看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

为什么癌症术后5年才能达到临床治愈？

地方性甲状腺肿，也被称为大脖子病，是一种常见的内分泌疾病。其主要原因是碘缺乏，导致甲状腺无法正常合成甲状腺激素，从而引起甲状腺肿大。

单纯性甲状腺肿是地方性甲状腺肿的一种类型，其特点是甲状腺弥漫性肿大，没有结节，也不伴有甲状腺功能异常。这种疾病在全球许多地区都有发生，尤其在山区、农村地区更为常见。

碘是人体合成甲状腺激素的重要原料，如果饮食中缺乏碘，甲状腺就会通过肿大来摄取更多的碘，从而引发地方性甲状腺肿。除了碘缺乏，遗传因素、环境因素等也可能导致单纯性甲状腺肿的发生。

地方性甲状腺肿的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是补充碘，控制甲状腺肿大。手术治疗适用于药物治疗无效或伴有并发症的患者。

除了药物治疗和手术治疗，患者还应注意日常保养。保持良好的饮食习惯，避免摄入过多的盐分，定期进行体检，及时发现并治疗甲状腺疾病。

地方性甲状腺肿是一种可以预防和治疗的疾病。通过普及碘盐、改善饮食习惯等措施，可以有效降低地方性甲状腺肿的发病率。

甲状腺癌作为一种常见的颈部恶性肿瘤，其发病率为全身恶性肿瘤的1.2%至2.3%。为了及早发现和治疗甲状腺癌，了解其检查方法至关重要。

首先，甲状腺癌的检查通常从体格检查开始。医生会通过触摸甲状腺，检查是否有肿块、结节或其他异常。这是最基础的检查方法，有助于初步判断是否存在甲状腺问题。

接下来，医生会建议进行影像学检查。常见的影像学检查包括超声检查和甲状腺CT扫描。超声检查可以清晰地显示甲状腺内部结构，有助于判断结节是否为恶性。而甲状腺CT扫描则可以更全面地了解甲状腺及其周围组织的情况。

为了进一步明确诊断，医生可能会建议进行甲状腺功能检测。通过检测血液中的甲状腺激素水平，可以了解甲状腺的功能状态。此外，如果检查结果显示甲状腺结节为可疑恶性，医生可能会建议进行细针穿刺活检。这是一种通过细针将甲状腺结节内的细胞取出，进行病理学检查的方法，是确诊甲状腺癌的金标准。

除了上述检查方法，医生还会根据患者的具体情况，建议进行其他相关检查，如甲状腺同位素扫描、甲状腺抗体检测等。

总之，甲状腺癌的检查方法多种多样，医生会根据患者的病情和需求，选择最适合的检查方案。通过及早发现和治疗，可以有效提高患者的生存率和生活质量。

随着现代办公方式的改变，越来越多的白领人群长期处于低头伏案工作状态，导致颈椎病、肩周炎等疾病发病率逐年上升。‘低头综合征’这一名词，最早由日本红十字会专家提出，主要指因长时间低头导致的颈部肌肉劳损、颈椎病等疾病。

‘低头综合征’的主要症状包括：

1. 肌肉收缩性头痛：头痛部位固定，呈钝痛感，与偏头痛不同。

2. 头晕、耳鸣、恶心：头晕症状明显，部分患者伴有耳鸣、恶心。

3. 颈肩部酸痛：颈部、肩部肌肉酸痛，严重时可能蔓延至上臂。

4. 视力减退、出汗、眩晕：部分患者可能出现视力减退、出汗、眩晕等症状。

预防‘低头综合征’，主要从以下几个方面入手：

1. 适当休息：长时间工作后，应适当休息，做一些颈部、肩部肌肉的放松运动。

2. 保健操：定期进行头肩肌肉锻炼，如抬头、伸颈、转颈和扩胸练习。

3. 仰望远视：在户外散步时，有意识地抬头远望，放松颈肌和脊髓。

4. 低枕而卧：长期低头工作的人群，睡眠应低枕，或使用颈椎枕，使颈部处于中立位。

5. 颈椎牵引：对于颈椎病症状较重的患者，可进行颈椎牵引治疗。

6. 药物治疗：根据病情，可适当使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物。

总之，预防‘低头综合征’要从日常生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，避免长时间低头工作，保护我们的颈椎健康。

碘缺乏病是一种由于自然环境缺碘而导致的疾病，对人体健康尤其是儿童智力发育有着严重影响。

2014年5月15日是我国第21个“防治碘缺乏病日”，今年的活动主题是“科学补碘，保护智力正常发育”。我国政府高度重视碘缺乏病的防治工作，通过推广食盐加碘等措施，取得了显著成效。

碘缺乏病的危害主要体现在以下几个方面：

1. 影响儿童智力发育：碘是合成甲状腺激素的重要原料，而甲状腺激素对儿童智力发育至关重要。缺碘会导致儿童智力低下，甚至出现克汀病等严重疾病。

2. 甲状腺肿大：缺碘会导致甲状腺激素合成不足，甲状腺为了弥补这种不足而增大，形成甲状腺肿大，严重时会影响呼吸和吞咽。

3. 生长发育迟缓：碘缺乏会影响儿童的生长发育，导致身材矮小、体重不足等问题。

4. 生育问题：缺碘会导致女性不孕不育、胎儿畸形等问题。

为了预防碘缺乏病，我们应采取以下措施：

1. 食用加碘盐：这是最简单有效的预防方法。我国政府规定，食盐必须加碘，保证人们摄入足够的碘。

2. 多吃含碘食物：如海带、紫菜、虾、贝类等。

3. 定期体检：通过体检可以及时发现碘缺乏病，并进行及时治疗。

4. 注意饮食卫生：避免食用受污染的食物，以免影响碘的摄入。

5. 倡导健康生活方式：保持良好的作息习惯，戒烟限酒，提高自身免疫力。

地方性甲状腺肿，又称地方性甲状腺肿大，是一种常见的内分泌疾病。其主要发病原因与地理环境密切相关，特别是距离海洋较远的内陆地区和高山区。这些地区土壤和水中的碘含量相对较低，导致人体摄入的碘不足，进而引发甲状腺激素合成减少，甲状腺代偿性增大，形成地方性甲状腺肿。

碘是甲状腺激素合成的重要原料，人体对碘的需求量相对较小，但作用却至关重要。当碘摄入不足时，甲状腺无法正常合成甲状腺激素，为了维持身体正常功能，甲状腺会通过增大体积来增加激素分泌量，从而引发地方性甲状腺肿。

除了地理环境因素外，地方性甲状腺肿还可能与遗传、营养、环境污染等因素有关。对于已经患病的人群，及时补充碘元素是治疗的关键。常见的治疗方法包括口服碘剂、甲状腺激素替代疗法等。此外，改善饮食结构、增加富含碘的食物摄入也是预防地方性甲状腺肿的重要措施。

在日常生活中，人们可以通过以下方法预防地方性甲状腺肿：

• 食用富含碘的食物，如海带、紫菜、虾、贝类等。
• 使用碘盐，确保日常饮食中摄入足够的碘。
• 定期进行甲状腺功能检查，及时发现和治疗甲状腺疾病。
• 避免接触环境污染，减少对甲状腺的损害。

地方性甲状腺肿是一种可防可控的疾病，通过科学的治疗和日常保养，可以有效预防和治疗该病。

碘，这个看似普通的元素，却与甲状腺健康息息相关。它既是人体必需的微量元素，又是甲状腺激素合成的关键原料。然而，碘摄入过量或不足都可能引发一系列甲状腺疾病，让人陷入“成也萧何，败也萧何”的困境。

一、碘缺乏：地方性甲状腺肿的元凶

碘缺乏是导致地方性甲状腺肿的主要原因。当人体摄入的碘不足时，甲状腺激素合成减少，负反馈机制会刺激垂体分泌更多的促甲状腺激素，导致甲状腺代偿性增生，从而引发脖子肿大，俗称“大脖子病”。

二、碘过量：甲状腺疾病的诱因

碘过量同样会对甲状腺造成损害。研究表明，每天摄入碘超过1000μg/d时，就可能引起甲状腺形态改变或功能损伤。碘过量会导致甲状腺肿大、甲亢、甲减、甲状腺癌等多种疾病。

三、碘与甲状腺疾病：爱恨情仇

碘与甲状腺疾病之间的关系错综复杂。例如，甲亢患者对碘的利用率较高，摄入过多的碘会加剧病情；而甲减患者则需要摄入足够的碘来维持甲状腺功能。

四、科学补碘：预防甲状腺疾病的关键

为了预防甲状腺疾病，我们需要科学地补充碘。以下是一些建议：

1. 合理摄入碘：根据个人情况和当地碘摄入水平，适量摄入碘。

2. 科学食用加碘盐：储存加碘盐时，应放在阴凉、干燥处，避免高温和潮湿。

3. 注意食物来源：海产品中含有较高的碘，适量食用即可。

4. 定期检查：定期进行甲状腺功能检查，及时发现并治疗甲状腺疾病。

总之，碘与甲状腺疾病之间的关系复杂而微妙。了解碘的作用，科学地补充碘，才能远离甲状腺疾病的困扰。

微量元素，虽然在我们体内的含量微乎其微，但对人体健康却起着至关重要的作用。缺乏或过量摄入微量元素都会打破身体的平衡，导致各种健康问题。

以碘为例，碘是人体合成甲状腺激素的重要成分，缺乏碘会导致甲状腺肿大，严重时甚至会影响婴幼儿的大脑发育。同样，硒元素的缺乏也会引发一系列疾病，如克山病和大骨节病。

那么，如何才能在日常生活中合理补充微量元素，维持身体的平衡状态呢？首先，要保证膳食的均衡，多吃富含微量元素的食物，如海产品、坚果、肉类等。其次，要避免过度加工和烹饪，以免破坏食物中的微量元素。此外，还可以通过服用微量元素补充剂来补充缺乏的元素。

对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于他们的生理特点，对微量元素的需求量更高，因此更需要注意微量元素的摄入。例如，孕妇在怀孕期间需要增加铁、钙、锌等元素的摄入，以保证胎儿的健康发育。

当然，微量元素的摄入并非越多越好，过量摄入同样会对身体造成伤害。因此，在补充微量元素时，一定要根据自身情况，在医生指导下进行。

总之，微量元素对人体健康至关重要。我们要重视微量元素的摄入，保持身体的平衡状态，才能拥有健康的身体。

甲状腺囊肿是一种常见的内分泌疾病，多发于单发结节，且多数情况下症状不明显，因此容易被忽视。然而，甲状腺囊肿的治疗方法却十分丰富，以下是一些常见的治疗方法。

一、药物治疗

药物治疗是甲状腺囊肿治疗的一种常见方法，主要包括以下几种：

1. **甲状腺激素替代治疗**：适用于甲状腺功能减退的甲状腺囊肿患者，通过补充甲状腺激素来调节甲状腺功能。

2. **抗甲状腺药物**：适用于甲状腺功能亢进的甲状腺囊肿患者，通过抑制甲状腺激素的合成和释放来控制病情。

3. **免疫抑制剂**：适用于甲状腺囊肿合并自身免疫性甲状腺疾病的患者，通过抑制免疫系统的异常反应来减轻病情。

二、手术治疗

手术治疗是甲状腺囊肿治疗的一种有效方法，适用于以下情况：

1. 甲状腺囊肿较大，压迫周围组织或器官，引起相应症状。

2. 甲状腺囊肿发生恶变。

3. 药物治疗无效或复发。

三、中医治疗

中医治疗甲状腺囊肿主要采用中药调理，通过调整人体的阴阳平衡，改善甲状腺功能。常用的中药包括：

1. **海藻、昆布**：具有软坚散结、清热解毒的功效。

2. **夏枯草、白芍**：具有疏肝解郁、养血柔肝的功效。

四、日常保养

甲状腺囊肿患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

2. 保持规律的生活作息，保证充足的睡眠。

3. 饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。

4. 适当进行体育锻炼，增强体质。

总之，甲状腺囊肿的治疗方法多种多样，患者应根据自身病情选择合适的方法。同时，患者还需积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，才能尽快康复。

地方性甲状腺肿，又称为单纯性甲状腺肿或非毒性甲状腺肿，是一种常见的甲状腺疾病。其发生的主要原因与碘元素的摄入不足密切相关。碘是合成甲状腺激素的关键元素，如果体内碘元素缺乏，甲状腺无法合成足够的激素，从而引发一系列代偿性反应，导致甲状腺肿大。

地方性甲状腺肿通常表现为甲状腺弥漫性、对称性的肿大，严重者可形成结节。患者可能会出现吞咽困难、声音嘶哑、喘息等症状。治疗方面，主要通过补充碘元素和甲状腺激素来缓解症状，改善甲状腺功能。

除了碘缺乏，甲状腺肿的物质和代偿性甲状腺肿大也是地方性甲状腺肿的常见原因。甲状腺肿的物质可能包括甲状腺细胞、血管等组织，而代偿性甲状腺肿大则是甲状腺对激素需求增加的一种生理反应。

预防地方性甲状腺肿的关键在于保证碘元素的摄入。可以通过食用碘盐、海产品等方式来补充碘。此外，定期进行甲状腺检查，及时发现并治疗甲状腺疾病，也是预防地方性甲状腺肿的重要措施。

地方性甲状腺肿的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是补充碘元素和甲状腺激素，手术治疗适用于甲状腺肿大严重、压迫周围器官、药物治疗无效的患者。

地方性甲状腺肿是一种常见的甲状腺疾病，了解其病因、症状和治疗方法对于预防和治疗该病具有重要意义。通过积极预防、及时治疗，可以有效控制地方性甲状腺肿的发展，保障患者的健康。