看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

本期话题：瘢痕体质适合做面部整形吗？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

右边腰部侧面疼痛可能是由于多种原因引起的，常见的病因包括急性腰扭伤、腰肌劳损和泌尿系统相关病变等。

急性腰扭伤：这种情况下，患者腰部可能因为撞击、闪腰或挤压导致骨和软组织损伤，表现为腰部疼痛。长时间重体力劳动也可能导致腰肌劳损，引起局部疼痛。此外，先天性疾病如腰椎骶化、胸椎腰化、椎管狭窄等也可能导致腰疼。

治疗建议：针对急性腰扭伤，患者应持续平卧硬板床，外用活血化瘀膏药，必要时可口服消炎镇痛药物。腰肌劳损患者需平卧硬板床，使用腰椎牵引，并辅助消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛的药物。泌尿系统相关病变患者应及时就诊泌尿外科，进行针对性治疗。

日常保养：患者应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意腰部保暖。适当进行腰背肌锻炼，增强腰部力量。在疼痛发作期间，应避免剧烈运动，以免加重症状。

医院科室：如出现腰部疼痛，应及时就医，明确诊断后进行治疗。可前往医院骨科、泌尿外科等科室就诊。

腰扭伤是生活中常见的损伤之一，主要由外力作用导致腰部肌肉、筋膜、韧带等组织过度牵拉而引起。患者常出现腰部疼痛，严重者甚至出现持续性剧烈疼痛，影响日常生活和工作。

腰扭伤的治疗方法主要包括休息、药物治疗和物理治疗。患者应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重病情。药物治疗方面，常用的药物包括非甾体抗炎药（如塞来昔布、美洛昔康等）和肌肉松弛剂（如盐酸乙哌立松片等）。物理治疗则包括热敷、按摩等，有助于缓解疼痛和促进恢复。

在日常生活中，预防腰扭伤尤为重要。患者应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；加强腰部肌肉锻炼，提高腰部稳定性；注意劳动保护，避免腰部受到外力撞击或扭伤。

此外，腰扭伤患者应避免饮酒。酒精会扩张血管，加重局部出血，影响愈合，降低药物疗效，甚至引发药物过敏反应，严重威胁患者生命安全。

当出现腰扭伤时，应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗，并给予相应的建议和指导。

总之，腰扭伤是一种常见的腰部损伤，患者应重视预防和治疗，保持良好的生活习惯，避免腰扭伤的发生。

去年11月，我在二楼不幸摔了一跤，从那以后，我的腰背部就一直疼痛不已。尽管我上个月去复查时，医生建议我购买一个支具佩戴，但疼痛依然如影随形。我开始考虑是否需要手术来解决这个问题。

在一次线上问诊中，我遇到了一位来自关节科的医生。医生在详细询问了我的病情和检查结果后，告诉我目前不需要手术。医生告诉我，我的病情主要是因为肌肉力量不好，而且有一块骨头曾经受过伤，现在已经愈合了。

医生还告诉我，由于我的工作性质，长时间坐着会导致腰背肌力量减弱。医生建议我注意工作姿势，适当休息，并加强腰背肌的锻炼。他还提醒我，晚上睡觉时不需要在腰下垫东西支撑。

在与医生的沟通中，我感受到了医生的专业和耐心。尽管医生只是通过线上问诊的方式与我交流，但我仍然感受到了他对我的关心。医生不仅详细解答了我的疑问，还给出了针对性的建议，让我对病情有了更深入的了解。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。尽管无法面对面与医生交流，但互联网医院的高效、便捷和专业的服务让我感到非常满意。我相信，在互联网医院的支持下，我一定能够战胜病痛，恢复正常的生活。

标题：怎么样缓解急性腰扭伤

生活中，急性腰扭伤是一种常见的损伤，常常由用力过猛、姿势不正、外力碰撞或运动超限等原因引起。为了帮助大家更好地了解这种疾病，以下将详细介绍急性腰扭伤的缓解方法。

一、急性腰扭伤的常见原因

1. 用力过猛：如搬运重物、搬桌椅等，腰部肌肉过度拉伸或撕裂。

2. 姿势不正：长时间保持同一姿势，如坐姿、站姿等，导致腰部肌肉紧张。

3. 外力碰撞：如跌倒、撞击等，使腰部受到外力冲击。

4. 运动超限：如运动过量、运动姿势不正确等，导致腰部肌肉损伤。

二、急性腰扭伤的缓解方法

1. 静卧硬板床休息：患者应静卧硬板床休息，使用枕头或沙袋挤挡腰两侧，同时做自抱双膝的动作，有助于减轻疼痛。

2. 导引或针刺治疗：导引或针刺腰部痛点，留针20分钟左右，起到镇痛效果。

3. 热敷疗法：使用热毛巾或炒热的盐包敷患处，有助于缓解疼痛。

4. 按摩疗法：采用按摩的方法揉按腰部，每日按摩2次，每次持续时间30分钟左右。

5. 擦腰法：腰部前屈，两手手掌摩擦腰部，产生热感。

6. 贴膏药：膏药具有活血化瘀、缓解疼痛的作用，通常一天一贴一换。

三、急性腰扭伤的预防与保养

1. 避免干重活累活，做到劳逸结合。

2. 注意饮食，多吃强身健体的食物。

3. 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部肌肉的柔韧性和力量。

4. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

5. 运动时注意姿势，避免运动过量。

四、急性腰扭伤的治疗医院与科室

急性腰扭伤的治疗可前往医院骨科或康复科就诊。

腰痛，是许多人都曾经或正在经历的困扰。其中，腰部慢性劳损和扭伤是最常见的腰痛原因。那么，这些腰痛困扰我们多长时间能康复呢？

一般来说，腰部慢性劳损和扭伤的恢复时间在1到2周左右。但如果程度较重，恢复时间可能会延长。具体恢复时间与患者的年龄、体质、损伤程度等因素有关。

腰部慢性劳损通常是由于长期不良姿势、过度劳累或慢性损伤引起的。症状表现为腰部疼痛、酸胀、活动受限等。治疗方面，可以采取以下措施：

1. 口服非甾体消炎药：如布洛芬、洛索洛芬等，具有抗炎、镇痛作用。

2. 改善微循环的药物：如复方丹参滴丸、川芎嗪等，有助于改善腰部血液循环，缓解疼痛。

3. 肌肉松弛药物：如曲马多、盐酸氯唑沙宗等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

4. 物理治疗：如低频脉冲磁疗、直线红外偏振光、干扰电超声等，可促进腰部血液循环，缓解疼痛。

5. 功能锻炼：加强腰部肌肉力量，提升腰椎稳定性，预防腰部症状加重或反复。

腰部扭伤多由突然改变体位、过度扭转等引起。症状表现为腰部疼痛、活动受限等。治疗方面，可以采取以下措施：

1. 卧床休息：扭伤后的两天内，应卧床休息，避免腰部过度活动。

2. 冰敷或外用止痛膏：可缓解疼痛，减轻炎症。

3. 中医治疗：如按摩、手法复位等，可缓解疼痛，改善腰部功能。

4. 药物治疗：如复方氯唑沙宗、腰痛宁胶囊等，可改善局部血液循环，缓解疼痛。

此外，患者还需注意以下几点：

1. 避免长时间伏案工作、弯腰搬重物、低头玩手机等不良姿势。

2. 多卧床休息，睡硬板床，保持腰椎生理曲度。

3. 避免抱小孩、弯腰提重物等加重腰肌损伤的行为。

4. 局部热敷、轻柔按摩，有助于缓解疼痛。

那是一个阳光明媚的午后，我，一个普通的上班族，因为突如其来的腰部疼痛，不得不暂时放下手中的工作，前往附近的互联网医院寻求帮助。

医生***在了解了我的症状后，耐心地询问了我一些问题，并详细地查看了我上传的X光片子。虽然我们素未谋面，但从他的话语中，我能感受到他的专业和对患者的关心。

由于我身处越南，沟通起来有一定的困难。但医生***并没有因此而放弃，他耐心地用简单的语言与我交流，确保我理解了他的建议。他告诉我，我的腰部疼痛可能是因为扭伤软组织导致的，需要休息和适当的药物治疗。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛并未完全消失，但我能感受到我的身体正在逐渐恢复。这让我对医生***的医术和品质充满了敬意。

如今，我已经回到了家乡山西运城。虽然医生***已经不再是我的主治医生，但他的专业和关怀让我铭记在心。我相信，无论身在何处，只要有像医生***这样专业的医生，我们就能感受到医疗的温暖和希望。

您好，我在京东互联网医院咨询了一位中医骨科的医生。

事情是这样的，我今年52岁，去年做了一个小针刀手术，从那以后腰部就时不时地疼痛。我尝试了理疗，但效果并不理想。昨天我去当地医院做了核磁共振，结果显示一切正常，但疼痛依旧。

在京东互联网医院，医生详细询问了我的症状，他告诉我，虽然核磁共振结果显示正常，但我的腰部疼痛可能是由肌肉韧带劳损或筋膜炎引起的。他建议我前往重庆医科大学附属医院，进行更深入的检查和治疗。

医生还给了我一些生活上的建议：避免久坐、久弯腰、长时间保持同一姿势，并进行非负重状态下的腰背肌功能锻炼。他还提醒我注意保暖。

我非常感激医生的建议和关心，他不仅为我提供了专业的治疗方案，还非常耐心地解答了我的疑问。我相信，在医生的帮助下，我的病情会得到缓解。

今天是个阳光明媚的午后，我像往常一样在家里休息。突然，一阵突如其来的腰部剧痛让我从沙发上跳了起来。那种疼痛让我无法弯腰，甚至站立和坐着都感到困难。

想起前几天听说京东互联网医院的服务，我决定尝试一下。我打开手机，找到了这个平台，并留了一条信息，详细描述了我的症状和不适。

没过多久，我收到了回复，是一位来自脊柱科的医生。他询问了我一些细节，比如疼痛的具体位置和程度，以及是否有麻木或无力感。我按照他说的回答了所有问题。

医生非常耐心，他告诉我，我的症状可能是由于腰背筋膜疼痛或者腰椎间盘问题引起的。他建议我如果条件允许的话最好做一下磁共振检查，并建议我佩戴腰围保护一下。

由于我最近没有运动，也有些运动不足，医生还提醒我注意日常的生活习惯，并建议我可以通过正规医院的理疗、针灸等方式进行对症支持处理。

我非常感激这位医生，他的专业和耐心让我感到安心。虽然我现在还不能完全恢复正常，但我相信在医生的帮助下，我会很快好起来的。

这次经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。它不仅让我在短时间内得到了专业的医疗建议，还节省了我去医院排队等候的时间。

我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会越来越普及，为更多的人带来便利和希望。

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康。其中，减肥成为了许多人关注的焦点。然而，减肥并非一蹴而就，需要通过科学的方法和持之以恒的努力。今天，我们就来为大家介绍一套简单易学的减肥操，帮助大家轻松达到减肥目标。

这套减肥操包括以下动作：

1. 木偶动作：该动作主要锻炼上臂和腰腹部肌肉，有助于提高新陈代谢，减少脂肪堆积。

2. 屈膝下蹲：该动作主要锻炼背部、臀部和大腿肌肉，有助于增强核心力量，提高身体稳定性。

3. 屈身控制：该动作主要锻炼小腿肌肉，改善腿的柔韧性，有助于预防运动损伤。

4. 体侧抬腿：该动作主要锻炼髋关节，有助于提高关节灵活性，预防关节疾病。

5. 向后踢腿：该动作主要锻炼臀部、大腿、腹部和上背部肌肉，有助于塑造优美身材。

6. 侧卧压腿：该动作主要改善大腿内侧轮廓，有助于塑造修长双腿。

7. 空中蹬车：该动作主要锻炼腿部肌肉，有助于塑造平坦腹部。

8. 腰背上拱：该动作主要改善腹部外形，使腰部呈曲线，有助于塑造迷人身材。

除了以上动作，以下是一些建议，帮助大家更好地进行减肥：

1. 合理饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入量，减少油腻、高热量食物的摄入。

2. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。

3. 积极参加运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

4. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于提高减肥效果。

通过以上方法，相信大家一定能够轻松达到减肥目标，拥有健康美丽的身材。

在京东互联网医院上线咨询热门的病例案例，我遇到了一个患者，她在咨询中提到自己去按摩店按摩后，被按摩师敷上了中药，导致腰部有火辣辣的痛感。患者非常担心肾脏受到烫伤，经过医生的详细询问和分析，医生耐心解释了肾脏被烫伤的可能性极低，只是表皮轻微受损。医生建议患者冷敷局部，放心观察，随后咨询结束。

医生的专业知识和耐心沟通让患者心情得到缓解，明白了自己的病情并且得到了正确的处理方法，最终解决了疑惑和焦虑。这次医疗咨询经历让患者更加信任医生的专业水平和人性化关怀，在互联网医院得到了有效的帮助。