人参败毒散平常可以吃吗？

舌头有齿痕跟舌两边有齿痕，有不一样。舌尖有齿痕是代表着心气虚，再加上心脉里面有湿气，所以这种情况既要补心，又要把心里面的湿气沥出来。所以日常适当要用点把心里面的湿邪导出来，尤其是白通草这个药对于舌尖痛，又加上舌苔、舌尖有齿痕的，效果是不错的。如果两边有齿痕，代表了肝胆的气虚湿困在这里，所以治疗起来又是不一样。如果是肝胆湿困又加上有有气虚在里面，建议多用白术为主的方剂进行调理，对于化解肝胆的湿气以及是调补肝脏有帮助。但需记住如果是很多齿痕，滋阴的药材要慎用。

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作者：至诚金方医馆 中医师 陈啟铭

有些人特别懒，一回家就只想躺在沙发上，动都不想动，其实是气虚了。

来例假失血过多以后，出现虚汗叫做气不摄血，气虚不能止汗，这个时候不是吃金水宝，而是吃党参、黄芪、桂枝、甘草、白芍去进行调理，对止汗更加的有帮助。

摔倒膝盖有点错位，接骨医生接好了，膝盖还是不消肿，照了CT医生说看不清是否仍在拉伤。没有明确的内容这种情况做CT不行，必须做核磁共振，核磁共振能够看非常清楚。如果有韧带损伤了也可以看得非常清楚，确实有点损伤了看断裂了没有，断裂就要做手术，不断就不做，部分断裂也建议要做关节镜看一看。

早泄与勃起功能障碍的区别？

早泄和勃起功能障碍的区别，主要体现在临床表现不同、发病原因不同、治疗方法不同等三个方面。

1) 临床症状不同：早泄的表现主要是在性生活中很快就射精，勃起的硬度是没有问题的；而勃起功能障碍的症状主要是勃起困难、勃起硬度不足、中途疲软。

2) 发病原因不同：刚才我们已经讲过这2个疾病的病因，病因是不同的。

3) 治疗方法不同。早泄的治疗方法主要是改善控精能力、降低龟头敏感度等措施从而达到延长性生活时间的目的；而勃起功能障碍的治疗方法主要是通过改善阴茎血流达到增加勃起硬度，从而获得满意性生活。

临床上，高血压疾病一般分为两大类：第一种原发性高血压，原发性高血压以血压升高为主要临床表现，但是病因有不明确的独立疾病，叫做高血压原发高血压，这种疾病占到高血压患者大约90%，占比量非常大。第二种继发性高血压，是一种症状性高血压，往往有特定的病因，而且病因比较明确。这种高血压仅是指这种疾病所诱发出来，一种特定的血压升高的症状而已，所以是有病因的情况下而出现的高血压，叫做继发性高血压。

神经性皮炎有一种情况，是可以外涂精油的复方制剂，也是效果非常不错的。对于比较轻的症状，可以涂康松诺米松乳膏、卤米松乳膏。神经性皮炎可能会复发，复发了一样可以治疗，效果仍然会非常好，慢慢症状越来越轻，最终就可以根治了。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 泌尿外科 主任医师 邱智

治疗勃起功能障碍的药物有以下几种类型：

第一、口服用药和局部用药，口服药物包括磷酸二酯酶抑制剂，它直接作用于阴茎海绵体，使平滑肌松弛后，血液进入阴茎海绵体，然后再硬化，它是直接作用于海绵体的药物。也可以遵医嘱进行口服药物治疗，如西地那非、十一酸睾酮等。临床首选西地那非，它可通过性刺激起效，可促进男性性欲，维持男性第二性特征，其安全性较高。十一酸睾酮主要用于补充睾酮，也可以用于治疗勃起功能障碍的患者。

第二、中成药，需要根据患者的不同病症，辨证论治，比如对于肾阴虚、肾阳虚以及肝气郁结的患者，应采用不同的中医治疗方法。

今天是一个阳光明媚的下午，我坐在家里，通过网络与一位经验丰富的中医内科医生进行了线上问诊。医生助理亲切地提醒我，他们的存在是为了更好地帮助医生了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议，我感到十分安心。

医生开始问诊，告诉我这次问诊将持续两天。我简单地表达了我的主诉：想要瘦身和去湿，而且经常感冒。医生鼓励我把所有不舒服的地方都详细说出来。

在医生的引导下，我详细描述了我的症状：容易出汗，跳舞后感到疲倦，喜欢睡觉，嗓子经常发不出声音。医生建议我拍照舌头，以便更好地了解我的身体状况。虽然舌头照片不够清晰，但医生依然耐心地让我喊别人帮忙拍摄。

我担心地问医生：“这行吗，老师？”医生笑着回答：“当然可以，我们就是为了帮助您。”医生询问了我的大便情况，我回答说是两天到三天一次，干燥，有点。医生又询问了我关于口苦的问题，我回答说不苦。

在了解了我的病情后，医生告诉我，我这是气虚不固，容易感受风寒。他建议我服用中药进行治疗，并告诉我京东药房可以提供中药饮片及中药配方颗粒，服用方便，并且是按照医生开的中药方配制。我选择了中药颗粒剂型，方便快捷。

医生为我开具了处方，并通过京东互联网医院发送给我。我支付完成后，医生详细地告诉我用药事宜，并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。

这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和专业，也让我对中医有了更深的了解。虽然我们没有见过面，但医生的专业知识和亲切的态度让我感到温暖。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到有效控制。

婴幼儿时期，宝宝的身体发育尚未完善，容易受到外界环境的影响，导致气虚。宝宝气虚的症状主要表现为身体疲倦无力、精神萎靡、缺乏活力、食欲不振、易出汗、免疫力低下等。那么，宝宝气虚怎么办呢？以下将从日常饮食、中医调理、西医治疗等方面为大家介绍。

一、日常饮食调理

1. 增强营养：宝宝气虚需要补充足够的营养，建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。

2. 调整饮食结构：合理搭配主食、副食和水果，避免过多摄入油腻、辛辣、生冷的食物。

3. 食疗方推荐：

（1）百合枸杞猪肉粥：具有滋阴润肺、补中益气的作用，适合气虚宝宝食用。

（2）山药猪肉粥：山药具有补脾养胃、益肺止咳的功效，猪肉则能滋阴润燥，两者搭配可增强宝宝免疫力。

（3）葱白粳米粥：葱白具有发表解表、散寒止痛的作用，粳米则能健脾养胃，适合气虚宝宝食用。

（4）薄荷牛蒡子粥：薄荷具有清热解毒、疏风散热的作用，牛蒡子则能清热解毒、利咽消肿，适合气虚宝宝食用。

二、中医调理

1. 中药治疗：根据宝宝气虚的具体情况，可选用具有补气养血、健脾益肺的中药，如黄芪、党参、白术、当归等。

2. 推拿按摩：通过按摩宝宝背部、足三里等穴位，可促进气血流通，增强宝宝体质。

三、西医治疗

1. 营养不良引起的气虚：可通过补充维生素、矿物质等营养素，改善宝宝营养状况。

2. 免疫功能低下引起的气虚：可使用免疫调节剂、抗病毒药物等治疗。

总之，宝宝气虚需要综合调理，家长应密切关注宝宝的身体状况，合理搭配饮食，及时就医，帮助宝宝尽快恢复健康。

在中医理论中，‘气’被视为维持人体生命活动的重要物质。当人体‘气虚’时，会出现乏力、出汗、心悸、头晕、面色苍白等症状。‘气虚’的形成与先天肾中阳气不足，后天脾胃吸收营养不足有关。

要改善‘气虚’症状，除了药物治疗外，合理调整饮食也十分关键。以下几种家常食物具有补气理气的作用：

1. 山药：山药具有健脾益肺、补肾固精的功效，适合气虚体质的人群食用。

2. 红枣：红枣富含多种维生素和微量元素，具有补中益气、养血安神的作用。

3. 黑芝麻：黑芝麻具有滋补肝肾、益精血、润燥的功效，适合肝肾阴虚、血虚头晕的人群食用。

4. 红糖：红糖具有温中散寒、活血化瘀的功效，适合气血不足、寒凝血瘀的人群食用。

5. 红枣枸杞茶：红枣枸杞茶具有补气养血、养肝明目的功效，适合气血不足、眼睛疲劳的人群饮用。

除了以上食物外，日常饮食中还应注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、生冷食物，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，以提高身体素质。

中医理论中，心气虚是一种常见的病态表现，它指的是心脏功能不足，无法正常行使其职责。心气虚不仅会导致身体出现各种不适症状，还会对人们的心理健康造成负面影响。

心气虚的常见症状包括失眠、多梦、心悸、气短、盗汗等。失眠是心气虚患者最常见的症状之一，长期失眠会导致身体机能下降，影响工作和生活。

心气虚的危害不容忽视。首先，长期的失眠会导致免疫力下降，容易感染各种疾病。其次，心悸和气短会影响心脏的正常功能，严重时可能引发心衰。此外，盗汗会导致身体水分流失，引起脱水等症状。

针对心气虚的治疗，中医主张辨证论治，根据患者的具体症状进行个体化治疗。常用的治疗方法包括中药调理、针灸、推拿等。其中，中药调理是治疗心气虚的主要方法，常用的中草药有党参、黄芪、当归等，这些药材具有补气养血、安神定志的作用。

除了药物治疗外，心气虚患者还应注意日常保养。首先，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。其次，要适当进行体育锻炼，增强体质。此外，还要注意饮食调养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。

心气虚是一种常见的疾病，患者应引起重视。通过及时的治疗和合理的保养，可以有效改善症状，提高生活质量。

　　中医认为，气是人体生命活动的根本，气血不足会导致各种疾病。黄芪作为一味常用的补气药，自古以来就被广泛应用于临床。李时珍在《本草纲目》中赞誉其为“补药之长”，可见其重要地位。

　　黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，特别适合气虚体质的人群。气虚体质的人常常表现为面色苍白、精神萎靡、气短乏力、容易感冒等。

　　除了黄芪，中医还有许多其他补气药物，如党参、人参、白术等。这些药物可以根据个人体质和病情进行合理搭配，以达到最佳的治疗效果。

　　除了药物治疗，日常生活中也要注意调养身体，增强体质。饮食上要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品、蔬菜和水果等。同时，还要保证充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行运动锻炼。

　　对于患有慢性疾病的人群，如糖尿病、高血压、冠心病等，更要注意补气养血，增强体质，以降低疾病发作的风险。

　　总之，黄芪作为一味补气良药，在中医治疗中发挥着重要作用。合理运用黄芪和其他补气药物，结合日常调养，可以有效改善气虚体质，提高生活质量。

男性作为家庭的支柱，往往承担着更多的工作和生活压力。然而，在繁忙的生活中，男性也可能出现气虚的症状，这虽然不是什么严重的疾病，但如果不及时调理，可能会影响到工作和生活质量。

那么，男人气虚应该如何调理呢？以下是一些有效的方法：

1. 调整饮食

气虚的人应该多吃一些具有补气作用的食物，如黄芪、茯苓、山药、大枣、鸡肉、牛肉等。这些食物可以帮助补充身体气血，改善气虚症状。

例如，可以尝试制作人参大枣粥，将人参、大米和大枣一起煮粥，具有很好的补气养血效果。

2. 适量运动

适当的运动可以帮助增强体质，改善气虚症状。可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。

3. 保持良好的作息习惯

保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，改善气虚症状。

4. 中药调理

可以适当选择一些具有补气作用的中药，如人参、黄芪、党参等，在医生指导下进行调理。

5. 保持乐观的心态

保持乐观的心态，有助于提高身体免疫力，改善气虚症状。

总之，男人气虚并不是什么大问题，只要通过合理的饮食、运动、中药调理和良好的作息习惯，就可以有效改善气虚症状，恢复身体健康。

气虚和阳虚是中医中常见的体质类型，表现为身体虚弱、精力不足、容易疲劳等症状。针对这些症状，中医提倡通过中药调理来改善体质。

首先，我们可以选择一些具有补气、温阳功效的中药，如党参、黄芪、白术等。党参具有补中益气、健脾养血的作用；黄芪则能补气固表、利水消肿；白术则能健脾益气、燥湿利水。这些中药可以单独泡水饮用，也可以与其他药材搭配使用。

除了中药，饮食调理也是非常重要的。患者应多吃一些具有温补作用的食物，如羊肉、鸡肉、红枣、山药等。同时，要避免食用生冷、寒凉的食物，以免加重阳虚症状。

此外，加强体育锻炼也是改善气虚阳虚体质的重要方法。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每天坚持锻炼，有助于提高身体素质，增强免疫力。

在日常生活中，患者还应注意调整作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响身体健康。

总之，气虚阳虚患者可以通过中药调理、饮食调整、体育锻炼等方法来改善体质，提高生活质量。

气虚，中医称为‘气虚证’，是一种常见的体质虚弱表现。表现为身体无力、精神不振、面色苍白、食欲不振等症状。那么，如何通过饮食来补气呢？以下10种廉价食物可以帮助您补气益气。

1. 菌类：食用菌富含高蛋白、低脂肪、低糖、高纤维，以及多种维生素和矿物质，具有很好的补气作用。

2. 土豆：土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等微量元素，可以补益胃气，润肠通便，减肥降脂，美容抗衰老。

3. 香菇：香菇被称为‘植物皇后’，具有调理气血亏虚、增强体质的功效。

4. 小米：小米具有健脾和胃、补气养血的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。

5. 山药：山药具有补肺、脾、肾的功效，适合各种体质的人食用。

6. 板栗：板栗具有健脾益气、补肾强筋、抗衰老的功效，可以降低高血压、冠心病的患病风险。

7. 花生：花生具有补中益气、补脾和补肺的功效，特别适合气虚兼有肺虚或脾虚的人食用。

8. 三文鱼：三文鱼富含Omega-3脂肪酸，具有很好的补气作用，可以增强免疫力，预防心血管疾病。

9. 红酒：红酒中的白藜芦醇具有很好的抗氧化作用，可以延缓衰老，预防心血管疾病。

10. 番茄：番茄富含番茄红素、维生素C等营养成分，具有补气养血、美容养颜的功效。

在日常生活中，我们经常会遇到气虚的情况，而心气虚和肾气虚则是其中较为常见的两种类型。它们虽然都属于气虚症状，但具体表现和原因却有所不同。

首先，我们来看看心气虚。心气虚主要与心脏功能有关，中医认为‘心藏神，主血脉’，因此心气虚的主要表现集中在意志和血液循环方面。常见的症状包括心悸、胸闷、气短、神疲乏力、肢体怠倦、自汗等。导致心气虚的原因有很多，如先天不足、年老体弱、忧思过度、过度劳累、慢性病等。

而肾气虚则与肾脏功能有关，中医认为‘肾主水’，因此肾气虚的主要表现集中在水液代谢方面。常见的症状包括气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、早泄、尿后滴沥不尽、小便次数多而清、腰膝酸软、听力减退、四肢不温、脉细弱等。导致肾气虚的原因也很多，如先天不足、饮食不规律、生活精神压力、劳累、房事不节、久病伤肾、作息不规律等。

针对心气虚和肾气虚的治疗方法也有所不同。心气虚可以通过中药汤剂、中成药等进行调理，常用的方剂有归脾汤加减、人参养荣丸、复方阿胶浆、黄芪精、六君子丸、归脾丸等。肾气虚的治疗方法也类似，常用的方剂有肾气丸加减、金锁固精丸、七味都气丸加减等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。平时应该多加强运动，注意饮食，保持良好的作息习惯，适当进行药食同源的滋补，如枸杞、红枣、核桃等。同时，也要注意预防疾病，定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

总之，心气虚和肾气虚虽然都属于气虚症状，但具体表现和原因却有所不同。了解它们之间的区别，有助于我们更好地进行预防和治疗。

夏季高温天气对老年人来说是一个严峻的挑战。‘夏无病三分虚’这句话在老年人身上体现得尤为明显。老年人夏季常见的症状包括气虚、阴虚，这是由于夏季炎热，人体需要通过大量出汗来散热，导致气、血、津液不足，进而引发各种不适。

气虚的主要表现包括神疲乏力、心悸气短、食欲不振、头晕、喜欢躺卧等。阴虚则表现为头晕目眩、潮热盗汗、耳鸣健忘、烦躁失眠等。气阴两虚是老年人夏季常见的问题，中医认为，阴阳平衡是人体健康的基础，夏季应注重养心，多吃一些清热解暑的食品，如菊花、薄荷、荷叶、金银花、连翘等。

夏季饮食宜酸、苦、辛、咸，如乌梅、山楂、山萸肉、石榴、橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合、姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、海带、紫菜、海蜇等。夏季出汗多，要及时补充盐分，并适当吃些酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄等，以敛汗生津，健胃消食。

夏季养生还要注意精神调摄，保持愉快稳定的情绪，避免大悲大喜。根据夏季天气炎热和昼长夜短的特点，及时调整作息时间，适当晚睡早起，中午适当午睡。夏季人体阳气向外宣发，阳盛于外而虚于内，所以夏季人体阳气的耗散也较为明显，要注意避免耗阳。