看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

上臂肌肉疼痛是日常生活中常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：

1. 运动损伤：频繁进行重体力劳动，如打羽毛球、网球等，运动强度过大或突然发力都可能造成肌肉拉伤，从而引发疼痛。

2. 肌肉劳损：长时间不锻炼，突然进行高强度运动，导致肌肉超负荷，乳酸堆积，引起肌肉酸痛。此外，肩周围关节炎患者，肩部疼痛的同时，肩周围的三角肌、冈上肌等部位也可能出现疼痛不适。

3. 肘部损伤：上臂肘部碰到或摔跤、骨折等情况可能导致肘部及其周围肌肉组织发炎，出现肿痛，称为网球肘。

4. 睡眠姿势不当：长时间保持一个姿势或日常生活中某些动作长期重复，可能导致局部肌肉劳损，形成无菌性炎症，引发疼痛。

5. 其他原因：如风湿性关节炎、代谢性疾病等也可能导致上臂肌肉疼痛。

针对上臂肌肉疼痛的治疗，通常包括以下方法：

1. 休息：严格注意休息，避免再次损伤。

2. 热敷：每天使用热水袋热敷上臂肌肉，每次半小时以上，有助于缓解疼痛。

3. 药物治疗：外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物。

4. 理疗：配合理疗方法，如按摩、超声波等，有助于恢复。

5. 饮食调理：多吃富含钙、钠、镁、钾等矿物质的水果，如柚子、葡萄、苹果等，有助于中和体内酸性物质，促进康复。

如出现上臂肌肉疼痛，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

网球肘，又称为肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疼痛疾病。它主要表现为肘关节外侧前臂伸肌起点处的肌腱发炎和疼痛。这种疼痛通常是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者在用力抓握或提举物体时，会感到患部疼痛。

网球肘的发生与多种因素有关。常见的原因包括击球技术不熟练、网球拍大小不合适、网拍线张力不足、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。这些因素会导致手臂活动过多，肌肉长时间用力不均匀，柔韧性下降，随着年龄增长，症状也越来越明显。

网球肘的诊断主要依靠临床表现和查体触诊。在检查时，医生会在桡侧腕短伸肌起点处，肘关节外上方发现压痛。患者前臂内旋，腕关节由掌屈再背伸时，会出现肘关节外上方疼痛。必要时，可以通过X线片了解肘关节骨质的变化。

网球肘的治疗方法包括休息、避免疼痛的运动、服用非甾体类消炎止痛药物、热疗、牵拉疗法、运动准备活动等。对于晚期或顽固性网球肘，可以采取手术治疗，如关节镜手术治疗或开放性手术治疗。

为了避免网球肘的发生，建议在运动前进行充分的热身，保持正确的运动姿势，避免过度用力。此外，加强前臂肌肉的力量和柔韧性训练，也有助于预防网球肘的发生。

肘部压痛是日常生活中常见的症状，可能由多种疾病引起。以下是一些常见的病因和相关知识，帮助您了解肘部压痛的可能原因和应对方法。

1、肱骨骨折：肱骨骨折是肘部压痛的常见原因之一。这种骨折可能由直接暴力，如跌倒或撞击，或间接暴力，如扭转或拉伤引起。患者常伴有剧烈疼痛、肿胀、畸形等症状。肱骨骨折的治疗方法包括手法复位、石膏固定或手术切开复位。在恢复期间，患者需要避免剧烈运动，以免加重病情。

2、网球肘：网球肘是肘部外侧疼痛的常见原因，主要与手腕和前臂的重复性活动有关。网球肘的典型症状是肘部外侧疼痛和烧灼感，尤其在用力握拳或拧毛巾时加剧。治疗网球肘的方法包括休息、冰敷、药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗和局部注射等。

3、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致关节疼痛、肿胀和压痛。肘关节是类风湿关节炎的常见受累部位。治疗类风湿关节炎的方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、抗风湿药、免疫抑制剂和生物制剂）、物理治疗和手术治疗等。

4、肘关节滑膜炎：肘关节滑膜炎是一种炎症性疾病，可导致关节疼痛、肿胀和压痛。滑膜炎的原因包括感染、创伤、过度使用等。治疗肘关节滑膜炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

5、肘关节骨关节炎：肘关节骨关节炎是一种退行性疾病，可导致关节疼痛、僵硬和活动受限。骨关节炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和关节置换等。

为了缓解肘部压痛，患者可以采取以下措施：

1. 休息：避免过度使用肘部，给予关节充分的休息。

2. 冰敷：在肘部疼痛时，可以冰敷局部，缓解炎症和疼痛。

3. 药物治疗：根据病因，可以使用非甾体抗炎药、止痛药等药物治疗。

4. 物理治疗：通过物理治疗，可以缓解疼痛、改善关节活动范围和增强肌肉力量。

5. 健康生活方式：保持良好的饮食习惯、适量运动和避免吸烟等，有助于预防肘部压痛的发生。

如果肘部压痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。

那天，我正忙于家务，突然感觉到手臂关节处一阵剧痛，就像是有什么东西在里面突起。我尝试擦了一些活络药水，但效果并不明显。这让我想起了之前手臂关节的疼痛，于是决定在网上寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，与一位专业的疼痛科医生进行了交流。医生询问了我的症状，包括疼痛的部位、时间、是否有过劳累或过度锻炼等。我详细地描述了我的症状，并发送了手臂疼痛的图片。

医生通过观察和分析，初步判断我可能患有网球肘。他建议我避免扫地、端水、拧毛巾等引起疼痛的动作，并推荐我使用赛乐棒进行适当锻炼。同时，医生还提到了足跟痛的问题，建议我适当补钙，并提供了足跟痛锻炼视频的网站。

我按照医生的指导进行了锻炼，并开始服用医生开具的处方药物。经过一段时间的治疗，手臂关节的疼痛明显减轻，足跟痛也有所缓解。我深感医生的专业和耐心，让我在家就能得到有效的治疗。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业素养让我感到安心。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者将从中受益。

网球肘，又称肱骨外上髁炎，是肘关节外侧伸肌起点处肌腱发炎引起的疼痛症状。这种疾病常见于长时间从事重复性劳动的人群，如网球运动员、厨师、装修工人等。

网球肘的疼痛主要来源于前臂伸肌的重复用力，导致慢性损伤。肘关节频繁的屈伸和旋转，使前臂、上臂、伸肌群承受较大的负荷，从而引发无菌性炎症。

网球肘的治疗方法主要包括物理治疗、康复训练和药物治疗。物理治疗可以帮助缓解疼痛和肿胀，康复训练可以增强肌肉力量和关节稳定性。药物治疗方面，常用的外用药物有云南白药气雾剂、扶他林软膏等，这些药物具有活血化瘀、消炎止痛的作用。

除了药物治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。例如，避免长时间从事重复性劳动，注意劳逸结合；加强上肢肌肉锻炼，提高关节稳定性；适当进行热敷，缓解肌肉紧张等。

如果网球肘症状严重，持续时间较长，可以考虑局部封闭治疗或小针刀治疗。局部封闭治疗可以通过注射药物来缓解疼痛和肿胀；小针刀治疗则通过微创手术切除部分受损肌腱。

总之，网球肘是一种常见的慢性损伤性疾病，早期诊断和治疗非常重要。如果您出现肘关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，避免病情恶化。

右手臂疼痛是日常生活中常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致右手臂疼痛的常见原因：

1. 网球肘：这是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛，尤其在用力握拳或拧毛巾时加剧。网球肘可能与过度使用手臂有关。

2. 手臂肌肉劳损：长时间重复性劳动或过度使用手臂可能导致肌肉劳损，引起疼痛。

3. 肘管综合征：肘管综合征是由于尺神经在肘部受到压迫而引起的疾病，主要症状是肘部内侧和前臂疼痛。

4. 颈椎病：颈椎病可能导致颈部疼痛，并向下放射至手臂，引起疼痛和麻木。

5. 肩周炎：肩周炎是一种肩部疾病，可能导致肩部疼痛，并向下放射至手臂。

6. 创伤：手臂受伤，如扭伤或骨折，可能导致疼痛。

7. 肺部疾病：某些肺部疾病，如肺炎或肺癌，可能导致手臂疼痛。

了解右手臂疼痛的原因有助于及时诊断和治疗。如果出现右手臂疼痛，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

治疗右手臂疼痛的方法包括：

1. 休息：避免过度使用手臂，给予受伤部位足够的休息时间。

2. 冰敷：在疼痛区域敷上冰袋，有助于减轻疼痛和肿胀。

3. 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助减轻疼痛和炎症。

4. 物理治疗：物理治疗可以帮助改善手臂功能和减轻疼痛。

5. 手术治疗：在某些情况下，可能需要手术治疗。

保持良好的生活习惯和日常保养，如保持正确的姿势、避免过度用力、加强手臂肌肉锻炼等，有助于预防右手臂疼痛的发生。

如果出现右手臂疼痛，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

我最近一直觉得手肘疼痛，尤其是当握拳的时候更加明显。于是我决定通过互联网医院进行图文问诊，方便又省时。等待了一会儿，终于与医生沟通起来了。

医生非常友善地询问了我的症状持续了多久，然后关心地询问了疼痛是否会加重。我耐心地回答了医生的问题，并配合医生的诊疗。

医生根据我的描述初步考虑为肱骨外上髁炎，也叫网球肘，并给出了专业的治疗建议。医生详细解释了疾病的原因和预防措施，让我感到很贴心。

最后，医生开具了一张电子处方，并嘱咐我注意用药安全，对我进行了详细的用药指导。我感到非常满意，医生的耐心和细心让我对互联网医院的服务印象深刻。

近年来，平板支撑因其简单易行、效果显著的特点，成为了时下最受欢迎的锻炼方式之一。然而，一项由浙医二院骨科熊炎医生进行的调查研究却揭示了平板支撑可能带来的潜在风险：腰椎损伤。

研究表明，平板支撑虽然对腰腹部肌肉有一定的锻炼作用，但姿势不标准、时间过长等都可能导致腰椎损伤。尤其是对于腰椎间盘有问题的人群，做平板支撑更是禁忌。

熊炎医生指出，平板支撑看似简单，实则对手臂、手腕、肩、腰部的骨骼以及肌肉都有一定要求。在进行平板支撑之前，一定要详细了解自身情况，如有肩膀、腰部、背部等部位疼痛，最好不要进行锻炼。

除了腰椎损伤，平板支撑还可能导致以下问题：

• 肩关节疼痛：包括肩峰撞击症、肩周炎、有过肩关节脱位病史等。
• 腕部韧带损伤：如网球肘、肩关节疼痛等。
• 手腕、肩部、背部肌肉劳损。
• 姿势不标准导致颈椎、腰椎受力不均。

那么，如何正确进行平板支撑，避免损伤呢？以下是一些建议：

1. 保持正确的姿势：肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。
2. 控制时间：根据自身情况，逐渐增加平板支撑的时间，但最好不要超过2分钟。
3. 注意呼吸：保持均匀呼吸，避免屏气。
4. 逐渐增加难度：可以从简单的平板支撑开始，逐渐增加难度，如单腿平板支撑、侧平板支撑等。

总之，平板支撑虽然是一种有效的锻炼方式，但也要注意正确的方法和姿势，避免造成不必要的损伤。

网球肘，又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘关节疾病。其早期症状往往表现为缓慢出现，患者在进行某些动作时，如拧毛巾、提重物等，肘外侧会出现疼痛感。在休息一段时间后，疼痛会得到缓解。然而，随着时间的推移，疼痛往往转变为持续性，且患者在发病后可能会出现握力下降的情况。

中医学认为，网球肘的发生与局部经络损伤、血行不畅、风寒湿邪侵袭等因素有关。中医辨证疗法通过内调外治的方法，旨在修复受损组织、消除炎症反应、理气行血、通络除痹，从而达到标本兼治的目的。

以下是一些常见的中医辨证治疗方法：

1. 中药内服：化瘀通痹汤是治疗网球肘的常用方剂。其主要成分包括当归、丹参、制没药、香附、鸡血藤、制乳香、延胡索、透骨草等，具有活血化瘀、行气通络的功效。

2. 中药外敷：将中药煎煮后，用纱布浸湿敷于患处，可以缓解疼痛、消除炎症。

3. 推拿按摩：通过推拿按摩手法，可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

4. 针灸治疗：针灸可以疏通经络，调节气血，对网球肘的治疗有一定的疗效。

5. 日常保养：患者在日常生活中应注意避免过度劳累，适当进行肘关节功能锻炼，以增强关节稳定性。

总之，网球肘的中医辨证疗法是一种安全、有效的治疗方法。患者在治疗过程中应积极配合医生，遵循医嘱，坚持治疗，以获得良好的治疗效果。

炎炎夏日，很多人会选择贴三伏贴来调理身体，三伏贴作为一种传统的中医治疗方法，在中医学中有着悠久的历史。那么，你是否了解三伏贴的作用机理？又是否知道网球肘这种常见疾病的中医病名是什么？接下来，我们将为您揭开这些谜团。

首先，我们来了解一下网球肘。网球肘，又称为肱骨外上髁炎，是中医学中伤筋、肘痛等范畴的一种疾病。它主要是由肘部外伤或劳损外感风寒湿邪致使肘气血凝滞所致。这种疾病并不仅仅局限于网球运动员，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动的人群也容易患上网球肘。实际上，长期的劳损可能导致附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生损伤，从而引发网球肘。

那么，如何治疗网球肘呢？中医学中，三伏贴是一种常用的治疗方法。三伏贴具有温肺散寒、开窍通络的作用，可以有效缓解网球肘的症状。此外，对于过敏体质的患者，三伏贴还可以减少抗原抗体反应，降低过敏发作机率，并减轻过敏症状。姜汁作为一种具有散寒止咳效用中药材，与三伏贴结合使用，可以进一步提高治疗效果。

需要注意的是，三伏贴贴敷时间不宜过长。对于成年人，一般建议贴敷时间为2-4小时。而对于2岁以下的幼儿，由于他们的皮肤过于娇嫩，可能无法耐受药物的刺激，因此不建议进行三伏贴治疗。此外，孩子在贴三伏贴时，要密切关注其反应，一旦出现不适，应立即取下。

总之，三伏贴是一种安全有效的中医治疗方法，可以帮助我们缓解网球肘等疾病的症状。然而，在使用三伏贴时，也要注意适应症和禁忌症，避免不必要的风险。