用温水清洗包皮垢最简单。需要每天注意清洗，在洗澡时把包皮翻起来清洗里面的脏东西。每天晚上洗澡需要把里面的脏东西都清洗干净，至于用什么洗液是无所谓的。只要包皮过长，仍然会产生包皮垢，如果包皮不长，用不用洗液都无所谓。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者：湖北省中西医结合医院 内分泌科 副主任医师 陈伟

孕妇得糖尿病有两种情况，第一种情况就是本来有糖尿病的患者怀孕了，医学术语叫做糖尿病合并妊娠。第二就是因为以前没有糖尿病，因为怀孕的一些激素的改变造成的糖尿病，医学术语叫妊娠糖尿病。但是这两种都是孕妇得糖尿病。孕妇得糖尿病因为情况比较特殊，我们一般还是遵循原则，第一点就是还是个运动和饮食控制，当然运动要适当适量，因为孕妇的一些特殊体质，我们还是适当走路为主。第二个饮食，保证她的那种相对正常人那种能量的摄入稍多一点情况下，还是要限制糖和油的摄入，这两点是很重要的。第二个刚刚我们如果说，在第一种情况下控制不到我们希望控制的水平之后，我们可以加用药物治疗，但是这种药物一般来说，我们建议肯定只使用胰岛素为主，当然现在的普通胰岛素，包括胰岛素类似物我们都可以在我们国家都批准了用于那个妊娠糖尿病或者糖尿病合并孕辰的那种妇女身上是没有问题的，所以说我们一般来说运动饮食治疗不了的患者，以胰岛素治疗为主。

看什么病比如说中风急性期，急性面瘫的要天天扎，到了恢复期或者后遗症期，那就隔天扎看他病情的需要，某些病的急性期要天天扎，或者急性腰扭伤，某些病的急性期可以天天扎。

细菌性阴道炎是常见的一种阴道炎，如果确实反反复复发作，要从以下几方面找一下原因。 首先可以去做一个血糖的检查，看一看是不是有血糖方面的问题。如果老是反复发作，可以请男方也吃点药。另外同房的时候，要带上避孕套。 除此之外还可以用一些调节阴道菌群的药物，一些活性菌、双歧杆菌之类的产品，对于预防反复发作的细菌性阴道炎，也有好处。

本期话题：痘痘为什么反反复复总是复发呢？

出镜嘉宾：北京大学第一医院皮肤科  主治医师  夏金玉

擅长领域：敏感肌肤、痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等与面部美容相关的皮肤问题；皮炎，湿疹，荨麻疹，银屑病等皮肤科常见疾病诊断治疗；常见的各类激光射频治疗及非手术微创美容治疗。

窦性心动过速怎么办，看是什么原因，有的是因为脱水，有的是因为发烧，如果这些都没有，有的是因为熬夜，有的人精神紧张，要改善熬夜，要把精神紧张控制住，必要的时候可以加一点减慢心率的药，如果掌握到病理性因素，精神紧张的情况又不太出现，可以用β受体阻滞剂减慢心跳，甚至可以用一发不勒定来减慢心跳，心脏就不会出现心动过速。

银屑病关节炎和类风湿关节炎有什么区别？

视频简介

作者：北京大学人民医院 心血管内科 主任医师 张海澄

成人轻度高血压如何管理呢？一、先别着急，先看有没有可逆性的原因再里边，比如说刚生气、着急或者刚运动完等，这种往往是一过性的增高，这时可以再观察；二、规矩地去测量血压达到了轻度高血压标准时，可以通过生活方式的锻炼先调整，比如说少吃盐，适当地多运动，多出汗等；三、保证休息，睡好觉，别熬夜；四、如果还是明显的增高，那么该吃药的话就适当地吃一点药。

视频简介

作者：河北工程大学附属医院 消化内科 副主任医师 卜保国

慢性胃炎的预防可以从以下几方面来有效的改善：首先是个人的饮食习惯，个人的卫生习惯，精神、情绪等。另外还要注意食用一些药物，对于胃黏膜有损伤作用的药物，也一定要咨询相关的专业医生。另外对于幽门螺杆菌的感染也要定期检测，必要的时候给予干预治疗。通过以上这些方面就能够减少慢性胃炎的发生，从而来预防溃疡、胃癌等的发生。

我从来没有想过自己会因为一个小小的问题而陷入如此的困扰。龟头炎，这个词对我来说曾经是陌生的，但现在却像一个阴影一样跟随着我。起初，我只是觉得有些不适，偶尔会有刺痛感，没太在意。直到一天，我发现自己的包皮下面有很多垢，才开始警觉起来。

我试图用各种方法清洁，甚至用了女性的抑菌凝胶涂抹，但效果并不理想。反复发作的龟头炎让我感到非常无助和焦虑。于是我决定去看医生，希望能找到一个解决方案。医生检查后告诉我，我的包皮长可能是诱发因素，建议我进行手术。但我对手术心存恐惧，于是开始寻找其他的治疗方法。

在网上搜索时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台，决定试一试。通过线上问诊，我得到了专业的医生建议。虽然医生也提到了手术的可能性，但他们更关注我的整体健康状况，询问了我的生活习惯、饮食情况等，并推荐了一些中医调理方案。这些方案包括改变生活方式、饮食调理和一些中药的使用。虽然我对中医不太了解，但医生的解释让我感到很放心。

我开始按照医生的建议进行调理，改变了自己的生活方式，增加了锻炼和休息的时间，调整了饮食结构。同时，我也开始使用一些中药进行治疗。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，龟头炎的发作频率减少了，包皮垢也少了很多。虽然还没有完全康复，但我已经看到了希望。

这次经历让我明白，健康问题不能被忽视，需要及时寻求专业的帮助。同时，我也对中医有了更深入的了解和认识，感谢京东互联网医院的医生们给我提供了如此有效的治疗方案。

我从来没有想过，一个简单的包皮问题会让我如此焦虑和困扰。起初，我只是觉得有些痒，偶尔会有白色物质附着在龟头上。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，症状变得越来越严重，白色物质的出现频率也增加了。我开始感到尴尬和不安，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求帮助，于是上网搜索相关信息，并找到了一个互联网医院的在线问诊服务。通过与一位专业的医生交流，我得知我的问题可能是包皮垢引起的。医生建议我使用联苯苄唑凝胶来缓解症状，并强调了保持局部清洁的重要性。虽然这不是根治方法，但至少可以暂时解决我的问题。

在与医生的交流中，我也意识到，很多人可能会因为类似的问题而感到羞涩和不愿意寻求帮助。然而，通过互联网医院这样的平台，我们可以在私密和舒适的环境中获得专业的医疗建议和治疗方案。这不仅可以帮助我们更好地管理自己的健康，也可以减少因疾病带来的不必要的压力和焦虑。

我曾经是一个自认为非常注重个人卫生的男士，每天都会洗澡并清洁生殖器。然而，最近半年来，我发现自己总是有包皮垢的问题。即使我每天都清洗，前一天早上洗澡，第二天晚上再洗澡时，包皮垢依然会出现。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，毕竟这是一个非常私密的问题。我开始担心自己是否患上了某种疾病，或者是我的包皮过长导致的。

在一次朋友聚会中，我向一位医生朋友抱怨了我的问题。他告诉我这可能是包皮过长引起的，并建议我去看医生。于是我决定在京东健康上进行线上问诊，选择了一位男科专家进行咨询。

医生首先问我包皮是否包住龟头，我回答说是的。然后他问我是否有早泄的症状，我承认有时候会出现。医生告诉我，包皮过长不仅容易堆积污垢，还可能导致早泄等问题，建议我进行包皮手术。但我对手术持有保留态度，毕竟这是一种侵入性的治疗方式。

医生理解我的顾虑，于是他问我是否有刺痒的感觉。我说有时候会有，但不明显也不频繁。医生考虑到我可能患有霉菌性龟头包皮炎，建议我使用低浓度高锰酸钾溶液清洗，并涂抹达克宁软膏来缓解症状。我问他达克宁软膏是否只是止痒作用，医生说它可以帮助消除包皮垢和炎症，缓解早泄等问题。

我按照医生的建议进行了治疗，发现效果非常好。包皮垢减少了，早泄的症状也明显改善。同时，医生还提醒我平时饮食要清淡一些，避免辛辣刺激的食物。对于我的担心，医生也说如果我觉得包皮过长对自己有影响，建议做一下手术；如果没有影响，可以不做。

在整个治疗过程中，京东健康的线上问诊服务给我带来了极大的便利和隐私保护。通过与医生的交流，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于男性健康的知识。

我曾经是一名成功的商人，生活看似一帆风顺。然而，私下里我却在与一种尴尬的疾病作斗争——包皮垢多，龟头起皮。这种问题让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在与伴侣的亲密时刻。每次洗澡后，龟头都会出现白色的起皮现象，像干燥开裂一样。即使我每天都很注意卫生清洗，但问题依然存在。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用消炎抗菌药物，甚至是涂抹红霉素软膏。虽然这些方法可以暂时缓解症状，但一旦停药，问题就会再次出现。我开始感到绝望，担心这会影响我的性生活和自信心。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我联系了一位专业的医生。通过详细的描述和照片分享，医生初步诊断我可能患有龟头炎，并建议我去医院做进一步检查和治疗。同时，医生也给了我一些日常调理的建议，例如勤换内裤、少吃辛辣刺激性食物等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常的调理。几个月后，我的症状明显改善，龟头不再起皮，包皮垢也减少了很多。更重要的是，我的自信心和性生活质量都得到了极大的提升。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的在线问诊服务可以为我们提供方便、快捷、专业的医疗咨询。无论是因为工作繁忙还是因为疾病的尴尬性，我们都可以通过这种方式得到及时的帮助和指导。

我从十几岁就开始注意到自己的包皮下方有一个大硬块，特定角度碰到会有点疼。起初我并没有太在意，毕竟年轻人总是忙于学习和生活，很少会去关注这些小问题。但是随着时间的推移，这个硬块不仅没有消失，反而变得越来越大，甚至开始影响我的日常生活和性生活。每次洗澡时，我都需要花费很长时间才能清洗干净包皮下的污垢，否则就会感到非常不舒服。

最近，我终于鼓起勇气去看医生。医生检查后告诉我，这个硬块是由于包皮过长导致的包皮垢积聚，需要进行包皮环切手术来解决问题。我一开始非常抵触这个想法，毕竟手术总是让人感到恐惧和不安。但是医生解释说，手术可以有效地解决我的问题，并且可以预防将来可能出现的更严重的健康问题。最终，我决定接受医生的建议，进行包皮环切手术。

手术后，我感到非常轻松和舒适。包皮下的硬块消失了，洗澡也变得更加方便和快捷。虽然手术过程中有一些疼痛和不适，但我认为这是值得的。现在，我可以更加自信地面对生活和性生活，不再为这个小问题而感到困扰和焦虑。

我从来没有想过，自己会因为一件小事而感到如此的窘迫和焦急。起初，我只是觉得自己的包皮有些痒，偶尔会有异物感。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我尝试过各种方法来缓解症状，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定给它一个尝试，毕竟我不想再忍受这种折磨了。通过简单的注册和登录流程后，我被引导到一个虚拟的诊室里，等待医生的接诊。几分钟后，一位医生出现在我的屏幕前。他非常专业和耐心，详细询问了我的症状，并要求我拍摄一张照片以便更好地了解情况。

在看到照片后，医生告诉我这只是一个包皮垢问题，主要是由于包皮长时间包裹龟头，导致污垢积累和细菌滋生。他建议我每天清洗局部卫生，并使用高锰酸钾和达克宁乳膏来消炎和止痒。同时，他也提醒我如果症状持续不改善，可能需要考虑做一个包皮手术。

在整个问诊过程中，医生非常细心和周到，解答了我所有的疑问，并给予了很多实用的建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。最终，我按照他的指导进行了治疗，症状逐渐消失，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和在线问诊服务的重要性和便捷性。它们可以为我们提供及时、专业的医疗服务，帮助我们更好地管理和治疗疾病。同时，也让我明白了，健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注和维护它。

我从来没有想过自己会因为一个小小的问题而感到如此的窘迫和焦虑。事情发生在一个平凡的早晨，当我在洗澡时无意中发现自己的包皮冠状沟处有白色东西。起初我并没有太在意，认为可能只是因为我最近比较忙，忽略了个人卫生。但是随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么可怕的疾病。

在经历了几天的煎熬后，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊平台。很快，我就和一位有着30多年临床经验的医生进行了交流。医生问了我一些问题，包括这些白色东西出现的时间、能否洗掉以及我的日常卫生习惯等。通过他的专业解释，我才知道这只是包皮垢，完全可以通过改善个人卫生来解决。

医生建议我每天早晚都要翻开包皮清洗龟头，并且在小便时也要放开包皮，保持龟头的干燥卫生。他还提醒我，如果长期不清洗，可能会滋生细菌真菌，引起包皮龟头炎。听完医生的建议，我如释重负，终于不再感到那么焦虑和恐慌了。

这个经历让我深刻认识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也让我对在线问诊平台有了更深的理解和信任。它不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。

我是一名年轻的男性，生活在武汉市。最近我发现自己在性生活中出现了早泄的问题，这让我非常困扰。起初我并没有太在意，认为可能是因为压力过大或者其他原因。但是随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，我开始感到焦虑和沮丧。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院平台联系了一位泌尿外科副主任医师。医生很友善地询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供一些照片以便更好地了解我的情况。我将包皮翻下来的照片发送给医生，医生告诉我这可能是包皮垢引起的，并建议我使用莫匹罗星软膏进行局部涂抹，每天两次。

然而，我的问题并没有完全解决。医生建议我去医院进行进一步检查和治疗。经过一系列的检查，医生发现我的包皮过长，建议我进行包皮手术。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定接受手术。手术后，我感到非常轻松和舒适，性生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能忽视或逃避，而是应该勇敢地寻求专业的帮助。京东互联网医院平台为我提供了便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

我曾经是一个对自己的身体状况非常自信的人，直到那一天，我发现了一个让我感到尴尬和困扰的问题——包皮垢。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，影响了我的日常生活和情绪状态。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到解决方法。然而，各种各样的答案和建议让我更加迷茫和焦虑。我甚至开始怀疑自己的健康状况，担心这是否是某种性病的前兆。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位泌尿外科副主任医师。他的专业知识和经验让我感到安心和信任。经过详细的询问和检查，他告诉我这是一个很常见的问题，主要是由于清洁不当和生活习惯不良引起的。

他给了我一些实用的建议，包括使用特定的洗液进行清洁、调整生活习惯、避免辛辣刺激的食物和少熬夜少喝酒等。同时，他也提醒我，如果出现红肿瘙痒疼痛异味等症状，可能是炎症刺激导致的，需要及时就医。

在医生的指导下，我开始认真执行他的建议。经过一段时间的努力和调整，我的问题得到了明显的改善。现在，我再也不会因为这个问题而感到尴尬和困扰了。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能只依赖网络上的信息，而应该寻求专业的医疗帮助。同时，也要养成良好的生活习惯和清洁习惯，预防和解决各种健康问题。

2024年9月5日，杭州市的某位先生（以下简称“他”）在京东互联网医院进行了一次线上问诊。起初，他对这种新型的医疗服务持怀疑态度，但随着对话的深入，他逐渐被医生的专业知识和耐心所打动。

在这次问诊中，他向医生描述了自己的症状：龟头下方有一圈很硬的疙瘩，勃起后更硬。医生根据他的描述，初步判断这是珍珠疹，并解释说这是一种良性病变，不会传染，主要是由于包皮过长或不洁引起的。医生还提醒他平时要注意包皮的清洁和通风，避免用力压迫阴茎，以防加重症状。

虽然医生告诉他不处理也没关系，但他还是选择了激光治疗。医生在整个过程中都非常耐心，详细解释了治疗的原理和注意事项，让他感到非常安心和放心。

这次线上问诊让他对京东互联网医院的服务有了更深入的了解和认识。他表示，相比于传统的面对面问诊，线上问诊更加便捷和私密，尤其适合像他这样在工作繁忙、时间紧张的情况下的人群。同时，他也对医生的专业知识和服务态度赞不绝口，认为这正是京东互联网医院能够在竞争激烈的医疗市场中脱颖而出的原因之一。