在繁忙的医院里，医护人员用辛勤的汗水浇灌着生命的希望。在第107个国际护士节到来之际，让我们走进北京中医药大学东方医院南院区，感受医护人员为患者带来的温暖与关爱。

镜头一：温馨的问候

清晨，门诊大厅里，护士祁娇正耐心地解答着患者的疑问。突然，一阵花香飘来，原来是院领导带着鲜花来看望她们。领导的关心和问候让护理团队倍感温暖，纷纷表示要不忘初心，砥砺前行。

镜头二：中医药进社区

中午，南海家园社区居委会的活动中心里，南院区的医护人员正在开展中医药义诊活动。他们通过视频教程和实操培训，将中医药知识带进社区，让居民在家就能享受中医特色治疗。

镜头三：急救演练

下午，南院区突然接到急救电话，综合内科李方凯医师接诊一名疑似心梗患者。医护人员迅速行动，启动急救预案，成功将患者转诊至附近医院。这次急救演练展现了南院区医护团队的专业素养和默契配合。

这就是南院区医护人员的一天，他们用实际行动诠释着南丁格尔精神，为患者带来希望和温暖。

急性心肌梗死是一种严重的冠心病，发病急、进展快，对患者生命安全构成严重威胁。然而，我国急性心肌梗死患者教育不足，导致救治延迟现象严重。许多患者及其家属对心肌梗死缺乏足够的认识，导致在救治过程中出现犹豫和延误。

治疗心肌梗死的关键在于早期诊断和及时救治。美国心脏病学会提出的D2B（door-to-balloon）概念强调，对急性心肌梗死患者行急诊时，进医院门至球囊扩张时间应控制在90分钟内。然而，我国目前D2B时间存在延迟，主要原因是患者及其家属的签署同意书的犹豫。

以山东齐鲁医院为例，STEMI患者接受急诊PCI治疗D2B时间平均为71分钟，其中到达医院时间到完成心电图平均时间是3分钟，完成心电图到患者家属签署知情同意书平均是28分钟，知情同意书到患者送至导管室平均18分钟，进入导管室到最终球囊扩张平均为22分钟。家属签署知情书花费的28分钟，反映了社会对这类疾病的认知程度和对医疗的信任不足。

此外，首都医科大学附属北京同仁医院的研究也显示，北京患者对疾病的认知程度似乎更加不理想，这与心肌梗死患者教育不足紧密相关。

因此，加强急性心肌梗死患者教育，提高患者和家属对疾病的认识，对于缩短D2B时间、提高救治效率具有重要意义。

以下是一些针对急性心肌梗死的预防措施：

1. 重视冠心病高危因素，如高血压、高血脂、糖尿病等。

2. 健康饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。

3. 适量运动，增强心肺功能。

4. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

5. 定期体检，及时发现并控制心血管疾病。

心肌梗死，作为威胁人类生命健康的重要疾病，一直是医学界关注的焦点。本文将从多个角度探讨诱发心肌梗死的原因，帮助大家更好地了解这一疾病。

首先，不健康的饮食习惯是导致心肌梗死的重要原因之一。长期暴饮暴食、摄入过多高热量、高脂肪食物会导致血液粘稠度增加，从而增加心脏负担，引发心肌梗死。此外，吸烟、酗酒等不良生活习惯也会增加心血管疾病的风险。

其次，过度劳累、精神压力大也是诱发心肌梗死的重要因素。长时间高强度工作、精神紧张、情绪波动等都可能使心脏负担加重，导致心肌缺血缺氧，最终引发心肌梗死。

此外，冠心病患者更容易发生心肌梗死。冠心病是一种冠状动脉狭窄或阻塞的疾病，当狭窄或阻塞进一步加重，血流受阻，就可能引发心肌梗死。

治疗心肌梗死的方法主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗包括抗血小板药物、抗凝药物、降脂药物等；手术治疗包括冠状动脉搭桥术、冠状动脉腔内成形术等；康复治疗则包括运动训练、心理疏导等。

为了预防心肌梗死，我们应该养成良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。同时，定期进行体检，及时发现和治疗冠心病等心血管疾病，也是预防心肌梗死的重要措施。

总之，了解心肌梗死的原因，掌握预防措施，对于保障人类健康具有重要意义。

近年来，心血管疾病一直是威胁人类健康的头号杀手。其中，心肌梗死（MI）作为一种常见的心血管疾病，严重危害着人们的生命安全。如何早期识别和诊断心肌梗死，一直是临床医生关注的焦点。近日，NEJM杂志发表的一篇研究，为我们提供了一种新的思路——利用高敏肌钙蛋白（hs-cTn）来识别心肌梗死。

　　高敏肌钙蛋白是一种心肌细胞损伤的标志物，当心肌细胞受损时，hs-cTn会释放到血液中。因此，通过检测血液中的hs-cTn浓度，可以早期识别心肌梗死。这篇研究纳入了来自15个国际队列的23327名因MI症状而就诊的患者，评估了hs-cTn在MI早期及远期的诊断价值。

　　研究结果显示，hs-cTn浓度低、连续采样期间的绝对变化幅度小与MI发生率和短期心血管事件风险相关。基于这些数据，研究者开发了一种MI风险及预后评估工具，以评估患者的首次MI风险，以及之后30天的MI和死亡风险。

　　该工具根据急诊科就诊时的hs-cTn浓度、连续采样期间的动态变化以及采样的时间间隔，将患者分为低危、高危和无MI人群。对于低危患者，其30天MI或全因死亡风险低，而对于高危患者，其30天MI或全因死亡风险高。此外，研究还探讨了无MI受试者的hs-cTn浓度对1年及2年后MI或死亡率的远期预测价值。

　　这项研究为我们提供了一种新的心肌梗死早期识别方法，有助于临床医生更好地评估患者的风险，并采取相应的治疗措施。相信随着研究的深入，hs-cTn在心肌梗死诊断中的应用将会越来越广泛。

心肌梗死作为一种严重的心血管疾病，常常给患者带来极大的痛苦甚至生命危险。了解心肌梗死的诱发因素，有助于我们提前预防和避免这种疾病的发生。

首先，便秘是诱发心肌梗死的一个重要因素。用力屏气排便时，可能导致心脏负担加重，从而引发心肌梗死。

其次，情绪激动也是诱发心肌梗死的原因之一。激动、紧张、愤怒等情绪变化，会导致心脏负担增加，从而引发心肌梗死。

过度劳累、寒冷刺激、暴饮暴食等，都可能导致心肌梗死的发生。特别是寒冷的冬季，冠心病患者应特别注意保暖，避免因寒冷刺激而诱发心肌梗死。

除了上述因素，吸烟、血脂异常、高血压、糖尿病、肥胖等，也是诱发心肌梗死的高危因素。这些因素可以通过改变生活方式和药物治疗来控制。

预防心肌梗死，首先要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。其次，要定期体检，及时发现并控制高危因素。此外，患者还应遵医嘱，按时服药，定期复查，以降低心肌梗死的发生风险。

总之，了解心肌梗死的诱发因素，有助于我们提前预防和避免这种疾病的发生。保持健康的生活方式，关注自己的身体状况，才能远离心肌梗死的威胁。

在日常生活中，我们常常会遇到一些突发疾病，如心肌梗塞和脑中风，这两种疾病严重威胁着人们的生命健康。为了应对这些突发情况，床头备上三样东西至关重要：一杯水、一根针和两颗阿司匹林。

阿司匹林：心肌梗塞的急救良药

心肌梗塞是由于冠状动脉突然阻塞，导致心肌缺血坏死的一种严重疾病。并不是所有的心肌梗塞都会出现胸痛症状，有时可能先出现恶心、大量出汗等征兆。如果在夜间发生心肌梗塞，60%的患者可能因没有及时得到救治而死亡。因此，床头备上两颗阿司匹林至关重要。一旦出现疑似心肌梗塞的症状，应立即嚼碎两颗阿司匹林并吞下，并尽快拨打急救电话。同时，告知急救人员你已经服用了阿司匹林，以便他们采取相应的救治措施。

针：脑中风的急救神器

脑中风是由于脑血管突然破裂或阻塞，导致脑部组织缺血缺氧的一种严重疾病。脑中风患者往往会出现突然的剧烈头痛、意识丧失、肢体无力等症状。在等待急救人员到来的过程中，可以通过放血的方式降低颅内压，缓解症状，提高抢救成功率。具体方法如下：

1. 找一根干净的针，用火消毒或用口水消毒。

2. 在患者的十指尖（手指肚中心上方一点）刺破，让血流出几滴。

3. 在患者的耳朵上找到耳垂部位，用针扎两针，让血流出几滴。

4. 等待几分钟，患者可能会逐渐清醒过来。

水：预防心脏病发作的秘诀

心脏病患者睡前喝一杯水，可以预防凌晨发生的心绞痛、心肌梗塞等疾病。因为夜间出汗会导致体内水分流失，血液粘稠度增加，容易引发心脑血管疾病。喝一杯水可以补充水分，降低血液粘稠度，减少心脑血管疾病的发生风险。

总之，床头备上这三种物品，关键时刻可以救命。希望大家都能掌握这些急救知识，为家人和自己保驾护航。

近年来，我国心肌梗死的发生率逐年上升，这为我们敲响了警钟。为了更好地了解心肌梗死，本文将从以下几个方面进行介绍：疾病概述、危险因素、诊断方法、治疗手段以及日常预防。

一、心肌梗死的概述

心肌梗死是冠状动脉供血中断引起的急性心肌坏死。常见的病因包括动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等。心肌梗死的临床表现主要包括胸痛、胸闷、气促、恶心、呕吐等。

二、心肌梗死的风险因素

1. 高血压：高血压是导致心肌梗死的主要危险因素之一。

2. 高血脂：高血脂会导致动脉粥样硬化，从而引发心肌梗死。

3. 糖尿病：糖尿病会导致血管病变，增加心肌梗死的风险。

4. 吸烟：吸烟会损伤血管内皮，增加心肌梗死的风险。

5. 遗传因素：家族中有心肌梗死病史的人，发生心肌梗死的风险更高。

三、心肌梗死的诊断方法

1. 心电图：心电图是诊断心肌梗死的重要手段。

2. 血清心肌酶学检查：血清心肌酶学检查可以辅助诊断心肌梗死。

3. 心脏超声检查：心脏超声检查可以评估心脏结构和功能。

四、心肌梗死的治疗方法

1. 介入治疗：介入治疗是目前治疗心肌梗死的主要方法。

2. 抗血小板治疗：抗血小板治疗可以预防血栓形成。

3. 抗凝治疗：抗凝治疗可以预防血栓形成。

4. 血管扩张剂：血管扩张剂可以缓解血管痉挛。

五、心肌梗死的日常预防

1. 保持健康的生活方式：戒烟限酒，合理膳食，适当运动。

2. 控制血压、血脂、血糖：定期体检，及时发现并控制血压、血脂、血糖。

3. 保持良好的心态：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期复查：定期复查心电图、心脏超声等，及时发现并处理心血管疾病。

冠心病，又称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种常见的循环系统疾病。其特点是冠状动脉内壁发生粥样硬化，导致血管腔狭窄，进而引起心肌缺血。在早期冠心病患者中，虽然血管狭窄程度可能还不是非常严重，但仍需警惕潜在的风险。

早期冠心病患者的血管狭窄程度相对较轻，但需注意的是，斑块的性质也是一个重要因素。斑块分为易损斑块和稳定斑块两种。易损斑块质地较软，容易发生破裂，破裂后可能导致急性血栓形成，进而引起血管突然闭塞。这种情况下，患者发生心肌梗死的风险增加，而心肌梗死是导致猝死的主要原因之一。

对于早期冠心病患者来说，猝死的可能性相对较低，但仍需引起重视。以下是一些预防措施：

1. 生活方式的调整：戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，适量运动，控制体重，保持良好的心态。

2. 定期体检：通过定期体检，及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性疾病。

3. 药物治疗：在医生指导下，合理使用抗血小板药物、降脂药物等。

4. 心理干预：对于有心理压力的患者，可寻求心理咨询或心理治疗。

5. 手术治疗：对于血管狭窄程度较重，药物治疗效果不佳的患者，可考虑进行冠状动脉介入或冠状动脉搭桥手术。

总之，早期冠心病患者需重视潜在的风险，采取积极有效的预防措施，以降低猝死的风险。

香蕉作为一种常见的水果，深受人们喜爱。然而，近年来有关空腹吃香蕉可能引发心肌梗死的说法引起了广泛关注。本文将围绕这一话题，从香蕉的营养成分、人体生理反应以及心血管健康等方面进行科普，帮助大家了解空腹吃香蕉的潜在风险。

首先，香蕉富含糖分，尤其是果糖和葡萄糖，对于补充能量、缓解疲劳具有积极作用。然而，香蕉中也含有丰富的钾元素。研究表明，人体内钾元素的含量对于维持心脏的正常功能至关重要。但是，在空腹状态下，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时食用香蕉，会导致钾元素在血液中的浓度迅速升高。

血液中钾元素的浓度过高，会对心血管系统产生抑制作用，导致心脏传导阻滞、心律不齐等问题。此外，钾元素还会引起感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等症状。对于驾驶员而言，这些症状可能导致交通事故的发生。

除了钾元素外，香蕉中的糖分在空腹状态下也会迅速被吸收，导致血糖水平快速升高，进而引发一系列不良反应，如头晕、心悸、恶心等。

为了保障心血管健康，建议大家在食用香蕉时尽量避免空腹。可以选择在餐后或两餐之间适量食用，以避免血糖和钾元素浓度过高带来的风险。

此外，对于患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人群，在食用香蕉时更应谨慎。如有需要，建议咨询专业医生的意见，制定合理的饮食方案。

总之，香蕉作为一种营养价值较高的水果，适量食用对身体有益。但空腹食用香蕉存在一定的风险，大家应引起重视。

心肌梗死是一种严重的心血管疾病，其发生与多种因素相关。为了预防心肌梗死，我们需要从日常生活做起，养成良好的生活习惯。

首先，控制血压是预防心肌梗死的关键。高血压是导致心肌梗死的重要原因之一，因此，保持血压稳定对于预防心肌梗死至关重要。

其次，规律作息和劳逸结合也是预防心肌梗死的重要措施。长期过度劳累、睡眠不足或作息不规律都可能导致心血管系统负担加重，增加心肌梗死的风险。

健康饮食也是预防心肌梗死的重要因素。建议以清淡、低脂、高纤维的饮食为主，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高热量、高盐分的食物。

适度运动有助于提高心血管系统的功能，降低心肌梗死的风险。建议选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周进行至少150分钟的中等强度运动。

心理调适也是预防心肌梗死的重要环节。长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪会导致心血管系统负担加重，增加心肌梗死的风险。因此，保持良好的心态，学会调节情绪，对于预防心肌梗死至关重要。

此外，定期进行健康体检，及时发现并治疗心血管疾病也是预防心肌梗死的重要措施。

总之，预防心肌梗死需要我们从多个方面入手，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，才能降低心肌梗死的风险，享受健康的生活。