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高尿酸血症(HUA)管理

高尿酸血症(HUA)管理
发表人:张双月

HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高尿酸血症疾病介绍:
高尿酸血症是由于尿酸盐生成过量或肾脏尿酸排泄减少,或两者同时存在而引起的一种比较常见的生化异常(生化异常,存在于血液中的某物质含量不在正常值范围内)疾病,具体是指在正常饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平高于420μmol/L。
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  • 肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

    1.肛管结构特殊:肛管的后方部位属于肛裂的好发部位,形成的肛尾韧带伸缩性比较差,较坚硬且局部血液循环欠佳,这是解剖因素无法改变,排便时局部撑开,形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分,多吃蔬菜水果,养成良好排便习惯,尽量减少便秘。

    2.病因未去除:肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等,比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损,损伤反复发生,会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者,排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂,诱发肛裂反复复发,这类患者要针对病因去治疗,才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要,平时要改变不良的生活习惯,有异常及时就医。

  • 日常保护腰部很重要,否则很容易出现腰肌劳损的问题,扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

    1、弯腰困难

     

    腰肌劳损的一些表现很容易被忽视,最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时,如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作,很可能是出现了腰肌劳损,要及时去医院骨科接受检查。

     


    2、腰部疼痛乏力

     

    腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象,时常会伴随腰部僵硬,并且还会出现腰部无力的情况。另外,还有一些患者腰部活动正常,没有明显的疼痛感,但是在久坐,或者久站之后会感觉直腰困难,也是其中一个征兆。

     

    3、频繁出现腰背部酸痛

     

    如果腰部损伤不及时医治,患者会出现频繁腰背部酸痛的情况,尤其是在搬重物之后,这种酸痛感会加剧。所以,如果经常感觉腰部不适,要及时去医院检查,不要耽误治疗。

      
    3个原因,容易造成腰肌劳损,在日常中要多留心。

     

    气候环境

     

    环境因素是引起腰肌劳损的主要原因,比如长时间生活在气温过低,过于潮湿的环境中,会加快腰肌劳损的发作,并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖,在较潮湿时,要及时通风,保持室内干燥,这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

     

    腰部常扭伤

     

    如果腰部经常扭伤,没有得到有效的治疗,会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复,没必要去医院复诊,仍然继续搬重物,使腰部过度劳累,很容易使腰肌劳损发作或者加重。

      
    久坐

     

    长时间坐着,会使肌肉处于紧张的状态,而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰,这会加重腰部肌肉的紧张度,长此以往使腰部肌肉感到疲惫,很容易出现酸痛的现象,诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人,要注意多活动一下,不要长时间保持一种姿势。

     

     

    那么,日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢?

     

    适度运动

     

    很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动,这样会恢复的更快,这种想法是不正确的,虽然躺着会减少腰部的压力,但是不利于病情的缓解。所以,患者要进行适度的运动,比如快走,慢跑等,有助于减轻疼痛,也可以尝试倒着走路,对颈椎和腰部都有一定的好处。

     

    切记不要运动强度过大,很容易损伤腰椎。

      
    不要睡软床

     

    软床虽然睡着舒服,但是很容易让腰部出现变形的情况,腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服,很难受,但是慢慢就会适应,并且也能够缓解腰肌劳损的症状,避免反复发作。

     

    注意腰部保暖

     

    腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉,如果受凉会使疼痛加重,甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服,在夏季不要长时间待下空调屋中,避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨,要及时更换衣服或者擦干身体。

      
    可以选择穿厚底鞋

     

    如果腰部感到不适,尽量穿厚底,轻便,质感较软的鞋子,可以减少对腰部的冲击,能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬,会加重对腰部的冲击,会不利于病情的恢复。

     

    适当坐下休息

     

    腰部压力过大,会引起腰部疼痛,比如长时间站立,要抽出时间坐下休息,否则会使腰部肌肉变得僵硬,紧张,最终会引起剧烈疼痛,切记每天坐下休息5分钟,对保护腰部是有很大帮助的。

     

    希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

  • 维生素C是人体无法自行生产的营养素,也是最著名的一种,具有抗氧化、维持正常胶原合成的功能,许多现代研究认为它可预防心血管疾病和癌症。此外,维生素C还具有抑制黑色素生成酶的作用,世界上有许多产品可以补充维生素C。在国内,维生素C是人们最常补充的维生素之一。根据国家营养调查,维生素C是成人膳食补充剂的第四位。我们有必要吃维生素C补充剂吗?

     

     

    维生素C的效果

    作为唯一一种具有直接抗氧化作用的水溶性维生素,维生素C在人体中发挥着重要作用。此外,维生素与特定氨基酸的合成有关,因此参与胶原蛋白合成的维生素C也能抑制黑色素细胞生成时的重要酶,因此维生素C一直被视为皮肤神药。我们经常误解“;充分”;与“;补充”;的区别是,当我们摄取足够的维生素C时,这些生理功能是正常的,但是如果我们摄取足够的情况下追加补充,真得有强化效果吗?实际上,很少研究补充维生素C和皮肤质量的关系,只有少数研究认为补充维生素C可能会改善皮肤质量,但对美白没有显著效果。

    你一天吃多少钱?

    健康成年人每天摄取100毫克维生素C,白血球呈饱和状态,维生素C开始随尿排出,每天摄取200毫克,表示维生素C具有作用“血浆中浓度”;达到80%的饱和量,每天摄取400毫克接近饱和,这意味着真的不需要摄取太多维生素C。摄取更多,体内饱和时,维生素C过多会从尿液中排出。

     

     

    摄入过多的副作用

    研究指出,每天吃3000毫克以上的维生素C,肠道细菌代谢未吸收的维生素C,引起渗透压力失调腹泻。另外,维生素C的代谢物是草酸,可能会增加草酸血症的发生概率,从而导致肾结石。该研究发现,摄入维生素C过多会导致肾结石,并且经常服用维生素C补充剂的人,肾结石地风险要高出两倍。因此,学者决定每天摄取上限,以免维生素C摄取过多而出现肾结石问题。

    如何摄取维生素C?

    每日摄入200~400毫克的维生素C,使血液中维生素C饱和,并大量摄取植物素,矿物质,膳食纤维等,营养师建议,吃新鲜蔬菜要比吃补充剂好!

  •  

    从古至今,中国人对于头发都有着特殊的情感。

     

    李白的「君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪」,杜甫的「白头搔更短」,无不表达了对年华易逝的感慨。

     

    不过白发并不是老年人的专属特征,白发现象在年轻人群中也愈演愈烈。年轻人群中,学生、医生、IT工作者、白领是最为常见的「早生华发」的群体。

     

    不少年轻人看着自己扎眼的白头发,对着镜子刚想下手,耳边就响起来那句俗语「白头发拔一根长七根」,便又迟疑了。

     

    白头发真的会越拔越多吗?那得从头发本身开始讲起……

     

    头发的结构和颜色

     

    要回答这些问题,首先我们学习一下头发的解剖结构吧。

     

    整根头发长在头皮外面的部分,叫做毛干;而隐藏在头皮之下、呈口袋状包围在毛根周围的部分,则是毛囊。

     

     

    一般情况下我们看到的头发只是毛干,而在完整拔下一根头发时,在发根部位可见的小白点就是毛囊。

     

    毛囊虽小,但有复杂的结构和功能,是毛发生长的必需「基地」。

     

    毛囊内有两种重要的细胞——毛囊干细胞及色素干细胞,它们分别决定毛发的生长和颜色。

     

    色素干细胞在毛发生长期时被激活,分化出能产生黑色素的黑素细胞。黑色素被周围的角质细胞吞噬,进而被其传送到发干,我们的头发就因此变成了黑色。

     

    那么,黑头发又是怎么变白的呢?

     

     

    在多种因素的影响下,毛囊色素干细胞耗竭、黑素细胞分泌黑色素活力逐渐减弱,最终停止供应黑色素给相邻的角质细胞,此时长出的毛发就是白色的了。

     

    哪些原因会导致白发?

     

    我们根据白发是否来源于遗传,将其分为先天性白发、后天性白发两类。

     

    ● 先天性白发

     

    遗传是导致白发的最主要因素。

     

    某些家族遗传基因或者正常基因发生突变,可能导致黑色素的原料合成链中断,或是毛囊中的黑素细胞直接死亡,使头发提早变白。

     

    通常父母出现白头发的年龄越小,子女出现白头发的时间也会越早。

     

     

    而一些特殊遗传病,如白化病,由于合成黑色素的酶缺陷,患者从一出生开始所有的毛发都是白色的。

     

    ● 后天性白发

     

    • 衰老:人们在步入老年后头发变白是一种正常的生理现象,与黑色素细胞数量减少或合成黑色素的酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。
    • 精神压力大:而即使是年轻人,若长期处于紧张状态下,也会产生应激反应,引起毛球的营养供应不足或黑素细胞功能受损,导致白发。

     

     

    • 营养不良:当B族维生素、微量元素(如锌、铜、铁)、蛋白质的摄入不足时,都有可能导致黑色素生成不足,引起头发早白。
    • 紫外线:当紫外线强度达到5以上时,长时间的照射会直接导致发干处沉淀的黑素颗粒减少;过强的紫外线还能抑制毛囊黑素细胞合成黑素颗粒的能力,使头发变灰变白。
    • 疾病:因疾病导致的白发多见于甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损,以及一些自身免疫疾病,比如斑秃、白癜风。
    • 其他:吸烟、心血管疾病、酗酒、肥胖也与白发有关。

     

    「拔一根,长七根」是真的吗?

     

    假的!

     

    头发不可能越拔越多,不然全世界的「头等大事」——脱发问题靠拔头发就能轻松解决了,毕竟对多数脱发人来说,头发白着也比秃着好。

     

    头发的数量由毛囊决定,头发的颜色由毛囊里的黑色素决定。拔白头发既不会让毛囊变多,也不会影响其它毛囊里黑色素的产生。因此,并不会有「拔一根,长七根」的现象发生。

     

    拔头发对头皮和毛囊有伤害,可能导致感染和脱发。

     

    尽管拔发不会导致白发越来越多,但拔发可能会伤到我们的头皮和毛囊,引发毛囊炎;万一毛囊被连根拔起后,这个部位就不会再长头发了。

     

    如果见到白头发就拔,可能在更多的白头发还没长出来之前,你就已经秃了!

     

    如何应对白头发

     

    随着时间推移,白发必然是越来越多的,这是每个人随着年龄增长必须要接受的事。

     

    虽然医学上目前还没有治疗白发的「特效药」,但对于白发的出现,我们不用焦虑,更不要轻信坊间各种声称能「根治」白发的宣传产品。

     

    对于先天性白发以及衰老引起的白头发,通过治疗改善的效果并不明显;

     

    而对于其它原因导致的白发,可以通过一些手段进行改善:

     

     

    面对白发,我们需要拥有平和的心态,不用过分在意~日常做好预防、养成良好的生活习惯,其它的顺其自然就好~

     

    参考文献:
    [1] 孙辉.白头发真的拔一根长十根吗[N].江苏科技报,2012-06-07(A03)
    [2] 佚名.白头发靠拔能消灭?[J].家庭医药.快乐养生,2021(11):84-85.
  • 癫痫不治疗可能会越来越重,所以要结合患者情况,积极地配合医生。

    对于癫痫疾病,通常和多种因素有关,比如脑部肿瘤、中枢神经感染、寄生虫感染以及皮质发育不良等。而这些疾病如果没有及时的接受治疗,不仅会引起患者出现癫痫现象,甚至会造成短暂性肢体瘫痪、呼吸暂停等,严重会危及生命健康。

    因此,癫痫不治疗可能会造成病情越来越严重,主要和诱发因素有关。

    尤其对于有明确病因的患者,应该要针对病因进行治疗,比如脑瘤患者需要将脑瘤切除、寄生虫感染患者需要进行抗寄生虫治疗等。而对于没有明确病因或者明确病因,但无法根除病因的患者,则需要配合医生考虑药物治疗,如左乙拉西坦、拉莫三秦、苯巴比妥等。药物在治疗过程中仅有轻微副作用甚至没有副作用,可以让患者达到正常人的生活质量。上述用药需严格遵医嘱使用,不能私自用药,以免产生不良影响。

  • 治疗慢性牙周炎的药物比较多,如抗生素、抗炎药物、漱口液等,需根据患者病情和症状选择。

    1.抗生素:抗生素可用于治疗慢性牙周炎中的细菌感染。常用的口服抗生素包括阿莫西林、克拉霉素、多西环素等。

    2.抗炎药物:非甾体类抗炎药可减轻慢性牙周炎引起的炎症反应,缓解疼痛和肿胀。常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。

    3.漱口液:口腔漱口液中含有抗菌和抗炎成分,可用于口腔内局部消毒和抑制细菌生长。常见的漱口液有氯己定等。因为每个患者病情和体质不同,所以具体的药物服用,需在专业医生的指导下进行。其次也可以通过牙齿清洁和口服卫生,以及牙周外科手术等进行治疗。

  • 通常凌晨三四点醒来睡不着的人,都会服用一种西医名为:褪黑素的药物,但是并不是每个人都能够起到非常好的效果,虽然西医用药见效快,但是并不是每个人的体质都是适合西医医治的,如果我们对于褪黑素不起效果的情况下,其实可以选择中医治疗,中医治疗失眠也有自己的一套理论。
     

    中医治失眠,病因要找到


    中医医治根,西医医治症,所以中西医治还是会有一定的区别,中医认为,失眠是由于阴血亏虚在内,阳气亢盛于外而引起的。因为我们现在社会压力比较大,脑补思维比较多,而且作息也不是那么准时,再加上我们的不良饮食习惯,很容易导致失眠的发生。

     

     

    失眠其实分为两种,不能一概而论,一种是由于邪实失眠,一种是由于体虚失眠。


    第一种:邪实失眠,是由于心神不灵,也就是可能是开心过头,或者生气过火,另外,如果常吃辛辣,高盐,重口味饮食也会导致这种情况发生。


    第二种:体虚失眠,是由于气血无法润养心神导致的,过度劳作容易引发体虚,另外,如果身体有不舒服或者损耗气血的期间也容易发生这种体虚失眠的情况。
     

    中医治疗失眠的优势


    第一:治五脏,并非症状,针对五脏的平衡,开适合内在的药方,从内脏下手,并非仅仅针对症状。


    第二:精神调理。其实,失眠和我们的精神是有着密不可分的关系,通常:烦恼多,常紧张,多疑心,抑郁型的人比较容易会有失眠的症状,所以要针对不同的情况不同用药。


    第三:节律。中医不是吃个药就能完全解决问题的,它有效,长期有效,副作用小,不过我们要对于日常生活有所节制,有节律,按照医生嘱咐要进行一些饮食,饮料,生活习惯等等的禁戒。

     

     

    第四:心肾,肝脾的调节,因为“火不归根”容易导致失眠,所以对于内脏的调理非常重要。
     

    中医3招,治失眠


    第一招:针灸。针灸能够驱邪,很多穴位能够起到很好的调理阴阳的效果,对于失眠人群来说,针灸是一个非常不错的选择。


    第二招:推拿。不要少看推拿,但是我们要选择医院等等比较保险的场所进行为最佳,因为推拿如果手法不好,很容易让身体受到损伤,推拿可以缓解疲劳,而且推拿可以让身体发热,哪怕是揉眼眶,也会让眼睛看得更清楚,这是推拿的功效。


    第三招:足浴,如果我们用酸枣仁,茯神,远志等等的中药泡脚,对于治疗失眠来说是非常好的,如果条件允许,可以加上红花,郁金,路路通等等来一起煎,然后用于泡脚,特别是在睡觉前泡,能够对失眠产生很不错的功效。
     

    拥有好的睡眠,除了以上方法以外,我们平常还可以多吃一些小米,黑枣,核桃等等,这些食物是能够起到一个比较好的作用,能够调节我们的脾胃,起到补血安神的作用,如果我们想保持良好额的睡眠,可以坚持这样做,希望大家都能够拥有一个好的睡眠。

  • 孩子感冒、发烧、流鼻涕,一到秋冬季节,孩子们出现鼻炎的情况大大增,爸爸妈妈总是坐立难安,到底应该如何是好?

     

    今天就跟大家仔细说说:为什么会得鼻炎?鼻炎应该怎么防?用药上还有什么要注意的地方?

     

      

    小儿为什么会得鼻炎?

     

    鼻炎的病因有三大类:

     

    1. 中医所说的先天禀赋不足,也就是西医所说的遗传因素,有一些过敏原遗传给孩子。

     

    2. 孩子长期脾胃功能受损、消化不好。现在普遍家长怕孩子不够营养,从几个月大就开始不停给孩子吃东西,时间长了导致脾土受伤。脾胃是后天之本,脾胃受伤,孩子就很容易出现过敏反应。这也是导致过敏性鼻炎出现的第二大原因。

     

    3.孩子情志的长期受损,也是家长经常忽略掉的。比如大家都很熟悉的胎教,其实就是对情志的一个养育,对情志的呵护,更何况生出来以后的孩子。很多家长在小婴儿阶段就忽略了这一段对情志的呵护,这也很容易导致孩子出现这种过敏反应。

     

     

    小儿怎么防鼻炎?

     

    每次吃完早餐后,只要花10秒钟时间判断孩子的消化状况,主要看四个方面:孩子的舌苔、口气、大便、睡眠。

     

    一个健康的孩子,舌苔干净,嘴巴没有酸臭味,大便通畅比较好的,没有不消化的奶瓣,晚上也睡得比较好。一旦这四个方面有一方面出现状况,就应该在饮食上有所调整,适当增加一些助消化的食物,比如:谷芽、麦芽、山楂等等,饮食方式也应该少吃不多餐,若是孩子经过一段时间调理,脾胃状态好了,可以适当增加蛋白质的摄入,比如肉、蛋、鱼等。但是无论哪种食物,爸爸妈妈们都要适当控制量,不要多吃。

     

    小儿鼻炎常用药

     

    常用的局部用药物剂型包括滴鼻液、鼻喷雾剂。

     

    常用药物:鼻减充血剂:羟甲唑啉滴鼻液;糖皮质激素:布地奈德鼻喷雾剂;

     

    抗过敏药:左卡巴斯汀鼻喷雾剂。

     

    以上药物均为非处方甲类药物。

     

    鼻减充血剂:羟甲唑啉滴鼻液

     

    适用于于急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎。连续使用不得超过7天,应该严格按照医生的医嘱执行,2岁以下儿童禁用。

     

    糖皮质激素:布地奈德鼻喷雾剂

     

    适用于6岁以上儿童季节性和常年性的变态反应性鼻炎,常年性非变态反应性鼻炎、鼻窦炎。

     

    记住仅仅用于鼻腔,低于6岁以下儿童不建议使用。

     

    抗过敏药:左卡巴斯汀鼻喷雾剂

     

    适用于过敏性鼻炎。无特别不良适应症,12岁以下儿童不宜用。

  • 痣可以分为很多种的种类,而蜘蛛痣是目前较为常见的,因为长相和蜘蛛较为相似,所以才会被称作是蜘蛛痣,那么蜘蛛痣会痒或疼痛吗?因为不了解蜘蛛痣的症状,所以很多的患者并不知道,蜘蛛痣在一般情况下是不会引起疼痛和瘙痒的感觉的。

    蜘蛛痣在生活中还被叫做是血脂,是毛细血管扩张的一种特殊的表现,在胸部、脸上和脖子上比较常见,一般在蜘蛛质下方的两厘米左右的地方会出现圆形的小血管瘤,所以目前医学上认为蜘蛛痣是因为体内雄性激素代谢紊乱而引起的,一般在少女时期和妊娠期的女性比较常见,因为此类女性体内的雌性激素在逐渐的增加,那么雄性激素就会偏向于不正常状态,因此很容易出现蜘蛛痣。

    蜘蛛痣是比较常见的一种现象,也是属于正常的现象,因此不管是男性还是女性出现蜘蛛痣,一般情况下都不会引起疼痛和骚痒的感觉,蜘蛛痣的颜色偏向于红色,在痣的中间有一个黑色和红色的小点,生长的速度会根据病发因素的严重与否而决定。

    当蜘蛛痣出现的时候,往往会被认为是肝硬化和癌变之前的一种表现,因为蜘蛛痣虽然对人体没有太大影响,而且也不会影响美观,但是如果蜘蛛痣的个数较多的话,需到医院检查B超和肝功能,以确定是什么因素所导致的。

    以上所讲解的就是“蜘蛛痣会痒或疼痛吗”的相关介绍,如果身体上的皮肤有蜘蛛痣的症状时,建议及时到医院就诊,因为蜘蛛痣拖延的时间越长,往往代表的是体内激素水平愈加紊乱,而激素紊乱会导致一系列身体疾病的出现,所以一定不要拖延任何身体疾病症状。

  • 中医认为阳虚之人容易受寒,在天寒地冻的日子里,如果不注意保暖,血虚寒凝就可能形成冻疮。西医认为对寒冷敏感的人,如果受到强烈的寒冷刺激,可以引起人体组织的损伤。天气寒冷人体皮肤的血管自动收缩,目的是想保住体温,由于手、脸、耳、足离心脏较远,血液循环较慢,血流也比较缓慢。因此容易出现冻伤。

     

     

    冻疮常见于冬季,早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见。由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。冻疮的表现是:双手、脸面、鼻子、耳朵、脚趾、足跟等处出现紫红色的冻伤肿块,伴有瘙痒、灼痛。

     

    冻疮发生后不要着急,你家厨房里的一种调料就可以治疗冻疮。方法是:用花椒50克,水煎二次,每次20分钟,共煎取半脸盆药水,趁热洗患处(注意勿烫伤),每次洗半小时左右,凉了可以热一下再洗。连用七天为一疗程,严重的可以用两个疗程。

     

    一次冻伤后,第二年再次出现冻伤的可能性非常大。因此患者应该在第二年冬季到来之际,注意保暖,加强防范。这里介绍一个预防冻疮的方法:在温水中加少量啤酒,浸泡二十分钟,可以预防和治疗冻伤。因为啤酒中含有的维生素B1和维生素B6,具有抗炎和促进肌肉生长的作用。

     

     

    预防冻疮,中医还有一个“冬病夏治”的小偏方:就是在盛夏季节,用紫皮大蒜捣烂,晒热后,经常涂擦易患冻疮的部位。

     

    阳虚体寒之人,为增强体质和抗寒能力,可以在冬季使用张仲景的当归羊肉生姜汤加花椒。药物组成:当归30克、羊肉500克、生姜15克、花椒3克。水煎食用。

     

    保暖防冻的措施还包括:出门时要戴手套和暖耳、穿棉鞋和厚袜子。易冻部位另做护垫包裹。平时经常进行跑步、打球等运动,洗手、洗脸用冷水,逐步增加适应寒冷及抗寒的能力。

  • 我是一名痛风患者,经常被突如其来的脚踝疼痛所困扰。每次发作都让我感到无助和焦虑,尤其是在工作日,疼痛会严重影响我的工作效率和生活质量。最近,我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和历史,医生非常耐心地听取并提供了专业的建议。他们告知我,在急性期,需要关节制动,减少活动或不活动,并可以局部冰敷或涂抹扶他林止痛。同时,医生也提醒我,急性期疼痛缓解2周后可以加用降尿酸药物,但要小心服用,以免引起关节炎加重和疼痛感增强。

    我对医生的建议深感感激,并决定按照他们的指导进行治疗。通过这次在线问诊,我不仅获得了专业的医疗建议,还体验到了互联网医院的便利性和高效性。这种新型的医疗服务模式无疑将会改变我们看病的方式,使得更多的人能够享受到优质的医疗资源。

    痛风就医指南 常见症状 痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病,常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等。易感人群主要是中老年男性和有家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 在急性期,需要关节制动,减少活动或不活动,并可以局部冰敷或涂抹扶他林止痛。 2. 急性期疼痛缓解2周后可以加用降尿酸药物,如别嘌醇片,但要小心服用,以免引起关节炎加重和疼痛感增强。 3. 饮食上要避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉等,多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 保持适当的体重,避免肥胖。 5. 定期复查血尿酸水平,及时调整治疗方案。

  • 我一直以为自己很健康,直到有一天,我在体检报告上看到了一个陌生的词汇:高尿酸血症。我的心一下子就沉了下去。作为一个20岁的年轻人,我怎么可能得这种病?我开始感到焦虑和恐惧,担心这会影响我的生活和工作。

    我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了线上问诊。在京东互联网医院上,我找到了一个专科医生,开始了我的治疗之旅。

    医生首先询问了我的尿酸水平和其他指标。得知我只是轻微超标后,他告诉我不必过于担心。通过多运动和多喝水可以有效地降低尿酸水平。同时,他也建议我减少肉类和酒精的摄入。

    我问医生是否可以喝左旋肉碱来帮助减肥和塑形。医生解释说,左旋肉碱确实可以帮助脂肪代谢,但只有在配合运动的情况下才能发挥作用。因此,我决定继续坚持跑步和健身的习惯,并适量补充左旋肉碱。

    整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生专业、耐心地解答了我的问题,给出了实用的建议。我感到非常满意和放心,知道我可以在家中就得到优质的医疗服务。

    高尿酸血症就医指南 高尿酸血症就医指南 高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为血液中尿酸水平升高。易感人群包括中老年人、肥胖者、饮食不均衡者等。常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,严重时可能引起痛风、肾脏疾病等并发症。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 1. 多喝水,保持尿液通畅; 2. 适量运动,帮助排出多余的尿酸; 3. 控制饮食,减少富含嘌呤的食物摄入; 4. 避免过度劳累和精神压力; 5. 如果必要,可以服用降尿酸药物,如别嘌醇等,需在医生指导下使用。

  • 我曾经是一个健康活泼的人,直到有一天我发现自己的尿酸偏高。起初,我并没有太在意,毕竟我没有痛风的症状。但是,随着时间的推移,我的尿酸值一直居高不下,最高时达到了550左右。这让我开始感到焦虑和担忧。

    我开始寻求医生的帮助,医生给我开了一些药物来降低尿酸。经过一段时间的治疗,我的尿酸值降到了470左右。然而,我在停药后发现尿酸值又开始上升。这时,我意识到我需要更长期的治疗和管理。

    通过线上问诊,我得到了专业医生的建议。医生告诉我,即使没有痛风的症状,尿酸值也应该控制在420以下。他们建议我继续服用药物,并在正常后逐渐减量,维持一段时间再停。同时,医生也提醒我要避免高嘌呤食物和饮料,多喝水,多休息。

    我开始按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。虽然有时候我会感到疲惫和无助,但我知道这是为了我的健康着想。现在,我的尿酸值已经稳定在正常范围内,我也更加注重自己的健康和生活习惯。

    高尿酸血症就医指南 常见症状 高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期饮酒者等。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 1. 饮食调理:避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉等;多吃富含维生素C的水果和蔬菜。 2. 药物治疗:常用的药物包括别嘌醇、苯溴马隆等,需在医生指导下使用。 3. 生活方式调整:保持健康的体重,适量运动,避免过度劳累和精神压力。 4. 定期检查:定期检测尿酸值,及时调整治疗方案。 5. 饮水:多喝水,促进尿酸排泄。

  • 我一直认为自己是个健康的人,直到那天我在睡梦中被冷汗惊醒。从那以后,每天晚上我都要盖上厚厚的被子,否则我就会被冷汗浸透。白天也好不到哪里去,稍微一动就大汗淋漓。我的体型偏胖,多梦打呼,尿酸高,脂肪肝,这些问题似乎都在暗示着我需要改变生活方式。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我来到了一家互联网医院,通过线上问诊与一位中医大夫进行了交流。起初,我对这种方式持怀疑态度,但大夫的专业知识和耐心解答让我感到安心。他告诉我,这些症状都是脾肾阳虚的表现,和肥胖有关。中医讲,肥人多湿。通过一系列问题,他了解了我的生活习惯、饮食偏好、情绪状态等信息,并要求我发舌苔照片以便确认和建议。

    几天后,我收到了大夫的中药处方。虽然我对中药的味道心存疑虑,但大夫的解释让我放心。他说,中药不可以在当地抓取,药材如果不地道,再好的方案也发挥不了作用。现在我们三甲医院基本都提供颗粒剂,效果好,方便储存及运输,服用也简单,只是一点,比较苦。良药苦口利于病!

    我按照大夫的指示服用中药,避免进食辛辣刺激食物。刚开始几天,我并没有明显的感觉,但一周后,我发现自己的症状有所改善。睡觉不再出冷汗,白天也不再那么容易出汗。我的体重也开始下降,多梦打呼的现象减少了。尿酸和脂肪肝的指标也在逐渐恢复正常。

    我深深感激那位中医大夫,他不仅治好了我的病,更重要的是,他教会了我如何通过调整生活方式来保持健康。我也开始理解,中医治疗最重要的是辨证准确,找到疾病发生的原因,发展的病机,选好治疗方案,采用道地药材,才会有效!

    脾肾阳虚就医指南 常见症状 脾肾阳虚的常见症状包括睡觉出冷汗、白天易出汗、体型偏胖、多梦打呼、尿酸高、脂肪肝等。这些症状通常与肥胖、生活习惯不良、饮食偏好等因素有关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过多摄入高热量、高脂肪食物; 2. 适当增加运动量,帮助消耗多余的脂肪; 3. 保持良好的情绪状态,避免过度焦虑或压力; 4. 根据医生建议,服用中药调理脾肾阳虚; 5. 定期检查尿酸和脂肪肝指标,及时调整治疗方案。

  • 我曾经历过一段非常困扰的时期。我的尿酸值高达590,医生诊断我患有痛风。为了控制病情,我开始服用非布司他。但是,随着时间的推移,我发现这款药物可能会增加心血管疾病的风险。这种担忧让我感到非常焦虑和无助。

    在我最需要帮助的时候,我找到了京东互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的病情,并提供了多种治疗方案。最终,我们决定使用苯溴马隆来降低我的尿酸水平。然而,我有肾结石,不能服用这类药物。医生又建议我尝试中药治疗,并询问了我的舌象以便更好地了解我的体质。

    医生最终开了一份中药处方,包含了10副药,每天一副,分早晚两次冲服。同时,医生也推荐了颗粒剂作为辅助治疗。整个过程非常顺利和高效,我对京东互联网医院的服务感到非常满意。

    痛风就医指南 痛风就医指南 痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病,常见症状包括关节疼痛、红肿和发热。易感人群主要是中老年男性和有家族史的人群。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 控制饮食,避免高嘌呤食物; 2. 保持适当的体重; 3. 增加水的摄入量; 4. 避免过度劳累和精神紧张; 5. 根据医生建议选择合适的药物治疗,例如非布司他或苯溴马隆等。

  • 我一直以为自己身体很好,直到那天我被痛风的剧痛折磨得无法入睡。起初,我并没有太在意,认为只是普通的关节疼痛。但随着时间的推移,疼痛越来越严重,甚至影响了我的日常生活。我开始寻找专业的医疗帮助,希望能够找到一个有效的治疗方案。

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院。由于疫情的原因,我不想去实体医院排队等候,于是决定尝试线上问诊。通过简单的注册和填写问诊表,我很快就被分配到了一位专业的医生。

    医生详细询问了我的症状和病史,并告知我需要进行尿酸检测以确定是否为痛风。等待检测结果的几天里,我焦急万分,担心自己的健康状况。但是,医生一直在关注我的情况,及时回复我的问题,给了我很大的安慰。

    最终,检测结果显示我的尿酸值确实超标,医生建议我使用非布司他来控制尿酸水平。由于我之前已经购买了五盒28片的非布司他,医生指导我按照说明书的剂量服用,并定期复查肝肾功能和尿酸水平,以便及时调整治疗方案。

    在医生的指导下,我开始了长期的治疗和调理。虽然过程中遇到了一些困难和挑战,但医生的专业知识和耐心解答让我有信心战胜这个疾病。现在,我的尿酸水平已经恢复正常,疼痛也大大减轻了。我深深感激京东互联网医院和那位医生,他们帮助我重获健康和生活的质量。

    痛风就医指南 痛风的常见症状 痛风是一种代谢性疾病,主要表现为关节红、肿、热、痛等症状,尤其是在夜间或清晨更为明显。高尿酸血症是痛风的主要原因,易感人群包括中老年人、肥胖者、饮食不当者等。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 饮食调理:避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉、酒类等;多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。 2. 药物治疗:非布司他、别嘌醇等药物可以有效降低尿酸水平。 3. 生活方式调整:保持健康体重、规律运动、戒烟限酒等。 4. 定期复查:定期检测尿酸水平和肝肾功能,及时调整治疗方案。 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经历过一段艰难的时期,我的身体开始出现了一些奇怪的症状。起初,我只是感觉尿频,尿急,甚至有时候会有刺痛感。随着时间的推移,这些症状变得越来越严重,影响了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病。

    我决定寻求专业的医疗帮助,但由于工作和生活的繁忙,我无法抽出时间去医院排队等候。于是,我转向了互联网医院,希望能够在家中就能得到有效的治疗建议和指导。

    通过在线问诊平台,我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了一次详细的视频咨询,医生询问了我的症状、生活习惯和饮食情况等信息。然后,医生建议我进行尿常规检查,并提供了一些初步的治疗建议。

    在等待检查结果的过程中,我开始对自己的生活方式进行反思。医生告诉我,我的尿酸水平偏高,可能与我的饮食习惯有关。于是我开始调整自己的饮食,减少了海鲜、火锅、动物内脏、骨头汤和豆制品等高嘌呤食物的摄入,并增加了运动量。

    当检查结果出来后,医生确认了我的尿酸水平确实偏高,并且尿pH值也偏酸。幸运的是,我的肝肾功能正常,粘液丝可能是尿道口感染引起的。医生建议我清洗尿道口,勤更换内裤,并开具了非布司他的处方,帮助我降低尿酸水平。

    在医生的指导下,我逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊可以为我们提供便捷、高效的医疗服务,尤其是在我们无法亲自前往医院的情况下。同时,也提醒我们要关注自己的生活方式和饮食习惯,预防疾病的发生。

    高尿酸血症就医指南 高尿酸血症就医指南 高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为尿酸水平升高,引起关节炎、肾脏疾病等。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期饮酒者等。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 控制饮食,减少高嘌呤食物的摄入 增加运动量,帮助降低尿酸水平 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力 按医嘱服用降尿酸药物,如非布司他 定期复查,监测尿酸水平和肝肾功能

  • 我曾经是一个活力四射的年轻人,直到那天我被痛风的折磨所困扰。起初,我并没有太在意,认为只是普通的关节疼痛。但随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈,甚至影响到了我的日常生活。我开始四处求医,尝试各种治疗方法,但效果总是不尽如人意。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试线上问诊。通过与一位专业的医生交流,我得知了自己的病情——痛风,并且尿酸水平异常高。医生详细询问了我的生活习惯和饮食情况,给我提供了一系列的调理建议和中药处方。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早晚各服用一剂中药,避免食用海鲜、辛辣刺激性食物和酒精。同时,我也开始注意保持充足的睡眠和规律的作息时间。随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,尿酸水平也开始下降。

    我深深感激京东互联网医院和那位医生,他们帮助我找到了正确的治疗方向,并且让我重新获得了健康和活力。现在,我可以再次享受生活的美好,而不再被痛风的折磨所困扰。

    痛风就医指南 常见症状 痛风是一种代谢性疾病,主要症状包括关节红、肿、热、痛,尤其在夜间突然发作。高尿酸血症是痛风的主要原因,易感人群包括中老年人、肥胖者和有家族史的人群。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 饮食调理:避免高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等;多吃蔬菜水果,保持饮食清淡; 2. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜;适量运动,控制体重; 3. 药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或秋水仙碱等药物缓解急性发作; 4. 中医调理:中医可以通过清热、利湿、止痛等方法进行治疗; 5. 定期复查:定期检查尿酸水平,及时调整治疗方案。

  • 我曾经是一个充满活力的人,但最近我发现自己的身体状态越来越糟糕。代谢慢、脚凉、消化不良、月经推迟60天,尿酸高,这些问题像一座大山压在我身上,让我感到窘迫和焦急。我试图通过各种方法来改善自己的健康状况,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我决定尝试一下,于是通过手机APP预约了一位专业的医生。医生非常耐心地听取了我的症状描述,并详细询问了我的生活习惯、饮食情况等信息。最后,医生告诉我我属于脾胃虚弱,造成的气血不足,需要进行相应的调理和治疗。

    医生开具了一份中药处方,并指导我如何正确服用。同时,医生还建议我调整饮食结构,多吃易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物。医生还告诉我,适当的运动可以帮助改善血液循环,缓解脚凉的症状。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些易消化的食物。白天,我会进行适当的运动,晚上则会按时服用中药。经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善。脚不再那么凉,消化也变得更顺畅了。最重要的是,我的月经也恢复了正常。

    我非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务。它不仅让我找到了正确的治疗方案,还让我学会了如何正确地照顾自己的身体。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。

    脾胃虚弱的调理与治疗 常见症状 脾胃虚弱的常见症状包括消化不良、食欲不振、腹胀、便溏等。同时,患者可能还会出现四肢乏力、精神疲惫、面色苍白等全身性症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物。 2. 适当进行运动,帮助改善血液循环,缓解脚凉的症状。 3. 按时服用中药,根据医生的指导进行治疗。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜。 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 我是一个成功的商人,生活节奏快,工作压力大。最近一次出差时,不小心扭伤了右脚踝,疼痛难忍。回到家后,疼痛并未减轻,反而加剧了。更糟糕的是,我发现自己开始出现血尿酸高的症状。这让我非常担心,毕竟我知道高尿酸血症可能会引起关节炎等一系列问题。由于工作繁忙,我无法抽出时间去医院排队等待看病。于是,我决定尝试使用互联网医院进行在线问诊。

    通过京东互联网医院,我很快就联系到了一位经验丰富的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,包括饮食和睡眠情况。根据我的描述,他初步判断我可能患有肾虚引起的脚后跟疼痛,并且建议我进行血尿酸检查以确认诊断。同时,他也提醒我要注意饮食,避免油腻和辛辣食物,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠和适当的运动。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,并且服用了他推荐的苯溴马隆片。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,血尿酸水平也回到了正常范围。整个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效性,尤其是在面对繁忙工作和生活压力时,能够随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案,真是太棒了!

    肾虚引起脚后跟疼痛的治疗指南 常见症状 肾虚引起的脚后跟疼痛常见于中老年人,特别是那些长期熬夜、饮食不规律的人。主要症状包括脚后跟疼痛、关节肿胀、血尿酸高等。 推荐科室 肾内科或风湿免疫科 调理要点 1. 饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免油腻和辛辣食物; 2. 保持充足的睡眠,避免熬夜; 3. 适当进行运动,增强体质; 4. 如果血尿酸高,需要服用苯溴马隆片等药物进行治疗; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

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