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老年期痴呆抑郁型或妄想型怎么回事?

老年期痴呆抑郁型或妄想型怎么回事?
发表人:医联媒体

老年期痴呆是一种智力和认知功能逐渐丧失的疾病,常见于老年人,而抑郁型和妄想型是老年期痴呆的两种亚型。

1.抑郁型老年期痴呆:指伴随着明显抑郁症状的老年期痴呆,患者除了智力和认知功能的下降外,还可表现出持续的、严重的抑郁情绪,包括沮丧、失去兴趣、自责、焦虑等。抑郁型老年期痴呆可导致患者对日常活动失去兴趣以及食欲下降、睡眠障碍等。

2.妄想型老年期痴呆:是指伴随着明显妄想症状的老年期痴呆,患者表现出不符合现实的坚定的错误观念或信念,如被人追踪、盗窃、欺骗等。这些妄想可能导致患者产生焦虑、恐惧、敌意等情绪,并对他人和环境产生不信任。

一旦出现以上异常表现,需尽快到医院就诊。完善相关检查后进行明确诊断,在医生指导下根据患者病情进行合理治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

痴呆疾病介绍:
痴呆是一类以认知功能减退为核心的综合征,可累及一个或多个认知领域,如学习和记忆、言语、执行功能、注意力、知觉运动功能和社会认知功能,上述功能缺陷必须与以往功能水平相比下降,并且对日常功能和独立性造成影响。阿尔兹海默病是老年人中最常见的痴呆类型,占50-70%,多数痴呆的发病机制不明,部分明确的痴呆病因包括脑梗死、中毒、脑外伤等。痴呆主要发生于老年期,年龄越大患病率越高,常以逐渐加重的智力减退、认知功能障碍为主要表现,可伴有不同程度的人格改变、情绪变化及社会行为退化,但没有意识障碍;人格改变常表现为原来外向好动的人变的自闭,不愿与人交流,或原来不善言辞的人变的多话,可能会前言不搭后语等;情绪变化表现为原本温柔的人变得很暴躁;社会行为退化表现为职业能力有所下降,不能胜任目前的工作,回避复杂的工作和任务,影响个人工作和生活能力,重者日常生活不能自理等。痴呆的治疗主要包括社会心理治疗和药物治疗,若有原发病,应针对原发病进行及时治疗。痴呆总的认知功能衰退过程是不可逆的,进展速度不一。若能早期准确诊断出原发病并及时治疗,可减缓认知减退过程,少部分患者好转。
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  • 妄想性障碍是一种精神疾病,其治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等。

    1.药物治疗:在妄想性障碍的治疗中,药物可以起到一定的作用。例如,可以使用一些抗精神病药物,如奥氮平、利培酮等,来减轻妄想的症状。但是药物治疗需要在医生的指导下进行,用药期间需要注意药物的不良反应。

    2.心理治疗:心理治疗是妄想性障碍治疗的重要手段。包括认知行为疗法、心理分析疗法、人际心理疗法等。心理治疗可以帮助患者调整心理状态,提高应对能力和自我调节能力,从而减轻妄想的症状。同时,家庭成员和朋友的关心和支持也可以对患者的治疗起到积极的作用。

    3.物理治疗:在必要时,物理治疗如电抽搐和经颅磁刺激等也可以作为辅助手段来治疗妄想性障碍。妄想性障碍主要表现为患者坚信自己会受到某些人或者某些事物的迫害,并且伴有明显的焦虑、抑郁、情绪低落等症状。

    因此,治疗妄想性障碍需要耐心和时间。同时,患者需要积极配合医生进行治疗,并在治疗过程中保持积极乐观的态度。

  • 现代人有多喜欢「囤东西」?

     

    去年促销囤下的卫生用品,十几年前的旧衣服,在各平台收藏了几百条文章和视频,多数都没有点开过……

     

     

    不少人抱着“留着,总会有用”的心态囤货,但你知道吗,过度囤积一旦影响到日常生活,可能就是病了。

     

    《生命时报》采访专家,带你认识囤积症,并教你科学缓解囤积行为。

     

    受访专家

    东南大学附属中大医院心理精神科主任 袁勇贵 主治医生 侯正华

    中南大学湘雅医院神经内科主任医师 沈 璐

    国家二级心理咨询师 张敏婷

     

    囤积过度也是一种「病」

     

    实际上,留着旧物的根本原因是我们的囤积欲,指人们总想获得东西、收集东西、保留东西的欲望。这种欲望与生俱来,在人类漫长的进化过程中,物资常常是匮乏的,所以想大量囤积物品来保障自己的生活。

     

    然而,如今的我们早已从原来的匮乏状态转变为供应过量状态,在适度范围内收集喜欢的、有价值的东西,可视为收藏,但如果过度收集不愿丢弃,影响生活、交际,则可能是种病。

     

    19世纪80年代在美国曼哈顿住着一对兄弟:他们彻底与外界隔离,弟弟每天在夜深人静时外出疯狂收集各类报纸、书籍、家具、乐器等废弃物。为了防止盗贼,兄弟俩在屋内各处设有自制防盗陷阱和机关。

     

    很快,房子变成了一座迷宫,电线捆绑的废品和垃圾组成了一个复杂的隧道。

     

     

    某一天,弟弟不小心被机关绊了一跤,接着被房屋中倾倒的130多吨垃圾砸死。失明和瘫痪的哥哥因弟弟死后没有食物也很快饿死。直到邻居闻到异味报警,警察在将近三个星期的清理中,才在垃圾堆下找到俩兄弟早已腐败的尸体。

     

     

    这就是科利尔兄弟的故事,他们患严重的囤积症,囤积症甚至以他们的名字命名“科利尔兄弟综合征”。

     

    根据美国精神病学会发布的《精神疾病诊断与统计手册》修订版所述,囤积障碍属于精神疾病的一类,和强迫症相似,表现为不可抗拒地强迫囤积东西。

     

    患者在不停添置新东西的同时,不舍得扔掉旧物,于是有大量没用的东西堆积在家。

     

    国外调查显示,成人的囤积症发病率约为1%~3%,以老年人、男性和低收入者较为多见,在抑郁症、焦虑症、精神分裂症患者中也不少见。

     

    很多人以为囤积癖是因为懒惰和不讲卫生,但其原因复杂得多。

     

    害怕做错决定

    有一部分人是因为无法承担选择错误的后果。这些人难以确定自己真正需要的东西,害怕“做错决定”。他们大多有选择困难症,决定是否扔掉某件东西时需要花更多时间,导致丢弃物品的速度跟不上积压的速度。

     

    获得安全感

    还有一部分人是因为缺乏安全感。在远古时期,人们要囤积粮食、必需品来保障生活,以此获得安全感。时代已变,但“囤积-安全”的认知没变。我们还是会通过囤积,比如存钱、存粮以及其他任何能让我们感到丰盛和富足的东西,来确保安全。

     

     

    难以割舍的情感

    囤积症患者对物品有着旁人难以理解的感情,轻则舍不得扔掉用过的老物件、旧东西,重则把扔掉的又从垃圾堆中捡回来,会努力搜寻与物品有关的记忆,很难割舍那份联系。

     

    爱囤东西也可能是老痴

     

    家里堆积东西往往给人懒惰、不喜欢整理收拾物品或不讲卫生的印象。但患囤积症的人,有更深层次的情绪、认知问题。严重囤积物品还可能是老年痴呆的症状之一,或是脑病征兆。

     

    不正常的囤积通常有哪些表现呢?最新版的《美国精神疾病诊断手册(第五版)》新增了囤积症为诊断项目,而不是以往归类在强迫症范畴内。如果有这些特征,家人应尽早带老人来就医:

     

    1. 持续性的丢弃困难,不管东西实际价值如何,都难以分离;

     

    2. 保有物品的需求,觉得有一天会用到,对丢弃感到苦恼;

     

    3. 住所拥挤或凌乱,大量囤积物品,堆积如山;

     

    4. 常常需要家庭成员强制整理;

     

    5. 生活其他重要领域功能减损,囤物的行为已经引起很多困恼,影响到家庭成员关系、社交、职业和环境安全等;

     

    6.无法解释为其他疾病,比如非身体病痛引起,也不能用其他精神疾病来解释。

     

     

    临床上有严重囤积行为的多为老年人,可能是脑功能存在明显紊乱,对物品有认知障碍并形成病态依恋。

     

    比如,他们害怕丢掉重要的东西,夸大物品的功用,赋予物品人性化特征;或对物品放置的感知减弱,无法分类,也容易忘记与物品相关的重要信息,所以喜欢将物品放在视线范围内。

     

    如何缓解“囤积行为”

     

    积攒大量旧物不愿扔的人要清醒审视自己的囤积欲,多想想“这些东西我现在需要吗”“一个月内用得上吗”,如果答案是否定,就果断地清理掉那些“可能有用但很久没用”的东西。

     

    如果难以做到每天及时清理,就定一个时间,如每周末,按时整理和扔掉一些东西。学会给生活与工作做减法,将生活空间与心理空间腾出来给真正重要的事情。

     

    过度的囤积很可能伴有强迫症,收集时既愉悦又痛苦,扔掉时既解脱又焦虑,内心不断处于矛盾中。如果你属于这种情况,就需要尽早寻求心理咨询师的帮助

     

     

    如果你亲友中有囤积症患者:

     


    避免争吵

    不要威胁对方或在未经对方同意的情况下扔掉东西,大规模的清理会给患者带来巨大的痛苦,他们通常会重新开始囤积东西。

     


    注重教育

    和患者沟通囤积的危害,提前做好安全保障,例如注意火灾隐患、堵塞厕所等。

     


    劝说就医

    囤积患者通常还存在身体或心理健康问题,例如身体残疾、慢性疲劳、关节炎、肥胖、抑郁或焦虑等,最好能劝他们及时就医。

     

     

    如果你身边有老人患囤积症:

     

    当老人仅仅是不断囤积,不加分类整理,也不想出售废品,那家人就需要根据情况严重程度,考虑为老年痴呆症的可能性比较大。

     

    囤积症的老人很少主动就医,身边亲人的协助就尤为重要:

     

    要用支持开放的态度:比如单独辟出一个空间让他集中收集,备好手套防止手受伤,定期帮助他变卖废物换钱等。

     

    用同理心取代指责:在理解的基础上,与老人坐下来耐心讨论,可以尝试列清单来勾选清理的顺序。

     

    在尊重老人的前提下帮忙丢掉没用的东西:慢慢地“断舍离”,让他自己体会到“东西丢弃后,生活并没有差别”,多次经历这种丢弃后,老人就会比较不害怕清理。

     

    要鼓励老人多参与社交:就不会把每天的心思都放在储物上了。

     

    如果老人爱收集,但会归类整理,而且对以后怎么处理有自己的安排和想法,是没有问题的。

     

    并不是所有的囤积都需要改正,只有当囤积行为让你感到痛苦,生活因此而混乱,才需要积极寻求帮助来改掉这个习惯。▲

     

    本期编辑:邓玉

  • 2020 年 6 月 28 日,葛兰素史克制药公司宣布,带状疱疹疫苗「欣安立适」(英文名 Shingrix)在中国正式上市,用于 50 岁及以上成人预防带状疱疹。这时,离去年 5 月份通过国家药监局审批,刚好一年多一点,它也是我国首批快速引进的 48 个境外已上市“临床急需新药”之一。

     

     

    先看看带状疱疹疫苗这个新药能做什么?

     

    带状疱疹最常见且严重的并发症是后遗神经痛,严重时痛感甚至超过分娩痛或慢性癌痛,且因为持续时间较长,会严重影响患者的生活质量。

     

    临床研究表明,人们患带状疱疹和带状疱疹后神经痛等并发症的风险在 50 岁以后会增加,几乎所有 50 岁及以上成人都曾感染过水痘-带状疱疹病毒,大约三分之一的人在一生中会患带状疱疹,但在 85 岁及以上人群中,大约二分之一的人会患带状疱疹,可见病毒随年龄增长而重新激活的可能性越来越大。

     

    但带状疱疹在前驱期无皮损仅有疼痛时诊断较为困难,且目前带状疱疹治疗方法不能完全消除带状疱疹后神经痛的发生可能,因此接种疫苗才是预防带状疱疹的有效措施。在全球 18 个国家和地区的临床试验中,Shingrix显示出高达 90% 以上的带状疱疹保护效力,有效降低了 50 岁及以上人群发生带状疱疹的风险。所以带状疱疹疫苗有望能减轻大众们的痛苦。

     

    带状疱疹疫苗接种后多久能起效?

     

    欣安立适的常规接种程序需要接种两次,间隔 2-6 个月,接种方式为肌肉注射。临床研究结果显示,欣安立适的两次接种方案会产生有效的免疫反应,但具体需要多长时间才能起效,对每个人来说可能不一样,这取决于实际身体状况。

     

    研究显示,在50至69岁的成年人中,接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹的效果为 97%;在70岁及以上的成年人中,效果为 91%。在 50 至 69 岁的成年人中,接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹后神经痛的有效性为 91%;在 70 岁及以上的成年人中,有效性为 89%。

     

    带状疱疹疫苗的保护能有多久?

     

     

    研究显示,在70岁及以上的人群中,在接种疫苗后的四年内,欣安立适的保护率仍然很高(超过 85%),可见欣安立适提供的保护能长达 4 年。这已经很了不起了,因为没有其他疫苗对70岁和80岁的人有如此表现,这样的结果与儿童疫苗接种的结果相当。

     

    但研究者康宁汉姆教授则认为它将持续更长时间,他们正在计划评估疫苗在未来 10 年内的疗效,并对结果非常乐观。并且由于随着年龄的增长,患带状疱疹和带状疱疹后神经痛的风险也会增加,因此,在老年时期对带状疱疹进行强有力的保护非常重要。

  • 老人长了褥疮,正常情况下是不会危及生命的,通过正确的治疗和护理,褥疮老人的生命也会和正常人一般。

    1.保持皮肤清洁和干燥:定期清洗老人的皮肤,特别是褥疮部位,使用温水和温和的清洁剂进行清洁。避免使用过热的水和刺激性的清洁剂。清洁后,轻轻拍干皮肤,避免摩擦。

    2.定期转换体位:长时间的压力是导致褥疮形成的主要原因之一。定期帮助老人转换体位,减轻特定部位的压力。通常建议每2小时转换一次体位。

    3.使用合适的床垫和护理垫:选择合适的床垫和护理垫,以减轻对皮肤的压力。床垫可以选择压力分散的床垫,如气垫床或泡沫床垫。护理垫可以放置在褥疮易发部位,起到减压保护的作用。

    4.饮食和营养:提供均衡的饮食,包括足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进伤口愈合和皮肤健康。一旦出现褥疮的现象,要注意做好护理工作,避免褥疮持续加重而影响到患者的身体健康。

  • 疝气多发生在儿童、老人身上,儿童主要是先天性缺陷,老人与后天从事粗劳动有关,腹部压力增加,特别是疝气患病的概率男性比女性多,通常很容易自我感觉,躺下的时候腹部和腹股沟疝隆起,活动时症状明显。

     

     

    包括咳嗽、提重物等造成的压力,会使腹部组织推向腹壁的薄弱点,就会感到压力逐渐增加,甚至当疝气突然变大时,患者就会感到激烈疼痛;这里说一下,疝气在治疗上多以外科手术为主,以传统手术而言,因必须将组织直接修补缝合,疼痛感较高外,复发率相对也提高,复原也须长达3至4天。

     

    这里进一步说明,因此目前有腹膜外疝气修补手术、经腹腔腹膜前疝气修补手术的方式能取代传统手术,像是全腹膜外腹腔镜修补手术,不但不须切开肌肉等,适用于各种类的鼠蹊疝气,加上伤口小且美观,患者疼痛降低,术后恢复快速。

     

     

    临床上,自去年以来,30名患者在医疗中心接受了全腹膜外腹腔镜疝修复;这里还补充一下,通过全腹膜外腹腔镜疝修复,平均住院时间只有1-2天,有望为患者接受治疗提供新的选择。

    老人气的诱发因素有哪些

    老人腹壁变薄

     

    老年疝患者因腹壁变薄,张力降低,年龄大,生理结构发生了一些变化,肌体老化,腹壁变薄,张力降低,腹壁变薄,容易被器官所致成疝。同时,老化后人体器官组织萎缩,人体内缝隙增大,很可能器官随缝隙突出而形成疝气。

     

    老年人腹腔压力过大

     

    随着年龄的增长,老年人的腹腔压力也逐渐增大,身体的功能和抵抗力也在下降。与此同时,慢性气管炎、肺病咳嗽、前列腺肥大排尿困难、习惯性便秘、腹腔内压增高、腹壁器官破裂等引起的疝。

     

    老年气症状

     

    老年疝气比较特殊,常常是由于老年人的体弱多病所致。老年疝气脱落的器官多为小肠,摸起来柔软,回来时伴有咕噜咕噜的噪音,大肠、阑尾、大网膜等也有脱落的可能性。老年人发生疝气后,也会出现腹痛、腹胀、便秘、抵抗力减弱、营养不良、消化不良等症状。老年人应自觉加强腹肌锻炼,增加肌力,预防疝气发生。例如,如果你坚持练习抬腿,你可以有效地增加腹部肌肉的力量。

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 不少人以为骨质疏松是老人才会面临的问题,其实婴幼儿喂养和年轻人的生活方式,都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。

     

    2018首次发布的《中国居民骨质疏松症流行病学调查》显示:

     

    50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%。

     

    我国低骨量人群庞大,40~49岁人群低骨量率达到34.0%,50岁以上人群低骨量率为57.4%,其中男性为49.9%,女性为67.6%。据此计算,我国低骨量人群超过2亿。

     

    骨量就像银行存款,30岁之前在“骨矿银行”存的越多,骨质疏松来得越晚。10月20日是世界骨质疏松日,《生命时报》采访专家,给你一份壮骨建议。

     

    受访专家

    西安市红会医院(陕西省骨科医院)骨质疏松科主任医师 曾玉红

    南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师 闫慧博

    华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科中心副主任医师 张波

     

    35岁后,每年骨质减少1%

     

    人体内,随时发生着成骨细胞与破骨细胞的竞争。通俗讲,破骨细胞负责拆迁,成骨细胞责盖楼。

     

    成骨细胞占优势,骨骼合成速度快,骨量就会增加;破骨细胞占优势,骨骼“溶解”速度快,骨质疏松就会找上门来 。

     

    35岁后,骨溶解速度逐渐超过骨合成速度,每年骨质平均减少1%。

     

     

    偏食、运动不足、日晒不足、吸烟、酗酒等习惯,以及女性妊娠期、哺乳期、围绝经期激素变化,年龄增长、身体消瘦等,都是骨质疏松的危险因素。

     

    被忽视的骨质疏松信号

     

    我们常听长辈说:“人老了,身上难免到处痛”,其实疼痛、驼背都是骨质疏松的表现。

     

    左图:正常骨密度;右图:骨质疏松

     

    疼痛

    腰背痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,占疼痛患者的70%~80%。

     

    疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

     

    驼背

    椎体前部多为松质骨组成,是身体的支柱,负重量大。第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背。

     

    身高变矮

    每人有24节椎体,正常人每一椎体高度约2厘米左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2毫米左右,身长平均缩短3~6厘米。

     

    骨折

    骨质疏松严重时,轻微的外力,比如咳嗽、打喷嚏、搬动轻质物体等,就能导致骨折。北京协和医院骨外科翁习生教授估计,我国家每年因骨质疏松导致的脆性骨折大约在100万例左右。

     

    呼吸受限

    胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少 。

     

    一个公式自测“骨松”风险

     

    原发性骨质疏松症约有30%~50%的患者无明显骨痛、肌痛或腰背痛等症状,需要通过骨密度测定确诊。绝经后的女性、60岁以上男性,应每年或每两年查一次骨密度。

     

    大家平时可用亚洲人骨质疏松的自我筛查工具(OSTA)来了解自身骨骼健康。

     

    • OSTA大于-1:患骨质疏松的风险较低;
    • OSTA在-1~-4之间为中风险;
    • OSTA指数小于-4为高风险。

    (OSTA指数=(体重公斤-年龄)×0.2)

     

    若出现中高风险,应尽快就医。

     

    经检查确诊患上骨质疏松的人,可在医生的指导下服用抗骨吸收的药物防止骨量的进一步丢失,或促骨形成类药物以提高骨量。只要积极接受药物治疗,可使骨折风险下降70%~90%。

     

    适合所有人的壮骨计划

     

    骨量偏低或现阶段正常的人,不要等中老年骨量不足才开始注意,从儿童时期就应该做好预防。

     

     

    多吃“补骨”营养素

     

    钙:补骨”原材料

    中青少年、中老年人、孕妇、哺乳期女性、骨质疏松患者尤其要多补钙。建议保证喝一杯牛奶,多吃豆制品、绿叶蔬菜、贝壳类水产品、海带、黑芝麻、紫菜等钙含量高的食物。

     

    维生素D:促进钙吸收

    每天至少要晒太阳20~30分钟;多吃蛋黄、海鱼、鱼肝油、蘑菇类等含维生素D较多的食物。

     

    维生素K:领钙入骨

    想让吃进去的钙精的补在骨骼上,少不了维生素K2的帮助。可通过绿叶菜、肝脏、蛋黄、奶酪等食物摄入。

     

    坚持运动

    运动有助促进钙质在骨骼沉积,帮老人预防摔倒。

     

    青春期后的5年是骨骼发育黄金期,十三四岁的男孩每周踢3小时球就能起到增强骨密度的功效。青少年多打羽毛球和篮球等也有助于骨骼发育。

     

    中年人可多进行跳绳、慢跑、有氧体操或游泳。

     

    老年人要有针对性地训练上下肢:多练习负重摆臂快走,做八段锦、太极拳;也可练习靠墙下蹲或仰卧举腿,增加髋关节、下肢力量。

     

    睡个好觉

    为保护骨骼健康,年轻人尽量不要熬夜,老年人也要保证每晚7个小时的高质量睡眠。

     

    保持身姿

    站姿要保持耳垂和颈部垂直,肩膀向后伸展,挺腰收腹,避免头部和肩膀前倾;坐姿要挺腰收颈,双脚触地,椅高及膝,不要探头弯腰;睡觉时,床板要加硬褥,腰背伸平直。

     

    心情舒畅

    人长期处在压力之中,可导致激素代谢紊乱引发骨丢失,焦虑会造成骨质疏松。心情舒畅、良好的情绪能促进人体新陈代谢,有利于骨量维持。

  • 长时间不排便,体内大便去哪了?身体会有哪些影响?很多人不清楚

     

     

    排便是人体每天都要进行的一项人任务,通过排便情况也能够看出来一个人健康状况。有时候我们去医院检查身体的时候,偶尔还会化验大便来检测身体的具体情况。虽然这是一个人们羞于提起的话题,但是大便对我们身体的排毒方面是十分重要的。

     

    但是根据不同人的身体状况和肠胃消化吸收的循环时间,排便的周期也各不相同,但是正常情况下是一天1-2次,或者两天1次,这都是正常的。但如果有朋友1周排便次数只有1-2次,那么就需要引起注意了。

      
    长时间不排便,体内大便去哪了?身体会有哪些影响?很多人不清楚。

     

    1、 为什么会长时间不排便?

     

    长时间不排便是分情况的:一种是没有排便的感觉、另一种是有排便的感觉,但是肚子很疼就是排不出来。这两种情况对于普通人来说通常适合日常饮食有很大的关系。如果每天的吃的粗粮、粗纤维比较多的话,那么就会排便较多。但是如果每天吃的都是我们所称的“细粮”,那么身体就会消化掉很大一部分,形成的大便自然就会变少。

     

     

    不过有的朋友长期不排大便,就认为是“吸收”完了,身体没东西可排了,其实并不是。因为只要我们身体正常在进食和运动,那么肠道就一定会将一些垃圾和毒素向身体外排出。长时间不排便很可能是因为喝水太少或者不运动使得大便在体内干结,所导致的排便不畅或者肠胃蠕动过慢。

      
    2、 大便去哪了?

     

    如果超过一星期时间排便不畅的话,很可能就是由于便秘所造成的。大便当中含有体内不要的杂质和垃圾,并且还有一部分水分。如果长期不排便,这些水分就会被身体的其他部分所吸收,从而通过其他方式,如尿液、汗液等方式排出体外,从而达到体内排毒的目的。但是这样就造成了已经形成的这部分粪便过于干燥,干结在体内,极容易形成肠梗阻等病症。

     

    所以说,大便并没有被我们“完全吸收”,而是始终停留在我们的身体里,并且由于每个人的生活习惯和运动习惯不同,大便的梗阻程度也会不同。因此我们在平时要加强锻炼,并且多喝水,这样才能够有效促进肠胃的蠕动和排便的通畅。

      
    3、 如何顺利排便?

     

    有调查表明,10个人当中有近一半的人们都会有过便秘的现象,并且有1/3的人表示经常有排便困难的情况发生。便秘、排便困难的确是困扰着很多人的一个问题。那么如何才能顺利排便呢?首先,我们应当给自己的肠胃定下一个“规矩”,譬如说在每天的一个时间段或时间点内,必须要进行排便。可能起初身体会不适应,或者没有便意,但是坚持一段时间后,就会形成排便习惯。

      
    此外,应当给自己的肠胃规定一个排便的时间。医生建议,排便的时间最好不要超过5分钟,虽然有的人可能会觉得5分钟的时间有些不够,但是这是为了防止我们因长期如厕而患上痔疮等疾病的措施。如果每天排便的时间在30分钟以上,那么患得痔疮的概率将会大大增加。同时,日常生活方面,应当多喝水,谁能够稀释我们的血液,同时还能够进入大肠中,滋润我们的肠道,缓解大便干结的现象。在饮食方面,要避免吃一些油腻或者辛辣的食物,这些食物会刺激肠道的吸收,甚至会造成便秘的情况。

      
    现在很多人出现便秘情况后,都会选择一些药物治疗方式,如开塞露或者一些泻药。但是药物之所以能够快速通便,是因为其中有刺激肠胃的成分,虽然能解一时之需,但是不建议经常使用。

  • 老年痴呆,作为一种常见的老年性疾病,给患者和家属带来了沉重的负担。了解老年痴呆的症状和治疗方法,对于预防和应对这种疾病具有重要意义。

    一、老年痴呆的自测方法

    老年痴呆的自测可以通过观察以下行为和记忆表现来进行:

    1. 间歇性记忆障碍:例如,老人忘记今天早上吃什么早餐,或者无法回忆起近期发生的事情。

    2. 认知能力下降:例如,看电视后无法描述电视内容,或者无法完成简单的计算。

    3. 情绪和行为改变:例如,原本开朗的老人变得沉默寡言,与人的交流越来越少。

    如果出现上述症状,应及时就医,进行专业评估。

    二、老年痴呆的治疗方法

    目前,老年痴呆的治疗方法主要包括以下几种:

    1. 心理治疗:通过心理功能、记忆功能、计算能力、空间认知和结构能力的训练,减缓阿尔茨海默病的进展。

    2. 药物治疗:主要包括胆碱酯酶抑制剂,如石杉碱甲和美金刚等,以及补充维生素等。

    3. 中医药治疗:根据中医理论,将阿尔茨海默病分为痰湿、痰瘀、充血和肝肾不足等类型,并采用相应的中药进行治疗。

    三、老年痴呆的日常保养

    除了治疗外,日常保养对于老年痴呆的预防和控制也至关重要。

    1. 保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等。

    2. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    3. 与家人和朋友保持良好的沟通,积极参与社交活动。

    总之,了解老年痴呆的自测方法、治疗方法和日常保养,有助于我们更好地预防和应对这种疾病。

  • 动脉硬化性脑白质病是一种常见的神经系统疾病,其治疗及预后与病程密切相关。

    1. 早期阶段:在疾病的早期阶段,脑动脉硬化对脑白质的损害相对较轻。此时,主要的治疗方法包括针对高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、吸烟以及肥胖等危险因素的早期干预。同时,可以通过血管内介入治疗改善脑动脉狭窄。此外,双重抗血小板聚集和强化他汀类药物治疗也是重要的治疗方法。通过这些综合治疗,可以有效地控制脑动脉硬化和脑白质病变的恶化。

    2. 晚期阶段:当动脉硬化严重并导致脑白质多发大面积损害时,患者可能会出现头晕、姿势步态异常、构音障碍、吞咽困难、大小便失禁以及认知功能减退等症状。此时,脑损害已经不可逆,没有特效的治疗方法,预后较差。

    动脉硬化性白质脑病属于小血管性痴呆,主要由高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病引起。这些疾病会导致小血管硬化和闭塞,进而引发脑微循环障碍。这种疾病常见于中老年患者,主要表现为认知障碍、记忆力下降、轻微的体力活动障碍,以及步态矮小和共济失调等症状。在影像学检查中,可以发现患者的脑白质萎缩,脑室旁白质疏松伴有多发性腔隙性脑梗死。

    动脉硬化性白质脑病的危险因素主要与高血压引起的脑深部小动脉玻璃体变性有关。由于疾病发病相对隐蔽,早期诊断和治疗非常重要。对于急性或亚急性发作的患者,必须积极治疗,以避免病情恶化。

  • 颞叶痴呆是一种较为常见的神经系统退行性疾病,主要影响大脑的颞叶区域。随着病情的进展,患者可能会出现一系列晚期症状,主要包括以下几个方面:

    1. 认知功能障碍:颞叶痴呆患者晚期可能出现记忆力下降、注意力不集中、语言能力减退等症状,严重者甚至可能出现失语。

    2. 情绪行为改变:患者可能出现情绪波动、易怒、抑郁、焦虑等症状,部分患者还可能出现幻觉、妄想等精神症状。

    3. 人格改变:患者可能出现人格改变,如自私、冷漠、缺乏同情心等,部分患者还可能出现攻击性行为。

    4. 生活自理能力下降:患者可能出现生活自理能力下降,如无法独立穿衣、进食、洗澡等。

    5. 神经系统症状:部分患者可能出现锥体系或锥体外系损害,如肌张力增高、震颤、僵硬等。

    针对颞叶痴呆的晚期症状,目前尚无根治方法。治疗主要目的是改善患者的生活质量,减轻症状。治疗措施包括:

    1. 药物治疗:根据患者的具体症状,医生可能会开具抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等药物。

    2. 康复治疗:包括言语治疗、物理治疗、心理治疗等,旨在改善患者的认知功能、生活自理能力等。

    3. 日常护理:家属和护理人员应给予患者更多的关爱和照顾,帮助他们维持日常生活。

    此外,患者和家属还应保持积极的心态,积极配合治疗,共同应对疾病带来的挑战。

  • 随着年龄的增长,健忘和老年痴呆成为了人们关注的焦点。那么,健忘和老年痴呆之间有哪些区别呢?

    首先,健忘是一种正常的生理现象,它通常发生在任何年龄段。健忘的表现是短暂的,患者会忘记几分钟前想做的事情,但通过提醒可以回忆起来。这种健忘可以通过改善生活习惯、调整心理压力等方式得到缓解。

    而老年痴呆,尤其是阿尔茨海默病,则是一种神经退行性疾病,主要发生在老年人身上。阿尔茨海默病患者的记忆力下降,注意力不集中,随着病情的发展,患者会失去方向感,甚至无法自理生活。在严重的情况下,患者会出现大小便失禁等症状。

    在治疗方面,健忘可以通过改善生活习惯、调整心理压力等方式得到缓解。而阿尔茨海默病目前尚无根治方法,但可以通过药物治疗、康复训练等方式延缓病情发展。

    此外,在日常生活中,我们还可以通过以下方式预防健忘和老年痴呆:

    1. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。

    2. 适当进行体育锻炼,增强体质。

    3. 保持良好的心态,减少心理压力。

    4. 多参加社交活动,保持大脑活力。

    5. 均衡饮食,多吃富含胆碱、卵磷脂等营养素的食物。

    总之,健忘和老年痴呆是两种不同的疾病,我们需要正确认识它们,并采取相应的措施预防和治疗。

  • 健忘症,作为一种常见的记忆障碍,其产生的原因多种多样。除了我们熟知的压力、神经衰弱和抑郁症等疾病因素外,不良的生活方式、饮食习惯以及心理情绪问题也是导致健忘症的重要原因。

    生活中,许多人在焦虑、紧张、失眠等状态下,或者长期吸烟、酗酒、熬夜,都可能导致健忘症状的出现。这类患者通过调整饮食结构,改善生活习惯,健忘症状可以得到有效缓解。然而,也有一些患者的健忘症状与痴呆疾病有关,如阿尔茨海默病、帕金森病痴呆等,这些病症导致的健忘症状往往难以恢复,且会逐渐加重。

    除了疾病因素,熬夜、疲劳等因素也可能导致健忘。随着年龄的增长,老年人脑细胞功能逐渐下降,健忘现象也随之出现。此外,脑萎缩也是导致健忘症的重要因素之一。

    健忘症可分为生理性健忘和病理性健忘。对于生理性健忘,可以通过调整饮食结构来改善,如多吃核桃、栗子、黑芝麻、豆制品等富含脑营养的食物。同时,保持良好的心态、规律的生活作息和适量的运动也是预防健忘的有效方法。

    对于病理性健忘患者,尤其是阿尔茨海默病患者,家属需要给予更多的关爱和照顾,确保患者安全,避免外出迷路等意外发生。

  • 随着年龄的增长,男性更容易出现大脑萎缩现象,这一现象与女性相比更为明显。研究表明,男性大脑左侧失去的细胞数量大约是右侧的两倍,而这些细胞主要与语言、推理等认知能力相关。因此,男性更容易受到老年性痴呆症等认知障碍的影响。

    为了预防大脑萎缩,男性应重视以下三个方面:

    1. 合理用脑,避免过度用脑

    长期过度用脑会导致大脑疲劳,甚至出现脑萎缩。男性应避免长时间熬夜、长时间玩游戏等不良生活习惯,保证充足的睡眠,让大脑得到充分的休息。

    2. 饮食健康,补充脑部营养

    鱼类富含不饱和脂肪酸,尤其是海鱼中的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸,对大脑发育和功能维护具有重要作用。此外,葱蒜等食物中的前列腺素A具有舒展血管、促进血液循环、降低血压等作用,有助于预防脑部疾病。

    3. 适当运动,增强体质

    运动可以增强体质,提高免疫力,预防多种疾病。男性应坚持适量运动,如散步、慢跑、游泳等,以保持良好的身体状态。

    此外,以下措施也有助于预防大脑萎缩:

    1. 保持良好的心态

    情绪波动对大脑健康有很大影响。男性应保持乐观、积极的心态,避免过度焦虑、抑郁等情绪。

    2. 避免吸烟、饮酒等不良习惯

    吸烟、饮酒等不良习惯会损害大脑健康,增加患脑部疾病的风险。

    3. 定期体检

    定期体检可以发现早期脑部疾病,及时采取措施进行治疗。

  • 老年痴呆,这一困扰着众多家庭的疾病,其治疗方法一直是医学界关注的焦点。老年痴呆的治疗需要根据病因进行,常见的病因包括阿尔茨海默病、血管性痴呆和路易体痴呆症。

    对于阿尔茨海默病,早期患者可以尝试使用银杏叶、尼莫地平、吡拉西坦和双益平等药物改善症状。中重度患者则需使用多奈哌齐等胆碱酯酶抑制剂和谷氨酸受体激动剂。同时,心理治疗、运动行为治疗和康复训练也是重要的辅助治疗方法。

    血管性痴呆的治疗重点在于控制中风和认知功能障碍的危险因素,如高血压、糖尿病和心脏病。早期诊断和治疗中风,预防中风复发,抗血小板聚集、抗凝治疗等措施是关键。目前,多奈哌齐和卡巴拉汀等胆碱酯酶抑制剂可以改善血管性痴呆的症状。此外,控制行为和精神症状,使用相应的抗精神病药物也是必要的。

    路易体痴呆症的治疗相对复杂,目前没有针对该病的具体治疗方法。主要使用多奈哌齐、他克林等胆碱酯酶抑制剂,可改善患者认知障碍。同时,抗精神病药物如奥氮平,以及抗抑郁药物和帕金森病药物也是常用的治疗方法。

    除了药物治疗,老年痴呆患者的日常保养同样重要。适当的锻炼,如散步、相关活动等,可以帮助改善情绪,保持关节、肌肉和心脏的健康。锻炼还能促进睡眠,防止便秘。

    面对老年痴呆这一疾病,我们需要有更多的了解和关注,以便为患者提供更好的治疗和护理。

  • 老年痴呆,又称阿尔茨海默病,是一种常见的神经退行性疾病,主要影响老年人。随着人口老龄化趋势的加剧,老年痴呆的发病率逐年上升。对于患有老年痴呆的家庭来说,如何进行有效的家庭护理至关重要。

    中山大学附属第三医院神经内科主任陆正齐指出,老年痴呆的家庭护理主要包括以下几个方面:

    1.心理护理

    家人应多关注老人的心理健康,经常陪伴老人,与其聊天,鼓励其参与家庭活动,这有助于减缓病情的进展。

    2.安全护理

    老年痴呆患者由于认知功能下降,容易发生跌倒等意外。因此,家庭环境中应避免设置滑倒、绊倒等安全隐患。此外,患者外出时应有人陪同,以防走失。建议佩戴定位设备,并在身上留下联系方式,以便在紧急情况下联系家人。

    3.药物护理

    老年痴呆患者需要长期服药,家人应妥善保管药物,并监督患者按时服药。避免患者自行用药,以免发生药物过量或误服等意外。

    4.饮食护理

    老年痴呆患者的饮食应以清淡、易消化为主,可适当增加富含抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。同时,注意饮食的定时、定量,避免暴饮暴食。

    5.康复护理

    老年痴呆患者可以进行适量的康复训练,如记忆力训练、语言训练、认知功能训练等,有助于延缓病情的进展。

    总之,老年痴呆的家庭护理需要家人的耐心、关爱和细心。通过科学的护理方法,可以帮助患者提高生活质量,减轻家庭负担。

  • 痴呆综合征是一种常见的神经退行性疾病,严重影响患者的认知功能和生活质量。中医治疗痴呆综合征有着悠久的历史和丰富的临床经验,辨证论治是其核心原则。

    痴呆综合征的中医辨证主要分为四型:禀赋不足、精气亏虚、痰湿阻窍、气血瘀阻。针对不同证型,中医治疗采取不同的方法。

    1. 禀赋不足型:以益肾健脑为治法,常用方剂为七福饮加减。本方以熟地滋阴补肾,当归养血补肝,人参、白术、炙甘草益气健脾,枣仁、远志养心安神。若肾虚明显,可加鹿角胶、龟板胶、阿胶等血肉有情之品。

    2. 精气亏虚型:以补益精气为治法,常用方剂为还少丹加减。本方以熟地、枸杞子、山萸肉、楮实子滋肾填精,巴戟天、苁蓉、小茴香温肾壮阳,杜仲、怀牛膝壮腰健肾,茯苓、山药、大枣健脾益气。

    3. 痰湿阻窍型:以化痰宣窍为治法,常用方剂为指迷汤加减。本方以人参、甘草培补中气,半夏、南星、白术、陈皮健脾化痰,菖蒲助半夏、南星、陈皮宣窍化痰,附子协人参、甘草以助阳化气。

    4. 气血瘀阻型:以活血通窍为治法,常用方剂为通窍活血汤加减。本方以桃仁、红花、赤芍、川芎活血化瘀药为主,配用酒、葱白、生姜通阳宣窍,麝香增强活血通窍之力。

    除了中药治疗,针灸、刺血疗法等中医外治法也可用于痴呆综合征的治疗。

  • 老年痴呆症,也被称为阿尔茨海默病,是一种常见的神经系统退行性疾病,主要影响老年人的认知功能。据研究表明,早期症状可以通过药物治疗得到一定程度的缓解。

    老年痴呆症的早期症状主要表现为记忆力减退。患者可能会对过去的事情记忆清晰,但对近期发生的事情却记不清楚。例如,可能忘记昨天吃了什么,或者忘记生活中的细节。此外,患者还可能出现视觉空间障碍,比如在陌生环境中容易迷路。

    针对老年痴呆症的药物治疗,常用的药物包括石杉碱和多奈哌齐。这些药物可以帮助改善痴呆症状,提高患者的认知功能。

    除了药物治疗外,老年痴呆症患者还应注意日常保养。家人可以帮助患者进行一些简单的智力游戏,如拼图、下棋等,以锻炼大脑功能。此外,患者还应注意饮食健康,多吃新鲜蔬菜和水果,避免高脂肪、高胆固醇的食物。适当进行脑力活动,如阅读、写作等,也有助于提高认知功能。

    老年痴呆症患者还应保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠,避免过度劳累。适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于提高身体的抵抗力。此外,患者还应注意心理健康,避免焦虑和抑郁情绪。

    在日常生活中,我们还可以采取以下措施预防老年痴呆症:

    • 保持良好的生活习惯,避免不良嗜好。
    • 加强体育锻炼,提高身体素质。
    • 保持良好的心态,避免焦虑和抑郁。
    • 注意饮食健康,多吃新鲜蔬菜和水果。
    • 适当进行脑力活动,锻炼大脑功能。

    总之,老年痴呆症的早期症状可以通过药物治疗得到一定程度的缓解。患者应积极配合医生的治疗,同时注意日常保养,提高生活质量。

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