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骨折人❗️练完就舒服了‼️

骨折人❗️练完就舒服了‼️
发表人:费医生说骨科
11月3日骨折34天术后第27天昨天拄拐办出院走久了一身好痛翻身都作难没有护工叫醒洗漱送早餐自己起床刷牙洗脸吃药一切进入全自理状态想着家里还有个红外线烤灯遂找出来一边推膑骨一边烤还挺舒服的[微笑R][微笑R]

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

髌骨骨折疾病介绍:
髌骨,是人体中最大的一块籽骨(籽骨指肌腱处骨化形成的一种内生小骨),呈倒三角形。髌骨骨折多由外伤引起,主要临床表现为膝关节肿胀、疼痛及伸膝活动功能受限等,作为临床常见的骨科疾病,约占全身骨折的2.6%,主要是由于患者受到外界直接或间接的暴力因素所导致[1]。好发于20~50岁年龄段人群,男性发生率大约是女性2倍。髌骨骨折经有效全面的治疗,可完全治愈。根据患者骨折严重程度,选择保守治疗或手术治疗,一般愈合周期长,愈合后常明显增大且易发生再骨折[2]。本病预后良好,极少数患者有并发症可能。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 春天是户外运动的好时节,人们纷纷走出家门,感受春意盎然。然而,在享受运动带来的快乐的同时,也需要注意避免膝部外伤,尤其是髌骨骨折的发生。

    髌骨是人体中最大的籽骨,也是膝关节的重要组成部分。在摔倒跪地或膝对撞的情况下,髌骨容易出现骨折。横店医院骨科主任何向东副主任医师提醒,髌骨骨折的原因主要有两种:直接暴力和间接暴力。

    直接暴力主要发生在摔倒跪地或膝对撞时,髌骨出现无错位的星芒状骨折,属于粉碎性骨折。而间接暴力则多由于肌肉猛力收缩,如突然滑倒时,膝关节半屈曲位,肌肉骤然收缩,牵拉髌骨向上,造成髌骨骨折。

    髌骨骨折的症状主要包括膝关节积血、肿胀、疼痛、压痛,膝关节活动困难,不能自动伸直,不能负重行走。有些患者可能只出现疼痛,膝关节活动不受限制,走路负重都无障碍,但仍需提高警惕,及时就医。

    髌骨骨折的治疗方法包括手术内固定和非手术治疗。手术内固定治疗后,应早期活动膝关节,防止创伤性关节炎的发生。术后3周,练习踝关节及肌肉力量。要注意4周内绝对不可以进行直抬腿练习。

    在饮食上,髌骨骨折患者应避免多吃骨头、杏仁和醋。多吃蔬菜、蛋白质和富含维生素的饮食,可防止骨质疏松的发生和发展。骨折后早期饮食宜清淡,宜食三七、山楂、薤白、荠菜、韭菜、蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物。骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲等。

  • 髌骨骨折是一种常见的膝关节损伤,对于是否需要手术治疗,需要根据具体的骨折类型来决定。

    一、髌骨骨折的类型

    1. 线形骨折:骨折线呈直线状,骨折部位相对稳定,一般不需要手术治疗。

    2. 不完全骨折:骨折线未完全穿过髌骨,骨折部位相对稳定,一般不需要手术治疗。

    3. 完全骨折:骨折线穿过髌骨,骨折部位不稳定,可能需要手术治疗。

    4. 粉碎性骨折:髌骨骨折成多块,骨折部位极不稳定,可能需要手术治疗。

    二、髌骨骨折的治疗方法

    1. 保守治疗:适用于线形骨折和不完全骨折,通过石膏或支具固定制动,配合药物治疗和定期复查,促进骨折愈合。

    2. 手术治疗:适用于完全骨折和粉碎性骨折,通过手术复位、内固定治疗,恢复髌骨的正常解剖结构。

    三、髌骨骨折的术后康复

    术后康复训练是恢复膝关节功能的关键,包括以下几个方面:

    1. 早期康复:术后1-2周内,主要进行患肢抬高、消肿、止痛等治疗。

    2. 中期康复:术后2-4周内,进行关节活动度训练、肌肉力量训练等。

    3. 晚期康复:术后4周后,进行膝关节功能训练,包括屈伸、内外翻、扭转等。

    四、髌骨骨折的预防

    1. 增强膝关节周围肌肉力量,提高关节稳定性。

    2. 避免过度劳累和剧烈运动。

    3. 正确使用运动器材,避免跌倒和撞击。

    五、髌骨骨折的注意事项

    1. 术后避免患肢长时间处于低垂部位,以免影响骨折愈合。

    2. 术后急性肿胀期应保持膝关节休息制动,避免屈伸活动。

    3. 康复训练过程中,注意保护骨折部位,避免过度用力。

    4. 注意饮食营养,多摄入优质蛋白,如鸡蛋、牛奶等。

    5. 保持良好的生活习惯,预防感染。

  • 髌骨骨折是临床常见的一种关节损伤,它发生在膝盖骨上,可能导致膝关节活动受限和疼痛。那么,髌骨骨折患者多久可以下地行走呢?

    根据临床观察,大多数髌骨骨折患者在经过一段时间的治疗后,可以在拄拐杖的情况下行走。具体来说,患者在拄拐杖的情况下行走大约需要1个月的时间,在此期间需要避免弯曲膝关节。在2到3个月内,患者可以逐渐减少对拐杖的依赖,最终实现独立行走。

    髌骨骨折的治疗方法取决于骨折的严重程度。对于没有移位或不完全骨折的情况,可以进行保守治疗。这通常包括使用石膏等固定装置,以及一些非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊。在一个月后,患者可以进行复查X光片,并开始进行股四头肌功能训练,以促进膝关节的康复。

    对于严重的髌骨骨折,如粉碎性骨折,通常需要手术治疗。术后恢复时间相对较长,可能需要2到3个月才能逐渐下地行走。在康复期间,患者需要进行膝关节屈伸运动,以防止关节僵硬。

    除了药物治疗和手术治疗外,患者在日常生活中也需要注意保养。例如,应该多吃一些高蛋白质和高钙的食物,如鱼、鸡等,以帮助身体恢复。同时,患者应该避免过早进行剧烈运动,以免造成骨折移位或加重伤情。

    髌骨骨折的治疗和康复是一个复杂的过程,需要患者、家属和医生共同努力。患者应该积极配合医生的治疗建议,并在日常生活中注意保养,以促进膝关节的康复。

  • 我一直认为自己是一个健康的人,直到那天我在青岛市的海边散步时不小心摔了一跤。疼痛让我立即意识到问题的严重性,去医院检查后被告知是髌骨骨折。医生给我做了石膏固定,并嘱咐我要卧床休息,避免活动。然而,12天过去了,我的关节仍然肿胀淤血未消,这让我非常焦虑和担忧。每次看到自己受伤的腿,我都会想起那个美好的下午,心情也变得沉重起来。于是,我决定寻求专业的医疗建议,通过京东互联网医院进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我得知淤血不影响愈合,这让我松了一口气。但是,医生也告诉我骨头还没有开始长,需要等待六周以上才能看出愈合情况。我开始担心自己的恢复是否会受到影响,毕竟我还想在明年夏天再次来到这个美丽的海滨城市,享受阳光和海风。

    医生建议我可以开始服用钙片来帮助骨头恢复,并且告诉我不需要做关节抽淤血的操作。对于我的日常活动,医生说尽量卧床休息,偶尔活动不要紧。这些信息让我感到安慰,也让我开始思考如何更好地照顾自己。

    我意识到,作为一个小说家,我需要更多的时间和精力来写作,而不是去担心自己的身体。所以,我决定按照医生的建议,好好休息,等待六周后再进行轻度的恢复训练。同时,我也会注意饮食,多吃一些有助于骨头恢复的食物,例如富含钙质的牛奶和豆制品。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅让我在家中就能得到及时的医疗建议,还让我避免了繁琐的挂号和排队过程。现在,我可以专注于我的写作,等待身体的康复。

  • 服务已开始,医生提醒注意事项后,我们开始了线上问诊。一开始,我因为髌骨骨折的情况感到担忧,但医生告诉我‘不严重,看着移位不多’,这让我放心了许多。医生详细询问了我的情况,包括疼痛程度、活动受限等,然后给出了治疗方案和恢复时间。医生的专业知识让我很佩服,他不仅告诉我如何保守治疗,还提醒我需要注意的事项,比如拄拐、护具的使用等。在医生的指导下,我逐渐恢复了信心,也按照医嘱积极治疗。医生的态度非常友好,总是耐心地回答我的问题,让我感到很温暖。这段经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的便利性和高效性,也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

  • 髌骨骨折是一种常见的膝关节损伤,患者通常会出现膝盖疼痛、肿胀和活动受限等症状。髌骨骨折后,患者的膝盖往往无法正常弯曲,这是因为髌骨骨折会导致膝关节内部出现大量的血液积聚,形成血肿,并引发局部肿胀、发热等症状。

    髌骨骨折的发生通常与直接或间接的暴力有关,例如跌倒、撞击或运动损伤等。在日常生活中,保持正确的运动姿势和避免过度使用膝关节可以降低髌骨骨折的风险。

    髌骨骨折的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗通常包括休息、制动和石膏固定等,患者需要避免负重和剧烈运动,以免加重损伤。手术治疗适用于骨折严重、移位明显或保守治疗无效的患者,手术方法包括切开复位内固定、关节镜手术等。

    髌骨骨折的康复过程非常重要,患者需要在医生的指导下进行康复训练,以恢复膝关节的功能。康复训练包括关节活动度训练、肌肉力量训练和平衡训练等,患者需要根据骨折的具体情况制定个性化的康复计划。

    在日常生活中,患者需要注意以下几点,以促进髌骨骨折的恢复:

    • 保持制动和休息,避免过度使用膝关节。
    • 保持清淡饮食,多吃富含钙、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。
    • 在医生的指导下进行康复训练。
    • 避免剧烈运动和负重。
    • 定期复查,及时了解骨折恢复情况。

    髌骨骨折是一种常见的膝关节损伤,患者需要及时就医,并积极配合治疗,以尽快恢复健康。

  • 我还记得那天晚上,自己在家中不小心摔倒,膝盖撞到了硬物上,疼痛难忍。第二天一早,我就去了附近的医院进行检查,结果显示我髌骨骨折了。医生建议我进行保守治疗,固定膝盖,避免活动。然而,22天过去了,我的膝盖依然肿痛不已,时不时还会有刺痛感。这种情况让我非常焦虑和无助,担心自己的膝盖是否能恢复正常。

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和治疗情况,并要求我发送X光片以便更好地了解我的病情。经过仔细的检查和分析,医生告诉我,我的膝盖肿痛是正常的反应,主要是由于关节积液和积血引起的。虽然我很想用药来加速恢复,但医生建议我先观察一段时间,如果疼痛超过4分再考虑药物治疗。同时,医生也提醒我,骨折愈合需要时间,不能急于求成。

    在医生的指导下,我开始进行康复训练,并使用了医生推荐的支具来帮助固定膝盖。虽然恢复的过程很漫长,但我始终保持着耐心和信心。每天我都会按照医生的建议进行适当的活动和锻炼,慢慢地,我的膝盖开始恢复正常。现在回想起来,那段时间虽然很艰难,但也让我更加珍惜自己的健康和生活。

    髌骨骨折的治疗与康复指南 常见症状 髌骨骨折的常见症状包括膝盖肿痛、关节僵硬、行走困难等。易感人群主要是老年人和运动员等高风险群体。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持膝盖固定,避免过度活动; 2. 适当进行康复训练,增强膝盖周围肌肉的力量; 3. 使用支具辅助固定膝盖; 4. 如果疼痛超过4分,可以考虑药物治疗; 5. 定期复查,确保骨折线的愈合情况。

  • 我曾经是一名活跃的运动员,直到那天我在一次比赛中不幸受伤,导致髌骨骨折。手术后,我本以为可以恢复如初,但现实却并非如此。每次活动或屈膝时,都会有响声,早上起床更是感到僵硬和疼痛。这种情况让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作。

    在寻找解决方案的过程中,我偶然发现了京东互联网医院。通过在线问诊,我得到了专业的医疗建议。医生告诉我,这种情况可能是由于手术后康复不当或肌肉萎缩引起的。他们建议我进行物理治疗和康复训练,以增强肌肉力量和灵活性。

    经过一段时间的治疗和训练,我的症状明显改善。现在我可以自由地活动和屈膝,早上起床也不再感到僵硬和疼痛。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、高效的医疗服务,让我重新找回了健康和自信。

    髌骨骨折手术后出现响声、僵硬和疼痛的处理方法 常见症状 髌骨骨折手术后,可能会出现响声、僵硬和疼痛等症状,尤其是在活动或屈膝时。这些症状可能是由于手术后康复不当或肌肉萎缩引起的。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 进行物理治疗和康复训练,以增强肌肉力量和灵活性。 2. 使用止痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来缓解疼痛。 3. 保持适当的休息和睡眠,避免过度活动。 4. 饮食上应注意摄入足够的蛋白质和维生素D,以促进骨骼和肌肉的恢复。 5. 定期复查,监测病情的变化和治疗效果。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了一家名叫‘京东互联网医院’的线上平台,心中充满了对健康的渴望和对未知的忐忑。我是一位来自河南郑州的普通患者,我的母亲髌骨骨折已经40天了。这段时间,她一直在忍受病痛的折磨,而我,作为她的女儿,却无能为力。

    在医生***的耐心询问下,我详细描述了母亲的病情。他听完我的诉说后,并没有立即给出治疗方案,而是先询问了母亲的具体症状,包括疼痛的程度、活动受限的情况等。他的细心让我感到温暖,也让我对这位医生产生了信任。

    ‘片子能发过来看看吗?’医生***温和地询问。我告诉他片子在老家,无法立即发送。‘没关系,家里老人不会用微信,我们可以慢慢来。’他的话语中充满了理解和耐心。接着,他询问了我母亲的康复情况,得知她目前无法自己抬腿也不能下地走路后,他给出了具体的康复建议。

    ‘练习膝关节屈伸活动锻炼,膝关节活动度要超过90度。’医生***详细地解释了锻炼的方法和重要性。听到这里,我心中燃起了一丝希望。‘已经快一个半月了,可以拐杖辅助直腿负重走路。’他补充道。我知道,这对于母亲来说是一个重要的里程碑。

    ‘疼也要练习是吧?’我小心翼翼地询问。‘是的,疼痛明显的话可以用止痛的药,比如口服塞来昔布胶囊。’医生***的回答让我感到宽慰。虽然康复之路漫长而艰难,但有了医生的指导和鼓励,我相信母亲一定能够战胜病魔。

    通过与医生***的线上交流,我不仅得到了专业的医疗建议,更感受到了他作为一名医生的责任感和人文关怀。我相信,在‘京东互联网医院’的平台上,像他这样的医生还有很多,他们用专业的知识和温暖的关怀,为患者点亮希望之光。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样参加了单位组织的篮球赛。比赛中,我不慎以一个别扭的姿势跪倒在地,当时感觉还好,就继续了比赛。然而,第三天我发现膝盖使不上力,疼痛感逐渐加剧。我意识到可能伤到了膝盖,于是决定休息一个半月。

    休息期间,我按照医生的建议静养,并开始慢慢恢复锻炼。然而,一个月前的一次剧烈运动后,我发现自己投篮蹲起时膝盖疼痛,下楼时屈膝也感到剧痛。因为有单位篮球赛,我不得已继续锻炼,但疼痛感却越来越强。

    我开始担心自己的膝盖问题,于是决定寻求线上问诊服务。在京东互联网医院,我找到了一位中医骨科的医生。医生详细询问了我的病情,并让我发送了膝盖的核磁共振片子。经过仔细分析,医生告诉我,我的髌骨骨头按痛点一直都有,但片子显示没有明显的病变部位。

    医生建议我使用外敷药膏配合理疗,并让我参加一些强度小的运动。他还为我开了一份综合指导,详细说明了如何进行理疗和运动。

    在医生的建议下,我开始了治疗。我使用了骨通贴膏和消痛贴膏,并在线下医院的康复科进行了理疗。经过一段时间的治疗,我的膝盖疼痛感明显减轻,活动能力也逐渐恢复。

    通过这次线上问诊经历,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。不仅节省了时间和精力,还得到了专业医生的帮助。感谢京东互联网医院和那位中医骨科的医生,让我重新找回了健康的膝盖。

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