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广州中医药大学第一附属医院介入科 王芳军主任医师给您拜年啦

广州中医药大学第一附属医院介入科 王芳军主任医师给您拜年啦
发表人:医联媒体

静脉曲张患者要避免长时间负重站立,可以选择游泳、步行、八段锦等运动方式,锻炼时要穿上弹力袜。晚上睡觉时还可以垫高腿部,在床上进行抬高蹬踏动作。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

静脉曲张疾病介绍:
静脉曲张,顾名思义是指静脉的迂曲、扩张表现,主要是由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素导致。下肢、胃底-食管、精索等多部位都可能发生,而其中下肢静脉曲张最为常见。当下肢静脉血液瘀滞增多时,出现患肢肿胀、疼痛、酸胀和沉重感;当下肢静脉曲张出现皮肤营养障碍性病变时,患肢出现皮肤抓痒、湿疹、皮炎、色素沉着和溃疡形成。本病尚无法彻底治愈,治疗主要是采用非手术治疗和手术治疗,多数患者经科学合理治疗可恢复到较为理想的状态。
推荐问诊记录
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  • 一级的静脉曲张,其实是毛细血管扩张和网状静脉扩张,也在静脉曲张这类里面,像蚯蚓一样的静脉曲张,静脉瓣膜发育不全有些不同,所以很多年轻女性出现网状静脉扩张、毛细血管扩张等等情况。甚至还发生其他的包括胸前壁,跟女性雌激素、内分泌因素等有关系。因为内分泌激素、因素的波动,所以育龄期妇女会出现一级静脉曲张。

  • 上肢没有静脉曲张,静脉曲张不包括上肢,因为静脉曲张是指的静脉老化和功能退化,其中有个东西叫静脉瓣。有静脉瓣的它退化了,血液回不去才会出问题,上肢是没有静脉瓣的,所以说上肢是没有静脉曲张的,上肢就没有静脉曲张这个病。

  • 静脉曲张可以做微创,费用根据选择的微创,价格会不一样。现在有激光、射频消融,都是比较主流的方式,还可以辅助硬化剂的治疗,它们的费用都是不一样的,而且各个医院的费用也不一样,到时候可以到门诊来进行咨询。

  • 本期话题:静脉曲张会自行自愈吗?

     

    出镜嘉宾:北京大学第一医院血管外科  副主任医师  郭宏杰

     

    擅长领域:下肢静脉曲张的射频消融微创日间手术;VenaSeal粘合技术治疗下肢静脉曲张(不需要肿胀麻醉);下肢交通支静脉瓣膜功能不全引起的腿部溃疡的介入射频消融治疗;泡沫硬化剂注射治疗毛细血管扩张网状静脉;下肢静脉血栓的腔内介入溶栓、吸栓、取栓或支架治疗;下肢静脉血栓的规范化用药策略;(腹)主动脉瘤微创手术。颈动脉、四肢动脉硬化闭塞症(栓塞)。各种复杂疑难血液透析通路建立(自体血管及人造血管)。各种周围血管损伤或侵犯(如肿瘤侵犯)的血管重建手术。

  • 静脉曲张术后20天,已经拆线了,只要正常活动、正常走,活动时可以穿弹力袜,促进血液的恢复,能够帮助恢复更快。但是,弹力袜仅在活动和外出穿戴,不要24小时穿戴,这是错误的穿法。

  • 关于肝门静脉曲张为什么会出现腹水的问题,首先曲张,也就是出现了门静脉高压的情况,它会引起静脉回流、压力会升高,压力如果升高的话,它回流得不是特别顺畅,就会引起腹水的产生。

  • 静脉曲张保守治疗,我们认为就只有穿那种分段加压的弹力袜,这个才有效。然后避免久站久坐,夜间休息的时候抬高,使下肢高于心脏平面,所有的这些就是促进静脉的回流。穿弹力袜挤压腓肠肌,小腿的肌肉,就会促进静脉的回流;夜间休息的时候,抬高患肢也是促进静脉回流。不管是深静脉血栓或者静脉曲张的病人,休息的时候要翘自己的足背,就使劲地翘和使劲地压足背,所有的这种都是促进静脉回流的过程。

  • 由于静脉曲张造成并发症、合并症等等可以用药物解决。比如静脉曲张造成血淤积、静脉炎症、引起皮炎甚至引发湿疹、水肿、感染、溃烂,此时需要用药物治疗控制并发症,而且也是有效的。比如消肿药物,有些情况甚至要用到抗磷药物,防止淤积血液形成血栓出现溃烂、感染。当然,也要用消炎药、抗炎药、抗生素等解决所引发的并发症、合并症。

  • 其实很多年轻人都会发生静脉曲张,只不过到了老年时,经常看到静脉曲张的发病率,会随着年龄越来越高。另外,静脉曲张的程度以及引起的并发症会越来越多,这是一个趋势。因为静脉曲张是慢性进行性的疾病,它跟很多血管疾病一样,像动脉硬化闭塞症、糖尿病足等血管性疾病,是随着年龄的增加,静脉曲张的程度越来越重,但并不是只有老年人才会出现。

  • 视频简介:


    作者: 首都医科大学宣武医院 主任医师 崔世军

     

    倒立可以缓解静脉曲张。静脉曲张之所以发生,是因为静脉血液在回流心脏的过程中,由于血管瓣膜关闭不全导致血液无法正常回流,在下肢的血管中形成淤积,而倒立也就是人为抬高双腿的位置,甚至让双腿的位置高于心脏,可以利用重力促进血液的回流,帮助缓解静脉曲张的症状。

     


    说起倒立,大家很容易想到一些高难度的瑜伽姿势,比如头倒立,肩倒立,甚至是手倒立。这些倒立对于熟练的瑜伽练习者来说,确实可以有效的帮助预防静脉曲张,但是这并不意味着倒立适合所有的人,比如对于颈椎病患者、心脏病患者、高血压患者或者孕妇来说,倒立并不一定都是安全的。而倒立有一定的难度,如果做不到倒立的患者,可以采取靠墙倒卧式,也就是双腿靠墙一刻钟,可以有效的改善血液循环。

  • 我曾经是一名健身教练,工作需要我长时间站立和运动。然而,最近我开始注意到自己的腿部出现了一些问题。每当我站立或坐着时,我的腿上的血管就会变得非常突出,尤其是在小腿部分。这让我感到非常不舒服和自卑,甚至开始影响我的工作和日常生活。

    我尝试了各种方法来缓解这种情况,包括按摩、热敷和冷敷等,但都没有明显的效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我通过京东互联网医院进行了线上问诊,向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听取了我的问题,并询问了更多的细节。通过对话,我了解到我的症状可能是静脉曲张引起的。医生建议我穿着静脉曲张弹力袜,并在必要时口服迈之灵地奥司明来缓解症状。

    我非常感谢医生的建议和帮助。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,并且已经看到了明显的改善。我的腿部血管不再那么突出,疼痛和不适也大大减轻了。我再次感谢京东互联网医院和医生们的专业服务,让我能够远程获得高质量的医疗帮助。

    静脉曲张就医指南 常见症状 静脉曲张是一种常见的血管疾病,主要表现为下肢静脉扩张、曲张和血液回流不畅。患者可能会出现腿部肿胀、疼痛、沉重感、抽筋等症状,尤其是在长时间站立或坐着后更为明显。 推荐科室 血管外科 调理要点 穿着静脉曲张弹力袜,帮助改善血液循环和减轻症状。 避免长时间站立或坐着,定期活动和休息,促进血液流动。 控制体重,减少下肢负担,防止病情加重。 在医生指导下口服迈之灵地奥司明等药物,缓解症状和改善血液循环。 如果症状严重,可能需要手术治疗,应及时就医并听从医生建议。

  • 我是一名小说家,平日里总是坐在电脑前码字,时间一长,双腿就开始隐隐作痛。起初我并未在意,直到有一天,疼痛突然加剧,伴随着一抽一抽的感觉。我赶紧上网搜索相关信息,发现可能是下肢静脉曲张引起的。于是,我决定去找一位专业的医生进行咨询。

    我选择了京东互联网医院,通过线上问诊的方式与医生进行了交流。医生首先查看了我提供的下肢B超报告,并询问了我的症状和生活习惯。经过一番详细的问诊,医生初步判断我可能患有下肢静脉曲张,并建议我进行进一步的检查和治疗。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。首先,我需要避免久坐久站,多进行适量的运动,如散步和缓慢骑车等。同时,医生还建议我穿着弹力袜,帮助改善血液循环。每天晚上,我会将双腿抬高,促进血液回流。这些方法虽然简单,但却非常有效,我的疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

    除了下肢静脉曲张外,我还向医生咨询了全身随机性肌肉跳动的问题。医生告诉我,这种情况可能与焦虑症有关,但也可能是其他原因引起的。由于我已经做过肌电图检查,结果显示正常,医生建议我去精神科进行进一步的评估和治疗。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地与医生进行交流,获取专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我在家中就能享受到优质的医疗服务。

    下肢静脉曲张就医指南 常见症状 下肢静脉曲张的常见症状包括腿部静脉血管摸上去疼痛、膝盖后面一抽一抽的疼痛感、腿部发凉、走路时有拖沓感等。这些症状可能会因久坐久站、长时间走路等因素而加剧。 推荐科室 外科门诊 调理要点 1. 避免久坐久站,多进行适量的运动,如散步和缓慢骑车等。 2. 穿着弹力袜,帮助改善血液循环。 3. 每天晚上将双腿抬高,促进血液回流。 4. 如果有需要,可以使用迈之灵等药物进行治疗。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我妈妈今年55岁,最近她总是抱怨膝盖以上的部位会不定期地发胀,虽然不痛,但这种感觉让她非常不舒服。起初我们都以为是老年人常见的关节问题,没太在意。然而,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了她的日常生活。我们开始担心起来,决定寻求专业的医疗帮助。

    由于疫情的影响,我们不想去医院排队等待,于是选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我们很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生非常耐心地询问了我妈妈的症状,并进行了一系列的问诊。最终,医生建议我们去做下肢血管彩超,以排除深部血管病变的可能性。

    在医生的指导下,我们顺利完成了检查,结果显示并没有血管问题。医生告诉我们,这种情况可能与长时间久坐有关,建议我妈妈适当休息,避免长时间保持同一姿势。同时,医生还给出了一些调理建议,包括多做一些下肢运动、按摩等。

    经过一段时间的调理,我妈妈的症状明显减轻了。我们都非常感激这位医生,感谢他在我们最需要帮助的时候伸出了援手。线上问诊不仅节省了我们的时间和精力,还让我们在家就能得到专业的医疗服务。这种便捷的方式真的是太棒了!

    下肢发胀不痛的就医指南 常见症状 下肢发胀不痛可能是多种疾病的表现,包括但不限于深部血管病变、静脉曲张、淋巴水肿等。易感人群主要是长时间久坐或久站的人群,尤其是老年人和办公室白领。 推荐科室 普外科 调理要点 1. 避免长时间久坐或久站,定期活动下肢; 2. 可以进行下肢按摩,促进血液循环; 3. 如果有必要,可以服用一些改善血液循环的药物,如丹参片等; 4. 注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,排除其他潜在的健康问题。

  • 我是一名普通的白领,平日里总是忙于工作,忽视了自己的健康。直到有一天,我发现自己站立一段时间后,双腿会感到酸胀不适,尤其是在夏天穿短裤时,明显看到小腿部有青筋暴露。经过初步了解,我知道这可能是静脉曲张的症状。于是,我决定寻求专业医生的帮助。

    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状和日常生活习惯。医生告诉我,静脉曲张是一种常见的血管疾病,主要是由于静脉瓣膜功能不全或静脉壁弱导致的。久站久坐、肥胖、遗传等因素都可能加重病情。医生建议我避免长时间站立或坐着,穿着医用弹力袜可以帮助改善血液循环,缓解症状。

    对于外观上的问题,医生提到可以通过打硬化针来改善。但是,这种方法并不能根治病情,只是为了美观考虑。医生还告诫我,打硬化针可能会有色素沉淀的副作用,并且需要多次治疗才能看到效果。考虑到这些因素,我决定暂时不进行硬化针治疗,而是采取更为保守的方法来管理我的病情。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会穿上医用弹力袜,避免长时间站立或坐着。同时,我也开始进行适当的运动,增强腿部肌肉的力量,改善血液循环。虽然这些改变并不能立即消除我的症状,但我能感受到身体的逐渐改善。

    通过这次线上问诊,我不仅了解了自己的病情,还学到了如何正确管理和预防静脉曲张。感谢京东互联网医院和专业的医生团队,他们的帮助让我重获了健康和信心。

    静脉曲张的治疗与管理 常见症状 静脉曲张的常见症状包括双腿酸胀、疼痛、沉重感、皮肤发痒、色素沉淀等。易感人群主要是久站久坐、肥胖、遗传等因素的人群。 推荐科室 血管外科 调理要点 1. 避免长时间站立或坐着,适当休息和活动; 2. 穿着医用弹力袜,帮助改善血液循环; 3. 进行适当的运动,增强腿部肌肉的力量; 4. 控制体重,避免肥胖; 5. 如果症状严重,应及时就医,根据医生建议进行治疗。

  • 我是一名爱好跑步的白领,平日里总是忙于工作和生活,直到那天我发现自己的腿部出现了明显的静脉曲张。起初我并未在意,认为只是长时间站立或坐着的结果。但随着时间的推移,曲张的静脉变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

    我开始尝试各种方法来缓解症状,包括穿弹力袜、按摩、局部热敷等。然而,效果并不理想。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过互联网医院预约了一位经验丰富的医生进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我了解到我的静脉曲张已经达到四级以上,需要进行手术治疗。虽然一开始我对手术持有疑虑,但医生详细解释了手术的必要性和安全性,并且告诉我手术后可以恢复正常的运动和生活习惯,这让我放下了心中的顾虑。

    最终,我选择了进行手术治疗,并在术后恢复期间继续穿着弹力袜以辅助康复。现在,我的腿部已经基本恢复正常,跑步也再次成为我生活中的一部分。通过这次经历,我深刻体会到及时就医的重要性,以及互联网医院在提供便捷、专业的医疗服务方面的优势。

    静脉曲张就医指南 常见症状 静脉曲张的常见症状包括腿部肿胀、疼痛、沉重感、皮肤变色等,多见于长时间站立或坐着的人群。 推荐科室 血管外科 调理要点 1. 穿着弹力袜以改善血液循环;2. 避免长时间站立或坐着;3. 定期进行腿部按摩和热敷;4. 饮食上注意控制盐分和水分摄入;5. 如果症状严重,应及时就医并考虑手术治疗。

  • 我是一名化妆师,最近一周来,我的脚肿得厉害。每天早上醒来,脚踝都肿胀得像气球一样,走路时也感到疼痛和不适。起初,我以为只是因为站立时间过长所致,然而情况并没有好转,反而越来越严重。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状,并查看了我拍摄的脚部照片。虽然我之前去医院拍过片子,结果显示没有大碍,但这位医生仍然建议我进行磁共振检查,以便更准确地诊断问题所在。

    医生告诉我,我的症状可能是由于韧带损伤或皮肤软组织损伤引起的。他建议我抬高患肢,进行局部热敷,并穿着弹力袜来帮助减轻肿胀。同时,他也提醒我要避免长时间站立,尽量休息和保持脚部的舒适状态。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天晚上,我都会用热水泡脚,然后进行简单的按摩。白天,我也尽量避免长时间站立,多休息和抬高脚部。经过一段时间的努力,我的脚肿情况有所改善,疼痛也减轻了许多。

    这次经历让我深刻体会到,面对健康问题,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案,让我能够在家中就得到专业的医疗指导和治疗建议。

    脚肿的治疗与调理指南 常见症状 脚肿可能是由多种原因引起的,包括但不限于韧带损伤、皮肤软组织损伤、静脉曲张等。常见症状包括脚踝肿胀、疼痛、不适感等,尤其是在长时间站立或走动后更为明显。 推荐科室 如果出现脚肿等症状,建议就诊于骨科或康复科。 调理要点 保持足部清洁和干燥,避免感染。 穿着合适的鞋子,避免过紧或过松。 适当休息和抬高患肢,帮助减轻肿胀和疼痛。 进行局部热敷和按摩,促进血液循环和淋巴排毒。 如有需要,服用医生开具的消炎止痛药物。

  • 我是一个在石家庄市工作的白领,平时因为工作需要经常长时间站立和走动。两年前,我开始注意到自己的左腿上有一个黑色的斑块,起初并不在意,直到走了多了就会肿起来。去年我去做了血管彩超,医生告诉我左腿的黑斑是由于静脉曲张引起的。虽然我也去皮肤科治疗过,但花了一万多元后,黑斑不仅没有消失,反而比以前更大了,有时候还会很痒,按压时感觉有颗粒硬的东西。最近,我的两腿上都出现了很多红血丝,非常担心病情会继续恶化。

    我通过京东互联网医院在线咨询了一位医生,向他展示了我的腿部情况。医生告诉我,静脉曲张是导致我腿部问题的主要原因,吃药可能效果不佳,建议我抽时间去医院做手术根治静脉曲张。虽然我很不想做手术,但医生的建议让我意识到问题的严重性,我决定尽快去医院进行治疗。

    静脉曲张就医指南 常见症状 静脉曲张的常见症状包括腿部肿胀、疼痛、皮肤颜色改变、静脉曲张、腿部沉重感等。易感人群主要是长时间站立或坐着工作的人群、肥胖者、孕妇等。 推荐科室 血管外科 调理要点 1. 避免长时间站立或坐着,适当休息和活动腿部; 2. 穿着压力袜,帮助改善血液循环; 3. 控制体重,减少对腿部的压力; 4. 饮食上多摄入富含维生素C和E的食物,帮助改善血管健康; 5. 如果症状严重,应及时就医,可能需要手术治疗。

  • 我怀孕30周,最近左腿肿胀让我非常焦虑。起初,我以为只是因为孕期体重增加和站立时间过长导致的,但情况却越来越严重。每次坐下或站立走路,肿胀就变得更明显,躺下后才会有所缓解。这种不适感让我非常担心,于是决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

    在与医生进行线上问诊时,我详细描述了自己的症状和近期的检查结果。医生非常耐心地听取了我的问题,并且提出了一系列可能的原因和需要复查的项目。从血压、尿常规到下肢血管超声和肝功等多个方面,医生都给出了专业的建议和指导。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了对症状的科学解释,还了解到了一些预防和调理的方法。医生告诉我,孕期左腿肿胀可能与多种因素有关,包括静脉曲张、妊娠高血压综合征等。因此,及时复查和监测是非常重要的。

    在医生的指导下,我重新进行了一系列检查,并且开始了相应的调理和治疗。虽然过程中有过一些波折和困惑,但最终我成功地控制了症状,恢复了健康的状态。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地获得高质量的医疗服务。同时,我也意识到,面对健康问题时,及时寻求专业帮助是非常重要的。只有通过科学的方法和正确的指导,才能更好地保护自己和胎儿的健康。

    孕期左腿肿胀的原因和调理方法 常见症状 孕期左腿肿胀可能与多种因素有关,包括静脉曲张、妊娠高血压综合征等。症状通常包括肿胀、疼痛、沉重感等,尤其在站立或坐立时间过长后更为明显。 推荐科室 妇产科、心血管内科、肾内科等相关科室。 调理要点 1. 定期复查,包括血压、尿常规、下肢血管超声、肝功等项目; 2. 注意休息,避免长时间站立或坐立; 3. 适当运动,如散步、游泳等; 4. 饮食调理,控制盐分和水分摄入; 5. 如果需要,按医嘱服用相应的药物治疗。

  • 我曾经是一名健身爱好者,直到那天我在健身房里做深蹲时,突然听到了膝盖处传来的“咔嚓”声。从那一刻起,我的生活就被彻底改变了。疼痛、肿胀、麻木感接踵而至,甚至连走路都变得困难。我的世界一下子暗了下来。

    我开始四处求医,但每次都只能得到一些模糊的答案和不确定的治疗方案。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号并进行了初诊。从那一刻起,我的生活开始有了转机。

    医生耐心地听完了我的问题,并详细地解释了我的病情。他们告诉我,我患的是膝关节副韧带拉伤,并且需要进行一系列的康复训练和药物治疗。他们还推荐了我使用静脉曲张袜来缓解脚肿和腿麻的问题。

    在接下来的几个月里,我按照医生的建议进行了康复训练和药物治疗。每次复诊时,医生都会详细地询问我的恢复情况,并根据我的实际情况调整治疗方案。他们的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

    现在,经过几个月的努力和坚持,我的膝盖已经基本恢复正常。虽然还有一些小问题,但我相信只要继续按照医生的建议进行康复训练和药物治疗,我的膝盖一定会完全恢复健康。

    我要感谢京东互联网医院的医生们,是他们的专业和耐心让我重新找回了生活的乐趣。他们不仅治愈了我的身体,更重要的是,他们治愈了我的心灵。

    膝关节副韧带拉伤就医指南 常见症状 膝关节副韧带拉伤的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、麻木感和行走困难等。这些症状可能会在运动或长时间站立后加剧。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 进行康复训练,包括靠墙静蹲、负重抬腿和坐位屈膝练习等; 2. 使用静脉曲张袜来缓解脚肿和腿麻的问题; 3. 按照医生的建议进行药物治疗; 4. 避免长时间站立或坐着,尽量多休息和抬高患肢; 5. 在日常生活中注意保护膝盖,避免过度运动或受伤。

  • 我一直以来都很注重自己的健康,经常会去体检。但是最近我发现自己的腿部出现了静脉曲张的症状,尤其是在长时间站立或坐着后,症状会加重。起初我并没有太在意,直到一天我突然感到腿部剧烈疼痛,才意识到问题的严重性。

    我开始四处寻找治疗方法,尝试了各种西药和物理疗法,但效果都不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了自己的症状,并上传了相关的检查报告。医生很快就给出了诊断结果:肾虚水肿引起的静脉曲张。

    医生推荐我使用中药治疗,并开具了一个名为“肾虚水肿方剂”的处方。这个方剂包含了木瓜、赤灵芝、桑枝、生荷叶等多种中草药,需要自己煎服。医生还特别提醒我,在服用中药期间要注意饮食和作息,避免食用生冷辛辣食物,保持心情舒畅。

    我按照医生的建议,认真服用了10付中药。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度,但很快就感受到了明显的改善。我的腿部疼痛减轻了,水肿也逐渐消退。现在,我已经完全康复了,并且对中医有了更深的理解和信任。

    静脉曲张就医指南 静脉曲张就医指南 静脉曲张是一种常见的血管疾病,主要表现为腿部静脉扩张、扭曲和隆起,常伴有疼痛、水肿等症状。易感人群包括长时间站立或坐着的人群、孕妇、肥胖者等。 推荐科室 血管外科或中医科 调理要点 1. 避免长时间站立或坐着,适当活动腿部; 2. 保持健康的体重,避免肥胖; 3. 饮食上应少吃高盐、高脂肪的食物,多吃富含维生素C和E的食物; 4. 可以使用弹力袜或进行物理疗法来缓解症状; 5. 中医治疗方面,可以使用肾虚水肿方剂等中药进行调理。

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