜过度干燥，从而出现喉咙痛、鼻子出血的症状。此时，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以缓解不适。

2.病理性原因：（1）鼻炎：病毒、细菌等病原微生物侵袭鼻腔时，可导致鼻炎，当炎症侵袭到口腔时，就会出现喉咙痛的症状。由于炎症刺激，也会使鼻腔黏膜出现充血、水肿，进而导致毛细血管破裂而出血。（2）过敏反应：如果患者属于敏感体质，呼吸道黏膜、鼻腔黏膜、咽喉黏膜等，会受到致敏因子的刺激，从而引发高敏反应，导致鼻腔黏膜、咽喉部黏膜组织充血、水肿，引发喉咙疼，鼻腔黏膜过度肿大后，会出现毛细血管破裂，最终诱发出血。（3）鼻咽部肿瘤：虽然这个原因引起的喉咙疼和鼻血的症状不是很常见，但也有可能是鼻咽部肿瘤的症状之一。

鼻咽部出现肿瘤，常见症状为鼻出血，并可见颈部淋巴结肿大，颈部淋巴和鼻咽部肿瘤可压迫咽喉部组织神经，导致喉咙疼等不适感。

喉咙痛流鼻血的原因较多，如果症状持续无法缓解，建议及时就医，查明病因，对因治疗。

秋季鼻出血，饮食均衡就好，可适当多吃富含维生素C的水果、富含维生素K的食物、富含纤维的食物等比较好，但食疗只起到调理作用，不具有治疗作用。

1.富含维生素C的食物：维生素C有助于增强鼻腔血管壁的弹性，减少鼻出血，如柚子、橘子、草莓、番茄等水果。

2.富含维生素K食物：维生素K有助于促进血液凝结，起到辅助止血的功效，可适量增加如菠菜、花椰菜、葱、大蒜等蔬菜。

3.富含纤维的食物：高纤维食物有助于增加血液循环，改善鼻出血的症状，可以食用全谷物、豆类等。秋季鼻出血，患者要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，如症状较重，建议及时就医检查。

曾经有人在网上发起过一个话题，问什么样的细节会让你对一个人瞬间好感清空，其中大多内容都同个人卫生有关，而这其中，头皮屑的问题更是被频频提及。

 

确实，在实际的社交中，干净整洁的外在形象，对于第一印象而言至关重要。头皮屑这事儿，不会影响个人健康，但是却十分影响形象。不少小伙伴也深受这类问题困扰，尝试了诸多去屑产品，也效果不大，依旧是头上飘小雪。

 

想要解决问题，先要找到问题的根由所在，生活中会造成头皮屑过多的原因有很多，找准原因，才能有效解决。

 

 

 

一、什么是头皮屑

 

头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑 的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。

总体来说，造成头皮屑的原因有很多，主要可以分为生理性的和病理性的。

 

二、产生头皮屑的生理性原因

 

1、精神因素

 

精神过度紧张焦虑会导致人体内环境的紊乱，会影响头皮健康，甚至会诱发皮肤病或银屑病牛皮癣。生活中，应注意适当缓解焦虑、精神紧张状态，保持心情放松。

 

2、过敏导致

 

由于现在洗发水的品牌非常多，然后也会有很多网红产品涌现，部分人就会很频繁的更换洗发水。这种情况下，就可能会出现洗发水过敏的情况。还有很多美发产品也可以导致头皮的接触性皮炎，如染发剂、发胶、摩丝等。还要注意，如果洗发护发产品冲洗不干净，有残留，也会导致头皮屑的出现。

 

3、头皮油腻

 

上述有说，导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖时可以导致头皮屑，所以油性发质的人更容易出现头皮屑，因注意头皮清洁。

 

 

4、过度清洁

 

有人因为头皮比较油，就觉得头皮屑的出现是因为不够卫生，因此就选用清洁力度大的产品非常频繁的清洗头发，这是错误的。凡事过犹不及，过度清洁可导致头皮干燥缺水，反而会加重头皮屑，是不可取的。

 

5、经常熬夜

 

充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢。民间有睡“子午觉”的说法，现在年轻人要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。充足的睡眠可以缓解头皮屑症状。

 

6、饮食不健康

 

辛辣饮食、烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

 

 

7、身体不适

 

身体不舒服时，我们也容易出现头皮屑增多的情况，如胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变。

 

三、产生头皮屑的病理性原因   

 

皮肤病是常见的造成头皮屑增多的原因，常见的有头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病、牛皮癣、神经性皮炎等，这种情况应及时到医院诊治。

 

头皮是银屑病的高发部位，且银屑病发病种类繁多，头皮银屑病就是其中之一。近年来，头皮银屑病成为皮肤科常见多发疾病，由于这种疾病发部位在头皮，且初期症状很像是头皮屑，往往被忽视，进而病情持续严重，影响患者日常生活质量。

 

四、如何改善？

 

生理性的头皮屑可以通过日常调理改善。如洗头时应使用温水，不过度清洁头皮，洗发护发用品冲洗；平时以清淡饮食为主，少食辛辣刺激、油腻性食物以及甜食，保证充足的睡眠时间等。

 

由于一些皮肤病的初期症状同普通头皮屑非常相似，所以如果出现了头皮屑异常增多的情况，建议先查明原因，如果是病理性的则应当到医院，及时的进行正规治疗。

 

以上为大家介绍了一下头皮屑产生的原因，以及简单的应对方法，也希望大家在日常生活中，能够多多关注头皮健康，才能拥有一头好的秀发~

 

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婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。