看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

为什么癌症术后5年才能达到临床治愈？

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我开始感到右脚后跟时而疼痛，尤其是在走路时更为明显。起初，我以为只是因为穿鞋不合适或是长时间站立所致，然而随着时间的推移，疼痛并未减轻，反而有所加重。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

在网上搜索相关信息时，我发现可能与痛风和跟痛症有关。于是，我决定通过京东互联网医院进行在线咨询。医生在了解了我的症状和病史后，建议我注意饮食、休息和多喝水，特别是苏打水。同时，医生开具了西乐葆和秋水仙碱的处方，用于缓解疼痛。对于跟痛症，医生建议我避免久站和长时间走路，使用药膏涂抹和进行热敷（但需注意痛风不能热敷），并进行拉伸训练和理疗。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的脚后跟疼痛明显减轻，生活和工作也逐渐恢复正常。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学治疗的重要性。同时，我也对京东互联网医院的便捷性和专业性有了更深的体会。

我从来没想过，一个简单的脚后跟疼痛，会让我如此焦虑和无助。它开始于一个普通的工作日，我走路的时间比平常多了一些，到了晚上，脚后跟就开始隐隐作痛。起初我并没有太在意，认为只是暂时的疲劳。但是，疼痛持续了几天，并且变得越来越剧烈，影响了我的日常生活。

在网上搜索后，我发现可能是跟痛症。这种情况听起来很严重，于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就与一位医生取得了联系。

医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了相关的信息。他的专业知识和经验让我感到安心。他告诉我，跟痛症是一种常见的足部问题，通常可以通过热敷和适当的休息来缓解疼痛。同时，他也建议我使用止痛药来控制症状。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后，疼痛明显减轻了。我很感激这位医生，他不仅解决了我的问题，还教会了我如何预防和管理类似的问题。现在，我再也不敢忽视身体的信号了，及时就医已经成为我的生活习惯。

2024年9月5日，19时29分，南宁市的一位年轻患者在打球时不慎扭伤了脚踝，导致按压和拉伸都非常疼痛，走路也变得困难。由于疫情的影响和就医的不便，这位患者选择了通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的对话中，患者详细描述了自己的症状，并且提到了长期以来右脚后跟的疼痛问题。医生根据患者的描述，初步判断左脚的疼痛可能是踝关节扭伤，建议先进行冰敷和使用中药进行治疗。对于右脚后跟的疼痛，医生认为可能是跟痛症，可能由根骨骨刺引起，建议患者去医院拍片检查，并且可以尝试局部封闭、冲击波等治疗方法。

在整个对话过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，给予了患者科学的建议和安慰。患者对医生的服务表示满意，并且表示会按照医生的建议进行治疗。

我是13岁的初中生，最近总是腿疼，尤其是跑步后，髋关节、膝关节和脚后跟侧面疼痛得厉害。暑假和寒假可以好一些，但一旦回到学校，每天的体育课就让我痛苦不堪。有时候走路多了，脚后跟外侧也会疼。平时在家我不爱动，只有在学校才会运动。走路什么都正常，只有在疼得时候才会有问题。

我妈妈带我去看了医生，医生说可能是缺乏运动引起的，建议拍个片子看看，排除一下其他问题。医生还说要排除一下有没有扁平足或者跟痛症。医生建议我去骨科或手足外科就诊，并且每次运动前后要做做拉伸运动。

我很感谢医生，希望通过这次的经历，我可以更好地照顾自己的身体。同时，我也想提醒其他的青少年朋友们，运动虽然重要，但也要注意保护自己的身体，避免过度运动导致的伤害。

我是一名年轻的白领，平日里总是忙于工作和生活，很少有时间关注自己的健康。直到有一天，我发现自己的足跟有一块像筋状物，按着有酸痛感，已经持续了一年多。起初，我并没有太在意，认为只是疲劳或是鞋子不合适导致的。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，希望能找到解决方法。然而，信息的混乱和不确定性让我更加焦虑和困惑。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和病史，然后给出了初步的诊断：跟痛症。接着，医生详细解释了这种疾病的成因、常见症状和治疗方法，包括休息、避免久站久走、涂抹药膏、热敷和做拉伸训练等。医生还推荐了使用扶他林和西乐葆等药物来缓解疼痛和炎症。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。每天晚上，我都会花时间进行足部按摩和拉伸，避免穿高跟鞋和长时间站立。同时，我也注意了饮食和作息，保证充足的睡眠和营养。经过一个月的努力，我的足跟疼痛明显减轻，生活质量也得到了极大的改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作和生活的压力而忽视自己的身体。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也为我提供了便捷和专业的医疗支持，让我在家中就能得到及时的帮助和指导。希望我的经历能够帮助更多的人关注自己的健康，及早预防和治疗疾病。

脚后跟疼痛是一种常见的困扰，许多人在久坐或久站后会出现这种症状。这种疼痛并非由拉伤或扭伤引起，也伴随着肿胀或破损。事实上，这种疼痛被称为‘跟痛症’。

跟痛症是一种足跟部疼痛综合症，主要包括跖腱膜炎、脂肪垫劳损、神经卡压等。其中，跖腱膜或跟腱附着处的慢性炎症是最常见的病因。跟骨是人体负重的主要部分，中老年人由于跟骨后内侧的骨质增生、跟骨脂肪垫的萎缩、跖腱膜的弹性减弱，以及骨质疏松，在长时间站立、行走时容易诱发跟痛症。

预防跟痛症的发生，我们可以采取以下措施：

• 每日用温水洗脚，保持血液循环，减轻局部炎症。
• 防寒保暖，冬季特别注意足部保暖，避免寒冷刺激。
• 选择合适的鞋子，鞋底有一定厚度，鞋跟内要有弹性，鞋内最好垫有薄的鞋垫。
• 保持科学的步态和姿势，避免足部持续负重。
• 选择适合自己的运动，如散步、游泳、打太极拳等，增强足底肌力。
• 高钙饮食，如虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、海藻、芝麻酱等。
• 控制体重，减轻足部压力。

如果跟痛症已经发生，我们可以采取以下治疗方法：

• 保守治疗：应用消炎止痛药物、理疗、局部封闭等手段缓解疼痛。
• 手术治疗：进行关节镜下手术治疗，切除增生骨质。

总之，跟痛症虽然看似小问题，但如果不及时治疗，会影响正常生活。因此，我们要重视足部健康，预防跟痛症的发生，并及时治疗。

我还记得那天晚上，和朋友们在广州的酒吧里玩得正嗨，突然一不小心脚踝扭伤了。疼痛感如潮水般涌来，我只能一瘸一拐地回家。第二天，脚踝肿得厉害，走路都成问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我找到了京东互联网医院，决定试试线上问诊。医生很快回复了我，询问疼痛的具体位置，并建议我拍照标记疼痛点。经过初步的交流，医生判断我可能患有跟痛症，并给出了详细的治疗方案：休息、避免久站长时间走路、吃药、涂药、热敷、做拉伸的训练，有条件可以做理疗。整个治疗过程大约需要一个月时间。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常好。现在我已经可以正常行走了，感谢京东互联网医院的医生们！

我母亲70多岁，最近总是抱怨脚后跟疼痛。起初我们并没有太在意，认为可能是年纪大了，骨头关节有些问题。但是随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响了她的日常生活。每次她从卫生间出来，总是会说脚后跟疼得厉害，尤其是在上完小便后，感觉味道特别大。我们开始担心这是否是某种疾病的征兆。

由于疫情的原因，我们不想去医院排队等候，于是决定尝试在线问诊。我们找到了一个互联网医院的平台，通过视频连线咨询了一位足踝外科医生。医生听完了我母亲的症状后，首先排除了痛风的可能性，因为之前的验血结果显示尿酸水平正常。然后，医生给出了初步的诊断：跟痛症。

医生建议我们采取一系列治疗措施，包括休息、避免久站和长时间走路、涂抹药膏、热敷以及做拉伸训练。如果条件允许，还可以进行理疗。医生还开具了西乐葆的处方，并推荐使用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。

在医生的指导下，我们开始了治疗。经过一个月的努力，我的母亲的脚后跟疼痛明显减轻了。我们非常感谢那位医生，正是因为他的专业知识和耐心解答，我们才能在家中就有效地治疗了这个问题。

我是一名30岁的男性，身高185cm，体重190斤，最近右脚脚后跟疼痛加剧，尤其是在工作中一天8个小时都不能停的情况下更为明显。去年4月份拍过一次片子，医生说是长了骨刺，但没有给出具体的治疗方案，只是建议我休息。然而，我的工作性质不允许我长时间休息。半年前，疼痛有所缓解，但最近又开始加剧，甚至感觉右脚比左脚肿了一点点。

我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊平台，通过视频连线与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我之前拍摄的X光片。经过初步诊断，医生认为我的右脚脚后跟疼痛可能与扁平足、超重和骨刺有关。

医生建议我采取一系列治疗措施，包括休息、避免久站久走、涂抹药物、热敷和做拉伸训练。同时，医生还推荐我使用西乐葆来缓解疼痛，并配备专业的鞋垫来恢复足弓。医生强调，治疗需要时间和耐心，不能期望立竿见影的效果。

我按照医生的建议进行了治疗，并在日常生活中注意减轻脚部负担。经过一段时间的努力，我的右脚脚后跟疼痛有所缓解，生活质量也得到了提高。在线问诊平台为我提供了便捷的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

我从小就喜欢跑步，甚至在大学时还参加过马拉松比赛。可最近几个月，我的脚后跟开始疼痛，尤其是早上起床时，下地走的前几步都很疼。起初我以为是因为长时间不运动导致的，但情况并没有好转。运动后第二天疼得更厉害，有时候左脚疼得厉害，有时候右脚疼得厉害。这种疼痛让我感到非常窘迫和焦急，甚至影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索后，我发现可能是跟痛症，于是决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状，并告诉我需要拍个片子来确定是否是跟痛症。同时，医生还推荐了一个牵拉小腿腓肠肌的工具，并指导我每天坚持做两个月的锻炼。医生还强调了在做锻炼时要穿鞋，以免加重疼痛。

经过两个月的治疗和锻炼，我的脚后跟疼痛明显减轻了。现在我可以重新享受跑步的乐趣，而不再被疼痛所困扰。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。