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姨妈结束后第一次练腿,够给力

姨妈结束后第一次练腿,够给力
发表人:肾斗士阿全
因为前阵子的电解质紊乱导致力量下降了不少,好在这几天慢慢恢复,今天练腿也很带劲!会越来越好的!夏日记得及时补充电解质跟水分!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

电解质紊乱疾病介绍:
生物细胞的活动和代谢都必须在液体环境中进行。正常情况下,机体体液及其组分的波动范围很小,以保持电解质、渗透压等相对恒定;而炎热、高温作业、剧烈运动、某些疾病、创伤、感染等因素可引起机体内外环境发生变化,造成电解质紊乱,重者可危及生命。本病可以治愈,治疗以去除原发病、对症治疗为主,预后较好。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 10岁小朋友椎管内肿瘤,手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

  • 我家小宝从今天中午开始呕吐,吃啥吐啥,连喝点水都吐。作为一名焦虑的父母,我立即开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。经过一番搜索,我了解到这可能是胃肠道炎症引起的。由于宝宝一直吐,会导致脱水和电解质紊乱,情况非常危急。于是,我决定通过京东互联网医院进行在线问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了宝宝的症状,包括呕吐次数、腹泻情况以及精神状态。医生建议我们立即去医院补液治疗,并强调了早点去的重要性。虽然我有些担心,但我也明白,宝宝的健康是最重要的。我们立即前往医院,并在医生的指导下进行了相应的治疗。幸运的是,宝宝的病情得到了控制,并且在几天后完全康复了。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和在线问诊的重要性。它们不仅可以提供及时的医疗咨询,还可以帮助我们更好地理解和应对各种健康问题。同时,我也感谢医生们的专业和耐心,他们的指导和建议对我们来说非常宝贵。

    胃肠道炎症就医指南 常见症状 胃肠道炎症的常见症状包括呕吐、腹泻、腹痛等,尤其是在小儿中更为常见。这些症状可能会导致脱水和电解质紊乱,需要及时就医。 推荐科室 儿科或消化内科 调理要点 1. 及时就医,进行补液治疗; 2. 给予易消化的食物,避免刺激性食物; 3. 保持良好的卫生习惯,避免交叉感染; 4. 如果需要,可以服用医生开具的抗生素或其他药物; 5. 注意观察宝宝的病情变化,及时调整治疗方案。

  • 我是一名年轻的白领,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近几个月,我开始频繁出现手足抽筋的症状,尤其是在夜间更为明显。起初,我以为是因为长时间使用电脑和手机导致的肌肉疲劳,于是尝试了各种放松方法和按摩技巧,但效果并不理想。后来,我在网上查找相关信息,了解到可能是缺钙所致,于是开始服用钙片。然而,两个月过去了,我的手足抽筋依然没有改善,反而有加重的趋势。我开始感到焦虑和恐惧,不知道该怎么办才好。

    在朋友的推荐下,我决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和用药情况。医生告诉我,虽然缺钙是引起手足抽筋的常见原因之一,但也有可能是其他疾病的表现。医生建议我去医院做个骨密度检查,以排除其他潜在的健康问题。我意识到,仅凭网上的信息和自我诊断是远远不够的,专业的医疗建议和检查是非常必要的。

    我按照医生的建议去医院做了检查,结果显示我的骨密度正常,排除了骨质疏松的可能性。医生进一步询问了我的生活习惯和饮食情况,发现我长期忽视了膳食营养的均衡,导致体内的电解质失衡,进而引发了手足抽筋。医生给我开了一些调节电解质的药物,并指导我如何改善饮食结构和生活方式。经过一段时间的治疗和调理,我的手足抽筋症状得到了明显的缓解,我也重新认识到了健康的重要性。

    手足抽筋的原因和治疗方法 常见症状 手足抽筋是指手或脚的肌肉突然收缩,通常伴随着疼痛和不适感。这种症状可能由多种原因引起,包括缺钙、电解质失衡、神经系统疾病等。手足抽筋常见于中老年人、孕妇、运动员和长期站立或坐着的人群。 推荐科室 如果出现手足抽筋的症状,建议就诊于神经内科或骨科医生。 调理要点 1. 补充钙和维生素D,维持骨骼健康; 2. 调整饮食结构,保证电解质的平衡; 3. 适量运动,增强肌肉力量和柔韧性; 4. 改善生活习惯,避免长时间站立或坐着; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

  • 我怀孕了,喜悦中夹杂着一丝担忧。孕吐开始了,越来越严重,连喝水都吐。医生说我尿酮体高,需要住院治疗。我的心情像过山车一样,起伏不定。幸好有互联网医院,通过线上问诊,我得到了及时的帮助和指导。

    我记得那天晚上,孟大夫建议我先补液,纠正电解质紊乱。同时,她推荐了耳穴疗法,贴耳穴脾胃穴。虽然我对此持怀疑态度,但还是决定试一试。结果,真的有效!孕吐减轻了许多,整个人都轻松了不少。

    在孟大夫的指导下,我逐渐恢复了健康。虽然过程中有过焦虑和恐惧,但最终我成功地度过了这个难关。现在,我对互联网医院充满信心,相信它可以为更多的人提供便捷、专业的医疗服务。

    孕吐严重、尿酮体高的就医指南 常见症状 孕吐严重、尿酮体高是妊娠期常见的症状,尤其是在早孕期。这些症状可能会导致脱水、电解质紊乱等问题,需要及时就医。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补液,纠正电解质紊乱; 2. 使用耳穴疗法,贴耳穴脾胃穴; 3. 避免过度劳累,保持良好的心态; 4. 饮食上要注意清淡易消化,多吃新鲜水果和蔬菜; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我是一个年轻的母亲,我的宝贝女儿只有1周半大。最近几天,她开始拉稀,体温也升高到了37.4度。我非常担心她的健康状况,于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的儿科医生。

    在与医生的交流中,我详细描述了女儿的症状和情况。医生耐心地听完后,告诉我这是典型的腹泻,并且需要及时治疗以防止脱水和电解质紊乱。医生建议我给女儿服用布洛芬和蒙脱石散,并且强调了保持良好卫生习惯和充足的水分摄入的重要性。

    在医生的指导下,我开始给女儿服用药物,并且密切观察她的情况。幸运的是,女儿的体温逐渐降下来,拉稀的次数也减少了。医生还提醒我,如果女儿的精神状态变差或者症状加重,需要立即就医。

    这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,并且在遇到问题时,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案,让我能够在家中就得到专业的医疗指导和支持。

    儿童腹泻就医指南 常见症状 腹泻是儿童常见的疾病之一,主要表现为大便次数增多、质地稀薄、水样便等。同时,伴随着发热、食欲不振、精神萎靡等症状。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给予足够的水分和电解质,以防脱水和电解质紊乱; 2. 使用布洛芬等退热药物控制体温; 3. 使用蒙脱石散等止泻药物缓解腹泻症状; 4. 保持良好的卫生习惯,避免交叉感染; 5. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医。

  • 我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活节奏快。最近总是感觉心跳加速,头晕目眩,尤其是在早上起床时和下午工作时最为明显。起初我以为是工作压力太大,休息一下就好了。但是这种情况持续了好几周,我开始担心自己的健康状况。

    在网上搜索相关症状时,我发现很多人都提到了“肾虚”的问题。出于好奇和担忧,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能与心脏问题有关,而不是单纯的肾虚。医生建议我做心脏彩超和电解质检查,以排除心脏疾病的可能性。

    在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活方式。是否应该调整工作和休息的平衡?是否需要更多的锻炼和放松?这些问题在我心中挥之不去。最终,检查结果显示我有室性心动过速的倾向,需要进一步的治疗和调理。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到,健康问题不能被忽视,及时寻求专业的医疗帮助至关重要。同时,也让我意识到,保持良好的生活习惯和心态同样重要。希望我的经历能对其他人有所启示和帮助。

    室性心动过速就医指南 常见症状 室性心动过速的常见症状包括心跳加速、头晕、胸闷等。易感人群主要是心脏病患者和有心脏病家族史的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期进行心脏检查,及时发现和治疗心脏问题。 2. 避免过度劳累和精神紧张,保持良好的心态和生活习惯。 3. 遵医嘱服用心律平或胺碘酮等药物,控制心律失常。 4. 如果情况严重,可能需要进行射频消融手术治疗室性早搏及室性心动过速。 5. 在医生的指导下,适当进行有氧运动和放松训练,改善心脏功能和整体健康状况。

  • 席汉氏综合症,又称儿童生长激素缺乏症,是一种常见的内分泌疾病,主要表现为生长发育迟缓、身材矮小、骨龄延迟等症状。在太原夏季,由于高温、湿度较大,儿童出汗增多,容易导致电解质紊乱,从而诱发或加重席汉氏综合症的症状。以下是一些针对太原夏季的预防及治疗策略:
    一、预防措施
    1. 注意饮食平衡:保证儿童摄入充足的营养,特别是蛋白质和钙质的摄入,有助于促进生长发育。
    2. 保持适当运动:鼓励儿童进行户外活动,增强体质,提高免疫力。
    3. 调整作息时间:夏季昼长夜短,家长应帮助孩子调整作息时间,保证充足的睡眠。
    4. 注意防暑降温:在高温天气下,家长要为孩子提供充足的饮用水,并采取适当的防暑降温措施。
    5. 定期体检:家长应定期带孩子进行体检,及时发现并治疗席汉氏综合症。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生的建议,给予生长激素替代疗法,促进儿童生长发育。
    2. 营养支持:在医生指导下,给予儿童适当的营养补充,如蛋白质、钙质等。
    3. 心理干预:关注儿童心理健康,帮助其树立自信心,减轻心理负担。
    4. 教育指导:家长要了解席汉氏综合症的相关知识,积极配合医生的治疗。

  • 我还记得那个周五的早晨,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的儿子小明,才两岁多,正躺在床上,脸色苍白,呼吸急促。我心中一紧,赶紧拿起体温计,测量他的体温。结果显示,他的体温已经升至40度!

    我立即带他去了医院,医生诊断他是急性胃肠炎,需要住院治疗。小明被安排在儿科病房,接受静脉输液和抗生素治疗。然而,情况并没有好转。小明开始出现呕吐和腹泻的症状,体温也持续升高。更让我担心的是,他变得异常嗜睡,整天都在昏睡中度过。

    我开始怀疑小明是否有其他问题,于是联系了京东互联网医院的医生进行咨询。医生详细询问了小明的病情和治疗过程,并建议我们进行更多的检查,包括头颅CT和血生化等项目,以排除脑炎和电解质紊乱等可能的并发症。

    我和家人都非常焦虑,担心小明的病情会恶化。我们决定按照医生的建议,进行进一步的检查。经过一系列的检查和分析,医生最终确定小明的嗜睡是由于脱水和电解质紊乱引起的,并非脑炎或其他严重疾病。我们松了一口气,但仍然需要密切关注小明的病情,确保他能够顺利康复。

    在这段时间里,我深刻体会到作为父母的无助和焦虑。每当小明的病情出现波动,我都会感到心如刀绞。然而,通过与京东互联网医院的医生沟通和交流,我逐渐学会了如何更好地照顾小明,如何正确地理解和应对他的病情。这些经验和教训将伴随我一生,成为我作为父母的宝贵财富。

    现在,小明已经康复,重新回到了健康的生活轨道上。每当我看到他活泼可爱的模样,我都会感慨万千,庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。同时,我也希望更多的父母能够了解到京东互联网医院的存在和价值,及时获取专业的医疗建议和支持,共同守护我们孩子的健康和幸福。

    急性胃肠炎和脑炎的可能诊断 常见症状 急性胃肠炎的常见症状包括腹泻、呕吐、发热等。脑炎的症状可能包括嗜睡、昏迷、抽搐等。易感人群主要是儿童和老年人,尤其是免疫力较弱的人群。 推荐科室 儿科、神经内科、消化内科 调理要点 1.及时就医,进行相关的化验检查和影像学检查以确定诊断。 2.对于急性胃肠炎,需要补充水分和电解质,可能需要使用抗生素和止泻药物。 3.对于脑炎,需要积极治疗原发病,可能需要使用抗病毒药物、抗生素、激素等。 4.注意休息,保持良好的营养状态,避免过度劳累和精神紧张。 5.遵循医生的建议,按时服药,定期复查以监测病情的变化。

  • 我从小就有脾虚的毛病,最近几天又开始腹泻,水样大便让我感到非常不适。肚子鼓鼓的,连饭都吃不下,整个人都无精打采。这种情况下,我第一时间想到的是电解质紊乱。毕竟,腹泻容易导致体内水分和电解质的丢失,进而引发一系列问题。于是我决定在网上找医生咨询,希望能尽快解决这个问题。

    通过京东互联网医院的线上问诊功能,我很快就联系到了一位中医专家。医生详细询问了我的症状和近期的饮食情况,并根据中医辨证的原则,判断我可能是脾虚泄泻。医生建议我服用乳酸菌菌素片、氟哌酸和蒙脱石散进行治疗,并且要多喝水,饮食清淡。同时,医生也提醒我注意是否有乏力、头晕等电解质紊乱的症状,需要及时化验离子来确定情况。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始我还有些担心和疑惑,但随着时间的推移,我的症状逐渐缓解,精神也恢复了不少。现在回想起来,真的很感激那位医生和京东互联网医院提供的便捷服务。通过线上问诊,我不仅解决了健康问题,还省去了很多时间和精力。

    脾虚泄泻的中医治疗指南 常见症状 脾虚泄泻的常见症状包括腹泻、水样大便、肚子鼓鼓的、食欲不振等。易感人群主要是脾胃虚弱的人群,尤其是在饮食不当或情绪波动大时容易发作。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、富含营养的食物,避免辛辣、油腻等刺激性食物。 2. 药物治疗:根据医生的建议,服用乳酸菌菌素片、氟哌酸和蒙脱石散等药物。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动。 4. 中医调理:可以通过针灸、艾灸等中医方法来辅助治疗。 5. 定期复查:在治疗过程中,需要定期复查电解质水平和大便情况,及时调整治疗方案。

  • 我是广州市的一位年轻母亲,我的宝宝只有11个月大。最近,他开始出现了积食、发烧、呕吐和脱水的症状。我非常担心,因为我知道这些症状可能会对他的健康造成严重影响。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    我首先尝试了线上问诊,通过互联网医院与一位经验丰富的儿科医生进行了交流。医生告诉我,如果宝宝脱水,情况可能会变得非常危险,建议我立即带他去医院就诊并接受输液治疗。我按照医生的建议做了,并且在两天内给宝宝输了液体。但是,宝宝的症状并没有明显改善,反而变得更加糟糕。他开始吃什么都吐,晚上无法入睡,整个人看起来焦躁不安。

    我再次联系了那位医生,描述了宝宝的最新状况。医生建议我带宝宝去复查电解质,以确定是否存在紊乱。同时,他也提醒我,长期的发烧、呕吐和脱水可能会对宝宝的大脑造成影响,需要定期复诊和处理。医生还建议我观察宝宝的尿量,如果尿量减少,可能是脱水的迹象,需要及时就医。

    我非常感激这位医生提供的帮助和指导。虽然我仍然很担心宝宝的健康,但我知道现在我至少有了一个明确的治疗方案。通过线上问诊,我能够及时地获取专业的医疗建议,避免了不必要的延误和风险。这种便捷、快速的医疗服务真的很棒!

    小儿积滞脾虚夹杂证就医指南 常见症状 小儿积滞脾虚夹杂证常见于11个月大的宝宝,主要表现为积食、发烧、呕吐和脱水等症状。这些症状可能会对宝宝的健康造成严重影响,需要及时就医。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 如果宝宝脱水,需要立即就医并接受输液治疗。 2. 定期复查电解质,确定是否存在紊乱。 3. 观察宝宝的尿量,如果尿量减少,可能是脱水的迹象,需要及时就医。 4. 给宝宝提供易消化的食物,避免过度喂养。 5. 如果宝宝的症状没有改善,可能需要住院治疗。

  • 我还记得那天,阳光明媚,风和日丽。我本想通过一场大运动来排解压力,结果却因为不当使用利尿药而陷入了困境。运动量很大,汗水如雨,但我却发现自己无法排尿。于是,我决定吃了一些利尿药,希望能够解决问题。然而,事情并没有按照我预期的那样发展。

    在接下来的几个小时里,我开始感到虚弱无力,脸色苍白,整个人仿佛被抽干了精气神。这种感觉让我非常焦虑和恐惧。我不知道该怎么办,是否需要去医院?是否需要多喝水?我试图通过互联网医院寻求帮助,希望能找到答案。

    在与医生的交流中,我了解到我可能出现了电解质紊乱,特别是低钾的情况。医生建议我去附近的医院检查血钾水平,并强调了多休息、不再运动的重要性。虽然我尝试了喝枸杞水等方法,但都没有明显效果。最终,医生告诉我,电解质紊乱一般需要打针纠正,喝水并不能解决问题。

    这次经历让我深刻认识到,药物的使用需要谨慎,不能随意尝试。同时,也让我更加珍视自己的健康,学会在面对健康问题时及时寻求专业的医疗帮助。

    电解质紊乱就医指南 常见症状 电解质紊乱的常见症状包括虚弱无力、头晕、心悸、肌肉痉挛等。易感人群主要是长期使用利尿药、过度运动或饮食不当的人群。 推荐科室 内科 调理要点 1.及时就医,避免延误治疗; 2.补充电解质,例如口服或静脉注射补钾药物; 3.调整饮食,增加含钾食物的摄入; 4.避免过度运动和长时间站立; 5.定期复查,监测电解质水平。

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