痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

很多人都有这样的感慨，癌症太可怕了！平时没有什么症状，一发现就是晚期！

按照癌症的分期，癌症又分为早期，中期和晚期，早期的时候，癌症的症状很轻微或者几乎没有，中期的时候会比较明显，如果发展到晚期，则特别明显。

所以，要想及时发现癌症，就要在症状出现的时候，越早检查越好，即便症状不明显，也应该高度重视，比如我们上周接诊了一名腰背痛的患者，刚开始症状并不明显，患者一直认为是腰椎间盘突出，用了不少膏药，又是理疗，又是按摩，但症状却始终没有缓解，腰背痛反而越来越剧烈，为了查明病因，患者来到医院检查，医生很快发现了真凶，之所以会引起腰背痛，其实根本不是腰椎间盘突出，而是胰腺癌。

不要忽视腰背部所发出的异常信号，也别把它们想的如此简单，在症状出现的时候，及时到医院，即便检查一下没什么大问题，也买一个放心，耽误不了你多少时间，也花不了你多少钱。

 

第一，腰背痛，虽然很多疾病都可以引起腰背痛，比如肾结石，腰椎间盘突出，但还有一种疾病，一定不能忽视，那就是癌症，肾癌，胰腺癌，各种癌症腰椎转移，都可能会引起腰背痛。

第二，腰背部活动障碍，出现腰背部活动障碍，别简单认为只是腰椎病，很多癌症也会引起，但是癌症引起腰背部活动障碍，往往提示癌症已发生了腰背部转移。

第三，腰背部肌酸胀，很多人并不感觉到腰背痛，只是感觉到腰背部酸胀，很多人误认为是肌肉的问题，事实上，也可能是癌细胞转移所致。

 

不要忽视腰背部所发出的异常信号，如果是良性病变，即便拖的久一点，也不会危及生命，可如果是恶性肿瘤，一旦拖的时间长了，癌细胞很可能发生远处转移。

 

国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。约80%的癌症与环境和生活习惯有关。改善生活习惯，如戒烟、限制饮酒、食物多样化、少吃腌制食品、控制体重、适当运动，注意环境保护、鉴别环境中致癌和促癌剂、加强职业防护等，均是较为重要的防癌措施。

 

支气管扩张药比较多，主要包括 短效β2-肾上腺素激动剂、长效β2-肾上腺素激动剂、抗胆碱能药物等。

1.短效β2-肾上腺素激动剂：如沙丁胺醇和特布他林等，可通过刺激β2-肾上腺素受体，放松支气管平滑肌，迅速缓解支气管痉挛。

2.长效β2-肾上腺素激动剂：如沙美特罗和福莫特罗等。药效维持时间比较长，可用于长期控制支气管痉挛和预防哮喘发作。

3.抗胆碱能药物：如异丙托溴铵、噻托溴铵等。可通过阻断乙酰胆碱受体，放松支气管平滑肌，以减少支气管收缩。

具体药物的使用，需在专业医生指导下，根据患者的具体情况以及病情严重程度进行合理选择。

　　什么是风寒感冒？什么是风热感冒？小柴胡颗粒是治风寒还是风热？小编争取用一篇文章给大家讲明白。

　　

　　怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒？

　　风热感冒临床表现：喉咙痛、流浓涕、舌苔带点黄色、身热、咽干、发热、头痛、大便干、脉浮而快。

　　风寒感冒临床表现：头后部疼痛、怕寒怕风、流清涕、舌无苔或薄白苔、喷嚏、不发热或发热、周身酸痛、咳嗽。

　　小柴胡颗粒是治风寒还是风热？

　　小柴胡颗粒的药方出自东汉时期张仲景《伤寒杂病论》，主要成分是柴胡﹑黄芩﹑半夏（姜制）﹑党参﹑生姜﹑甘草﹑大枣。柴胡能疏肝解郁、辛凉解表，甘草能调理脾胃，生姜能止呕。党参和大枣来健脾胃。

　　该药适合在风热感冒后期服用，也可用于缓解反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦等症状。

　　小柴胡颗粒为什么能治疗感冒

　　1.退热：柴胡滴丸的有效成分柴胡皂甙、总挥发油可以迅速退热。

　　2.镇咳：柴胡中的有效成分柴胡皂甙具有很强的镇咳作用，其9.1mg/kg剂量的镇咳效果与7.6mg/kg的磷酸可待因相当，而无磷酸可待因的胃肠道反应和成瘾性。

　　3.抗病毒：柴胡皂甙和总挥发油对流感病毒有很强的抑制作用，缩短感冒病程，有效的控制病情发展，防止继发感染。

　　4.抗炎：柴胡皂甙具有明显的抗炎作用，其强度与强的松龙相似，而无毒副反应和肝肾损害。

　　5.提高自身免疫力：小柴胡汤能疏风退热，疏肝解郁，是一个和解方，说白了，就是可以增强免疫力的方子，柴胡皂甙a 1mg/kg 腹腔注射显著提高小鼠天然杀伤细胞的活性。

　　温馨提示，秋冬时节易感冒的人一定要加强锻炼以增强免疫力，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果提高抗病能力。

　　

由病毒感染引起的咽喉炎具有传染性，由细菌感染或其他因素引起的咽喉炎并不具有传染性。咽喉炎是一种局部的炎症，主要表现为咽喉疼痛，可由多种因素引起。若由急性病毒感染引起，比柯萨奇病毒等，此时可通过飞沫传播而造成其他人感染，是具有传染性可能的。若由细菌感染引起，比如链球菌、肺炎链球菌等，以及物理或者过敏导致的咽喉炎，此时并不具有传染性。

建议出现相关咽喉炎症状的患者及时到医院就诊，进行相关的辅助检查，在医师的指导下使用合适的药物进行治疗。生活中应避免食用辛辣的食物。

一根烟从点燃至烧尽，至少能产生4000多种化学物质，其中有69种被确定为致癌物。

 

发表在《柳叶刀·临床医学》杂志上的研究表明，早戒烟可以远离心梗、肺癌等28种疾病。

 

很多烟民已经意识到吸烟的危害，尝试戒烟，但往往难以忍受各种戒断反应，屡戒屡败。

 

从科学的角度看，逐渐戒烟VS骤然停吸，哪一种方式成功率更高？

 

 

《生命时报》结合医学研究采访专家，为你详解戒烟的方法，并教你应对一系列“戒断反应”。

 

受访专家

中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任  肖丹

 

逐渐戒烟VS立刻停吸，选哪个？

 

英国牛津大学和伯明翰大学的科学家们，为了评估“逐渐停吸”和“立刻停吸”的戒烟效果，进行了一项随机对照临床试验。

 

研究人员将697名有明确烟瘾的戒烟者纳入研究，并将其随机分为两组：

 

第一组是“立刻停吸组”，即从一开始就直接彻底戒烟；

 

另一组提前2周逐渐减少吸烟的量，在第1个周末减少至原吸烟量的1/2，第2个周末减少至原吸烟量的1/4，然后停止吸烟。

 

此外，两组参与者均接受了同样的行为支持治疗和短效尼古丁替代治疗，以应对戒烟导致的不适症状，提高成功率。

 

 

研究团队分别在参与者彻底戒烟开始后的第4周、第8周和6个月时，对他们的戒烟效果进行对比。

 

评价戒烟效果的标准包括戒烟者口述、戒烟者呼出气体中一氧化碳的浓度两项指标。结果显示：

 

4周时

 

“逐渐减量组”有39.2%的人戒烟成功没有复吸；而“立刻停吸组”有49%的人戒烟成功没有复吸。

 

8周时

 

“逐渐减量组”戒烟成功率为 29.2%，“立刻停吸组”为 36.6%。

 

6个月时

 

“逐渐减量组”有15.1%的人戒烟成功没有复吸，“立刻停吸组”有22%的人戒烟成功没有复吸。

 

上述三组数据显示，“立刻停吸组”戒烟的成功率均高于“逐渐减量组”。

 

结论显而易见：要想提高戒烟的成功率，从决定开始戒烟的那一刻，最好就一根不抽。

 

吸烟成瘾，

世卫组织认定的慢性疾病

 

著名作家马克·吐温说：“戒烟是很容易的事，我一生戒过好几十次了。”一句调侃，足以见得戒烟有多难。

 

烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性物质，是很多“老烟枪”长时间吸烟的重要原因。

 

尼古丁被吸入人体后，会在10秒钟内随血液进入大脑中枢，刺激多巴胺的急剧、短期释放。

 

多巴胺能让人产生愉悦感，一旦停止摄入尼古丁，这种作用很快会消失，使吸烟者无法继续体验愉悦感，并出现戒断反应和对吸烟的渴求。

 

因此，吸烟成瘾者每隔一段时间就要吸一次烟，以维持大脑中的尼古丁水平。

 

■ 需要强调的是，吸烟成瘾（又称烟草依赖）不是行为习惯，而是一种慢性疾病。世界卫生组织已将其列入国际疾病分类，编码为F17.2。

 

■ 研究发现，烟草依赖患者的大脑结构和功能会发生改变，表现为灰白质萎缩，额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常，岛叶相关脑区功能连接显著降低，证明这种慢性病的病变部位在大脑。

 

 

烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖：

 

躯体依赖，指吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，出现一系列难以忍受的戒断症状，包括烦躁、焦虑、不安、头痛、注意力不集中、睡眠障碍等。

 

心理依赖又称精神依赖，表现为主观上强烈渴求吸烟。

 

躯体依赖和心理依赖无法完全割裂开，往往同时存在，影响戒烟成功率。

 

“戒断反应”是最大阻碍

 

戒烟之所以特别难熬，往往是因为「戒断症状」。

 

总体来说，戒断反应是戒烟过程中的正常现象，通常在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。

 

因此，在刚开始戒烟的时候最容易复吸。

 

大多数戒断症状会持续1个月左右，这期间可以采取一些措施，有助度过最难熬的阶段。

 

如何应对“戒断反应”？

 

例如，当感觉紧张、烦躁时，做深呼吸，或到户外散步；

 

不能集中精力时，尽量减少工作负担，休息片刻；

 

感觉身体疲乏时，一定要保证充足睡眠，中午适当午睡；

 

总想吃东西时，可选择一些新鲜蔬菜、水果，不要吃高热量的零食。

 

 

需要注意的是，部分人在戒烟数月甚至数年后仍会复吸，一般是遇到了诱导因素，如工作压力大、家中突然出事、应酬聚餐等。

 

遇到这类情况，一定要坚定信念，戒烟就是要与烟彻底告别，一口烟都不能再碰，不能抱着“吸一两口没事”的侥幸心理；

 

其次，要避免诱发吸烟的因素，远离其他吸烟者、限制饮酒等；

 

可以用一些补偿行为代替吸烟，如饮水、咀嚼无糖口香糖、散散步、听音乐等。

 

一般这种情况下，吸烟渴求持续时间不会太久，只要多坚持几分钟，很可能就避免了一次复吸。

 

戒烟门诊可提高成功率

 

部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说，戒烟门诊有助提高戒烟成功率。

 

医生会根据临床戒烟指南推荐的方法，制订个性化戒烟治疗方案，包括戒烟劝诫、戒烟药物治疗等多种干预方法。

 

医生还会定期跟踪、随访戒烟情况，帮助解决戒烟过程中遇到的问题。

 

不要恐惧戒烟药物。吸烟成瘾是一种慢性疾病，使用药物是非常正规的方法。有充足证据表明，戒烟药物可以缓解戒断症状，提高戒烟成功率。

 

 

不论是“老烟枪”，还是成瘾不久的人，戒烟前都需要做一些准备工作，帮助戒烟取得成功。

 

确定戒烟日

 
可以选择一个重要的日子，例如节日、生日、纪念日等，从这一天开始，一口烟也不要再吸。

 

创造一个有利于戒烟的环境

 
在戒烟日前，处理掉身边与吸烟有关的全部物品，包括家里、车里、办公室及随身携带的烟、打火机、烟灰缸等，尽量打造无烟环境。

 

回顾以往的戒烟经历

 
如果以前曾经尝试过戒烟，可以总结一下以往的经验，找出哪些有助于戒烟，哪些易导致复吸。

 

特别是在最初几周内可能出现的问题或困难，如尼古丁戒断症状等，并提前做好应对计划。

 

组队戒烟或找个人监督

 
告诉家人、朋友、同事，自己已决定戒烟，取得他们的理解和支持。此外，还应鼓励周围的吸烟者共同戒烟，至少不在自己面前吸烟。

 

写承诺书

 

建议与自己签订一份戒烟承诺书，也可以留一份给支持者，有助获得他人的鼓励和督促。

 

一旦开始戒烟，就要彻底。

 

如果在戒烟的过程中遇到困难，可以前往戒烟门诊就医，寻找专业的戒烟指导和治疗；还可以拨打全国专业戒烟热线400-808-5531，获得戒烟帮助。▲

 

本期编辑：郑荣华

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为 “中国国宝”和“活化石”，是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们，有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地，在人迹罕至的野外巡护、监测，不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰，还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤，甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”，默默奉献着自己的汗水与青春，却很少受到社会的关注。

 

为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱，帮助他们降低职业疾病发生率，为他们提供健康安全保障，今年10月，京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会，联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。

 

 

目前，该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资，正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区，后续将委托北京青野生态执行发放工作。

 

在很多人看来，帮助保护熊猫的人，就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中，本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”，直达专属页面参与活动，为更多一线巡护员持续提供健康关爱。

 

京东健康相关负责人表示，本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱，也是对环保事业的助力。未来，京东健康将链接更多爱心力量，持续探索京东健康公益模式的广度和深度，为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。

张大姐今年60岁，2016年7月下旬因为带状疱疹来我的门诊就医，就诊时见：右侧肩部、后背部四处带状疱疹，患处水泡如绿豆或小米大，水泡里面有透明水液，疼痛剧烈，白天不能干活，晚上影响睡眠。张大姐说已经用阿昔洛韦输液治疗四天，局部也涂抹了阿昔洛韦凝胶，但是带状疱疹仍然有加重的趋势，疾病让张大姐痛苦，她的心里更充满了恐惧。

 

 

张大姐为啥恐惧？是因为家里已经有了一个带状疱疹病人了。原来张大姐的老伴在2016年春节后得了带状疱疹，当时病情较重，右侧后背都是疱疹，大的带状疱疹水泡融合，有一元钱硬币那么大。当时张大姐说把大水泡里的液体拿针管抽了吧，有个学医的亲戚说：千万不行，万一感染了怎么办？硬生生让那些水泡里的毒液自行吸收了。老伴白天、晚上疼痛，疼痛剧烈时以头撞墙，得张大姐和儿子按住，又输液、又抹外用药、又吃中药，过了一个月带状疱疹才慢慢好转，水泡慢慢结痂消退，疼痛没有之前厉害，但是也影响睡眠，一直到三个月后，病情才大有缓解，却遗留后遗神经痛。一直到现在老伴背上仍然不舒服。这半年来张大姐白天晚上地照顾老伴，陪着去输液、煎煮中药、给背上抹药，大姐说：“生生地把我累病了。现在我也得了这个病，要是和老头那样疼，那样病情缠绵，半年才好，谁来照顾老头和儿子，谁来干家务？”

 

 第一天的治疗是有疱疹的部位局部消毒，然后用一次性针头（梅花针叩刺也可以，但是需要一人一梅花针）快速散刺十几下，刺血根据疱疹的面积大小，水泡的多少而定，要把所有的水泡都刺破，让水液排出，然后在刺血处加拔火罐（火罐也要严格消毒），留罐10分钟，让伤口处的水液和黑色血液排出。起罐后消毒局部皮肤，这样处理完后，张大姐说局部疼痛减轻有80%。我嘱咐大姐，刺血局部可以涂抹百多邦之类的消炎软膏涂抹，防止感染，这几天不可以洗澡。

 

第二天刺血局部都结了痂，大姐说之前几天虽然一直输液、抹药，但是水泡不断增多，有扩大趋势，昨天刺血后没有新的水泡出现，心里面踏实多了。我让大姐趴好，消毒后围刺疱疹局部，就是用一次性针灸针在疱疹周围贴皮斜刺，针尖朝向疱疹中心部位，然后针刺右侧胸四到腰二的夹脊穴。

 

第三天大姐来的时候很高兴，说没有新的水泡了，疱疹也不疼了，就是背上有点憋胀，我给大姐做了背部督脉及足太阳膀胱经刮痧，在出痧最严重的肝俞及胆俞放血拔罐。病人自觉背部轻松，憋胀症状消失。然后仍然围刺疱疹局部，针刺右侧夹脊穴。

 

 

第四天大姐完全不疼了，背部也没有憋胀感，我给大姐做了右侧夹脊穴的针刺，围刺疱疹局部，并针刺远端的足三里、丰隆、阳陵泉、太冲穴以疏肝泻热，健脾和胃，顾护正气。

 

第五天治疗同第四天。

 

如此五天治疗，大姐的带状疱疹痊愈，并且没有后遗神经痛。

 

时下很多群众对中医的认识就是喝中药，其实中医还有很多非药物疗法，比如针刺、艾灸、刮痧、拔罐、放血、穴位贴敷等等，这些治疗都体现了中医简便验廉的特点，并且对有些疾病有立竿见影的作用，我今天分享这个病例，是希望更多的人知道非药物疗法，更多的中医使用非药物疗法。

 

本文旨在科普，上述介绍到的治疗请到正规中医院找正规中医师操作。

出现高原反应的患者，可选择白天或夜间睡眠时2个小时安排吸氧。一般来说，在海拔2200-3000米的地方停留6~7天后进入更高海拔地区，例如拉萨，可以先在西宁停留一周。在此过程中，血氧饱和度应保持在正常范围内，平原地区正常值为96%~100%,至少保持在90%以上。高原反应吸氧的最佳时机因人而异，患者可根据相应的症状选择合适的吸氧时机。

高原反应比较轻，可以先采用腹式呼吸的方法增加氧的摄入，或先采用白天间断吸氧、夜间睡眠时吸氧。如果高原反应比较明显且身体虚弱，则建议积极吸氧，尤其是在夜间睡眠时吸氧。如果高原反应持续不缓解，应及时就医。

肌苷注射液是一种广泛应用于临床的药物，主要用于治疗白细胞或血小板减少症、各种急慢性肝脏疾患、肺原性心脏病等心脏疾患，以及中心性视网膜炎、视神经萎缩等疾患。

在白细胞或血小板减少症的治疗中，肌苷注射液能够有效促进血细胞的生成，从而提高患者的免疫力。对于各种急慢性肝脏疾患，肌苷注射液可以改善肝脏功能，促进肝脏细胞的修复和再生。在心脏疾患的治疗中，肌苷注射液能够增强心肌收缩力，改善心脏功能。对于中心性视网膜炎、视神经萎缩等疾患，肌苷注射液可以改善眼部血液循环，促进视网膜和视神经的恢复。

肌苷注射液的用法用量如下：肌内注射，每次100-200mg，每日1-2次。静脉注射或滴注，每次200-600mg，每日1-2次。使用时，请严格遵循医嘱，不要自行调整剂量。

在使用肌苷注射液的过程中，患者可能会出现一些不良反应，如注射部位疼痛、皮疹、发热等。如果出现严重不良反应，请立即停药并咨询医生。此外，肌苷注射液禁用于对本品过敏的患者。

肌苷注射液是一种较为安全的药物，但长期使用仍需在医生指导下进行。在使用过程中，患者应注意以下几点：

• 严格按照医嘱用药，不要自行调整剂量。
• 注意观察药物的不良反应，如有不适，请及时咨询医生。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 定期复查，监测病情变化。

总之，肌苷注射液是一种疗效显著、安全可靠的药物，在治疗相关疾病方面具有重要作用。患者在使用过程中，应遵循医嘱，注意观察药物的不良反应，保持良好的生活习惯，以充分发挥药物的治疗效果。

那是一个普通的周末，我带着79岁的父亲来到了京东互联网医院，寻求医生的帮助。父亲身体一直不好，最近出现了血小板减少和心脏扩大的症状，这让我们的心情非常沉重。

在互联网医院，我们遇到了一位非常和蔼的医生。在详细询问了父亲的病情后，医生耐心地分析了父亲的病例，并给出了专业的建议。

医生告诉我们，父亲的血小板减少可能与心脏扩大有关，需要进一步检查。他还提醒我们，父亲目前的状态较差，需要特别注意饮食和生活习惯。

在接下来的日子里，我们按照医生的建议，为父亲进行了相应的检查。在医生的指导下，我们学会了如何观察父亲的病情变化，如何调整他的饮食和生活。

在这个过程中，医生始终保持着耐心和细心。他不仅给出了专业的医疗建议，还鼓励我们保持乐观的心态，积极面对生活。

经过一段时间的治疗，父亲的病情有了明显好转。我们深知，这一切都离不开医生的专业指导和无私帮助。

京东互联网医院为我们提供了一个便捷、高效的医疗服务。在这里，我们感受到了医生的关怀和温暖，也学会了如何更好地照顾家人。

那天，我带着67岁的老父亲来到了一家知名的互联网医院，希望能在线上得到医生的帮助。屏幕那头，出现了一位经验丰富的血液科医生，他温和地询问了我父亲的病情。

父亲的身体一直不太好，尤其是血小板一直偏低，这让我们的心情一直很沉重。医生耐心地听我描述了父亲的症状，包括他长期以来的血小板低、糖高、血压偏高，以及最近出现的脾大。

医生根据我们的描述，提出了初步的怀疑：可能是酒精性肝硬化或者骨髓增殖性肿瘤。他建议我们先进行一些检查，包括血液检查和骨髓穿刺。

医生的专业和耐心让我感到安心。他详细解释了每种检查的目的和可能的结果，让我对父亲的治疗有了更清晰的了解。

在医生的指导下，我们进行了血液检查，包括查造血原料、免疫全套、抗心磷脂抗体等。同时，医生还建议我们进行腹部彩超，以进一步检查肝脾情况。

虽然结果还没有出来，但我对医生的专业能力充满信心。我知道，无论结果如何，这位医生都会给我们最专业的建议和最合适的治疗方案。

这段经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。不用长途跋涉，不用排队等候，我们就能得到专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人会从中受益。

血小板减少是一种常见的血液系统疾病，患者往往会出现出血倾向，如皮肤瘀斑、牙龈出血等。这种疾病的治疗方法包括药物治疗、饮食调理等。本文将为大家介绍五种食补方法，帮助改善血小板减少的症状。

首先，血小板减少患者可以适当食用一些具有补血功效的食物，如猪皮、红枣、花生等。这些食物富含胶原蛋白和维生素，有助于提高血小板数量。具体做法如下：

1. 猪皮红枣羹：将猪皮去毛洗净切成小块，红枣去核，加入适量清水和冰糖，熬煮至浓稠即可。此羹具有补血养颜的功效，适合血小板减少患者食用。

2. 黄豆花生煮猪皮：将黄豆、花生、猪皮清洗干净，加水熬煮至猪皮烂熟，加入少许香油即可。此汤具有补气养血的功效，适合血小板减少患者长期食用。

其次，血小板减少患者还可以通过食用一些具有止血功效的食物来改善症状，如鲜藕、马齿苋等。这些食物富含多种微量元素和维生素，有助于改善出血倾向。

3. 鲜藕粥：将新鲜莲藕切片，与适量粳米、白糖一起熬粥食用。鲜藕具有清热生津、凉血止血的功效，适合血小板减少患者食用。

4. 清蒸马齿苋：将马齿苋清洗干净，蒸熟即可食用。马齿苋具有清热解毒、凉血止血的功效，适合血小板减少患者食用。

此外，血小板减少患者还应避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重病情。

总之，血小板减少患者可以通过饮食调理来辅助治疗疾病。同时，患者还需定期复查，遵医嘱进行药物治疗。在日常生活中，患者要注意休息，保持良好的心态，以促进病情恢复。

糖皮质激素，这类药物在治疗某些疾病时扮演着重要的角色。然而，需要明确的是，糖皮质激素只能作为对症治疗，主要用于缓解症状，并不能治愈疾病。只有在某些内分泌失调的情况下，糖皮质激素才能作为替代药品。

甲泼尼龙片是一种常用的糖皮质激素药物，它可用于多种非内分泌失调症的治疗，以下是一些常见的适应症：

• 风湿性疾病：如银屑病性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎等。
• 胶原疾病：如系统性红斑狼疮、全身性皮肌炎、风湿性多肌痛等。
• 皮肤疾病：如天疱疮、剥脱性皮炎、严重的银屑病等。
• 过敏状态：如过敏性鼻炎、血清病、支气管哮喘等。
• 眼部疾病：如过敏性角膜边缘溃疡、虹膜炎等。
• 呼吸道疾病：如肺部肉牙肿、吕弗勒氏综合征等。
• 肿瘤：如白血病、淋巴瘤等。
• 水肿状态：如无尿毒症的自发性或狼疮性性肾病综合征。
• 胃肠道疾病：如溃疡性结肠炎、局限性回肠炎。
• 神经系统：如各类硬化症的急性恶化、脑部肿瘤引起的水肿。
• 器官移植：如伴有蛛网膜下腔阻塞或趋于阻塞的结核性脑膜炎。

甲泼尼龙片的用法用量需要根据不同疾病的治疗需要进行调整。初始剂量可每天4mg到48mg甲泼尼龙之间调整。经过一段时间的充分治疗后末见令人满意的临床效果，应停用甲泼尼龙片而改用其它合适的治疗方法。若经过长期治疗后需停药时，建议逐量递减，而不能突然撤药。

此外，甲泼尼龙片还可以采用隔日疗法（ADT）进行治疗。隔日疗法是一种服用皮质类固醇的方法，即指在隔日早晨一次性给予两天的皮质类固醇总量。采用这种治疗方法旨在为需要长期服药的患者提供皮质激素的治疗作用，同时减少某些不良反应。

小儿继发性免疫性血小板减少性紫癜的诊疗与护理

一、疾病概述

继发性免疫性血小板减少性紫癜（ITP）是一种常见的血液系统疾病，主要发生在儿童和青少年。该疾病的主要特征是血小板计数减少，导致皮肤、黏膜和内脏出血。

二、病因及发病机制

ITP的病因尚不完全明确，可能与遗传、感染、药物等因素有关。发病机制可能与自身免疫反应有关，即机体免疫系统错误地攻击血小板，导致血小板破坏增加。

三、临床表现

ITP的主要症状包括皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血、月经过多等。严重者可出现内脏出血，如消化道出血、脑出血等。

四、诊断

ITP的诊断主要依据临床表现、血液检查和骨髓穿刺检查。血液检查可发现血小板计数减少，骨髓穿刺检查可见巨核细胞增多。

五、治疗

1. 药物治疗

（1）肾上腺皮质激素：糖皮质激素能改善血管完整性而减少出血，根据病情选择口服或静滴。严重出血者可用肾上腺皮质激素2～3周。

（2）免疫抑制剂：如长春新碱、环磷酰胺等，用于激素无效或需要长期使用激素的病例。

（3）人血丙种球蛋白：对于激素无效的病例，可试用大剂量人血丙种球蛋白静脉滴注。

2. 输血治疗

在严重血小板减少时，可输注血小板悬液或新鲜全血，以控制出血。

3. 其他治疗

对于部分病例，可考虑使用血浆置换、干细胞移植等治疗方法。

六、护理

（1）加强病情观察：密切观察病情变化，及时发现并处理出血情况。

（2）加强皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓。

（3）加强口腔护理：保持口腔清洁，预防口腔感染。

（4）加强心理护理：给予患者心理支持和鼓励，帮助患者树立战胜疾病的信心。

七、预后

ITP的预后良好，多数病例经过治疗后可恢复正常。极少数病例可出现严重出血，甚至危及生命。

血小板减少，也就是我们常说的血小板减少性紫癜，是一种常见的血液病。这种疾病是由于血小板数量减少或功能异常，导致血液凝固能力下降，从而引发一系列症状。

那么，血小板减少身上会有淤青吗？答案是肯定的。血小板减少后，血液中的凝血因子不足，导致血液在血管内流动时，容易发生出血现象，形成淤青。这种淤青通常出现在皮肤表面，表现为紫红色或青色斑点，按压后不褪色。

除了淤青，血小板减少还有以下几种典型症状：

1. 出血：血小板减少患者容易出现皮肤出血，如针扎样小红点、瘀斑等。严重者还可能出现牙龈出血、鼻出血、口腔黏膜出血等。此外，内脏出血和颅内出血也是血小板减少的严重并发症。

2. 贫血：由于血小板减少导致出血，患者会出现不同程度的贫血症状，如面色苍白、乏力、头晕等。

3. 低烧：部分血小板减少患者会出现低烧症状，可能与免疫力低下有关。

4. 皮肤苍白、无力、消瘦等贫血现象：长期血小板减少患者，由于反复出血和贫血，容易出现皮肤苍白、乏力、消瘦等症状。

针对血小板减少的治疗，主要分为病因治疗和对症治疗。病因治疗主要是针对原发病进行治疗，如脾功能亢进引起的血小板减少，需要切除脾脏。对症治疗主要是通过输注血小板、使用止血药物等方式，缓解出血症状。

在日常生活中，血小板减少患者需要注意以下几点：

1. 避免外伤：血小板减少患者受伤后容易出血不止，因此要尽量避免外伤。

2. 饮食调理：多吃富含营养和蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以补充机体缺失的营养物质。同时，避免辛辣油腻的食物，多吃时令蔬菜水果。

3. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

4. 定期复查：定期到医院复查血常规，监测血小板数量和功能。

肝素诱导性血小板减少症，简称HIT，是一种在肝素治疗过程中常见的并发症。这种病症会导致血小板数量减少，从而增加出血风险。本文将为您详细介绍HIT的病因、症状、诊断方法以及治疗方法。

HIT的发生与肝素类药物有关，包括普通肝素和低分子肝素。在治疗过程中，如果患者出现血小板数量减少的症状，应立即停用肝素，并进行相关检查以确诊是否为HIT。

HIT的症状主要包括出血倾向增加、瘀斑、瘀点等。在诊断方面，医生会通过检查患者的血小板计数、肝素抗Xa活性、肝素-抗血小板抗体等指标来确诊HIT。

治疗HIT的主要目标是控制出血风险，同时避免血栓形成。治疗方法包括：

1. 停用肝素：一旦确诊HIT，应立即停用肝素，并寻找其他抗凝治疗方法。

2. 替代抗凝药物：可以选择华法林、直接口服抗凝药物（DOAC）等替代抗凝药物。

3. 抗血小板药物：在必要时，可使用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷等。

4. 输血治疗：对于严重出血的患者，可能需要进行输血治疗。

5. 个体化治疗：根据患者的具体情况，医生会制定个体化的治疗方案。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养，如避免过度劳累、保持良好的生活习惯、定期复查等。

HIT是一种严重的并发症，需要引起重视。患者在接受肝素治疗期间，应密切关注自身症状，一旦出现异常，应及时就医。

乙型脑炎，又称日本脑炎，是一种由乙型脑炎病毒引起的急性中枢神经系统传染病。这种病毒主要通过蚊虫叮咬传播，感染后患者会出现发热、头痛、呕吐、意识障碍等症状，严重者可导致死亡。在我国，乙型脑炎主要流行于夏秋季节，尤其是在农村地区。

乙型脑炎的治疗主要依靠抗病毒药物和对症治疗。其中，转移因子口服溶液是一种常用的抗病毒药物，它能够提高人体免疫力，增强机体对病毒的抵抗力，从而有助于控制病情。

转移因子口服溶液的用法用量如下：

• 成人：每次1支，每日2次。
• 儿童：根据年龄和体重适量调整。

在使用转移因子口服溶液的过程中，患者需要注意以下几点：

• 严格按照医嘱用药，不要自行调整剂量或停药。
• 服药期间，如有过敏反应或其他不适症状，请立即停药并咨询医生。
• 注意个人卫生，避免蚊虫叮咬，降低感染风险。

除了药物治疗外，患者还需要注意以下几点，以帮助恢复健康：

• 保持良好的休息，避免过度劳累。
• 保持清淡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
• 保持室内空气流通，避免空气污染。

总之，乙型脑炎是一种严重的传染病，患者需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，我们也要加强预防措施，降低感染风险，共同维护公共卫生安全。

那天，阳光明媚，我像往常一样，带着妈妈程阿姨来到一家知名的互联网医院进行线上问诊。妈妈今年67岁，从2019年开始体检时发现血小板绝对值偏低，我们一直很关注这个情况。

医生助理热情地迎接我们，详细介绍了整个线上问诊的流程。一位经验丰富的血液科医生李大夫负责我们的问诊。李大夫在详细询问了妈妈的病情后，耐心地给出了专业的建议。

李大夫了解到，妈妈之前做过心脏手术，已经20多年了，一直在服用华法林。我向李大夫展示了妈妈最近的体检报告，包括心脏彩超和血常规等。李大夫仔细分析了报告，并对妈妈的病情进行了详细的解释。

李大夫说，妈妈目前的血小板减少可能是由于消耗性或免疫性血小板减少。他建议我们进行凝血功能检查和D二聚体检查，同时补充叶酸和维生素B12。他还提醒我们要注意观察妈妈的出血情况，并定期复查血常规。

在询问了妈妈是否有其他慢性疾病和过敏史后，李大夫建议我们进行免疫全套检查。我了解到，这可能有助于排除其他潜在病因。

李大夫的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅给出了治疗方案，还详细解释了每个检查的意义和可能的结果。他告诉我，虽然目前不能确定病因，但通过进一步的检查，我们可以找到解决问题的方法。

虽然目前我们还在等待检查结果，但我对李大夫充满信心。他的专业和关怀让我感受到了医者仁心。