看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

视频简介

作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔

流感主要由流感病毒引起，输液输的一般是“消炎药”，也就是抗生素类的药物。抗生素仅对普通细菌感染有效，对流感病毒几乎没有效果。并且随意输液输注抗生素，可能会导致院内交叉感染。避免盲目或不恰当的使用抗生素，对流感的治疗非常重要。

流感治疗主要需要临床评估患者的一般状况、疾病的严重程度、症状起始时间及当地流感流行状况等来确定治疗方案。轻症感染者可自行居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重的消化道症状等重症倾向，应及时就诊。

对于无合并症及基础疾病的患者，在发病48小时内应尽早开始遵医嘱口服神经氨酸酶抑制剂，如奥司他韦，做抗病毒药物治疗，对流感病毒有很好的杀灭作用，并可以减少并发症的发生。

本期话题：一不小心就是一条疤，留疤就是瘢痕体质？

更新时间：每周2、4

视频来源：京东健康官方抖音号

视频简介

作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

在某天傍晚，我接到了小明妈妈的电话，她紧张地描述着小明的黄斑病情。她说，医生告诉她这种病目前还没有有效的治疗方法，让她感到非常绝望。我劝慰她要坚强，尽快去做进一步的检查确诊。

小明的黄斑病情让我深感无奈，因为这种疾病确实目前还没有特效药或手术可以治愈。我告诉小明的妈妈，尽管情况很严峻，但仍然要保持乐观，及时就医，做好病情的监测和管理。

黄斑病是一种可能导致患者失明的眼科疾病，发展速度因人而异。我建议小明的妈妈尽快带他去做眼底造影确诊，以便及早采取必要的措施来延缓病情的发展。

结束电话后，我心情沉重。作为医生，面对患者无法治愈的疾病，我感到无力和无奈。但我仍会尽力为患者提供支持和建议，希望他们能够坚强面对疾病，保持乐观的态度。

您好，我是一名老年黄斑病变的患者。2021年，我在一次常规体检中发现眼部问题，当时医生诊断为老年黄斑水肿。到了2023年，我再次复查，发现病情有所发展，视力也明显下降。由于工作繁忙，我迟迟没有采取治疗措施。

一次偶然的机会，我了解到了互联网医院，决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，通过医生的专业指导，我了解到了更多关于我的病情和治疗的信息。

我的医生是一位非常和蔼可亲的青光眼科专家。他耐心地听我描述病情，详细询问了我的生活习惯和眼部变化。他告诉我，老年黄斑病变主要是由于年龄增长和眼部退行性变化引起的，目前主要的治疗方法是玻璃体注药，比如雷珠单抗、康柏西普等抗VEGF药物。

医生详细解释了注射过程，告诉我这种治疗并不需要住院，可以门诊进行。他还告诉我，注射会有一定的风险，但总体来说，药物本身副作用比较小。医保也可以报销一部分费用，这对于我来说是个好消息。

关于治疗效果，医生说虽然不能根治，但通过反复注射可以控制病情，对于提高生活质量有很大帮助。他还提醒我，补充叶黄素只是辅助作用，不能替代药物治疗。

通过这次线上问诊，我对我的病情有了更深入的了解，也感受到了医生的专业和关怀。虽然治疗过程可能需要一段时间，但我对未来的治疗充满信心。

我最近总是感觉眼睛不太对劲，特别是在看电脑的时候，线条会变形，有点模糊，有时候甚至会一跳一跳的，很不舒服。前段时间去了眼科，医生说可能是黄斑病变，需要做一些检查。

我有点担心，不知道这种病到底严重不严重，会不会影响到我的生活和工作。但听说现在有一些互联网医院可以在线问诊，可能可以更快地得到专业意见和建议。我想尝试一下，希望能够找到合适的治疗方案。

希望通过这次线上问诊，能够得到专业的眼科医生的建议，同时也能更了解一些关于黄斑病变的知识，对自己的病情有个清楚的认识。

我是一位患有黄褐斑、老人斑的患者，最近在京东互联网医院找到了一位皮肤科医生进行线上咨询。

医生非常细心地询问了我的病情和用药史，并提出了一些关于治疗的建议。医生告诉我，黄褐斑面积较大比较难治疗，但可以尝试一些外用药物和口服维生素C片来改善。此外，医生还提醒我防晒很重要，避免熬夜，以及关于美容激光治疗的建议。

在医生的指导下，我开始使用医生开具的氢醌乳膏和口服维生素C片，并且注意了防晒的重要性。我对医生的耐心解答和专业建议感到非常满意，同时也感谢医生的关心和帮助。

在数字化时代，电脑、手机等电子屏幕已经成为人们日常生活不可或缺的一部分。然而，长时间盯着屏幕不仅会影响视力，还可能导致眼睛干涩、疲劳、酸涩等症状。为了保护眼睛健康，我们需要采取一些有效的措施。

一、合理用眼，避免长时间连续用眼

长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，进而引发视力问题。因此，建议每隔一段时间就休息一下，看看远方，或者闭目养神。此外，调整屏幕亮度和对比度，使其与周围环境相匹配，也能减轻眼睛疲劳。

二、合理饮食，补充眼部营养

合理的饮食可以补充眼部所需的各种营养素，有助于保护视力。以下是一些对眼睛有益的食物：

• 黄玉米：含有丰富的叶黄素和玉米黄质，有助于预防老年性黄斑变性和白内障。
• 黑豆：富含花青素和维生素A，能缓解眼睛疲劳，防止视力下降。
• 蓝莓：含有花青素和维生素C，有助于缓解眼睛疲劳，提高夜间视力。
• 橘子：含有丰富的维生素C和果皮中的类黄酮，有助于保护眼睛。
• 胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康。

三、保持眼部卫生，预防眼部疾病

保持眼部卫生是预防眼部疾病的重要措施。平时要注意用眼卫生，避免用脏手触摸眼睛，定期清洗眼部，预防眼部感染。

四、定期检查，及时发现视力问题

定期进行视力检查，可以及时发现视力问题，并采取相应的治疗措施。对于已经出现视力问题的人群，应遵医嘱进行治疗，避免视力进一步下降。

总之，保护眼睛健康需要我们从多方面入手，养成良好的用眼习惯，合理饮食，保持眼部卫生，定期检查，才能拥有一双明亮的眼睛。

老年性黄斑变性（AMD）是一种常见的老年性视网膜疾病，严重影响视力，甚至导致失明。近年来，随着人口老龄化趋势的加剧，AMD的发病率也在逐年上升。为了预防和延缓AMD的发生，科学家们一直在寻找有效的干预措施。

近期，一项发表在《美国眼科学会杂志》的研究显示，摄入富含叶黄素和玉米黄质的食物，可以有效降低AMD的风险。叶黄素和玉米黄质是两种重要的类胡萝卜素，存在于许多深色蔬菜和水果中，如菠菜、甘蓝、玉米、胡萝卜、橙子等。

研究纳入了超过10万名50岁以上的成年人，随访了20年。结果显示，与摄入量最少的人群相比，摄入叶黄素和玉米黄质最多的人群，患晚期AMD的风险降低了40%。此外，摄入其他形式的类胡萝卜素，如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素和β-隐黄质的人群，患晚期AMD的风险也降低了25%至35%。

叶黄素和玉米黄质主要存在于眼睛的黄斑区，可以吸收有害的蓝光，减少氧化应激，从而保护视网膜细胞。因此，增加富含叶黄素和玉米黄质食物的摄入，对预防AMD具有重要意义。

除了饮食干预，AMD的预防还包括以下几个方面：

1. 定期进行眼科检查，早期发现AMD的迹象。

2. 戒烟，吸烟是AMD的重要危险因素。

3. 控制血压、血糖等慢性疾病，降低AMD的发生风险。

4. 适当进行户外活动，增加阳光照射，有助于提高叶黄素和玉米黄质的水平。

5. 保持健康的生活方式，如合理膳食、规律运动、充足睡眠等。

总之，通过合理的饮食、健康的生活方式以及定期的眼科检查，可以有效预防和延缓AMD的发生，保护我们的视力。

黄斑病变是一种常见的眼底疾病，严重影响视力。其中，年龄相关性黄斑变性（AMD）是最为常见的一种类型。

AMD的确切病因尚不明确，但可能与以下因素有关：

1. 遗传因素：家族中有AMD病史的人更容易患上此病。

2. 年龄因素：随着年龄增长，AMD的发病率逐渐升高。

3. 长期暴露于紫外线：紫外线照射可能导致黄斑损伤。

4. 不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯会增加AMD的风险。

5. 营养因素：缺乏叶黄素、玉米黄质等抗氧化物质，可能导致AMD的发生。

除了AMD，其他常见的黄斑病变还包括：

1. 黄斑囊样水肿：可能与视网膜静脉阻塞、葡萄膜炎等因素有关。

2. 近视性黄斑病变：高度近视患者易患此病。

3. 黄斑前膜：可能与老年性玻璃体变性和玻璃体后脱离有关。

黄斑病变的治疗方法包括：

1. 药物治疗：如抗血管内皮生长因子（VEGF）药物。

2. 激光治疗：适用于黄斑囊样水肿等疾病。

3. 手术治疗：如玻璃体切除术。

4. 光动力治疗：适用于早期AMD。

预防黄斑病变的措施包括：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

2. 增加富含抗氧化物质的食物摄入，如胡萝卜、动物肝脏、绿叶蔬菜等。

3. 定期进行眼底检查。

4. 避免长时间暴露于强光和紫外线。

老年性黄斑变性，这个看似陌生的眼病，正悄无声息地成为导致老年人失明的主要原因之一。它究竟是如何发生的？为什么会成为致盲的罪魁祸首？我们又该如何应对它的入侵？本文将带您深入了解老年性黄斑变性，并提供预防及治疗建议。

黄斑是位于视网膜中心的一个区域，负责我们看东西的精细度和色彩。老年性黄斑变性，顾名思义，是一种随着年龄增长而发生的疾病。它分为干性和湿性两种类型，其中干性较为常见。这种疾病的主要原因是视网膜色素上皮细胞对视细胞外节盘膜吞噬消化能力下降，导致盘膜残余小体沉积于Bruch膜，形成玻璃膜疣，进而影响视力。

据统计，50岁以上的人群中，老年性黄斑变性的发病率高达35%。它已经成为发达国家老年人视力丧失的首要原因。相比白内障和青光眼等疾病，老年性黄斑变性所导致的视力丧失是不可逆的。因此，早期发现和及时治疗至关重要。

那么，如何预防老年性黄斑变性呢？首先，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等，都有助于降低患病风险。其次，定期进行眼部检查，尤其是对于有家族史或年龄超过50岁的人群，更应重视眼部健康。此外，佩戴合适的眼镜，避免长时间使用电子产品，也有助于保护视力。

对于已经患有老年性黄斑变性的患者，目前主要有以下几种治疗方法：药物治疗、激光光凝、光动力治疗和玻璃体视网膜手术等。具体治疗方案应根据患者的病情和医生的建议来制定。

中山大学中山眼科中心副院长、眼底病专科主任唐仕波教授表示，老年性黄斑变性是一种严重的眼病，早期发现和及时治疗至关重要。我们应该提高对这种疾病的认识，加强眼部保健，共同呵护我们的视力健康。

想要延缓衰老，蔬菜是必不可少的健康食品。这是因为蔬菜中含有丰富的天然色素，这些色素不仅赋予了蔬菜鲜艳的色彩，更具有强大的抗衰老功效。

西红柿的红色来自番茄红素，胡萝卜的橙色来自β-胡萝卜素，菠菜和花椰菜中的绿色来自叶黄素和玉米黄素。这些天然色素中，类胡萝卜素的抗氧化作用是维生素E的100倍！

类胡萝卜素是保护植物免受光照氧化的色素成分，植物中利用光照合成能量的叶绿素存在的地方，必然有类胡萝卜素存在。它能使因光照氧化而活性化的活性氧无毒化，具有消毒作用，进而保护植物的生长，缓解老化。人类通过日常摄入蔬菜和水果在体内聚积类胡萝卜素，血液中的类胡萝卜素越多，则越长寿。

叶黄素和玉米黄素是类胡萝卜素中的一种，它们能够预防和改善老年性黄斑变性，保护眼睛不受光照侵害。研究发现，摄入了叶黄素和含叶黄素的保健品的小组其视力感度均有不同程度的改善。

除了保护眼睛外，类胡萝卜素还对皮肤有保护作用。它能够抵抗紫外线，预防皱纹和皮肤老化。随着年龄的增长，肌肤也会出现各种问题，但除此之外，肌肤露在外面的部分还容易因阳光的照射出现“光老化”，导致皮肤加速老化，引起皱纹等皮肤老化问题。

因此，想要延缓衰老，保持年轻，多吃蔬菜是必不可少的。通过摄入丰富的天然色素，我们可以增强身体的抗氧化能力，保护眼睛和皮肤健康，延缓衰老过程。

我是一名患有黄斑新生血管的患者，最近在网上咨询了一位医生，通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常细致地解答了我的问题，让我对治疗方案有了更清晰的认识。医生建议我尽量避免熬夜、喝酒、吸烟，这些都对身体有好处，而且对治疗效果也有帮助。医生还告诉我，雷珠单抗作用一般也就20多天，所以下次打药的时候最好间隔两三天，这样药物才能更好地发挥作用。医生非常耐心地为我解答了每一个疑问，让我对治疗充满信心，我真的很感谢这位医生。

下次复查时，我还会再找这位医生咨询，因为我觉得这位医生非常专业、细致，对待患者也非常用心。我会继续注意生活习惯，尽量避免一切对治疗不利的因素，只有这样才能更好地恢复健康。感谢这位医生的耐心解答和专业建议，我相信在这位医生的指导下，我一定会早日康复。