自从习惯了有口罩的生活，有人闷出了痘痘，有人皮肤发炎了，而更多人发现了一个尴尬的事实：戴上口罩，才知道自己有口臭。

 

尽管平时很认真地刷牙，肠胃也没什么问题，为什么口臭还是悄悄找上了门？

 

 

早在2012年，世界卫生组织就将口臭列入疾病范围，它的存在严重影响了社交和工作，就像一张尴尬的“名片”，一开口就带来不少麻烦。

 

人为什么会有口臭？《生命时报》采访专家解读，并教你对症解决这种尴尬。

 

受访专家

北京中医医院消化科副主任医师 赵鲁卿

浙江大学医学院附属第二医院口腔科主治医师 何剑亮

 

口臭可能是细菌在“放屁”

 

80%以上的口臭来源都是口腔本身，称为口源性口臭。从一定程度上来说，口臭其实是细菌在“放屁”。

 

口腔里，一些细菌会将食物中的蛋白质分解代谢，将一些含硫的氨基酸继续分解成带有味道的气体，也就是可挥发性硫化物，可能有臭鸡蛋气味；

 

除了硫化氢，还有甲硫醇、二甲基硫等含硫的气体，这些就是大多数口臭的直接来源。

 

口腔就像一个微型工厂，无数细菌在阴暗的角落“日夜工作”，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随呼吸散发出来。

 

在一天中不同时间段，口臭严重程度有所不同，这是由唾液的分泌决定的，这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。

 

睡醒后、紧张时、晚饭前，都是口臭的高发时刻。

 

口臭也预示着疾病信号

 

有一部分口臭的来源并非口腔，称为非口源性口臭，多与下列因素有关。

 

!吃得太重口味

摄入过多肉、油炸、高脂肪食物或饮酒后都会有口臭症状。这类食物会影响胃肠消化酶的分泌，加重胃肠负担，造成消化功能紊乱。

 

当呼吸时，残留食物的味道就会从食道内传出，从而形成“臭味”。

 

 

!总是玩手机

日本口腔专家中城基雄研究认为，连续玩手机超过半小时会口臭。

 

如果看手机时不说话，下颚不动，不做吞咽动作，就无法刺激唾液分泌，口腔细菌代谢的产物就停留在口腔。

 

唾液不足的状态持续30分钟，引起口臭的细菌就会增加，从而导致口臭。

 

!心理压力大

人每天要分泌约1.5升唾液，而紧张时天然“漱口水”——唾液明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生了。

 

另外，长期便秘、有口腔疾病（龋齿、牙龈炎、牙周炎等）、胃肠道疾病、鼻炎等也可能引发口臭。

 

比如糖尿病酮症酸中毒会导致口中有特殊的烂苹果味，尿毒症会让患者发出氨的气味(类似尿液的味道)。

 

6件事帮你对抗口臭

 

要治疗口臭，最重要的是找到口臭的来源，第一步就是要找到细菌躲在哪里；细菌最喜欢躲在“能吃能睡”的地方。

 

 

“能吃”，对于细菌来说，食物残渣就是它们的美餐；“能睡”，就是不容易受到外界干扰的地方，尤其是不会受到牙刷、唾液流动影响的地方。

 

刷牙时别漏下舌苔

舌头本来是粉红色的，表面有一层淡淡的白色物质，称为舌苔。舌苔是舌头上脱落的上皮细胞、食物残渣、以及细菌的混合物。

 

舌苔不断形成，同时也会随着进食、漱口或唾液的冲刷不断脱落。但是，口腔卫生差的人常常有很厚的舌苔，细菌的生长就更加旺盛。

 

有研究表明，舌背(尤其是靠近舌根部)的舌苔是口腔内挥发性硫化物最集中和产生最多的地方。

 

所以，舌苔太过厚重的人在刷牙后使用牙刷或刮舌板“轻刷”舌苔会有不错的效果。

 

别忘了吃早饭

一夜睡眠后，唾液长时间处于分泌减少的状态，起床时口腔菌群数量大幅增加，容易导致口臭。

 

吃早饭能促进唾液分泌，因此，即使早上上班匆忙，也不要忘记吃早餐。

 

午饭后补刷一次牙

午餐后六七个小时，残留在舌头、牙缝中的食物残渣会令口腔菌不断滋生，晚饭吃得越晚，细菌就越多，越容易产生口臭。

 

建议用完午饭后用清水漱口或刷牙。刷牙后，用牙刷清洁舌头表面的舌苔，也能预防口臭。

 

 

治好蛀牙和牙周病

蛀牙严重之后就会产生蛀洞，牙周炎患者的牙齿周围有很多牙结石、牙周袋，细菌喜欢在蛀洞、牙周袋里，还更容易在牙结石表面生长，持续释放臭味。

 

因此，有口臭困扰的人及时把该补的蛀牙补上，争取一年洗一次牙，不给细菌创造滋生的环境。

 

拔掉长歪的智齿

智齿都位于口腔的最深处，再加上有些智齿没有长正，经常会有食物残留。

 

需要提醒的是，有时即使用力刷牙，也难以将智齿清洁干净。所以，长歪的智齿要尽早拔除。

 

戒烟

长期抽烟的人，不仅牙齿上会有黄黑色的烟斑、结石，舌苔也会变色，还会导致口腔内的菌群比例改变，导致口腔异味。戒烟也是防治口臭的好方法。

 

最后，告诉大家一个冷知识：口臭也有真假之分。

 

临床接诊中，医生遇到过这样的病人，在常人看来是没有任何口臭症状的，但是患者本人就觉得自己有口臭。

 

这跟患者的心理压力和精神因素有关，学界将其称为“口臭恐惧症”。

 

这种口臭可能不仅仅需要口腔医生帮助，建议最好找心理医生咨询，看看是否需要药物治疗配合心理治疗。

儿童牙龈肿了可能和牙齿萌出、食物嵌塞、龋齿以及根尖周炎等有关，需要根据情况给予一般治疗、充填治疗以及根管治疗等。

1.新牙萌出：如果孩子刚刚萌出新牙，由于新牙长出，可能会刺激牙龈出现红肿的现象，还可有痒症状或轻微发热等。属于正常情况，通常不需要特殊处理。

2.食物嵌塞：如果孩子过多食用蛋糕以及饼干等食物，使得牙菌斑以及软垢堆积过多，牙齿受到嵌塞，没有及时清理，也可导致牙龈充血，出现红肿现象。需要注意口腔卫生，饭前饭后及时的刷牙漱口，有助于缓解。

3.龋齿：如果孩子存在有龋齿，由于细菌感染或食物残留，也可导致牙龈红肿。这种情况一般需要对局部进行充填治疗，严重的甚至需要拔除龋齿。

4.根尖周炎：根尖周炎通常和牙髓腔内部的细菌感染通过根尖孔向根尖周围的组织扩散有关，也可导致牙龈红肿，一般需要进行根管治疗。

儿童牙龈肿了建议积极到医院就医，明确诊断，遵医嘱采用规范的治疗方案。平时要注意孩子清洁卫生，要让孩子养成良好的口腔卫生习惯。

腮腺炎和牙周炎的区别主要有病因不同、发病部位不同、症状不同、检查方式不同等。1.病因不同：腮腺炎主要是病毒性感染所引起的，不及时治疗可传染给他人；牙周炎是由于局部软组织受损而引发的慢性炎症，没有传染性。2.发病部位不同：腮腺炎的发病部位主要为腮腺；牙周炎的发病部位包括牙周膜、牙龈、牙槽骨、牙骨质等。3.症状不同：腮腺炎的症状主要为腮腺肿大、发胀、疼痛、皮肤发红，且伴随有吞咽痛、发热、头痛等；牙周炎的症状主要为牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙槽骨萎缩、牙缝变大、牙齿松动等。4.检查方式不同：腮腺炎通常可通过血常规检查、体格检查、淀粉酶检测等进行明确诊断；牙周炎可通过X线片检查，显示患牙的牙槽骨吸收、牙缝变大、牙槽骨吸收、松动等情况。且可使用探针明确牙周袋形成的深度和龈下结石的情况。无论是腮腺炎还是牙周炎，都需要及时采取合理的方式进行治疗，以免对个人的外在形象以及正常的生活工作造成不利影响。

治疗蛀牙疼痛的方法主要包括清洁口腔、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等，需要根据疼痛原因进行选择。

1.清洁口腔卫生：在进食后食物残渣可能会堵塞在龋齿缺损处，从而引起疼痛。可以通过漱口、刷牙等方式清洁口腔卫生，清理掉堵塞的食物残渣，缓解蛀牙痛的症状；

2.局部冷敷：蛀牙痛可能是由于蛀牙周围牙龈组织压力增高引起的，可采用局部冷敷。冷敷可减小牙龈压力，从而减轻蛀牙痛的症状；

3.药物治疗：如果蛀牙痛是由于蛀牙周围牙龈发炎，并刺激到牙龈神经导致的，可以遵医嘱使用止痛药物（如布洛芬缓释胶囊、盐酸曲马多缓释片等）和抗生素类药物（如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等）来减轻炎症；

4.手术治疗：如果蛀牙损坏不严重，可以遵医嘱去除损坏的部位，并使用树脂等材料进行填充，以此缓解疼痛。如果蛀牙疼痛长时间无法缓解，建议及时就医，查明病因，对症治疗。

所谓的补牙是指当牙体组织因龋坏、楔状缺损、劈裂或是外伤引起部分牙体组织缺失时，在对缺损部位进行适当处理之后，使用专用的牙科材料进行充填，以恢复牙冠的完整性的一种操作。

 

 

补完牙后，除了要进行常规的日常护理及定期检查外，尚需注意，不能猛咬硬物，因其所产生的突然冲击力易使充填材料脱落或者劈裂；另外，如果日常护理不当，此颗牙齿仍会发生龋坏，一般有三种表现形式：

1、一颗牙的不同部位发生龋坏

牙的邻面及舌侧窝中，后牙咬合面的窝沟点隙及邻面均不易清洁，是龋齿的好发部位。所以当一个部位进行充填治疗后，其他好发部位会因局部清洁不到位，或是突发的全身性疾病（如大唾液腺的摘除或是功能障碍、头颈部肿瘤放射治疗后）使机体对细菌的抵抗力降低，成为龋易感者时，会再度发生龋坏。

2、进行充填的地方发生龋坏（继发龋）

龋齿治疗时，在保护牙髓的同时，需把龋坏部分完全去除干净（即去净龋质）。如果治疗时，由于龋洞太深，离神经太近，为了不穿透牙髓，保护神经，会剩余一部分硬化的龋坏组织，垫上具有杀菌作用的药物。这是一种姑息的治疗手段，其目的是尽可能保护牙髓组织，以保证牙齿的营养供应。但由于硬化的龋坏组织中已经有细菌侵及，后期可能会继续发展，即临床上所谓的继发龋。

3、漏治

还有一种情况是，在医生进行治疗时，有些部位的龋坏比较隐蔽，不易发觉，只对明显部位进行了处理，从而造成首次治疗时的遗漏。后期龋坏继续发展，以冷热水的疼痛或者食物嵌塞的形式表现出来。

 

以上3中情况都可发生于补过之后的牙齿上，所以补过的牙仍有可能再度产生蛀牙。

 

 

龋是口腔常见病和多发病，随着生活水平的提高和医疗技术的改善，人们的口腔健康的关注越来越多，龋齿的治疗效果也较为满意。但仍不乏有好多人存在侥幸和拖延心理，以至于小洞不治，大洞受罪。

  
在日常生活中，发现牙面上有黑点或者已经有龋洞，或者经常塞东西时，要及时前往医院检查，借助医生的专业知识选择合适的治疗时机。

 

同时小孩口里的龋齿也应尽早处理，尽管说乳牙迟早会脱落，最终被恒牙所替换，但长期不治的乳牙龋齿，不但会影响咀嚼功能，如果发展为根尖的炎症，还会影响恒牙胚的发育，最终的结果就是，孩子刚替换出来的新牙就不正常。

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牙周炎晚上牙龈疼痛，可以通过饮食调整、药物治疗、牙周治疗的方式来缓解。

1.饮食调整：避免吃辛辣、刺激或较硬的食物，以免对牙齿和牙周造成刺激，加重疼痛症状。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，以及鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于补充营养，增强体质，缓解疼痛。

2.药物治疗：可以遵医嘱口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和非甾体抗炎药（如对乙酰氨基酚、布洛芬等），这些药物可以消灭致病菌，缓解疼痛症状。

3.牙周治疗：牙周炎较为严重时，可能需要采用手术治疗，如牙周翻瓣手术、软组织移植拔牙及牙种植术等。以上措施需要根据牙周炎的严重程度和个人情况来选择合适的方法，如果疼痛难以缓解，建议及时就医，由医生检查后，根据炎症程度选择最佳治疗方案，以利于病情恢复。

一侧眼睛疼头疼牙疼可能是存在牙周炎和急性牙髓炎，根据情况选择药物治疗、根管治疗。

1.牙周炎：如果牙龈长期存在炎症，炎症可能会向深部牙周组织扩散，引起牙周炎。牙周炎时炎症可能会侵犯口腔内的神经，随着病情加重，可能会累及面部神经，引发一侧眼睛疼、头疼等症状。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片缓解炎症反应；也可以根据牙周炎症程度，对牙齿进行综合的牙周治疗。

2.急性牙髓炎：急性牙髓炎疼痛具有放射性，可以同时引起一侧头面部疼痛，表现为眼睛疼头疼，可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊或者头孢克肟胶囊，配合甲硝唑片或替硝唑片缓解疼痛，但是容易复发，最好及时对牙齿进行根管治疗。

一侧眼睛疼头疼牙疼时，不可盲目用药，及时到医院就诊，由医生检查后明确病因，对症治疗，以利于病情恢复。

敲牙齿会疼，可能是龋齿，另外牙外伤、根尖周炎也会出现牙齿敲击疼痛。

1.龋齿：是一种在细菌感染等多因素作用下导致牙齿硬组织发生慢性进行性破坏的疾病，表现为冷、热、酸、甜刺激疼痛。如果龋坏比较浅，可以选择充填修复；龋坏比较深，可以选择粘结修复或者嵌体修复。

2.牙外伤：牙外伤时会出现敲击疼痛，如果牙根没有折断，让患牙休息两周，疼痛症状就会逐渐消失；如果牙根发生折断，建议拔牙后再进行种植牙或者其他义齿修复。

3.根尖周炎：多是由于牙髓炎未及时治疗，导致牙齿根尖组织发生慢性炎症，表现为自发痛、咬合疼痛。最彻底的治疗方法是对牙齿进行根管治疗，术后观察 1~3 个月，如果根尖暗影区消失，可以进行冠修复，恢复牙齿的功能和形态。

敲牙齿疼痛不可盲目处理，及时到医院就诊，明确病因后遵医嘱选择最合理的治疗方案。

门牙痛可能是龋齿、牙外伤、楔状缺损、牙周炎导致的。

1.龋齿：会出现冷、热、酸、甜刺激疼痛，这时需要把龋坏的牙体组织清理干净，根据牙齿龋坏的程度选择合适的补牙材料把牙齿补上。

2.牙外伤：由于门牙位置比较靠前，不慎摔倒或者碰到会出现疼痛，这时先到医院拍牙齿根尖片，如果牙根没有折断，让患牙休息两周，疼痛症状就会逐渐改善。

3.楔状缺损：由于横刷牙或者在酸性环境中工作，可能会导致牙齿出现楔状缺损引起牙齿冷热疼痛，这种情况及时选择光固化材料把牙齿补上。

4.牙周炎：牙周炎症比较大导致牙龈萎缩，门牙齿会出现冷热刺激疼痛。

门牙出现疼痛不可盲目处理，及时到医院检查，明确引起牙齿疼的原因，再对症治疗。

洗完牙牙齿酸痛可能是生理因素、牙本质暴露、龋齿等因素所导致，建议注意口腔卫生、改善饮食，必要时遵医嘱用药治疗。

1.生理因素：洗牙时超声波产生的能量可以将牙齿上的牙菌斑或牙结石去除，因机械性刺激导致洗牙后有酸痛感。建议注意口腔卫生，坚持每天刷牙漱口避免细菌滋生，随着时间推移症状可以减轻或消失。

2.牙本质暴露：清除牙结石后可能有牙本质暴露，导致牙齿酸胀或疼痛。建议注意饮食的调整，避免过酸、过甜、过冷、过热、过辣的食物对牙齿造成刺激，导致症状加重。必要时通过树脂材料进行填充，可以帮助缓解症状。

3.龋齿：细菌感染导致牙体硬组织破坏，形成龋洞，也会出现上述症状。建议到医院牙周科就诊，将龋坏的组织去除，然后进行填充帮助缓解。

洗完牙后牙齿酸痛，还要了解是否与牙科疾病有关，如牙周炎、牙龈炎、根尖周炎等也会引起上述症状，建议明确诊断后遵医嘱治疗。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，那里的医生给我带来了新的希望。

医生温和地询问了我的症状，我告诉他智齿上方那块肉总是肿大，发白，吃东西的时候还特别疼。医生细心地听完后，又仔细查看我的口腔，让我张开口，他告诉我可能是因为智齿冠周炎。

医生非常耐心地解释了智齿冠周炎的成因和治疗方法，还询问了我是否对青霉素过敏。幸运的是，我对青霉素没有过敏，所以他给我开了头孢和奥硝唑。

在用药期间，医生还提醒我，如果不疼了，最好去医院拔掉智齿，否则它可能会反复发炎。医生的专业和关心让我感到非常安心。

现在，我已经按照医生的指导用药，症状明显好转。这段经历让我深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，而且医生的专业和耐心同样让我感到温暖。

那是几个月前的一天，我因为牙齿的不适感，决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位牙周科的专家。

一开始，我详细描述了我的症状，牙齿的疼痛和牙龈出血让我十分困扰。专家医生耐心地倾听了我的描述，并询问了我的一些生活习惯。

根据我的病情，医生建议我去大医院找专业的牙周医生。我按照医生的建议，预约了当地一家知名医院牙周科医生的门诊。

在牙周科医生那里，我再次详细描述了我的症状。医生认真检查了我的口腔状况，并告诉我，我得的是牙周炎，需要进行牙周基础治疗。

牙周基础治疗听起来很专业，我有些担心。医生看出了我的顾虑，耐心地解释了治疗过程。治疗包括冲刷、打麻醉深度洗牙等步骤，并可能需要使用一些药物。

在治疗过程中，我感受到了医生的细心和耐心。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。虽然治疗过程中有些不适，但我知道这是为了我的健康。

经过一段时间的治疗，我的牙齿状况明显改善。我对医生的专业和关怀感到非常满意。虽然医生的建议并不总是那么容易接受，但他们的专业和耐心让我深感敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在家中还是外出，我都可以随时向医生咨询，并获得专业的建议。

那天，我接到朋友的电话，她告诉我牙痛得厉害，让我陪她去线上问诊。我们选择了京东互联网医院，挂号后很快就有了一位牙周科的医生***接诊。

我详细描述了朋友的症状，从最初的牙龈疼痛到现在的持续不适，医生***耐心地询问着。他说，这可能是智齿冠周炎引起的，建议我们先服用消炎药。

朋友按照医生的建议服用了三天人工牛黄甲硝唑，但症状并没有明显改善。医生***再次进行了诊断，发现溃疡并没有愈合，而是牙龈发白的地方最痛。于是，他建议口服头孢克肟和奥硝唑，并提醒我们智齿牙尖可能会影响溃疡愈合。

然而，朋友的症状并没有如预期那样好转。溃疡看起来像是愈合了，但今天感觉又大了一点。我们再次联系了医生***，他看到朋友上传的图片后，建议我们尽快去洗牙，同时告知智齿可能需要处理。

在医生***的建议下，我们决定明天就去拔除智齿。虽然朋友有些担心，但她知道，这是治疗溃疡的最好方法。

整个过程中，医生***都表现得非常专业和耐心。他不仅给出了正确的诊断和治疗方案，还一直在安慰和鼓励朋友。这让我们对京东互联网医院的服务有了更高的评价。

那天，阳光明媚，我独自坐在家中，手机屏幕上显示着京东互联网医院，我决定尝试线上问诊。自从门牙做了根管治疗之后，我发现每次上下牙齿咬合时都会发出咯吱咯吱的声音，这让我心里有些不安。

我打开对话框，向医生描述了我的症状。医生耐心地询问了我是否做过假牙，我的牙齿状况，以及是否有其他不适。我一一回答，心里有些忐忑。

医生的回复让我松了一口气。她告诉我，根据我的描述，这种情况可能是牙齿咬合问题，建议我去线下口腔医院检查并调整咬合关系。同时，她还提到，由于我有牙齿缺失，最好修复，哪怕是活动义齿也可以。

医生的回复让我感到温暖。她不仅专业，还非常关心患者。我决定按照她的建议，前往口腔医院进行检查。

在医院的口腔科，医生为我进行了详细的检查。她告诉我，我的牙周有炎症，这也是导致牙齿咬合问题的原因之一。我感到有些惊讶，原来问题出在这里。

医生为我制定了治疗方案，并告诉我需要定期复查。我感到非常安心，因为我知道，有了医生的帮助，我的牙齿问题一定能够得到解决。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在家中还是在旅途中，我们都可以随时向医生咨询，获得专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的发展，我们的健康将会得到更好的保障。

那天，我正在内蒙古包头的家中，智齿的疼痛让我无法专心工作。疼痛难忍之下，我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我预约了牙周科的专家医生。

医生非常耐心地询问了我的症状，并仔细查看了我上传的照片。他说，我的智齿未完全萌出，已经形成阻生，这就是反复发炎的原因。他建议我继续服用甲硝唑，并加用阿莫西林来消炎。

医生还告诉我，如果我对青霉素不过敏，可以继续服用阿莫西林；如果过敏，可以换用利君沙。他强调，等疼痛缓解后，最好是去医院拔除智齿，以彻底解决问题。

在医生的指导下，我按时服用药物，并配合使用生理盐水漱口。渐渐地，疼痛减轻了，我也安心了许多。医生的专业知识和耐心让我深感敬佩，也让我对线上问诊有了全新的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。在这里，我得到了及时、准确的诊断和治疗建议，让我感受到了医疗科技的便利。

那天，我像往常一样，坐在电脑前处理工作，突然，一阵微痛感从我的牙齿中传来。这让我不禁停下手中的活儿，仔细感受起来。是的，就是那种磨牙微痛的感觉，尤其是在吃热饭的时候，所有的牙齿都开始不舒服，但奇怪的是，并没有出现红肿的情况。

我决定上网查询一下，看看这种情况是否需要特别注意。经过一番搜索，我发现可以通过互联网医院进行线上咨询。于是，我选择了当地的互联网医院，并详细描述了我的症状。

很快，一位来自口腔综合科的医生与我进行了沟通。医生询问了我的病情，并要求我拍一张口内牙齿的图片以便更好地评估。我按照要求操作，上传了照片。

医生在看过照片后，告诉我我的牙齿牙龈退缩的比较严重，考虑是牙周病引起的牙本质敏感。听到这个诊断，我感到有些意外，但也放心了许多，因为至少我知道了病因。

医生建议我去医院口腔科就诊，进行牙周方面的治疗，包括龈上洁治术和龈下刮治术，还需要进行牙周袋内上药，必要时还需要进行牙周手术治疗。听到这些治疗措施，我虽然有些担忧，但医生安慰我说，只要积极配合治疗，情况会逐渐好转的。

医生还建议我配合使用西帕依固龈液漱口，以帮助缓解牙齿的不适感。同时，医生还提醒我，我的牙齿微黄可能是先天性，与当地水土含氟离子多有关。听到这里，我明白了之前报纸上介绍的含氟离子多的原因。

最后，医生为我开具了处方，并告诉我可以预约药品。整个线上问诊过程，医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。我知道，这次线上问诊不仅让我对自己的病情有了更清晰的认识，也为我未来的治疗提供了明确的指导。

晚上睡觉磨牙，这一现象困扰着许多现代人。随着生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的人晚上睡觉时会出现磨牙的症状。今天，让我们一起来探讨一下晚上睡觉磨牙的原因及其治疗方法。

首先，心理因素是导致晚上磨牙的一个重要原因。长期处于压力和焦虑状态的人，其神经系统会处于亢奋状态，从而导致夜间磨牙。此外，肠胃不好、睡眠姿势不正确、体内缺乏微量元素等也可能引发磨牙症。

针对磨牙症的治疗，首先应从调整生活习惯入手。睡前进行放松运动，如瑜伽或简单体操，有助于缓解精神紧张。同时，避免临睡前观看刺激性节目和食用兴奋性食品，也有助于减轻大脑的兴奋状态。

对于因肠道蛔虫引起的磨牙，可以考虑进行肠道驱虫治疗。此外，针灸、耳穴埋针、推拿等传统中医疗法，以及服用宣风散等中成药，都有助于缓解磨牙症状。

在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，也有助于预防磨牙症的发生。如果磨牙症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，晚上睡觉磨牙的原因多种多样，我们需要根据具体情况找出原因，采取相应的治疗方法。通过调整生活习惯、寻求专业治疗，相信我们可以摆脱磨牙的困扰，享受美好的睡眠。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那一天，我发现自己有了一个小小的问题。起初，我并没有太在意，但随着时间的推移，这个问题开始影响我的日常生活。我的牙齿与牙龈接触的地方出现了一条沟，令我非常困扰。我开始担心这是否是医生操作不当的结果，或者是我的牙齿本身太脆弱了。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一个非常有耐心和专业的医生。他详细地询问了我的症状，并解释了这条沟的形成原因。原来，这是因为牙龈萎缩后，根面形成的龋坏所致。医生告诉我，洁牙和龈下刮治是基本不会形成这种缺损的，尤其是使用手工器械时更不可能。

我感到非常安心，医生建议我等待一周左右，让牙龈肿胀消失后再进行检查。同时，他也提醒我要注意口腔卫生，避免食用过硬或过甜的食物，以免加重牙齿的损伤。经过一段时间的调理和治疗，我的牙齿恢复了健康状态，沟也被成功修复了。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷、快速、专业的服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和治疗建议。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了自信和活力。

我和老公的生活一直很平静，直到那天他开始抱怨牙齿疼痛。作为一名小说家，我总是习惯于用文字来描述生活中的点滴。然而，这次我却无法用笔墨来描绘他的痛苦。他的牙齿问题已经影响到了我们的日常生活，甚至连吃饭都成了一种折磨。

我决定带他去看医生，希望能够找到解决方案。我们来到了宁波市的一家口腔诊所，医生很专业地检查了他的牙齿，并诊断出他患有慢性牙周炎。医生建议他进行洗牙和定期的口腔清洁，以控制病情的发展。

在等待老公洗牙的过程中，我也开始感到不适。我的智齿和左上后牙都有疼痛感。医生告诉我，这可能是因为我也存在口腔问题，建议我进行进一步的检查和治疗。我们约定了下次的复查时间，并决定在家中加强口腔卫生保健。

通过这次就医经历，我深刻地认识到口腔健康的重要性。我们不仅要关注自己的身体健康，还要关注口腔健康。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

那是一个晴朗的周末，阳光透过窗户洒在了我家的客厅。我坐在沙发上，拿着手机，犹豫着要不要点击那个让我心动的按钮——在线咨询医生。

自从我发现自己牙龈肿痛、牙齿松动，我就一直在寻找解决办法。然而，工作繁忙，实在没有时间去趟医院。偶然间，我听说京东互联网医院可以线上问诊，于是便抱着试一试的心态，点开了那个页面。

我详细描述了自己的症状，上传了牙龈的照片，很快，一位专业的医生回复了我。他耐心地询问了我的病情，并根据我的描述，给出了初步的诊断——牙周脓肿和根尖脓肿的可能。

医生告诉我，需要拍片子来确定具体病因，然后才能进行治疗。我立刻去了附近的诊所，拍了片子。第二天，医生再次联系我，确认了我的诊断，并告诉我需要进行治疗。

治疗的过程并不轻松，但我看到了希望。医生告诉我，如果不及时治疗，情况会越来越严重。在医生的指导下，我开始了治疗，虽然过程有些痛苦，但我始终坚信，只要坚持下去，我的牙齿就能恢复健康。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和细心。他不仅为我提供了专业的治疗建议，还耐心解答了我的每一个疑问。我深深感激他的帮助，也为自己能够通过互联网医院得到如此专业的医疗服务而感到欣慰。

如今，我的牙齿已经恢复了健康，牙龈也不再肿痛。这段经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性。在这里，我要感谢那位不知名的医生，是你们的付出，让我重拾了生活的信心。