看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

急性应激障碍，又称为急性应激反应，是一种常见的心理疾病，它通常由突发的、剧烈的严重精神刺激所引发。

在治疗急性应激障碍时，心理干预是主要的治疗方法，药物治疗作为辅助手段。

一、心理治疗：心理治疗是治疗急性应激障碍的核心，通过建立良好的医患关系，与患者进行深入沟通，分析发病经过，指导患者应对刺激，消除创伤性反应，增强信心，战胜疾病。

二、环境治疗：尽可能更换或离开刺激环境，消除创伤体验，加速症状缓解。

三、药物治疗：药物治疗主要用于对症治疗，如焦虑、心烦不安等，可选用催眠剂和抗焦虑药，以延长生理睡眠，加强内抑制过程。

急性应激障碍的临床表现个体差异性较大，不同人对不同的打击呈现的表现有很大不同。患者可能会经历盲人阶段、自主神经紊乱阶段、活动增加阶段，症状通常在2-3天内逐渐消失，但也可能持续一个月。在严重情况下，患者可能出现幻觉、妄想等精神病性症状。

为了更好地预防和治疗急性应激障碍，我们需要了解其病因、症状、治疗方法等相关知识，及时发现并寻求专业帮助。

我是李明的妻子，最近他总是失眠，情绪低落，经常在深夜里独自一人发呆。起初，我以为他只是工作压力大，但情况越来越糟。有一天，他突然崩溃了，告诉我他感到非常绝望，甚至有轻生的念头。我吓坏了，立即带他去看医生。医生诊断他患有急性应激反应，并开了富马酸喹硫平片。我们尝试了很多方法，但只有这个药能让他好好睡觉，情绪也逐渐稳定下来。现在，我想再次购买这个药，希望能帮助他度过难关。

我在最近感到一些强迫症状，需要开2盒氟伏沙明来缓解症状。我希望能够得到医生的建议和支持，帮助我应对这些症状。

在这次的线上问诊中，医生通过几次对话详细了解我的症状，并给出了专业的建议和治疗方案。他耐心倾听我的主诉，并以友善的方式与我交流，让我感到很舒心。

最终，医生开具了符合我病情的处方，并且在我需要的时候给予了必要的支持和指导。我对这次的线上问诊体验非常满意，感谢医生的专业和细心。

我在一个晚上突然感到异常焦虑，无法控制自己的思维，反复想着一些负面的事情，强迫感非常强烈，让我感到非常痛苦。我决定向医生寻求帮助，在网上互联网医院进行了问诊。

医生在问诊开始前提醒了一些事项，然后友善地与我沟通，询问了我的病情和治疗情况。我向医生反映了我之前服用盐酸舍曲林的情况，以及网上关于药物副作用的担忧。医生非常耐心地解释了药物的使用方法和副作用情况，并建议我适当增加用药剂量。在得到医生的建议后，我感到放心许多。医生还回答了我对食物与健康的担忧，给予了专业的建议和安慰。

整个问诊过程非常愉快，医生的耐心和专业给了我很大的安慰和信心。问诊结束后，我感觉自己收获了很多关于疾病和治疗的知识，也得到了心理上的支持和鼓励。

在当今社会，人们面临着巨大的生活和工作压力。压力过大不仅会影响人们的心理健康，还可能引发一系列生理疾病，其中包括肥胖。本文将探讨压力与肥胖之间的关系，并为您提供一些应对压力性肥胖的方法。

压力是如何影响肥胖的？当人体处于压力状态时，会释放一种名为皮质醇的激素。皮质醇可以促进食欲，导致人们过量进食，尤其是高热量、高脂肪的食物。此外，皮质醇还会影响人体代谢，降低脂肪燃烧速度，导致体重增加。

除了皮质醇，压力还会影响睡眠质量。睡眠不足会影响人体的激素水平，进一步加剧肥胖的风险。

那么，如何应对压力性肥胖呢？以下是一些建议：

1. 增加运动量：运动可以消耗热量，提高新陈代谢，帮助减肥。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

2. 保持良好的饮食习惯：避免高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和全谷物。

3. 保证充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于调节激素水平，降低肥胖风险。

4. 学会放松：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式，缓解压力，改善睡眠质量。

5. 寻求专业帮助：如果压力过大，可以寻求心理咨询师或医生的帮助。

压力已经成为现代人生活的一种常态，它不仅影响着我们的情绪，还可能成为多种慢性疾病的罪魁祸首。根据美国宾夕法尼亚州立大学的研究，积极应对压力能够帮助我们保持身心健康，而消极的态度则可能导致身体出现炎症反应，降低免疫力，甚至引发心脏病、消化系统疾病等。

研究表明，人体在面对压力时，会产生一系列的生理反应，如心率加快、血压升高、血糖升高等。长期处于压力状态，这些生理反应会不断累积，最终可能导致慢性疾病的发生。例如，心血管系统可能会出现动脉硬化、高血压等疾病；消化系统可能会出现胃溃疡、胃炎等疾病；神经系统可能会出现焦虑、抑郁等心理疾病。

为了应对压力，我们可以采取以下措施：

1. 保持积极的心态：积极的心态可以帮助我们更好地应对压力，避免消极情绪对身体的负面影响。

2. 适度运动：运动可以释放压力，改善心情，增强体质。

3. 保证充足睡眠：睡眠可以帮助我们恢复精力，提高免疫力，更好地应对压力。

4. 学习放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助我们缓解压力，保持身心健康。

5. 寻求专业帮助：如果压力过大，难以自行应对，建议寻求专业心理医生的帮助。

我还记得那天，我的世界仿佛被撕裂了一般。11岁的我目睹了父亲在交通事故中受辱、流血的场景，自此之后，我变得异常警觉，沉默寡言，晚上睡觉也需要有人陪伴在身边，否则我就会被噩梦惊醒。即使在白天，我的注意力也无法集中，总是会想起那可怕的一幕。这种状态持续了好几个月，家人都很担心我的心理健康，于是他们决定带我去看医生。

我们选择了在京东健康上进行线上问诊，虽然我一开始对此持怀疑态度，但医生的专业和耐心让我放下了心防。医生问了我很多问题，包括平时是否容易被惊吓、在学校的表现如何、和同学相处是否融洽等等。这些问题让我意识到，我的问题可能不仅仅是因为那次事故，而是与我的整体生活状态有关。

医生告诉我们，我的症状可能是急性应激反应，需要通过心理或药物治疗来缓解。虽然医生当时的号已经满了，但她给了我们很多有用的建议。比如，日常生活中要做好陪伴和理解，不能回避问题，需要正面引导我面对和处理这次创伤。同时，医生也提醒我们，如果我愿意上学，可以正常去学校，和老师、同学交流也是一种好的方式。

在等待医生号的过程中，我们也尝试了各种方法来帮助我恢复。我们会陪我一起看书、玩游戏，尽量让他分散注意力。同时，我们也会和他谈论这次事故，鼓励他表达自己的感受和想法。渐渐地，我开始接受这次事故，并且能够更好地控制自己的情绪和行为。

这次线上问诊不仅让我找到了正确的治疗方向，也让我更加了解了自己的心理状态。作为一个11岁的孩子，我从未想过自己会有这样的问题，但医生的专业知识和经验让我明白，任何人都可能遇到心理困扰，关键是要及时寻求帮助并采取正确的方法来处理。现在，我已经在接受治疗，希望能够早日恢复健康。

我从未想过，一个简单的跑步会让我陷入如此的困扰。手术后的第一个月，我的眼睛看起来和以前一样，甚至比以前更好。但是，随着时间的推移，我的左眼开始变小，变得越来越明显。我感到非常焦虑和不安，担心自己的眼睛出了什么问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位眼科医生。医生详细询问了我的症状和手术过程，并进行了初步的检查。他们告诉我，我的眼球并没有萎缩，而是可能与眶脂肪萎缩有关。这种情况在外伤手术后并不罕见，通常可以随着时间的推移而改善。

我也问了医生关于肾虚在眼睛上的表现，医生解释说，肾虚可能会导致眼睛干涩、视力模糊等症状，但与眼球萎缩无关。他们建议我继续观察，保持良好的生活习惯和饮食，避免过度用眼和长时间看屏幕。

虽然我还需要等待一段时间才能完全恢复，但医生的解释和建议让我感到安心和放心。我也意识到，互联网医院为我们提供了一个方便、快捷的就医渠道，尤其是在面对一些小问题或者需要复查的情况下，非常实用和有效。