悬垂锻炼，利用单杠或树干等物做悬垂动作。开始时少做，要循序渐进，量力而行。旋转肩膀，先以中等速度稍用力前后分别旋转18次，左右肩交替，各做18次。

 

相信对于经常需要在电脑前打字的人们，都会觉得自己有肩部酸痛等情况，专家指出，如果这些情况没有得到及时处理，那么是很容易出现肩周炎的病情的，其实治疗早期肩周炎所需要的时间很短，患者应该积极地对肩周炎进行预防和治疗。

通过哪些锻炼可以预防肩周炎

1.悬垂锻炼

 

利用单杠或树干等物做悬垂动作。开始时少做，要循序渐进，量力而行。

2.旋转肩膀

先以中等速度稍用力前后分别旋转18次，左右肩交替，各做18次。

3.单臂或双臂摇动

先做单摇臂，右手叉腰，左臂向前向后分别各摇18次，接着换右臂前后分别各摇18次。最后做双摇臂动作，双手合在一起双臂置于胸前，左右分开伸直，向前向后各摇18次。

4.耸肩

先以中等速度稍用力做耸肩动作，左右交替进行，共做100次。耸肩锻炼是治疗肩周炎的重点疗法，能收到缓解肩痛的良效。

5.甩臂

 

两臂高举过头顶，手心向外，自然向上甩，带动腰部颤动共做36次。最后做左右上下甩臂动作，各做18次。

6.拍打肩膀

先用右手掌以中速稍用力拍打左肩，左手拍打后背，接着用左手以同法拍打右肩，右手拍打后背，共拍打50次。

7.抻拉肩部

先用左手以中等速度稍用力向左抻拉肩膀，然后右手以同法向右侧抻拉肩膀，左右交替进行，共抻拉36次。

这就是“通过哪些锻炼可以预防肩周炎”的介绍，一般在两周的时间内，肩周炎患者就可以把这个疾病治好，但前提是，肩周炎患者在治疗期间，能做改掉自己不良的生活习惯，不然肩周炎的病情只会反复出现，给我们带来更大的困难。

中药治疗肩周炎常用药方有川芎防风汤、黄芪桂枝五物汤、独活寄生汤等。

1.川芎防风汤：对于风寒湿阻型的肩周炎，治疗方法为祛风散寒、除湿通络，常用川芎防风汤，组成为川芎、防风、甘草、当归、桂枝、黄芩、秦艽、葛根等；

2.黄芪桂枝五物汤： 对于气血两虚型的肩周炎，治疗方法为补益气血、温经除痹，常用黄芪桂枝五物汤，本方组成为黄芪、桂枝、白芍、大枣、生姜；

3.独活寄生汤：对于肝肾亏损型的肩周炎，治疗方法为补益肝肾、祛风除湿，常用方为独活寄生汤，组成为独活、寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、干地黄、茯苓、人参、当归等。

需要注意的是，中药治疗肩周炎的效果因人而异，患者应该根据自身病情和身体状况，选择适合自己的中药治疗方法。同时，患者也需要在日常生活中注意肩部保暖、避免过度劳累和不良姿势等，以预防肩周炎的发生和复发。

胳膊抬不起来是怎么回事

今天我给大家分享一个关于胳膊抬不起来的问题。

 

我们平常会见到好多人胳膊抬不起来，那么当我们去医院看后，医生会诊断一个病叫肩周炎。实际上肩周炎是一个范围比较大的概念，肩关节周围有许多的肌肉，每一个肌肉损伤，都可能最后影响到我们的胳膊抬不起来，都叫肩周炎。

 

 

那我们今天讲的胳膊抬不起来主要的一个问题就是，在我们的上臂外侧这个地方，就像我们的警察或者解放军穿的军装臂外侧有一个徽章的位置，在这个位置有个肌肉，叫做三角肌，听名字其实它就类似一个三角形形状的肌肉，这个三角肌就是管我们胳膊往上抬的，当你抬不起来的时候，或者你感觉这个地方出现疼痛的时候，可能就是这个肌肉受到了损伤或者病变。当然有一种损伤就像是摔伤或者是碰伤之类的外伤导致的损伤。

 

我们今天讲的损伤主要是没有明显的外伤，可能你睡了一觉起来就成这样了，或者是你也不知道什么情况就出现这个位置的疼痛或者抬不起来肩膀。那么这个肌肉为什么会出现损伤呢？

 

 

除了我们平常所说的受到寒冷刺激以外，还有一个重要的原因就是管这个肌肉的神经受到了损伤，那这个神经就叫“腋神经”，它既然叫腋神经就肯定和我们腋窝这有关系，它就是从我们腋窝后侧这个地方，我们手指伸进去可以顶到一个骨头，它就是从这里出来的，它出来之后会拐个弯，然后就支配到我们这块肌肉，那当它损伤之后，我们这块肌肉就会出现问题。

 

那么它损伤的症状是什么？第一个就是导致三角肌无力，出现胳膊抬不起来，第二个就是好多人感觉到这个地方有点麻或者有点发凉，经常感觉特别凉，需要拿手捂住，或者这个位置需要厚的衣服，一点不敢受凉；还有一个情况就是有些人发现这个地方肌肉萎缩了，拿手两侧胳膊一摸，发现一边大，一边小，这就是因为腋神经损伤导致它支配的这个三角肌功能出现障碍的表现，神经损伤之后肌肉出现的萎缩。

 

在这种情况下我们就要去处理它的神经，这个神经就是我刚才讲的位置，从腋窝的后侧方这个位置，我们医学上有个著名的结构叫四边孔，这个四边孔有三个边是由肌肉围成的，有一个边是我们的骨骼构成的。

 

 

所以这个神经从这个孔里面穿过的时候，容易受到这三个肌肉的卡压，会导致上面说的那些症状，所以我们可以对这个地方进行治疗，比如局部贴药，按摩、理疗，艾灸，针灸、针刀等，这些方法都是可以放松这个位置的肌肉而缓解这个症状的。

随着我们人类的发展，大家也越来越重视身体健康了，每一年的体检是常态，哪怕你自己不去，只要是上班一族，公司稍微有一些规模的，每年都会组织进行一次体检，这是基本的常态。

老人家更是爱惜自己的身体，每年，或者每两年就会到医院里面住上一段时间，所以，体检成为了我们日常生活当中必不可少的一个项目。

 

 

空腹体检，有要求

当然，体检并不是都是要求需要空腹的，如果需要空腹的时候，一般医生会提前告知需要空腹进行，为什么有些体检需要空腹，有些不需要空腹，又有哪些检查是需要空腹呢？相信大家一定是糊糊涂涂的。

这没关系，既然说了，我们就一起简单地说说吧。大家也可以自行参照一下，接下来的体检自己也有一个参照。

 

体检需要空腹的项目

第一：血糖如果不是孕妇耐糖性，一般都是需要空腹的。

第二：血脂，也是需要空腹检查的。

第三：肝功能和肾功能。

这是我们常见血常规类当中需要空腹检查的项目，当然，如果还有其他比较不常规需要要求空腹的项目，我们要听从医生的告知，一般体检前1天，有关工作人员会把有关注意事项告诉到第二天检测的人群。
 

空腹要注意

需要空腹检查的前一天，有几件事情，大家还是要注意一下的。

 

 

第一：不要暴饮暴食，尽可能清淡饮食。

第二：不要吃容易上火的食物，或者大量吃糖果等等。

第三：空腹抽血是需要至少8个小时不要吃东西的，所以一般会建议前一天的晚饭后，或者8-10点后就不要再吃东西了。
第四：空腹是可以喝少量白开水的，如果感觉渴了，是可以喝水的。

第五：空腹检查之前，不建议做激烈运动。
 

空腹检查能吃药吗？

第一：如果是必须要服药的一些慢性病 ，比如高血压疾病等等的患者，建议还是根据医生的嘱咐进行服药。

第二：如果是感冒，或者有炎症需要服用消炎药，需要服用肠胃药，胃痛药等等的患者，就建议不要在检查前服用此类药物。

 

我们可以自行对照一下，之前自己空腹检查的空腹是否做对了？如果没有，下一次也可以进行更正，我们在检查之前根据工作人员的安排来看是否需要空腹，如果检查的项目没有涉及血常规里面的一些空腹项目，我们也没有必要必须空腹。

身体健康很重要，但是我们也需要拿到一份检查身体准确的数据，所以我们在进行检查的时候，一定要听从医护人员的指示，来进行操作，以保证数据的准确性。

体检查出乳腺结节或增生，不少女性就慌了，忍不住担心：我会不会因此得乳腺癌？

 

过度紧张和置之不理，都是错误的做法。

 

《生命时报》采访专家，针对不同症状告诉你正确的应对措施，为你的乳腺撑开一把保护伞。

 

受访专家

中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师  王翔

首都医科大学宣武医院普通外科主任医师   罗斌

北京市妇产医院肿瘤科主任  吴玉梅

西安交通大学第一附属医院肿瘤外科主任医师 何建军

 

乳腺增生是一种“大众病”

 

体检查出乳腺增生不必恐慌，很多被戴上“乳腺增生”帽子的人，并不是真的有乳腺疾病。约70%~80%的女性都不同程度的有乳腺增生，多见于25~45岁。

 

增生是细胞通过分裂繁殖而数目增多的一种现象，发生在乳腺组织的增生就叫做乳腺增生，有生理性增生和病理性增生两种。

 

 

生理性增生

女性在月经前，有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的周期性胀痛，月经过后胀痛又自然消失，不妨碍生活、学习和工作，是正常的生理现象，和肿瘤没有任何关系，一般不需要药物治疗。

 

病理性增生

简单地说就是有病了，需要乳腺专科的医生给出诊断，并要通过活组织检查，弄清楚增生到何种程度，是一般的增生还是非典型增生。

 

生理性增生不会癌变

 

轻度的乳腺增生与癌症并无关联，是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤。

 

 

有囊肿、非典型增生要警惕

 

如果乳腺增生严重，或伴发了囊肿，最好能半年到医院检查一次，预防乳腺良性疾病发生恶变。

 

如果是“非典型增生”，其发生癌变的机会比普通人群高4倍，如果体检时发现了，要定期到医院复查。

 

当然，女性也不必过于担心，乳腺增生并不等于乳腺癌的早期。

 

乳腺增生不需要治疗

 

乳腺增生没有肯定有效的治疗方法，部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解，多不需治疗。

 

症状较明显，病变范围较广泛的病人，实在疼痛严重者，已经影响到日常工作和睡眠，可在专业医生指导下用药。

 

提示：30岁以上的女性可以一到两年检查一次，40岁以上的女性建议每年检查一次。

 

乳腺结节，九成是良性的

 

乳腺结节本质上是一种乳腺囊性增生病，癌变的可能性并不大，通过诊疗发现的乳腺结节90%以上都是良性的。

 

正常乳腺与囊性增生的乳腺

 

乳腺纤维腺瘤

常发于育龄期女性，生长缓慢，边界清楚，触感光滑，移动好，质地较硬，无痛感。总体来看，这些乳腺腺病和增生转变为乳腺癌的可能性很小。

 

乳腺囊性增生病

属于乳腺增生的后期阶段，主要以多数中小乳管扩张形成囊状为特点。少数患者可见到乳管上皮由增生而后转变为癌。与单纯性乳腺增生相比较，该病与不典型增生共存，存在恶变危险，应视为癌前病变。

 

乳房导管内乳头状瘤

发生于乳头及乳晕区大导管的良性乳头状瘤，症状一般不明显，部分患者会因为无痛性乳头溢液而就诊。通常为单发，少数亦可多发，多发的乳头状瘤有10%～20%可能会变成恶性。

 

提示：

有不典型增生、或导管内乳头状瘤病史者，有明显的家族病史者，建议30岁后最好每半年做一次乳腺检查。

 

乳房自检有个最佳时间

 

除了定期体检，有乳腺增生或结节的女性，经常自查也很重要。

 

在月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间。这时雌激素对乳腺的影响较小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。

 

 

1.视诊

 

脱去上衣，双臂下垂，在明亮的光线下，面对镜子观察乳房的弧形轮廓有无改变。

两侧乳房是否在同一高度。

乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂。

乳头是否对称、提高或回缩，腋窝有无肿块或淋巴结肿大。

然后双手叉腰，身体向左、右旋转继续观察。

 

2.触诊

 

取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，检查有无肿块。

用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。

触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。

 

需要注意的是，不要用指尖压或挤捏，不要遗漏任何部位，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。

 

重要提示！当肿块增大，疼痛失去规律，乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医，这通常是乳腺癌的信号。

 

需要注意的是，乳腺癌不是女性的专利。

 

男性出现乳房结节或肿胀感、局部皮肤凹陷或皱褶、乳头内陷或溢液、乳头或乳房皮肤泛红等症状，也要尽快就诊。

病毒性肺炎是一种常见疾病，无论男女老少都有可能患病。病毒性肺炎的种类有很多，而且这种疾病大多发生在春季和冬季，那么对于各类的病毒性肺炎应该如何区分呢?下面就让我们一起看看如何区分吧？

 

1、流感病毒性肺炎

多发生于年龄在6个月至2岁之间体弱的婴幼儿，冬末春初为主要流行季节。患儿突然起病，以持续7-10天的高热为其主要特征，应用抗生素无效。对本病的治疗应以清热解毒的中药为主。

2、呼吸道合胞病毒性肺炎

多发生于冬季和初春，以2-3个月的婴儿多见，6个月以内的婴儿病情最严重。往往在感冒后2-3天，患儿出现持续性干咳和阵发性呼吸困难。患儿的表现类似支气管哮喘，喘憋发作时呼吸快而浅表，每分钟在60-80次之间，可有呼气性喘鸣音，所以有人把这种肺炎称为喘憋性肺炎。

 

患儿脉搏每分钟可达150-200次，体温多数下迷也可达38-39度之间。面色苍白和口唇、指端青紫是病情严重的征象。鼻翼扇动和三凹体征表示病儿明显缺氧。对本病主要应采取对症治疗，护理也极为重要。

 

3、腺病毒性肺炎

八成发生于6个月至2岁的婴幼儿，多见于冬春两季。其潜伏期为4-10天，一般是突然发热，起病后3-4天呈持续性高热，60%的病儿最高体温超过40度，伴频繁或阵发性咳嗽，但无明显的流涕和打喷嚏。起病3-5天后出现呼吸困难，面色青紫，且逐步加重。重症患儿出现鼻翼扇动、口唇和指甲青紫、喘憋及三凹体征。

 

有的病孩出现精神萎靡、嗜睡、半昏迷或阵发性烦躁不安，面色发灰、心跳增快也是病情严重的表现。早期的特征是眼结膜充血，身上出现红色丘疹、斑丘疹或猩红热样疹子，扁桃体还可出现石灰样小白点。本病是较严重的婴幼儿肺炎，应积极采取综合性治疗措施。

4、副流感病毒性肺炎

副流感病毒是婴幼儿病毒性肺炎的重要病原体，共有四型，多于深秋、冬季和早春流行，有的似无明显的季节性。副流感病毒性肺炎的表现不如合胞病毒性肺炎那样严重，也比流感病毒性肺炎轻。患儿高热持续时间较短，咳嗽也不太厉害。一般可用中医中药对症治疗，预后较好。

 

 

以上就是各类病毒性肺炎的区分，希望引起大家的注意，而且希望大家不慎患病后，要及时去医院检查，知道自己究竟是哪种肺炎后，及时对症下药，不要错过最佳治疗时间。最后，愿大家都有一个健康的身体。

　刷牙只能去掉牙齿表面的是细菌，每天仍然会有30%左右的软垢藏在牙齿的隐蔽角落里没法清理，久而久之，这些软垢会和唾液里的矿物质结合形成牙结石，牙结石会伤害牙齿，威胁牙齿健康，因而洗牙结石就成为必须。那么，洗牙去除牙结石痛吗?洗牙去牙石痛怎么办?下面就一起来详细了解下吧。

洗牙去除牙结石痛吗?洗牙是否疼痛和患者牙齿健康情况有关系，如果患者牙齿比较健康，洗牙过程几乎是没有痛感的，整个洗牙过程特别舒适，有些患者还会进入梦乡。洗牙过程中顶多有几颗牙齿比较敏感，也就是长有牙结石的牙齿处，这些地方在洗牙的时候，可能会有蚊虫叮咬一样的痛感。如果患者牙齿不健康，有牙周炎或者牙结石比较多，此时洗牙去除牙结石的过程中就会比较痛。牙结石较多的患者，牙齿牙龈部位就容易发生炎症，如果洗牙的时候触碰到了发炎的牙龈，就会有疼痛感。牙周炎患者容易出现牙根暴露，牙根暴露越多，洗牙的时候疼痛感就越明显。

洗牙去牙石痛吗?洗牙去牙石如果疼痛感明显，可以在洗牙前对牙齿做局麻处理。一般牙周炎或者牙结石比较多的患者可以做局麻。牙齿健康的患者就没必要做麻醉处理。洗牙后一些人会出现牙龈出血的情况，这是因为牙菌斑牙结石刺激牙龈发生了炎症。炎症越严重的患者，洗牙后牙龈出血的情况就越明显。完全健康的牙齿做洗牙结石的时候是不存在出血的。洗牙后有些人会出现牙缝变宽，这并不是洗牙造成的，而是本身牙周病导致的。

以上是关于洗牙的介绍，相信大家应该有了大概的了解。洗牙可以预防各类口腔疾病，维持牙齿健康状态，正常人一般建议半年洗一次牙，如果是牙周有炎症或者经常抽烟的患者，则需要每隔3个月洗牙一次。

女性右肋骨下方疼痛就诊时，首选乳腺外科，其次也可以选择消化内科或者肝胆外科。

1.乳腺外科：女性右侧肋骨下方疼痛很有可能与乳腺疾病有关，例如急性乳腺炎，乳腺增生等等，医院就诊时通过乳腺触诊、乳腺B超等检查，可以明确诊断。

2.消化内科：右侧肋骨下方位于右上腹腔，分布有肝、胆、胃、肠等器官，当上述器官出现病变时，也会引起右上腹疼痛，所以必要时可以选择消化内科。

3.肝胆外科：当肝胆出现急性感染性疾病时，会出现明显的右上腹疼痛，例如急性胆囊炎、胆囊结石、胆总管结石等等，所以特殊情况也可以选择肝胆外科就诊。

由于男性和女性的内脏结构基本相似，所以当女性出现右侧肋骨下方疼痛时，除了排除乳腺疾病之外，也需要排除一些腹腔疾病。

人过中年就会出现牙齿松动，甚至牙齿脱落的现象。无论是从美观还是生活方便，有些老人会选择带上假牙，但假牙的护理却跟我们平时的牙齿护理又是不一样的。

 

 

一、如何正确摘带假牙？

 

初戴假牙时，摘戴假牙不方便，开始往往是没有掌握假牙的摘戴方向，应耐心练习，不可急躁强行摘戴，一但掌握了规律，摘戴就变得比较容易。摘取假牙较好推拉基托边缘，而不是推拉卡环，以免卡环变形，取不下来再推卡环，不要用力过大;戴假牙时，应用手戴就位后再咬合，不要用力咬合就位，以防卡环变形或义齿折断损坏假牙。

 

二、正确使用假牙?

 

使用假牙时要注意在饭后应取下一定清洗干净后再戴上，以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙，用牙膏或肥皂水刷洗干净，置于冷水中，但不要用开水、消毒剂浸泡。此外还要注意的是取下假牙后，将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣，避免发生龋坏。为了减轻牙齿组织的负荷，使之有一定的休息时间，较好夜间不戴假牙，取下来泡在冷水中，切忌放在开水或酒精溶液中。饭后和睡前应取下假牙刷洗干净，可用牙膏刷洗，刷洗时要防止假牙掉在地上，以免摔断。小的活动假牙，易松者，夜间休息时一定要摘下，以免睡梦中脱下，发生气管和食管意外。

 

三、到专业机构进行调改或修复

 

戴假牙后有不适的地方，不要自己动手修改，也不宜长期不戴，否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用，应及时到口腔专科门诊复诊或修改。若假牙发生损坏或折断时，应及时修理，并同时将折断的部分带去。

 

 

四、保持假牙及口腔的湿润

 

这是最容易被老人忽略的。很多老人摘下假牙之后，随手就放在東上，或用纸随便包一下收起来，这样不但不卫生，还容易使假牙受仿。假牙受材质的限制，;如果长时间被放置在干燥的环境中，就会开裂、变形，而稍微变形就可能使人起来不舒服，刺激口腔黏膜。摘下假牙后，一定要及时清洗并泡在清水中，最好是晾涼的白开水，以防假牙变形。千万不要泡在盐水、醋或酒精中。一般人掌握不好盐水配比，往往达不到杀菌的效果;醋可能腐蚀假牙;而酒精则会溶解假牙。同时还要注意随时保持口腔湿润，感到嘴干时一定要多漱口、多喝水。

在某个阳光明媚的下午，小王来到了**互联网医院**，寻求对自己膝盖问题的解答。他在网上预约了一次线上问诊，与**医生**进行了交流。

医生助理首先向小王解释了医生助理的作用，希望小王能够配合医生更快地给出诊疗建议。问诊开始后，医生助理收集了小王的病情资料，并告知主任医生将会对其进行诊断和建议。

小王描述了自己的症状和病史，包括膝盖绷直后内侧膝眼处胀痛的情况。医生通过查看核磁共振结果，发现了前后交叉韧带损伤、半月板损伤以及关节腔积液等问题。医生针对前交叉韧带损伤建议小王进行保守治疗，暂停运动半年，并注意膝关节保暖。

医生还解释了损伤的机制，提醒小王在恢复期间要避免过度活动，注意保持膝关节稳定。医生建议小王使用电加热膝关节的仪器进行治疗，并注意避免活动引起疼痛。

小王在问询中提到了膝盖崩直时的疼痛问题，医生解释了症状的原因，并建议小王在站立时尽量少站。最后，医生再次强调了保守治疗的重要性，希望小王能够遵守医嘱，逐渐恢复健康。

小王离开了**互联网医院**，对医生的专业建议感到满意，他决定在治疗期间严格遵守医生的指导，努力恢复健康。

入冬之后，天气转凉，早晚温差较大，很多人都会出现肩膀疼痛、肩膀酸痛等症状。这些症状可能是由多种疾病引起的，下面我们来了解一下可能导致肩膀疼痛的几种常见疾病。

一、颈椎病

颈椎病是导致肩膀疼痛最常见的原因之一。颈椎退变会导致颈椎间盘突出、椎间盘狭窄、椎间孔狭窄等，从而压迫周围的神经和血管，引起肩膀疼痛。颈椎病的症状包括颈部疼痛、肩部疼痛、上肢疼痛、手指麻木等。

二、肩周炎

肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为肩关节疼痛、肩关节活动受限。肩周炎的疼痛通常从肩关节周围开始，逐渐蔓延至整个肩部，甚至可能放射至颈部、上臂和手指。

三、肩袖损伤

肩袖是肩关节周围的一组肌肉和肌腱，负责肩关节的稳定和活动。肩袖损伤会导致肩关节疼痛、肩关节活动受限、肩关节无力等症状。

四、肱二头肌长头腱腱鞘炎

肱二头肌长头腱腱鞘炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节前侧疼痛、肩关节活动受限、肩关节弹响等。

五、肋间神经痛

肋间神经痛是指肋间神经受压或损伤引起的疼痛，疼痛通常位于胸部或腹部，并可能放射至肩部。

对于肩膀疼痛，我们建议及时就医，通过详细的病史询问、体格检查和影像学检查，明确病因后采取相应的治疗措施。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

在某天的线上问诊中，一位患者向医生咨询了自己头晕脑胀、颈椎不舒服的症状。医生耐心询问了患者的病情，了解到患者的症状可能与肝郁脾虚湿滞化热有关。

医生为患者开具了一周的颗粒剂处方，详细说明了用药方式和注意事项，并赠送了追问包，以便患者在用药期间及时沟通。问诊结束时，医生提醒患者在服药5天后拍摄舌苔照片，并祝愿患者早日康复。

在问诊过程中，医生展现了专业、耐心和关心患者的品质，为患者提供了有效的诊疗建议，让患者感受到了医生的温暖和关怀。

那天，我因为肩部的疼痛而焦虑不安，正当我犹豫是否该前往医院时，我偶然了解到互联网医院的存在。在犹豫了几分钟后，我决定尝试线上问诊，这样既可以节省时间，又可以在家中安心等待医生的回复。

很快，我就接到了医生的电话。医生的声音温和而专业，他耐心地询问了我的症状，详细地询问了我的工作习惯和生活状态。在了解了这些信息后，医生诊断我患上了肩周炎，并为我提供了详细的治疗建议。

医生告诉我，肩周炎是一种常见的疾病，特别是对于长时间保持同一姿势工作的人来说。他建议我在4周内尽量多休息，减少活动量，并推荐我使用热毛巾热敷和药物治疗。他还提醒我，治疗期间如果出现不适，应及时就诊。

在医生的指导下，我开始执行治疗计划。每天按时热敷、用药，并且尽量减少肩部活动。虽然治疗初期有些痛苦，但我依然坚持了下来。一个月后，我的肩部疼痛明显减轻，我开始尝试恢复锻炼。

然而，在锻炼过程中，我再次感受到了疼痛。我立刻联系了医生，他告诉我，肩周炎的恢复需要时间，如果治疗期间没有达到临床愈合时间就过早活动，会导致病情反复。在医生的再次指导下，我决定继续休息，等待肩部完全恢复。

经过四个月的坚持，我的肩周炎终于得到了控制。在这期间，医生的专业和耐心一直是我坚强的后盾。我深深感谢互联网医院为我提供的便捷服务，也感谢那位专业、细心的医生。

现在，我已经可以正常工作和生活，肩部的疼痛再也没有困扰过我。这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

我是一名在互联网医院咨询医生的患者，最近脚踝处肿痛，似乎是因为之前受伤留下的问题。我跑步后发现脚踝明显肿胀，疼痛不适，情况有所恶化。我决定在网上寻求医生的建议，希望能够得到专业的指导。

经过和医生的在线咨询，医生详细询问了我的病情，并给予了有效的建议。医生耐心解答我的问题，详细分析了可能的原因，并制定了针对性的治疗方案。医生的专业知识和细心态度让我感到很放心，我决定按照医生的建议进行治疗。

在医生的指导下，我采取了一些措施来缓解脚踝的肿痛症状，如泡脚、按摩等。经过一段时间的治疗，我的脚踝情况有所好转，肿胀和疼痛逐渐减轻。我对医生的治疗方案非常满意，感谢医生的关心和帮助。

那天，郑州的阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，心情有些沉重。因为最近我的颈肩部位总是感到紧张，影响到了工作和生活。于是，我决定尝试线上问诊，看看能否找到一些缓解的方法。

我选择了京东互联网医院，在平台上找到了一位脊柱科的医生。医生首先询问了我的症状，我详细描述了活动后症状缓解还是加重，休息后症状缓解还是加重，以及有没有频繁按摩等情况。医生耐心地听我描述，并提出了几个问题，比如活动时胳膊抬起来舒服还是放下来舒服，有没有上肢放射痛和麻木等。

医生根据我的描述，初步判断我可能是颈肩综合症，筋膜炎。我之前确实去医院看过，医生也是这么说的。医生告诉我，不建议我规律按摩正骨，这些可能会让病情复杂。他建议我可以尝试热敷贴膏药，如果症状明显可以口服药物。

医生还告诉我，如果对磺胺不过敏的话，可以口服西乐葆和迈之灵。我之前吃过肌肉松驰的药，医生说这个用处不大。我还有个不好的习惯，经常背单肩包，这也可能导致左侧一直紧张。医生提醒我，以后要改掉这个习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程有些痛苦，但我觉得症状确实有所缓解。我对这位医生的品质非常满意，他不仅专业，而且耐心，让我感到非常温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的热情和关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多的人享受到这种便捷的医疗服务。

我两个星期前崴了脚，一开始只是脚踝肿了，后来膝盖外侧也开始疼痛。由于学校封校，我没有做过任何检查。在与医生的沟通中，他询问了我的症状并初步判断可能是半月板问题，建议我休息为主，外用药物治疗，口服药物治疗。我贴了奇正膏药贴，医生建议我休息2周，同时运动时要佩戴护膝。在医生的建议下，我准备好好休息，等待康复。

医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

在家中使用京东互联网医院进行在线问诊是一种方便快捷的健康管理方式。某日晚上，我突然发现自己睡觉后总是出现大量出汗的情况，醒来后慢慢消退。这让我感到困扰，于是我决定通过互联网医院寻求帮助。

通过在线问诊，医生助理很快与我取得联系，耐心了解我的症状并收集了我的医疗资料。医生助理提醒我填写问诊表，并拍摄舌苔照片，以便主治医生更好地了解我的病情。

主治医生经过仔细分析后，给出了我的病情诊断和治疗建议。根据医生的处方，我开始了一周的治疗，每天服用药物并定期向医生反馈身体状况。

经过一段时间的治疗，我的症状得到了有效控制，我对互联网医院的服务感到非常满意。在结束问诊后，医生还赠送了我追问包，让我可以随时向医生进行咨询。

在这个特殊的时期，线上问诊成为了很多患者的选择，方便快捷的服务受到了广泛的欢迎。一位患者在互联网医院进行了线上问诊，描述了长期消化不良、情绪不稳定导致的便秘等症状。经过医生详细的咨询和观察，最终得出了肝郁脾虚燥热便秘的诊断。医生开出了合适的处方并指导患者进行治疗。

患者感慨地说，自己的生活质量受到了影响，但在医生的耐心倾听和专业指导下，终于找到了解决的方向。通过线上问诊，患者得到了及时有效的诊疗建议，为自己的健康保驾护航。

在家里买了药贴后，手腕的情况更加紧绷，患者感到困扰，于晚间进行线上问诊求助。医生针对患者手腕腱鞘炎的情况，建议患者调整贴膏药的方式，避免绷直手指，以及减少抱搬抬动作。医生的建议让患者感到很贴心，同时提醒患者手腕护腕的佩戴方式，以及治疗过程中的注意事项，让患者感到很安心。最终，患者对医生的建议表示感谢，并在结束问诊后，仍对医生的服务心怀感激。