看到某同学在桌上放了一瓶“六味地黄丸”，问之答曰：最近感觉有点虚，有点阳痿，随便吃吃……回答真是令人大跌眼镜。

 

六味地黄丸是不是神药？

 

目前市场上的六味地黄丸共有655个批准文号。同一种药居然有六百多家药厂生产，只能说明一个问题，就是市场需求量太大。而且粗略估计一下，六味地黄丸的适应症居然高达近140种，OMG！这是什么概念？感觉日常的毛病没有它治不了的，这还不叫包治百病？所以是有些滥用了。

 

但不可否认，六味地黄丸确实是补益类的经典名方，确实具有滋阴补肾的功效，更适合肾阴虚的人。它被认可的适应症主要为肾 阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

 

肾阴虚的判断

 

服用六味地黄丸的前提是，经中医辨证为肾 阴 虚的患者。这些症状可以辅助判断：舌红潮热、口干舌燥、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软、脉细快。

 

三补三泻

 

六味地黄丸不仅是补虚，也兼有泻下成分，方中重用熟地黄，滋 阴 补 肾，山茱萸和山药辅助。而泽泻、茯苓和牡丹皮相互配合又能清虚热，方子共奏补肾 阴，清虚热的功效。

 

所以如果不根据自己的体质和病症，而滥服六味地黄丸，其实是有副作用的。

 

以下人群忌用！

 

六味地黄丸，针对肾阴虚，所以肾阳虚的人不能用，肾阳虚可以用桂附地黄丸。感冒发热病人、急性肠胃炎腹痛腹泻的病人，需暂停使用。健康人请勿当作保健药品长期服用！长期服用很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。

 

注意其他几种地黄丸的区分

 

不同的症状可以服用不同的地黄丸，但最好在医生药师指导下服用，勿乱用！

 

枳柏地黄丸，重滋阴降虚火。麦味地黄丸，重滋养肺肾。杞菊地黄丸，重滋补肝肾。归芍地黄丸，重补阴血清虚热。桂附地黄丸，重温阳，针对肾 阳 虚。明目地黄丸，重养肝明目。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

人们通常对肾虚这个词耳熟能详，但一旦被问及是肾阴虚还是肾阳虚就傻傻分不清楚了。有的无论肾阴虚还是肾阳虚，都是期待用六味地黄丸来搞定，可六味地黄丸只适用于肾阴虚，不适合肾阳虚，药不对症，往往适得其反。那么，肾阴虚和肾阳虚如何区分呢？我们先来从阴阳二字上来分析，所谓阳，我们可以理解为阳光、温暖、向上等，如果阳虚了，该发热的不发热了，肯定就会出现寒冷的表现；相反，阴可以理解为夜晚、冰凉、向下等，如果阴虚了，该制冷的不制冷了，肯定就会出现虚热的现象。

 

 

 作为人体先天之本的肾，主管着人体的生殖系统，骨骼体系，水液调节系统，如果这些系统发生阴虚或者阳虚，自然身体也会抗议，出现一系列病变。那么，肾阴虚和肾阳虚究竟各自会出现什么样的典型症候呢？

 

肾阴虚，会有一些什么表现呢？我们还是先来看看肾阴有些什么作用吧。肾阴其实就是肾的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身有着凉润、濡养、收敛和制约过度阳热的作用。一旦肾阴虚了，也就是说这些功能将会出现异常，一系列的肾阴虚症状也就应运而生了。一般而言，肾阴虚会出现腰膝酸软、双腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干。舌脉上经常会表现为舌红少津，脉细数。男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，女子经少经闭，或见崩漏。

 

 

肾阳虚呢？又会有一些什么样的表现呢？我们同样先来温习一下肾阳的作用吧。肾阳其实就是肾脏中的阳气，对全身有着温煦、推动、气化等作用。一旦肾阳虚了，那么，这些功能也将会受到掣肘。一般来说，肾阳虚会出现腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。舌脉上时常会表现为舌淡胖苔白，脉沉弱。男性易阳痿早泄，女性易宫寒不孕。

 

 

肾阴虚和肾阳虚在有些症状上，还是有一些共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但区别在于，肾阳虚会表现出手脚发凉，而肾阴虚则表现为五心烦热；在性功能上，都有阳痿早泄，但肾阴虚往往伴有性功能异常（或亢奋，或下降），而肾阳虚则是性功能下降，无亢奋。当然，在现实生活中，肾阴虚和肾阳虚有时候并不是那么泾渭分明，往往是你中有我，我中有你。

 

说到这里，人们还是有一个误区，就是认为女人属阴，所以女人常阴虚，男人属阳，常常阳虚。实际上，肾虚不分男女。无论是肾阴虚还是肾阳虚，如果亏损到一定程度之后，也会阴损及阳，阳损及阴，导致肾阴肾阳两虚的情况。

 

总之，肾为先天之本，我们要好好保护好我们的肾，毕竟，“肾好，身体才好”。

我身边总有朋友问我，最近感觉和二十岁左右时不一样，熬夜第二天就没精神，吃饭消化的也比以前慢了许多，可不可以吃些六味地黄丸补补肾，缓解衰老。

 

 

我的建议是，不需要吃。六味地黄丸是中医很有名的补益剂，是药品，而非保健品。而且它并不能延缓衰老，准确的说它只能缓解某些衰老的表现，但对衰老这个自然规律没有作用。

 

我们都知道一个常识：当杯子里水少了，我们可以把水补满，当杯子里的水已经是满的了，那么再倒水，水会漾出来。

 

六味地黄丸出自钱乙的《小儿药证直诀》，由张仲景的《金匮要略》里桂附地黄丸去掉附子、肉桂得来。因为小儿稚阳之体，钱乙去掉这两味大热之药，使得方剂更为平和，力量虽然减小，但更适合儿童使用。其最初是用于治疗小儿立迟、行迟、齿迟、语迟、发迟为主要表现的疾病。随着临床应用的增多，逐渐发现成年人肾虚轻证也可以应用。

 

 

那么六味地黄为对于成人是起到什么作用呢？它可以滋补肾阴，当肾阴亏虚出现腰膝酸软，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精时可以应用。

 

肾阴虚最常见的，也是最主要的症状是腰膝酸软。比如我们一直平躺着睡，腰也不酸，但后来随着年龄增大，开始腰酸，总想着睡觉在腰下面垫上垫子；或者我们干活，之前一直没事，后来工作量不变时，开始腰酸。这种腰酸提示肾阴亏虚。如果我们因为过度劳累引起的腰酸，并不是肾阴虚。

 

 

除此之外耳鸣，那种像蝉叫样轻微的耳鸣，提示肾阴亏虚。夜间睡觉盗汗、像在骨头里透出了的潮热，也是肾阴虚很典型的症状。

 

六味地黄丸是众多滋补肾阴药物中力量最小，且药性最为平和的一种。它由三个补药和三个泻药组成，相对来说，服用后很少引起上火症状。

 

不过笔者大学期间有一位学霸，在用咖啡提神无效后打起了六味地黄丸的主意，结果他的身上出现了莫名的酸臭味，这是很典型的补益不当。因为他根本没有肾阴虚，他只是疲劳，需要休息。

 

正如开头我朋友问我的问题，我觉得他们最需要的不是六味地黄丸，而是不熬夜，多运动，吃饭八分饱。

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　　肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。应根据自己的症状就行相应的补充。

　　肾阳虚补肾

　　五子衍宗丸：补肾益精。用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。

　　青娥丸：补肾强腰。用于肾虚腰痛，起坐不利，膝软乏力。

　　四神丸：温肾暖脾，涩肠止泻。用于命门火衰，脾肾虚寒，五更泄泻或便溏腹痛，腰酸肢冷。

　　右归丸：温补肾阳，填精补血。用于年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗。

　　金匮肾气丸：温补肾阳。用于肾阳不足诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及脚气、痰饮、消渴等。

　　龟鹿补肾丸：壮筋骨，益气血，补肾壮阳。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠。

　　肾阴虚补肾

　　二至丸：补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。

　　归芍地黄丸：滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟疼痛。

　　大补阴丸：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。

　　七味都气丸：补肾纳气，涩精止遗。用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。

　　知柏地黄丸：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。

　　左归丸：滋阴补肾，填精益髓。用于真阴不足，头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥咽干。

　　六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

我们日常生活中所说“肾虚”中的“肾”是从中医角度来说的，中医所说的“肾”并非西医中实质的两颗蚕豆形状的“肾脏器官”，而是一个功能性概念，其功能涉及西医学内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液、神经、运动等多个系统。

 

 

肾从中医的角度上来看，其功能是藏精、纳气、主水。肾藏精，是指肾脏具有储藏精气，与人体生长发育和生殖能力相关的功能；肾纳气，是指肾脏具有摄纳吸入之气的功能，《难经·四难》：“呼出心与肺，吸入肾与肝”；肾主水，是指肾脏具有主管全身水液代谢，调节体内水液平衡的功能。

 

这些功能一旦不能正常运转，就会出现如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等各种“肾虚”症状。

 

肾虚有哪些种类呢？

肾虚指肾精不足或阴阳虚损，包括肾精不足、肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，其中最常见的为肾阳虚和肾阴虚。

 

1.肾阴虚

阴虚指阴液亏少，机体失去营养物质滋润，阳气相对旺盛因而生内热，人就会变得烦躁不安、易怒、易发汗。这就像土壤缺水一样，植物会枯萎，遇上高温天气，还容易“着火”。因此肾阴虚的主要症状为：腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、口干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。

2.肾阳虚

阳虚指人的体阳气亏虚,导致其温养、推动等功能减退，阳气少了，就会表现得畏寒、情绪低落。比如在寒冷的地方，人的四肢会僵硬，情绪不会很高涨，不想动，只不过这是外界施加的条件，而阳虚是机体内在的原因。肾阳虚的主要症状为：腰酸腿软、腰膝发凉、畏寒怕冷、手脚冰凉、易出汗、大便秘结或大便稀溏

 

如何补肾呢？

 

1. 肾阴虚的防治

 

肾阴虚者，因为阳气相对旺盛，所以饮食中应多吃一些清凉食品：如金银花茶、决明子茶、枸杞茶、绿豆汤/绿豆粥、银耳莲子粥、鱼汤等。蔬菜和肉类如山药、韭菜、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾。药材如何首乌、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、灵芝、燕窝、阿胶、桑葚子、山萸肉、枸杞子、旱莲草、龟板、鳖甲、潼蒺藜等药材等。

2.肾阳虚的防治

 

肾阳虚因为阳气亏少，应该多吃一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物。食物如狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、辣椒、刀豆等。药材适当选用巴戟天、肉桂、熟附子、川杜仲、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳等药材进行调养。不宜多吃寒凉食物如梨、西瓜、荸荠、柿子等，少食过分油腻之品;另外，绿茶寒凉也要少饮。

 

 

3.药补

 

药补和食补可以同时进行，但是建议最好食补，药物不宜长期食用。药物有如六味地黄丸，左归丸、杞菊地黄丸、右归丸、金匮肾气丸、四神丸等，可以在医师的指导下选择购买和服用。最好不要私下购买、服用各种补肾壮阳的保健品、中成药，应先经过医生辨证，对症下药，如六味地黄丸，可以补肾，但是滋阴药，补肾阴，对于肾阳虚则会可能越补越虚。 

真正对肾有好处的，是这些习惯

 

1.戒烟戒酒，改掉不良生活习惯

 

烟草中尼古丁和焦油对身体有害，可以直接或间接对肾脏造成伤害，酒对肝和肾都有伤害。

 

2.控制体重

 

肥胖会引起多种疾病，肥胖增加了肾脏的代谢负担，让肾脏不堪重负。所以，即使不为了美，也多了一个减肥的理由。

 

3. 按时作息，保证充足的睡眠

 

4. 经常进行腰部活动

 

还可多做一些刺激脚心的按摩，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

 

5.避免劳累和剧烈运动

 

剧烈运动或者做过多的体力劳动后，人体的新陈代谢会增加，肾脏的工作负担加重，对于肾虚的人更要避免过度劳累。可采取散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。

 

6.不要滥用药

 

所谓「是药三分毒」，肾脏是人体主要代谢器官，我们体内的所有代谢废物，最终几乎都是从肾脏排出体外的。有一些药物中有一些对肾脏有害的成分，在肾脏中积累会伤害到肾脏。

 

因此不要在没有医生指导的情况下长期乱吃一些中药、补药和保健品，应对症下药，能食补就尽量食补。

　　

　　肾阴虚是中医上的一种说法，同时也是肾虚的一种，是指患者出现肾阴亏损的现象，从而给患者带来一系列的影响，还会因此让患者体乏无力，面容憔悴。很多朋友会问肾阴虚的表现到底有哪些呢?下面我们就一起来了解一下肾阴虚这种疾病究竟有哪些症状。

　　肾阴虚的表现

　　1、女性

　　对于女性朋友来说，一旦出现肾阴虚的情况，全身就会充满疲倦、注意力不能够集中和记忆力减退，常常会出现失眠、腰酸背痛和头晕脑胀的现象。另外，心血管和肠胃方面也会有各种表现，比如经常觉得胸闷和心悸，整日都没什么胃口，觉得恶心以及腹痛腹泻等。还有，患者会时常感觉到焦虑和抑郁，并常出现耳鸣和眩晕等情况。

　　2、男性

　　对于男性朋友来说，出现肾阴虚常常会表现在两个方面：夜尿频多和头晕耳鸣。就正常情况来看，一般夜尿的次数都在一次左右。但是肾阴虚的男性患者大多会出现两次夜尿，严重的话还会一个小时一次，而且夜尿的尿量甚至超过了白天的尿量。除此之外，患者常常会觉得耳边伴有耳鸣的声音，对听觉带来了一定的影响。

　　了解到这些，相信大家都已经知道肾阴虚的表现有哪些。如果有朋友有肾阴虚这方面的困扰，一定要及时的进行治疗。建议最好是通过中医来进行治疗和调理，这样既不会对人体产生副作用，还能够使患者的身体由内而外都充满健康，避免自己患上疾病。

炎热的夏天，在暑热和出汗的影响下，我们很容易患上肾阴虚。这么玄妙的名字究竟是什么呢？其实，肾阴和肾阳相对，指的是蕴藏在肾中的水液成分，是肾功能的物质基础，而肾阴虚说的就是肾阴的不足。肾阴不足，肾阳过旺，内火侵及下焦、膀胱，就会引发泌尿系感染，让我们有尿液滴沥不尽之感，患上“尿淋”证。

 

感染尿路的细菌如果没有得到及时的清除，还可能逆行到肾，伤及肾细胞，引发肾衰的严重后果！所以我们不能对肾阴虚掉以轻心，要本着“早发现，早治疗”的原则，在生活中留心观察肾阴虚的“蛛丝马迹”，一旦发现就不能耽误，从源头上遏止肾阴虚、肾衰的发生！

 

1.  看“五心”——五心烦热

 

这里的五心，指的是人体的五个中心——两个手心、两个脚心和一个心脏。这五个中心，可以说是反映肾阴虚的晴雨表，当我们感到手心、脚心发热，心胸烦闷时，我们的体内就可能出现了肾阴虚。肾阳有“真阳”、“命门之火”之称，是全身热能的来源，借助经络通及全身。肾阴不足时，肾阳过旺，达到人体内的“燃点”，就会四处点火，烧到手心、脚心和心脏，引起五心烦热。

 

 

2.  看脸——颧红

 

颧红，也就是我们常说的红脸蛋，患者会出现两颧发红的症状。在中医中，颧属肾，肾阴虚时，肾阳气上行至颧骨就会引起发热和潮红。我们要注意将颧红和满面通红区分开来，颧红是虚热，来源于体内阳气，由于肾气不足而分布不均，主要位于颧部；满面通红虽然也是热证，却是实热，热感于外，体内气血不存在不充足的问题。

 

 

3.  看舌——舌红而少津无苔

 

肾阴虚也影响着舌头的状态。肾阴是人体一身阴液之本，又有“真阴”、“元阴”之称。肾阴不足时，津液的气化生成就缺少水液基础，我们也就表现出少津，水津少而敷布不全，我们则表现出无苔。肾阴虚时肾阳过旺，化而为火，烧到舌头处则会引起舌头的发红。

 

 

4.  看尿液——尿液发黄

 

在中医理论中，肾脏通过蒸腾气化水液的方式产生尿液。其中，肾阳是动力，肾阴则是水液基础。肾阴不足时，肾脏的气化缺少“原料”，尿液就会不足而浓缩发黄；肾阳过剩，产生内热，祸及膀胱，造成感染，同样会引起尿液发黄的症状。

 

 

五心烦热？颧红？舌红而少津无苔？尿液发黄？出现这些症状就要小心，你可能患上了肾阴虚！肾阴虚还会引起尿急、尿频等“尿淋”证，给我们的日常生活造成很大的困扰；如果没有得到及时的调理，还可能进一步恶化为肾衰！别不把肾阴虚当病，我们平时在生活中要多喝水多锻炼、少饮酒少熬夜，从现在开始，养肾护肾，别等肾衰“找上门”再追悔莫及！

小李今年26岁，正值壮年，平时别人觉得冷的时候他却还觉得热，夏天开着空调依旧挥汗如雨，脾气有时候还比较急躁。在大家看来这是因为年轻、火力壮，甚至一些中年同事还有些羡慕他的“青春活力”。

 

可是谁又能想到，小李这种状况其实是肾阴虚的表现。

 

肾阴虚的外在表现

 

中医认为肾具有滋养、温煦、充骨、养脑、荣发的作用。

 

肾阴虚是肾虚的一种类型，常见症状有腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、心烦燥热、盗汗、咽干颧红、干咳少痰、气短喘息；男子遗精，女子月经不调。

 

 

肾阴虚带来的疾病隐患

 

根据现代医学研究发现，肾阴虚会累积神经、内分泌、免疫等系统。有研究表明，肾阴虚患者体内许多免疫细胞、免疫因子异常，易发生一些免疫缺陷疾病。此外，肾阴虚还会导致自由基对细胞损伤加大、体内微量元素含量改变、骨质疏松等情况。

 

自制茶饮调理肾阴虚

 

桑椹6克，枸杞3克，麦冬5克，五味子2克，生地黄3克，山萸肉（又叫“山茱萸”）3克。

 

桑椹具有滋阴补血、补肝益肾的功效，多用于肝肾阴亏、眩晕耳鸣，心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴等。枸杞，常见的用于肝肾阴亏的中药材。

 

 

麦冬，一种常见中药材，主要功能为养阴生津，还有降血糖、保护心血管、增强免疫的作用。五味子，常用的传统中药，有益气宁心、补肾生津的作用，常用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等。

 

山萸肉在我国古代药学著作《名医别录》中有记载“山茱萸，强阴，益精”，主治腰膝酸痛、眩晕耳鸣、遗精、虚汗不止。生地黄和山萸肉常联合使用，具有非常好的补肾益精的作用。

 

穴位按摩调理肾阴虚

 

太溪穴是肾经的原穴，人体阳气汇聚一个重要地方。位于足内踝后方与筋腱之间的凹陷处。时常按揉太溪穴，既补肾阴，又补肾阳。

 

女性朋友月经期间按揉太溪穴还可缓解腹痛。建议每次按揉三分钟，一天三次。另外，记住这样一个原则：不疼的要揉痛了，痛的要揉到不痛。

 

看来我们对身体的外在表现不能枉自臆断呢，看看大医生，多多了解一些疾病及养生常识，保护好自己，就是对健康最大的守护。

 

 

参考文献：

1.邹海森, 张彪, 等. 肾阴虚生化指标的现代研究进展[J]. 中华中医药杂志, 2015, 30(10): 3607-3610.

2.原雪, 李福凤, 等. 肾阴虚证本质的现代医学研究进展[J]. 辽宁中医杂志, 2019, 39(9): 1875-1877.

3.王彬, 韩永龙. 肾阴虚证的代谢组学研究[J]. 西部中医药, 2015, 28(3): 143-145.

4.范明明, 张嘉裕, 等. 麦冬的化学成分和药理作用研究进展[J]. 中医药信息, 2020, 37(4): 130-134.

5.杨钰潇, 张明晓, 等. 南北五味子古今功效的考证[J]. 中国现代中药, 2020, 22(5): 800-804.

6.余宗明, 张会择, 等. 生地、山萸肉“对药”的证治规律分析[J]. 世界最新医学信息文摘, 2019, 19(42):208, 213.

7.张昕. 温暖手脚——太溪穴[J]. 家庭科学·新健康, 2019(2): 10.

 

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艾滋病作为一种最让人闻之惊恐的疾病，相信大家对于它的认知或多或少也有过涉及，但是对于艾滋病的一些传染和预防的知识，大家认识的也许不够全面，如果有了高危行为之后，三周再去检查是否能够完全排除艾滋病的可能呢?

1，艾滋病会通过血液或者是身体的一些分泌物来传染，如果身体有伤口，而且还接触过艾滋病患者的话，被传染的几率是非常大的，有过这些高危接触之后一定要及时的重视起来，因为很有可能会在不知不觉中感染上艾滋病病毒。

2，有了高危行为之后，大约三周左右的时候去做艾滋病的筛查，这时候发现筛查结果是比较安全的建议，大家也不要太过于掉以轻心，因为艾滋病这种疾病最特殊的地方就是在于它有着非常漫长的窗口期，这个窗口期也被称之为潜伏期，在这个潜伏期内很难会察觉到自己身体有异样，但其实病毒已经悄悄地在身体里扎根。

3，高危行为之后感染艾滋病是不会马上体现出来的，但也有一些人因为自身体质的原因，发现艾滋病的速度也比较快，潜伏期也许没有几年那么长，但是在三周的时间里面就检查出来，并且确诊是否有感染艾滋病，这也是不太准确的，毕竟三周的时间太短了。

艾滋病是一种非常可怕的疾病，所以大家在日常生活当中一定要掌握艾滋病的基本预防知识，不要有高危的接触，有了高危接触之后可以第一时间到疾控中心进行咨询，并且进行第一时间的阻隔，艾滋病阻隔要第一时间吃下去的话效果还是比较好的。如果在一两年的时间里面去检查，都没有检查出自己有艾滋病，就可以基本放心了。

精神分裂症的发病机制目前尚未阐明。精神分裂症作为精神病中非常严重的一种类型，发病年龄往往是在青壮年时期，可以隐匿性起病，临床表现复杂多样化，包括人体的感知觉、思维、情感和行为等各方面出现障碍。发病的初期，不少精神分裂症患者的智商是不会受到损害的，但是随着病程时间的延长，如果又没有经过积极规范的治疗，不少精神分裂症患者会出现认知功能障碍，造成严重的精神残疾，给社会和家庭带来沉重的负担。

 

 

一、精神分裂症患者典型症状

 

1.感知觉障碍;最突出的感知觉障碍是幻觉，包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等，而幻听最为常见。

 

2.思维障碍:妄想是最常见，最重要的思维内容障碍，最常出现的妄想有被害妄想、关系妄想、影响妄想、嫉妒妄想、夸大妄想、非血统妄想等

 

3.情感障碍:情感淡漠及情感反应不协调是精神分裂症患者最常见的情感症状，此外，不协调性兴奋易激惹、抑郁及焦虑等情感症状也较常见。

 

二、精神分裂症患者伴随的其他症状:

 

1.意志和行为障碍：多数患者的意志减退，甚至缺乏，表现为活动减少、离群独处、行为被动，缺乏应有的积极性和主动性，对工作和学习兴趣减退，不关心前途，对将来没有明确打算，某些患者可能有一些计划和打算，但很少执行。

 

2.认知功能障碍：约85%患者出现认知功能障碍，如信息处理和选择性注意、工作记忆、短时记忆和学习执行功能等认知缺陷。

 

3.精神衰退：曾经发育正常的精神智力能力由于精神分裂症导致社会功能值下降。它是以情感淡漠、意志缺乏，以及社交能力和创造劳动能力的丧失为主要特征。

 

4.精神残疾：各类精神障碍持续五年以上未痊愈，存在认知、情感和行为障碍，影响日常生活和活动参与的状况。
就医

 

 

三、精神分裂症病情评估

精神科医生或心理专家通过观察患者的外表和举止，询问其思想、情绪、妄想、幻觉以及使用暴力或自杀的可能性，来检查患者的心理状态，评估还包括讨论家庭和个人历史。精神分裂症患者如果自己怀疑，或者家属怀疑患者可能表现出了精神分裂症状，应当及时就医，由医生做出评估治疗精神分裂症越早越好。当发现患者可能出现了精神分裂症的情况，需要在医生的指导下进一步检查。当患者出现了自伤或伤害他人的情况，应立即就医。

那天，我正在忙碌的工作中，突然感到身体有些不适。由于工作繁忙，我并没有立即去医院就诊，而是想起了最近兴起的一种服务——线上问诊。

我选择了保定市一家知名医院的医生进行咨询。医生***在了解了我的病情后，详细询问了我的症状，包括时间、硬度、手淫频率、情绪压力等。在得到我的舌苔照片后，医生***为我进行了中医诊断，认为是肝郁脾虚、肾虚湿热。

医生***告诉我，我的病情需要通过中药调理。他为我开了一个疗程的中药，并告诉我需要服用2-4个疗程才能痊愈。由于中药是颗粒状，医生***提供了邮寄服务，让我在家就能方便地服用。

在治疗过程中，医生***经常与我沟通，询问我的病情变化，并给予我指导和建议。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，生活和工作都受到了积极的影响。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。医生***的专业素养和耐心让我对中医有了更深的认识，也让我对健康有了更深的关注。

那天，我因为工作忙碌，身体开始出现了一些不适，尤其是肾虚和耳鸣的问题让我感到困扰。我决定尝试互联网医院，希望能够在家就得到专业的诊断和建议。

与医生沟通的过程非常顺利，医生非常细心地询问了我的生活习惯、身体状况以及以前的就医经历。他详细地记录了我的主诉，并针对我的症状提出了相应的问题。

医生询问了我是否有熬夜、劳累、久坐、抽烟、喝酒等不良习惯，以及是否有晨勃、勃起不坚等问题。他还询问了我的身高、体重、职业、运动情况等，以便全面了解我的健康状况。

医生告诉我，根据我的症状，可能是肝火旺盛和脾胃湿气重导致的。他建议我拍个舌苔照片，以便更准确地判断。

当我拍好舌苔照片并发送给医生后，他根据照片分析了我的病情，并给出了治疗方案。医生为我开了中药，并详细说明了用药方法和注意事项。

在服药期间，医生还提醒我要注意饮食，避免辛辣、刺激性食物，并建议我适量吃水果。服药期间，我的症状得到了明显改善，肾虚和耳鸣的问题也有所缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。医生的专业和耐心让我对病情有了更清晰的认识，也让我对治疗充满了信心。

那天晚上，我躺在床上辗转反侧，想着最近的身体状况实在不好，口干口苦，睡眠也总是不安稳。于是，我决定试试线上问诊，看看能不能找到解决的办法。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了病情描述。第二天一早，我就收到了回复，一位经验丰富的中医内科医生***医生与我联系上了。

***医生很耐心，详细询问了我的病情和生活习惯。虽然我们是通过屏幕交流，但我能感受到他的专业和温暖。他告诉我，我的症状可能是由于阴虚所致，需要滋阴调理。

他给我开了一个疗程的中药，并告诉我煎药的方法。我还记得，他特意提醒我，熬夜会伤阴液，让我尽量早睡。

药拿回来后，我发现药袋上还附有一张小纸条，上面写着泡药的方法和注意事项。这种细致入微的服务让我很感动。

在***医生的指导下，我按时服药，注意饮食和生活习惯。经过一段时间的调理，我的症状明显改善了，口干口苦的感觉消失了，睡眠也变得更加安稳。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业水平很高，服务态度也非常好。

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，但自从我被派往部队执行特殊任务后，我的生活发生了翻天覆地的变化。由于工作环境的限制，我无法与伴侣进行正常的性生活，只能通过手淫来解决生理需求。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的。但随着时间的推移，我发现自己的早泄问题越来越严重，甚至在没有伴侣的情况下也会出现。更糟糕的是，我的手脚开始冰凉，怕冷的症状也日益加剧。这些问题让我感到极度的窘迫和焦虑，仿佛我失去了作为一个男人的尊严和自信。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。我决定尝试线上问诊，希望能够找到解决问题的方法。经过与医生的详细交流和描述，我被诊断出肾阴虚早泄。医生告诉我，这种情况在长期手淫和缺乏正常性生活的人群中较为常见，并且需要及时治疗，否则可能会引发更严重的健康问题。

医生给我开了一个中成药的处方，并详细解释了服用方法和注意事项。他还建议我加入随访计划，定期反馈病情，以便及时调整治疗方案。起初，我对这种线上问诊持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的症状有了明显的改善。手脚不再冰凉，怕冷的感觉也减轻了许多。最重要的是，我的早泄问题得到了有效的控制，我重新找回了自信和尊严。

在治疗期间，我也开始反思自己的生活方式。我意识到，长期手淫和缺乏正常性生活不仅会影响我的身体健康，还会对我的心理产生负面影响。于是我开始尝试改变自己的生活习惯，增加锻炼，改善作息，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也积极寻找机会与伴侣进行正常的性生活，通过沟通和理解，建立起更加健康和稳定的关系。

现在回想起来，那段时间的经历虽然痛苦，但也让我成长了不少。我深刻理解了健康的重要性，并且学会了如何通过互联网医院和线上问诊来解决自己的问题。希望我的经历能够帮助更多的人，尤其是那些在特殊环境中无法得到及时医疗服务的人们。

那天，我拖着疲惫的身体，坐在了电脑前，打开了互联网医院的平台。屏幕上，一位经验丰富的医生出现在了我的眼前，他微笑着问我：“您好，很高兴为您服务，我是专治男性疾病的医生，您要咨询什么医学问题，请您详细描述一下。”

我犹豫了一下，鼓起勇气说出了我的困扰：“医生，我最近感觉身体很虚弱，浑身无力，尤其是晚上睡觉时，总是盗汗，腰膝酸软。”医生听后，耐心地询问了我的生活习惯，包括性生活频率、是否有手淫习惯、是否熬夜喝酒等。

在了解了我的情况后，医生给出了专业的建议。他告诉我，我的症状可能是由于肾虚引起的，建议我使用中成药结合治疗，并给我开了一个处方单。我按照医生的指导，购买了药物，并在服药期间严格按照医嘱生活。

在治疗过程中，医生还给了我很多生活上的建议，比如避免久坐、适当运动、避免劳累、不要熬夜、不要酗酒、注意休息、避免手淫等。他还告诉我，平时可以多吃一些强健性功能的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、核桃、板栗、甲鱼、乌鸡、蜂蜜、韭菜、羊肉、生蚝、牛鞭、狗肉、泥鳅等。

经过一段时间的治疗，我的身体逐渐恢复了活力，盗汗、腰膝酸软等症状都得到了明显改善。我对这位医生充满了感激之情，他的专业知识和耐心让我感受到了医者仁心。

那天，我鼓起勇气，打开了自己的手机，决定尝试线上问诊。虽然我有些紧张，但还是鼓足了勇气，联系了一位来自湖北天门的中医男科专家。

专家的回复很快，他询问了我的症状：性生活不持久，频繁手淫，尿频尿急，出虚汗。我一一回答了他的问题。

专家非常耐心地倾听我的描述，然后告诉我，我的症状主要是由于过度手淫导致的肾亏虚，肾不固精，精液易出敏感早泄，还有湿热较重。

他建议我滋阴补肾降敏，固精。我问他具体如何调理，他告诉我，可以服用中药免煎颗粒，每天两次，每次一袋，一个疗程14天。

收到药方的那一刻，我感到很安心，因为我知道，有一个专业的医生在帮助我。

用药期间，我严格按照医生的建议，饮食清淡，不吃烧烤油炸食品。果然，一段时间后，我的症状有了明显的改善。

我非常感谢这位专家，他的专业知识和耐心让我感受到了医者仁心。

那天，我因为肾虚、畏寒、手足心热等症状，感到无比困扰。在朋友推荐下，我尝试了线上问诊，选择了***医生。通过视频通话，我详细描述了自己的病情，***医生耐心地倾听，并询问了我的一些生活习惯。

***医生详细询问了我的病史，包括饮食、作息、工作等方面，还特别提到了我的舌苔。她说，从舌苔上看，我的脾肾两虚，湿气重。结合我的症状，她给出了治疗方案。

我按照***医生的指导，开始了中药治疗。服药期间，我严格按照医嘱，调整了饮食和作息。慢慢地，我的症状有所缓解，身体感觉好了很多。

在治疗过程中，***医生始终保持着耐心和细心。她不仅关注我的病情，还关心我的心理健康。每次复诊，她都会询问我的感受，并根据我的恢复情况调整治疗方案。

如今，我已经基本康复，非常感谢***医生的专业和关爱。线上问诊让我在家就能享受到优质医疗服务，既方便又快捷。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的人受益。

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到15岁那年，我的生活开始发生变化。频繁的自慰让我在性生活中变得异常敏感，很快就出现了早泄的症状。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的。但随着时间的推移，情况越来越糟糕。现在31岁的我，早泄的时间已经缩短到不到1分钟，甚至做不了第二次。每次射精后，我的身体就像被抽干了一样，疲惫不堪。白天整个人都没有精力，眼睛总是感到疲劳，腰酸背痛，两腿无力。更可怕的是，我还被诊断出弱精子，这让我对未来的生育充满了焦虑和恐惧。

我尝试过各种方法来改善我的状况，包括西药和一些所谓的“壮阳”产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东健康的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我向一位中医专家描述了我的症状。他耐心地听完了我的叙述，然后问了一些关于我的生活习惯和身体状况的问题。最后，他告诉我我可能是肾阴虚早泄，并且需要中药调理。

在他的指导下，我开始服用中药免煎颗粒。刚开始的时候，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的身体正在发生变化。早泄的症状逐渐减轻，腰酸背痛也得到了缓解。最重要的是，我的精力和体力都有所恢复，感觉自己又回到了年轻时的状态。

与此同时，我的性生活也变得更加和谐。虽然我不再像以前那样频繁，但每次都能持久更长时间，享受到真正的快乐。我的伴侣也对我的变化感到非常满意，我们的关系因此更加稳固和美满。

在这个过程中，我深刻体会到了在线问诊的便利和有效性。它不仅让我省去了去医院排队的时间和麻烦，还能让我在家中就得到专业的医疗服务。同时，中医的治疗方式也让我重新认识了传统医学的魅力。它不像西药那样有明显的副作用，而是通过调理身体的整体状态来达到治疗的目的。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要像我一样拖延。及时寻求专业的医疗帮助，选择合适的治疗方式，才能让自己重获健康和幸福。感谢京东健康的在线问诊服务，让我找回了自信和快乐。

那天，我坐在电脑前，屏幕上闪烁着京东互联网医院的患者咨询界面。我点开了那个熟悉的咨询窗口，开始了我与医生之间的对话。

医生是一位经验丰富的中医男科专家，他的问诊方式温和而细致。他耐心地询问了我的生活习惯、身体状况，并详细记录了我的症状：睡眠质量差、经常感到疲乏、口干口苦、耳鸣、偶尔头晕，以及最近出现的阳痿问题。

医生没有急于开药，而是先让我具体描述一下症状，并询问了我是否有服用过相关药物。在了解了我的情况后，他结合我的舌诊结果，判断我可能是脾肾两虚，需要通过中药调理。

医生推荐了一种方便的中药颗粒，并详细说明了用药方法。他告诉我，这种中药颗粒不需要熬制，只需温水冲服即可。他让我每天服用两次，每次一包，饭前饭后均可。他还告诉我，这个药对肠胃没有刺激，可以放心服用。

我按照医生的指导，购买了药方，并按时服用。在用药期间，医生也一直关注我的病情变化，并告诉我不要焦虑，保持良好的生活习惯。

两周后，我去复诊。医生告诉我，我的病情已经有所改善，他让我继续按照原来的方法服用药物，并告诉我，慢性病需要慢慢调理，康复周期因人而异。

通过与医生的线上问诊，我感受到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更深的了解，也让我对治疗充满信心。

那天晚上，我坐在电脑前，屏幕上闪烁着的是京东互联网医院的那一抹蓝。医生***，一位中医男科的专家，耐心地询问了我的生活习惯和病情。

从熬夜、劳累，到久坐、抽烟、喝酒，再到手淫或房事过度，他似乎都能从这些问题中找到线索。我一一回答，心中有些忐忑，但更多的是希望。

接下来，医生询问了我的身高、体重、职业，以及平时的运动情况。虽然我自认为运动不算频繁，但医生还是表扬了我，说比很多患者都要好。

在详细询问了我的性生活情况后，医生为我进行了一系列的诊断，包括勃起硬度分级和早泄的相关问题。我坦诚地回答，尽管有些尴尬，但我知道，只有这样才能得到最准确的诊断。

医生告诉我，我可能存在肾阳虚和肝火旺的情况，建议我服用中药进行调理。听到这里，我感到一丝希望，毕竟我已经尝试过很多方法，但效果都不理想。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。期间，医生还提醒我要注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激、寒凉生冷等食物。虽然治疗过程有些繁琐，但我还是坚持了下来。

服药到第六天的时候，我按照医生的要求进行了复诊。医生看到我的舌苔照片后，对我的病情进行了进一步的评估，并调整了治疗方案。

现在，我已经坚持治疗一段时间了，感觉身体和精神状态都有所改善。虽然路还很长，但我相信，在医生***的指导下，我一定能够战胜病魔。