姜，是中国人千年来都会用的调味品，也是一种传统的药食同源的食物，作为中药广泛用于临床。最近几年，这个土调料变得越来越洋气。不但好多fashion的果汁店，开始做生姜混合果汁，国际上也有越来越多的研究，证明了生姜的诸多好处。现代研究表明，生姜具有抗氧化、抗炎、保护心血管、降血糖、降低胆固醇以及抗肿瘤的作用。近日，又发现生姜可能有保护肠道，调节肠道菌群的作用。
  
近日，路易斯维尔大学的Yun Teng和Huang-Ge Zhang等又发现了“姜”中的新成分——类外泌体颗粒，该成分会影响肠道菌群，从而完善肠道的屏障功能，减轻小鼠的结肠炎。虽然还没有进行严格的临床实验，但这么冷的天，姜作为辛辣派食物的代表之一，吃点姜暖和暖和身子也是好的，说不定就保护了肠道了呢。
 
 “姜”该怎么吃？
 
 俗语中：“家中常备姜，小病不慌张”，姜作为一种药食两用的食物，厨房里调味少不了姜，中医养生方里也离不开姜。
 

醋泡姜促进消化：生姜，是一味温胃健脾的药材，醋泡姜可健脾胃促消化，生姜具有独特的辛辣味，可以刺激味蕾，健脾开胃，而醋有开胃活血的作用，用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用，适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。
 
PS：切几片生姜片，用米醋浸泡，加少量糖和盐，三天后便可食用。
 
缓解风寒感冒：红糖姜汤是大家最熟悉不过的了，适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，可改善体表循环，值得注意的是不能用于暑热感冒或风热感冒。
 
PS：将生姜洗净、切丝，取少许姜丝、红糖，文火熬制2~3分钟，一杯甜中带有一点辛辣的味道的姜糖茶就做好了。
 
姜水泡脚补阳气：中医里常说阳气不足的人一般手脚冰凉，容易怕冷，经常腹泻，消化不良，可用生姜切片，大火煮开后，加水至水温40℃~45℃泡脚半小时左右为宜。
 
PS：把生姜切片，大火煮开后，加凉水至适宜温度，水温最好以40℃~45℃为宜；注意泡脚时间不要超过半个小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。
 
生姜茶防治空调病：对于上班族来说长时间的呆在空调房里很容易受寒，使人头痛、头闷、恶心，还会出现食欲低下等，生姜具有温中散寒，发汗解表的作用，用生姜泡茶对预防和治疗“空调病”非常有效。
 
 PS：取生姜3~5片，沸水冲开即可，方便快捷，或办公桌上有迷你加热壶的直接把姜片丢进壶中煮泡效果更佳。

 
姜虽食疗和药用价值都很高，但这几类人不适合吃姜
 
便秘人群：便秘多属于肠热，生姜属于辛辣发汗的食物，此时如果过食生姜，会加重便秘症状。
 
手脚心发热的人：这类人中医认为属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
 
好啦这么冷的天，哆哆嗦嗦的码了这么多字，赶快喝杯姜茶暖暖身子。

高血脂和高血压的治疗方法有多种，其中主要包括药物治疗和生活调理两个大方向。

1.药物治疗：（1）高血脂：如果胆固醇升高，可以服用他汀类药物，如果甘油三酯升高，可以服用贝特类药物或者烟酸。（2）高血压：根据血压的情况给予降压药物治疗，如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、钙离子拮抗剂等药物，如果单药治疗不能有效控制血压，可以选择双联、三联，甚至是四联降压药物。

2.生活调理：（1）饮食：高血脂高血压患者都需要低盐、低脂、低油饮食，避免吃过多油腻的食物，特别是油炸类的食物，不要吃过甜或者过咸的食物，可以适当的吃一些鱼肉、豆制品，还有新鲜的水果和蔬菜。（2）运动：适当进行运动锻炼可以强身健体，有利于控制血压和血脂。（3）戒烟戒酒：烟和酒都会增加高血压和高血脂的风险，因此需要戒烟戒酒。

高血脂高血压患者应在医生的指导下进行治疗，同时积极配合生活调理，健康饮食，适当锻炼。

得了股骨头坏死的患者一定要积极的进行治疗，越早治疗治疗的效果也就会越好一些，平时还需要多吃一些补钙的东西，尽量多喝点骨头汤，牛奶之类的东西，对患者的身体恢复也会有好的作用，避免总是吃垃圾食品。

疼痛是一种非常常见的股骨头坏死初期都症状，也是一种比较明显的早期症状，初期的时候患者身体会出现间断性的疼痛，活动的时候会出现疼痛症状不断加剧。疼痛可以具体分为间歇性或持续性，一般患者行走活动后疼痛症状加重，疼痛的感觉就是针刺样、钝痛或酸痛不适等。

一，关节僵硬与活动受限。还有就是股骨头坏死初期患者会出现一些关节症状的，主要症状就是关节僵硬与活动受限，具体症状就是髋关节部位的屈伸不利、下蹲困难、不能久站，走路的时候行走鸭子步。早期症状的时候为外展、外旋活动的时候会明显受限的。

二。跛行。跛行也是股骨头坏死这个疾病初期的时候出现的比较常见症状，患上股骨头坏死的话会直接导致关节脱位，患者行走时候就会出现出现跛行。进行性短缩性跛行出现的原因是由于髋痛、股骨头塌陷造成的，晚期髋关节半脱位造成的。往往在疾病初期的时候患者身体会出现的症状就是间歇性跛行。

三。体征。局部深压痛，内收肌止点压痛也是患上这个疾病之后身体出现的初期症状，并且外展、外旋或内旋活动受限，患者患肢还会出现的症状就是缩短、肌肉萎缩，甚至还会出现的症状的就是半脱位体征。

上述主要给大家介绍的就是“股骨头坏死初期都有哪些症状,股骨头坏死这个疾病患上之后初期症状真的是很多的，主要会出现的症状就是关节处骨头坏死，这就会影响到患者日常行走，影响到患者正常的日常生活等。所以当人们的股骨头出现骨折的现象的时候，就很容易出现坏死的现象了，一般来说人们在股骨头出现问题的时候，一定要间歇性的给人们的股骨头施加一定的压力，这样的话是有利于股骨头部位的血液供应的，对于股骨头的坏死能够起到很好的预防工作。

相信很多妈妈在给孩子添加辅食时，会选择巧克力。他们认为巧克力的营养丰富，加之口味醇厚，口感丝滑，入口即化，是孩子们辅食的不二之选；殊不知，巧克力里只含大量的碳水化合物和脂肪，对于婴幼儿成长所需的蛋白质含量极少，且糖和脂肪在体内不能转化成蛋白质。

巧克力最早在西方作为强心、利尿药剂，因其对胃液中的蛋白质分解酵素具有很强的的活化作用，可有助于消化，但这只是针对于成人而言，婴幼儿娇弱的消化系统却无此作用。

接下来，我们一起看看巧克力可能对婴幼儿产生的几大危害：

第一，厌食。因巧克力中含有大量的脂肪，如在餐前使用，会有饱腹感，使得宝宝不愿进食，不仅影响其正常饮食规律，还会造成宝宝挑食的习惯。

第二，影响正常发育。首先，巧克力中蛋白质含量极少，不能满足婴幼儿正常发育所需；其次，很多妈妈喜欢将巧克力与牛奶一同喂食或是将巧克力融化在牛奶中喂食给宝宝，认为这样口感既好，又弥补了二者之间的不足。其实不然，巧克力中含有大量的草酸会与牛奶中的钙结合形成不溶于水的草酸钙，不仅影响机体对牛奶中钙、铁等元素的吸收，还有可能引发结石。

第三，造成龋齿。巧克力中含有较多的糖，且本身黏性较大，如宝宝睡前食用极容易造成龋齿。

第四，躁动易哭闹。从巧克力制作的配料表中不难看出，其中含有兴奋神经系统的咖啡因。有关研究表明，咖啡因在婴幼儿体内完全代谢需长达30多小时，极易引起宝宝躁动哭闹，还减少了宝宝的睡眠时间，影响其生长激素的分泌。

第五，影响味觉。巧克力本身味道醇香浓厚，宝宝食入后在很大程度上会降低味觉，使宝宝对其他食物提不起兴趣。

第六，肥胖。当宝宝食入较多巧克力，且机体无法在短时间代谢其中的糖和脂肪，多余的糖将转化成脂肪堆积在体内。

第七，便秘。巧克力中含有的鞣酸，是婴幼儿柔弱的消化系统极难消化的的物质，鞣酸还能使婴幼儿从其他食物中获取的蛋白质凝固变性，不易消化，双方面造成便秘的形成。

以上仅针对婴幼儿提出，婴幼儿为1-3岁的宝宝，在这个阶段的宝宝由于生理发育还未完善，因此在食用巧克力时妈妈需谨慎喂食；此外，哺乳期的妈妈应该尽量少食入巧克力，避免婴儿通过乳液摄入巧克力中的咖啡因。有关营养专家提出，3岁以上的儿童在父母的指导下可以均衡合理的食用巧克力。

药物治疗是强迫症的有效治疗方法之一，也是强迫症的最常用治疗手段。选择适宜的心理和（或）药物治疗方案进行序贯治疗，是《中国强迫症防治指南2016》中写明的治疗原则之一。

药物治疗的原则

（1）系统评估：在系统评估的基础上，优化患者的起始剂量、滴定速度、治疗剂量、减药换药及增效治疗等治疗策略。

（2）综合治疗：一系列的研究证据支持药物联合心理治疗的综合治疗方法，疗效优于单一的药物治疗或心理治疗。

（3）个体化治疗：根据药物潜在的不良反应、患者对不良反应的态度和接受度、药物潜在的相互作用、患者既往药物治疗的反应、是否伴有躯体疾病等情况，来选择治疗强迫症的药物。

（4）全病程治疗：急性期治疗需要足量药物治疗10~12周；急性期治疗有效的患者，至少维持药物治疗1~2年，可以显著降低复发风险。

（5）提高治疗依从性：不服药或停药在强迫症患者中非常常见，导致疾病慢性化和迁延不愈。因此需要评估影响患者依从性的因素，综合治疗，提高疗效和降低不良反应。

（6）加强患者及其家属健康教育：让患者及家属了解疾病及治疗特点，保持良好的医患治疗联盟，提高患者治疗的依从性。

药物治疗过程

强迫症的药物治疗包括急性期和维持期治疗。

急性期治疗的目标：防止和处理意外，降低强迫思维和强迫行为及相关症状；尽可能提高患者的生活质量和社会功能；同时监测病情变化和潜在的药物不良反应，调整治疗，提高疗效和降低不良反应的发生，并制定急性期和长期（预防复发）的治疗计划等。

维持期治疗：急性期治疗有效的患者，建议至少维持治疗1～2年，以达到预防复发和使病情进一步得到的目的。

药物选择

选择药物应从推荐的一线药物足量足疗程开始，急性期治疗10～12周，维持期治疗1～2年。经12周急性期治疗疗效不佳者首先考虑增加药物至最大治疗剂量；仍无效者可考虑联合增效剂、换药治疗或者选用其他治疗方法。

现有研究证据支持一线治疗药物（5羟色胺再摄取抑制剂药物，SSRIs）的总体疗效相似，没有证据支持某一种SSRIs的疗效优于其他的SSRIs，但不同的患者可能对药物的反应有较大的个体差异。

最后提醒大家，如果感觉身体有异样，一定要到专业的医疗机构求助专业医师，用药也要遵医嘱。毕竟在看病方面，医生才是专业的。

^{参考文献：}

^{中华医学会精神医学分会《中国强迫症防治指南》编写组. 中国强迫症防治指南2016（精编版）[J]. 中华精神科杂志, 2016, 49(6).}

去年过年期间全国上下宅家抗击疫情，很多人吃饱了睡睡饱了吃，生物钟出现了紊乱，他们说都失眠了，今天我们就来聊一聊什么才是睡眠障碍，什么是失眠，怎样从康复角度缓解失眠。

睡眠障碍是由多种因素引起（常与躯体疾病有关），睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱，造成睡眠质与量的异常以及睡眠中出现异常行为。世界卫生组织调查发现27%的人有睡眠问题。中国在30%以上。

为什么产生睡眠障碍呢?

睡眠—觉醒节律是中枢特定结构主动活动的结果。在内外环境的影响下，通过生物钟周期性地开启通向睡眠引导区（抑制性核团，如中缝核、孤束核）和觉醒诱导区（易化性核团，如蓝斑头部）的信息通道，再分别经上行激活系统和抑制系统实现对皮质的易化和抑制，产生睡眠和觉醒，即睡眠—觉醒节律。当参与构成睡眠机制的生理性结构、神经介质、神经内分泌等调节物质和睡眠结构存在病理变化时，就会导致睡眠障碍。

睡眠障碍的分类

睡眠障碍的国际分类包括11大类，共88种类型。今天主要想跟大家谈谈其中临床常见的类型：

01失眠

是指睡眠的始发和睡眠维持发生障碍，导致睡眠的质和量不能满足个体生理需要而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征。

  
02发作性失眠

是指白天出现不可克制、发作性、短暂性睡眠，临床常伴有突然摔倒发作、睡眠麻痹和入睡前幻觉。一旦发作，不可抑制，入睡较浅，患者不可驾驶汽车或进行危险工作。

03阻塞性睡眠呼吸综合征

由于反复打鼾、呼吸暂停、憋醒等，导致睡眠质量过差。

04病理性睡病

常见于许多脑部疾病及代谢、中毒和内分泌障碍疾病。

05梦游

是一种睡眠中的自动活动，表现为睡眠中突然坐起、站立、行走，甚至进行一些日常活动与对话，事后无记忆，儿童多见，成年后可自愈。成年发作多伴有精神疾患。

  
康复治疗

在除药物以及其他治疗方案外，康复的一些针对性的治疗方法希望也能帮助你缓解失眠带来的痛苦。

1、心理治疗：帮助患者消除心理障碍，增强心理适应能力，改变其对失眠症的认识，失眠症发作的社会心理因素很多，要取得最佳疗效，则应与心理治疗和药物治疗相结合。

2、睡眠卫生教育：指导患者养成良好的睡眠习惯，睡眠量适度，睡和醒要有规律，卧室温度和光线适宜，避免睡前兴奋性活动及饮用干扰睡眠的饮料和药物。

3、认知行为治疗：进行行为干预，刺激控制疗法，如告诉患者只有在有睡意时才上床，若上床十到二十分钟不能入睡则应起床等

4、放松疗法：适用于因过度警醒而失眠的患者，常用的方法有肌肉放松训练、沉思、瑜伽、太极拳等；森田疗法，非常适用于与亚洲人。

  
5、光疗法：定时暴露于强光下2-3日，人的睡眠节律可以转换，晨或夜间强光治疗，可使睡眠时向前移或后移。

6、苹果疗法：方法是每晚睡前在床头放几个新鲜苹果，让失眠者闻着苹果的香气入眠，一般15-30分钟可以产生作用，认为苹果含有的芳香气质能增强人类的a脑波，此脑波与松弛身心和镇静神经有关。

7、其他疗法：推拿针灸也可以帮助治疗失眠，推拿疗法最好在睡前0.5-1小时进行；薰衣草油的香甜气味可使入睡加快、睡眠时间延长，其中的化学物质经鼻腔流进大脑，可以在一定程度上影响大脑睡眠中枢的生理状况。另外适量的增加体育活动，也可以帮助入眠。

聚合性痤疮只是痤疮众多类型之一，这些类型的痤疮，常发生在青春期，但是比较顽固，而且还会反复复发，如果青春期没有消退的话，还会因为时间的推移而让病情加重，有可能皮损还会相伴患者终生。那么，聚合性痤疮的症状特点是怎样的？以下就给大家做了详细的介绍：

此病多见于青年，好发于面颊、前额、胸背等皮脂腺较丰富部位。初起可见毛囊口处丘疹，并可挤出淡黄色脂栓，即所谓的粉刺。如毛囊口开放，脂栓因氧化及粉尘所染而呈黑色，称为黑头粉刺。如毛囊口闭合，丘疹顶端呈白色故称为白头粉刺。不易挤出脂栓。粉刺发疹中可成为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿和坑凹状瘢痕。胸背部痤疮极易形成瘢痕疙瘩。多无自觉症状，如合并感染则有疼痛。慢性病程，女性月经期皮疹可加重，大部分患者在25岁左右逐渐自愈。

聚合性痤疮是较少见的严重的痤疮类型。是由粉刺、脓肿、囊肿、结节、窦道和不规则瘢痕组成的炎症性病变。本病以男青年多见，除了发生在面部，还见于背部下方、臀部及大腿，但主要是发生在躯干，尤其是背部。面部常可看到典型的皮损，但皮损较背部皮损轻。

皮损开始较为隐袭性，由较多的黑头、丘疹、脓疱、脓肿、结节和囊肿组成。结节、囊肿是聚合性痤疮的主要皮损表现。结节通常较大，表面隆起，色泽鲜红，可有分泌物和触痛。囊肿表现为黄豆至蚕豆大的椭圆形隆起，呈正常皮肤肤色、暗红色或紫红色，较大而柔软，用手指触摸囊肿时有波动感，破溃后可流出恶臭的脓液或浆液，部分可形成瘘管，经久不愈。

有些损害可形成窦道或迷宫样隧道，表面有一个或多个开口，并分泌浆液或脓性分泌物。这些皮损可相互融合成大片，以后可形成显著的凹陷性瘢痕。部分萎缩的瘢痕直径可达5厘米以上，表面有毛细血管扩张;部分瘢痕高度萎缩，可形成瘢痕疙瘩。有的可在陈旧性瘢痕的基础上再次发生丘疹、脓疱、结节，甚至继发感染，病情迁延不愈，逐渐加重，使病人容貌受到严重影响，甚至毁容。如果伴有头部脓肿性穿凿性毛囊周围炎和化脓性汗腺炎，通常被称为毛囊闭锁三联征。

聚合性痤疮的症状特点应该了解清楚了，专家提醒：为什么这种类型的痤疮容易复发呢，主要是因为大家没有选择有效的治疗方法，也没有在治疗的时候做好相应的护理所造成的，所以大家要想彻底的摆脱这种痤疮，还是要治疗和护理相结合，合理的搭配去治疗。

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

鼻炎尚不可根治，需要定时复查，及时发现。对于不同类型的鼻炎，其复诊时间也不同。急性鼻炎复诊时间为治疗1周后，慢性鼻炎为3~6周，其他类型需要根据具体的恢复情况来定。此外，鼻炎患者的日常护理及饮食调护也很重要。

一、饮食调理

鼻炎患者首先应当少吃辛辣刺激性的食物，否则过度辛辣的食物的气味，有可能会进入鼻腔，对鼻腔粘膜造成进一步的刺激，加重鼻炎的症状。患有鼻炎的患者，应该少吃油炸类的或者是烟熏的食物。因为此类食物在制作的过程中，有可能会出现大量的烟雾，刺激性的烟雾同样也会对鼻粘膜造成影响，加重鼻炎的症状。

鼻炎的患者平时应该尽量避免饮酒，大量的酒精进入口腔之后，辛辣的口感同样也会通过鼻道进入鼻腔，对鼻粘膜造成进一步的损伤，加重鼻炎的症状。

二、鼻炎患者的日常护理

鼻炎患者的护理以使鼻部感染、鼻塞、鼻腔黏液等不适症状消失为主，还需避免发生感染，或在感染发生时能被及时发现和处理等。同时需要了解治疗各种类型鼻炎药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，患者遵医嘱正确服用。加强体育锻炼，以提高自身免疫功能。指导患者改善生活环境，避免过敏原。

特殊注意事项：使用减充血滴鼻液的时间不宜超过7天，以免形成药物性鼻炎。儿童可短期使用浓度较低的血管收缩剂类药物。因鼻炎可引发鼻窦炎等其它疾病，所以当出现鼻塞、头痛、头昏、鼻部不透气嗅觉减退等症状时，应及时就医。

三、如何预防鼻炎？

鼻炎是一种呼吸道的常见病、多发病，建立良好的生活习惯对预防疾病发生，或避免疾病进一步加重有益处，比如鼻炎患者应加强锻炼，以增强抵抗力。注意保暖，尽量避免受凉、感冒。

1.早期筛查

鼻炎种类较多，其中过敏性鼻炎有一定遗传倾向。若有过敏性鼻炎家族史，儿童期可进行相关过敏原检测。鼻炎常见的检查方法有鼻镜的检查，包括前鼻镜、后鼻镜、鼻咽镜，而影像学检查包括鼻窦CT和MRI等。一旦有鼻炎，会有鼻腔黏膜的体征变化。

2.预防措施

合理膳食，三餐规律，避免刺激性饮食和海鲜类食物。宜清淡饮食、低脂、少油、少糖、少盐，定时定量进餐。经常运动，如慢跑、游泳等。保持室内空气流通、清洁，经常洗鼻子，以改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒等呼吸道疾病。

虽然癫痫患者跟常人无异，但一旦发作起来，就会有过激烈的动作，伤害自己或他人。为了减少这种伤害，癫痫病人的护理人员应当知道发作时该做些什么，才能够保护患者。

对于癫痫有一定认识的人都知道这种疾病经常发作，而且有时候没有预兆，这种情况下，患者的亲属一定要掌握应当做些什么，才能够有效的帮助到患者。癫痫发作时怎么办?这个问题值得每一个癫痫病患者的亲属和护理人员重视，否则，发作过程中患者可能会受伤。

1、尽早采取合理的急救措施

癫痫疾病发作时，护理人员一定要抓住第一时间进行急救。发作时患者会出现身体抽搐、四肢和身体乱动抓狂，这种情况下，应当尽快的采取正确的治疗方法来限制患者的四肢和身体剧烈运动，比如减少患者与地面或者墙面的强烈撞击。但是注意不要用绳子等进行捆绑，因为这样更容易伤害到患者。

2、尤其要防止癫痫患者大发作时伤害自己

患者发作的时候很容易咬到自己的舌头或者是伤害自己的身体，此时，亲属要及时的第一时间向患者口中塞入毛巾都比较软的物体，千万不要将自己的手指或手腕伸到患者的牙齿旁，否则，非但帮不了患者，还会伤到自己。

3、保证医患之间相互配合

癫痫疾病发作时，除了以上的紧急处理方法以外,最主要的还是依靠专业医生进行专业的抢救。所以癫痫病人的亲属在控制了病人之后，要及时的拨打120。当癫痫发作时，医患相互配合是保证治疗效果的关键。患者用药前，要熟悉用药的原则以及种类等。

当遇到癫痫病人急性发作时，一定要按照以上的急救癫痫病人步骤，有条不紊地实施，千万要镇静，不要慌乱，否则，不仅可能会造成癫痫病患者伤害自己，也可能会伤害他人。最主要的是，不正确的救治方法很可能会加重癫痫疾病患者的脑部健康。

那天，我坐在电脑前，心情忐忑地打开了京东互联网医院。我的问题，关于那个让我困扰已久的私密话题——性功能障碍，硬度不够。在犹豫了许久后，我终于鼓起勇气，向一位匿名医生咨询了我的情况。

医生很耐心，他首先询问了我是否有检查治疗过，以及有没有用过什么药物。我如实回答，告诉他我中途软了，没有使用过任何药物。医生又问我目前的勃起硬度是否能完成同房，我回答说可以。然后，医生又询问了我是否有腰酸胀、畏寒怕冷、盗汗虚汗耳鸣等症状，我回答说我脚感觉凉冷，有一点腰酸。医生询问了这种情况有多长时间了，我又告诉他大约一个多月吧，并且表示没有手淫习惯。

医生又问我是不是做多了，我坦白地告诉他，我确实有，但频率并不高。医生告诉我，这个频率并不算多，但是我还是感觉没有以前硬了。我问他有没有什么方法可以调理，医生建议我注意饮食营养，作息规律，不要熬夜，不要频繁手淫。如果经济条件允许，可以适当用药。

医生为我开具了处方，并提醒我在治疗期间要注意避免过度手淫，不要久坐骑行，不要熬夜，禁止频繁性生活，不吃刺激性食物，不喝酒抽烟，多休息。两周的药物用完后，我可以联系医生复诊，根据治疗情况看是否需要调整药物。

我感受到了医生的专业和关怀，他不仅给我提供了用药指导，还耐心地解答了我的疑问。在京东互联网医院，我感受到了便捷和专业，这让我对未来的治疗充满了信心。

那天，阳光明媚，我像往常一样，在繁忙的工作之余，打开了河南开封市的互联网医院平台，寻求男科专家的帮助。

我是一位39岁的职场男性，由于工作性质，经常出差，性生活质量受到了很大的影响。在互联网医院平台上，我找到了一位经验丰富的男科主任，他耐心地询问了我的病情，详细地了解了我的生活习惯和症状。

医生告诉我，我的情况很可能是勃起功能障碍，并建议我服用中西结合的药物进行调理。我按照医生的处方，在药店购买了药物，并开始了治疗。

用药期间，我严格按照医嘱，注意饮食、运动和作息规律。渐渐地，我的症状有了明显的改善，性生活也变得更加和谐。

在这个过程中，我深刻感受到了互联网医院带来的便利。不仅可以随时随地咨询专家，还能获得专业的治疗方案，节省了大量的时间和精力。

我想，互联网医院的出现，为我国医疗事业的发展带来了新的机遇。它不仅让患者享受到更加便捷的医疗服务，也为医生提供了更广阔的平台，让他们能够更好地服务患者。

感谢互联网医院，让我重新找回了健康和幸福的生活。

那个周末，我如往常一样，坐在电脑前，与远在北京的***医生进行着线上咨询。自从被诊断出阳痿，我就一直在寻找解决之道，而这次，我决定尝试线上问诊。

‘医生，最近我发现我性欲还是有，但就是硬不起来，晨勃也有，但很快就软了。’我尽量描述得详细，希望能得到一些有用的建议。

‘用药期间勃起次数有增加吗？勃起的硬度有增加吗？晨勃次数有增加吗？大便不成形。容易出油，这些情况有改善吗？’医生的问题让我意识到，原来他如此细致地关注着我的病情。

‘次数没有增加呢，硬度可以有点，一下就软了，肠胃一直不好的20多年了，大便不成形。’我如实回答。

‘明天早上洗漱前，你再拍一张舌苔照片我看一下。’医生的建议让我感到意外，没想到他还会通过舌苔来诊断。

‘在线吗？’我好奇地问。

‘忘了，有点咳嗽喝了黄芹口服液才拍的。’我回答道。

‘用药期间有进行性生活吗？’医生紧接着问。

‘没有，试过一次没有硬。’我坦诚地说。

‘有手淫的情况吗？’医生又问。

‘没有。’我回答。

‘一次晨勃做 1 分钟就软了。’我补充道。

‘从你的舌像上看，症状还是存在的。病灶存在时间也是比较久的。中药治疗效果都是循序渐进的。冰冻三尺非一日之寒。我给你调整一下处方。药量给你调整增加一些。首次治疗开的是一周的，这次给你调整成两周。同时保持良好的饮食习惯，作息规律，坚持运动。配合药物治疗改善也会越来越好的。’医生的话语让我感到一丝希望。

‘还有什么问题要补充吗？’医生询问。

‘医生，请您帮我开具处方或用药建议。’我请求道。

‘处方详情’医生发送过来。

‘处方详情’我又看了一遍。

‘处方创建=’我回复。

‘处方已送达药师审核’医生回答。

‘点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊’。

‘处方单给你调整好了，这次是半个疗程14天的。用药第12天，联系我复诊，反馈疗效。同时服用药物期间的注意事项都注意一下。这次用药期间禁欲一周。’医生详细地告诉我。

‘深蹲运动，缩肛运动都坚持。’医生最后提醒我。

‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊’。

那天，我像往常一样忙碌于工作，突然，手机响起，是一条来自互联网医院的问诊邀请。我犹豫了一下，但考虑到自己的健康状况，我决定接受这次线上问诊。

我选择了一位男科专家进行咨询。医生很耐心，首先询问了我的症状，我告诉他我已经十年没有性生活了，最近一次尝试时，我发现我硬不起来，时间也很短。医生询问了我一些细节问题，比如晨勃情况、勃起硬度等，并根据我的描述，初步判断可能是勃起功能障碍和射精过快。

医生告诉我，由于我没有不良生活习惯，建议我使用中成药进行调理。他详细解释了用药方法和注意事项，并告诉我，改善生活方式也很重要，比如不要熬夜，避免频繁手淫，性生活不要过于频繁等。

医生的专业和耐心让我感到非常安心。虽然我还没有开始用药，但我对治疗充满信心。这次线上问诊让我感受到了互联网医院的便利和高效，也让我更加信任医生的专业能力。

那是一个平凡的周末下午，我坐在家里，心情有些沉重。最近，我的性生活似乎出现了一些问题，每次性生活时，我的硬度都不够，让我和伴侣都感到沮丧。我决定不再逃避，于是打开了电脑，搜索到了一家知名的互联网医院——京东互联网医院。

在预约了男科专家后，我详细地描述了我的症状，包括性生活不规律、射精过快、勃起硬度不够等。专家***耐心地询问了我的一些生活习惯，如是否熬夜、喝酒、是否久坐久站等。我一一回答了。

专家***非常细心，她告诉我，我的情况可能是因为不良的生活习惯导致的，如经常手淫、熬夜等。她建议我改变这些不良习惯，并给我开了一些中成药，让我按时服用。

在用药的过程中，我严格按照专家***的指导，调整了我的生活习惯，减少了手淫的次数，保证充足的睡眠。同时，我也注意饮食健康，适当运动。经过一段时间的治疗，我的情况有了明显的改善，性生活也变得更加和谐。

我非常感谢京东互联网医院和专家***，是她们的耐心和专业让我重新找回了自信和幸福。我相信，只要我们用心去关爱自己，就一定能战胜生活中的困难。

那天，我鼓起勇气，在手机上预约了互联网医院的一位男科医生。虽然我对这种线上问诊的方式心存疑虑，但实在是不愿再忍受勃起功能的问题。

预约的时间到了，我紧张地打开视频通话，屏幕那头出现了一位和蔼可亲的医生。他耐心地听我讲述了症状，询问了我之前的治疗经历。

医生询问了我之前吃的药物，我告诉他每天吃五毫克西地那非，但效果不稳定。医生耐心地解释说，可以继续服用，但需要注意服用时间和方法。

接下来的几个月里，我按照医生的指导，每天晚上睡觉前服用一片西地那非。虽然一开始效果还是不稳定，但慢慢地，我开始感受到了改善。

医生还提醒我，要规律服用，避免熬夜，加强体育锻炼。我严格按照他的建议去做，生活习惯也变得规律起来。

现在回想起来，医生的耐心和专业给我留下了深刻的印象。他不仅给了我治疗建议，还关心我的生活习惯，让我感受到了真正的关怀。

通过这次线上问诊，我意识到互联网医院其实是一个很好的选择。医生的专业知识和沟通能力让我对治疗有了信心，而且节省了我大量的时间和精力。

那天，我接到了一个来自京东互联网医院的电话，一位来自男科的医生***热情地向我打招呼，告诉我可以为他提供咨询服务。我详细描述了我的病情，包括房事疲软、勃起不足、没有晨勃等症状。

医生***耐心地询问了我一些问题，并细致地分析了我的症状。他告诉我，根据我的情况，可以适当调整用药方案，并搭配一些西药来提高性生活质量。

在医生的指导下，我开始了治疗。他告诉我，虽然感觉硬度和时长有所改善，但病情并未彻底巩固，如果现在停药，容易引起病情反弹。所以我决定按照医生的指导继续用药。

在用药期间，医生***还为我提供了很多健康指导，比如注意手淫频率、饮食、运动等方面。我严格按照他的建议去做，病情逐渐得到了改善。

终于，经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。我感激地说：“谢谢***医生，是您让我找回了自信，也让我和妻子重拾了幸福的生活。”

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。它不仅让我节省了大量的时间和精力，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。

那是一个寒冷的冬日午后，我坐在家中，通过互联网医院预约了一位来自河南省人民医院的男科专家进行线上问诊。自从工作以来，我因为繁忙的生活节奏，身体出现了一些小问题，尤其是最近，我发现自己在性生活方面遇到了一些困扰，勃起时间短，硬度不稳定，欲望和快感明显下降，甚至有时会出现早泄的情况。

专家医生在详细询问了我的症状后，为我进行了一系列的问题提问，包括勃起硬度、性生活频率、生活习惯等。我一一如实回答，专家医生根据我的描述，初步判断我可能是由于肾亏虚引起的，并为我提供了一些生活建议，如减少手淫频率、注意卫生、避免辛辣生冷食物、避免久坐、少抽烟喝酒、多运动等。

随后，医生为我开具了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。在服用药物的同时，我也按照医生的建议，调整了生活习惯，注意饮食，规律作息，并开始进行适当的运动。经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显的改善，勃起功能得到了恢复，生活品质也得到了提高。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利，不仅节省了时间和精力，更重要的是，我得到了专业医生的指导，为自己的健康保驾护航。

那天，我正在为勃起功能障碍的问题感到困扰，不知道该怎么办。于是，我选择了通过互联网医院寻求帮助。在河南省人民医院生殖男科，我遇到了一位专注男科治疗20年的医生，他非常专业，耐心地询问了我的病情。

医生详细询问了我的勃起硬度、疲软情况、睡眠质量、生活习惯等，并根据我的症状，初步判断我可能是肾亏虚引起的。为了进一步了解我的病情，他还让我拍了舌苔照片，进行了中医辩证。

在得知我正在备孕的情况下，医生为我开出了处方，并叮嘱我在用药期间注意饮食和生活习惯的调整。他告诉我，除了药物治疗外，保持健康的生活方式和放松心情也非常重要。

医生的建议让我感到非常安心，他不仅专业、负责，还非常关心患者的需求。我相信，在医生的帮助下，我的病情会得到改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性，也让我对医生的品质有了更深的认识。我希望更多的人能够通过互联网医院，享受到优质的医疗服务。

您好，我是一名来自北京西城区的患者。最近，我在京东互联网医院找到了一位男科医生进行线上咨询。一开始，我因为勃起功能障碍的问题感到非常困扰，这不仅影响了我的性生活，也让我感到自尊心受到了打击。

医生非常耐心地询问了我的病情，包括勃起困难的程度、是否服用过万艾可等药物，以及我的生活习惯。在得知我有近二十年的手淫史，并且平时工作久坐熬夜时，医生为我提供了专业的建议。他告诉我，这可能是因为之前的不良生活习惯导致的勃起功能障碍。

医生建议我尝试使用中成药进行调理治疗，并为我开了一个半月的用药处方。他还提醒我，治疗周期可能不会特别短，需要耐心等待。在用药期间，我需要尽量忌酒少辛辣，并尽量禁欲。此外，医生还建议我多做一些深蹲、提肛运动，以帮助恢复。

在咨询过程中，我还提到了自己患有鼻炎，以及在服用万艾可后出现的流清鼻涕的症状。医生告诉我，这类药物一般不会有这种副作用，使用中成药调理会更好。他还提醒我，手淫或者性生活尽量控制在一周一次，以降低频率。

通过这次线上咨询，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生的热情和关心。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定能够得到改善。