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跟腱损伤

跟腱损伤
发表人:营养那些事
跟腱损伤

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

跟腱损伤疾病介绍:
跟腱损伤是一种非常常见的骨科创伤类型,多因锐器伤、钝挫伤以及瞬时的蹬地发力牵拉等,造成肌肉收缩协调性失衡,由此引发强力收缩而导致的一种损伤。本病多见,患者多有外伤史。主要临床表现为跟腱部位疼痛、肿胀、压痛、有瘀斑,行走无力、不能提足跟,运动时疼痛加重等。该病通过手术治疗,可修复肌腱。如果不积极治疗,可能造成陈旧性损伤,周围组织粘连,影响步行,预后较差。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者主要通过管住嘴,迈开腿,减轻体重。

    饮食方面要控制碳水化合物,避免进食粥或者面条等半流食,控制水果的摄入量。

    运动方面,2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动,应该选择在饭后半个小时开始有氧运动,如快步走,不要空腹或在饭后立即运动,以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟,每周3-5次,最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

    此外,糖尿病患者也要放平心态,以乐观积极的态度对待生活,生活作息时间规律,控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

  • 本期话题:摔伤肿胀,该热敷还是冷敷?

     

    出镜嘉宾:北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

     

    擅长领域:运动性创伤,侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗,老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

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    作者信息:武汉大学中南医院 皮肤科 副主任医师 谢君

    长期卧床患者出现褥疮以后,主要使用的是促进创面愈合的药物和抗感染的药物。

    如果患者的褥疮没有感染迹象,首先可以用生理盐水将创面清洗干净,然后进行创面的基础消毒,如用碘伏进行消毒,最后可以遵医嘱涂抹康复新液,以促进创面的愈合。

    如果患者的褥疮有感染迹象,在创面消毒处理后,可以遵医嘱进行涂抹抗生素药膏,进行消炎抗菌治疗。

    对于褥疮患者除了药物治疗外,同时应注意勤翻身,因为实施有效、到位的翻身来间歇性地解除局部压迫,是预防褥疮最为有效、关键的措施。一般卧床病人每2小时翻身1次,若发现皮肤变红,则应每小时翻身一次,左、右侧卧、平卧、俯卧位交替进行,并用软枕、气枕、水枕、气垫圈、海绵圈等垫在骨突出的部位,可以起到局部悬空、减轻压力的作用。

  • 我在网上搜索了一下,发现了京东互联网医院,提供了在线问诊的服务,于是我决定尝试一下。经过简单的注册,我便进入了在线问诊的页面,填写了我的主诉:跟腱变性。很快,医生就接诊了我,询问了我的病情和症状,还提醒了我一些注意事项。医生用友善的语气和我交流,详细询问了我的病情,还帮我解答了一些疑惑。医生建议我先使用一些非甾体消炎镇痛药物进行局部外用,比如氟比洛芬贴膏。医生还耐心地告诉我一些康复训练和注意事项,让我感到很受关心。最后,医生还为我提供了一些关于股四头肌功能锻炼的方法,让我感到很贴心。整个问诊过程非常顺利,医生的耐心和细心给我留下了深刻的印象。我对京东互联网医院的服务感到非常满意,这次的在线问诊让我受益匪浅。

  • 我是一名居住在山东东营市的患者,最近因为跟腱炎困扰了我好几个月。为了寻求更好的治疗,我决定在互联网医院进行线上问诊。

    开始时,医生很友善地询问了我的症状和持续时间,然后给出了专业的诊断和治疗建议。医生建议我休息,尽量少用力,包括跑跳,并口服消炎镇痛药如双氯芬酸钠缓释片。此外,医生还建议进行局部理疗,若情况严重可能需要手术。

    我询问了药物的用药时间,医生告诉我先用2周看看效果。在问诊结束时,医生提醒我医生的回复仅为建议,如需要诊疗应前往医院就诊。整个过程中,医生耐心细致地解答了我的问题,让我感到很满意。

  • 患者在跑步时腿筋拉伤,半个月了,通过互联网医院进行线上问诊,医生详细了解患者的症状后,给出了专业的建议和治疗方案。医生建议患者局部热敷并使用云南白药,避免剧烈运动,保持日常活动,等完全康复再考虑剧烈运动。患者对医生的建议感到满意,表示感谢。问诊结束后,医生再次强调医生的回复仅为建议,如有需要请前往医院就诊。

  • 那是一个阳光明媚的周末,我像往常一样踢了一场激烈的足球比赛。然而,在比赛接近尾声时,我意外地感到脚跟一阵剧痛,随即无法再继续比赛。我意识到可能伤到了脚跟,于是立刻停止了运动,并前往附近的医院做了检查。

    在医院,医生通过核磁共振检查发现,我的跟腱发生了断裂。听到这个消息,我感到十分担忧,因为我知道跟腱断裂是一种严重的伤病,需要及时治疗。

    在咨询过程中,我遇到了一位来自运动医学科的专家医生。他耐心地听了我的描述,并仔细查看了我提供的片子。经过一番分析,医生告诉我,我的跟腱确实发生了断裂,位于跟腱腱腹交界处。

    面对这个情况,我犹豫了。一方面,我担心手术治疗可能会带来较大的风险和恢复时间;另一方面,我又担心保守治疗可能无法完全恢复我的运动能力。于是,我向医生询问了保守治疗和手术治疗的效果差异。

    医生耐心地为我解释了两种治疗方案的优缺点,并建议我选择手术治疗。他告诉我,虽然手术会有一定风险,但成功的可能性较大,且术后恢复较快。听到这些,我决定听从医生的建议,选择手术治疗。

    在手术前,医生还详细为我介绍了手术流程和术后恢复周期。他告诉我,医生的建议仅为参考,具体治疗方案还需根据实际情况调整。此外,他还提醒我,若对医生的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊。

    经过一段时间的治疗和康复,我的跟腱终于恢复了。这次经历让我深刻体会到了医生的专业素养和耐心。我相信,在未来的日子里,我会在医生的指导下,尽快恢复到最佳状态。

  • 那天,我坐在电脑前,心情沉重。近两天,我的脚踝突然疼痛,无法行走,这让我十分担忧。在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。

    医生助理热情地与我打招呼,告知我这次问诊将持续两天。随后,医生开始了问诊。他仔细询问了我的症状,并让我拍照展示疼痛部位。当我告诉他不能按压、不能走路时,他立刻关切地询问具体情况。

    经过一番询问,医生告诉我这是跟腱炎,是一种骨科炎症。他建议我吃点止疼药,并询问我肝肾功能是否正常,是否有药物过敏。得知我一切正常后,他为我开具了止疼药,并提醒我要注意休息。

    在整个问诊过程中,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他没有因为我是线上问诊而敷衍了事,而是像面对面一样认真对待。这让我对京东互联网医院充满了信心。

    如今,我的脚踝疼痛已经明显好转,可以慢慢行走。感谢京东互联网医院,让我足不出户就能享受到专业、便捷的医疗服务。

  • 那天,我正在忙碌的工作中,突然感到右脚一阵剧痛,我立刻意识到可能出了问题。我记得那天是2024年8月4日,我坐在电脑前,脚底突然传来一阵刺痛,我几乎无法站立。我赶紧请假,来到附近的骨科医院,医生经过检查后告诉我,我遭遇了开放性跟腱断裂。

    医生***的态度非常专业,他详细地解释了我的病情,并告诉我需要进行的手术。我了解到手术的必要性后,心中既紧张又担忧。手术的过程虽然顺利,但术后恢复期却让我倍感煎熬。

    在恢复期间,我通过互联网医院进行了线上问诊,医生***在了解了我的恢复情况后,给出了专业的建议。他告诉我,三个月内不要踩地,一个月后开始进行康复训练。康复训练的过程虽然痛苦,但在医生***的指导下,我一步一步地克服了困难。

    康复训练的过程中,医生***一直给予我鼓励和支持,他的耐心和细心让我深感温暖。他告诉我,跟腱愈合慢,易撕裂,一定要有专业的指导。正是因为有了他的专业建议和指导,我才能顺利地完成康复训练。

    在康复的过程中,我还发现医生***非常关心我的病情,他不仅关注我的身体恢复,还关心我的心理健康。他告诉我,感染过乙肝的人需要注意身体的抵抗力,要定期检查。在得知我感染过乙肝后,他特别提醒我要注意身体。

    经过一段时间的治疗和康复,我的身体状况逐渐好转。我非常感谢医生***的专业和耐心,他不仅让我顺利地完成了康复训练,还让我重新找回了生活的信心。

    现在,我已经可以正常行走,回想起那段日子,我深深地感受到了医生的专业和关怀。我想对医生***说一声谢谢,是您的专业和耐心让我战胜了病痛,重新拥抱生活。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了互联网医院,心中满是无奈和担忧。跟腱炎的折磨已经持续了数月,我几乎无法正常行走。在忙碌的生活中,我尝试过各种治疗方法,但效果总是不尽人意。

    在医生***的耐心询问下,我详细描述了自己的病情。他认真地查阅了我的病例,然后开始为我制定治疗方案。他告诉我,虽然我的病情有所缓解,但仍然需要进一步的治疗。

    医生***建议我先尝试保守治疗,减少活动,使用扶他林软膏和布洛芬等药物。他还告诉我,如果保守治疗无效,可以考虑局部打封闭针。听到这里,我心中有些紧张,担心封闭针会对跟腱造成损伤。

    医生***安慰我说,封闭针对跟腱的伤害很小,一般一两次就不会有问题。他告诉我,封闭针的效果比吃药更好,打完封闭针后我就可以恢复正常生活。

    按照医生***的建议,我开始了治疗。虽然过程有些痛苦,但看到病情逐渐好转,我心中充满了希望。现在,我已经可以正常行走了,生活也恢复了往日的活力。

    感谢医生***的耐心和细心,是他让我重新找回了健康。我相信,在互联网医院这样的便捷平台上,更多像我一样的患者能够得到及时有效的治疗。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正坐在电脑前处理工作,突然手机响了起来。是京东互联网医院的医生***,她问我最近的情况。我告诉她,一个月前我做了跟腱断裂手术,今天不小心摔了一下,担心会不会再次断裂。

    医生***让我拍照片看看,我按照她的指示操作。她观察了照片后,让我用手按压跟腱部位,询问有没有凹陷。我表示不太能摸出来。她让我做踝关节屈伸活动,我比之前差一点,只能达到90度左右。

    医生***又让我向脸方向背伸,我成功做到了。她告诉我,如果脚能向膝关节方向背伸,问题就不大。我松了一口气,但医生***提醒我,跟腱后面有凹坑,不能背伸可能是有断裂了。

    我解释说那个凹口是之前的刀口。医生***让我确认一下,是否是跖屈,我告诉她就是摔的时候巨痛。她建议我做提踵实验,但我不知道怎么做,她让我搜一下。我按照她的建议操作后,她告诉我现在断裂的可能不大。

    我松了一口气,但也意识到不能掉以轻心。医生***建议我做一个彩超检查一下,我答应了。她耐心地为我解答了所有疑问,让我感到非常安心。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。虽然是在线上,但医生***的关心和细心让我感到温暖。我相信,在京东互联网医院,每一位患者都能得到最专业的医疗服务。

  • 我是一名普通上班族,最近因为在脚跟处按压有点痛,特别是在跟腱止点的地方,感觉有点隆起,去医院检查后医生告诉我可能是慢性跟腱炎,需要注意休息和热敷,还建议我口服西乐葆或者贴氟比洛芬酯贴膏。医生很细心地询问了我的运动情况和操练方式,还提醒我要注意休息,因为这种病容易反复发作。他的建议很中肯,让我感到很安心。虽然病程可能会有点长,但我会按照医生的建议去做,相信自己很快就会好起来的。

    这次的线上问诊经历让我对互联网医院有了新的认识,医生不仅可以及时给出专业的诊断和治疗建议,还能够很好地关心患者的身体状况,让人感到很温暖。我会继续关注医生的建议,希望自己能尽快康复。非常感谢医生的帮助,也祝愿他工作顺利,再见!

  • 大概有一年了,我的脚后跟疼的问题一直困扰着我。一开始只是偶尔觉得不适,但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈。休息了一个月,尝试了6分配减量慢跑,但疼痛并没有减轻,甚至有时候跑步的节奏和间歇运动后疼痛感还会加剧。

    我是一位跑步爱好者,以前一直是前脚掌落地跑,一个月的跑量大约在250公里左右。现在,左脚的疼痛主要集中在跟腱部位。这个位置经常是跟腱炎、跟腱滑囊炎的高发区域。

    我开始意识到,这个问题可能需要专业的医疗帮助。于是,我选择了线上问诊。通过与医生的沟通,医生给出了专业的建议:运动前后要做跟腱拉伸,运动后痛的地方要冰敷或是凉敷,一天三次。医生还建议,平常没有特别运动的话,可以热敷温水泡脚。痛的时候外用一些消炎镇痛的药物,例如扶他林等。

    在医生的建议下,我尝试了这些方法,但效果并不理想。我询问医生是否可以按摩,以及是否需要内服药辅助。医生告诉我,按摩可能会加重病情,不是太建议按摩。如果外用药效果不佳,可以口服加外用,需要的话,医生会为我开处方。

    医生还建议我去医院康复科做一些物理治疗,如冲击波、低频电刺激等。在医生的指导下,我预约了康复科的专家,并开始了治疗。

    虽然治疗过程有些痛苦,但我相信在医生的帮助下,我的脚后跟疼痛问题一定会得到解决。

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