看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

呼啦圈作为一种流行的健身器材，很多人认为它可以有效减肥瘦腰。那么，呼啦圈真的可以减肥吗？本文将从呼啦圈的原理、运动方法、注意事项等方面进行科普，帮助大家更好地了解呼啦圈减肥的相关知识。

呼啦圈的减肥原理：

呼啦圈减肥的原理主要在于运动过程中消耗热量，达到减肥效果。当呼啦圈转动时，需要腰腹部肌肉参与运动，从而消耗热量。如果运动时间足够长，并且是持续性运动，就可以达到有氧运动的阶段，进而消耗体内储存的脂肪和多余热量。

呼啦圈减肥方法：

1. 准备运动：在转呼啦圈之前，应该先进行准备运动，放松腰部肌肉，以免扭伤。可以做一些简单的伸展运动，如腰部拉伸、侧身伸展等。

2. 运动时间：一般来说，每周转呼啦圈4-6次，每次2-3组，每组20-30分钟，中间休息20-30分钟，一般不超过45分钟。

3. 运动强度：转呼啦圈的运动强度并不强，只有适当延长运动时间，并且是持续性的活动，才能达到有氧运动的阶段，进而消耗脂肪。

如何选择呼啦圈：

选择呼啦圈时，应根据个人体质和身材选择重量适中的呼啦圈。太重的呼啦圈容易造成肌肉损伤，太轻的呼啦圈效果不明显。

哪些人不适合转呼啦圈减肥？

1. 儿童：儿童身体发育不完全，不适合进行剧烈运动。

2. 老年人：老年人身体机能下降，不适合进行高强度运动。

3. 患有腰椎疾病的人：患有腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等疾病的人，不适合进行腰部旋转运动。

4. 高血压、心脏病患者：患有高血压、心脏病的人，不适合进行剧烈运动。

总结：

呼啦圈是一种有效的减肥工具，但并非所有人都适合使用。在使用呼啦圈减肥时，应注意运动方法、运动强度和注意事项，避免运动损伤。

　　随着生活节奏的加快，午休成为了上班族缓解疲劳、恢复精力的重要方式。除了传统的午睡外，还有许多休闲方式可以帮助我们达到午休的目的，让下午的工作更加高效。

　　选择1：眼部按摩与护眼

　　长时间面对电脑屏幕，容易导致眼部疲劳和视力下降。午休时，我们可以进行简单的眼部按摩，如揉按睛明穴、太阳穴等，帮助缓解眼部疲劳。此外，还可以进行眼保健操，如远眺、转动眼球等，保护视力。

　　选择2：头部按摩与梳头

　　头部按摩可以有效缓解头部压力，促进头部血液循环，缓解疲劳。可以使用梳子轻轻梳理头发，也可以用手指按摩头部穴位，如百会穴、风池穴等。

　　选择3：肩颈按摩与伸展

　　长时间保持同一姿势工作，容易导致肩颈肌肉紧张。午休时，可以进行简单的肩颈按摩和伸展运动，如耸肩、旋转颈部等，缓解肩颈疲劳。

　　选择4：瑜伽练习与冥想

　　瑜伽练习可以帮助放松身心，缓解压力。可以选择一些简单的瑜伽动作，如猫牛式、树式等，进行练习。同时，也可以进行冥想，帮助放松心情，提高专注力。

　　选择5：散步与户外活动

　　午休时，可以选择散步或进行户外活动，如慢跑、骑自行车等。户外活动可以让我们接触新鲜空气，放松身心，提高心情。

　　选择6：聊天与交流

　　与同事或朋友聊天，交流工作或生活，可以缓解压力，放松心情。聊天也可以帮助我们建立良好的人际关系。

　　选择7：阅读与学习

　　阅读可以让我们放松心情，开阔视野。可以选择一些轻松的书籍或杂志进行阅读。同时，也可以利用午休时间学习一些新知识，提高自身能力。

　　选择8：休息与放松

　　午休时，可以选择一个安静的环境，进行休息和放松。可以听音乐、看电影、做深呼吸等，帮助我们放松身心，恢复精力。

胃黏膜脱垂是一种常见的消化系统疾病，其发生原因多种多样。本文将从饮食、运动、生活习惯等方面分析胃黏膜脱垂的三大原因，并针对这些原因提出相应的预防和治疗建议。

一、饮食不当导致胃黏膜脱垂

1. 进食过快：进食过快会导致食物在胃内堆积，增加胃黏膜的负担，引发胃黏膜脱垂。因此，我们应该细嚼慢咽，让食物充分与唾液混合，减轻胃黏膜的负担。

2. 进食过多：过量进食会导致胃容量增大，胃壁扩张，从而增加胃黏膜脱垂的风险。因此，我们应该控制饮食量，避免暴饮暴食。

3. 喜欢吃刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等刺激性食物会刺激胃黏膜，引发炎症，加重胃黏膜脱垂的症状。

二、运动不当导致胃黏膜脱垂

1. 进食后立即运动：进食后立即进行剧烈运动，会导致胃部血液流动加快，加重胃黏膜脱垂的症状。

2. 运动量过大：长时间、高强度的运动会导致胃部肌肉疲劳，降低胃黏膜的抵抗力，容易引发胃黏膜脱垂。

三、生活习惯不良导致胃黏膜脱垂

1. 熬夜：熬夜会导致身体免疫力下降，胃黏膜修复能力减弱，容易引发胃黏膜脱垂。

2. 压力过大：长期处于高压状态，会导致胃酸分泌过多，损伤胃黏膜，引发胃黏膜脱垂。

预防和治疗胃黏膜脱垂的建议

1. 调整饮食结构：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于促进肠道蠕动，减轻胃黏膜负担。

2. 适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于改善消化系统功能。

3. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、减轻压力，保持心情舒畅。

4. 定期体检：及时发现并治疗胃黏膜脱垂，避免病情恶化。

在追求健康和瘦身的过程中，我们不仅要关注饮食的种类和摄入量，一些看似微不足道的饭后习惯也可能影响到我们的减肥成果。下面我们就来了解一下，哪些饭后习惯会导致我们瘦身失败。

不要立刻吃水果

水果中含有丰富的维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。但是，饭后立刻吃水果却可能适得其反。这是因为水果中含有大量的果糖和葡萄糖，这些糖分在消化过程中需要消耗大量的胰岛素，而饭后立即吃水果会导致血糖水平波动较大，影响血糖平衡，进而影响减肥效果。

不要立刻喝茶

茶叶中含有大量的单宁酸，这种物质会与食物中的蛋白质和铁结合，形成不易消化的沉淀物，影响营养吸收。此外，茶叶中的咖啡因还会刺激胃酸分泌，加重胃部负担，不利于消化和减肥。

不要立刻吸烟

吸烟对身体健康的影响众所周知，饭后吸烟更是雪上加霜。因为饭后胃蠕动加快，血液循环增加，吸烟会加速有害物质进入血液，增加患病的风险。

不要立刻多饮水

饭后立即大量饮水会导致胃内压增加，使食物没有来得及消化就进入小肠，影响营养吸收。同时，饮水还会稀释胃液，降低胃酸浓度，影响消化功能。

不要立刻喝汽水

汽水中含有大量的二氧化碳，进入胃部后会释放出气体，增加胃内压力，导致胃扩张。同时，汽水中的糖分和添加剂也会影响血糖平衡，不利于减肥。

不要立刻做剧烈运动

饭后立即进行剧烈运动会影响消化功能，导致消化不良、胃胀、胃痛等症状。此外，剧烈运动还会使胃部受到震动，增加患胃下垂的风险。

不要立刻看书

饭后立刻看书会使胃肠道血液量相对减少，影响胃液分泌，导致消化不良、胃胀、胃痛等症状。

不要立刻洗澡

洗澡时皮肤毛细血管扩张充血，会使消化道血流相对减少，影响食物消化吸收。因此，饭后不宜立即洗澡。

那么，究竟应该饭后多长时间才能从事上述活动呢？食物在胃内停留时间因食物种类而异，一般来说，糖类为1小时左右，蛋白质为2-3小时，脂肪为5-6小时。因此，建议饭后至少等待1小时再进行上述活动。

呼啦圈，这项简单易行的运动，近年来在减肥圈中颇受欢迎。它不仅占地面积小，操作简单，而且被认为可以锻炼腰腹部肌肉，达到减肥瘦身的效果。然而，专家指出，并非所有人都适合这项运动。

首先，我们需要了解，转呼啦圈是一种全身运动，可以锻炼到腹部、背部、臀部等部位的肌肉。但是，对于一些特定人群来说，转呼啦圈可能会带来一些风险。

对于老年人来说，由于关节和肌肉老化，转呼啦圈可能会增加关节负担，导致关节疼痛或损伤。因此，老年人应避免进行剧烈的呼啦圈运动。

对于孕妇来说，转呼啦圈可能会对腹部造成刺激，引发宫缩，甚至可能导致流产。因此，孕妇应避免进行呼啦圈运动。

此外，对于患有腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等腰部疾病的人群，转呼啦圈可能会加重腰部负担，导致病情恶化。因此，这类人群应避免进行呼啦圈运动。

对于患有高血压、低血压等心血管疾病的人群，转呼啦圈可能会增加心脏负担，导致血压波动。因此，这类人群应避免进行呼啦圈运动。

那么，如何正确进行呼啦圈运动呢？以下是一些建议：

1. 选择合适的呼啦圈：根据自身体重和腰围选择合适的呼啦圈大小。

2. 控制运动强度：刚开始运动时，应控制运动强度，避免过度疲劳。

3. 注意呼吸：运动过程中，要保持呼吸均匀，避免憋气。

4. 适当休息：运动过程中，要适当休息，避免运动过度。

5. 注意安全：运动过程中，要注意安全，避免跌倒或受伤。

追求苗条身材是许多女性的共同目标，但过度追求减肥却可能导致一系列健康问题。长春中医药大学附属医院肝脾胃病科刘铁军主任提醒，过度减肥不仅对肝脏不利，还可能导致胃下垂等疾病。

过度减肥对胃部健康的损害不容忽视。长期只吃水果、服用泻药和减肥药等行为，容易导致胃功能紊乱，引发胃下垂。刘主任指出，许多女性为了快速瘦身，过度依赖泻药，反而破坏了消化吸收功能，对身体造成更大的伤害。

饮食不规律也是导致胃下垂的重要原因之一。现代人生活节奏快，经常不吃早餐，午餐随意应付，晚餐胡吃海喝，这种不规律的饮食习惯对胃粘膜健康不利。此外，长期饮酒也会减损胃的自我修复功能，增加患胃下垂的风险。

秋冬季节气温变化大，也是胃下垂的高发期。气温骤降、风寒较大时，人体容易出现胃部痉挛、肚子疼等症状，部分人群可能因此患上胃下垂。此外，某些药物也可能导致胃下垂。

为了预防和治疗胃下垂，刘主任建议，首先要保持健康的生活方式和饮食习惯，避免过度减肥和不规律的饮食。其次，要避免长期饮酒和服用可能引起胃下垂的药物。一旦出现胃部不适，应及时就医，必要时可佩戴胃托以防止胃部下垂。

总之，减肥要适量，健康才是最重要的。女性朋友们在追求美丽的同时，也要关注自己的身体健康，避免因过度减肥而患上胃下垂等疾病。

十全大补丸，作为中医经典方剂之一，其历史悠久，源于宋代《太平惠民和剂局方》及《中华人民共和国药典》2000年版（丸剂）的记载。该方剂由人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄、黄芪、肉桂等十味药材组成，具有温补气血、调和脾胃的功效。临床上，十全大补丸常用于治疗气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、月经量多等症。

近年来，随着中医药研究的不断深入，十全大补丸的应用范围也在不断扩大。以下列举了十全大补丸在临床中的一些新应用：

1. 慢性萎缩性胃炎：使用十全大补丸每次9克，每日2~3次内服，或用十全大补汤加水煎服，具有较好的疗效。

2. 胃下垂：配合针灸治疗，每日服3次，每次服9~15克，饭后开水送服，效果明显。

3. 梅尼埃病：每次9克，每日2次，有效者服药最少6天，最多24天。

4. 白细胞减少症：每次9克，每日2次或原方加水煎服，治疗抗痨西药利福平引起的白细胞减少症，获良好效果。

5. 子宫癌：配合其他药物辅助治疗子宫癌，每次9克，每日2~3次，一般1个月为1疗程，连服2~3个疗程。

6. 席汉氏综合征：用十全大补丸加减并配服胎盘丸治疗，可获满意效果。一般连用2个月症状缓解，继续服药半年，体力恢复，病症明显好转。

7. 瘘管：日本有人报道了十全大补汤颗粒剂治疗瘘管取得较好疗效。治疗对象是形成瘘管，通常创口处置无效的患者，结果用药后7~17天，颈部与腹部的瘘管闭合，会阴及肛门部周围须长期服药，一般为1~6个月。

8. 抗癌辅助治疗及化、放疗毒副作用：临床用十全大补丸(汤)配合西药治疗癌症及防治化疗、放疗的毒副作用取得较好的效果。

9. 骨疽：用十全大补丸治疗骨疽，取得满意效果。用法是内服十全大补丸每次9克，每日2次。

总之，十全大补丸在临床中的应用越来越广泛，为许多患者带来了福音。

胃下垂是一种常见的消化系统疾病，其发生与多种因素有关，包括脂肪肌肉悬吊力不足、膈胃、肝胃韧带松弛、腹内压下降以及陷肌松弛等。这类疾病多见于瘦长体型的人群。

胃下垂患者常常没有明显症状，但部分患者会出现上腹不适、易饱胀、厌食、恶心、暖气、便秘等症状。此外，患者还可能出现腹深部隐痛，餐后、站立及劳累后上腹不适加重。严重者还可能出现其他内脏下垂的表现，以及站立性昏厥、低血压、心悸等循环无力症表现。

治疗胃下垂的主要方法包括功能锻炼和饮食调养。功能锻炼方面，可以采取仰卧起坐的简便方法，每日进行3-5次，每次做到累为止。在进行仰卧起坐时，半仰身起坐效果最佳。半仰身坐是一种强化腹直肌的有效方法，其原理是在仰卧起坐的基础上，通过延长身体在45度角的持续时间，增大腹肌刺激量。具体方法为：仰卧在地板或长凳上，双手放头后，两脚勾住凳腿等固定物。接着，挺胸直腰、头部上顶，以拉长上体的“重力臂”。然后，腹直肌发力，上体平稳升起，当与地面成45度夹角时，保持该姿势不动，做静力性锻炼。呼吸为顺畅的胸式呼吸，不要屏气憋劲。静停30秒钟左右放松还原，休息时进行深呼吸和腹部按摩，间歇约1分钟左右，做4-8次。练到一定程度后，可延长静停时间，随着半仰身起坐能力的不断提高，可两手头后抱握哑铃或杠铃片做动作，以增大腹直肌的负荷量，促使其更快的生长。

饮食方面，要少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后应卧床休息45分钟至1时，以减轻胃的负担。

此外，患者还应该注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

2. 避免过度劳累，保证充足的休息。

3. 定期进行体检，以便及时发现病情变化。

4. 如有症状加重，应及时就医。

胃下垂，又称胃下垂综合征，是一种常见的消化系统疾病。当胃的韧带和肌肉松弛，导致胃的位置低于正常水平时，就会发生胃下垂。这种疾病在女性中较为常见，尤其是身材瘦弱、肌肉力量较弱的人群。

胃下垂的原因主要有以下几点：

1. 腹壁肌肉松弛：长期缺乏锻炼、肥胖、年龄增长等因素会导致腹壁肌肉松弛，从而引发胃下垂。

2. 膈肌功能减退：膈肌是分隔胸腔和腹腔的重要肌肉，其功能减退会导致胃下垂。

3. 胃韧带松弛：胃韧带连接胃和腹部其他器官，若韧带松弛，也会导致胃下垂。

4. 腹部器官支撑韧带功能减退：腹部器官支撑韧带功能减退，会导致胃的支撑力下降，从而引发胃下垂。

胃下垂的症状主要表现为上腹部不适、饱胀感、恶心、呕吐等。针对胃下垂的治疗方法主要包括以下几种：

1. 生活方式调整：保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，戒烟限酒，适当进行有氧运动。

2. 药物治疗：口服促胃肠动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等，以改善胃的排空功能。

3. 手术治疗：对于症状严重、药物治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如胃底折叠术、胃固定术等。

胃下垂患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。

2. 保持良好的作息，避免过度劳累。

3. 适当进行体育锻炼，增强腹壁肌肉力量。

4. 定期复查，监测病情变化。

近年来，随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，胃下垂这一消化系统疾病逐渐引起人们的关注。尤其是那些追求骨感美和体质虚弱的人群，更容易出现胃下垂症状，如腹部胀满、呃逆、嗳气等，严重时甚至会影响生活质量。

那么，如何预防和治疗胃下垂呢？以下是一些有效的措施：

1. 适当锻炼，增强腹部肌肉力量

通过进行针对性的腹部肌肉锻炼，如抬腿练习、摆腿练习、仰卧起坐等，可以增强腹部肌肉力量，提高胃及其韧带的张力，从而改善胃下垂症状。

2. 调整饮食，避免刺激性食物

胃下垂患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。建议以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜等。

3. 保持良好的作息习惯

保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于胃下垂的康复。

4. 保持愉快的心情

情绪波动会影响胃的消化功能，因此，胃下垂患者要学会调整心态，保持乐观、积极的心态。

5. 定期复查

胃下垂患者应定期到医院进行复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。

此外，以下5种锻炼方法对胃下垂患者尤其有效：

1. 抬腿练习

仰卧，双腿并拢伸直，抬高约45度，维持10秒钟，还原。重复进行，10次1组。

2. 摆腿练习

仰卧，双腿并拢伸直并抬高约45度，先向左侧摆动，还原后再向右侧摆动，重复10次为1组。

3. 仰卧起坐练习

仰卧位，两臂伸展过头或双手抱头，用力收腹，前屈身体尽量靠近大腿。10次1组。

4. 侧卧弯腰练习

侧卧位，双下肢伸直，两手于头部两侧交叉抱头，努力使头和胸部抬离床面，还原后重复5—6次。然后换成另一方向侧卧位练习。

5. 腹式呼吸练习

仰卧位，双手交叉置于腹部，体会呼吸时腹部的起伏运动，也可在腹部隆起时双手施加阻力，或在腹部放置沙袋，进行抵抗阻力的练习，增加训练效果。

总之，胃下垂患者应积极采取措施，改善症状，提高生活质量。