肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

1.肛管结构特殊：肛管的后方部位属于肛裂的好发部位，形成的肛尾韧带伸缩性比较差，较坚硬且局部血液循环欠佳，这是解剖因素无法改变，排便时局部撑开，形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分，多吃蔬菜水果，养成良好排便习惯，尽量减少便秘。

2.病因未去除：肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等，比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损，损伤反复发生，会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者，排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂，诱发肛裂反复复发，这类患者要针对病因去治疗，才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要，平时要改变不良的生活习惯，有异常及时就医。

日常保护腰部很重要，否则很容易出现腰肌劳损的问题，扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

1、弯腰困难

 

腰肌劳损的一些表现很容易被忽视，最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时，如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作，很可能是出现了腰肌劳损，要及时去医院骨科接受检查。

 

2、腰部疼痛乏力

 

腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象，时常会伴随腰部僵硬，并且还会出现腰部无力的情况。另外，还有一些患者腰部活动正常，没有明显的疼痛感，但是在久坐，或者久站之后会感觉直腰困难，也是其中一个征兆。

 

3、频繁出现腰背部酸痛

 

如果腰部损伤不及时医治，患者会出现频繁腰背部酸痛的情况，尤其是在搬重物之后，这种酸痛感会加剧。所以，如果经常感觉腰部不适，要及时去医院检查，不要耽误治疗。

  
3个原因，容易造成腰肌劳损，在日常中要多留心。

 

气候环境

 

环境因素是引起腰肌劳损的主要原因，比如长时间生活在气温过低，过于潮湿的环境中，会加快腰肌劳损的发作，并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖，在较潮湿时，要及时通风，保持室内干燥，这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

 

腰部常扭伤

 

如果腰部经常扭伤，没有得到有效的治疗，会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复，没必要去医院复诊，仍然继续搬重物，使腰部过度劳累，很容易使腰肌劳损发作或者加重。

  
久坐

 

长时间坐着，会使肌肉处于紧张的状态，而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰，这会加重腰部肌肉的紧张度，长此以往使腰部肌肉感到疲惫，很容易出现酸痛的现象，诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人，要注意多活动一下，不要长时间保持一种姿势。

 

 

那么，日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢？

 

适度运动

 

很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动，这样会恢复的更快，这种想法是不正确的，虽然躺着会减少腰部的压力，但是不利于病情的缓解。所以，患者要进行适度的运动，比如快走，慢跑等，有助于减轻疼痛，也可以尝试倒着走路，对颈椎和腰部都有一定的好处。

 

切记不要运动强度过大，很容易损伤腰椎。

  
不要睡软床

 

软床虽然睡着舒服，但是很容易让腰部出现变形的情况，腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服，很难受，但是慢慢就会适应，并且也能够缓解腰肌劳损的症状，避免反复发作。

 

注意腰部保暖

 

腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉，如果受凉会使疼痛加重，甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服，在夏季不要长时间待下空调屋中，避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨，要及时更换衣服或者擦干身体。

  
可以选择穿厚底鞋

 

如果腰部感到不适，尽量穿厚底，轻便，质感较软的鞋子，可以减少对腰部的冲击，能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬，会加重对腰部的冲击，会不利于病情的恢复。

 

适当坐下休息

 

腰部压力过大，会引起腰部疼痛，比如长时间站立，要抽出时间坐下休息，否则会使腰部肌肉变得僵硬，紧张，最终会引起剧烈疼痛，切记每天坐下休息5分钟，对保护腰部是有很大帮助的。

 

希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

维生素C是人体无法自行生产的营养素，也是最著名的一种，具有抗氧化、维持正常胶原合成的功能，许多现代研究认为它可预防心血管疾病和癌症。此外，维生素C还具有抑制黑色素生成酶的作用，世界上有许多产品可以补充维生素C。在国内，维生素C是人们最常补充的维生素之一。根据国家营养调查，维生素C是成人膳食补充剂的第四位。我们有必要吃维生素C补充剂吗?

 

 

维生素C的效果

作为唯一一种具有直接抗氧化作用的水溶性维生素，维生素C在人体中发挥着重要作用。此外，维生素与特定氨基酸的合成有关，因此参与胶原蛋白合成的维生素C也能抑制黑色素细胞生成时的重要酶，因此维生素C一直被视为皮肤神药。我们经常误解“;充分”;与“;补充”;的区别是，当我们摄取足够的维生素C时，这些生理功能是正常的，但是如果我们摄取足够的情况下追加补充，真得有强化效果吗?实际上，很少研究补充维生素C和皮肤质量的关系，只有少数研究认为补充维生素C可能会改善皮肤质量，但对美白没有显著效果。

你一天吃多少钱?

健康成年人每天摄取100毫克维生素C，白血球呈饱和状态，维生素C开始随尿排出，每天摄取200毫克，表示维生素C具有作用“血浆中浓度”;达到80%的饱和量，每天摄取400毫克接近饱和，这意味着真的不需要摄取太多维生素C。摄取更多，体内饱和时，维生素C过多会从尿液中排出。

 

 

摄入过多的副作用

研究指出，每天吃3000毫克以上的维生素C，肠道细菌代谢未吸收的维生素C，引起渗透压力失调腹泻。另外，维生素C的代谢物是草酸，可能会增加草酸血症的发生概率，从而导致肾结石。该研究发现，摄入维生素C过多会导致肾结石，并且经常服用维生素C补充剂的人，肾结石地风险要高出两倍。因此，学者决定每天摄取上限，以免维生素C摄取过多而出现肾结石问题。

如何摄取维生素C?

每日摄入200~400毫克的维生素C，使血液中维生素C饱和，并大量摄取植物素，矿物质，膳食纤维等，营养师建议，吃新鲜蔬菜要比吃补充剂好!

 

从古至今，中国人对于头发都有着特殊的情感。

 

李白的「君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪」，杜甫的「白头搔更短」，无不表达了对年华易逝的感慨。

 

不过白发并不是老年人的专属特征，白发现象在年轻人群中也愈演愈烈。年轻人群中，学生、医生、IT工作者、白领是最为常见的「早生华发」的群体。

 

不少年轻人看着自己扎眼的白头发，对着镜子刚想下手，耳边就响起来那句俗语「白头发拔一根长七根」，便又迟疑了。

 

白头发真的会越拔越多吗？那得从头发本身开始讲起……

 

头发的结构和颜色

 

要回答这些问题，首先我们学习一下头发的解剖结构吧。

 

整根头发长在头皮外面的部分，叫做毛干；而隐藏在头皮之下、呈口袋状包围在毛根周围的部分，则是毛囊。

 

 

一般情况下我们看到的头发只是毛干，而在完整拔下一根头发时，在发根部位可见的小白点就是毛囊。

 

毛囊虽小，但有复杂的结构和功能，是毛发生长的必需「基地」。

 

毛囊内有两种重要的细胞——毛囊干细胞及色素干细胞，它们分别决定毛发的生长和颜色。

 

色素干细胞在毛发生长期时被激活，分化出能产生黑色素的黑素细胞。黑色素被周围的角质细胞吞噬，进而被其传送到发干，我们的头发就因此变成了黑色。

 

那么，黑头发又是怎么变白的呢？

 

 

在多种因素的影响下，毛囊色素干细胞耗竭、黑素细胞分泌黑色素活力逐渐减弱，最终停止供应黑色素给相邻的角质细胞，此时长出的毛发就是白色的了。

 

哪些原因会导致白发？

 

我们根据白发是否来源于遗传，将其分为先天性白发、后天性白发两类。

 

● 先天性白发

 

遗传是导致白发的最主要因素。

 

某些家族遗传基因或者正常基因发生突变，可能导致黑色素的原料合成链中断，或是毛囊中的黑素细胞直接死亡，使头发提早变白。

 

通常父母出现白头发的年龄越小，子女出现白头发的时间也会越早。

 

 

而一些特殊遗传病，如白化病，由于合成黑色素的酶缺陷，患者从一出生开始所有的毛发都是白色的。

 

● 后天性白发

 

• 衰老：人们在步入老年后头发变白是一种正常的生理现象，与黑色素细胞数量减少或合成黑色素的酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。
• 精神压力大：而即使是年轻人，若长期处于紧张状态下，也会产生应激反应，引起毛球的营养供应不足或黑素细胞功能受损，导致白发。

 

 

• 营养不良：当B族维生素、微量元素（如锌、铜、铁）、蛋白质的摄入不足时，都有可能导致黑色素生成不足，引起头发早白。
• 紫外线：当紫外线强度达到5以上时，长时间的照射会直接导致发干处沉淀的黑素颗粒减少；过强的紫外线还能抑制毛囊黑素细胞合成黑素颗粒的能力，使头发变灰变白。
• 疾病：因疾病导致的白发多见于甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损，以及一些自身免疫疾病，比如斑秃、白癜风。
• 其他：吸烟、心血管疾病、酗酒、肥胖也与白发有关。

 

「拔一根，长七根」是真的吗？

 

假的！

 

头发不可能越拔越多，不然全世界的「头等大事」——脱发问题靠拔头发就能轻松解决了，毕竟对多数脱发人来说，头发白着也比秃着好。

 

头发的数量由毛囊决定，头发的颜色由毛囊里的黑色素决定。拔白头发既不会让毛囊变多，也不会影响其它毛囊里黑色素的产生。因此，并不会有「拔一根，长七根」的现象发生。

 

拔头发对头皮和毛囊有伤害，可能导致感染和脱发。

 

尽管拔发不会导致白发越来越多，但拔发可能会伤到我们的头皮和毛囊，引发毛囊炎；万一毛囊被连根拔起后，这个部位就不会再长头发了。

 

如果见到白头发就拔，可能在更多的白头发还没长出来之前，你就已经秃了！

 

如何应对白头发

 

随着时间推移，白发必然是越来越多的，这是每个人随着年龄增长必须要接受的事。

 

虽然医学上目前还没有治疗白发的「特效药」，但对于白发的出现，我们不用焦虑，更不要轻信坊间各种声称能「根治」白发的宣传产品。

 

对于先天性白发以及衰老引起的白头发，通过治疗改善的效果并不明显；

 

而对于其它原因导致的白发，可以通过一些手段进行改善：

 

 

面对白发，我们需要拥有平和的心态，不用过分在意~日常做好预防、养成良好的生活习惯，其它的顺其自然就好~

 

参考文献：

[1] 孙辉.白头发真的拔一根长十根吗[N].江苏科技报,2012-06-07(A03)

[2] 佚名.白头发靠拔能消灭?[J].家庭医药.快乐养生,2021(11):84-85.

癫痫不治疗可能会越来越重，所以要结合患者情况，积极地配合医生。

对于癫痫疾病，通常和多种因素有关，比如脑部肿瘤、中枢神经感染、寄生虫感染以及皮质发育不良等。而这些疾病如果没有及时的接受治疗，不仅会引起患者出现癫痫现象，甚至会造成短暂性肢体瘫痪、呼吸暂停等，严重会危及生命健康。

因此，癫痫不治疗可能会造成病情越来越严重，主要和诱发因素有关。

尤其对于有明确病因的患者，应该要针对病因进行治疗，比如脑瘤患者需要将脑瘤切除、寄生虫感染患者需要进行抗寄生虫治疗等。而对于没有明确病因或者明确病因，但无法根除病因的患者，则需要配合医生考虑药物治疗，如左乙拉西坦、拉莫三秦、苯巴比妥等。药物在治疗过程中仅有轻微副作用甚至没有副作用，可以让患者达到正常人的生活质量。上述用药需严格遵医嘱使用，不能私自用药，以免产生不良影响。

治疗慢性牙周炎的药物比较多，如抗生素、抗炎药物、漱口液等，需根据患者病情和症状选择。

1.抗生素：抗生素可用于治疗慢性牙周炎中的细菌感染。常用的口服抗生素包括阿莫西林、克拉霉素、多西环素等。

2.抗炎药物：非甾体类抗炎药可减轻慢性牙周炎引起的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3.漱口液：口腔漱口液中含有抗菌和抗炎成分，可用于口腔内局部消毒和抑制细菌生长。常见的漱口液有氯己定等。因为每个患者病情和体质不同，所以具体的药物服用，需在专业医生的指导下进行。其次也可以通过牙齿清洁和口服卫生，以及牙周外科手术等进行治疗。

通常凌晨三四点醒来睡不着的人，都会服用一种西医名为：褪黑素的药物，但是并不是每个人都能够起到非常好的效果，虽然西医用药见效快，但是并不是每个人的体质都是适合西医医治的，如果我们对于褪黑素不起效果的情况下，其实可以选择中医治疗，中医治疗失眠也有自己的一套理论。
 

中医治失眠，病因要找到

中医医治根，西医医治症，所以中西医治还是会有一定的区别，中医认为，失眠是由于阴血亏虚在内，阳气亢盛于外而引起的。因为我们现在社会压力比较大，脑补思维比较多，而且作息也不是那么准时，再加上我们的不良饮食习惯，很容易导致失眠的发生。

 

 

失眠其实分为两种，不能一概而论，一种是由于邪实失眠，一种是由于体虚失眠。

第一种：邪实失眠，是由于心神不灵，也就是可能是开心过头，或者生气过火，另外，如果常吃辛辣，高盐，重口味饮食也会导致这种情况发生。

第二种：体虚失眠，是由于气血无法润养心神导致的，过度劳作容易引发体虚，另外，如果身体有不舒服或者损耗气血的期间也容易发生这种体虚失眠的情况。
 

中医治疗失眠的优势

第一：治五脏，并非症状，针对五脏的平衡，开适合内在的药方，从内脏下手，并非仅仅针对症状。

第二：精神调理。其实，失眠和我们的精神是有着密不可分的关系，通常：烦恼多，常紧张，多疑心，抑郁型的人比较容易会有失眠的症状，所以要针对不同的情况不同用药。

第三：节律。中医不是吃个药就能完全解决问题的，它有效，长期有效，副作用小，不过我们要对于日常生活有所节制，有节律，按照医生嘱咐要进行一些饮食，饮料，生活习惯等等的禁戒。

 

 

第四：心肾，肝脾的调节，因为“火不归根”容易导致失眠，所以对于内脏的调理非常重要。
 

中医3招，治失眠

第一招：针灸。针灸能够驱邪，很多穴位能够起到很好的调理阴阳的效果，对于失眠人群来说，针灸是一个非常不错的选择。

第二招：推拿。不要少看推拿，但是我们要选择医院等等比较保险的场所进行为最佳，因为推拿如果手法不好，很容易让身体受到损伤，推拿可以缓解疲劳，而且推拿可以让身体发热，哪怕是揉眼眶，也会让眼睛看得更清楚，这是推拿的功效。

第三招：足浴，如果我们用酸枣仁，茯神，远志等等的中药泡脚，对于治疗失眠来说是非常好的，如果条件允许，可以加上红花，郁金，路路通等等来一起煎，然后用于泡脚，特别是在睡觉前泡，能够对失眠产生很不错的功效。
 

拥有好的睡眠，除了以上方法以外，我们平常还可以多吃一些小米，黑枣，核桃等等，这些食物是能够起到一个比较好的作用，能够调节我们的脾胃，起到补血安神的作用，如果我们想保持良好额的睡眠，可以坚持这样做，希望大家都能够拥有一个好的睡眠。

孩子感冒、发烧、流鼻涕，一到秋冬季节，孩子们出现鼻炎的情况大大增，爸爸妈妈总是坐立难安，到底应该如何是好？

 

今天就跟大家仔细说说：为什么会得鼻炎？鼻炎应该怎么防？用药上还有什么要注意的地方？

 

  

小儿为什么会得鼻炎？

 

鼻炎的病因有三大类：

 

1. 中医所说的先天禀赋不足，也就是西医所说的遗传因素，有一些过敏原遗传给孩子。

 

2. 孩子长期脾胃功能受损、消化不好。现在普遍家长怕孩子不够营养，从几个月大就开始不停给孩子吃东西，时间长了导致脾土受伤。脾胃是后天之本，脾胃受伤，孩子就很容易出现过敏反应。这也是导致过敏性鼻炎出现的第二大原因。

 

3.孩子情志的长期受损，也是家长经常忽略掉的。比如大家都很熟悉的胎教，其实就是对情志的一个养育，对情志的呵护，更何况生出来以后的孩子。很多家长在小婴儿阶段就忽略了这一段对情志的呵护，这也很容易导致孩子出现这种过敏反应。

 

 

小儿怎么防鼻炎？

 

每次吃完早餐后，只要花10秒钟时间判断孩子的消化状况，主要看四个方面：孩子的舌苔、口气、大便、睡眠。

 

一个健康的孩子，舌苔干净，嘴巴没有酸臭味，大便通畅比较好的，没有不消化的奶瓣，晚上也睡得比较好。一旦这四个方面有一方面出现状况，就应该在饮食上有所调整，适当增加一些助消化的食物，比如：谷芽、麦芽、山楂等等，饮食方式也应该少吃不多餐，若是孩子经过一段时间调理，脾胃状态好了，可以适当增加蛋白质的摄入，比如肉、蛋、鱼等。但是无论哪种食物，爸爸妈妈们都要适当控制量，不要多吃。

 

小儿鼻炎常用药

 

常用的局部用药物剂型包括滴鼻液、鼻喷雾剂。

 

常用药物：鼻减充血剂：羟甲唑啉滴鼻液；糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂；

 

抗过敏药：左卡巴斯汀鼻喷雾剂。

 

以上药物均为非处方甲类药物。

 

鼻减充血剂：羟甲唑啉滴鼻液

 

适用于于急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎。连续使用不得超过7天，应该严格按照医生的医嘱执行，2岁以下儿童禁用。

 

糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂

 

适用于6岁以上儿童季节性和常年性的变态反应性鼻炎，常年性非变态反应性鼻炎、鼻窦炎。

 

记住仅仅用于鼻腔，低于6岁以下儿童不建议使用。

 

抗过敏药：左卡巴斯汀鼻喷雾剂

 

适用于过敏性鼻炎。无特别不良适应症，12岁以下儿童不宜用。

痣可以分为很多种的种类，而蜘蛛痣是目前较为常见的，因为长相和蜘蛛较为相似，所以才会被称作是蜘蛛痣，那么蜘蛛痣会痒或疼痛吗？因为不了解蜘蛛痣的症状，所以很多的患者并不知道，蜘蛛痣在一般情况下是不会引起疼痛和瘙痒的感觉的。

蜘蛛痣在生活中还被叫做是血脂，是毛细血管扩张的一种特殊的表现，在胸部、脸上和脖子上比较常见，一般在蜘蛛质下方的两厘米左右的地方会出现圆形的小血管瘤，所以目前医学上认为蜘蛛痣是因为体内雄性激素代谢紊乱而引起的，一般在少女时期和妊娠期的女性比较常见，因为此类女性体内的雌性激素在逐渐的增加，那么雄性激素就会偏向于不正常状态，因此很容易出现蜘蛛痣。

蜘蛛痣是比较常见的一种现象，也是属于正常的现象，因此不管是男性还是女性出现蜘蛛痣，一般情况下都不会引起疼痛和骚痒的感觉，蜘蛛痣的颜色偏向于红色，在痣的中间有一个黑色和红色的小点，生长的速度会根据病发因素的严重与否而决定。

当蜘蛛痣出现的时候，往往会被认为是肝硬化和癌变之前的一种表现，因为蜘蛛痣虽然对人体没有太大影响，而且也不会影响美观，但是如果蜘蛛痣的个数较多的话，需到医院检查B超和肝功能，以确定是什么因素所导致的。

以上所讲解的就是“蜘蛛痣会痒或疼痛吗”的相关介绍，如果身体上的皮肤有蜘蛛痣的症状时，建议及时到医院就诊，因为蜘蛛痣拖延的时间越长，往往代表的是体内激素水平愈加紊乱，而激素紊乱会导致一系列身体疾病的出现，所以一定不要拖延任何身体疾病症状。

中医认为阳虚之人容易受寒，在天寒地冻的日子里，如果不注意保暖，血虚寒凝就可能形成冻疮。西医认为对寒冷敏感的人，如果受到强烈的寒冷刺激，可以引起人体组织的损伤。天气寒冷人体皮肤的血管自动收缩，目的是想保住体温，由于手、脸、耳、足离心脏较远，血液循环较慢，血流也比较缓慢。因此容易出现冻伤。

 

 

冻疮常见于冬季，早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见。由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。冻疮的表现是：双手、脸面、鼻子、耳朵、脚趾、足跟等处出现紫红色的冻伤肿块，伴有瘙痒、灼痛。

 

冻疮发生后不要着急，你家厨房里的一种调料就可以治疗冻疮。方法是：用花椒50克，水煎二次，每次20分钟，共煎取半脸盆药水，趁热洗患处（注意勿烫伤），每次洗半小时左右，凉了可以热一下再洗。连用七天为一疗程，严重的可以用两个疗程。

 

一次冻伤后，第二年再次出现冻伤的可能性非常大。因此患者应该在第二年冬季到来之际，注意保暖，加强防范。这里介绍一个预防冻疮的方法：在温水中加少量啤酒，浸泡二十分钟，可以预防和治疗冻伤。因为啤酒中含有的维生素B1和维生素B6，具有抗炎和促进肌肉生长的作用。

 

 

预防冻疮，中医还有一个“冬病夏治”的小偏方：就是在盛夏季节，用紫皮大蒜捣烂，晒热后，经常涂擦易患冻疮的部位。

 

阳虚体寒之人，为增强体质和抗寒能力，可以在冬季使用张仲景的当归羊肉生姜汤加花椒。药物组成：当归30克、羊肉500克、生姜15克、花椒3克。水煎食用。

 

保暖防冻的措施还包括：出门时要戴手套和暖耳、穿棉鞋和厚袜子。易冻部位另做护垫包裹。平时经常进行跑步、打球等运动，洗手、洗脸用冷水，逐步增加适应寒冷及抗寒的能力。

我从小就有肾虚的毛病，经常会有水肿的现象。去年12月，我做了一个B超，结果发现双肾都有小结石，虽然都小于4mm，但我还是非常担心。因为我知道如果不及时处理，结石可能会变大，甚至引发更严重的健康问题。于是我开始四处寻找解决方案，希望能找到一种既安全又有效的方法来排出这些小结石。

在网上搜索了一番后，我了解到肾虚水肿可以通过中药调理和生活习惯改变来缓解。然而，关于如何处理双肾小结石的信息却相对较少。于是，我决定尝试在线问诊，希望能从专业医生那里得到更具体的建议。

我选择了一家知名的互联网医院，通过视频连线与一位经验丰富的泌尿科医生进行了交流。医生告诉我，我的情况并不罕见，很多人都有类似的问题。对于小于4mm的结石，通常可以通过多喝水、适当运动和药物治疗来促进排出。医生还特别强调了捶腰的重要性，认为这可以帮助结石更快地从肾盂中掉出来。

在医生的指导下，我开始了一个月的治疗计划。每天早晚各喝2000毫升以上的水，适度增加运动量，选择跑步和跳绳等有氧运动。同时，我也按照医生的建议，定期捶打腰部，帮助结石排出。虽然一开始我对这个方法持怀疑态度，但在医生的解释下，我逐渐理解了它的原理和作用。

经过一个月的努力，我再次做了B超检查，结果显示双肾的结石已经完全排出。我的水肿也明显减轻了，整个人都感觉轻松多了。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和在线问诊的便利性和实用性。即使在家中，也能得到专业的医疗建议和治疗方案，真是太棒了！

我一直认为自己是个健康的人，直到那天我发现自己在性生活中遇到了困难。起初，我以为只是暂时的，但随着时间的推移，问题变得越来越严重。我的性欲减退，勃起困难，甚至在梦中也能感受到这种无助感。更糟糕的是，我的身体容易上火，嘴唇乌黑，肾结石的痛苦也时常折磨着我。做过体外碎石手术后，情况并没有好转。这些问题让我感到窘迫和焦急，影响了我的日常生活和工作。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过与一位专业的中医师的交流，我了解到自己的问题可能与脾肾两虚、湿热内蕴有关。医生建议我中药调理，并提供了一周的用量。服药期间，我需要忌酒、辛辣刺激性食物、寒凉生冷的食物、咖啡和浓茶。同时，医生也提醒我在第六天早上不要刷牙，拍一张舌苔照片发过来复诊。

在治疗过程中，我也反思了自己的生活习惯。晚睡、不规律的饮食作息、体质问题等都可能是导致疾病的原因。我开始调整自己的生活方式，保证充足的睡眠，规律的饮食，适量的运动。这些改变让我感觉到身体正在逐渐恢复健康。

通过这次经历，我深刻理解到线上问诊的便利性和有效性。它不仅节省了时间和精力，还能提供专业的医疗建议和治疗方案。对于像我这样忙碌的人来说，线上问诊无疑是一个非常好的选择。

我是一名平凡的上班族，生活节奏快，饮食不规律。最近，我开始感觉到身体的不适，尤其是小便频繁，尿量少，伴随着腰酸背痛。起初，我以为是工作压力大导致的，但症状却越来越明显。于是，我决定去南京市的一家医院进行检查。经过一系列的检查，医生告诉我，我的肾功能正常，但尿酸略高。听到这个结果，我感到既安心又担忧。安心的是我的肾脏没有大问题，担忧的是尿酸高可能会引发其他健康问题。医生建议我进行饮食控制，避免吃荤汤、内脏、海货和螃蟹等高嘌呤食物，不能喝果糖饮料，多喝水，勤排尿。听完医生的建议，我决定改变自己的生活方式，开始注重健康饮食和规律作息。虽然这个过程可能会很艰难，但我知道这是为了自己的健康着想。从那天起，我开始了我的健康之旅。

我总是感觉自己的身体在提醒我什么。最近，尿蛋白的出现让我开始担心自己的健康。每次小便时，看到那一丝白色，我的心就像被揪住了一样。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上，我找到了一个在线问诊平台，注册并填写了我的基本信息和症状。很快，周医生回复了我的消息。他的专业和耐心让我感到安心。

周医生告诉我，尿蛋白并不一定意味着肾脏有问题。有时候，结石或其他因素也可能导致这种情况。他建议我复查尿常规，并在3个月后再次检查。同时，他推荐我阅读一本名为《解压全书》的书籍，帮助我放松心态，减少不必要的焦虑。

在与周医生的交流中，我了解到肾结石和前列腺炎都可能引起尿蛋白和血尿。对于肾结石，周医生建议我去泌尿外科就诊，进行体外碎石治疗，并在医生的指导下使用消炎药预防感染。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何正确看待和处理自己的健康问题。感谢周医生和这个平台，让我在家中就能获得优质的医疗服务。

我一直对自己的健康状况保持着高度警惕，毕竟在这个充满未知的世界里，谁也不知道下一秒会发生什么。所以，当我在一次意外的性行为中可能接触到HIV时，我立即决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了宁波市的一家知名医院，通过他们的在线问诊服务与一位资深的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的情况，并详细解释了HIV暴露前预防的相关知识。

在我们的对话中，医生提到了恩曲他滨替诺福韦和拉米夫定替诺福韦这两种常用的预防方案，并告知我这类药物的副作用相对较小。然而，作为一个有过肾结石、痛风和轻度脂肪肝的患者，我还是有些担心这些药物是否会对我的健康造成影响。

医生很快打消了我的顾虑，告诉我这些药物对我来说是安全的，并且不会引发痛风发作。同时，他也提醒我长期服用替诺福韦可能会导致肾损伤和骨密度下降，但这对我来说并不是问题，因为我只是进行短期的暴露前预防。

在医生的指导下，我开始了按需服药211的预防计划。虽然一开始我出现了一些副作用，如头胀和恶心，但医生说这是正常现象，随着时间的推移，这些症状会逐渐消失。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，我可以安心地继续我的生活，感谢医生和宁波市的这家医院为我提供的帮助。

我从小就体型偏胖，工作后更是忙于事业，忽视了自己的健康。直到去年十月份，我第一次经历了痛风的折磨。脚肿得像个大馒头，疼痛难忍，连站立都成问题。医生告诉我，这是因为尿酸过高引起的。经过两个月的药物治疗，我的尿酸值从360降到了251。然而，我的问题并没有完全解决。除了痛风，我还被诊断出有肾结石。医生说这是因为尿酸高导致的代谢性疾病，需要长期用药控制。听完医生的诊断，我感到非常沮丧。为什么我会得这种病？我该怎么办？

在医生的指导下，我开始了长期的药物治疗。同时，我也意识到，仅仅依靠药物是不够的。我需要改变自己的生活方式，增强体质。于是，我开始每天早上晨跑，控制饮食，早睡早起。几个月后，我的体重从78KG降到了68KG。虽然我仍然需要服用药物，但我的身体状况有了明显的改善。

然而，我的问题并没有完全解决。最近，我又开始担心自己的健康。医生曾经告诉我，不能做剧烈运动，每天走路步数最好不要超过10000步。但我想通过慢跑来加强自身锻炼。于是，我决定再次向医生咨询。医生告诉我，尿酸控制下来了，慢跑应该问题不大。尿酸高的时候，运动是会诱发痛风的。听完医生的解释，我终于放心了。我可以继续我的慢跑计划，增强自己的体质，预防疾病的再次发生。

我是一名肾结石患者，经历过无数次的疼痛和恐惧。每当结石发作，我的世界就被撕裂成碎片。那种剧烈的腰部疼痛，仿佛有人用刀子在我体内乱舞。每次发作都让我感到无助和绝望，仿佛这场病魔永远不会结束。

在一次发作后，我决定寻求专业的医疗帮助。然而，传统的就医方式总是让我感到疲惫和沮丧。排队、挂号、等待医生诊断，这一系列流程让我感到时间被白白浪费了。于是，我开始尝试使用在线诊疗平台。

我第一次使用在线诊疗平台时，心中充满了疑虑和不安。会不会有误诊？医生会不会认真对待我的病情？但当我真正开始使用时，所有的顾虑都烟消云散。医生们专业、耐心、细致地解答了我的问题，并为我开出了枸橼酸氢钾钠颗粒的处方。

在接下来的日子里，我按照医生的建议服用药物，并注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我的病情得到了控制，疼痛减轻了，生活也恢复了正常。在线诊疗平台不仅为我节省了时间和精力，更重要的是，它让我重新找回了对生活的信心和希望。

我爸身体不太好，脾胃虚寒湿重，需要中药调理。我们在菏泽市的家中，通过京东互联网医院进行了线上问诊。起初，我对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业和耐心让我改变了看法。医生详细询问了我爸的症状和生活习惯，包括怕凉、脾胃不太好、乏力、大便不太正常等。经过一番交流，医生诊断出我爸的体质是脾胃虚寒湿重，并且他有糖尿病和肾结石的病史。医生开具了中药免煎剂的处方，并详细解释了服用方法和注意事项。同时，医生还分享了《黄帝内经》养生四法，指导我们如何改善生活习惯，预防疾病的发生。

我爸开始服用中药，按照医生的建议，避免吃奶制品、绿豆、醋、豆腐、西瓜、梨，不喝啤酒，性生活间隔时间越长越好。经过一周的调理，我爸的身体状况有了明显的改善，精神状态也好了很多。我们非常感谢医生的帮助和指导，线上问诊的便利性和高效性也让我们对未来的就医方式有了新的认识。

我曾经是一名成功的商人，生活富足，工作顺利。然而，一次体检改变了我的生活。医生告诉我，我的尿酸值高达520，需要立即治疗。起初，我并没有太在意，认为只要吃些药就能解决问题。于是，我开始服用菲布力，一个月后，尿酸值降至270，感觉自己已经战胜了疾病。

然而，医生却告诉我，不能太低了，需要配合中药调理治疗。我有些疑惑，为什么还需要中药？医生解释说，西药虽然可以快速降低尿酸值，但副作用也很大，长期服用可能会对肝脏造成损害。相比之下，中药虽然效果较慢，但副作用小，且可以从根本上调理身体，预防疾病的再次发生。

我开始尝试中药，医生开了草药颗粒，味道苦涩，但我坚持服用。同时，医生也教我一些日常调理的方法，如少吃高嘌呤食物，多喝水等。经过一段时间的治疗和调理，我的尿酸值稳定在正常范围内，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能只关注眼前的利益，而忽视了长远的健康。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就医方式，但我们也需要对自己的健康负责，积极采取预防和调理措施，才能真正享受生活的美好。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近几个月，总是感到腰酸背痛，两边的腰部更是空空的，仿佛有什么东西在那里。起初，我以为是长时间坐着的结果，或者是因为缺乏运动。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心起来，是否是身体出了什么问题？于是我决定去医院做个全面的体检。医生告诉我，我的尿液中有血迹，并且在B超检查中发现了肾结石的影像。这一切都指向了一个可能的原因：肾虚腰疼。

医生解释说，肾虚是中医的一个概念，指的是肾脏功能衰退或失调，导致一系列症状，包括腰酸背痛、两边腰部空空的感觉等。肾结石则是由于尿液中的某些物质不能完全排出体外，逐渐形成的固体结晶体。两者之间存在一定的关联性，肾虚可能会增加肾结石形成的风险。

我开始按照医生的建议进行治疗和调理。首先，需要多喝水，保持尿液的稀释，防止结石的形成和增长。其次，需要适当的运动和休息，避免长时间的站立或坐着。最后，医生还开了一些中药方子，帮助我调理肾脏功能，缓解腰酸背痛的症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的腰酸背痛的症状明显减轻了，两边腰部的空空感觉也消失了。我深深地体会到，健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台，让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和服务，节省了大量的时间和精力。