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心率高,不适合锻炼!

心率高,不适合锻炼!
发表人:袁医生说心内科
经常锻炼是好事,但是对于心率过快的人不适合剧烈运动!心率养心安神养心安神中医

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

窦性心律失常疾病介绍:
由窦房结冲动形成过快、过慢或不规则(正常范围:青少年和成年人为60~100次/分,婴幼儿、儿童的频率稍快),或窦房结冲动传导障碍所致心律失常称为窦性心律失常。本病常见,在各个年龄段均可出现,但最多见于儿童和年轻人。各种生理和病理性因素均可导致本病的发生,如精神因素、运动、各种基础疾病(如冠心病)以及一些药物(如洋地黄)等。本病一般无特殊症状,只有在心率过低(<60次/分)或过快(>100次/分)时可引起头晕、心悸、胸闷甚至晕厥(短暂的意识丧失)等。本病以药物治疗(如阿托品)为主,需去除病因和诱因,积极控制原发病;若药物治疗无效,可行手术治疗(如心脏起搏器植入术);无明显症状的患者一般不需特殊治疗,定期随访即可。出现症状及干扰正常生活的患者经过及时有效的治疗,一般可治愈,预后良好[1-3]。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 心律不齐,作为一种常见的心血管疾病,困扰着许多患者。对于这部分人群,适量运动往往能够有效改善症状,提高生活质量。

    心律不齐,顾名思义,是指心脏跳动的节律不规律。这种不规律可能表现为心跳过快、过慢或心跳不规则。常见的类型包括早搏、房颤、室性心动过速等。这些心律失常可能会导致患者出现心悸、胸闷、乏力等症状。

    那么,适量运动如何改善心律不齐呢?首先,运动可以增强心脏功能,提高心脏的泵血效率。其次,运动可以改善心脏的血液循环,降低心脏病的风险。此外,运动还可以调节神经系统的功能,减轻心理压力,改善睡眠质量。

    对于心律不齐患者来说,选择合适的运动方式非常重要。一般来说,中等强度的运动更适合这类患者,如散步、慢跑、游泳等。运动时,患者应根据自己的身体状况和医生的建议,逐渐增加运动强度和持续时间。

    除了运动,心律不齐患者还应注意以下事项:

    • 保持良好的作息规律,避免熬夜和过度劳累。
    • 合理饮食,控制体重,避免肥胖。
    • 保持良好的心态,避免情绪波动过大。
    • 定期进行体检,监测心律情况。
    • 遵医嘱,按时服药。

    总之,适量运动是改善心律不齐的有效方法之一。患者应在医生的指导下,制定适合自己的运动方案,并注意日常生活中的各项保健措施,以提高生活质量。

  • 那是一个晴朗的午后,我坐在电脑前,准备开始我的线上问诊之旅。我的名字是李明,来自河南南阳市,最近有些心脏不适,医生诊断我为窦性心律不齐,需要定期复查和用药。

    我选择了XXX互联网医院,首先与我沟通的是一位温柔的女医生助手,她详细地询问了我的病情,并告诉我医生将在12小时内回复。等待的过程虽然有些焦虑,但医生的耐心和专业让我感到安心。

    医生回复了我的问题,询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否异常等,确保用药安全。在了解了我的病情后,医生为我开出了续方,包括盐酸贝那普利片和速效救心丸。医生的专业知识和耐心让我感到非常满意。

    在医生的指导下,我顺利地完成了线上问诊,并预约了购药。整个过程简洁高效,让我对互联网医疗有了新的认识。我相信,在互联网医疗的助力下,我的病情会得到更好的控制。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心,也让我对互联网医疗有了更多的信任。我相信,随着互联网医疗的不断发展,它将为我们带来更多的便利和健康保障。

  • 窦性心动过缓,简称心动过缓,是一种常见的心律失常,表现为心率持续低于40次/分钟。当出现胸闷、头晕、黑蒙和低血压休克等症状时,可能存在一定的危险性。

    一、窦性心动过缓的原因

    1. 生理性原因:如睡眠、深呼吸时、体力劳动者、运动员等。

    2. 病理性原因:如迷走神经兴奋性增高,如脑膜炎、脑出血、脑肿瘤等引起颅内压升高,压迫眼球,刺激咽部,恶心呕吐等。心脏疾患,如心肌受损、病态窦房结综合症、急性心肌梗死等。代谢降低,如低危、重度营养不良、脑垂体功能低下、甲状腺功能减退症等。如药物所致、电解质紊乱等。

    二、窦性心动过缓的治疗

    1. 一般情况下,窦性心动过缓不需要治疗。

    2. 若出现胸闷、头晕、呼吸困难、晕厥、黑蒙等症状,应及时就医。

    三、窦性心动过缓的日常保养

    1. 保证充足的休息和睡眠,避免熬夜。

    2. 适当进行运动,具体运动量可咨询医生。

    3. 排便时避免过度屏气,以免刺激迷走神经,加重心动过缓。

    4. 注意随天气换衣服,尽量避开拥挤的公共场所,以防感冒。

    5. 做好病情监测,特别是无须治疗的窦性心动过缓者应注意监测自己的心率。

  • 那天,我独自坐在电脑前,面对着屏幕上的文字,心中有些忐忑。我知道,这将是我与一位心血管内科医生,也就是我们称之为“王医生”的专家,进行线上问诊的时刻。

    “您好,我是王医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。如您在线下有诊疗资料,包括抽血化验、CT/MRI、彩超等资料,请发给我作为参考。”

    我回答:“没有哦。”

    “刚刚在忙。”

    “甲状腺功能,查过吗?”

    “没有查过。”

    “背了动态心电图吗?”

    “没有。”

    “可以帮我分析一下这个心电图吗?”

    我上传了我的心电图,很快,王医生给出了回复:“现在就是一个窦性心动过速,有点心律不齐。”

    我好奇地问:“P波增宽是心动过速的意思吗?”

    “P波时间稍长很多原因,比如右心房增大。”

    王医生的建议让我感到安心,他的专业知识和亲切的态度让我深感信任。

    “希望我的建议能够帮助到您,后续您如果还有需要咨询的问题可以搜索“王医生”即可找到我,如果对本次服务满意的话,辛苦问诊结束后对我本次的服务进行评价,祝您生活愉快,身体健康!”

    结束这次问诊后,我心中充满了感激。感谢互联网医院这种便捷的问诊方式,让我能够得到专业医生的指导,也感谢王医生的专业和耐心。

  •   体检报告中,‘窦性心律不齐’一词经常出现在人们的视线中。很多人认为心跳应该是规律整齐的,一旦出现‘心律不齐’的描述,便会心生疑虑,认为这是不正常的现象。然而,其实‘窦性心律不齐’并非疾病,而是一种正常的生理现象。

      心脏的跳动由一个叫做‘窦房结’的司令部指挥,健康人心脏的跳动从窦房结开始,产生规律整齐的激动(60~100次/分),然后激动依次通过心房、房室结传至心室,使整个心脏按顺序规律协调地收缩与舒张,从而保证心脏的泵血功能。这种从窦房结发出的心脏节律称为窦性心律。因此,心脏正常的跳动就应该是窦性心律。

      当窦房结不规则地发出激动时,会引起心脏收缩节律改变,称之为窦性心律不齐。其实‘窦性心律不齐’是一种正常的生理现象,常见于年轻人,尤其是心率较慢时,与生气、情绪不稳定或使用某些药物及神经张力有关,随年龄增长而减少。

      窦性心律不齐通常没有症状,但如果两次心跳之间相差较长时,可能有心悸的感觉。一般不必治疗,活动后心率增快则消失。心脏频率可能受很多因素影响,比如呼吸的影响,这是一种正常生理现象,它的特点是随呼吸的变化而变换,吸气时心率可增加数跳,呼气时又可减慢数跳,这种随呼吸变化的‘窦性心律不齐’是完全正常的,不必担心,也不用治疗。

      建议被诊断为‘窦性心律不齐’的人,可以注意一下自己心率的快慢跟呼吸之间有没有关系。只要没有任何其他症状,就不需要治疗。此外,精神紧张等因素也可能造成‘窦性心律不齐’,这种情况也不需要治疗。

      如果出现以下情况,建议及时就医:

      1. 窦性心律不齐伴有明显症状,如心悸、胸闷、头晕等。

      2. 窦性心律不齐持续时间较长,超过一个月。

      3. 窦性心律不齐伴随其他心脏病症状。

      4. 窦性心律不齐伴随其他严重疾病。

      总之,‘窦性心律不齐’并非疾病,不必过分担忧。但如果出现相关症状,建议及时就医,以免延误病情。

  • 我是一名小说家,平日里总是埋头写作,忽略了自己的身体健康。直到有一天,我发现自己的心跳有些不规律,于是去做了心电图检查。结果显示我有肺型P波,窦性心律正常,但医生还是建议我做进一步的检查。

    我开始担心自己的健康状况,尤其是当我了解到肺型P波可能与肺脾虚有关时。肺脾虚是一种中医概念,指的是肺和脾的功能失调,导致一系列不适症状,如疲劳、食欲不振、呼吸困难等。我开始反思自己的生活方式,是否有哪些不良习惯导致了这种情况。

    在与医生的交流中,我了解到肺脾虚的治疗需要从多个方面入手,包括调整饮食、增加运动、改善生活习惯等。医生还建议我做心脏彩超,以排除其他可能的疾病。虽然目前我还没有明显的不适症状,但我已经开始采取措施来改善自己的健康状况。

    这次经历让我意识到,作为一名小说家,虽然我可以通过文字来创造各种情节和故事,但现实生活中的健康问题却是无法忽视的。只有保持良好的身体状态,才能更好地投入到写作中去。

    肺脾虚的治疗与调理指南 常见症状 肺脾虚的常见症状包括疲劳、食欲不振、呼吸困难、体型偏瘦等。易感人群主要是长期吸烟、饮食不规律、生活压力大的人群。 推荐科室 心血管内科、呼吸内科、消化内科等科室都可以就诊肺脾虚相关问题。 调理要点 1. 调整饮食,多吃易于消化的食物,避免过度饮酒和吸烟; 2. 增加运动,适当进行有氧运动,如散步、慢跑等; 3. 改善生活习惯,保持规律的作息时间,避免熬夜; 4. 中医调理,可以考虑服用中药如四君子汤、补中益气汤等; 5. 心理调节,保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 窦性心律不齐是一种常见的心律失常,通常由窦房结冲动的异常放电频率或窦性冲动传导至心房受阻引起。

    这种心律失常可能表现为心悸、疲劳、头晕、晕厥等症状,但很多患者可能没有明显的不适。

    针对窦性心律不齐的治疗,主要分为药物治疗和非药物治疗两大类。

    药物治疗方面,常用的药物包括美托洛尔、稳心颗粒、心律平等,这些药物能够有效降低心率,改善患者症状。

    非药物治疗方面,患者需要调整生活方式,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。

    此外,患者还应注意饮食健康,适当运动,定期进行体检。

    对于部分窦性心律不齐患者,可能需要进行导管消融手术等治疗。

    在日常生活中,患者应避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪波动,戒烟限酒。

    对于窦性心律不齐患者来说,选择一家专业的医疗机构和科室进行治疗至关重要。

    心内科是治疗窦性心律不齐的专业科室,患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院和科室进行治疗。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样带着老人去附近的一家知名互联网医院进行线上问诊。老人的体检结果显示窦性心律不齐,我心中不免有些担忧。

    接诊的是一位心血管内科的医生,她耐心地听完了我的描述,然后微笑着告诉我:“窦性心律不齐并没有大问题,有些心跳慢的人也会出现这种情况。”听到这里,我心中的石头总算落下了。

    医生还告诉我,体检结果没有大问题,但为了更准确地了解老人的心脏状况,最好有心电图原件。我立刻将心电图原件传给了医生,她仔细查看后,再次确认了结果,并建议我们注意饮食,特别是要低脂饮食。

    在整个过程中,医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。她不仅给出了专业的建议,还非常关心老人的身体状况,让我感到非常温暖。

    最后,医生提醒我说:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”这让我对互联网医院的服务更加放心。

  • 我是一个11岁的女孩,生活在静安区。从小我就对自己的外貌非常在意,尤其是眼睛。所以,当我发现自己的右眼微突时,我的世界仿佛崩塌了。我立即和父母一起去了昆明儿童医院进行检查。医生告诉我,我患有甲状腺突眼,需要服用甲巯咪唑来控制病情。起初,我每天服用半颗药物,但在复查后,医生调整了我的用药量,改为每天服用四分之一颗。然而,经过多次复查,我的右眼仍然没有改善。医生解释说,突眼通常只能轻度改善,完全恢复的可能性很小。他们还提到了一些其他的治疗方法,如小剂量激素和眼科局部眼肌松解手术,但这些方法都有风险,除非眼睛闭合困难,否则不推荐使用。除了眼睛的问题,我还经常感到胸闷不适。医生建议我做心电图检查,结果显示我有窦性心律过缓伴不齐。医生建议我去心内科做24小时心电图评估,并可能需要服用辅酶q10等药物来调理心肌。整个治疗过程中,我深感焦虑和无助,但幸运的是,我有一个非常支持我的家庭和一位专业的医生。他们的鼓励和指导使我能够坚持治疗,并保持积极的态度。现在,我已经学会接受自己的外貌,并专注于其他方面的发展。虽然甲状腺突眼仍然存在,但我已经找到了生活的平衡。

    甲状腺突眼的治疗与调理 常见症状 甲状腺突眼的常见症状包括眼睛突出、视力模糊、眼睛干涩、光敏感等。易感人群主要是甲状腺功能亢进症患者,尤其是女性和40岁以上的人群。 推荐科室 内分泌科或眼科 调理要点 1. 定期服用甲巯咪唑等药物以控制甲状腺功能亢进症; 2. 使用人工泪液或其他眼部护理产品来缓解眼睛干涩和不适; 3. 避免吸烟和二手烟,减少眼睛受到的刺激; 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动; 5. 如果需要,考虑进行眼科局部眼肌松解手术或其他治疗方法,但需在医生指导下进行。

  • 2024年9月5日,20:07,枣庄市的一位年轻女性,匿名为小A,通过京东互联网医院的线上问诊功能,向一位资深妇科医生(以下简称医生)咨询了一个问题:窦性心律不齐是否可以进行药流?

    小A提供了自己的心电图结果,显示有窦性心律不齐的情况。医生首先确认了小A的病情,并询问了她是否有任何不适症状。小A表示没有任何明显的不适。医生解释说,窦性心律不齐本身并不是药流的禁忌症,但需要考虑到无痛人流可能对心脏有影响,需要麻醉师的评估和同意。医生建议小A先去医院进行麻醉师的评估,如果麻醉师认为可以进行无痛人流,那么小A就可以选择这个方式;如果麻醉师认为不安全,那么药流可能是更好的选择。小A表示理解,并感谢医生的详细解释和建议。

    整个咨询过程中,医生始终保持着专业、耐心和细心的态度,充分考虑到小A的个体情况和需求,给出了最合适的建议。小A也表示非常满意,觉得线上问诊的方式既方便又有效,能够及时获取到专业的医疗建议。

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