作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

1、什么是乳糖不耐受？

首先，奶中含有的乳糖没有办法被人体直接吸收，需要通过乳糖酶作用，分解成葡萄糖之后，才能够被大肠所吸收。

如果体内乳糖酶分泌异常，会导致乳糖在大肠内的堆积。乳糖堆积所形成酸性物质不仅会导致孩子的腹泻，还会在排泄的过程中对皮肤造成一定的腐蚀损伤。

如果孩子腹泻次数的增多，那些还没有来得及被吸收的营养物质，包括蛋白质等就会大量流失。我们将此称为「乳糖不耐受」，这也是孩子成长发育不足的一大原因。

 2、乳糖不耐受的区分

乳糖不耐受分先天性和继发性两种情况，比较常见的是「继发性乳糖不耐受」。

当宝宝摄入乳糖过多时，乳糖酶来不及把所有乳糖分解掉，这种情况就是「继发性乳糖不耐受」。

而「先天性乳糖不耐受」，就是缺少合成乳糖酶的基因，这种情况下，宝宝喝第一口奶的时候就出现乳糖不耐受的症状。

先天性乳糖不耐受发生的概率小，门诊中也极为罕见。

3、乳糖不耐受的区分

1.感染导致的乳糖不耐受

感染除了病毒感染还有细菌感染等，因为感染会导致乳糖酶的下降，从而间接影响乳糖的分解，导致的乳糖不耐受。

2.食物过敏导致的乳糖不耐受

在以往的案例中，由食物过敏引起的乳糖不耐受是最为常见的。宝宝先有牛奶蛋白过敏，然后继发的乳糖不耐受。

3.抗生素导致的乳糖不耐受

抗生素的使用会破坏宝宝肠道菌群的建立。这也是医生在给宝宝服用抗生素的同时还会口服益生菌，就是为了维持肠道内菌群的平衡。

4、乳糖不耐受的宝宝不能喝奶吗？

民以食为天！不能吃饭的宝宝就只能喝奶，难不成要断了口粮不成？

如果孩子出现的乳糖不耐受是由继发性牛奶蛋白过敏引起的，我们建议母乳喂养的妈妈也进行膳食回避，比如奶蛋豆等高蛋白的食物。

除此之外的其他情况，是不建议进行膳食回避的，这下总算是放心啦！

乳糖不仅是我们身体中必不可少的营养物质，还有促进肠道菌群平衡的重要作用。

所以在宝宝出现乳糖不耐受的时候，我们不建议完全回避乳糖。可以保持低水平的乳糖摄入，然后逐渐增加摄入量，看是否能够恢复到正常水平的状态。

如果要用药的话，一般建议在喝奶前先吃下乳糖酶，这样等药物到达了肠道以后再吃奶，药效会更好的发挥。

相信很多人都有这样的经历，喝完牛奶后，轻则肚子叽里咕噜反响大、尴尬不断，重则直接跑厕所，一泻千里。这种情况到底是怎么回事？这类人是不是不能喝奶啊？其实，这种情况很可能是乳糖不耐受所致。

 

什么是乳糖不耐受？

 

目前已经对乳糖不耐受的发生机制研究得比较清楚。奶类（不管是母乳和是其他动物的乳汁）含有非常独特（其他天然食物中都没有）的一种双糖叫做乳糖。乳糖不能直接被细胞利用，它只有被小肠黏膜乳糖酶催化，水解为半乳糖和葡萄糖两种单糖后，才能被小肠吸收并进入血液循环。但是，很多成年人（据说华人有乳糖不耐受的比例高达93%），肠道内的乳糖酶很少或乳糖酶的活性很低，导致不能很好地分解奶中的乳糖。未被消化的乳糖进入大肠后，被大肠细菌发酵产生气体，并在渗透压的作用下，引起拉腹胀、腹痛、呕吐甚至拉肚子等症状，这种现象就叫乳糖不耐受。

 

与其他糖类相比，乳糖具有很多优点，如甜度低，适合婴幼儿口味；促进钙、铁、锌等矿物质吸收；助长肠道乳酸杆菌繁殖，抑制腐败菌生长，促进肠蠕动。这些优点对婴幼儿的生长发育十分有利，但是，乳糖也常常会给成年人带来一些“麻烦”。

 

 

乳糖不耐受的人还能不能喝奶？

 

乳糖不耐受的人，也是完全可以喝奶的，有四种方案可改善：

 

①选择喝无乳糖奶，无乳糖奶就是在工厂里提前把大部分乳糖（约90%）水解成可以直接吸收的葡萄糖和半乳糖，这样喝无乳糖奶就不容易发生乳糖不耐受的情况了；

 

②选择喝酸奶，酸奶在发酵的过程中，大部分乳糖被分解了，所以喝酸奶也不容易引起乳糖不耐受；

 

③每次喝奶前，先吃点乳糖酶，提前10~15分钟吃上再喝奶，乳糖不耐受的情况就会改善很多；

 

④喝奶之前先吃点主食，再少量喝奶，搭配着吃，也不容易发生乳糖不耐受。

 

  

 

乳糖不耐受的人可以喝羊奶吗？

 

牛奶的乳糖含量大约在4%左右，羊奶的乳糖含量比牛奶还高，大约在5.4%左右，如果你喝牛奶容易腹胀腹泻的话，喝羊奶的情况可能会更糟糕。

 

有乳糖不耐受症状的人，尝试用上述解决方案，可大大缓解乳糖不耐受的情况。奶类是膳食蛋白质、钙等重要的来源，《中国居民膳食指南2016》建议每人每天饮奶300毫升或相当量的奶制品。

 

 

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你喝牛奶吗？很多人都被「乳糖不耐受」所困扰，牛奶一喝就跑肚子，久了就不想喝牛奶了，可是乳糖不耐受到底有多难训练呢？没喝牛奶又怕钙不足怎么办？

 

首先要说明的是：先天乳糖不耐受不能喝奶，若后天乳糖不耐受可训练，少量喝，慢慢喝，饭后喝，或者换成发酵乳制品或低乳糖牛乳。

 

后天性乳糖不耐受可先尝试后培养

最初是西方人喝牛奶，亚洲人乳糖耐受度正常。假如婴儿一出生就各厂家牌的配方奶都吸收不了，只能用水解配方奶，那属于先天乳糖不耐受，这些人在基因上缺乏能够产生乳糖酶的基因，长大后仍然不能喝牛奶。但是大多数人还是属于可以从小喝牛奶的人，但是长大后并不经常喝牛奶，导致体内乳糖酶的酵素活性降低，所以偶尔喝牛奶时，肠胃无法耐受而拉肚子，这样就是可以训练的。

每周只喝少量牛奶，可以改善乳糖耐性

每日饮用少量牛奶连续饮用一周，拉肚子的情况可明显改善。通过训练可以改善后天的乳糖不耐受状况，重点是在训练期间要注意当天的时间和场合，知道方不方便上厕所后再喝，给自己身体适应的时间和空间。此外，还特别建议觉得自己乳糖不耐受的妇女可以尝试重新训练乳糖酶，妇女可通过牛奶来达到轻微排泄的效果外，妇女还属于高度骨质疏松症高危人群，可重新养成喝牛奶的习惯来补充钙质。

营养专家提醒：在训练期间，建议在饭后的时间点补充牛奶，不要空腹喝，并且适当的冲泡不要冲泡太浓，有助于缓解不适症状。

找出最适合于身体的奶制品

喝牛奶没有不良反应，奶制品是钙质和优质蛋白质的良好来源，每天喝1.5-2杯牛奶（一杯240ml）能提供每天所需钙质量的一半，建议选用「全脂」牛奶，可使脂溶性维生素更好吸收，再加上目前的研究表明，每天适量的全脂牛奶不会对心血管疾病造成影响，可放心选择。若实在无法接受牛奶，可选用发酵奶制品，如优格、优酪乳等，不仅富含钙，而且含有益生菌，可平衡肠胃道菌群，长期饮用可增强肠道健康，提高免疫力，也是不错的选择。

除乳糖不耐受外，也有一些人不喝牛奶的原因是会胀气或会「长痘痘」，建议大家可以先试少量，或在急性期避免喝，直到情况好转，否则就去找自己喜欢的奶制品或其它饮食替代品（如豆制品）。

春节走亲戚，难免要送礼，牛奶是个不错的礼品，老少皆宜且对健康有益。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。但并不是所有的牛奶都值得挑选。

高钙奶

高钙奶是人为在牛奶中添加了更多的钙，显得比普通的牛奶钙更高，更适合补钙。但其实不然，高钙奶就如加碘盐或强化铁的酱油一样，属于人为的增加。高钙奶是在牛奶中又多添加了碳酸钙、乳钙、乳酸钙或磷酸钙、柠檬酸钙等。但是，这些添加进去的钙不会太多，否则牛奶的口感和相容性就变差了，所以高钙奶更多的是一个噱头。

无乳糖牛奶

对于喝牛奶拉肚子的乳糖不耐受人群，可以选择无乳糖牛奶或奶粉，这类奶制品中添加了乳糖酶，所以其中的乳糖已分解为半乳糖和葡萄糖，所以不会再引起乳糖不耐受的问题。既然如此，喝这种牛奶好消化，里面的钙自然也能更好的吸收了。

早餐奶

很多早餐奶中多添加了核桃、燕麦或巧克力等配料，一方面这会增加更多的镁，对钙的吸收有利；一方面这类早餐奶中也往往会添加更多的糖，导致热量升高的同时也会降低钙和蛋白质的比例。选择早餐奶的时候可以看一下营养成分表，100g奶里面钙的含量越接近100mg的越好。不过，话说回来了，其实普通的牛奶就行，用不着花钱喝热量更高而钙更低的早餐奶。

酸奶

酸奶是用牛奶添加乳酸杆菌、保加利亚嗜热杆菌等有益菌进行发酵制作的奶制品，里面的乳钙比较容易吸收。但酸奶中往往添加精制糖，而且糖还不少加，导致热量明显增高。超重或肥胖的人更适合选择无糖酸奶，过多的糖的摄入也会影响乳钙的吸收。

提示：

乳饮料、乳酸菌饮料中钙的含量普遍低于鲜奶、酸奶，不适合用于补钙。而且添加糖很多，只能作为饮料偶尔喝，并不能称之为牛奶 。​​​​尤其乳酸菌饮料中的益生菌很难被人体吸收利用。益生菌必须在2~10℃左右的温度下，避免光照才可以生存，乳酸菌饮料从生产加工到储存、运输、售卖的整个过程中，无论哪个环节温度控制不当，益生菌都有可能会失去活性，这样的乳酸菌饮料喝了对身体也不会起到改善肠道的作用。

婴童DHA一般建议在婴儿6个月~2岁之间进行补充，一般出生1~2年的宝宝神经系统发育比较快，这个时候补充DHA可以起到促进脑神经发育的作用。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，是幼儿大脑、智力和视力发育的重要元素之一，特别是在神经细胞、神经纤维以及神经突触发育时候，需要量增大。所以在这个时期给婴儿补充DHA，可以起到促进大脑细胞发育的作用，以及促进视网膜的发育，同时还可提高婴儿的免疫力。婴儿在六个月的时候开始添加辅食，这个时候母乳喂养减少，所以适当给婴儿补充DHA，可避免出现缺乏的现象。

不过具体的补充时间，可在医生的指导下，根据婴儿的具体喂养情况进行决定，不可盲目服用药物而影响到婴儿身体健康。

鱼肝油因其丰富的Omega-3脂肪酸、维生素A和维生素D，长期以来被认为是儿童健康成长的重要补充品。它对促进孩子的大脑发育、提高免疫力以及保护视力等方面都有积极作用。然而，由于个体差异，鱼肝油对每个孩子的效果可能并不相同。那么，父母如何从孩子的反应中判断鱼肝油的效果呢？以下是几个观察点，可以帮助父母作出判断。

1. 注意力和学习能力的改善

Omega-3脂肪酸对大脑的健康至关重要，它可以帮助改善注意力缺陷超动症（ADHD）等问题。如果孩子在开始服用鱼肝油后，其专注力有所提高，学习效率变得更好，这可能是鱼肝油起到了积极作用。

2. 视力的保护

维生素A是保护视力、预防夜盲症和干眼症的重要营养素。如果孩子以前经常抱怨看东西模糊，或者在光线较暗的环境下看东西有困难，而在服用鱼肝油一段时间后这些症状有所缓解，这可能表明鱼肝油对孩子的视力有积极的影响。

3. 免疫力的提升

维生素D是一个重要的免疫调节剂，可以帮助身体抵抗疾病。如果你发现孩子在冬季容易感冒或生病，而在服用鱼肝油后这种情况有所改善，生病的频率减少了，这可能意味着鱼肝油在提升孩子的免疫力方面起到了作用。

4. 皮肤状况的改善

Omega-3脂肪酸对于维持皮肤健康也非常重要。它有助于减少皮肤炎症，对抗湿疹和粉刺等问题。如果孩子的皮肤状况在服用鱼肝油后有所改善，比如皮肤更加光滑、湿疹减轻，这可能是鱼肝油带来的积极效果。

5. 情绪的稳定

Omega-3脂肪酸对情绪的调节也有积极影响。如果你发现孩子在服用鱼肝油之后，情绪更加稳定，少有莫名其妙的发脾气或哭闹，这可能是因为鱼肝油对其情绪有所帮助。

评估鱼肝油对孩子的效果时，重要的是要有耐心，并且要注意观察孩子在服用鱼肝油前后的变化。同时，也要记住，鱼肝油并不是万能的，它只是作为日常饮食的补充。确保孩子有一个均衡的饮食，足够的运动和充足的睡眠，这些都是保证孩子健康成长的重要因素。如果你对孩子服用鱼肝油的效果有疑问，最好咨询医生或营养师的意见。

及时缓解宝宝的过敏症状，对宝妈宝爸来说，肯定是首当其冲的需求~

氨基酸配方，由100%游离氨基酸组成，不含牛奶蛋白过敏原，可以帮助快速缓解过敏症状不反复，是过敏宝宝饮食回避期间的优选替代。通常来说，食用2-4周后，原来的过敏症状会得到缓解~

但如果你以为，它只会这个“本领”，那可就有点小看它咯~

 

氨基酸配方粉营养全面，适合长期食用

√ 氨基酸配方粉和普通奶粉一样，能够满足敏宝生长发育所需要的全面营养，也能够促进营养不良敏宝生长发育的追赶¹。

√ 很多有益敏宝生长发育的关键营养成分在氨基酸配方中也会添加，只是配方粉中的蛋白质被游离氨基酸所替代，而氨基酸是蛋白质的基本单位，人体摄入的食物蛋白在体内也要分解成氨基酸被人体所吸收和利用。

√ 所以牛奶蛋白过敏的宝宝，建议在医生的指导下，持续食用无敏的氨基酸配方粉6个月²，期间不要着急转深度水解配方，因为免疫系统有6个月记忆，在此间反复接触过敏原，容易导致病情延长。

√ 待敏宝症状无反复，辅食添加顺利，且营养状况稳定，再尝试降级转奶深度水解配方粉持续喂养3个月³，逐步建立口服耐受，才是循序渐进稳步的脱敏方法。

 

妈妈：仔细查看配方表，里面还有如“DHA、MCT、核苷酸”这些营养素，对敏宝的生长发育又有哪些作用？宝宝能消化吸收这些营养吗？

 

氨基酸配方粉里还藏着哪些好营养？

•  DHA

DHA，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，对婴幼儿大脑和视网膜发育至关重要⁴。

按照来源不同，可分为鱼油来源和海藻来源，给过敏宝宝补充时，建议妈妈选择藻类DHA，与鱼油DHA相比，海藻油提取的DHA纯度更高，且更不易引起过敏，利于过敏宝宝消化吸收。

  TIPS ：目前市场上的婴儿营养品或配方粉如没有标识DHA来源，一般就是鱼油来源DHA。部分添加藻类DHA的氨基酸配方产品大都会有标识，妈妈可以仔细查看下～

 

• 核苷酸

核苷酸存在于母乳中，能够促进肠道细胞的生长发育，修复宝宝因过敏症状造成的肠道损伤^5,6。母乳中主要含有尿苷酸(UMP)、胞苷酸(CMP)、腺苷酸(AMP)、鸟苷酸(GMP)、肌苷酸(IMP)等5种核苷酸，宝宝自己的抵抗力形成，也需要五种不同核苷酸的共同作用。

每种核苷酸有其独有的作用，又各尽其职优势互补，所以在目前主流的配方粉及特殊配方粉中，会以母乳为参考，添加适量核苷酸。部分氨基酸配方中，已添加这5种核苷酸，可以更好的呵护敏宝肠道。

 

• MCT

MCT(中链甘油三脂)一般存在于母乳和椰子油中，是脂肪中易消化吸收的形式⁷。可以在降低敏宝胃肠道负担的同时，更好的补充能量。

部分氨基酸配方粉中的MCT(中链甘油三脂)占总脂肪的33%，确保良好的脂肪吸收率帮助敏宝保持良好的体重增长。

 

氨基酸配方粉无敏有营养，敏宝坚持营养管理，追赶生长，早日脱敏，指日可待～

 

参考文献：

1.郑玉灿，金玉，李玫，等，游离氨基酸配方奶粉在牛奶蛋白过敏宝宝中的应用[J].中华实用儿科临床杂志，2012,27(19)：1488-1490

2.中华医学会儿科学分会消化学组.食物过敏相关消化道疾病诊断与管理专家共识[J].中华儿科杂志,2017,55(7).

3.de boissieu et al. allergy to extensively hydrolyzed cow' s milk proteins in infants:saftety and duration of amino.

4.吴克刚,柴向华.DHA对大脑及视力的保健作用[J].食品研究与开发,2000(02):41-43.

5. Uauy R,et al. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1990 May;10(4):497-503

6.Gao L,et al. Anim Nutr. 2021 Mar;7(1):84-93.

7.张星弛,韩培涛,李晓莉等.中链甘油三酯的研究进展[J].食品研究与开发,2017,38(23):220-224.

现在特别流行一句话：不要让孩子输在起跑线上，这句话现在已经用到了新生儿身上了，看，现在居然有一种婴儿专用的头盔，2.8万元变美婴儿头，让孩子有一个好的头型，让孩子赢在起跑线上，一开局就比别人先迈一步，这简直是胡闹，这种婴儿头盔个人并不推荐。

 

佩戴23小时，定型帽

这一种“头盔”，是一种石膏头模，这一种石膏头模的推广语的大概意思是：为了孩子有一个完美的头型，哎呀，这个方法真的非常不可取，大家千万不要这么折腾小孩子，我们哪怕再不想让孩子输在起跑线上，也不能这么折腾孩子的脑骨发育呀，这是大家都要注意和重视的。

 

 

这个石膏头模还建议佩戴非常长的一段时间，我们睡枕头，相信不少人都会选择一个软的，舒服的枕头，这样有助于入眠，你说，这么一个小婴儿，弄个石膏头盔带那么久，而且小婴儿是整天都需要睡觉的，真让人心疼。
 

儿科医生提出

这种做法，对于孩子的生长发育来说，非常不好，孩子的脑骨正在发展，我们刻意地进行改变，改造，这无疑是对孩子的一种伤害，而且孩子的脑骨他会正常发展，我们这样一折腾，如果不幸把孩子的脑骨掰弯了，那不是后果更加不可想象吗？

而且有带过这种石膏头盔的家长反应，孩子脑袋起了一个包，脑袋还有不同程度的凹凸，这不是祸害孩子吗？所以我们不要让心爱的孩子受罪了，这种看似华丽的东西，实际上并不是推广吸引，我们就看着广告语奔去的，这样并不适合。
 

头型无需矫正

第一：如果我们头型不矫正，其实到了青春期的时候也会正常的，所以不用过早担心，而且每个孩子多多少少都会有一定的差异，所以稍微有一点点不相同，其实也不用过多担心，就好像有的孩子喜欢唱歌，有的孩子喜欢画画，有的孩子喜欢书法一样而已。

 

 

第二：如果后天头型和同龄人实在不一样，就可能是孩子患有疾病，要及时到医院进行检查了。

第三：头型异常的孩子，有可能是脑积水，又或者发育不良等等的情况，所以当我们发现孩子头型和同龄人不同的时候，就能及时发现孩子有可能出现某些状况，做出调整，甚至医治，而不是纠正头型。
 
孩子如果使用这种“头盔”，实际上，是满足了父母的心理，但是真正对于孩子的健康，并不是一个很好的选择，所以家长要三思而后行，不要盲目去挑选不适合孩子发育和未来健康发展的方式去调整孩子的现状，这样会反行其道，所以，最后再次请求各位家长朋友们，一定要爱惜自己的孩子，不要让孩子受这些没有必要的罪，不然孩子长大以后，心理或者身体发生了异常，我们恐怕会一辈子后悔莫及，但是，世界上是没有后悔药的。

头癣是由皮肤癣菌感染头皮以及毛发而导致的传染性疾病，所以其主要病因为皮肤癣菌感染，其次，身体免疫力低下、滥用抗生素等属于常见的诱发。

1.主要病因：头癣是由各种皮肤癣菌感染而引起，其中黄癣由许兰毛癣菌感染；白癣由犬小孢子菌、石膏样小孢子菌、铁锈色小孢子菌感染导致；黑点癣由紫色毛癣菌和断发毛癣菌感染引起；脓癣由石膏样小孢子菌和须癣毛癣菌等感染引起。

2.诱发因素：对于身体免疫力低下的人群，更容易受到病菌的一个入侵，特别是存在头皮外伤，可导致皮肤癣菌进入头皮部位而导致感染；其次患者长期使用抗生素以及糖皮质激素等药物，也可导致头癣出现。特别是患有脂溢性皮炎的患者，滥用抗生素可导致局部菌群失调，而导致头癣出现。

一旦出现头癣，需尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。其次头癣具有一定传染性，要注意做好日常防护，避免传染给他人。

那是一个普通的周末，我正在家里照顾一岁七个月大的儿子。突然，我发现他的腿上出现了红疹，一开始我以为只是普通的皮肤过敏，没太在意。可是，过了几天，红疹不仅没有消退，反而越来越严重，一片片地扩散开来。

看着儿子难受的样子，我心里既焦虑又无助。我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，于是赶紧打开手机，提交了咨询请求。

等待了几分钟，医生回复了。我紧张地描述了儿子的症状，医生说可能是湿疹，建议我使用曲咪新乳膏和复方康纳乐霜涂抹。

我按照医生的指导，每天两次给儿子涂抹药膏。刚开始，我担心药膏会对他的皮肤造成刺激，但看着他的红疹逐渐消退，我的心情也好了很多。

治疗期间，我时刻关注儿子的反应。他似乎并没有感到不适，也没有因为痒而挠破皮肤。看着他的腿上红疹慢慢消失，我的心里充满了感激。

一周后，儿子的腿上已经看不到红疹的痕迹了。我再次咨询医生，医生告诉我，湿疹是一种常见的皮肤病，容易反复发作，但只要及时治疗，一般不会有太大的问题。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。尤其是孩子，他们的抵抗力较弱，更容易受到疾病的侵袭。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么处理的呢？另外，我也想分享一下我的经验，如果大家不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以随时咨询医生，得到专业的建议。

最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富，我们要珍惜它，爱护它。希望大家都能拥有健康的身体，幸福的生活。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。宝宝的脸颊上，湿疹的痕迹像是一朵朵不期而至的乌云，遮住了原本应有的笑容。

我抱着宝宝，心里五味杂陈。宝宝的脸颊红肿，不时地抓挠，小脸蛋上写满了不适。我忍不住问医生：“宝宝脸上湿疹反复，是啥原因？”

医生沉吟了一下，说：“过敏。”我追问：“那要做什么检查不？”医生回答：“查个过敏源。”

我顿时紧张起来，心里想着，查过敏源是要抽血吗？医生似乎看出了我的担忧，说：“看看孩子具体对什么过敏，尽量避免接触。”

我叹了口气，说：“我是母乳喂养的。”医生说：“这个是挂皮肤科吗？”我点点头。医生又问：“地奈德可以常涂宝宝脸上吗？”

我犹豫了一下，说：“她老反复，我已经用了好几次了，唉。”医生说：“不能长时间用，是激素。”

我心中一紧，又问：“夫西地呢？”医生说：“夫西地酸是抗生素类的乳膏，也不建议长时间使用。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始尝试各种方法，从调整饮食到寻找过敏源，每一个细节都不放过。我甚至开始记录宝宝的饮食日记，希望能找到过敏的蛛丝马迹。

在这个过程中，我深刻体会到了作为母亲的焦虑和无助。每当宝宝因为湿疹而哭闹，我的心就像被针扎一样疼痛。但是，我也学会了坚强，学会了面对。

终于，在一次偶然的机会中，我发现宝宝对牛奶过敏。我立刻停止了给宝宝喂牛奶，湿疹的症状也逐渐减轻。那一刻，我几乎要喜极而泣。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时没有及时找到过敏源，宝宝的湿疹可能会更加严重。

现在，宝宝的脸颊已经恢复了往日的光泽，湿疹的痕迹也消失了。每当看到宝宝快乐地玩耍，我的心中都充满了感激。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我站在医生办公室的门口，深吸了一口气，鼓起勇气推开了门。

医生是个中年女性，眼神温和，笑容可掬。她问我：“你好，这情况多久了？”我回答：“您好，一直就有，很多年了。”

医生的眼神中闪过一丝同情，她轻轻地摸了摸我的手臂，那里是我鸡皮肤最严重的地方。我感觉到她的指尖微微颤抖，我知道，她也在为我的痛苦感到难过。

“患处没有任何感觉，就是看起来不好看。”我补充道。

医生点了点头，然后从抽屉里拿出了一盒复方乳酸乳膏和一盒阿达帕林凝胶，“可以用这些来进行改善。”

我听了之后，心中涌起一股希望，但又有些疑惑：“还用搭配身体乳吗？”

医生微笑着回答：“可以，用维A酸软膏配合身体乳可以吗？”

我迫不及待地问：“那大夫我买身体乳是买那种普通的身体乳就行还是专门要那种果酸身体乳？”

医生想了一会儿，然后说：“普通的就可以了。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心中的焦虑和不安渐渐消散。

“嗯嗯，好的，谢谢。”我感激地说。

医生微笑着说：“不客气。”

离开医生办公室的那一刻，我心中充满了感激。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要坚持治疗，我的皮肤一定会好起来的。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我抱着快两岁的儿子，心里像是装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。可就在前一晚，我发现他的大腿上起了些小红点，不，是红疹，密密麻麻的，看着就让人心疼。

我赶紧拿出手机，拍了照片，心里想着，这到底是湿疹还是什么？我上网查了查，说是体癣，可我又不确定。孩子还小，我哪敢乱用药啊。

于是，我抱着试试看的心理，打开了京东互联网医院的APP。页面简洁，操作方便，我很快就找到了在线咨询的功能。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温柔，让我心里稍微安定了一些。

“请问这样的情况多久了？有没有吃过什么药治疗？”医生的问题很直接，我如实回答了。

“宝宝这两天开始有体癣，大腿也有一些。之前用了湿疹用的东西，好了。这两天又有了。”我尽量说得详细，希望能得到医生的帮助。

医生让我发了照片，又询问了宝宝的过敏史。我告诉他，宝宝对牛奶过敏，现在在喝适度水解奶粉。

“看着考虑过敏引起的湿疹。不能排除体癣，可以预防治疗一下。罗美乐可以用。”医生的建议让我松了一口气，至少有了一个明确的方向。

“罗美乐用多久呢？”我迫不及待地问。

“先用个7天试试看看。”医生回答得很干脆。

“有激素吗？”我又问。

“没有。”医生回答。

“罗每乐他是除真菌的对吧？”我确认了一下。

“还有什么更好的建议。药？”我继续询问。

“可以去曲咪新乳膏试试看。这个湿疹体癣一块都包含了。”医生给出了另一个建议。

“这个要药店里面都有吗？还是说在京东上面买。”我询问了购买途径。

“可以去曲咪新乳膏试试看。这个湿疹体癣一块都包含了。自己在京东上买也可以，或者去附近药店买都行。”医生回答。

“带激素的吗？”我又问。

“还有就是一热到之后他就身上会长红疹。像夏天现在洗完澡要给他身上擦东西吗？”我继续询问。

“感觉他身上皮肤特别敏感。这两款药膏两岁以内的宝宝可以用的对吧？”我担心地问。

“是的，可以用。”医生回答。

“有点激素。”医生又补充了一句。

“如果宝宝皮肤特别干的话，可以擦点宝宝专用的护肤霜。”医生给出了一个额外的建议。

“好的。”我回答。

“用了之后要连续一个礼拜的。”医生提醒。

“不会对宝宝皮肤有影响吧？”我担心地问。

“短时间内没问题。”医生回答得很肯定。

挂断电话后，我心情复杂。一方面，我对医生的建议充满信心；另一方面，我又担心药物会对宝宝产生副作用。

我决定先按照医生的建议试试看，毕竟，孩子健康才是最重要的。

在接下来的一个星期里，我每天都按时给宝宝涂抹药膏，同时注意观察他的反应。幸运的是，宝宝没有出现任何不适。

现在，宝宝身上的红疹已经消失了，他又能像以前一样活泼地玩耍了。我真心感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询，为宝宝的健康保驾护航。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脚上。我低头一看，却发现两只脚的大拇指指甲变得黄黄的，还硬邦邦的，像两块老树皮。

我心里一紧，这可不像我平时的小毛病。我上网查了查，发现这可能是灰指甲，真菌感染引起的。我越想越害怕，这可怎么办呢？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我一些问题，比如多久了，有没有脚气等等。我如实回答，医生说这就是灰指甲，让我口服抗真菌的药。

医生给我开了特比萘芬片，一天一次，一次两片，要吃三个月。我听了心里一沉，三个月啊，这得多长时间啊！医生又告诉我，可以再抹个抗真菌的药膏，比如硝酸舍得康唑乳膏，一天三次。

我看着医生开的处方，心里五味杂陈。这药会伤肝吗？副作用大不大？医生说，只要肝脏没有问题都可以服用，这个药目前是很安全的。

我开始按照医生的指示服药，每天按时按量。虽然过程很痛苦，但我心里一直想着，只要坚持，一定能好起来的。

三个月过去了，我的指甲真的变好了，不再是那种黄黄的、硬邦邦的样子。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？如果没时间去医院挂号看病，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我正坐在客厅的沙发上，看着电视，突然感觉手背上的皮肤有点不对劲，红得像火烧一样。我摸了摸，心里一惊，这颜色，怎么和之前不一样了？

我记得，前两天我因为皮炎，去药店买了瓶治皮炎的药膏，叫曲咪新乳膏。我按照说明书上的方法，每天涂两次。可是，昨天涂了药之后，我的皮肤就变成了这个样子。

我赶紧拿出手机，给京东互联网医院的医生发了一条消息：“医生，我用了曲咪新乳膏后，皮肤突然变红了，这种情况多久了？”

医生很快回复了：“你好，请问这种情况多久了？”

我回道：“昨天就这样了。”

医生又问：“之前颜色没这么红，之前跟皮肤差不多，颜色暗点。”

我回想了一下，确实，之前皮肤颜色比较暗，现在突然变红了，心里更加不安。

医生又问：“我摸了治皮炎的药后就红了。”

我点了点头：“是的，就是涂了曲咪新乳膏后。”

医生沉默了一会儿，然后说：“稍等。”

我紧张地看着手机，心里七上八下的。过了一会儿，医生发来了一条消息：“曲咪新乳膏和炉甘石洗剂。”

我看着这两个药名，心里有些疑惑，但还是按照医生的建议，去药店买了这两种药。

回到家，我按照说明书上的方法，先用炉甘石洗剂清洗了一下皮肤，然后涂上曲咪新乳膏。我躺在床上，心里默默祈祷，希望我的皮肤能快点好起来。

第二天早上，我醒来一看，皮肤的颜色果然有所好转，不再是那种鲜红色了。我松了一口气，心里暗暗感谢京东互联网医院的医生。

这件事让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，怀里抱着三个月大的早产儿儿子，他的小脸苍白，眼神里满是饥饿和不安。

“医生，您好，我是孩子的妈妈，孩子早产，现在三个月了，体重只有九斤，身高57.3厘米，一直母乳喂养。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心的焦虑却如潮水般涌动。

医生的声音从屏幕那头传来，温和而专业：“男孩女孩呢？”

“男孩儿。”我回答。

“是有些瘦小的。”医生的声音里带着一丝担忧。

我紧紧抱着孩子，心里五味杂陈。孩子出生时就比同龄的孩子小，我一直担心他的健康。

“深度水解奶粉不吃。”我回答。

“母乳每天吃多少呢？”医生问。

“蔼儿舒。”我回答。

“饿了就吃，具体没测过多少量。”我有些无奈。

“精神状态都挺好。”我尽量让自己听起来乐观。

“有牛奶蛋白过敏吗？”医生问。

“嗜血细胞高。”我回答。

“应该是有点过敏。”我叹了口气。

“查过血。”我回答。

“医生建议吃的这款奶粉吗？”医生问。

“对。”我回答。

“但是就是不喝。”我有些无奈。

“我尝了一下，味苦。”我解释。

“小孩和嘴里就吐。”我有些心疼。

“之前有腹泻的情况吗？”医生问。

“前两周有。”我回答。

“最近好转了。”我有些欣慰。

“吃上蔼儿舒有改善吗？”医生问。

“吃上有改善。”我回答。

“但就吃了一顿120ml。”我有些失望。

“拉的是黄色的糊糊。”我有些担忧。

“之后再没打腹泻。”我有些欣慰。

“建议少量多次喂食。”医生建议。

“或者用小勺喂试试。”医生又建议。

“吃蔼儿舒有改善，但不吃，吃的那次也是上午饿了一上午，咪咪糊糊的时候喝的。”我解释。

“因为有深度水解产生的氨基酸 所以有一定苦味。”医生解释。

“哭的接受不了，能哭一上午。”我心疼地描述。

“纽荃星可以长肉吗？”我问。

“这个也是深度水解的吗？”我有些担忧。

“也是味苦吗？”我有些害怕。

“如果有牛奶蛋白过敏 不建议吃 纽荃星。”医生回答。

“您这边有什么好的建议吗？”我有些无助。

“继续吃蔼儿舒。”医生建议。

“多顿少吃？”我有些疑惑。

“现在是只吃继续吃蔼儿舒 还是和母乳一起吃呢？”我有些迷茫。

“现在是吃母乳。”我回答。

“蔼儿舒直接不吃，也不能天天饿他哭😭”我有些心疼。

“目前 吃母乳有腹泻的情况吗？”医生问。

“最近没有。”我回答。

“最近就是一直想吃。”我有些无奈。

“建议您回避奶制品 进行母乳强化。”医生建议。

“也不清楚奶水够不够。”我有些担忧。

“已经忌口了。”我回答。

“牛奶和鸡蛋都不吃了。”我回答。

“黄豆以及干果类的都不吃。”我回答。

“还有海鲜，牛羊肉。”我回答。

“那现在可以母乳喂养 观察一段时间。”医生建议。

“好的，谢谢。”我有些欣慰。

“可以适当中途添加蔼儿舒 或者试试肽敏舒。”医生建议。

“好的。”我回答。

“肽敏舒含有乳糖 口感会好些。”医生解释。

“健康指导。”医生说。

“您可以参考下。”医生说。

“嗯嗯。”我回答。

“好的，谢谢。”我有些欣慰。

“好的 不客气的。”医生说。

“使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌，可使用我为您推荐的商品，如您在使用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生提醒。

“如有什么问题 可以及时找我线上复诊。”医生说。

“嗯嗯。”我回答。

“谢谢。”我有些感慨。

“不客气。”医生说。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，您的五星 ☆☆☆☆☆ 评价就是对我工作最大的鼓励和支持，祝您及家人生活愉快，再见！”医生说。

我看着怀里的孩子，心里充满了感激。虽然前路漫漫，但我相信，只要我们共同努力，一定能够战胜一切困难。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的周末，我正在厨房里忙碌，准备一桌丰盛的晚餐。突然，一阵刺耳的尖叫划破了宁静，我赶紧放下手中的活儿，只见我的脚被滚烫的开水烫伤了。

疼痛让我几乎无法站立，我赶紧用冷水冲洗伤口，试图缓解疼痛。然而，那股灼热的疼痛感仍然如影随形。我深知，这可不是小伤，必须尽快处理。

我立刻拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音温和而专业，他告诉我，首先要消毒伤口，然后用无菌注射器将疱液抽出，最后用磺胺嘧啶银乳膏包扎。

我小心翼翼地按照医生的指示操作，心中却充满了疑惑。‘医生，我可以挑破吗？’我忍不住问道。

‘如果疱液张力不大，可以等待吸收。如果张力大的话，消毒后用无菌注射器抽出，泡皮保留。’医生耐心地回答。

我心中一紧，‘怎么消毒呀？’我追问。

‘用酒精或者碘伏都可以。’医生回答。

‘湿润烧伤膏可以吗？’我又问。

‘用碘伏消毒，如果用湿润烧伤膏的话，暴露涂抹。’医生回答。

我按照医生的指示，用碘伏消毒了伤口，然后涂抹了湿润烧伤膏。医生告诉我，每隔4到6小时就要涂抹一次。

我看着脚上的伤口，心中充满了担忧。‘主要是有糖尿病，如果血糖过高的话，容易影响创面的愈合。’医生的话让我更加紧张。

‘那还能破不？’我忍不住问道。

‘这个泡，如果张力不大的话，可以等待吸收。’医生回答。

我心中的一块大石终于落地，但我知道，这只是一个开始。接下来的日子里，我必须时刻关注伤口的情况，按时涂抹药物，保持伤口的清洁。

我想起了那句老话，‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’

我深有感触，这次的经历让我更加明白了健康的重要性。同时，我也为京东互联网医院的高效便捷服务点赞。在这个信息化的时代，互联网医疗为我们提供了极大的便利。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那天，我抱着刚出生13天的宝宝，心里满是焦虑。宝宝便秘，屁多，小便也多，看着他那皱巴巴的小脸，我心疼得直想哭。

我抱着宝宝来到了京东互联网医院，医生问：“你好！请问宝宝目前有什么不适的症状吗？”我赶紧回答：“大便少，疙瘩屎，每天拉手指头尖这么一点，屁多，小便多。”医生又问：“宝宝目前多大了？”我回答：“13天。”医生又问：“吃母乳还是吃奶粉？”我回答：“奶粉。”

医生听完后，说：“那考虑宝宝是有便秘。”我急切地问：“应该怎么办？”医生说：“可以给宝宝服用妈咪爱，服用观察一周，如果大便性状还是没有改善，那可以给宝宝更换深度水解奶粉。”我追问：“这种情况不排除宝宝吃奶粉，有牛奶蛋白过敏？”医生回答：“是的。”

我接着问：“麻烦你推荐给我一款奶粉。”医生说：“雀巢就有深度水解奶粉，蔼儿舒，a2至初可以吗？”我回答：“只要是深度水解奶粉就可以。”医生又问：“现在能不能吃益生菌？”医生回答：“可以先吃益生菌观察一周，看大便性状是否能改善。”

离开医院的时候，我心里五味杂陈。宝宝的健康让我担忧，但医生的专业让我放心。回到家后，我开始给宝宝服用妈咪爱和益生菌，同时更换了奶粉。

一周后，宝宝的大便情况有所改善，我悬着的心也终于放下了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，怀里抱着四个多月大的宝宝，心里却像被什么东西堵住了一样。

宝宝喝奶粉总是拉绿便，还带着那种很稀有的粘液，看着就让人心疼。我上网查了查，说是可能是乳糖不耐受。我心里一惊，这可怎么办？孩子还这么小，我该怎么办呢？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**的态度很亲切，他问我孩子多大了，我告诉他两个月了。他又问现在四个多月大，我说是的。然后他又问之前喝的是普通奶粉加纽康特，停了纽康特光喝普通奶粉就开始了，我点了点头。

医生说，有可能是因为乳糖不耐受。我听了心里一紧，乳糖不耐受是什么？对孩子有什么影响？医生说，建议给孩子查个便常规。我心里顿时松了一口气，终于有办法了。

我带着宝宝去了医院，医生给我详细解释了乳糖不耐受的情况，还告诉我如何调整饮食。我心里虽然还是有些担心，但至少有了方向。

回到家，我开始按照医生的建议调整宝宝的饮食。一开始，宝宝不太适应，总是哭闹。但我没有放弃，我告诉自己，为了宝宝，我必须坚持下去。

日子一天天过去，宝宝的绿便越来越少，精神也越来越好。看着宝宝健康成长，我心里充满了喜悦。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么处理的？如果没有，你们又是怎么照顾宝宝的？希望我们可以互相交流，共同学习。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！