糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

功能性消化不良一般不会引起黑便。

黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂，还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后，需要及时去消化内科，进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目，明确病因。

功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病，常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛，早饱感、腹胀和饱满的感觉，进食可以使疼痛加重或减轻，还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物，导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大，经常熬夜，也容易引起功能性消化不良反复发作。

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

我曾经历过一段非常困扰的时期。每天早上醒来，我的头都会感到沉重，伴随着头疼和头晕。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得艰难。更糟糕的是，我发现自己的两侧环齿间隙不对称，这让我开始担心自己的健康问题。

我记得有一天早上，我醒来时脖子非常疼，好像是落枕了。从那天起，我的头疼和头晕症状就开始加剧。我去看了神经内科的医生，做了核磁共振脑部检查，结果显示没有问题。接着，我又去做了颈椎核磁共振和X光片检查，希望能找到问题的根源。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院联系了一位医生。我们进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和检查结果。虽然我提供的信息有限，但医生仍然给出了宝贵的建议。他认为我的症状可能与颈椎有关，建议我做一些牵引或手法治疗，看看是否能缓解症状。

我非常感激这位医生的帮助。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗，但至少我现在知道该从哪里开始。这个经历也让我意识到，互联网医院和线上问诊可以为我们提供便捷和高效的医疗服务，尤其是在我们无法亲自去医院的情况下。

宝宝突然哭闹不止，妈妈仔细观察会发现宝宝的脖子转动不灵活，这可能是宝宝落枕了。

落枕是一种常见病，尤其在冬春季更为多见。宝宝落枕的原因主要有两方面：一是肌肉扭伤，如睡眠姿势不当、枕头过高或过低等；二是感受风寒，如睡眠时受凉等。

宝宝落枕后，家人可以采取以下方法进行缓解：按摩、热敷、耳针、针刺等。

预防宝宝落枕，要注意选择合适的枕头、避免不良的睡眠姿势、避免受凉等。

以下是一些预防宝宝落枕的方法：

1. 选择合适的枕头，枕头的高度要适中，不宜过高或过低。

2. 避免不良的睡眠姿势，如俯卧、侧卧时头部偏向一侧等。

3. 注意保暖，避免受凉。

4. 增强颈部肌肉力量，可以通过做一些颈部运动来达到目的。

5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

我还记得那个夜晚，疼痛像一只无形的手，紧紧地抓住了我的脖子和肩膀。起初，我以为只是一个普通的落枕，没想到第二天早上，疼痛竟然没有减轻反而加剧了。左边的脖子到左肩那一块，酸痛难忍，每次一动脖子就像针扎一样疼。这种感觉让我非常焦虑和无助，生怕自己得了什么大病。

在朋友的推荐下，我决定尝试一下互联网医院的服务。通过京东互联网医院的线上问诊平台，我很快就和一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和过敏史，并给出了专业的诊断和治疗方案。整个过程非常顺畅和高效，医生还耐心地解答了我的疑问，告诉我如何预防和调理这种情况的发生。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了线上问诊。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。这种便捷和高效的体验，真的改变了我对医疗服务的看法。

昨天晚上，我在睡觉时不小心落枕了，导致今天早上起来转头受限，还有头涨的感觉。我觉得情况挺严重的，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

医生很快就接诊了我，他很友善地询问了我的病情。我描述了我的症状后，医生建议我吃一些缓解肌肉痉挛的药，他还询问了我的过敏史和肝肾功能情况，确保我可以安全地使用药物。

最后，医生开具了处方，并告诉我可以通过互联网医院直接预约药品。他还提醒我，如果用药期间有任何不适，一定要及时线下就诊。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质给了我很大的安全感。我对互联网医院的服务感到非常满意，如果需要诊疗，我一定会前往医院就诊。

医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

　　“肩膀又酸又痛，不知是落枕，还是颈椎病，就怕是颈椎病。。”“别担心，应该是没睡好，实在担心的话去看看医生。”也许你认为这两句再平常不过的话是来自两个朋友之间的对话，那就错了!其实这是两个不认识的陌生人通过QQ漂流瓶进行的一个心理对话。QQ漂流瓶是QQ邮箱提供的匿名交流工具，最近很受欢迎。

　　一说到漂流瓶，你会想到什么?神秘?浪漫?缘分?自古以来，漂流瓶就是人们穿越辽阔大海的一种交流手段，密封在瓶里的纸条或写上愿望，或写上祝福，或是其他想写的东西，投入海中，不知会漂向何处，不知会被什么人捡到，从而充满着未知的神秘气息。

　　QQ邮箱将这种古老的交流方式搬到线上，神秘、刺激、期待、缘分等元素让之大受欢迎。“茫茫人海你却找不到人倾诉?那么试试QQ漂流瓶吧。将你想讲的话装进瓶里，扔入大海，也许会有人拾到，也许一段缘分就这么开始”——这就是QQ漂流瓶的大致介绍。不同的是，传统的漂流瓶可能会在途中被鱼吞掉，或是被冲到海底，没法被人拾到，但是QQ漂流瓶却不同，它始终是能够到达QQ用户的邮箱里的，只是这个接收者是随机选择的。

　　QQ漂流瓶游戏的大热说明了什么?一百个人可能会有一百种答案。神秘?好奇?刺激?好玩?要我说，是寂寞!寂寞是当代人的通病!明明身边就有很多朋友，却往往很多时候找不到一个可以倾诉的人。“哥抽的不是烟，是寂寞!”这不正是一个很好的写照么?!

　　现在很多年轻人都到大城市打工，对于这座城市来说，这些人是外来群体，他们在当地没有朋友，而且很多人都融不入当地的交友圈，于是想找人倾诉工作和生活上的点点滴滴就相当困难，于是他们就只能通过网络来满足倾诉的欲望和排除寂寞的心理。

　　现在的人由于利害关系在交往中越来越带有功利性和目的性。今天和你称兄道弟，明天搞不好会在背后捅你一刀。也许有些人说我描述得过了，可我说事实就是这样。影片源于生活，这样的情节在电影中可没少见，不是么?于是我们越来越不敢向身边的“朋友”敞开心扉，而是更愿意借用虚拟的网络来表达心中的想法。网络的匿名使得对方不知道我是谁，所以就算我说了什么也不会影响到现实中的生活，所以网络真是一个倾诉和排遣寂寞的的好对象。

　　网络的普及是社会发展带来的自然产物，互联网有着各种信息，我们只要有一台电脑和接上网络就能够进行聊天、购物、做生意等人类活动。既然网络这么方便，懒惰的人类也就越来越依赖它，出门交际少了，呆在电脑前聊天多了。现在很多人就算是和朋友联系，也是通过QQ等通讯工具，按道理来说应该不会出现什么问题，但偏偏现实很多人出现了人际交往障碍，与人面对面交流时会感到浑身不自在。有学者说过，面对面交流是促进情感的最佳方式，因为面部表情、身体语言能够很好的传递信息。确实，利用网聊，我们面对的是冷冰冰的电脑屏幕和文字，我们不知道对方这时候是什么样的一个表情，发过来的是一个微笑的表情，也许那时候他脸上出现的是一个苦笑。“网络是寂寞的，上网的人更寂寞!”这句话不记得是在哪里看的了，但我绝对挺它!要不你问问一些上网的人“你为什么上网”，超过一半的人肯定会告诉你说是“寂寞!”。

　　原来我们玩的不是QQ漂流瓶，是寂寞!

我从未想过，自己会因为一场突如其来的疾病而被迫寻求线上问诊的帮助。事情的起因很简单，一个普通的周末，我在家里看书，突然间感到脖子疼痛，甚至连下巴也开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间保持同一姿势所致。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道该如何处理这种情况。于是，我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过简单的注册和登录流程后，我很快就与一位专业的医生取得了联系。

医生首先询问了我的症状和疼痛的具体位置，然后详细解释了可能的原因和治疗方法。他告诉我，这种疼痛可能是因为颈椎不稳定引起的急性肌肉型颈椎病，也就是所谓的“落枕”。他建议我进行热敷、按摩和适当的颈部活动，并开具了相关的药物处方。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。几天后，我的疼痛明显减轻，甚至可以说已经完全消失了。整个过程中，医生一直保持着耐心和专业的态度，给我提供了非常有价值的帮助和建议。

这次经历让我深刻认识到，线上问诊服务不仅方便快捷，而且也能提供高质量的医疗服务。尤其是在当前疫情背景下，线上问诊成为了许多人获取医疗帮助的首选方式。我希望通过分享我的故事，能够帮助更多的人了解和利用这项服务。

我还记得那个夜晚，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的肩膀和背部。每一次呼吸都像是一次挑战，仿佛肺部被一块沉重的石头压住。起初，我以为只是因为不小心扭到了，或者是长时间保持同一姿势导致的肌肉酸痛。然而，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。

在那个时候，我还没有意识到这可能是肾虚颈椎病的症状。直到我在网上搜索相关信息，才发现自己可能患上了这种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次详细的交流，医生根据我的症状和描述，初步判断我可能是落枕了，并建议我去正规医院呼吸科或者骨科进行进一步检查。同时，医生也给出了两天消炎止痛药的建议，以缓解我的疼痛。

虽然这次经历让我感到了一些焦虑和不安，但我也深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和重要性。它们为我们提供了一个快速、方便的渠道来获取专业的医疗建议和帮助。

我还记得那天早晨，儿子小明一如既往地在我身边叫醒我。可当他试图起床时，突然痛苦地叫了起来，脖子僵硬得动弹不得。我心急如焚，立即带他去了当地的医院。经过拍片检查，医生告诉我们小明的骨头没有问题，但肌张力过高，需要进行拉伸和使用贴贴进行治疗。医生还建议我们让小明暂时卧床休息，采取平卧位，肩部稍微垫高，头部下垂，以利用头部的重力对颈椎进行牵引。

在接下来的几天里，我每天都按照医生的指示给小明进行拉伸和贴贴治疗。同时，我也开始关注脾虚对人体的影响，尤其是脸部松弛下垂塌陷的问题。通过网络搜索和阅读相关文章，我了解到脾虚可能会导致面部肌肉松弛，进而引起面部下垂和塌陷。这种情况可以通过改善饮食、适当运动和中药调理来缓解。

在小明的治疗过程中，我也开始尝试一些中药调理方法，希望能够帮助他更快地恢复。同时，我也在网上寻找相关的医疗资源和信息，希望能够更好地理解和应对小明的病情。幸运的是，经过一段时间的治疗和调理，小明的脖子逐渐恢复了正常活动能力，脸部也没有出现松弛下垂塌陷的现象。我们一家人都松了一口气，感谢医生和网络上的医疗资源给予我们的帮助和支持。

我是一个在西安市工作的白领，平时总是伏案工作，没想到这次却因为左肩膀和脖子疼痛而陷入了困扰。起初我以为只是落枕，休息一下就能好，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生交流的过程中，我详细描述了自己的症状，医生非常耐心地听取了我的问题，并询问了我的工作性质和日常生活习惯。最终，医生初步判断我可能患有颈椎病，并建议我进行局部理疗、按摩和外用膏药治疗。虽然医生的回复仅为建议，但我还是决定按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

我从未想过，一个简单的动作会让我陷入如此的痛苦。第四天的清晨，我再次尝试转动脖子，结果依旧是那股熟悉的抽筋般的疼痛。落枕，这个看似不起眼的问题，已经严重影响了我的日常生活。

在网上搜索解决方案时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我，并开始询问我的症状。

“脖子转一下会痛，好像抽筋了一样。”我描述道。医生听完后，很快做出了诊断：“嗯，那像是落枕的症状，肌肉的问题。”他建议我可以再贴贴膏药，局部热敷烤电，针灸都是可以的。同时，他还推荐了乙哌立松或者氯唑沙宗来缓解疼痛。

我问道：“塞来普布胶囊可以吃吗？”医生回答：“可以吃，我说的药是可以加重的。”

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也体验到了互联网医院的便利性和高效性。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望很快就能摆脱落枕的困扰。