地高辛是一种中效强心洋地黄类药物，中毒症状表现为心律失常、恶心、呕吐、视物模糊等。

1.心律失常：快速房性心律失常伴传导阻滞是地高辛中毒的特征性表现，以室性期前收缩常见，多表现为二联律，非阵发性交界区心动过速，房性期前收缩，心房颤动及房室传导阻滞等。

2.恶心、呕吐：地高辛中毒的胃肠道症状一般较轻，患者常出现胃纳不佳、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。

3.视物模糊：少数患者中毒后可出现视觉改变，包括视物模糊、黄视或绿视以及复视，还有患者可伴有头痛、失眠、眩晕等症状。

地高辛患者中毒后应立即停药，平时注意休息，避免剧烈运动。

人生在世，总会因为各种事情忍一忍，就连排便也不例外。肚子突然一阵咕噜，却正在开会；便意呼之欲出，却找不到厕所……种种现实原因和条件限制，憋便考验着很多人的忍耐力。

 

审核专家

江苏省苏北人民医院消化内科教授 朱海杭

 

前进：便便的出城道路受阻

食物进入人体后，会被胃、小肠消化吸收走绝大部分的营养物质和水分，剩下的残渣则会进入大肠，由稀糊糊逐渐变为香蕉状的便便，最终被肠道推向离肛门最近的部分——直肠。

在肠道的规律蠕动下，便便们被推向城门口（肛门），与早先到达的便便汇合，申请出城。肛门处的神经作为尽职尽责的调度员，立刻向上级长官——大脑汇报这一情况。

大脑收到消息后，立刻观察周围情况，发现身体正在开会，不适合排便，于是拒绝了调度员的开城门申请。

同时，大脑向守城门的卫兵——肛门括约肌发出指令，卫兵迅速集结一团，牢牢封住城门，挡住便便们的去路。

撤退：肛门实在顶不住了

尽管出城受阻，通过肠道而来的便便却越来越多，把这条路挤得水泄不通。城门口的卫兵压力巨大，城门也岌岌可危。

为了减轻城门口的压力，调度员神经紧急疏散部分便便向后方撤退，回到结肠。

然而退回至结肠的便便不断被肠道吸走水分，失去水分的便便体积变小，对肠道的压力也随之减小，便意逐渐消失。

这些干硬的便便变成了“老顽固”，不仅堵塞了正常便便的通行，自身也很难被排出体外。

放行：排便系统交通瘫痪

当身体的主人终于到达厕所，大脑急忙向肛门神经下达放行命令，然而这时的排便过程可能并没有想象中顺利。

长期憋便，会导致肠壁压力感受器的敏感性降低，排便反射减弱，即使直肠里堆积了很多粪便，大脑神经系统也收不到便意信号，进而引起便秘，还容易引发痔疮、肛裂等问题。

不仅如此，粪便中含有硫化氢、粪臭素等有害物质，长期在肠道内停留，会破坏肠内菌群环境，刺激肠黏膜，带来消化不良、食欲减退、打嗝胀气、精神萎靡等症状。

便秘患者常伴发肠道息肉性病变，严重者还会诱发肠癌。对有心脑血管疾病的人群来说，用力排便会增加腹压，使交感神经兴奋，容易诱发心脑血管急性事件。

- 完 -

医生建议，有了便意就要及时排出，如果憋便之后便意消失了，可以适当多喝一些水，能够促进肠道蠕动，软化失水的粪便，有助顺利排出。

就排便频率而言，只要一周排便次数大于3次，都是正常的。但如果原本规律的排便突然改变，就要及时就医，排查胃肠道相关疾病。

很多家长在照顾婴儿的过程中都会面临婴儿消化不好这个问题，为了有效保护婴儿的肠胃功能，我们可以通过定时定量的喂养、对腹部进行保暖、帮助婴儿养成定时排便的习惯以及使用一些冲剂等方式来进行调理，从而有效改善消除消化不好的发生。

 

 

刚出生不久的婴儿的体内的各个系统功能不够成熟完善，因此其消化能力相对于成年人来说要薄弱许多，所以就更容易出现消化不好这种肠胃功能异常的症状表现，婴儿如果存在消化不好的情况，那么会导致其健康成长发育受到一些不利的影响，甚至还有可能引发一些异常疾病的发生，导致婴儿产生严重的不适感，因此为了有效保护婴儿的健康，家长们就一定要掌握一些可以帮助婴儿有效调理消化不好这种情况的方法。

如果婴儿出现消化不好的情况，我们可以通过以下的措施方法来进行调理：

1、当婴儿出现消化不好这种异常情况的时候，家长们在进行措施调理之前，首先应该观察宝宝的实际病情情况，找到导致婴儿婴儿消化不好的原因是什么，这样才能为接下来的应对调理打下一个比较坚实的基础。

2、如果婴儿是因为进食过多或者是食用了一些难消化的食物所引起的消化不好，那么我们就要通过减少喂养的食物量以及避免食用一些难以消化的食物来进行调理。

3、另外养成定时定量的喂养方式以及帮助婴儿养成定时排便的习惯也是帮助我们有效调理婴儿消化不良的一个重要措施之一。因此我们一定注意从小就培养孩子的这种良好的饮食行为习惯和生活习惯。

4、对腹部进行良好的保暖措施功能也是帮助我们调理婴儿消化不好的一个重要方法，因为很多婴儿之所以会发生消化不好的情况，主要是由于着凉所造成，为了有效应对这种情况的发生，家长们就一定要注意做好相关的保暖工作，避免婴儿的腹部受到寒气侵袭，从而有效护养宝宝的肠胃。

以上就是可以帮助我们有效调理婴儿消化不好这种异常情况的相关措施方法的介绍，我们只有了解了这些正确的知识，才能有效帮助调理好婴儿的肠胃，保护婴儿的健康，让婴儿能够健康成长发育起来，因此我们一定要充分学习掌握上述的这些知识。

 

有宝妈跟我反映说，宝宝最近总是腹泻，吃药后好一点了，但一停药又开始拉个不停，这可把一家子人都愁坏了。带去医院一看，原来是配方奶粉所引起的过敏性肠炎！

 

食物过敏其实是宝宝的一种常见病。所谓病从口入，进食可能导致各种不适或是各种各样的疾病，食物过敏就是其中一种。

 

 

食物过敏

 

指的是进食了某种食物或是食品添加剂后所引起的IgE（免疫球蛋白）介导和非IgE介导的免疫反应，从而引发消化系统、呼吸系统、皮肤甚至全身的变态反应。

 

任何年龄阶段的人群都有可能发生食物过敏的情况，哪怕是婴幼儿也不例外。虽说宝宝食物过敏很常见，但千万别觉得这只是小事，家长要引起注意！

 

一般来说，孩子出现食物过敏，会有以下这些症状：

 

1、反复出现腹泻、腹胀、便秘，严重还会不明原因的便血；

 

2、反复出现湿疹、荨麻疹等皮肤问题；

 

3、经常习惯性揉眼、揉鼻子、反复喘息、经常咳嗽；

 

4、经常莫名其妙的哭闹、烦躁、双腿卷缩；

 

5、发育延迟。

 

如果你的孩子有上述情况的话一定要引起注意。如果宝宝食物过敏没有及时治疗或是放置不管的话，孩子腹泻可能会发展成为慢性腹泻、营养吸收障碍；

 

食物过敏还容易引起鼻炎、结膜炎、支气管哮喘、喉咙发肿、荨麻疹和过敏性紫癜等，更严重还可能会导致过敏性休克等等反应。

 

 

那么，孩子出现食物过敏后要如何治疗呢？

 

首先，食物过敏肯定要从食物入手，搞清楚宝宝在此前吃了哪些东西，出现了什么反应，以尽快揪出“罪魁祸首”。最关键的就是回避过敏食物。

 

（1）改用配方奶粉

 

对牛奶蛋白过敏是孩子食物过敏最常见的一种情况。

 

如果是人工喂养的宝宝，需要先暂停先用的配方奶粉，试着改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或是氨基酸配方奶粉；

 

（2）限制性食疗

 

如果对于宝宝的过敏原还不明确，可以暂时采取限制性食疗法，也就是说短期内只吃很少引起过敏的食物，比如大米、瘦肉和蔬菜等等。等到过敏症状消失后再有计划的引入单一食物，辅食中逐一添加、由少到多的原则，以确定宝宝的过敏食物。

 

（3）注意交叉过敏

 

除了宝宝的过敏食物之外，父母在选择食物时还要注意食物的交叉过敏反应，比如对鸡蛋过敏的孩子，也要警惕对其他蛋类过敏；对花生过敏的宝宝，也有可能对杏仁、腰果和开心果等坚果类食物过敏。

 

孩子十分脆弱，再加上不会说话，无法表达自己的痛苦，家长们一定要多留点心眼，观察孩子的异常。最后希望每个宝宝都能健康快乐地长大~

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消化不良是由于患者胃动力不足所导致的疾病，患者会出现上腹部不适，饱胀，反酸烧心，嗳气等症状，这时候患者可以采用一些治疗消化不良的小妙招如饭后运动，腹部按摩，禁食，适当使用助消化药物等都可以很有效地改善消化不良的症状。

日常生活中很多朋友都会出现消化不良的情况，它虽然不是很严重的疾病，但是或多或少会影响到患者的正常生活质量，所以很多朋友对于治疗消化不良的小妙招这个问题很关注。那么，治疗消化不良的小妙招有哪些呢？下边就详细介绍一下这方面的内容。

 

 

1、饭后运动：

 

朋友们出现消化不良的症状时，如果是轻微的或仅仅是一时性过饱，可以采用饭后散步或一小时后进行体育运动或体力劳动，以增强身体热量的消耗而改善消化不良的症状。患者还可以进行腹部按摩，就是把右手放在肚子上，以肚脐为中心顺时针方向按摩，可以促进肠胃蠕动而尽快消除消化不良的现象。

2、禁食：

 

消化不良患者可以根据自身的状况暂时禁食一餐或两餐，在禁食期间如果口渴的话，可以根据口渴的情况喝些淡盐开水，以及时补充水分和盐分，患者也可以喝些糖盐水，因为糖可以被身体迅速吸收而不会加重胃肠负担。而如果患者不需要完全禁食的时候，饮食就要减量或者是只吃些小米粥，白粥等粥类食物，并适当添加些开胃小菜，这样就会使患者的胃肠感觉轻松舒适，从而就很容易改善消化不良的症状。

3、适当使用助消化药物：

 

朋友们出现消化不良的情况时，如果症状较严重的话可以药物如吗丁啉来治疗，它是一种促进胃动力的药物，可以加强食物从胃部排空而减轻胃胀的现象。患者还可以采用乳酸菌素片来治疗，这种药物能够在肠道形成保护层，组织病毒以及病原体的侵袭，而且还能促进胃液分泌，增强消化功能而有效改善消化不良的症状。

 

通过上述相信朋友们已经了解治疗消化不良的小窍门有哪些了，建议朋友们出现消化不良的情况时，千万不要吃荤腥油腻，生冷，辛辣刺激性等不易消化的食物，要以清淡的汤类，粥类等食物为主，这样可以使胃肠道有机会清除因消化不良而产生的食物残渣，从而使消化功能恢复健康。

吃了没煮熟的薏米可能会加重消化道的负担。薏米是常见的一种食材，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，平时适当吃些对健康有益。但薏米比较硬，不容易消化，所以吃的时候一般都需要充分的煮熟，会比较容易消化吸收。如果吃了没煮熟的薏米，由于不好消化，可能会增加胃肠道的负担，如果一次性摄入过多，可能会因此导致消化不良，出现腹痛、腹胀等不适症状。

吃薏米建议充分的煮熟，有利于营养物质的充分吸收，也可以避免对身体造成伤害。如果吃薏米后身体出现异常症状，及时到医院就诊。

小时候，比较喜欢去姥姥家。那时候还不留行压水井，更多的是在自家后面弄一口露天的井，等需要水的时候便弄一个大桶，弄出水吃。所以，那时候，谁要是招惹别人，就可能在你家井里下毒。记得，距离我们村子很远的一户人家就被仇家给毒死了。 

 

 

井水很好喝，因为那时候没污染。夏天，买了西瓜，大舅就会到井里打一桶水来，把西瓜放进去，也算是天然冰箱了。我也喝凉水，尤其是夏天井把凉水，很是爽。后来，有了压水井，姥姥家后面的那口井也失去了用途。

 

我们老家，也有喝开水的习惯，只是把开水称之为茶。晚上，我们吃晚饭，就称之为喝茶。所以，会有外地人听不懂，到了晚上喊他们回家喝茶，回答不渴不喝了。其实，他很有可能错过了丰盛的晚餐。

 

后来，家里的水被污染了，回到家里就被要求喝白开水了，因为村子里人有因为喝井水腹泻的情况发生。到了北京工作，更是不敢直接喝凉水了，听说自来水里添加了一些消毒用的东西。谁知道呢，反正每天喝白开水，也是惯了。 

 

有国外留学生在我们单位学习，这帮人有点傻他们喝不惯白开水，看见水龙头就直接喝。几次腹泻之后，他们不喝水龙头里的水了，直接喝冰镇可乐。他们老家，欧美等国家都是习惯喝凉水的。能够直接喝的水，他们称之为直饮水。奥运会时候，奥林匹克森林公园弄了几个直饮水龙头，我也没体验过，现在找不到了。

 

 

中国人爱喝热水，有很悠久的历史了。《孟子》中载有：“冬日则饮汤”，那时候称开水为汤。“汤”便是热水或开水，这个习惯是怎么养成的呢？很可能与茶有关。中国是茶的原生地，《诗经》中已有“荼（茶）”的记载，汉代典籍中多见“烹茶”，可见饮茶必烹，必烧开水，这个习惯的形成至少不会晚于汉代。

 

在中医学理论中，开水是很好的药物。可能大家都感觉不到热水的神奇，不理解为什么妈妈说头痛要喝开水，痛经要喝开水，拉肚子要喝开水。 

 

李时珍把开水称为百沸汤、麻沸汤、太和汤。甘、平、无毒。主治霍乱转筋，以器装汤熨烫患部，又把足底汤热，汤冷须换热，冻疮，痈肿，火眼赤乱，蝎虿咬伤等。

 

其实开水的作用很多，尤其是在古代卫生条件不太好的前提下。比如霍乱疫情，就是通过粪便传播的。在当时的欧洲，护城河下面充斥着人的排泄物。加上没有喝开水的习惯，所以就好发霍乱疫情。可以这样说，欧洲的历史是伴随着霍乱等疫情不断发展的。

 

在经历一系列疫情之后，欧洲人逐渐重视对水的要求，建立了严苛的排水系统，也包括直饮水系统，所以从历史上他们就不喝开水。

 

怀念姥姥家那口井！

芒果和茄子一般是能一起吃的，只要控制量，通常不会影响健康。临床上并没有食物相克的说法，生活中大多数食物都可以互相搭配吃，所以也是可以将芒果和茄子一起吃的。芒果和茄子营养价值都比较高，芒果当中含有丰富的维生素以及胡萝卜素和蛋白质等营养，而茄子当中含的膳食纤维、维生素以及碳水化合物等都比较丰富。将这两者搭配着吃可以增强营养，适当食用可以为身体补充多种营养，有益于健康。但不管是吃芒果还是茄子或者是将两者搭配，都一定要控制量，避免一次摄入过多，以免加重胃肠道负担，导致消化不良。如果有对芒果或茄子过敏的现象，就要避免食用，以免诱发过敏反应，危害身体健康。建议平时注意营养均衡，不要偏食挑食，如果身体有不适症状，及时到医院就医。

风油精相信大家对它都不陌生，小时候不论是犯困，还是被虫子叮咬了，家长都会让我们抹一点。并且这些情况大部分是发生在夏季，夏天抹上一点简直是神清气爽。现在各式各样的驱蚊“神器”开始慢慢的代替了风油精，但是风油精依然“风韵犹存”，它的效果仍然能够超越很多其他同类型的产品，所以即使是现在很多家庭也会常备一瓶。

  

 

平时开车犯困的时候在太阳穴涂一点风油精，可以缓解疲劳；晕车的时候涂一点按摩一下头部可以缓解晕车现象；有蚊子的时候洒一点还可以驱蚊；身上痒的时候还可以止痒。但是它还有一个比较神奇的功效，很多人却不知道。那便是睡觉前，滴少许在人的肚脐眼上，可能会有不少意想不到的好处。

 

睡前滴几滴风油精在肚脐眼上有什么好处？

 

治疗腹痛

 

夏天昼夜温差比较大，对于那些睡觉不太老实的人来说，小腹比较容易受凉，这样的话，早上起床很可能会出现腹痛现象。这个时候涂一滴风油精是不错的选选择。

 

有效止腹泻

 

现在虽然算不上是一年中最热的时候，但是天气也是比较的热，很多人都比较贪凉，一直吹空调或者是扇风扇，还有很多人没有保护肚子的习惯，于是导致受凉，开始出现腹泻现象。很多人都喜欢吃瓜果，遇到自己喜欢的，大家都想多吃两口，于是一不小心没有控制好量，导致西瓜吃多了、各种各样的水果吃多了，于是又导致了腹泻。于是，这个时候小小的风油精就要上场了。

 

风油精虽说体积不大，但是能量却不小。当我们出现腹泻现象的时候，睡觉前用风油精涂抹一下肚脐，之所以涂抹肚脐是因为风油精所含有的物质可以通过肚脐眼上的穴道进入人体中，从而很好的帮人解决腹泻现象。所以，建议大家如果有腹泻现象的话，不妨用风油精涂一下，也许就能够有一样的效果了。

 

提高睡眠状况

 

风油精功效不少，但是味道比较的刺激，涂抹一滴，那气味可能就是“十里飘香”了。风油精因为性凉，比较刺鼻，所以一般情况下都用来对抗“犯困”，但是对于睡眠质量不好，半夜容易醒的人来说，睡前在肚脐上滴一点的话，很有可能能够帮助改善睡眠质量。

 

 

总的来说风油精虽小，但用处不少。但是风油精涂抹的时候也是有一定的禁忌的，例如一次性不能涂抹太多，否则很容易引起着凉等现象。看到这儿有没有想买一瓶风油精的想法呢？其实风油精价格非常的便宜，效果也不少，所以还是建议大家购买的。

今天呢，带大家了解维生素C，这个在人体中含量不多却有着举足轻重的地位的物质，它到底在人体担负什么责任呢，它在果蔬中含量又如何呢。下面，小编将会详细介绍。

 

首先，跟大家普及维生素C相关知识。

 

 

维生素C又名抗坏血酸，在人体参与氨基酸代谢，神经递质的合成。生物功底好的人士看到这两个功能就已经惊叹它的作用了吧，其实还有，胶原蛋白和组织中细胞间质的合成也有维生素C参与其中，而且是关键作用。这四个显著功能已经能让人折服，还有其它作用，在这就不一一列举了。不过，小编要说它的主要作用，抗坏血酸和脱氢抗坏血酸在体内形成可逆的氧化还原反应系统，这也是它能发挥以上几个重要作用的原因。

  
其次，维生素C在人体中有哪些功效

 

抗衰老，保容颜

 

因为维生素C和蛋白质结合后会形成胶原蛋白，皮肤中胶原蛋白含量会随着年龄的增长而下降，缺少胶原蛋白，面部会松弛，易衰老。爱美人士呢，不仅要补充水分还要给肌肤补充养分，补充些维生素，对皮肤是有好处的。第二，提高免疫力，防便秘。毕竟维生素C参与了氨基酸的代谢和神经递质的合成，因此对我们免疫系统是非常有好处的，适当补充些维C，还可以预防感冒呢。另外啊，便秘也可能是因为缺了维C，其它意义上来讲，就是摄入的蔬果量太少，肠道消化慢，不彻底，就会影响我们的身体。

  
防止坏血症

 

根据维生素C的别名，我们很容易知道，维C跟坏血症是对头。其中坏血症包括牙龈出血，粘膜出血，这种就是缺维生素C的症状，身体该补充维生素喽。另外可以加快伤口愈合速度。维生素c有刺激凝血功能的作用，也就是说伤口恢复慢，可能是缺少维生素c了，此时就要补充维生素，后面小编会跟大家说蔬果中维C含量排名表。

  
最后，我们来说明生活中日常见到或不常见到的果蔬维生素C含量排名。

 

 

含量从高到低，以一百克为单位计算维生素C含量。第一就是酸枣，900毫克，接着就是，猕猴桃420毫克，掐不齐270毫克，决明子264毫克，鲜枣243毫克，沙棘204毫克，野觅菜153毫克，辣椒144毫克……还是说些耳熟能详的名字吧。苦瓜56毫克，蜜枣55毫克，山楂53毫克，西兰花51毫克，香菜48毫克，枸杞48毫克，大白菜47毫克，草莓47毫克。小编知道的都在这了。

  
其实，我们人体每天有维生素C摄入量标准，成人就是大概三百毫克，这个很没有概念，换而言之，一百毫克用食物来衡量就是，一个猕猴桃加一个橙子加五百克青菜。这样说大家心里就有谱了吧。重点是，不到万不得已，不要依靠药物来补充维生素C，因为很容易超标，而超标也对人体不好。不过，人体从平常吃的蔬菜水果中摄取就能达到标准含量，何乐而不为呢。