流感指流行性感冒。运动没有预防流行性感冒的作用，但经常参加跑步、骑单车、游泳等运动可以提高免疫力，减少流行性感冒发生。

1.跑步：像慢跑、快跑等都可以，可以每周坚持2~3次，每次15~20分钟。提升心肺耐力、代谢速度，进而提升免疫力，抵御流感病毒。

2.骑单车：每周可以骑车1~2次，有助于增强肌肉力量、提高心肺功能，促进机体新陈代谢，增强免疫力后，流感病毒更难入侵。

3.游泳：每周可以保持1~2次的游泳频率。游泳过程中可以消耗大量的身体热量，帮助锻炼肺活量，增强呼吸功能，让呼吸系统可以更加健康，抵抗病毒。想要预防流行性感冒关键是注射疫苗，可以每年去正规医院注射。

通常奥司他韦的疗程为五天，在使用奥司他韦治疗流感时，一般建议根据医生的处方完成疗程，停药时间应该根据医生的指导和具体病情来决定，如过早停药可能会导致疾病复发或病毒未完全清除，从而增加病情恶化的风险。

通常情况下，奥司他韦的疗程为五天，但医生可能会根据病情的严重程度和个体差异做出调整，如果医生建议患者在三天后停止服用奥司他韦，患者应该按照医生的指示来行事。然而，疾病的治疗通常需要完成完整的疗程，即使症状减轻或消失，提前停药可能导致疾病复发或病毒未完全清除，从而增加病情恶化的风险。

因此，在使用奥司他韦或其他药物治疗期间，建议始终遵循医生的建议和处方，并按照完整的疗程完成治疗，如果患者有任何疑问或需要更多信息，请咨询医生。

医学信息由京东健康全职医生团队审核

近期，甲流进入多发期，甲流与新冠感染一样，也会引起发热、咳嗽等感冒症状。甲流主要症状有哪些？是如何传播的？京东健康药师团队根据权威资料整理以下内容供大家参考。

问题一：甲流是什么？

答：甲流全称为甲型流行性感冒，一般指甲型 H1N1 流感，是急性呼吸道传染病，病人为主要传染源，冬春交替时节易发。

问题二：甲流的传播途径有哪些？

答：有症状的感染者和无症状的隐性感染者都可传播病毒，主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼晴等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

问题三：哪些人群易感甲流？

答：人群普遍易感。其中妊娠期妇女，肥胖者， 65 岁以上老年人， 5 岁以下儿童等人群易发展为重症，应着重关注。

问题四：甲流的主要症状有哪些？

答：潜伏期多为 1-3 天。临床表现主要症状有发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力等。部分病例出现呕吐和 / 或腹泻，还会引发一系列并发症，严重者可导致器官衰竭基至死亡。

问题五：日常如何预防甲流？

答：

（ 1 ）其流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

（ 2 ）外出时规范佩戴口罩，遵守呼吸卫生礼仪；

（ 3 ）在任何场所均应注意手卫生，勤洗手，接触公共物品后不用手触碰眼、口、鼻；

（ 4 ）在医院等医疗机构就诊要做好个人防护，防止院内交叉感染。

问题六：新冠、流感、普通感冒的区别？
疾病 类别	新冠	流感	普通感冒
病原体	新型冠状病毒	甲、乙、丙型等流感病毒	鼻病毒、呼吸道合胞病毒等
传染性	较强	较强	较弱
病程	约 1~2周	约 1周	约 1周
症状范围	全身性	全身性	呼吸道局部为主
发热程度	高于 38℃，有持续性高热	高于 38℃	不发热或低于 38℃
呼吸困难	常见	较少	较少
腹泻	较少	较少	无
问题七：甲流用药建议
药品类型	适用场景	药品
西药	退热（ 38.5℃以上用）	对乙酰氨基酚
		布洛芬
	出现流感症状且易发展为重病高危人群 48h内（以36h内为最佳）	奥司他韦
		扎那米韦
中药	初期发热或未发热，轻咳少痰，咽痛	疏风解毒胶囊
		银翘解毒颗粒
		蒲地蓝口服液
		夏桑菊颗粒
		双黄连口服液
	高热、咳嗽、粘痰，咽痛	连花清瘟胶囊

用药提示：

1 、同功效药品只选一种，避免重复用药导致药物过量。

2 、合并细菌和或真菌感染时，给予相应抗菌和或抗真菌药物治疗。

3 、孕产妇、儿童、老人等特殊人群，建议在医生或药师指导下用药。

4 、用药前请详细阅读说明书或咨询药师，避免重复用药，超剂量、次数用药，对药物成分过敏者禁用。

参考资料来源：甲型 H1N1 流感诊疗方案

本文由京东健康执业药师王晓东审核

随着近日断崖式降温，呼吸道传染病发病率呈上升趋势。秋冬季哪些呼吸道传染病高发？支原体肺炎 VS 流感 VS 普通感冒的区别是什么？如何防范及用药治疗？京东健康药师团队整理以下内容供大家参考。

问题一：呼吸道传染病有哪些？

答：呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。目前常见有：支原体肺炎、流感、普通感冒等。

问题二：呼吸道传染病的传播途径？

答：主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼晴等黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

问题三：呼吸道传染病的主要症状有哪些？

答：呼吸道传染病的主要症状有发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力等。严重的可能会引发一系列并发症，或可导致器官衰竭基至死亡。

问题四：支原体肺炎、流感、普通感冒的区别？
疾病 类别	支原体肺炎	流感	普通感冒
病原体	肺炎支原体	甲、乙型等流感病毒	鼻病毒、呼吸道合胞病毒等
传染性	较强	较强	较弱
病程	约 2~3周	约 1周	约 1周
症状范围	全身性	全身性	呼吸道局部为主
易感人群	儿童和青少年多见	各年龄层	各年龄层
发热程度	一般为中度且反复发热	可达 38.5℃以上	不发热或低于 38.5℃
呼吸困难	易出现	较少	较少
用药方案	抗菌药物治疗为主	抗病毒药物治疗为主	以对症药物治疗为主

 问题五：秋冬季如何防护呼吸道传染病？

答：

（ 1 ）其流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

（ 2 ）外出时规范佩戴口罩，遵守呼吸卫生礼仪；

（ 3 ）在任何场所均应注意手卫生，勤洗手，接触公共物品后不用手触碰眼、口、鼻；

（ 4 ）在医院等医疗机构就诊要做好个人防护，防止院内交叉感染；

（ 5 ）提前接种相应的疫苗来预防；

参考资料来源：

[1] 甲型 H1N1 流感诊疗方案；

[2] 成人肺炎支原体肺炎专家共识；

[3] 儿童肺炎支原体肺炎诊疗指南（ 2023 年版）；

流感全称流行性感冒，是一种急性呼吸道传染病，流感会引起反复发烧。流行性感冒主要通过接触及空气飞沫传播，起病急骤，症状表现为高热、头痛、乏力、眼结膜炎和全身肌肉酸痛等，其中肺炎型流感发热症状可迅速加重，持续时间大于3天，所以流感可引起反复发烧。流行性感冒高热患者应进行隔离治疗，在医生的指导下应用解热药，如阿司匹林，有消化道溃疡的患者慎用。

在发病48小时内，患者应进行抗病毒治疗，在医生帮助下选用神经氨酸酶抑制剂类药物，如奥司他韦、扎那米韦等，降低致病性，减轻症状。流行性感冒患者应按时服药，生活中积极参加健身锻炼，增强自身免疫。

快克的通用名为复方氨酚烷胺胶囊，复方氨酚烷胺胶囊用于缓解感冒和流感症状，如发热、头痛、鼻塞等，其包含多种成分，如氨酚、烷胺、对乙酰氨基酚等，可以缓解症状，但并不能预防流感。流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病，复方氨酚烷胺胶囊对流感病毒本身没有直接的抗病毒作用。预防流感的有效方法是接种流感疫苗，流感疫苗可以帮助身体产生抗体，提高抵抗流感病毒的能力。除了接种流感疫苗，预防流感还可以采取尽量避免与患有流感的人密切接触，尤其是在流感高发季节，经常用肥皂和水洗手，尤其是在接触公共场所、人群密集区域后，避免用手触碰自己的口鼻眼，这有助于减少病毒的传播。如果出现流感的相关症状，应及时就医。建议平时保持良好的个人卫生习惯，如咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，避免向他人传播病毒。

认识副流感病毒

 

副流感病毒又称人类副流感病毒 (HPIV)，有四种血清型。人类副流感病毒常导致反复发作的上呼吸道感染（如感冒及咽痛），亦可导致严重的反复感染的下呼吸道疾病（如肺炎、支气管炎及细支气管炎）。

 

副流感病毒怎么传播致病的？

 

副流感病毒含于呼吸道分泌物内（包括患者及隐性感染者），通过飞沫经呼吸道传播和密切接触传播。

 

如何预防被传染？

 

疫苗：至今为止，我国一直致力于研制副流感病毒疫苗，但尚未投入使用。目前在研的副流感病毒疫苗以鼻腔接种为主，一般需要分2剂或3剂接种，以确保得到持续有效的保护效果。

 

预防副流感病毒感染的主要手段包括：勤洗手，室内通风，避免用不洁净的手触摸口鼻，避免与患者密切接触。

 

常见症状

 

副流感病毒可引起所有的呼吸道感染性疾病，然而不同的亚型，其所引发疾病的特点和发病季节也不同。

 

• 急性喉气管支气管炎：以发热、犬吠样咳嗽、喉鸣和声嘶等为主要症状。发病年龄高峰为1~2 岁，男孩多见。

 

• 毛细支气管炎：以发热、喘憋、三凹征和喘鸣为主要临床特点。发病年龄高峰为<1 岁。

 

• 肺炎：以发热、咳嗽、气促、呼吸困难以及肺部固定湿啰音为共同临床表现。

 

• 支气管炎：主要表现为咳嗽、不固定散在干湿啰音，也可有发热及上呼吸道感染症状，如流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉咙痛，乃至全身症状，如倦怠、全身酸痛、头痛或发烧等。

 

• 中耳炎：副流感病毒是急性中耳炎的首要病原体，以HPIV3感染最常见，患者可有耳朵渗液、耳痛、耳鸣、耳闷并伴听力轻度下降等。

 

哪些人容易感染？

 

副流感病毒是婴儿和低龄儿喉炎和下呼吸道感染的主要病原体，可引起各年龄段人群的普通感冒。HPIV-1、HPIV-2、HPIV-3是婴幼儿、免疫功能低下者、慢性病患者和老年人下呼吸道感染的主要原因。HPIV-1和HPIV-2流行发生在秋季，HPIV-3流行全年可见。HPIV-4较少致病。

 

婴幼儿、老年人、免疫系统功能较弱或慢性呼吸系统疾病、心脏病等患者感染后引发严重疾病的风险相对更高。

 

感染后的发病过程？

 

（1）潜伏期：人副流感病毒感染常见潜伏期3～8 天，多数副流感病毒感染没有症状。

 

（2）疾病持续时间：副流感病毒感染患者的病程多为1～14 天。

 

（3）是否自限性疾病：部分患者会自行恢复。

 

（4）感染后是否会再次感染：婴幼儿免疫力较低有可能会再次感染。

 

防范措施

 

症状轻微者尽量居家隔离休息，减少外出，避免前往公共场所。必须外出时需要戴好口罩，注意避免传染他人。

 

当出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、痉挛性咳嗽、声音嘶哑、耳闷、听力下降等表现时，应及时咨询医生。当患者出现持续高热、呼吸困难、心慌、气促、手脚冰凉等表现时，应尽快前往呼吸科、感染科、急诊科就诊。

 

目前尚无副流感病毒的特效治疗药物，治疗原则主要是对症治疗，采用支持疗法，必要时可尝试使用抗病毒药物治疗。利巴韦林干扰素和蛋白酶抑制剂可能有一定疗效。

 

注意：该部分只是作为科普，具体应以临床医生建议为准，不主张自行用药。

 

参考文献

[1] 王宇明，李梦东. 实用传染病学[M]. 人民卫生出版社, 2017.

[2]蔡柏蔷，李龙芸. 协和呼吸病学：上册[M]. 中国协和医科大学出版社, 2011.

[3] 黄志英，董琳. 人副流感病毒的病原学、流行病学及所致疾病的特点. 国际呼吸杂志，2006，26(09):687-690.

美林也就是布洛芬混悬液，小孩流感发烧可以吃。同时可配合物理退烧，能达到快速退烧的作用。布洛芬混悬液具有解热、镇痛、抗炎的作用，可用于缓解流感、普通感冒引起的发烧。同时可配合物理退烧，比如贴退热贴、用温水擦拭身体等，有助于退烧。患者用药后可能会出现恶心、呕吐、消化不良、胃灼烧感，也可能引起头痛、头晕、嗜睡等；少部分人群还可能引起膀胱炎、皮疹、肾病综合征、过敏性肾炎等。此外对本品过敏者、孕妇及哺乳期妇女禁用，存在阿司匹林哮喘者禁用。小儿流感发烧应积极就医，在医生指导下用药，不建议私自乱用药物。

2024年9月5日，00:59:18，宝山区的26岁男患者在京东互联网医院上线问诊。起初，患者描述了喉咙痛、鼻涕多、头晕、呕吐、发热等症状，医生根据这些信息初步判断可能是病毒感冒或支原体感染。随着对话的深入，患者透露了体温升高至37.7度，医生建议服用阿奇霉素消炎、苏黄止咳胶囊或克咳胶囊控制咳嗽，并使用快克缓解鼻塞流涕低热。然而，患者的症状并未好转，反而出现了呕吐等消化道症状。医生怀疑可能是甲流或乙流，建议患者去医院进行检查。最终，患者确诊为乙流感，并在医生的指导下服用了玛巴洛沙韦进行治疗。整个过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，赢得了患者的高度评价。

2024年9月5日，广州市的一位年轻父母带着他们4岁的儿子来到京东互联网医院在线问诊。孩子的耳朵红肿疼痛，体温高达39.5度。经过初步的询问和检查，医生确定孩子感染了乙型流感，并已经开始服用奥司他韦进行治疗。父母非常担心孩子的病情，尤其是退烧药效果不佳，孩子的体温总是反复升高。医生耐心地解释了流感的特点，告知他们奥司他韦需要至少连续服用4次以上才能见效，并建议使用百多邦软膏来缓解耳朵的红肿和疼痛。同时，医生也提醒家长，为了防止流感传播，需要让家里的另一个小孩也开始服用预防性药物。整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和关心的态度，赢得了家长的信任和感激。他们表示，京东互联网医院的在线问诊服务非常便捷和实用，特别是在疫情期间，避免了不必要的外出风险。

2024年9月6日，00:47:34

在渝中区的一次线上问诊中，患者向医生反映了小朋友的病情。经过仔细的询问和分析，医生得知小朋友已经发烧4天，伴随咳嗽。患者表示咳嗽主要在晚上睡觉时出现，平时只有零星的几声。白天基本不发烧，昨天晚上最高体温达到了38.6℃。医生要求患者上传血常规结果，并在看到结果后初步判断为细菌感染。医生建议继续服用头孢，并在三天内观察是否有好转。如果无效或出现其他症状，需要及时复诊。患者同时询问了咳嗽的治疗方案，医生确认可以继续服用之前开的肺咳颗粒。患者补充说前三天小朋友流清鼻涕，昨天开始变成黄鼻涕。医生再次强调，主要看体温的变化，如果发烧在好转，说明病情正在改善。整个问诊过程中，医生展现了其专业的知识和良好的沟通技巧，赢得了患者的信任和满意。患者表示会按照医生的建议进行治疗，并在必要时复诊。医生提醒患者，线上问诊仅为参考，若有需要，应前往医院就诊。

2024年9月5日，20:42:36，济南市。一个焦虑的母亲在京东互联网医院上与一位经验丰富的儿科医生进行了在线咨询。她的孩子在周三因为吃坏东西而发高烧，经过服用小儿柴桂退热口服液和蒲地蓝后，已经退烧24小时。然而，孩子现在出现了轻微咳嗽、流清鼻涕和嗓子疼等感冒症状。母亲担心孩子的健康状况，询问医生是否需要换药。

医生首先安抚了母亲的焦虑，表示孩子的症状并不严重，并且已经退烧。然后，医生详细询问了孩子的病史，了解到孩子在11月底曾经得过支原体肺炎，住院13天后出院。医生认为，孩子的当前症状可能是由于上次肺炎的影响，导致免疫力下降所致。

医生建议母亲可以继续观察孩子的症状，如果情况没有恶化，可以暂时不更换药物。同时，医生也提醒母亲注意孩子的饮食和休息，避免过度劳累和接触其他感染源。最后，医生强调了在线咨询的局限性，建议如果孩子的症状加重或持续不改善，应该及时就医。

2024年9月5日，广州市，一个普通的工作日，王女士在家中突然感到身体不适。起初，她只是觉得喉咙有些干痒，伴随着轻微的咳嗽。然而，随着时间的推移，症状逐渐加重，体温也开始上升。王女士意识到自己可能患上了流感，于是她决定通过京东互联网医院进行在线咨询。

王女士登录了京东健康的平台，选择了一个经验丰富的医生进行在线问诊。医生仔细询问了王女士的症状，并根据她的描述，初步诊断为乙型流感。医生建议王女士进行抗病毒治疗，并给出了相应的药物建议。同时，医生还提醒王女士要注意休息，多喝水，避免与他人接触，以防止病毒传播。

王女士对医生的专业和细心感到非常满意。她按照医生的建议进行了治疗，并在几天后完全恢复了健康。王女士深深地感激京东互联网医院和那位医生，她认为这种便捷、快速、专业的在线医疗服务为她的健康保驾护航。

2024年9月4日，广州市的一位年轻男子在经历了一场感冒后，开始出现咳嗽、有痰和鼻流清涕的症状。他曾在28号左右开始喝999感冒灵，但症状并未完全消失。29号下午，他发烧并睡了18个小时，烧退了。然而，30号起床时，他的咳嗽变得更严重，白天也会偶尔咳嗽。担心自己的病情，男子决定在京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

通过线上问诊，医生详细了解了男子的病史和症状，并对他的病情进行了初步的评估。医生认为，男子可能患有急性上呼吸道感染，并建议他服用左氧氟沙星、右美沙芬和复方氨酚溴敏来治疗。同时，医生还建议男子自备喷鼻药喷鼻和生理盐水洗鼻子，以帮助缓解症状。

在整个问诊过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，给予男子充分的关心和支持。男子对医生的服务表示非常满意，并感谢医生为他提供了及时有效的治疗建议。通过这次线上问诊，男子不仅得到了专业的医疗帮助，还体验到了互联网医院的便捷和高效。

2024年9月5日，早上6点48分，保定市的一位家长带着焦虑的心情打开了京东互联网医院的线上问诊平台。她的孩子最近总是发热，症状类似流感，已经去当地医院检查过多次，但病情仍未好转。家长决定尝试线上问诊，希望能得到更专业的建议。

经过与一位资深医生的交流，医生首先询问了孩子是否进行了流感检测，并了解到结果为阴性。然而，医生指出这种检测并不总是准确，可能需要结合其他症状来判断。医生继续问孩子是否有咳嗽等其他症状，得知孩子只是发热而没有其他明显症状。医生提到了一种名为玛巴洛沙韦的药物，用于治疗流感，但家长表示当地没有销售。医生随后建议使用奥司他韦进行治疗，并强调了在使用任何药物之前必须先去医院就诊的重要性。

这位家长对医生的专业态度和耐心解答感到非常满意。通过线上问诊，她不仅得到了针对性的建议，还节省了宝贵的时间和精力。这个例子展示了互联网医院和线上问诊平台在提供便捷、高效的医疗服务方面的巨大潜力，特别是在偏远地区或紧急情况下。

春分时节，气温变化无常，流感病毒也开始活跃起来。老年人群作为流感的高风险人群，更需要加强防范。本文将围绕老年人群如何防治流感展开讨论，从流感病毒的特性、预防措施、疫苗接种等方面进行详细介绍。

一、流感病毒的特点

流感病毒是一种高度传染性的呼吸道病毒，主要通过飞沫传播。流感病毒可分为甲、乙、丙三个型别，其中甲型流感病毒变异速度快，容易引发大流行。流感病毒感染后，可引起发热、咳嗽、喉咙痛、乏力等症状，严重者可导致肺炎、心肌炎等并发症。

二、老年人群预防流感措施

1. 增强免疫力：老年人群应保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力。

2. 注意个人卫生：勤洗手、戴口罩，避免到人多的公共场所。

3. 保持室内通风：保持室内空气流通，降低流感病毒在室内的浓度。

4. 注意保暖：春分时节气温变化大，老年人群应适时增减衣物，避免着凉。

5. 避免接触病人：尽量减少与流感患者的接触，降低感染风险。

三、流感疫苗接种

流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。老年人群应优先接种流感疫苗，以降低感染风险。流感疫苗分为全病毒灭活疫苗、裂解疫苗、亚单位疫苗和重组疫苗等，老年人群可选择适合自己的疫苗。

四、总结

春季是流感高发季节，老年人群应加强防范，采取多种措施预防流感。同时，积极接种疫苗，提高自身免疫力，是预防流感的重要手段。

2024年9月5日，泰安市的一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉上周感冒发烧，最高39.5，普通感冒。然后躺了几天后，忽然有一天开始背疼，就是肩膀下面那一部分直到腰部，不知道是不是躺太久没有运动的原因，现在晚上疼的睡不着觉。患者评价，地点泰安市。

呼吸内科朱起祥医师接诊后，首先询问了患者的病史和症状，详细了解了患者的病情。医生建议患者服用双氯芬酸钠缓释片一次一片一天两次，多喝水多休息清淡饮食少吃辛辣刺激的食物，按时服药不适随诊。同时，医生还提醒患者如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。

在整个问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，给予患者充分的关注和支持。患者对医生的服务非常满意，表示会继续在京东互联网医院进行复诊。

2024年9月4日，21时15分，邯郸市的张女士带着发烧、头晕的儿子来到京东互联网医院进行线上问诊。医生首先询问了小朋友的体温和症状，并了解到小朋友在周末接触过流感的小孩。考虑到小朋友的症状和接触史，医生建议进行血常规和流感病毒检测，并在家中备有退烧药。由于小朋友的症状符合流感的特征，医生决定开具玛巴洛沙韦的处方。经过医生的耐心解释和指导，张女士成功预约了药品并在家中给小朋友服用。随后，小朋友的症状逐渐缓解，恢复了健康。整个过程中，医生展现了专业、细心和耐心的品质，赢得了张女士的高度评价。