痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

很多人都有这样的感慨，癌症太可怕了！平时没有什么症状，一发现就是晚期！

按照癌症的分期，癌症又分为早期，中期和晚期，早期的时候，癌症的症状很轻微或者几乎没有，中期的时候会比较明显，如果发展到晚期，则特别明显。

所以，要想及时发现癌症，就要在症状出现的时候，越早检查越好，即便症状不明显，也应该高度重视，比如我们上周接诊了一名腰背痛的患者，刚开始症状并不明显，患者一直认为是腰椎间盘突出，用了不少膏药，又是理疗，又是按摩，但症状却始终没有缓解，腰背痛反而越来越剧烈，为了查明病因，患者来到医院检查，医生很快发现了真凶，之所以会引起腰背痛，其实根本不是腰椎间盘突出，而是胰腺癌。

不要忽视腰背部所发出的异常信号，也别把它们想的如此简单，在症状出现的时候，及时到医院，即便检查一下没什么大问题，也买一个放心，耽误不了你多少时间，也花不了你多少钱。

 

第一，腰背痛，虽然很多疾病都可以引起腰背痛，比如肾结石，腰椎间盘突出，但还有一种疾病，一定不能忽视，那就是癌症，肾癌，胰腺癌，各种癌症腰椎转移，都可能会引起腰背痛。

第二，腰背部活动障碍，出现腰背部活动障碍，别简单认为只是腰椎病，很多癌症也会引起，但是癌症引起腰背部活动障碍，往往提示癌症已发生了腰背部转移。

第三，腰背部肌酸胀，很多人并不感觉到腰背痛，只是感觉到腰背部酸胀，很多人误认为是肌肉的问题，事实上，也可能是癌细胞转移所致。

 

不要忽视腰背部所发出的异常信号，如果是良性病变，即便拖的久一点，也不会危及生命，可如果是恶性肿瘤，一旦拖的时间长了，癌细胞很可能发生远处转移。

 

国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。约80%的癌症与环境和生活习惯有关。改善生活习惯，如戒烟、限制饮酒、食物多样化、少吃腌制食品、控制体重、适当运动，注意环境保护、鉴别环境中致癌和促癌剂、加强职业防护等，均是较为重要的防癌措施。

 

支气管扩张药比较多，主要包括 短效β2-肾上腺素激动剂、长效β2-肾上腺素激动剂、抗胆碱能药物等。

1.短效β2-肾上腺素激动剂：如沙丁胺醇和特布他林等，可通过刺激β2-肾上腺素受体，放松支气管平滑肌，迅速缓解支气管痉挛。

2.长效β2-肾上腺素激动剂：如沙美特罗和福莫特罗等。药效维持时间比较长，可用于长期控制支气管痉挛和预防哮喘发作。

3.抗胆碱能药物：如异丙托溴铵、噻托溴铵等。可通过阻断乙酰胆碱受体，放松支气管平滑肌，以减少支气管收缩。

具体药物的使用，需在专业医生指导下，根据患者的具体情况以及病情严重程度进行合理选择。

　　什么是风寒感冒？什么是风热感冒？小柴胡颗粒是治风寒还是风热？小编争取用一篇文章给大家讲明白。

　　

　　怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒？

　　风热感冒临床表现：喉咙痛、流浓涕、舌苔带点黄色、身热、咽干、发热、头痛、大便干、脉浮而快。

　　风寒感冒临床表现：头后部疼痛、怕寒怕风、流清涕、舌无苔或薄白苔、喷嚏、不发热或发热、周身酸痛、咳嗽。

　　小柴胡颗粒是治风寒还是风热？

　　小柴胡颗粒的药方出自东汉时期张仲景《伤寒杂病论》，主要成分是柴胡﹑黄芩﹑半夏（姜制）﹑党参﹑生姜﹑甘草﹑大枣。柴胡能疏肝解郁、辛凉解表，甘草能调理脾胃，生姜能止呕。党参和大枣来健脾胃。

　　该药适合在风热感冒后期服用，也可用于缓解反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦等症状。

　　小柴胡颗粒为什么能治疗感冒

　　1.退热：柴胡滴丸的有效成分柴胡皂甙、总挥发油可以迅速退热。

　　2.镇咳：柴胡中的有效成分柴胡皂甙具有很强的镇咳作用，其9.1mg/kg剂量的镇咳效果与7.6mg/kg的磷酸可待因相当，而无磷酸可待因的胃肠道反应和成瘾性。

　　3.抗病毒：柴胡皂甙和总挥发油对流感病毒有很强的抑制作用，缩短感冒病程，有效的控制病情发展，防止继发感染。

　　4.抗炎：柴胡皂甙具有明显的抗炎作用，其强度与强的松龙相似，而无毒副反应和肝肾损害。

　　5.提高自身免疫力：小柴胡汤能疏风退热，疏肝解郁，是一个和解方，说白了，就是可以增强免疫力的方子，柴胡皂甙a 1mg/kg 腹腔注射显著提高小鼠天然杀伤细胞的活性。

　　温馨提示，秋冬时节易感冒的人一定要加强锻炼以增强免疫力，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果提高抗病能力。

　　

由病毒感染引起的咽喉炎具有传染性，由细菌感染或其他因素引起的咽喉炎并不具有传染性。咽喉炎是一种局部的炎症，主要表现为咽喉疼痛，可由多种因素引起。若由急性病毒感染引起，比柯萨奇病毒等，此时可通过飞沫传播而造成其他人感染，是具有传染性可能的。若由细菌感染引起，比如链球菌、肺炎链球菌等，以及物理或者过敏导致的咽喉炎，此时并不具有传染性。

建议出现相关咽喉炎症状的患者及时到医院就诊，进行相关的辅助检查，在医师的指导下使用合适的药物进行治疗。生活中应避免食用辛辣的食物。

一根烟从点燃至烧尽，至少能产生4000多种化学物质，其中有69种被确定为致癌物。

 

发表在《柳叶刀·临床医学》杂志上的研究表明，早戒烟可以远离心梗、肺癌等28种疾病。

 

很多烟民已经意识到吸烟的危害，尝试戒烟，但往往难以忍受各种戒断反应，屡戒屡败。

 

从科学的角度看，逐渐戒烟VS骤然停吸，哪一种方式成功率更高？

 

 

《生命时报》结合医学研究采访专家，为你详解戒烟的方法，并教你应对一系列“戒断反应”。

 

受访专家

中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任  肖丹

 

逐渐戒烟VS立刻停吸，选哪个？

 

英国牛津大学和伯明翰大学的科学家们，为了评估“逐渐停吸”和“立刻停吸”的戒烟效果，进行了一项随机对照临床试验。

 

研究人员将697名有明确烟瘾的戒烟者纳入研究，并将其随机分为两组：

 

第一组是“立刻停吸组”，即从一开始就直接彻底戒烟；

 

另一组提前2周逐渐减少吸烟的量，在第1个周末减少至原吸烟量的1/2，第2个周末减少至原吸烟量的1/4，然后停止吸烟。

 

此外，两组参与者均接受了同样的行为支持治疗和短效尼古丁替代治疗，以应对戒烟导致的不适症状，提高成功率。

 

 

研究团队分别在参与者彻底戒烟开始后的第4周、第8周和6个月时，对他们的戒烟效果进行对比。

 

评价戒烟效果的标准包括戒烟者口述、戒烟者呼出气体中一氧化碳的浓度两项指标。结果显示：

 

4周时

 

“逐渐减量组”有39.2%的人戒烟成功没有复吸；而“立刻停吸组”有49%的人戒烟成功没有复吸。

 

8周时

 

“逐渐减量组”戒烟成功率为 29.2%，“立刻停吸组”为 36.6%。

 

6个月时

 

“逐渐减量组”有15.1%的人戒烟成功没有复吸，“立刻停吸组”有22%的人戒烟成功没有复吸。

 

上述三组数据显示，“立刻停吸组”戒烟的成功率均高于“逐渐减量组”。

 

结论显而易见：要想提高戒烟的成功率，从决定开始戒烟的那一刻，最好就一根不抽。

 

吸烟成瘾，

世卫组织认定的慢性疾病

 

著名作家马克·吐温说：“戒烟是很容易的事，我一生戒过好几十次了。”一句调侃，足以见得戒烟有多难。

 

烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性物质，是很多“老烟枪”长时间吸烟的重要原因。

 

尼古丁被吸入人体后，会在10秒钟内随血液进入大脑中枢，刺激多巴胺的急剧、短期释放。

 

多巴胺能让人产生愉悦感，一旦停止摄入尼古丁，这种作用很快会消失，使吸烟者无法继续体验愉悦感，并出现戒断反应和对吸烟的渴求。

 

因此，吸烟成瘾者每隔一段时间就要吸一次烟，以维持大脑中的尼古丁水平。

 

■ 需要强调的是，吸烟成瘾（又称烟草依赖）不是行为习惯，而是一种慢性疾病。世界卫生组织已将其列入国际疾病分类，编码为F17.2。

 

■ 研究发现，烟草依赖患者的大脑结构和功能会发生改变，表现为灰白质萎缩，额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常，岛叶相关脑区功能连接显著降低，证明这种慢性病的病变部位在大脑。

 

 

烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖：

 

躯体依赖，指吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，出现一系列难以忍受的戒断症状，包括烦躁、焦虑、不安、头痛、注意力不集中、睡眠障碍等。

 

心理依赖又称精神依赖，表现为主观上强烈渴求吸烟。

 

躯体依赖和心理依赖无法完全割裂开，往往同时存在，影响戒烟成功率。

 

“戒断反应”是最大阻碍

 

戒烟之所以特别难熬，往往是因为「戒断症状」。

 

总体来说，戒断反应是戒烟过程中的正常现象，通常在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。

 

因此，在刚开始戒烟的时候最容易复吸。

 

大多数戒断症状会持续1个月左右，这期间可以采取一些措施，有助度过最难熬的阶段。

 

如何应对“戒断反应”？

 

例如，当感觉紧张、烦躁时，做深呼吸，或到户外散步；

 

不能集中精力时，尽量减少工作负担，休息片刻；

 

感觉身体疲乏时，一定要保证充足睡眠，中午适当午睡；

 

总想吃东西时，可选择一些新鲜蔬菜、水果，不要吃高热量的零食。

 

 

需要注意的是，部分人在戒烟数月甚至数年后仍会复吸，一般是遇到了诱导因素，如工作压力大、家中突然出事、应酬聚餐等。

 

遇到这类情况，一定要坚定信念，戒烟就是要与烟彻底告别，一口烟都不能再碰，不能抱着“吸一两口没事”的侥幸心理；

 

其次，要避免诱发吸烟的因素，远离其他吸烟者、限制饮酒等；

 

可以用一些补偿行为代替吸烟，如饮水、咀嚼无糖口香糖、散散步、听音乐等。

 

一般这种情况下，吸烟渴求持续时间不会太久，只要多坚持几分钟，很可能就避免了一次复吸。

 

戒烟门诊可提高成功率

 

部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说，戒烟门诊有助提高戒烟成功率。

 

医生会根据临床戒烟指南推荐的方法，制订个性化戒烟治疗方案，包括戒烟劝诫、戒烟药物治疗等多种干预方法。

 

医生还会定期跟踪、随访戒烟情况，帮助解决戒烟过程中遇到的问题。

 

不要恐惧戒烟药物。吸烟成瘾是一种慢性疾病，使用药物是非常正规的方法。有充足证据表明，戒烟药物可以缓解戒断症状，提高戒烟成功率。

 

 

不论是“老烟枪”，还是成瘾不久的人，戒烟前都需要做一些准备工作，帮助戒烟取得成功。

 

确定戒烟日

 
可以选择一个重要的日子，例如节日、生日、纪念日等，从这一天开始，一口烟也不要再吸。

 

创造一个有利于戒烟的环境

 
在戒烟日前，处理掉身边与吸烟有关的全部物品，包括家里、车里、办公室及随身携带的烟、打火机、烟灰缸等，尽量打造无烟环境。

 

回顾以往的戒烟经历

 
如果以前曾经尝试过戒烟，可以总结一下以往的经验，找出哪些有助于戒烟，哪些易导致复吸。

 

特别是在最初几周内可能出现的问题或困难，如尼古丁戒断症状等，并提前做好应对计划。

 

组队戒烟或找个人监督

 
告诉家人、朋友、同事，自己已决定戒烟，取得他们的理解和支持。此外，还应鼓励周围的吸烟者共同戒烟，至少不在自己面前吸烟。

 

写承诺书

 

建议与自己签订一份戒烟承诺书，也可以留一份给支持者，有助获得他人的鼓励和督促。

 

一旦开始戒烟，就要彻底。

 

如果在戒烟的过程中遇到困难，可以前往戒烟门诊就医，寻找专业的戒烟指导和治疗；还可以拨打全国专业戒烟热线400-808-5531，获得戒烟帮助。▲

 

本期编辑：郑荣华

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

张大姐今年60岁，2016年7月下旬因为带状疱疹来我的门诊就医，就诊时见：右侧肩部、后背部四处带状疱疹，患处水泡如绿豆或小米大，水泡里面有透明水液，疼痛剧烈，白天不能干活，晚上影响睡眠。张大姐说已经用阿昔洛韦输液治疗四天，局部也涂抹了阿昔洛韦凝胶，但是带状疱疹仍然有加重的趋势，疾病让张大姐痛苦，她的心里更充满了恐惧。

 

 

张大姐为啥恐惧？是因为家里已经有了一个带状疱疹病人了。原来张大姐的老伴在2016年春节后得了带状疱疹，当时病情较重，右侧后背都是疱疹，大的带状疱疹水泡融合，有一元钱硬币那么大。当时张大姐说把大水泡里的液体拿针管抽了吧，有个学医的亲戚说：千万不行，万一感染了怎么办？硬生生让那些水泡里的毒液自行吸收了。老伴白天、晚上疼痛，疼痛剧烈时以头撞墙，得张大姐和儿子按住，又输液、又抹外用药、又吃中药，过了一个月带状疱疹才慢慢好转，水泡慢慢结痂消退，疼痛没有之前厉害，但是也影响睡眠，一直到三个月后，病情才大有缓解，却遗留后遗神经痛。一直到现在老伴背上仍然不舒服。这半年来张大姐白天晚上地照顾老伴，陪着去输液、煎煮中药、给背上抹药，大姐说：“生生地把我累病了。现在我也得了这个病，要是和老头那样疼，那样病情缠绵，半年才好，谁来照顾老头和儿子，谁来干家务？”

 

 第一天的治疗是有疱疹的部位局部消毒，然后用一次性针头（梅花针叩刺也可以，但是需要一人一梅花针）快速散刺十几下，刺血根据疱疹的面积大小，水泡的多少而定，要把所有的水泡都刺破，让水液排出，然后在刺血处加拔火罐（火罐也要严格消毒），留罐10分钟，让伤口处的水液和黑色血液排出。起罐后消毒局部皮肤，这样处理完后，张大姐说局部疼痛减轻有80%。我嘱咐大姐，刺血局部可以涂抹百多邦之类的消炎软膏涂抹，防止感染，这几天不可以洗澡。

 

第二天刺血局部都结了痂，大姐说之前几天虽然一直输液、抹药，但是水泡不断增多，有扩大趋势，昨天刺血后没有新的水泡出现，心里面踏实多了。我让大姐趴好，消毒后围刺疱疹局部，就是用一次性针灸针在疱疹周围贴皮斜刺，针尖朝向疱疹中心部位，然后针刺右侧胸四到腰二的夹脊穴。

 

第三天大姐来的时候很高兴，说没有新的水泡了，疱疹也不疼了，就是背上有点憋胀，我给大姐做了背部督脉及足太阳膀胱经刮痧，在出痧最严重的肝俞及胆俞放血拔罐。病人自觉背部轻松，憋胀症状消失。然后仍然围刺疱疹局部，针刺右侧夹脊穴。

 

 

第四天大姐完全不疼了，背部也没有憋胀感，我给大姐做了右侧夹脊穴的针刺，围刺疱疹局部，并针刺远端的足三里、丰隆、阳陵泉、太冲穴以疏肝泻热，健脾和胃，顾护正气。

 

第五天治疗同第四天。

 

如此五天治疗，大姐的带状疱疹痊愈，并且没有后遗神经痛。

 

时下很多群众对中医的认识就是喝中药，其实中医还有很多非药物疗法，比如针刺、艾灸、刮痧、拔罐、放血、穴位贴敷等等，这些治疗都体现了中医简便验廉的特点，并且对有些疾病有立竿见影的作用，我今天分享这个病例，是希望更多的人知道非药物疗法，更多的中医使用非药物疗法。

 

本文旨在科普，上述介绍到的治疗请到正规中医院找正规中医师操作。

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为 “中国国宝”和“活化石”，是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们，有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地，在人迹罕至的野外巡护、监测，不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰，还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤，甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”，默默奉献着自己的汗水与青春，却很少受到社会的关注。

 

为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱，帮助他们降低职业疾病发生率，为他们提供健康安全保障，今年10月，京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会，联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。

 

 

目前，该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资，正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区，后续将委托北京青野生态执行发放工作。

 

在很多人看来，帮助保护熊猫的人，就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中，本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”，直达专属页面参与活动，为更多一线巡护员持续提供健康关爱。

 

京东健康相关负责人表示，本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱，也是对环保事业的助力。未来，京东健康将链接更多爱心力量，持续探索京东健康公益模式的广度和深度，为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。

出现高原反应的患者，可选择白天或夜间睡眠时2个小时安排吸氧。一般来说，在海拔2200-3000米的地方停留6~7天后进入更高海拔地区，例如拉萨，可以先在西宁停留一周。在此过程中，血氧饱和度应保持在正常范围内，平原地区正常值为96%~100%,至少保持在90%以上。高原反应吸氧的最佳时机因人而异，患者可根据相应的症状选择合适的吸氧时机。

高原反应比较轻，可以先采用腹式呼吸的方法增加氧的摄入，或先采用白天间断吸氧、夜间睡眠时吸氧。如果高原反应比较明显且身体虚弱，则建议积极吸氧，尤其是在夜间睡眠时吸氧。如果高原反应持续不缓解，应及时就医。

在日常生活中，我们经常会遇到各种各样的健康问题，如何正确选择医院和科室，以便得到及时有效的治疗，成为了许多人关注的焦点。

首先，让我们来看看内科。内科是医院中最大的科室之一，涵盖了从呼吸系统到内分泌系统的各种疾病。呼吸内科主要治疗各种呼吸道疾病，如感冒、肺炎、肺结核、慢阻肺、哮喘等。消化内科则专注于消化系统的疾病，包括胃炎、胃溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化等。此外，感染内科、心血管内科、肾内科、神经内科、内分泌科、血液科、风湿免疫科等科室，分别负责治疗各自领域的疾病。

外科则是以手术治疗为主，涵盖了普外科、胸外科、心血管外科、神经外科、泌尿外科、肛肠外科、烧伤科、骨科、妇科、产科、儿科等多个细分科室。每个科室都有其特定的治疗范围，例如普外科主要治疗甲状腺、胃肠、肝胆、疝气等疾病；胸外科则专注于胸部肿瘤、食道疾病、肋骨骨折等；神经外科则治疗颅脑外伤、肿瘤、周围神经损伤等。

除了内科和外科，医院还有眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科等专科科室，分别治疗各自领域的疾病。例如眼科治疗眼疾，耳鼻喉科治疗耳鼻喉疾病，口腔科治疗口腔疾病，皮肤科治疗皮肤病等。

在选择科室时，我们需要根据具体的病情来决定。例如，如果出现发热、咳嗽、胸闷等症状，可以先去呼吸内科就诊；如果出现消化不良、腹泻等症状，可以去看消化内科；如果出现心悸、胸痛等症状，可以去看心血管内科。当然，具体就诊科室还需要根据医生的诊断来确定。

总之，了解医院各科室的诊疗范围，有助于我们更好地选择就诊科室，获得及时有效的治疗。

酒精肝，顾名思义，是由于长期过量饮酒导致的肝脏损伤。并非所有饮酒者都会患上酒精肝，只有那些每天饮酒过量，且长期处于应酬状态的人群才需要警惕。今天，我们就来深入了解什么是酒精肝，以及如何预防和治疗。

首先，我们需要了解酒精肝的发病率。近年来，酒精肝的发病率逐年上升，且病变程度与饮酒总量成正比。在我国，酒精性肝病患者肝脏损伤严重，其中酒精性肝炎患者占28.8%，酒精性肝硬化患者占37.4%。

其次，酒精肝的症状表现多样。轻者可能表现为腹胀、乏力、肝区不适、厌食等，严重者可能出现黄疸、肝肿大、腹水等症状。此外，中重度患者还可能出现持续低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退等症状。

针对酒精肝的治疗，首先需要患者戒酒，并采取药物治疗。常用的药物包括保肝药物、降酶药物等。此外，患者还需进行饮食调理，多吃蔬菜水果、粗粮，少吃油腻、辛辣食物，保持心情愉快。对于肝硬化晚期患者，可能需要接受手术治疗。

最后，预防酒精肝的关键在于控制饮酒量，避免长期过量饮酒。对于应酬较多的朋友，建议尽量减少饮酒，或选择低度酒。同时，保持良好的生活习惯，保持心情愉快，也是预防酒精肝的重要措施。

免疫性肝硬化并非传染性疾病，因此不具备传染性。其病因可能与遗传因素有关，但主要与自身免疫反应有关。

与免疫性肝硬化不同，乙肝和丙肝肝硬化是由病毒感染引起的，具有传染性。其传播途径主要包括性接触、血液和血液制品接触，以及母婴垂直传播。若患者确诊为乙肝肝硬化，建议家属进行乙肝两对半检查，并根据检测结果采取相应的预防措施。

免疫性肝硬化患者需要长期治疗，并养成良好的生活习惯。定期复查有助于评估病情，及时调整治疗方案。自身免疫性肝炎患者及其家属患自身免疫性肝病的风险较高，必要时需进行相关抗体等指标的筛查。

针对自身免疫性肝炎，积极治疗至关重要。早期治疗可延缓病情进展，避免肝硬化腹水的发生。治疗措施包括休息、避免熬夜劳累，以及根据病情制定合理的饮食和运动计划。

在饮食方面，免疫性肝硬化患者应保证充足的营养摄入，避免高盐、油腻、刺激性食物，并适量饮酒。同时，应定期进行肝功能检查，及时发现并处理并发症。

免疫性肝硬化患者应选择正规医院就诊，选择具有丰富经验的医生进行诊断和治疗。此外，患者应积极参与病友交流，分享经验，共同面对疾病。

先天性肝硬化是一种罕见的遗传性疾病，其发病原因与遗传因素密切相关。由于肝脏无法正常进行代谢和解毒功能，导致肝脏逐渐纤维化，最终形成肝硬化。虽然目前尚无根治性药物，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效延缓病情发展，提高患者生活质量。

针对先天性肝硬化的治疗，主要采取综合治疗方案。首先，要明确病因，针对病因进行治疗。如存在病毒感染，需使用抗病毒药物进行抗病毒治疗。其次，要积极采取保肝治疗，减轻肝脏负担，延缓肝脏纤维化进程。常用的保肝药物包括复方鳖甲软肝丸、安络化纤丸等中成药，以及一些西药如复方甘草酸苷等。

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。患者应避免饮酒、吸烟等不良生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。在饮食方面，应选择易消化、营养丰富、富含维生素的食物，避免高脂肪、高热量、高胆固醇的食物。此外，定期复查也是必不可少的，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

先天性肝硬化患者应选择专业医院就诊，寻求专业医生的帮助。目前，我国治疗先天性肝硬化的主要科室包括消化内科、感染科、肝胆外科等。在这些科室，患者可以接受专业的诊断和治疗，提高治疗效果。

总之，先天性肝硬化是一种严重的疾病，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效延缓病情发展。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，提高生活质量。

肝脏作为人体重要的代谢器官，其健康对身体健康至关重要。然而，有些男性由于不良生活习惯，肝脏更容易出现问题。本文将介绍三类容易肝脏受损的男性，并提供一些护肝建议。

一、经常饮酒的男性

酒精需要通过肝脏代谢，长期过量饮酒会给肝脏带来巨大负担，导致酒精肝、肝硬化甚至肝癌。因此，这类男性应尽量避免饮酒，若无法立即戒酒，也应尽量控制饮酒量。饮酒时可以搭配一些解酒食物，如葛花泡茶、水果等，以减轻肝脏负担。

此外，饮食上应注意避免油腻食物，以免加重肝脏负担。

二、经常抽烟的男性

香烟中的有害物质会损害肝脏，长期吸烟会导致肝脏功能下降，增加患肝病风险。因此，这类男性应尽快戒烟。戒烟期间可以多喝白菊花茶、枸杞茶等，以帮助清肝解毒。

此外，还应多吃富含维生素C的水果，如橙子、橘子等，以及富含维生素B的食物，以保护消化系统。

三、长时间开车、玩游戏的男性

长时间开车、玩游戏会导致用眼过度、久坐不动，进而引发视疲劳、肝脏损伤等问题。这类男性应注意多运动、多锻炼，以增强体质，保护肝脏。

此外，可以多喝菊花茶、枸杞茶等清肝明目茶饮，多吃富含胡萝卜素和维生素A的食物，如动物肝脏等，以保护视力。

总之，男性朋友们应注意养成良好的生活习惯，保护肝脏健康。

慢性乙肝是一种常见的肝脏疾病，给患者的生活和健康带来很大困扰。针对慢性乙肝的治疗，规范性治疗是关键。

一、慢性乙肝的治疗原则

1. 规范性治疗：慢性乙肝的治疗需要根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案，包括抗病毒治疗、保肝治疗、抗纤维化治疗等。

2. 定期复查：慢性乙肝患者需要定期复查肝功能、HBV-DNA、肝胆B超等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

3. 生活调理：慢性乙肝患者要注意饮食、休息、锻炼等方面的生活调理，避免过度劳累、饮酒、熬夜等不良生活习惯。

二、慢性乙肝的治疗方法

1. 抗病毒治疗：抗病毒治疗是慢性乙肝治疗的核心，常用的抗病毒药物有核苷酸类似物（如拉米夫定、恩替卡韦等）和干扰素。

2. 保肝治疗：保肝治疗可以减轻肝脏炎症，保护肝脏功能，常用的保肝药物有甘草酸制剂、维生素等。

3. 抗纤维化治疗：抗纤维化治疗可以延缓肝纤维化的进程，常用的抗纤维化药物有恩替卡韦、干扰素等。

4. 其他治疗：对于病情较重的患者，可能需要采取其他治疗方法，如肝移植、介入治疗等。

三、慢性乙肝的日常保养

1. 饮食：慢性乙肝患者要避免饮酒、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。

2. 休息：慢性乙肝患者要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

3. 锻炼：慢性乙肝患者可以适当进行锻炼，增强体质，提高免疫力。

4. 心理：慢性乙肝患者要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，承担着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能。然而，现代人生活节奏加快，作息不规律、熬夜、酗酒、吸烟等不良习惯，对肝脏造成了巨大的负担。为了保护肝脏健康，以下6个日常习惯至关重要。

1. 增加水分摄入：多喝水可以加快新陈代谢，帮助排出体内杂质和毒素，减轻肝脏负担。每天起床后喝一杯温开水，唤醒全身机能。此外，加入柠檬的温水可以促进肝脏生成胆汁，有利于排毒。

2. 蔬菜摄入：十字花科蔬菜（如紫甘蓝、卷心菜、花椰菜等）和含有硫元素的蔬菜（如洋葱、大蒜等）具有增强身体排毒功能的作用。每天摄入两份十字花科蔬菜，有助于增强肝脏的解毒功能。

3. 肝脏按摩：平躺时，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，有助于促进血液循环，改善全身代谢功能。

4. 远离酒精和药物：酒精对肝脏功能极为不利，肝病患者应戒酒。此外，一些非处方止痛药可能含有对乙酰氨基酚等成分，经过肝脏代谢后可能产生有毒代谢物，损害肝脏。

5. 补充矿物质：确保日常饮食中摄入足够的矿物质，如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者需要补充更多维生素和矿物质，以激活肝脏功能。

6. 护肝茶：水飞蓟、姜黄和蒲公英具有清洁和保护肝脏的作用。可以尝试每天服用姜黄、蒲公英提取物或水飞蓟，或用新鲜的蒲公英根泡茶饮用。

总之，保护肝脏健康需要我们养成良好的生活习惯，关注饮食和运动，定期体检，及时发现和治疗肝脏疾病。

在日常生活中，我们对肝硬化这一疾病了解甚少，往往只有当它发展到一定程度时，我们才会开始关注。肝硬化腹水便是肝硬化发展到后期常见的并发症之一，其出现意味着肝病的严重程度。那么，究竟是什么原因导致了肝硬化腹水的产生呢？接下来，我们将从多个角度为您详细解答。

门静脉高压与腹水形成

肝硬化患者由于肝脏功能受损，导致门静脉血流受阻，形成门静脉高压。这种高压状态会促使肠道毛细血管扩张，使得肠道吸收的液体增多，同时淋巴液回流受阻，导致组织液积聚在腹腔，形成腹水。

肝循环障碍与腹水形成

肝硬化时，肝脏内再生结节可导致肝静脉阻塞，进而阻碍肝静脉回流，使淋巴液生成增多。当淋巴液量超过淋巴循环的回流能力时，淋巴液便会漏出到腹腔，形成腹水。

醛固酮与抗利尿激素增多

肝硬化患者由于肝功能受损，导致醛固酮和抗利尿激素在体内增多。这些激素会促进肾脏保钠排钾，增加水分重吸收，导致体内水分增多，进而引起腹水。

低白蛋白血症与腹水形成

肝硬化患者由于肝脏合成白蛋白功能减退，导致体内白蛋白水平降低。白蛋白是维持血浆渗透压的重要物质，白蛋白水平降低会导致血浆渗透压下降，使水分从血管内渗出到组织间隙，形成腹水。

为了预防和治疗肝硬化腹水，患者需要积极配合医生进行治疗，并注意以下事项：

1. 保持良好的生活习惯

避免饮酒、吸烟等不良习惯，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。

2. 饮食调理

饮食以清淡、易消化为主，限制盐分摄入，避免食用辛辣、油腻食物。

3. 定期复查

定期进行肝功能、血常规等检查，及时了解病情变化。

4. 积极配合治疗

根据医生的建议，积极进行治疗，如药物治疗、手术治疗等。

总之，肝硬化腹水是肝硬化发展到后期的严重并发症，患者需要引起重视，积极预防和治疗，以改善生活质量。

肝硬化是一种严重的肝脏疾病，其病因复杂，治疗难度大，对患者的生活质量影响极大。为了帮助患者更好地了解肝硬化，本文将围绕肝硬化患者的日常禁忌展开讨论。

首先，饮食调护是肝硬化患者生活中非常重要的一环。患者应该避免暴饮暴食，以免加重肝脏负担。建议患者采用高蛋白质、高维生素、高热量、低脂肪的饮食，每天摄入的热量应控制在10460～11715千焦，蛋白质100～120克，脂肪不超过30～50克。有腹水的患者应少盐或无盐饮食，限制进水量，一般每天不超过1000毫升。此外，患者应避免饮用各种酒类，不宜多饮茶水。

其次，合理休息对肝硬化患者至关重要。患者应保持规律的作息，保证充足的睡眠，适当参加轻微活动，但避免过度劳累。一旦病情进展，患者应及时卧床休息，并积极治疗。

此外，肝硬化患者应保持良好的心态，避免发怒、忧愁等情绪，以免加重肝脏负担。中医认为“怒伤肝”，因此患者要学会克制自己的情绪，正确对待病情，使肝脏在心平气和中得以调养。

在用药方面，肝硬化患者应避免滥用药物，以免加重肝脏负担。一般情况下，患者可适量使用维生素B族和C族以及消化酶等药物。对于目前市场上销售的保肝药物，患者应在医生指导下使用，避免盲目长期应用。

肝硬化患者应定期进行相关检查，如血清转氨酶、y-谷氨酰转肽酶、碱性磷酸酶、凝血酶原时间、胆红质、甲胎蛋白、白蛋白、球蛋白、白细胞分类、血小板计数、尿素氮、血氨、电解质等，以及肝、胆、脾B超、食管钡餐检查等，以便及时发现原发性肝癌等并发症。

那天，我感到身体有些不适，上腹部时不时地胀痛，仿佛有什么东西堵在那里。我决定不再拖沓，便预约了京东互联网医院的线上问诊。在医生***的耐心询问下，我详细描述了自己的症状。

医生***不仅关切地询问我的生活习惯，还仔细查阅了我的检查结果。当得知CT显示疑似肝硬化时，他并没有直接给出结论，而是建议我进行肝功能检查和彩超。这让我对医生的专业素养更加敬佩。

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