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足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致

足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致
发表人:游游康复记
疼痛的位置有可能只是结果,但是导致疼痛的真正原因有可能在远端。这就是康复师和按摩师的本质区别!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肌肉拉伤疾病介绍:
肌肉拉伤,又称运动性肌肉损伤、肌肉撕裂、肌肉裂伤等。当肌肉自发强烈收缩或者被动拉长,超过了肌肉自身的承受能力时,导致肌肉轻微损伤、部分撕裂甚至完全断裂。肌肉拉伤的主要临床表现为局部肿胀、疼痛、局部活动障碍等。肌肉拉伤较为常见。据报道,肌肉拉伤占运动损伤的1O%~50%,好发于运动员和老人。肌肉拉伤急性期应采取“RICE”原则,即休息、冰敷、加压包扎、抬高患处,后期辅助药物治疗、中医治疗等保守治疗,大部分患者可以痊愈。严重肌肉拉伤患者可通过手术治疗恢复感知和运动功能。肌肉拉伤若得不到合理的治疗,可影响患者正常运动功能,甚至致残[1]。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 我从小就喜欢运动,认为只有通过锻炼才能拥有一个健康的身体。所以每天早上我都会去健身房,进行一系列的拉伸和重量训练。可惜的是,昨天我在做脖子拉伸时可能用力过猛,导致今天全身酸痛不堪。起床时,我就感觉到背部和肩膀的酸痛,走路时大腿上面连接盆骨的那个地方也开始疼痛,右手前侧头部抽痛,颈部和后脑勺也痛得厉害。到了晚上,情况更糟,恶心想吐的感觉让我非常不舒服。我本来想去医院看看,但因为工作太忙,实在抽不出时间。于是,我决定试试在线问诊。

    我打开了京东健康的APP,选择了与我症状相符的科室,很快就被分配到了一位专业的医生。医生问我了一些问题,包括疼痛的具体位置和程度,以及是否有其他不适症状。我如实告知,医生考虑到运动损伤的可能性大,建议我查一下肌酸激酶。可惜的是,我这边没有时间去做检查,医生也表示没有其他办法可以确定原因,只能猜测可能是肌肉拉伤或其他运动损伤引起的。

    我感到非常失望和焦虑,毕竟这不是我第一次遇到这样的问题。上次我因为腰疼去看医生,医生说可能是肾虚引起的,需要服用一些补肾的药物。可我总觉得这次的症状和上次不一样,希望能有更准确的诊断。医生安慰我说,如果是正常的运动损伤,通过休息和适当的调理应该可以恢复。至于吃不下饭的问题,可能是因为疼痛影响了食欲,也可能是其他原因,需要进一步观察。

    我听了医生的建议,决定先休息一段时间,观察情况的变化。同时,我也开始反思自己的运动方式,是否存在一些不科学的做法。毕竟,健康是最重要的财富,不能因为一时的疏忽而损害了它。

  • 我在京东互联网医院上进行了线上问诊,向医生咨询了关于拉伤的问题。我说我是上个月踢球拉伤,然后快好的时候又踢了一次现在大概有一个半月,做了理疗、贴膏药和吃了活血化瘀的药,感觉是轻一点,但是这个鼓包不见小。医生询问了我做过哪些治疗,然后要求我拍了一张鼓包的图片给他看。最后医生给出了诊断和治疗建议,让我进行热敷和静养,并告诉我适当活动和使用磁振热疗仪可以。我很满意这次的线上问诊服务,感觉医生专业且耐心。

    医生的回复仅为建议,如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊。如果需要诊疗,请前往医院就诊。

  • 2024年9月5日,19:42,临沂市的一位患者在家中突然感到腰部剧烈疼痛,无法站立或行走。这种情况让他非常焦虑和恐慌。他决定寻求在线医疗服务,通过京东互联网医院联系了一位专业的医生。

    医生首先询问了患者的具体症状和疼痛位置,了解到疼痛发生在腰部,且一动就痛。医生初步判断可能是腰部肌肉扭伤,并建议患者卧床休息,避免过度活动。同时,医生还推荐了一些药物和外用贴膏来缓解疼痛,如尼美舒利胶囊、腰痛宁胶囊和氟比洛芬凝胶贴膏。医生也提醒患者,久坐不动的工作环境可能会加重腰肌劳损,建议他在恢复期间注意休息和适当运动。

    患者表示感谢,并按照医生的建议进行治疗。几天后,患者的疼痛有所缓解,但仍然存在一些不适。医生再次与患者沟通,建议他进行线下复诊,以便更精确地诊断和治疗。患者同意并感激医生的关心和指导。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我坐在苏州大学附属第一医院骨科的等候区里,心里有些忐忑,因为今天是我预约的线上问诊时间。居医生,一位经验丰富的骨科专家,将通过互联网为我提供咨询服务。

    居医生非常热情,详细阅读了我的病情描述后,耐心地询问了我的症状和感受。我告诉他,我最近一段时间腰部疼痛,尤其是在从藤椅上站起来的时候,疼痛感加剧,尤其是左侧。居医生听后,经过分析,认为我可能是肌肉拉伤,并建议我卧床休息两周,同时口服依托考昔和妙纳两种药物。

    居医生还提醒我,虽然我之前有过骨折的经历,但这次肌肉拉伤的可能性不大,但如果疼痛症状加剧,建议我及时复查。他还告诉我,依托考昔可以消炎镇痛,而妙纳则有助于缓解腰背肌痉挛。

    在咨询过程中,我还有许多疑问,居医生都一一耐心解答。他告诉我,左脚外侧的麻木感可能是神经根症状,需要更多休息,活动不宜过于频繁。他还提醒我,疼痛症状消失后,可以适当活动,但也要注意逐渐增加活动量。

    在整个咨询过程中,居医生的专业素养和人文关怀让我深感温暖。他不仅关注我的病情,还关心我的生活细节,让我对康复充满了信心。

    线上问诊的便捷性让我印象深刻。我无需排队等候,就可以得到专业医生的诊断和治疗建议。这种新型的医疗服务模式,不仅提高了效率,还降低了患者的就医成本。

    感谢居医生的专业指导,也感谢互联网医院为我们提供了这样的便利服务。

  • 2024年9月4日,20:30:09,来自运城市的患者在京东互联网医院进行了一次线上问诊。患者主诉腰扭伤了,蹲下很酸,起不来。医生通过仔细询问和评估,初步判断患者可能是因为肌肉拉伤或韧带损伤引起的腰部疼痛。医生建议患者先平躺休息,避免长时间坐着,并可以使用热敷和云南白药进行局部治疗。同时,医生也提醒患者如果症状加重或持续不改善,需要及时就医进行进一步检查和治疗。整个问诊过程中,医生展现了其专业、耐心和细心的品质,赢得了患者的信任和感激。

  • 2024年9月4日,20:43,开封市

    在这个繁忙的城市中,一个年轻的上班族小李(化名)遇到了一个困扰。他的右胸肌肉疼痛,抬手或牵引到肌肉时就会感到疼痛,甚至按压右胸对应的后面肩胛骨也会疼痛。小李担心这是某种严重的疾病,于是他决定通过京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

    小李在京东互联网医院上与一位骨科医生进行了在线咨询。医生首先询问了小李的症状出现的时间和可能的原因,包括是否受凉、劳累、受压或长时间保持一个姿势等。小李表示自己并不知道具体的原因。医生建议小李拍照指出疼痛的位置,并解释说这两个部位都是肌肉丰富,容易出现肌肉劳损的部位。

    小李告诉医生他已经服用了洛索洛芬和盐酸乙哌立松两天,但没有任何改善。医生建议小李可以再用几天药物,注意休息,特别是右侧胳膊,减少工作量,并可以尝试按摩。医生还推荐了其他几种药物,包括双录芬酸钠、塞来昔布、乙哌立松和盘龙七,并强调了颈椎制动休息的重要性。

    小李对医生的建议非常满意,并表示会按照医生的建议进行治疗。最后,医生祝小李早日康复,并提醒他如果症状没有改善,可以考虑做胸部CT和颈椎核磁共振检查。

  • 我最近在打羽毛球的时候不小心受伤了,手肘一天比一天疼,现在已经伸不直了,影响了我的日常生活。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊,与医生进行了沟通。

    医生助理提醒我,医生可能会需要了解我的病情,方便更快地给出诊疗建议,我对此表示理解并配合。问诊开始后,医生向我询问了一些问题,我告诉医生我是因为打羽毛球受伤,现在手肘疼痛严重,已经伸不直了。我担心是韧带撕裂,但医生告诉我韧带撕裂的可能性不大,更可能是肌肉拉伤。

    医生给我开了处方,我向医生询问了用药的细节和治疗周期,医生耐心地告诉我每天一贴,可以持续使用,并建议我先用两周看看效果。在用药期间,如果有不适需要及时线下就诊。经过一段时间的用药,我的疼痛有所缓解,但手肿的厉害,我向医生反映了这个情况,医生建议我继续用药,并在此期间不需要回复医生的消息。

    整个问诊过程非常顺利,医生的耐心细心让我感到很安心,而且在用药期间,我也能随时向医生咨询情况,这种线上问诊真的很便利。

  • 晚上睡一宿觉起来膝盖疼痛不敢走路,经过与医生的沟通和诊断,得知是股四头肌肌腱拉伤,医生建议进行热敷和养护,同时给予了止疼药的建议。医生的耐心倾听和专业建议让我感到很安心,同时也意识到了自己在日常活动中需要更加小心谨慎,避免再次受伤。

    在互联网医院的问诊体验让我感受到了医生的专业素养和耐心关怀,我对医生的建议和治疗方案非常满意。通过这次问诊,我也更加了解了自己的身体状况,学会了如何正确对待和护理自己的健康。

    感谢医生的专业指导和关怀,让我在家就能得到及时的医疗帮助,希望更多的人能够通过互联网医院得到及时的健康咨询和指导。

  • 我是一个平凡的上班族,工作压力大,生活节奏快。最近,我开始感到大腿内侧的疼痛,像抽筋一样,无法跳高。这种疼痛让我非常困扰,尤其是在开叉车时,下车的那一刻总是让我痛苦不堪。我试图忽视它,但疼痛却越来越严重,影响了我的日常生活。

    在西城区的一家互联网医院,我选择了线上问诊。医生很专业,问了我很多问题,包括疼痛的具体位置、是否有外伤、以及最近的活动量等。通过我们的交流,医生初步判断可能是肌肉拉伤引起的疼痛,并建议我休息几天,避免过度活动。同时,医生也提醒我,如果疼痛持续不减或者加剧,需要及时就诊。

    我按照医生的建议,停止了开叉车的工作,开始进行自我调理。每天晚上,我都会用热水袋敷在疼痛的部位,缓解肌肉的紧张感。白天,我也会适当地进行一些伸展运动,帮助恢复肌肉的弹性。同时,我还在京东健康上购买了一些止疼药和外用药物,按照说明书使用。

    经过一周的休息和调理,我的疼痛明显减轻了。虽然不能像以前那样跳高,但至少可以正常行走和工作了。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性,也让我更加重视自己的健康。

  • 2024年9月5日,早上6点05分,长春市的张先生在打篮球时不慎扭到了腰,导致站立时左侧腰部疼痛。他急忙在家中进行了冰敷处理,并通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了张先生的症状和治疗情况,初步判断为肌肉软组织的拉伤,建议他卧床休息,避免剧烈运动,并在疼痛严重时服用止痛药。医生还强调了不能空腹服用药物,也不能长期依赖药物治疗。张先生表示理解并感谢医生的建议,决定按照医生的指导进行治疗和康复。

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