酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

肺炎性肉芽肿，这一听起来有些陌生的疾病，实际上在我们的日常生活中并不罕见。它通常是由于肺部炎症未得到及时治疗而引起的。那么，究竟是什么原因导致了肺部炎症的延误，进而引发了肺炎性肉芽肿呢？

首先，我们需要了解肺炎性肉芽肿的成因。除了肺部炎症未得到及时治疗外，细菌感染、真菌感染、病毒感染等原因也可能导致肺炎性肉芽肿的发生。这些病原体感染肺部后，会引起局部炎症反应，进而形成肉芽肿。

那么，如何才能及时发现并治疗肺部炎症，从而预防肺炎性肉芽肿的发生呢？首先，我们需要提高对肺部炎症的认识，及时关注身体出现的异常症状，如咳嗽、发热、胸痛等。一旦出现这些症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早发现炎症并及时治疗。

在治疗方面，抗炎症治疗和手术治疗是两种常见的治疗方法。抗炎症治疗主要是通过使用抗生素、抗真菌药物等药物来抑制炎症反应，从而缓解症状。手术治疗则是针对那些病情较重、药物治疗效果不佳的患者，通过手术切除肉芽肿组织，以减轻症状。

除了及时治疗外，日常保养也是预防肺炎性肉芽肿的重要措施。患者需要保证蛋白质的摄入，选择易消化的食物，避免辛辣刺激、生冷的食物，保持良好的心态，及时排解生活中的压力。此外，患者还需要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

最后，值得注意的是，肺炎性肉芽肿有一定的癌变风险，因此患者需要定期到医院进行复查，以便及时发现并治疗可能出现的癌变。

咽干咳嗽是日常生活中常见的症状，很多人可能会遇到。那么，咽干咳嗽是什么原因引起的呢？

咽干咳嗽可能是由于呼吸道感染引起的。呼吸道感染是一种常见的疾病，主要分为上呼吸道感染和下呼吸道感染两种。

上呼吸道感染是指从鼻腔到喉咙的急性炎症，是最常见的传染病之一。常见的病原体包括病毒和细菌。上呼吸道感染的症状包括咽痛、咳嗽、流鼻涕、发热等。大多数上呼吸道感染可以通过休息、多饮水、保持室内空气流通等方式自愈。

下呼吸道感染是指发生在气管、支气管和肺部的感染，症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难、胸痛等。常见的病原体包括细菌、病毒和真菌。下呼吸道感染的治疗需要根据病原体的种类和病情的严重程度来确定，有时可能需要使用抗生素等药物。

除了感染，咽干咳嗽还可能由以下原因引起：

1. 环境因素：如空气干燥、灰尘、烟雾等。

2. 生活习惯：如吸烟、饮酒、饮食不当等。

3. 其他疾病：如胃食管反流病、过敏等。

对于咽干咳嗽的患者，以下是一些建议：

1. 保持室内空气湿润，可以使用加湿器。

2. 多饮水，保持充足的水分。

3. 避免吸烟和饮酒。

4. 注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

5. 如症状持续不缓解，应及时就医。

肺炎，作为一种常见的呼吸道传染病，其症状主要包括发热、呼吸急促、干咳、胸痛等。尤其对于婴幼儿来说，肺炎的早期症状可能并不明显，家长需要特别注意观察。

在肺炎的治疗过程中，饮食调理同样至关重要。以下是一些针对肺炎患者的饮食建议：

1. 多吃滋阴润肺、生津养肺的食物，如牛奶、蛋羹、细软面条、鱼粥、肉汤等。同时，要保证充足的水分摄入，避免温热生痰的食物，如蛇肉、白果、柑橘、胡椒、龙眼肉等。

2. 宜食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。肺炎患者常伴有高热，机体消耗较大，因此需要提供高能量、高蛋白且易于消化的食物。适当增加水果摄入，以补充水分和维生素，增强抵抗力。

3. 选择具有化痰止咳功效的食物，如白果、雪梨、金橘饼、百合、胖大海、银耳等。对于慢性支气管炎患者，应避免过多食用或禁食这些食物。

此外，肺炎患者还应避免以下食物：

酸、魔芋、广菜、动物脂肪、生冷、煎炸、烧烤、油腻、霉变、辛辣刺激性食物等。

同时，戒烟酒，避免二手烟，注意保暖，预防感冒，保持良好的个人卫生习惯，也是肺炎患者需要注意的。

在治疗肺炎的过程中，合理饮食与规范用药同样重要。患者应遵医嘱，按时按量服用药物，并定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案。

总之，肺炎患者需要通过合理的饮食调理和规范的治疗，才能尽快康复。

支原体肺炎的饮食注意事项及食疗方法

一、支原体肺炎的饮食禁忌

1. 忌辛辣食物

辛辣食物性温热，与肺炎的热病性质相冲突，容易加重病情。肺炎患者应避免食用辣椒、胡椒、芥末、川椒等辛辣调味品，以及酒类饮品。这些刺激性食物会刺激咽喉和气管，导致局部充血水肿，不利于肺炎的康复。

2. 忌油腻食物

肺炎会消耗人体正气，影响脏腑功能，导致消化功能下降。因此，肺炎患者的饮食应以高营养、清淡、易消化为主。应避免食用大鱼、大肉等油腻食物，以免影响脾胃运化，导致营养吸收不良。

3. 水果选择要谨慎

虽然多数水果对肺炎患者有益，但应避免食用甘温性质的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。同时，过量食用寒凉性质的水果也会损伤脾胃阳气，不利于疾病的康复。

二、支原体肺炎的食疗方法

1. 柚子肉白菜干汤

取柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克。将以上食材放入锅中，加水煲汤，分2次服食。此方具有益气养阴、润肺化痰的功效。

2. 百合薏米粥

取百合50克，薏米200克。将两者放入锅中，加水煎煮至熟，分3次服食。此方具有清热解毒、润肺止咳的功效。

3. 核桃仁梨汁

取核桃仁30克，冰糖30克，梨150克。将梨洗净切块去核，与核桃仁、冰糖一同绞碎，加水煮服。每次1勺，每日3次。此方具有润肺止咳、养阴生津的功效。

4. 杏仁梨茶

取杏仁10克（去皮尖打碎），鸭梨1-2个，冰糖适量。将鸭梨洗净切块去核，与杏仁一同煮，梨熟后加入冰糖，代茶饮用。此方具有润肺止咳、清热解毒的功效。

5. 党参大枣糯米粥

取党参10克，大枣15克（去核），糯米150克。将三者放入锅中，加水煮粥，用白糖调味服用。此方具有益气养阴、润肺止咳的功效。

6. 杏仁大米粥

取杏仁10克（去皮尖），大米30克。将杏仁加水研滤汁，与大米一同煮粥服用。此方具有润肺止咳、清热解毒的功效。

三、支原体肺炎的日常保养

1. 保持室内空气流通，避免潮湿。

2. 注意保暖，避免感冒。

3. 充足睡眠，增强抵抗力。

4. 适当锻炼，增强体质。

5. 遵医嘱，按时服药。

非典型肺炎，也称为非典型性肺炎，是一种由多种病原体引起的呼吸道感染疾病。其症状主要包括发热、咳嗽、呼吸困难等，严重者可出现气喘、呼吸代偿能力下降等症状。

非典型肺炎的治疗主要包括药物治疗和日常保养。药物治疗方面，大环内酯类药物如红霉素、阿奇霉素等可有效治疗肺炎支原体和肺炎衣原体引起的非典型肺炎。对于由特殊病毒感染引起的非典型肺炎，则需要采用抗病毒治疗。此外，重症患者可能需要机械通气等支持治疗。

在日常生活中，我们应该注意以下几点来预防非典型肺炎：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩。

2. 保持室内空气流通，避免长时间处于密闭、潮湿的环境。

3. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

4. 注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

5. 如有发热、咳嗽等症状，应及时就医。

总之，非典型肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，我们应该提高警惕，积极预防，并及时治疗。

支气管肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，治疗肺炎的关键在于及时有效的药物治疗。头孢类抗生素、罗红霉素、青霉素类药物都是常用的肺炎治疗药物，它们可以有效杀灭肺炎球菌等病原菌，缓解患者症状。

青霉素是治疗肺炎的经典药物，其用量和使用时间需遵医嘱，医生会根据患者的病情严重程度和过敏史来制定个体化的治疗方案。对于青霉素过敏的患者，可以选择复方新诺明、红霉素或先锋霉素V号等药物进行治疗。

治疗肺炎时，除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。充足的休息和水分摄入对于肺炎的康复至关重要。患者应避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以提高免疫力，促进疾病恢复。

除了药物治疗和日常保养，患者还需要定期到医院呼吸内科就诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。呼吸内科医生会根据患者的病情，结合实验室检查结果，制定个性化的治疗方案，确保患者得到最佳的治疗效果。

肺炎患者在进行药物治疗期间，应注意饮食调养。适量多饮水和进食水果可以帮助患者补充水分和维生素，促进疾病恢复。但应避免食用甘温类水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。同时，寒性水果也不宜过量食用，以免损伤脾胃阳气，影响疾病康复。

小儿肺炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其在我国的北方地区，冬春季节更是高发期。它不仅对婴幼儿的健康造成威胁，也是导致婴幼儿死亡的主要原因之一。

肺炎的发生与多种因素有关，包括病原体感染、吸入异物以及过敏反应等。常见的病原体包括病毒、细菌、支原体和衣原体等。因此，肺炎的类型也很多，如病毒性肺炎、细菌性肺炎、支原体肺炎等。

针对小儿肺炎的治疗，首先要明确病因，然后进行针对性的治疗。例如，针对病毒性肺炎，可使用抗病毒药物；针对细菌性肺炎，则需使用抗生素。此外，对于重症肺炎患者，还需要注意室内空气的通风，保持适宜的温度和湿度，并鼓励患儿多喝水，以促进病情恢复。

在日常生活中，家长应注意以下几点，以预防小儿肺炎的发生：

• 加强婴幼儿的体质锻炼，提高免疫力。
• 注意室内空气流通，保持空气清新。
• 避免婴幼儿接触过敏原。
• 注意保暖，预防感冒。
• 避免带婴幼儿去人多的公共场所。

若婴幼儿出现发热、咳嗽、气促等症状，应及时就医，以免延误病情。

总之，小儿肺炎是可治愈的。只要家长和医生共同努力，做好预防和治疗工作，绝大多数患儿都能战胜疾病。

随着经济水平的快速提高，环境污染问题日益严重，呼吸道疾病成为常见的健康问题。尤其是儿童，由于抵抗力较弱，更容易受到污染空气的影响，患上呼吸道疾病，其中肺炎就是一种常见的疾病。那么，面对肺炎，我们应该如何护理患儿呢？

首先，肺炎患儿的饮食要注重营养均衡。母乳喂养的婴儿应继续母乳喂养，避免断奶。人工喂养的婴儿可以在牛奶中添加米汤等易于消化的食物。对于年龄较大的儿童，可以提供半流质饮食，如稀饭、面条、麦片汤等。同时，要保证患儿充足的水分摄入。

其次，保持患儿居住环境的清洁和舒适至关重要。房间要保持阳光充足、空气新鲜，避免尘土飞扬。冬季要注意保暖，但也要避免过度，以免患儿感冒。同时，要保持室内空气流通，每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟，保持室内温度在18-20摄氏度之间。

对于双眼充血、红肿、分泌物增多的肺炎患儿，每天要清洁眼周，并使用红霉素眼药水滴眼，每天2-3次。如果患儿出现眼睛干燥或眨眼频繁的情况，可以适当使用鱼肝油滴眼液，每天2-3次，以保持眼睛湿润。

此外，对于营养不良或早产儿的肺炎患儿，更要注重保暖，避免一冷一热，以免病情恶化。

肺炎是一种常见的呼吸道疾病，及时治疗和护理至关重要。除了以上提到的饮食、环境和眼部护理外，还需要根据医生的建议使用合适的药物治疗。常见的肺炎药物包括抗生素、止咳药等。在使用药物时，要严格按照医生指导，切勿自行随意用药。

在肺炎治疗过程中，家长要密切关注患儿的病情变化，及时向医生反馈。同时，要保持乐观的心态，给予患儿足够的关爱和支持，帮助他们早日康复。

小儿的健康成长是每位家长最关心的问题。由于小儿身体各器官尚未发育成熟，抵抗力较弱，容易受到疾病的侵袭。肺炎是小儿常见的呼吸道疾病之一，家长应引起重视，及时为小儿提供正确的治疗。

针对小儿肺炎的治疗，常见的抗生素药物包括罗红霉素、青霉素等。这些药物可以有效杀灭肺炎链球菌等病原体，缓解症状，帮助小儿恢复健康。

具体来说，罗红霉素属于大环内酯类抗生素，具有较强的抗炎作用，对肺炎链球菌、肺炎支原体等病原体具有较好的抑制作用。青霉素类抗生素如阿莫西林、头孢氨苄等，也是治疗肺炎的常用药物，可以有效杀灭细菌，控制病情。

在用药过程中，家长需遵医嘱，严格按照医生开具的处方用药。对于青霉素过敏的小儿，应选择其他类型的抗生素进行治疗。此外，在治疗期间，家长应注意观察小儿的病情变化，如有发热、咳嗽等症状加重，应及时就医。

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。家长应鼓励小儿多喝水，保持室内空气流通，避免接触二手烟等有害物质。同时，加强营养，提高小儿的免疫力，有助于病情的恢复。

在肺炎的治疗过程中，选择合适的医院和科室也非常关键。小儿肺炎的治疗应选择正规医院，由专业医生进行诊断和治疗。在科室选择方面，呼吸内科或儿科是治疗肺炎的主要科室。

总之，小儿肺炎的治疗需要综合用药、日常保养和医院选择等多方面因素。家长应关注小儿的身体状况，及时就医，为小儿提供正确的治疗。

黄杆菌肺炎症状与治疗

黄杆菌肺炎是由黄杆菌引起的一种肺部感染疾病，其临床表现多样，与感染部位和患者体质有关。常见的症状包括：

• 发热：以轻度或中度不规则发热为多，部分患者可出现弛张热。
• 咳嗽：干咳或伴有黏痰，部分患者可出现脓痰。
• 胸痛：胸部闷痛或刺痛，可能与肺部炎症或胸腔积液有关。
• 呼吸困难：呼吸急促，严重者可出现气促、发绀等症状。
• 全身症状：如乏力、食欲不振、体重下降等。

黄杆菌肺炎的治疗主要包括以下几个方面：

1. 抗生素治疗

抗生素是治疗黄杆菌肺炎的主要手段，常用的抗生素包括碳青霉烯类、三代头孢菌素、喹诺酮类等。根据病情和细菌耐药性选择合适的抗生素。

2. 支持治疗

支持治疗包括吸氧、补液、纠正电解质紊乱、改善营养状况等，以帮助患者度过急性期。

3. 控制并发症

黄杆菌肺炎可并发胸腔积液、脓胸等并发症，需及时处理。

4. 预防感染

加强个人卫生，避免与感染者接触，可预防黄杆菌肺炎的发生。

5. 日常保养

黄杆菌肺炎患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持室内空气流通等，有助于病情恢复。